【精品】心理的作文合集九篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編收集整理的心理的作文9篇，歡迎閱讀與收藏。
心理的作文 篇1
婆婆是個(gè)善良、慈祥的女性，她熱情好客，家中一直親戚不斷，還有很多常住的老人。印象中，她不但對(duì)自己的子女以及后代體恤、熱情，善待娘家的所有親戚，還對(duì)丈夫也就是我公公的家人善待有加。我加入這個(gè)家庭時(shí)，丈夫的爺爺還健在，這個(gè)當(dāng)時(shí)已90歲的老人一直由婆婆照顧，雖然她身體一直不好，從30多歲時(shí)就患有類風(fēng)濕，她的小叔子、弟妹生活條件優(yōu)于婆婆家，但爺爺幾乎沒(méi)怎么到他們家去住過(guò)，要去住一段時(shí)間，公公婆婆還要按月給生活費(fèi)。顯然，公公婆婆把贍養(yǎng)爺爺作為自己的義不容辭的責(zé)任。丈夫的姑姑因?yàn)橥砟昙彝l件的限制，更是常住在婆婆家。
但我最近才知道，婆婆年輕時(shí)曾兩次自殺，我非常震驚。我還知道，由于婆婆當(dāng)時(shí)孩子很多，公公常年在外工作，家里的奶奶（婆婆的婆婆）偏心向著小兒、小媳和自己女兒以及他們的孩子，經(jīng)常聯(lián)合起來(lái)孤立婆婆。我加入這個(gè)家庭時(shí)，看到的婆婆是那樣地平和、知足、快樂(lè)。她當(dāng)時(shí)絕望和無(wú)助的心理歷程我們現(xiàn)在無(wú)法揣摩，但我知道，有時(shí)幾句話可以拯救或毀滅一個(gè)靈魂。善良的婆婆在不和諧的氛圍中變得焦躁、敏感，但最終走出心靈的沼澤地還是要靠自己。后來(lái)婆婆不但不記恨姑、婆、弟妹，還跟他們每人都相處得很好。這就是寬容。
寬容是一種愛(ài)。我們的生活日益紛繁復(fù)雜，不盡如人意、煩惱、憂愁、甚至讓我們無(wú)法容忍的事情可能經(jīng)常會(huì)找上門(mén)，但我們?nèi)绻米约旱囊活w誠(chéng)心去包容、去理解、去化解，讓這個(gè)物化了的世界多一點(diǎn)溫情，讓人與人之間少一點(diǎn)劍拔弩張和斤斤計(jì)較，我相信，我們不但會(huì)生活愉快，也會(huì)得到愛(ài)的回報(bào)。婆婆的經(jīng)歷給我們證明了這一點(diǎn)。
寬容是一劑良藥。它不但能感化別人，也能使自己身心健康。我們每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，不知是多大的緣分才能讓跟自己相關(guān)的人相聚在一起。同事、同學(xué)、朋友、家人，社會(huì)上各種各樣形形色色我們必須打交道的人，都是我們躲不開(kāi)的緣。我們每個(gè)人的成長(zhǎng)都有其獨(dú)特的經(jīng)歷，有其長(zhǎng)也必有其短，每個(gè)人都有個(gè)性，每個(gè)人身上都有別人不喜歡的東西，充分看到別人的長(zhǎng)處，寬容我們不喜歡的，珍惜我們喜歡的優(yōu)點(diǎn)，我們就會(huì)少了很多煩惱，我們的身心健康也就多了一份保障。
其實(shí)，寬容別人就是寬容我們自己。多一份寬容，生命就多了一份空間，人生路上，才會(huì)有朋友關(guān)照和幫助，才會(huì)有親人扶持和關(guān)愛(ài)，人間才會(huì)多一點(diǎn)溫暖和陽(yáng)光。
心理的作文 篇2
一天的時(shí)間都用在了聽(tīng)課上，收效卻不大，回到辦公室映入眼簾的又是三摞待判的作業(yè)，我的心情更不好了。抽出一本《大考卷》，看到的是一紙?zhí)鞎?shū)，竟然敢書(shū)寫(xiě)得如此之亂，我無(wú)名火起，一看姓名——賈偉，下課時(shí)我匆匆地向教室走去，看到那個(gè)肇事者正興高采烈的追跑，我厲聲喊道：“賈偉，過(guò)來(lái)！”我拿出作業(yè)遞給他，“重新抄在紙上！”孩子的笑凝固了，他沒(méi)說(shuō)話，悻悻的走回了座位，上課鈴也響了。
課間操時(shí)間我到了教室，看見(jiàn)賈偉正好在埋頭抄寫(xiě)作業(yè)。我的心里突然很不安：書(shū)寫(xiě)是很重要，但也不是天大的事，孩子一天只有課間操時(shí)間有一段游戲的快樂(lè)時(shí)光，今天卻被我粗暴的剝奪了……我調(diào)整了一下心情走上去：“賈偉，寫(xiě)完了嗎？”
“還沒(méi)有�！�
“愿意重寫(xiě)嗎？”
“愿意�！�
我摸了一下他的頭故意說(shuō)：“愿意，就天天重寫(xiě)吧！”
他連忙說(shuō)：“不行，老師！”
我說(shuō)：“如果老師讓你去操場(chǎng)玩兒，你下次能寫(xiě)好嗎？”
他點(diǎn)點(diǎn)頭，得到我的許可后飛一樣的跑了。
我拿起他的重寫(xiě)作業(yè)一看，比第一次好不到哪里去，我搖搖頭：“這孩子，看來(lái)重寫(xiě)并不是好辦法�！�
第二天早自習(xí)，我一走進(jìn)教室，賈偉就把作業(yè)交到了我的手上，我一看這次的作業(yè)書(shū)寫(xiě)得有進(jìn)步，連忙夸獎(jiǎng)了他，賈偉高興地轉(zhuǎn)身走了。
課間時(shí)，我走到賈偉的桌子前，鋼筆、書(shū)本、紅領(lǐng)巾凌亂的.散落在桌面上，看來(lái)是：他的生活習(xí)慣直接的影響了他的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我動(dòng)手幫他收拾了桌面。
接下來(lái)的幾天我一直在幫賈偉收拾桌面、書(shū)包、桌斗，慢慢地，他的地盤(pán)干凈整潔多了，他也愛(ài)有意無(wú)意地和我說(shuō)話了，可他的作業(yè)書(shū)寫(xiě)還是時(shí)好時(shí)壞，但還是向好的方向發(fā)展的，我準(zhǔn)備和他的家長(zhǎng)取得聯(lián)系一同幫他改進(jìn)。
孩子畢竟是孩子，很多表象必定有深層的原因，也許寬容、耐心是最好的良藥，要探本求源，對(duì)癥下藥，要學(xué)會(huì)容忍孩子犯錯(cuò)誤，容忍孩子錯(cuò)誤的反復(fù)。
心理的作文 篇3
在人生中每個(gè)人都有嘗試過(guò)生活中的各種的滋味，
你們嘗過(guò)什么？酸、甜、苦、還是辣？我從一次考試中嘗過(guò)‘苦’的滋味，下面就讓我給你講述一下那次經(jīng)歷吧！
“叮鈴鈴”上課鈴響了，同學(xué)們飛快地跑進(jìn)教室，我也不例外，一跑進(jìn)教室就拿出書(shū)馬上坐好，過(guò)了一會(huì)兒，覃老師走了進(jìn)來(lái)，這次覃老師不像往常一樣微笑地走進(jìn)教室，而是生氣地走進(jìn)教室，嚴(yán)肅地說(shuō)：“這節(jié)課我們發(fā)試卷�！崩蠋熢捯魟偮�，教室里馬上就雅雀無(wú)聲了，好多人在拜菩薩，都希望自己能考好，我的心里就像有一只小鹿在亂跳，“呯呯”地跳個(gè)不停。老師先講錯(cuò)的最多的題目，我們開(kāi)始發(fā)試卷了，覃老師一個(gè)個(gè)念著名字，“周維98分，黃楊一樂(lè)98分，周小寒97分······”90分以上的過(guò)去了，90分過(guò)去了，沒(méi)有我的名字，我心想：我不會(huì)只考80多分吧？不可能，這絕對(duì)不可能。這時(shí)，我的心快跳到嗓子了，“葉歆88分”當(dāng)覃老師念道我名字時(shí)，我驚呆了，過(guò)了好久我才反應(yīng)過(guò)來(lái)，上去領(lǐng)試卷，坐到座位上，我一直在看試卷上的姓名，是不是我的試卷，過(guò)了好久我才說(shuō)了一句話：“回去怎么交待��？下課了，我一直悶悶不樂(lè)，心里一直在想回去怎么交代，終于放學(xué)了，我一回家，媽媽就問(wèn)：“考了多少分？把試卷給我看看�！蔽覙O不情愿的把試卷交給了媽媽，就馬上跑進(jìn)了房間，嚎啕大哭起來(lái)······
考88分的滋味可真不好受，以后我一定不要再考88分了
心理的作文 篇4
今天上午第三節(jié)語(yǔ)文課，陳老師捧著我們已經(jīng)考完并批改好的第八單元的語(yǔ)文試卷，走進(jìn)了教室。
陳老師一進(jìn)教室，便一臉嚴(yán)肅，說(shuō)：“這次考試，全班同學(xué)都考得不是太好，因?yàn)樽魑念}目是要求擴(kuò)寫(xiě)課文片段，擴(kuò)寫(xiě)即是對(duì)內(nèi)容的一種更加詳細(xì)的描述，但很多同學(xué)沒(méi)有審清題目要求，把作文寫(xiě)成續(xù)寫(xiě)了，所以扣了很多分。大部分同學(xué)的作文都被扣了六分以上�！贝蠹衣�(tīng)了，都很擔(dān)心自己的成績(jī)究竟會(huì)得幾分。我也不例外，但我估摸自己的作文應(yīng)該還是有按照要求去完成的。陳老師又說(shuō)：“但是這次，全班僅有一篇作文獲得了滿分，那就是海寶！”我聽(tīng)到了自己的名字，同學(xué)們也向我投來(lái)了羨慕的眼光。陳老師又接著說(shuō)：“他不僅作文獲得了滿分，基礎(chǔ)知識(shí)也得了滿分！所以這次語(yǔ)文考試，海寶得了100分！這是全班乃到全年級(jí)最高的分?jǐn)?shù)！“頓時(shí)，同學(xué)們異口同聲地發(fā)出了贊嘆聲：”太厲害了！“我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵，該不會(huì)是做夢(mèng)吧，我按捺自己心中的激動(dòng)，走上講臺(tái)，從老師的手中接過(guò)了自己的試卷。那個(gè)鮮紅的100分特別的耀眼。陳老師說(shuō):"請(qǐng)海寶將自己的滿分作文念給大家聽(tīng)！”同學(xué)們鼓起了掌，我不自覺(jué)地臉紅了。
這次語(yǔ)文考試，我意想不到地獲得了滿分，這也是六年級(jí)以來(lái)，第一次語(yǔ)文成績(jī)考得這么好，我心里也倍感壓力，要保持好的成績(jī)不是一件容易的事情，我一定要更加努力，認(rèn)真學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取期末考試再考出好成績(jī)！
心理的作文 篇5
做為一個(gè)中學(xué)生，應(yīng)該是快樂(lè)。高興的，可我卻不是這樣的，我覺(jué)的自己很孤獨(dú)，感覺(jué)生活是那么的枯燥無(wú)味。
我一直認(rèn)為沒(méi)人能理解我的心，的確是的，沒(méi)有一個(gè)人可以了解我。我總覺(jué)得自己不如別人，我知道這是自卑的心理，可我無(wú)法擺脫這種沉重的心理壓力。所有人多會(huì)認(rèn)為我一個(gè)孩子回有什么呢？單他們都錯(cuò)了，其實(shí)孩子們的心里的事是最多的，我們天真無(wú)邪的心靈是不能受到任何傷害和打擊的。我就是就是千萬(wàn)個(gè)中最不幸的一個(gè)，就讓我好好發(fā)泄一下自己的內(nèi)心吧！
從小我就是一個(gè)人，沒(méi)有兄弟姐妹，見(jiàn)到別人都有兄弟姐妹，我就回覺(jué)的自己好孤獨(dú)呀！爸爸媽媽都很疼愛(ài)我，但他們總不管我心理想些什么，要干什么。因此我總是一個(gè)人待著，我沒(méi)有伙伴。朋友，漫漫我就養(yǎng)成了很孤僻的性格，不愿和別人說(shuō)話，不愿和別人一起玩耍，以后我便都是一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往。我的心理有什么事也從來(lái)不和任何人說(shuō)，就連爸媽也很少說(shuō)話，我自己也總覺(jué)得缺少點(diǎn)什么，可我怎么也不知道自己缺少點(diǎn)什么。知道今天我才漸漸明白自己去少的是人與人之間的交往，我努力去適應(yīng)找會(huì)自己的缺點(diǎn)，但效過(guò)都不是很好。
初中生活確實(shí)讓我改變了不少，我和許多同學(xué)交往，由于我長(zhǎng)時(shí)間的孤僻，和同學(xué)相處總不是很好。但畢竟我有了人際關(guān)系，可我有缺少親人之間交流。家長(zhǎng)們從來(lái)都不懂我的心，從來(lái)都不會(huì)明白我的心理想些什么，從來(lái)都不會(huì)知道我需要什么，從來(lái)不了解我想干什么，從來(lái)都不關(guān)心我的心理，從來(lái)不去從我的心底去想想我的感受，從來(lái)都不會(huì)從心理方面來(lái)開(kāi)導(dǎo)我。教育我。
心理的作文 篇6
心理描寫(xiě)是刻畫(huà)人物形象的一項(xiàng)基本功，深刻的心理刻畫(huà)，能夠充分地展現(xiàn)人物復(fù)雜的內(nèi)心情感，使其更加豐滿真實(shí),要寫(xiě)好人物，首先要在日常生活中注意觀察各式各樣的人，對(duì)人物的言談舉止、外貌心理、生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好等，都要細(xì)心觀察，熟悉他們，了解他們。比如你所在的那個(gè)班級(jí)吧，四五十個(gè)同學(xué)，各人的面貌不一樣，脾氣、性格和愛(ài)好也不同，有的憨厚老實(shí)，有的機(jī)靈淘氣，有的說(shuō)話像機(jī)關(guān)槍打連發(fā)，有的說(shuō)話一板一眼，慢條斯理。，成為一個(gè)真正的生活中的人——“理性+感性”的人。
心理描寫(xiě)的方法有很多種，大致可分為兩類：直接描寫(xiě)和間接描寫(xiě)。直接描寫(xiě)主要包括內(nèi)心獨(dú)白、神態(tài)描摹、夢(mèng)境和幻覺(jué)描寫(xiě)；間接描寫(xiě)主要包括環(huán)境烘托、動(dòng)作語(yǔ)言描寫(xiě)。筆者將試以學(xué)生習(xí)作為例,一般規(guī)律是： 1、文題是句子的，句中的動(dòng)詞往往是“題眼”。如：《我最喜歡的一個(gè)人》，題眼是“喜歡”。 2、文題是一個(gè)短語(yǔ)的，在短語(yǔ)中起形容修飾作用的詞語(yǔ)，就是“題眼”。如《暑假里的一天》，題眼是“暑假里”，限制了所寫(xiě)事件的大的時(shí)間范圍。 3、文題是一個(gè)詞的，這個(gè)詞本身就是“題眼”。，對(duì)以上幾種描寫(xiě)手法進(jìn)行簡(jiǎn)要評(píng)析。
1、內(nèi)心獨(dú)白就是在心里自己對(duì)自己講的無(wú)聲的話。人在不同的心理狀態(tài)下會(huì)對(duì)自己講不同的話，這不同的話就反映著人物不同的心理狀態(tài)。把特定狀態(tài)下自己對(duì)自己講的話詳盡地表達(dá)出來(lái)，就可以清晰地凸現(xiàn)那一時(shí)刻人物平靜的外表掩蓋下的內(nèi)心活動(dòng)。其標(biāo)志詞語(yǔ)如“心想、心理念叨、我對(duì)自己說(shuō)”等。例：
叮鈴鈴……，上晨讀了。我忐忑不安地坐在座位上,需要過(guò)渡的情況常見(jiàn)的有兩種：一是在內(nèi)容轉(zhuǎn)換時(shí)，一是在表達(dá)方式改變時(shí)。照應(yīng)是前有所呼、后有所應(yīng)的結(jié)構(gòu)手段。常見(jiàn)的照應(yīng)情況有三種：開(kāi)頭與結(jié)尾照應(yīng)（又可分為點(diǎn)題照應(yīng)與解題照應(yīng)兩種），引文中互相照應(yīng)（又可分為遠(yuǎn)照應(yīng)和近照應(yīng)兩種），小學(xué)生作文《小學(xué)生作文心理描寫(xiě)》。照應(yīng)是使結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)而又活潑的重要手段，可使章法靈活致密，文脈貫通，強(qiáng)化關(guān)鍵內(nèi)容。，心想：一會(huì)兒，老師就要檢查作業(yè)了,一篇抒情寫(xiě)景的文章，要想打動(dòng)讀者的感情。 情真文才美，只有情真，才能給讀者美的享受。，可由于我星期天貪玩，作業(yè)一點(diǎn)也沒(méi)做，萬(wàn)一被老師檢查到……，唉，這回沒(méi)戲了，如果老師問(wèn)我的話，我就說(shuō)，忘了，不，不行，這么多作業(yè)怎么就平白地忘了語(yǔ)文呢？可是……，唉，早知道這樣，還不如在家里少玩一會(huì)兒，把作業(yè)做完。老天哪，我下次一定改，老師，你就饒了我這一次吧，千萬(wàn)別檢查我的作業(yè)。
心理的作文 篇7
考試,它既是我最畏懼,但又是我最期待的.每逢考試前夕,我總會(huì)睡不著,心七上八下的,就像用棒子重重地打在心上“咚咚”直響.但我又非常期待考試.因?yàn)榭荚嚥拍茏C明我的真實(shí)成績(jī),才能證明我一個(gè)學(xué)期里用努力換來(lái)的勞動(dòng)成果有多豐厚.
“鈴、鈴、鈴”進(jìn)考室鈴響了,同學(xué)們相繼走進(jìn)考室.監(jiān)考老師也走進(jìn)了教室.我仔細(xì)打量著這位老師.她不高不矮的個(gè)子,苗條而勻稱的身材.一張充滿希望與自信的臉上,鑲嵌著一雙明亮而有神的大眼睛,嘴角總帶著一絲親切的微笑,她很快就把卷子發(fā)到了同學(xué)門(mén)手上.開(kāi)始答卷了,教室里靜悄悄的,只聽(tīng)見(jiàn)沙沙的寫(xiě)字聲,同學(xué)們?cè)诰o張的答卷……應(yīng)用題前三題我很快就做出來(lái)了,第四題可把我難住了.我反復(fù)看了幾遍題目,還是不知道從哪里下手.怎么辦?怎么辦?我急得像熱窩上的螞蟻,兩夾漲得通紅,差點(diǎn)把含在嘴里的筆套咬碎.冷靜點(diǎn)!冷靜點(diǎn)!我強(qiáng)迫自己鎮(zhèn)定下來(lái)……對(duì)了,老師不是說(shuō)過(guò),碰到難理解的應(yīng)用題,可以畫(huà)線段圖幫忙嗎?于是,我在紙上“沙沙”的畫(huà)著.這法寶真靈,線段圖一畫(huà),難題終于解決了.我臉上露出了勝利的微笑……
經(jīng)過(guò)那次考試后,我不再害怕考試呢!只要心情平靜,再加上平時(shí)的努力學(xué)習(xí),就一定能取得好成績(jī).
心理的作文 篇8
小朋友們，你們喜歡書(shū)包嗎？說(shuō)到這里有的小朋友會(huì)說(shuō)：“書(shū)包太麻煩了，整天背在背上，像背大石頭一樣。”為了讓我們可以更輕松地學(xué)習(xí)，我專門(mén)設(shè)計(jì)了一種未來(lái)可以讓小朋友們學(xué)習(xí)更輕松的書(shū)包。
這種書(shū)包設(shè)有擴(kuò)大、縮小鍵、知識(shí)鍵、時(shí)間倒轉(zhuǎn)鍵、探路鍵、保護(hù)鍵、查看心思鍵等多種按鈕，各種按鈕有各自不同的功能。當(dāng)你上學(xué)的時(shí)候，只要按一下縮小鍵，書(shū)包就會(huì)自動(dòng)縮小，你可以把它放在口袋里，這樣就輕松多了；要是你把作業(yè)忘記了，只要輕輕按一下時(shí)間倒轉(zhuǎn)鍵，剎那間你就可以回到老師布置作業(yè)的時(shí)間，這樣，你就不怕忘了作業(yè)；當(dāng)你在野外迷路時(shí)，只要按一下探路鍵，書(shū)包上就會(huì)顯示出一張地圖，地圖上會(huì)用紅點(diǎn)標(biāo)出你所在的位置，用綠色的線標(biāo)出你要走的路線。如果你還看不清楚，可以按擴(kuò)大鍵擴(kuò)大圖樣；如果你碰到了壞人，你還可以用保護(hù)鍵，書(shū)包會(huì)把現(xiàn)場(chǎng)信息輸給微型機(jī)器人，微型機(jī)器人就會(huì)對(duì)壞人射出麻醉劑或立即報(bào)警，這樣你就可以逮住壞人或有充足的時(shí)間逃跑；對(duì)于一些一時(shí)分不清好壞的人，你可以按查看心思鍵，把他的心理活動(dòng)查看清楚，就能及時(shí)對(duì)他說(shuō)一些道理，讓他悔改，制止一些不良行為的發(fā)生。另外，我還在書(shū)包上放了按摩器，這樣，書(shū)包背在背上就能更輕松地上學(xué)了。
怎么樣？我設(shè)計(jì)的未來(lái)多功能書(shū)包好用吧！想不想給我來(lái)份定單。
專家點(diǎn)評(píng):
這篇文章想象豐富，重點(diǎn)想象了我們未來(lái)書(shū)包的功能多樣，表達(dá)了自己為學(xué)生們做貢獻(xiàn)的愿望，如“為了讓我們可以更輕松地學(xué)習(xí)，我專門(mén)設(shè)計(jì)了一種未來(lái)可以讓小朋友們學(xué)習(xí)更輕松的書(shū)包”。全文語(yǔ)言流暢自然，較為生動(dòng)，是一篇不錯(cuò)的習(xí)作。
心理的作文 篇9
整天沉浸在數(shù)理化之中，讓人覺(jué)得喘不過(guò)氣來(lái)。這些“必修課”，是“押”著人往前走的。對(duì)我來(lái)說(shuō)，那神秘的心理學(xué)才是我想去真正選擇的一門(mén)必修課。
從小我是跟著媽媽在醫(yī)院里長(zhǎng)大的，這也讓我看到了一些一般人看不到的場(chǎng)景：急診室外嚎啕的哭聲，撕心裂肺的響著；家屬們?cè)陂T(mén)外，發(fā)了瘋似的哭喊著，而那病人躺在門(mén)內(nèi)，就那么躺著，一動(dòng)也不動(dòng)，已然離去，任由他們?yōu)樽约嚎拗@場(chǎng)景著實(shí)令人揪心。我十分驚訝，或說(shuō)是不敢相信，一條生命就在我的身邊飛逝了。那是一個(gè)人吶，一條鮮活的生命，就在我的身邊，離我那么近，就這樣沒(méi)了，不在了！他們把眼淚流光了，麻木的坐著。我很想去幫幫他們，可我實(shí)在不知道怎么去幫，那是一種心有余而力不足的無(wú)奈與惋惜。
媽媽科室里曾經(jīng)有位阿姨，在看了太多的生離死別之后，對(duì)于生命的意義，對(duì)于生命的看法、心態(tài)已然扭曲。在救了那么多人后選擇了自殺。但幸好被他人發(fā)現(xiàn)及時(shí)制止了。
這兩件事對(duì)我的心理觸動(dòng)極大，我在思考如何去幫助他們，如何去幫助他們打開(kāi)那個(gè)心結(jié)，去深入他們的內(nèi)心？我找到了唯一的途徑——心理學(xué)。
我也借到了心理學(xué)百科全書(shū)，去學(xué)習(xí)了最基礎(chǔ)的那一章：如何去調(diào)整自己。到了中學(xué)以后，我主課成績(jī)大跳水，語(yǔ)文成績(jī)從“九”開(kāi)頭跌到“七”開(kāi)頭，又住宿在學(xué)校，找不到一個(gè)能傾訴的對(duì)象。心情極壓抑時(shí)，我有時(shí)看到那窗仿佛有一種想撲出去尋求解脫的可怕想法。我也嘗試著去調(diào)整自己，用書(shū)中學(xué)到的一些解壓排解方法，去分散自己的注意力，去尋找自己所在乎的，覺(jué)得充滿生活意義的事情。慢慢的，慢慢的，我也能夠去接受、接納自己，從自我的輕度“灰暗郁悶”中走出來(lái)。在學(xué)校里，我也會(huì)去尋找心理輔導(dǎo)老師的幫助，去向她咨詢一些調(diào)整自己，發(fā)現(xiàn)自己，發(fā)掘自己的問(wèn)題；偶爾也隨媽媽去聽(tīng)一些心理講座。
有人也許會(huì)說(shuō)：心理疏導(dǎo)會(huì)被人工智能所取代，為什么要去學(xué)？但我認(rèn)為，機(jī)器根本無(wú)法去疏導(dǎo)人類心理，他們根本不可能真正與人類相通心靈！怎么去疏導(dǎo)？若這門(mén)課真的被取代了，至少，我還能去開(kāi)導(dǎo)自己，讓自己在必要時(shí)走出自己的陰影，戰(zhàn)勝生活的磨難。
讓心理學(xué)成為我的必修課，去調(diào)節(jié)自己，去接納自己，也可以去關(guān)愛(ài)幫助身邊需要幫助的人們，給心靈松綁，提升生活質(zhì)量。
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