【推薦】心理的作文錦集八篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編精心整理的心理的作文9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理的作文 篇1
“每一天，我生活的每一方面都在變得越來越好。”——《心理暗示力》
我是一個(gè)很容易悲觀的人，每當(dāng)考試考砸或是自己在生活上做得不夠好便容易產(chǎn)生挫敗感。并且這種挫敗感會(huì)重則持續(xù)好幾天，最嚴(yán)重的時(shí)候由一件錯(cuò)事聯(lián)想到過去的事。這樣的性格持續(xù)到了暑假因?yàn)橐患虑榘l(fā)生了巨大的改觀。
那天我在24小時(shí)全天開放的圖書館和同學(xué)上自習(xí)。回到家后，6歲的弟弟抓著我的手說：“哥哥，我不小心看了你的日記，對(duì)不起。”當(dāng)時(shí)我沒在意，因?yàn)榈艿苓�小，便安慰弟弟：“沒關(guān)系，但是你一定不要讓媽媽知道呀�！钡艿苷０椭劬φf：“我把日記念出來然后媽媽聽到了�！碑�(dāng)時(shí)差點(diǎn)沒把我給氣背過去。我從小和媽媽溝通比較少，媽媽不像很多慈母那樣會(huì)摸頭會(huì)給晚安吻。不知媽媽知道我的性格上的缺陷會(huì)有什么樣的反應(yīng)。吃飯時(shí)媽媽特別的安靜，弟弟則和我說著最近他看的一部動(dòng)畫片。到了晚上要睡覺前，我像往常一樣把放在床頭的書打開看，這時(shí)，標(biāo)簽頁掉出了一張寫了字的紙。我一看便認(rèn)出了媽媽的字跡。媽媽在紙上寫道：“媽媽在你的書架上放著一本書，叫做《心理暗示力》，你照著媽媽在書上做的標(biāo)記部分做，事情一定會(huì)慢慢變好的�！�
一翻開那本書，我便有些停不下來，因?yàn)檫@本書里對(duì)我一直想要解決的問題給出了解決方法。
從那以后，每當(dāng)我產(chǎn)生巨大挫敗感，便會(huì)下意識(shí)地想起《心理暗示力》當(dāng)中所說的話。做一個(gè)樂觀的人，其實(shí)只需要每天給自己加油鼓勁，告訴自己每一天生活的每一方面都正在變得越來越好，過去的都是過去，將來的還沒發(fā)生，不如把眼下的事情做好。
心理的作文 篇2
歲月既是如此無情！讓我鼓動(dòng)雙翅，用平凡譜寫生命的絕唱！
——題記
希望
想來應(yīng)是春日，青草如春輝般向天邊蔓延開去。那一個(gè)陽光明媚的午后，我獨(dú)自蘇醒。
��！我的眼前一片黑暗。是什么？把我的身軀牢牢禁錮？寂寞像一首無情的歌，無孔不入，直擊我幼小的心靈，此刻，萬籟俱靜。
然而，一想到破茁時(shí)那壯麗的狀態(tài)，我便不再埋怨。是的，我是一只蝶，我堅(jiān)信自己有一雙絢麗多彩的翅膀，可以穿花越林，可以在遼闊天際刻上我永恒的舞姿！
我似乎已經(jīng)迫不及待了，“風(fēng)啊，來得更猛一些吧，讓我用優(yōu)美的舞蹈為世界呈上一片光輝！”我的心早已熱血奔騰！
落寞
清晨，東方剛剛破曉，一束亮光砸在我稚嫩的身軀上，讓我激動(dòng)不已。是的，告別了黑夜，我迎來了黎明，我堅(jiān)信，那是一個(gè)無限美好的清晨。
于是，我踏著溫暖的陽光，以我婀娜的身影穿越在薄霧初散的花叢中，得意地享受著自然的恩賜，直到一朵紫茉莉鄙夷地說：“哎，怎么是只蛾？”
“什么？！我是一只蛾？”我揉開惺忪的睡眼，那足以令人窒息的丑陋的翅膀在陽光下是那樣可憐！于是，我瘋了！
飛舞
我無力地落在一根枯枝上，呆呆地望著這不屬于我的花叢，看著那些驕貴的彩蝶風(fēng)一樣地狂歡，我的心中充滿了哀傷。
突然，似乎是偶然，一片枯黃的落葉掉在我身旁，它說：“孩子，不要羨慕別人的光輝，你不也有一雙可以飛翔的翅膀嗎？”��！是的，我也有一雙勁翅，我不也渴望飛舞嗎？于是，我避過所有鄙視的目光，鼓動(dòng)雙翅，盡力向那烈日飛去，我要與彩蝶一起飛翔！
誰說晦暗的日子里沒有歌唱？縱然無力面對(duì)現(xiàn)實(shí)的凄美，我也要用平凡去譜寫生命的絕唱！
心理的作文 篇3
三明，雖然不是我的出生之地，但卻是我從小生活的地方。
在這里生活了十幾年了，我對(duì)這里的一草一木都很熟悉。春天的
腳步很輕，輕的我都快感覺不到了。河邊的柳樹又長(zhǎng)出了許多嫩綠的新芽，草地上也變得綠起來。我最喜歡的就是綠色，因?yàn)樗碇�，健康和自由�?/p>
春風(fēng)其實(shí)是最溫暖的，走出門一陣微風(fēng)吹來，心里暖暖的。微風(fēng)是無形的擁抱，看不見，卻感受得到。公園里的花兒都爭(zhēng)相開放著，小草們?cè)谝慌宰雠阋r。主角是孩子們，他們放著風(fēng)箏，玩著游戲，天空中不僅有藍(lán)天和白云，還多了幾個(gè)風(fēng)箏。孩子們放飛著夢(mèng)想，令整個(gè)三明都生機(jī)勃勃的。
春日，人人都脫去了厚重的棉襖，身體變得輕松起來。我沐浴在陽光下，看著春天的腳步走滿了三明。春天的陽光一點(diǎn)也不比冬天的差，在原本溫暖的基礎(chǔ)上又加了些生氣。
春雨，春天的雨水多，雨兒好像也在迎接著春天歡快地跳起了舞。一場(chǎng)雨過后，天空被洗得很干凈，空氣也變得清新了，深呼吸，讓人感到無比舒服。同樣，春雨也洗刷干凈了這個(gè)城市。
三明的春天不一定是最美的，但是是最舒服的。
心理的作文 篇4
就在上一周的星期三的晚上，我們46班舉行了第一次心理班會(huì)。既然是第一次舉行這種活動(dòng)，而我作為一個(gè)其中的參與者，在心理班會(huì)結(jié)束后也是有著非常多的感觸呀！
在這一次的心里班會(huì)活動(dòng)中，我也為班級(jí)貢獻(xiàn)了自己的力量，參與班級(jí)組織的節(jié)目，所以我也是很了解這次在心理班會(huì)上出演同學(xué)們的付出。早在心理班會(huì)舉行的一段時(shí)間里，大家都多多少少的拿出自己的空余時(shí)間來排練節(jié)目，而在我記憶里印象最深刻的一次，有幾個(gè)同學(xué)才下課飯都沒有來得及吃就趕忙跑來進(jìn)行排練了，讓我甚是感動(dòng)。
同時(shí)，在這次心理班會(huì)中還有一些一直活動(dòng)在觀眾席與舞臺(tái)中間的人，他們是節(jié)目的策劃者，布置場(chǎng)景的人，為這次活動(dòng)去借場(chǎng)地的人，置辦活動(dòng)所需物品的人等等，他們都在這一次的心里班會(huì)活動(dòng)之中發(fā)揮了重要的作用，但是，當(dāng)演出開始之時(shí)，也是他們退場(chǎng)之刻。所以說，在這一次的心里班會(huì)活動(dòng)之中，團(tuán)隊(duì)的巨大作用就豪無保留的體現(xiàn)了出來，而我作為當(dāng)時(shí)的一個(gè)參與者，此刻的旁觀者，已經(jīng)深深的感受到了我們4班是一個(gè)集體，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每一個(gè)人都是這個(gè)大家庭的一員。雖然大家平時(shí)在一起的時(shí)間很少，但等到真正需要我們的時(shí)候，大家都能積極的發(fā)揮自己的力量。團(tuán)體這兩字在此刻凸顯無疑，能夠看到這一點(diǎn)，我感到十分的高興，而這也是我在心理班會(huì)舉行之后所看見的。
其次，關(guān)于這一次心理班會(huì)的表演與內(nèi)容，在我個(gè)人看來感覺還是很不錯(cuò)的，一開場(chǎng)就是以個(gè)關(guān)于夢(mèng)想的情景劇，而劇中也我們帶來有夢(mèng)想與沒有夢(mèng)想的人，他們以后不同的未來，以此來告訴我們要做一有夢(mèng)想的人，不要浪費(fèi)自己的時(shí)間，不要虛度自己的光陰。期間我們也做了許多的小游戲，與同學(xué)們進(jìn)行互動(dòng)，活躍了下班會(huì)的氣氛，讓大家能夠在輕松的狀態(tài)下來參與這一次的班會(huì)活動(dòng)，同時(shí)也有其他的各種表演，唱歌等等之類的。當(dāng)然，表演之中也是有著一些問題，但我認(rèn)為有問題是可以改正的，畢竟我們也是第一次舉辦這種活動(dòng)，同學(xué)之間的協(xié)調(diào)性還不夠好。
最后，我也想感謝學(xué)姐與學(xué)長(zhǎng)抽出時(shí)間來觀看我們的演出，還有來進(jìn)行節(jié)目錄制的人員。
我想信，以后，我們一定能夠做得更好，能夠成就一個(gè)更好的自己！
心理的作文 篇5
早晨，一束柔和的光照在我的身上，耳邊傳來奶奶熟悉的腳步聲。她慢慢地來到我的床前，慈愛的對(duì)我說：乖孫子，該起床了，不然上學(xué)要遲到了。聽到奶奶熟悉而又親切的聲音，我馬上起了床。這時(shí)，我又發(fā)現(xiàn)床上像往常一樣放著一套衣服。每天早上，奶奶都要習(xí)慣性為我備好衣服。
我揉了揉朦朧的雙眼伸個(gè)懶腰迅速穿好衣服。奶奶見了，嘴角馬上盛滿笑容，眼角也盛開了兩朵開心的菊花。她對(duì)我說：乖孫，我已經(jīng)把牙膏擠好了，水也盛好了，快去刷牙吧。奶奶對(duì)我的愛永遠(yuǎn)是三月的陽光。我沐浴在這愛的陽光快樂地過著每一天。有這么慈愛的奶奶，我是幸福的！ 放學(xué)了，我捏著一張七十五分的卷子，心情沮喪極了。一回到家，我一下子就躲進(jìn)房間里，把房門關(guān)得緊緊的。但我的異常逃不出爸爸關(guān)切的眼神。他馬上來我的房門前敲了敲門。我有氣無力把卷子攥在背后再去開門。爸爸看到我沮喪的樣子，連忙問我：兒子你怎么吶？發(fā)生了什么事？整個(gè)人怎么這么沒精神！我支支吾吾地說；沒什么事！這時(shí)，爸爸往后一看，發(fā)現(xiàn)了我的考卷，他笑著拉著我的手說；考卷拿過來我看一下，好嗎？沒辦法。我只好遞給爸爸看。他認(rèn)真地把卷子看了一遍，握住我的手：這次確實(shí)考不好。但
孩子你不要泄氣，學(xué)習(xí)上沒有常勝將軍。你要冷靜地想想為什么會(huì)考這個(gè)分?jǐn)?shù)，是撐握不好，還是馬虎大意出現(xiàn)了太多的失誤。只要把原因找出來了，我相信下一次你一定拿個(gè)滿意的分?jǐn)?shù)的！聽了爸爸的話，我的心馬上豁然開朗了。爸爸對(duì)我的關(guān)愛如一股強(qiáng)大的暖流，總能在我無助的時(shí)候把我心中的冰山融化掉；爸爸對(duì)我的理解是一束柔和的光總能在我迷茫時(shí)給我引出一條路。有這樣的爸爸，我能不幸福嗎！
晚上，我和母親去散步。走著走著，突然起了風(fēng)，我剛感覺有些冷，母親就迅速地把她的外套脫下給我穿上。我頓時(shí)渾身暖和起來了。在月光下，我看見母親舒心地笑了。母親的愛如流水般的月光總細(xì)心地呵護(hù)著我。有這么體貼入微的母親，我怎么能不幸福呢！
甘愿付出，還倍感幸福，這是就是人間最溫暖的親情。我享受著這份偉大的親情一天天地長(zhǎng)大，我的.快樂健康溫暖著每顆關(guān)愛我的心。我真的是幸福的呀！
心理的作文 篇6
有一位不用暴力又可以讓學(xué)生乖乖聽話的老師——胡老師
胡老師上課不收錢，免費(fèi)傳播我們國學(xué)、《朱子治家格言》和《弟子規(guī)》。沒有一句怨言。為了讓我們知道更多的知識(shí)，生病了還為我們上課。
她上課先讓我們自我介紹，然后在玩一些益智游戲，之后再讓我們推薦自己看過的好書，然后在讓我門抄一段國學(xué)類容，比如物雖小，勿私藏。意思是物品雖然不值錢，但也不能偷。還有勿某華屋，勿某良田。意思是不要羨慕別人的房子和良田。
胡老師上課很有趣，還跟我們玩游戲在交換的看那些字寫的漂亮可以圈起來，最后在收上來統(tǒng)計(jì)玩游戲，老師指著那個(gè)數(shù)字就要以最快的速度說出來。其他老師上課連笑都不笑，更別說跟我們玩了，上課時(shí)死氣沉沉沒有一點(diǎn)意思。胡老師用故事和游戲表達(dá)所學(xué)的知識(shí)。而且胡老師不追究對(duì)錯(cuò)她說：“這是他自己的想法，要尊重別人的想法，就算錯(cuò)了，他也動(dòng)腦子了；”其他老師就會(huì)說：“不對(duì)，坐下”。如果有人上課說小話、亂動(dòng)的話胡老師會(huì)說：“去面壁思過，把壞習(xí)慣改過來”；其他老師就會(huì)話都不說就扭著耳朵拉去后面罰站。同樣是老師但方法不一樣，一種方法改的非常快速，一種方法改的非常漫長(zhǎng)。
上過這幾節(jié)課之后，媽媽說我的變化很大：我以前老是亂動(dòng)，而現(xiàn)在不亂動(dòng)了；我珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)環(huán)境，好好學(xué)習(xí)武裝自己，以后要用所學(xué)的知識(shí)回報(bào)祖國。服務(wù)于人民。愛人者，人恒愛之；敬仁者，人恒敬之。
我覺得胡老師是這個(gè)世界上最好“愛”的傳播老師。
心理的作文 篇7
每當(dāng)看到那張成績(jī)單的時(shí)候，一股愧疚之情便會(huì)涌上心頭……
那是幾年前的事了。那時(shí)，我正在上一年級(jí)，一次考試，卷子發(fā)下來后，我瞄了一眼試卷，啊哈，這么簡(jiǎn)單!沾沾自喜的我以迅雷不及掩耳之勢(shì)的速度寫了起來。一道題，兩道題，三道題……我越做越快，心里也越來越興奮……
做到一半時(shí)，我抬頭瞧了一眼我們班的班長(zhǎng)——茍芮笠，只見他正拖著下巴，雙手不停地敲著腦袋，嘴里還嘰里咕嚕著什么，肯定是遇到了“攔路虎”。哼，還敢跟我掙第一呢，這次肯定讓你望塵莫及!
不知不覺，我做完了所有的題。這時(shí)，我心里想：還剩30分鐘，我何不第一個(gè)交卷，這樣還能增加我的風(fēng)采呢!想著想著，我一蹦一跳地上了講臺(tái)，把試卷輕輕地放在上面，然后又一蹦一跳地回到了自己的座位。周圍的同學(xué)都不約而同地向我投來了驚嘆的目光，好像在說：哇塞，你真了不起!我得意地望著他們，心想：按你們這蝸牛速度，不知什么時(shí)候才能交卷!
過了幾天，卷子批出來了。老師念到：第一名，茍芮笠，100分;第二名，楊雨鑫，98分……第十二名，古力菲，92分……
92分!這對(duì)我來說真是一個(gè)晴天霹靂!要知道，我可是堂堂副班長(zhǎng)，怎么會(huì)淪落到這種地步?我在心里一個(gè)勁地說：“一定是念錯(cuò)了，這怎么可能呢……”
等卷子拿到手里時(shí)，我才確信這是事實(shí)。我又恨又無奈，拿這種分?jǐn)?shù)回去，屁股上準(zhǔn)會(huì)開“花”。我左思右想，最終趁大家都出去玩的時(shí)候拿起紅筆，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地把“2”改成了“8”。
回到家，我緊張地對(duì)父母說：“爸爸媽媽，我考了98分，是全班第二名呢!”“哦，是嗎?不錯(cuò)，繼續(xù)努力�！卑职指吲d地說，隨手拿起筆簽了字。
晚上，我用小刀偷偷地把“8”刮掉了，“98”又變回了“92”。
睡在床上，我心里很不踏實(shí)，總是擔(dān)心如果被人揭穿了怎么辦……就這樣，我度過了一個(gè)不眠之夜。
第二天，老師檢查簽字。看到大家都簽了，她很高興。我心里卻在想：說謊可是不好的行為，如果那樣，我一輩子都會(huì)被困擾。不行，我得誠實(shí)，我得把真相告訴家長(zhǎng)!
這天回到家，我把事情一五一十地對(duì)大人們說了。雖然不可避免地“吃”了一頓“竹筍炒肉絲”，但我還是覺得美滋滋的，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了謊言，戰(zhàn)勝了虛偽，也戰(zhàn)勝了自己。
心理的作文 篇8
隨著新課程的改革和普及，外語教學(xué)中過去學(xué)生被動(dòng)接受教學(xué)的情況逐漸發(fā)生了改變，如今的外語教育更多地開始以學(xué)生為主體。然而在當(dāng)前的外語學(xué)習(xí)中，很多學(xué)生由于個(gè)人心理及情感因素的差別，給外語學(xué)習(xí)造成了不小的壓力，也使得學(xué)習(xí)效果和質(zhì)量存在差異。本文主要以作文教學(xué)為探討對(duì)象，將教學(xué)心理學(xué)在外語作文教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行了分析，希望為教師工作著提供參考。
一、教學(xué)對(duì)象個(gè)體的差別
教育心理學(xué)主要還是以教學(xué)對(duì)象的心理分析為基礎(chǔ)，而每一個(gè)教學(xué)對(duì)象在個(gè)體的心理、智力還有能力上都是存在差異的。智力因素主要受先天影響，而心理狀態(tài)則基本上都由后天環(huán)境產(chǎn)生，由于遺傳和生活環(huán)境的不同，教學(xué)對(duì)象在智力和心理上是差別很大的，沒有有著完全相同心理的兩個(gè)人。有的學(xué)生對(duì)外語學(xué)習(xí)有著濃厚的興趣，學(xué)習(xí)起來也十分輕松，而有的學(xué)生即便在外語學(xué)習(xí)上下盡苦功，結(jié)果還無法取得其他學(xué)生輕松就能取得的成績(jī)。這些智力上的差別給學(xué)生心理會(huì)造成嚴(yán)重的障礙，從而干擾正常的外語教學(xué)。同時(shí)外語教學(xué)中，學(xué)生的心理素質(zhì)也是影響教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要因素，主要體現(xiàn)在面對(duì)挫折與壓力上。在挫折和巨大的壓力面前，有的學(xué)生依然能夠保持冷靜，從容處理，而也有很多學(xué)生無法積極面對(duì)，輕易放棄外語學(xué)習(xí)，這些都是外語教學(xué)中由于學(xué)生心理因素的差異而面臨的困難。除此之外，學(xué)生的認(rèn)知能力也會(huì)對(duì)外語教學(xué)造成影響。在學(xué)習(xí)不屬于漢語類語言體系的外語時(shí)，不同的學(xué)生會(huì)有著不同的認(rèn)知，有的學(xué)生覺得外語學(xué)習(xí)沒有多大用處，因此對(duì)外語學(xué)習(xí)比較忽視，也有學(xué)生以扎實(shí)掌握其他幾門外語為目標(biāo)，在外語學(xué)習(xí)中盡心盡力。教學(xué)對(duì)象擁有的心理狀態(tài)和認(rèn)知能力，在很大程度上會(huì)對(duì)他們的學(xué)習(xí)成果和外語的教學(xué)質(zhì)量造成決定性的影響，需要引起重視和思考。
二、外語教學(xué)心理學(xué)的歷史和發(fā)展
心理學(xué)作為一門研究人類心理特征和規(guī)律的科學(xué)，可以說在任何領(lǐng)域都能得到應(yīng)用，而將心理學(xué)和外語教學(xué)相結(jié)合得到的外語教學(xué)心理學(xué)，已經(jīng)有了很長(zhǎng)的歷史了。外語教學(xué)法中的直接法的理論基礎(chǔ)就是馮特的構(gòu)造主義，主要通過模仿，借助感覺而不是思維來對(duì)外語進(jìn)行學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)對(duì)外語多次運(yùn)用進(jìn)而變得熟練，才能算是真正學(xué)會(huì)了語言。在17、18世紀(jì)誕生了翻譯法，此時(shí)心理學(xué)已經(jīng)逐漸有了科學(xué)雛形，官能主義心理學(xué)則認(rèn)為語言學(xué)習(xí)要能夠?qū)追N官能起到鍛煉作用，因此外語教學(xué)要重視語法學(xué)習(xí)和閱讀能力的培養(yǎng)。二戰(zhàn)時(shí)期的美國，出現(xiàn)了以聽說法為代表的外語學(xué)習(xí)方法，以生物的“條件反射”原理為基礎(chǔ)，后來逐漸發(fā)展成了行為主義。上世紀(jì)60年代，受到現(xiàn)代語言學(xué)和信息加工理論的影響，外語教學(xué)中出現(xiàn)了以認(rèn)知心理學(xué)為基礎(chǔ)的認(rèn)知法，認(rèn)為掌握語言規(guī)則才是學(xué)習(xí)外語最重要的方法，模仿并不能為真正學(xué)會(huì)外語提供幫助。經(jīng)過數(shù)個(gè)世紀(jì)的發(fā)展，如今的外語教學(xué)中，依然存在行為主義的影子，而認(rèn)知教學(xué)法也正不斷發(fā)展，并得到越來越廣泛的應(yīng)用。了解外語教學(xué)心理學(xué)的發(fā)展歷史和不同教學(xué)方法的特點(diǎn)，對(duì)于作文教學(xué)有著重大的意義。
三、外語教學(xué)心理學(xué)在作文教學(xué)中的運(yùn)用策略
外語教學(xué)心理學(xué)雖然有著眾多的方法，但就作文教學(xué)來說，學(xué)生的焦慮心理和不自信產(chǎn)生的自卑心理是外語作文教學(xué)中的主要障礙，要想克服寫作中的困難，需要對(duì)學(xué)生的寫作不良心理進(jìn)行分析，然后依據(jù)教學(xué)心理學(xué)原理采取相應(yīng)措施，來提高作文教學(xué)的質(zhì)量。
1.當(dāng)前外語作文教學(xué)中學(xué)生存在的心理障礙。就目前來看，在外語學(xué)習(xí)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮以及自信的不足是作文教學(xué)的主要心理障礙，下面從教學(xué)心理學(xué)的角度來對(duì)兩種不良學(xué)習(xí)心理進(jìn)行分析。
�。�1）焦慮心理。在心理學(xué)上，焦慮被認(rèn)為是對(duì)不順心生活狀態(tài)的一種情緒上的反應(yīng)，焦慮主體迫切想要解決問題，去除危險(xiǎn)，但是卻總是無能為力。這個(gè)定義放到外語作文教學(xué)上來說，則可以說是學(xué)生在寫作上存在困難，想要寫出好作文但是沒有方向，從而在心理上產(chǎn)生焦慮，這種心理在考試中的限時(shí)寫作中尤為顯著。在焦慮心理得不到適當(dāng)處理的條件下，學(xué)生對(duì)外語寫作開始產(chǎn)生回避的行為，表現(xiàn)為不想繼續(xù)寫作，不采取相應(yīng)的手段去學(xué)習(xí)和提高自己的寫作能力，這也是焦慮對(duì)外語學(xué)習(xí)妨礙性的體現(xiàn)。適當(dāng)?shù)慕箲]可以讓學(xué)生去更加認(rèn)真地對(duì)待寫作，但是過分焦慮則會(huì)給學(xué)生的寫作造成障礙，影響學(xué)生正常寫作水平的發(fā)揮，如果對(duì)焦慮心理不能進(jìn)行正確的處理，對(duì)外語的作文教學(xué)將會(huì)非常不利，并且還可能使學(xué)生對(duì)自己的外語寫作能力不夠自信，進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理，從而造成更大危害。
�。�2）自卑心理。自卑心理產(chǎn)生的來源是學(xué)生的自尊心沒有得到足夠的滿足。在外語學(xué)習(xí)中，每個(gè)學(xué)生一般都會(huì)給自己定下目標(biāo)，或者說對(duì)自己有著學(xué)習(xí)上的期望。但是由于各方面的原因，學(xué)習(xí)成果沒有達(dá)到想象中的要求，于是使學(xué)生不能肯定自我價(jià)值，對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生不自信的心理，心理脆弱的學(xué)生還會(huì)發(fā)展成自卑心理，這對(duì)外語學(xué)習(xí)是有著很大的不良影響的。外語寫作教學(xué)質(zhì)量很大程度上取決于學(xué)生自身的情感認(rèn)知，如果學(xué)生對(duì)自我不夠自信，就沒有可能寫出高水平的作文，然后進(jìn)一步形成惡性循環(huán)，使得學(xué)生一直在陷在不自信的泥淖中不能脫身。
2.外語教學(xué)心理學(xué)的運(yùn)用策略。
（1）重視寫作之前的構(gòu)思教學(xué)。構(gòu)思是進(jìn)行外語作文寫作之前的一個(gè)十分重要的步驟，也是最容易受學(xué)生心理影響的環(huán)節(jié)，在平時(shí)的外語教學(xué)中教師需要對(duì)學(xué)生的構(gòu)思做好正確的引導(dǎo)，使學(xué)生更容易向?qū)嶋H寫作順利過渡。在現(xiàn)階段的外語教學(xué)中，正是因?yàn)閷W(xué)生不善于去分析作文題目，挖掘?qū)懽魉夭�，所以才�?dǎo)致了焦慮心理的普遍產(chǎn)生。所以教師在教學(xué)生基本的寫作要求和方法之外，也不能忽視教會(huì)學(xué)生如何去對(duì)作文進(jìn)行構(gòu)思，這樣才能使學(xué)生擁有一個(gè)更穩(wěn)定的寫作心態(tài)。
（2）幫助學(xué)生提高自我認(rèn)知。學(xué)生的自我肯定是擁有健康學(xué)習(xí)心理的最大前提，如果外語教師在教學(xué)過程中，能夠設(shè)置一些恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)挑戰(zhàn)性任務(wù)，并引導(dǎo)學(xué)生去達(dá)成要求目標(biāo)，長(zhǎng)此以往就能使學(xué)生對(duì)自己的能力形成足夠的自信，培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知在一定程度上比一味傳授寫作技巧要有用的多，也能更有效避免學(xué)生寫作過程中不良心理的產(chǎn)生。
�。�3）改善教學(xué)評(píng)價(jià)方式。在過去的教學(xué)評(píng)價(jià)中，外語教師一般都處在監(jiān)督者和評(píng)判者的地位上，這樣容易導(dǎo)致學(xué)生從教師的角度來對(duì)自我進(jìn)行評(píng)價(jià)，從而使學(xué)生平時(shí)的寫作學(xué)習(xí)都是以達(dá)到教師要求為目的，不能得到實(shí)質(zhì)性的提高。教師要改善教學(xué)評(píng)價(jià)和反饋方式，以更親近的態(tài)度去和學(xué)生討論外語的作文寫作，拉近和學(xué)生之間的距離，讓他們認(rèn)識(shí)到外語作文寫作并不是一件十分困難的事，從而減輕他們的寫作壓力，獲得更好的寫作心理狀態(tài)。教師恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)和反饋，能夠?qū)W(xué)生心理起到正確的引導(dǎo)作用。
四、總結(jié)
外語教學(xué)心理學(xué)雖然已經(jīng)有了較長(zhǎng)的發(fā)展歷史，并且在當(dāng)前得到了很廣泛的應(yīng)用，但是教師在寫作教學(xué)的過程中，還是要根據(jù)實(shí)際情況來選擇合適的方法，認(rèn)真分析學(xué)生的心理狀態(tài)，采取合適措施引導(dǎo)學(xué)生擁有健康、自信的寫作心理，從而提高外語作文的寫作能力和水平。
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