心理的作文300字匯總7篇
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編幫大家整理的心理的作文300字7篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理的作文300字 篇1
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫，擔(dān)心以前念過(guò)的書想不起來(lái)，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……
如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)�；蛘叨鄬�(duì)自己說(shuō)一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
心理的作文300字 篇2
最近我的心情特別的糾結(jié)，原因是：柯老師讓我在中秋節(jié)的活動(dòng)中表演節(jié)目。
原本我是和谷鴻瑩講相聲的，我想我們兩個(gè)講的相聲會(huì)很好的，她演捧，我演逗，我們選好了文本，練了兩次，她卻突然不學(xué)了，我只能與新同學(xué)陳心禾合作了。我以為，只要我努力點(diǎn)，一定能講好的，所以我還是很有信心的�？墒敲看未螂娫捊o陳心禾時(shí)，她總說(shuō)無(wú)所謂，還總不和我排練。現(xiàn)在我只能和另一個(gè)新同學(xué)講相聲了。但是，時(shí)間越來(lái)越近，排練的時(shí)間越來(lái)越少，我的信心差不多沒(méi)了，這件事已經(jīng)弄得我團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)了。
哎，我想要是我會(huì)彈點(diǎn)什么就好了，可惜我沒(méi)有學(xué)過(guò)；我想我要是會(huì)跳舞就不用這么糾結(jié)了，但是我學(xué)了一個(gè)學(xué)期，太辛苦了，就放棄學(xué)了；我想我要是天生有一條好嗓子就好啦，不用這么忙東忙西的絞盡腦汁找人講相聲了，可惜我沒(méi)有。
哎！這樣的心情什么時(shí)候才能結(jié)束啊！我真想快點(diǎn)過(guò)了中秋節(jié)，過(guò)了中秋，這種哪哪都不好，哪哪都不對(duì)的糾結(jié)心情應(yīng)該會(huì)煙消云散了吧！
心理的作文300字 篇3
考試,它既是我最畏懼,但又是我最期待的.每逢考試前夕,我總會(huì)睡不著,心七上八下的,就像用棒子重重地打在心上“咚咚”直響.但我又非常期待考試.因?yàn)榭荚嚥拍茏C明我的真實(shí)成績(jī),才能證明我一個(gè)學(xué)期里用努力換來(lái)的勞動(dòng)成果有多豐厚.
“鈴、鈴、鈴”進(jìn)考室鈴響了,同學(xué)們相繼走進(jìn)考室.監(jiān)考老師也走進(jìn)了教室.我仔細(xì)打量著這位老師.她不高不矮的個(gè)子,苗條而勻稱的身材.一張充滿希望與自信的臉上,鑲嵌著一雙明亮而有神的大眼睛,嘴角總帶著一絲親切的微笑,她很快就把卷子發(fā)到了同學(xué)門手上.開(kāi)始答卷了,教室里靜悄悄的,只聽(tīng)見(jiàn)沙沙的寫字聲,同學(xué)們?cè)诰o張的答卷……應(yīng)用題前三題我很快就做出來(lái)了,第四題可把我難住了.我反復(fù)看了幾遍題目,還是不知道從哪里下手.怎么辦?怎么辦?我急得像熱窩上的螞蟻,兩夾漲得通紅,差點(diǎn)把含在嘴里的筆套咬碎.冷靜點(diǎn)!冷靜點(diǎn)!我強(qiáng)迫自己鎮(zhèn)定下來(lái)……對(duì)了,老師不是說(shuō)過(guò),碰到難理解的應(yīng)用題,可以畫線段圖幫忙嗎?于是,我在紙上“沙沙”的畫著.這法寶真靈,線段圖一畫,難題終于解決了.我臉上露出了勝利的微笑……
經(jīng)過(guò)那次考試后,我不再害怕考試呢!只要心情平靜,再加上平時(shí)的努力學(xué)習(xí),就一定能取得好成績(jī).
心理的作文300字 篇4
呼～又是星期六和星期天，雖然是休息的2天，但是也是我最討厭的2天，老師每次都讓我們寫3篇日記，自己的隱私不想讓她知道，就找了張紙，把這三天的日記再抄一遍，老師卻說(shuō)我不合格!故意打探別人的隱私，不想讓她知道就只抄這3篇，他還非得讓我把日記本交上，恨!難道他不懂什么是隱私嗎?哪怕一個(gè)從未被人注意過(guò)的小小人物都會(huì)有自己的隱私，更何況我還是一名學(xué)生!
他怎么可以這樣不尊重我?!日記也不在乎字?jǐn)?shù)的多少，只要把一天是事情記下來(lái)就好，由于我寫的字很小，有很擠，老師就批評(píng)我說(shuō)寫的太少，看看人家寫的，你會(huì)不會(huì)寫?!“你會(huì)不會(huì)寫?!”這句話一直在我腦海里徘徊，一股無(wú)名的怒火竄上了我的心頭，作為一名老師怎么可以這樣?!我發(fā)自內(nèi)心的瞧不起她，真的，發(fā)自內(nèi)心的.
心理的'作文300字 篇5
我們生活在21世紀(jì)，我們是90后，我們有著熱火的激情，我們非常叛逆，叛逆到無(wú)可救藥，我們的青春到底有誰(shuí)來(lái)掌控，這是一個(gè)非常嚴(yán)肅的問(wèn)題。
十六歲的花季，人的一生只有這么一次，時(shí)間的確很短暫。我想把我的十六歲過(guò)的轟轟烈烈，我只是想做我自己想做的事情，可是，我又一次遭到父母的反對(duì)。
馬上就要面臨中考了，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)時(shí)間當(dāng)然很緊張，緊張的我喘不過(guò)氣來(lái)。我想做的事情其實(shí)一點(diǎn)都不過(guò)分，我只是想周末跟同學(xué)一起出去放松一下，看到其他同學(xué)周末都去這去那的，心里真的很羨慕，可是每一次跟父母說(shuō)我要出去的時(shí)候，他們又開(kāi)始了對(duì)我的嘮叨。每次都是一樣，“馬上就要中考了，還不趕緊抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，哪也不準(zhǔn)去，給我在家好好呆著！”這句話我都聽(tīng)得有點(diǎn)不耐煩了，心里非常的憤怒，馬上熱淚盈眶，心里有很多委屈，無(wú)人訴說(shuō)。
熱火的激情就這樣被熄滅嗎？不，我不會(huì)放棄的，只因?yàn)橐粋�(gè)原因：“我們是90后！”
心理的作文300字 篇6
早晨，太陽(yáng)公公剛剛爬上窗口，我就一個(gè)鯉魚打挺起來(lái)了。我急匆匆地穿好衣服，背起書包走出家門。因?yàn)�，我今天要去參加考試呀！爺爺看�?jiàn)我走出家門，追了出來(lái)，大聲說(shuō)：“孩子，今天考試要細(xì)心，千萬(wàn)別再做錯(cuò)題呀�！蔽乙宦�(tīng)，腦子里就“轟”的一下響起來(lái)，心里像熱鍋里的螞蟻，亂了起來(lái)。上次期中考試，我做錯(cuò)了兩道題，才得了88分。爸爸望著試卷，指著我的腦門說(shuō)：“你真是一個(gè)小糊涂！”從那以后，我就下決心爭(zhēng)取好成績(jī)，讓爸爸再看看“小糊涂”是怎樣變聰明的。心里雖然這么想，卻特別緊張。也不知道為什么，今天上學(xué)的路顯得特別長(zhǎng)，穿過(guò)一條胡同，走過(guò)一趟街，還沒(méi)到學(xué)校。一邊走，心里一邊咯咯地敲小鼓。這時(shí)，從前面?zhèn)鱽?lái)一陣銀鈴般的笑聲，有幾個(gè)小伙伴在向我招手。我加快腳步走進(jìn)校園，看見(jiàn)班主任正站在教室門口歡迎同學(xué)們呢。她向著大家招手，笑呵呵地說(shuō)：“考試有什么緊張的，沉著才能取得好成績(jī)啊！”老師的一句話說(shuō)得同學(xué)們都咯咯地笑了。我?guī)е蠋煹钠谕�，滿懷信心地走進(jìn)考場(chǎng)。
心理的作文300字 篇7
看著自己短了一截的衣褲和那個(gè)墻角落滿灰塵的娃娃，忽然間就發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己已經(jīng)長(zhǎng)那么大了！那幼稚的行為和瘋狂的玩耍也都不再屬于我了吧！兀自的傷感，原來(lái)成長(zhǎng)需要舍棄那么多快樂(lè)�？墒俏矣星啻�，對(duì)，青春！
和朋友一起手牽手走在明媚陽(yáng)光下時(shí)，我會(huì)突然感動(dòng)，我很感謝能在這個(gè)時(shí)候讓我遇到我的朋友，雖然偶爾也會(huì)有失望和失敗的淚水，可是我覺(jué)得有朋友在身邊就足夠了，有再多的困難也不怕，因?yàn)槲覀冞�年輕，因?yàn)槟贻p我們可以肆意喜憂。
喜歡和朋友一起站在那個(gè)能看見(jiàn)操場(chǎng)的地方放聲歌唱，手牽手，聲音像飛舞的蝴蝶在空氣中翩翩，忽然想起要為我的青春譜一曲，那就這樣吧，用幾個(gè)女孩子的快樂(lè)來(lái)為青春譜一首曲。
我想那些華麗的語(yǔ)言我不需要，那豪邁的誓詞也不適合，所以我想寫寫我們的故事，編編我們的童話。
那些曾經(jīng)的孩子都長(zhǎng)大了吧，那些如花的笑臉都還在吧，在這個(gè)陽(yáng)光聚會(huì)的季節(jié)里，我的朋友，讓我們用青春去證明自己！
青春的詞語(yǔ)你作完了，很簡(jiǎn)單，但很舒心。青春就像一首歌，你在聽(tīng)，我在唱，內(nèi)容有關(guān)幸福有關(guān)快樂(lè)。
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