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心理活動作文400字匯編【7篇】
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編幫大家整理的心理活動作文400字7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理活動作文400字 篇1
今天早上第三節(jié)課，侯老師給我們上了一節(jié)心理健康活動課。這次的心理健康活動課的主題為“如何面對老師的批評”。老師先跟我們玩了一個小游戲，大西瓜小西瓜，然后故意找了一個不太認真的同學(xué)批評一下，尋問大家覺得這位同學(xué)被老師批評后會有什么感受?心情會怎么樣？“生氣”“難過”……答案五花八門。
接下來老師說我們在學(xué)校里，和老師相處的時間很多，也常常會受到老師的批評，面對老師的批評，你是怎么對待的？同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評印象最深的.一件事，也大膽地說出心里的感受。接下來我們了解了不能恰當(dāng)對待老師的批評，后果很嚴重，既影響學(xué)習(xí)又會影響到身體健康。后來我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師，再換位思考，如被老師誤解了，要主動與老師溝通。很快下課鈴響了，同學(xué)們帶著思考走出了課堂。
下午，科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規(guī)定：上課認真的同學(xué)有國分，加分可以抵一次罰抄。結(jié)果科學(xué)課上，同學(xué)們非常認真，搗蛋的同學(xué)也消失了�？磥�，科學(xué)老師的這一招真靈。
心理活動作文400字 篇2
心理健康對于我們來說至關(guān)重要，它不亞于身體上的健康事業(yè)上的成功等等。自從我參加了心理社團以來，得到了許多幫助與啟示，使我由內(nèi)及外地發(fā)生了蛻變。變得比以前從容，比以前自信，比以前開朗……
前一段時間的期中考試，我感覺壓力很大，快要被壓得喘不過氣來了。壓力如此大的'原因是第一次月考的失敗，使我信心大挫，覺得前途無“亮”。于是我把這件事和心理社團的同學(xué)們傾訴之后，他們給了我許多有用的方法，并告訴我怎樣才能輕松學(xué)習(xí)，怎樣才能學(xué)好習(xí)，并且老師也給我們大家做了一個總結(jié)，使我受益匪淺。在期中考試成績下來時，我驚呆了，我居然前進了，是啊，而且前進了317名，這份欣喜與自豪無法用言語形容。我感謝我的心理社團的“同胞們”，更感謝心理老師的付出。
那天下著雪，天氣很冷，晚上放學(xué)后媽媽沒來接我，我心里直打鼓，到底該怎么辦。于是我想到活動課上老師說過，遇事要從容不迫，沉下心來想一想解決的辦法。最后我到山下的超市里用公用電話給媽媽打了電話，原來是路太滑，媽媽在路上，馬上就到。我聽完之后終于松了一口氣，感謝活動課給我?guī)淼膸椭液軕c幸。
最后，我想深深地對心理社團的同學(xué)、老師道一聲“謝謝”。因為他們我變得從容、大方、開朗、沉著、熱情，我會帶著大家的建議一路前行!
心理活動作文400字 篇3
試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習(xí)的積極性和自覺性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的`。
但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復(fù)習(xí)過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助。考試焦慮在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔(dān)心以前念過的書想不起來，擔(dān)心考壞了被父母責(zé)罵……
如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔(dān)心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開�；蛘叨鄬ψ约赫f一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒問題”等。
心理活動作文400字 篇4
有一天晚上，小主人王明做完作業(yè)后，就關(guān)燈睡覺了。
這時文具盒里發(fā)生了爭執(zhí)。驕傲的鉛筆弟弟想先發(fā)制人，神氣十足地說：“在這兒算我的本領(lǐng)最大!想寫什么就寫什么，想畫什么就畫什么，還寫得十分漂亮!你們，行么?”轉(zhuǎn)筆刀哥哥聽了，氣得咬牙切齒，反駁到：“嘿，是嗎?如果不是我把筆頭削尖，你能寫出這么漂亮的字嗎?”“讓我說呀，你們誰也比不上我!會寫字很了不起嗎?把筆削尖又怎么樣?如果鉛筆寫錯字，還不是我來把錯字擦掉!”橡皮妹妹得意忘形地說。
“我的`本領(lǐng)最大!”“我最厲害!”……
文具盒里吵吵鬧鬧的，把文具盒爺爺吵得不耐煩了，它語重心長的說：“你們各有各的作用，在不同的情況下發(fā)揮不同的作用。我們不應(yīng)該比誰的本領(lǐng)大，而是要團結(jié)友愛，為小主人服務(wù)。”“我們知錯了�！蔽木邆兟犃耍拖铝祟^，臉漲得紅紅的，再也不作聲了，心里想：“原來我們不應(yīng)該自夸，要用實際行動來證實自己是最棒的�！�
是啊，生活中我們不也是這樣嗎?
心理活動作文400字 篇5
心里裝得你的好，不僅僅是因為你是我的親人；心中記得你的不僅僅是你給予我生命......親愛的媽媽，我的心里永遠裝著你的好！
心里裝著你的好是你對我的`關(guān)懷。清晨，天才蒙蒙亮。媽媽便為我做好了早飯。我坐在餐桌旁，一邊喝著熱好的牛奶，一邊吃著面包。媽媽對我說：“上學(xué)過馬路要小心點，上課要認真聽講，不要搞小活動，要聽老師的話......”我不耐煩的答道：“嗯，知道了�！眿寢屚蝗徊徽f話了，我不經(jīng)意的看了一下媽媽，媽媽的眼角添了幾絲皺紋，可媽媽的眼睛里流露著對我的關(guān)愛。媽媽雖然有些嘮叨，但我知道，這些話語中充滿了對我的愛。
心里裝著你的好是你對我的信任。一次期中考試后，我的英語成績下降了許多。我?guī)е桓笨喙夏樳M了家門，媽媽看到我這富有樣子就問我怎么了。我答道：“考試沒考好，英語成績下降了許多，我真是太失敗了�！眿寢尠参课业溃骸皼]事，還有下次嘛！好好努力，爭取期末考試取得一個好成績�！蔽也蛔孕诺卣f：“我行么？”媽媽笑了笑答道：“你一定行，好了，不傷心了，下次努力，加油！”媽媽的嘴角微微翹著對我點了點頭似乎在說什么也打敗不了你。
心理活動作文400字 篇6
“隋熾!”該我去拿卷子了，我心里十分緊張。拿到卷子一看：哦不，竟是73分!那兩個鮮紅的數(shù)字格外刺眼。我的腦子“轟”的一下，一片空白，好半天才緩過來。唉!竟是這個分數(shù)，若是拿給爸爸母親開的話，一定會有一場“男女混合雙打”的，想到這里，我的腿就一陣發(fā)抖。想起那天下午，范老師說：“下周一3單元考試，回家復(fù)習(xí)�！被氐郊遥覍δ赣H說：“今天沒有作業(yè)。”周末兩天，我痛痛快快的玩了兩天的電腦，一點都沒復(fù)習(xí)。因為我平時英語較好，所以這次以為我不復(fù)習(xí)也沒什么�？墒�，一發(fā)下考卷，我就傻了眼：從前所熟悉的'單詞、句子全沒有了，取之而代的是那些我不知道的。本身就沒復(fù)習(xí)，再加上一會兒做這道，一會兒做那道，我的腦子里就更亂了。卷子收上去了，我心里十分忐忑不安，我的成績可想而知。我放學(xué)了，我邁著沉重的步伐走向家門。我該怎么辦呢?上次就因為考得低被母親用軟鉛筆打了一下手，現(xiàn)在那痕跡似乎還在。唉!就算是打，我也認了，誰較我沒考好呢?誰叫我不去復(fù)習(xí)呢?誰叫我不爭氣呢?那兩天我要是復(fù)習(xí)就好了，哪怕是復(fù)習(xí)一小會兒也不至于成績這么低啊!我回到家，我對母親說了考試成績，母親用責(zé)備的眼神看著我。終于，我嗚嗚地哭了，母親說：“別哭了，下次考好就是了。我不打你是因為怕傷你自尊心。你已經(jīng)長大了，要懂事了，知道了嗎?”我點了點頭心理。
這時，我心中的暴風(fēng)雨仿佛停了，出現(xiàn)了第一縷陽光。
心理活動作文400字 篇7
多可憐的孩子啊，他還那么地年輕，想必還沒有成家吧?唉，多虧了這些紅軍啊!他們不屬于南斯拉夫，是蘇聯(lián)紅軍，卻心甘情愿地幫我們打這些該死的德國人，要時刻冒著生命危險，可他們?nèi)圆慌�，仍舊寧愿幫助我們，多么可親可敬的人兒啊!
我知道你們又失去了一位好戰(zhàn)士，心里特別難過，我也同樣心痛，心理活動的作文。你們這些孩子真不簡單啊!為了打擊法西斯，年紀輕輕就離開了父母，在異國他鄉(xiāng)浴血奮戰(zhàn)……我的.孩子也曾馳騁在沙場上，如今，卻已英勇捐軀……孩子們啊，以后的戰(zhàn)斗將會更加兇險。勇敢些，父母的心總伴隨著你們沖鋒陷陣;小心些，父母放不下的心還在等待你們的凱旋呀!我祝福你們!
我抬起頭看了他們一眼，他們各個精神抖擻，只是戰(zhàn)火的硝煙讓他們俊俏的臉龐上涂了一層漆黑，可明亮的眼睛里卻透露出了仇恨與善良，我知道這矛盾的眼神里蘊涵著什么。
我在心里默默的祝福，愿上帝保佑他們早日取得勝利，保佑他們能夠平安活著。我深深的鞠了一躬，因為他們的英勇讓我感動……
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