實(shí)用的心理作文匯編八篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編精心整理的心理作文8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理作文 篇1
不知道大家在生活中有沒有碰到這樣一種情況吧。就是一個人以前和你的條件都是差不多的，無論是她的學(xué)習(xí)，她的家庭情況，甚至她的零用錢都和你差的不太多的人。相信這樣的人，在我們的生活也并不算少見吧。是了，這樣的人到處充斥在我們生活中，可有時候，假如發(fā)生了改變，你會怎么辦？
改變就是這個人突然變得樣樣都比你好，她的家庭可能一夜之間中了彩票，中了幾百萬，突然她的零用錢就飆漲，她的學(xué)習(xí)也因此變得很好。原本我和她算是一樣的人，成績中上，家境一般，零花錢也就不過每月五十多左右的樣子，可如今她的家境優(yōu)渥，成績也上漲了不少，我感覺自己就好像和她是兩個世界的人了。但明明前幾天，我們還是一模一樣的人，幾乎什么地方都差不多，也正是因?yàn)樗臀也畈欢啵晕覍λ龥]有羨慕更沒有嫉妒，只是平平淡淡的把她當(dāng)成我的好朋友而已�？扇缃瘢@個世界的天差地別，和有些人突然就比你好了，好很多很多，是你需要仰望的那種高度了。不管是誰，我們都不是圣人， 有七情六欲，對這樣昨天還和你是一樣的普通人，可后來如果她從和你一樣的灰姑娘成了公主，誰會開心呢？人性丑惡，不過如此，哪怕深知，我心里也沒有過多的嫉妒，就是多了幾分原本不屬于我的情緒，三分羨慕，兩分心里的掙扎，剩下的則全都是不平衡了。
是了，人的心理啊，真的特別容易不平衡，也很脆弱。原本和你差不多的人，突然就升上了云端，而你則還是土地上的泥，怕是沒有人還是能笑得起來的吧。面上再怎么寬容，心里到底還是有些不平衡的，我們有時候啊，人都是忍不住的去渴望更美好的東西，可如果這樣?xùn)|西你苦苦追求了許多都沒有得到，而以前和你差不多的人如今卻得到了，那你定然是會心里不平衡的。如果這個人原本就比你好很多，哪怕他考到了九十多分的成績，而你只有七十多分，你也不會太難過吧，因?yàn)槟惚揪椭滥銈冎g到底是有差距的，你怎么努力可能都改變不了，這早已經(jīng)潛移默化的改變了你的生活，成了你人生中的習(xí)慣，你到底還是不會有太大的感覺�？墒牵颇嘀畡e，原本和你一樣的人，突然就成了云朵，而你還是過著和往常一樣的生活，這樣，誰能甘心？人嘛，說的粗俗點(diǎn)，那么就是這樣的，原本就高高在上的人，我們早已經(jīng)習(xí)慣，可和自己一樣的人我們卻往往接受不了。
是了，這就是人性。容易不平衡，為什么不平衡，因?yàn)閯e人的改變�？珊芏鄷r候，我們卻從不想著自己去改變，為什么我們會心里不平衡啊，那是因?yàn)槲覀冏约簺]有努力啊，甚至甘于平凡。這樣想想是不是就好多了？生活中嘛，難免會有像這樣從野雞到鳳凰的人， 如果每個人我們都去嫉妒都不平衡的話，那么我們會爆炸的。何必呢？別人的機(jī)遇那就是屬于別人的，如果我們真的太渴望，不如自己腳踏實(shí)地的好好努力不行嗎？終有一天，你會達(dá)到你想要的那個高度的，我相信所有善良并且努力的人， 都能得到自己想要的東西。
心理作文 篇2
從來沒有追劇的習(xí)慣，哪怕是很火的劇，但大概最近實(shí)在閑極無聊，并且沒有什么好看的電視劇出品，獨(dú)有《歡樂頌》這部都市情節(jié)劇倒讓我看上了癮，雖然看這部劇，劇情與現(xiàn)實(shí)老百姓恬淡無憂生活還是相差很遠(yuǎn)，劇情里的人物總是紛紛擾擾，麻煩不斷，但看著也只當(dāng)消閑了，并不覺得討厭。
但昨天看到五個女孩中的樊勝美，為了生存而周旋于歡樂場，并最終倒戈屈從于曲連杰，我心理當(dāng)真是不舒服極了。這種感情和感覺自己都相當(dāng)困惑，我自認(rèn)為自己不是是一個保守的人？比如曲瀟瀟，和認(rèn)識兩天半的趙醫(yī)生很快上床，并沒有許諾遇一人而終老，不過也是愛過一段，暫守一時呀，甚至傻白甜邱盈盈上了白渣男的當(dāng)，也已不是白璧之人，我也沒覺得過于鄙視，但是，為什么對于樊勝美明知道被玩弄而還要飛蛾撲火，如此難受和不接受呢，我想緣于同樣是女人，女人，都希望有一個真心守護(hù)自己，但又強(qiáng)大無比的男人，不比英雄差，更是世界上雄風(fēng)不減的人物，財力、物力、人品、相貌無一不完美，同時深愛專一，給予簡單樸素的情感和無憂無慮的生活，而這些，又是現(xiàn)實(shí)欲望都市讓多數(shù)男人，無法輕易能達(dá)到的并都無能為力著，比如樊勝美的男同學(xué)王柏川就是這樣，所以可以讓女人托付無憂一生的男人鳳麟角并做到的又顯難能可貴，因?yàn)橛胸斄Φ哪腥耍瑢?shí)際又那么愿意游戲人生，哪怕是最后無所事事，帶著卑微的靈魂爬進(jìn)墳?zāi)鼓�，都無法放棄眼前在世的花花世界。
所以，我不管其他人如何，我接受不了游戲人生的活法，不管是現(xiàn)實(shí)還是戲劇，所以，我難受于樊勝美的出賣和曲連杰的購買的赤裸裸，這很不美麗，何必為難人和被人為難呢？真心的認(rèn)為，男人和女人在一起時，彼此都是付出真實(shí)感情的了，哪怕不是最終的白發(fā)相守呢！
這就是心理潔癖感吧，誰人還和我一樣？
熟了琵琶，綠了芭蕉，年復(fù)一年，匆匆人生，但愿美好！
心理作文 篇3
當(dāng)一些老師在講臺上“趾高氣揚(yáng)”地“您必須給我做完這個……”“今天必須做完那個……”“今晚檢查，一定要背過……”，……當(dāng)我每聽到這些命令時，心里總是咯噔一下，心里有一種說不出來的滋味�！皯{什么讓我必須今天做完這么多？老師你自己為什么不做？你讓我做我偏不做。”這種思想時時浮在腦海里，一天、兩天、三天……到后來一見到老師眼就想斜視，一見到他就心里不痛快。隨著時間的增長，我的學(xué)業(yè)，終于沒有學(xué)好。而那位老師仍然每天都在發(fā)布“命令”，仍然掙著他的工資，我終于被氣死了。
這位同學(xué)的思想叫做“逆反心理”，“逆反”就是說觀點(diǎn)一定要和別人不一樣，一定要與你的意思相反，而不管誰的觀點(diǎn)正確�！拔覍�，當(dāng)然神采奕奕，得意洋洋，你對，我也要從墻縫里找個理，和你辨辨，就是和你過不去，把你氣死我最高興”。好、好、好，真勇敢，把老師氣死了，同學(xué)們可能就都考上大學(xué)了。三天氣死一個老師，五天換個新老師，那我們的學(xué)業(yè)就……
15－22周歲的高中生已經(jīng)長大成人，思維方式日漸成熟，自然不會束縛在傳統(tǒng)的觀念中，總想有些創(chuàng)新，這是好的，這也是發(fā)展各種能力所應(yīng)具備的素質(zhì)和能力。不過如果把這種思想變?yōu)楹屯瑢W(xué)、和老師、和家長對立的思想，那也是特別見效的，不過結(jié)果是：不團(tuán)結(jié)和學(xué)業(yè)無成。
如何利用我們?nèi)諠u成熟的思維能力呢？我們應(yīng)該把自己要思考的對象正反兩方面都想一想，我問幾個“為什么”“行不行”“好不好”。你是否同意別人的建議、你是否服從或部分服從別人的“命令”，這要看別人的建議和“命令”中，有多少對自己和大家有利的成份，有多少負(fù)面影響。聰明的人總是能找到自己學(xué)習(xí)和事業(yè)成功的好方法，那么此時別人的建議和“命令”就會成為你前進(jìn)的動力。他們知道，不分清紅皂白的“逆反心理”只會葬送自己的能力和前途，而老師、天氣、不平的事天天不斷，這些只能作為我們生活中，苦、辣、酸、甜的調(diào)味品。
你說呢？
心理作文 篇4
我有很多優(yōu)點(diǎn)，也有不少缺點(diǎn)；我想象豐富，但也很獨(dú)特；我非常幽默，偶爾也發(fā)火；我喜歡藍(lán)色，也愛黃色……
我屬老鼠，想象豐富獨(dú)特。有一次，老師講《淺水洼里的小魚》那一課時，問同學(xué)們看到那種情形自己會怎么做？同學(xué)們都說自己也要幫助小男孩一起撿魚，而我卻說，不但要自己撿魚，還要發(fā)動更多的人來一起撿魚。我會自己編一套故事講給同學(xué)們聽，并把它畫成連環(huán)畫讓同學(xué)們傳閱。我的理想是開發(fā)自己的游戲軟件，讓更多的人玩我設(shè)計的游戲。
我的優(yōu)點(diǎn)很多：誠實(shí)、善良、樂于助人、喜歡小動物和看各種課外書籍。我從不撒謊，老師在學(xué)校批評了我，回家我都給媽媽承認(rèn)錯誤，考試成績不好，我回家會先給老媽倒杯水，然后告訴她我考試成績，再保證以后要努力，這樣媽媽在批評我的同時，也會夸我誠實(shí)、給我鼓勵的。如果沒有完成媽媽交代的事情我也會及時告訴媽媽，媽媽雖然生氣，但也不忘表揚(yáng)我兩句。
我喜歡各種各樣的小動物，也喜歡養(yǎng)小動物，可媽媽總是說怕影響我學(xué)習(xí)不讓我養(yǎng)。我家的小貓咪咪天天陪著我寫作業(yè)，有時間我就逗它玩，可是媽媽嫌影響我學(xué)習(xí)把它關(guān)在后院了，從此咪咪便流浪別人家，很少見到我了。我家養(yǎng)的小兔子死了，我傷心了好幾天，還給它舉行了一個小小的安葬儀式，葬在我家的后院里。想到小兔子，我就覺得我生活的好幸福啊，有爸爸媽媽的精心照顧，我還不知道珍惜，而小兔子從出生就不知道自己的父母在哪兒，還隨時都有被人類捕食的危險，多可憐啊。我希望有能力能保護(hù)更多的小動物，給它們一個賴以生存的家。
我喜歡看書，幾乎到了癡迷的程度。吃飯時看，上廁所時看，每天晚上都是摟著書睡覺，早晨一睜眼衣服也不穿就看書了。有時上廁所看書一坐就是半個多小時，為此沒少挨老媽的吵。媽媽不是不讓我看書，而是怕我不良的看書方式影響我的身體健康。唉，沒辦法，書里的內(nèi)容太精彩了，我真想一口氣都吞到肚子里去，可惜作業(yè)太多，老是沒有時間看書，只能利用一切空余時間了。
我愛藍(lán)色，愛得瘋狂，好象離了藍(lán)色我的生活就失去了光彩。媽媽給我買衣服和鞋子時問我顏色，我都選藍(lán)色；買玩具也非藍(lán)色不買；玩游戲選人物，我也選藍(lán)色；就連看比賽也支持藍(lán)隊。盡管藍(lán)隊經(jīng)常叫我失望，但我還是一如繼往地支持藍(lán)隊。藍(lán)色象是我生命中一道亮麗的`色彩。
我也有很多缺點(diǎn)，比如磨蹭、上課時注意力不集中，讓自己的思緒自由飛翔、愛發(fā)脾氣等等。媽媽經(jīng)常吵我，老師也沒少批評我。其實(shí)我也知道自己的缺點(diǎn)，但就是改不了。因?yàn)槲业拇竽X里有太多的問題需要思考，沒有時間，只好利用寫作業(yè)和上課的時間思考自己的問題。我以后會盡力改正自己的缺點(diǎn)。我非常愛發(fā)脾氣，有一次宋欣澤叫我快去值日，就打了我一下，我一氣之下把她打哭了，雖然后來老師調(diào)查之后確定是宋欣澤先打的我不對，但我想來想去還是覺得自己不對，不該為了這點(diǎn)小事就把同學(xué)打哭。以后我要學(xué)會對同學(xué)寬容謙讓，讓我們的班集體更團(tuán)結(jié)。
說到這兒，你們該知道我是誰了吧，我就是我們班大名鼎鼎的故事大王——四眼仔王巨巖也！
心理作文 篇5
不少小學(xué)生害怕寫作文，產(chǎn)生害怕心理的原因是多方面的。教師要引導(dǎo)學(xué)生接觸自然、接觸社會，留心觀察和分析周圍的事物，養(yǎng)成觀察和思考的習(xí)慣，并通過閱讀擴(kuò)大知識面，讓學(xué)生在寫作文時有話可說，有內(nèi)容可寫。同時，在表達(dá)方面，有目的有計劃地讓學(xué)生練習(xí)從說到寫，從寫片段，逐步做到、具體、通順地寫出有中心、結(jié)構(gòu)完整的作文。但無論是搜集材料的指導(dǎo)，還是表達(dá)方法的指導(dǎo)，核心都是一個，即讓學(xué)生感到作文不難。要達(dá)到這個目的，必須充分調(diào)動學(xué)生的積極因素，培養(yǎng)學(xué)生作文興趣，激發(fā)學(xué)生寫作文的熱情和靈感。變“要我寫”為“我要寫”，使他們感到作文是表達(dá)自己認(rèn)識和情感的最好途徑。
要學(xué)生排除寫作文的心理障礙要做好以下兩方面工作：
1．做好作文前的準(zhǔn)備。
認(rèn)真制訂每學(xué)期的作文計劃，有針對性地講授一定量的寫作知識學(xué)生感到作文也是有規(guī)律的，并不是神秘莫測的。但每次講授的內(nèi)容不必求多，所講的寫作知識要能結(jié)合學(xué)生作文的實(shí)際，對學(xué)生確有啟示。布置的作文練習(xí)一定要讓學(xué)生有話可說，不能大而空。
2．鼓勵選材多樣化。
要放開手讓學(xué)生寫自己感觸深的事，寫自己的心里話，在教材規(guī)定的范圍內(nèi)，盡量鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生選材多樣化。如寫一件難忘的事，不一定要學(xué)生寫那些千篇一律的“有意義的事”，什么事感觸深就寫什么。平時訓(xùn)練性的小作文，如果求學(xué)生寫的日記、隨筆，則可以完全放開，怎么想就怎么寫，真正做到“我筆寫我口”，這樣作文就不再是難事而是樂事了。
學(xué)生感到作文難，有教和學(xué)兩方面的原因。從教學(xué)角度說，打破作文神秘感，針對學(xué)生實(shí)際生活命題和訓(xùn)練，是排除沉重作文難這一心理障礙的有效途徑。
心理作文 篇6
教學(xué)目標(biāo):1、指導(dǎo)學(xué)生完成兩個任務(wù)，具體地寫出煩惱的心情，辯證的分析自己的感受。
2、在作文教學(xué)中師生共同進(jìn)行心理疏導(dǎo)
教學(xué)重難點(diǎn)：在作文教學(xué)中師生共同進(jìn)行心理疏導(dǎo)
教學(xué)時間：1課時
教學(xué)內(nèi)容:
導(dǎo)入：上節(jié)課我布置了一個作文題目：成長的煩惱
要求：1、具體地寫出煩惱的心情，2、辯證地分析自己的感受。
在大家的作文中我看到很多同學(xué)都敞開心扉，傾訴了自己心中的煩惱。大家的文章也不禁使我回憶起18歲那段美好的時光，正如有的同學(xué)在作文中寫到的：18歲是花的季節(jié)，是雨的季節(jié)，是青春迎風(fēng)綻放的季節(jié)。18歲的時光如同一首雋永無瑕的詩。因?yàn)橛辛俗非螅辛藟粝�，這首詩才彌足珍貴。確實(shí)18歲是人生中最美好的一段時光，但其中也難免有一絲淡淡的憂愁和煩惱。這節(jié)課我想和大家一起來分享一下18歲的煩惱和歡樂！
新課：在寫這篇文章之前我就提出了這樣一個要求：說真話，寫煩惱。讀完大家的文章，我覺得這一點(diǎn)我們基本上都做到了，大家都能寫出自己的真實(shí)感受，傾吐自己心中的不快。但是，通過比較我發(fā)現(xiàn)同樣是抒寫煩惱，有的文章更能感染人，有的文章就要遜色一些。這是為什么呢？下面我們就來一起分析一下原因：（幻燈）
有的同學(xué)在作文中這樣寫到:
1、隨著年齡的增長，快樂越來越少，煩惱處處可見。不知什么時候起我變得沉默與憂郁。常常自己一個人望著天空，讓思緒倒轉(zhuǎn)，往事浮現(xiàn)在腦海中，那時天真、爛漫的我不懂什么叫“煩惱”，甚至不會寫著兩個字，更別說想到將來長大了還會有煩惱。沉默時的我，可以整天不說話，不是不想說，而是面對這青春帶來的苦澀，感到了疲倦。
2、升入高三以來，我的煩惱更多了，有時心里有一種說不出來的煩悶，煩，煩，還是煩！
提問：比較一下這兩段文字，你覺得那段寫得好，為什么？
通過比較我們會發(fā)現(xiàn)第一段文字寫得比較具體，使我們能體會到作者為什么而煩惱，原來是因?yàn)樽约洪L大了而煩惱。第二段文字也在寫煩惱，但是略有些空洞，讀過之后我們也不知道他真實(shí)的內(nèi)心感受，不知道他到底因?yàn)槭裁炊鵁⿶馈＿@樣看來，我們大家以后在文章的時候要注意一點(diǎn)就是要有具體的描寫,以前的我和現(xiàn)在的我進(jìn)行對比,從而突出現(xiàn)在的煩惱。比如有一次一文同學(xué)在作文中這樣寫：她是一個悲觀的女孩……我說你不一定直接寫出“悲觀”一詞，可以通過你的描繪讓讀者去感受她的悲觀，后來經(jīng)過修改她這樣寫到：她總是默默地坐在角落里，把頭深深地埋下，不說一句話。改過之后，語句明顯比以前生動了、形象了。咱們大家在以后的作文中一定要注意這一點(diǎn)——以具體描寫來代替空洞的敘述。
有的同學(xué)在作文中寫到：
1、每天的學(xué)習(xí)使我感到厭煩不已，有時會突然覺得自己的雨季是不幸的，也許是因?yàn)橛晗碌奶笫刮以诖笥曛须y以呼吸更無處躲避。
2、唉，英語又考試了，可成績卻一次比一次差，這該如何是好呢？ 怎么參加高考啊！真是太傷腦筋了，讓人煩惱。面對這一個個像蝌蚪文似的英語單詞就感到頭疼，我還能學(xué)好英語嗎？我有時懷疑自己天生不是學(xué)英語的材料。我時常會想要是沒有這門學(xué)科該多好阿，甚是有時我還會想到放棄。
提問：比較一下這兩段文字，你覺得那段寫得好，為什么？
第二段比較好，因?yàn)檫@段用到了心理描寫，描繪煩惱的心情，而且用了比喻的修辭手法，語言生動。
我想通過剛才我們舉的兩組例子，大家已經(jīng)明白了，寫作文時我們應(yīng)該注意什么？要學(xué)會運(yùn)用各種手法進(jìn)行具體的描寫。
第四冊教材對寫作提出了這樣的要求：學(xué)會辯證分析。我們這節(jié)課還有一個重要的任務(wù)，就是一起來辨證地分析一下我們大家的煩惱，從而師生共同來進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
有的同學(xué)在作文中寫到成長中的煩惱是不可避免的，我覺得這句話說得有點(diǎn)道理，不過你能不能說出原因呢？這種煩惱普遍地程度不同地存在于高中學(xué)生身上，原因何在？發(fā)言、討論
學(xué)生：學(xué)習(xí)壓力、父母老師的壓力 （壓力是一柄雙刃劍，正確的對待壓力，可以使人進(jìn)步，反之，它則會成為你失敗的根源。）
還有什么原因呢？原來我也不太明白這個問題，后來我翻閱了一些心理學(xué)的書籍，為大家找到了一些原因。心理學(xué)中稱我們高中階段的煩惱為----身心發(fā)育不平衡。也就是說高中階段的學(xué)生年齡已經(jīng)是17、18歲，已經(jīng)邁入了青年人的行列，但心理還停留在初中階段，大家面對急劇變化的自己會有一種陌生感，心理上出現(xiàn)了一種認(rèn)知障礙，因此就導(dǎo)致了身心發(fā)育不平衡。如果你在學(xué)習(xí)生活中有煩惱不必?fù)?dān)心，其實(shí)這也是一件好事，有了煩惱從另一個角度看正說明你在思考，你的人生也就有了深度，此時的你也正在一步步走向成熟。這是我們成長過程中必須要經(jīng)歷的一個發(fā)展階段，其實(shí)這個階段隨著你的成長很快就會過去。
剛才我們分析了煩惱的一些原因，學(xué)習(xí)壓力、家長老師的壓力，這一年齡階段的心理特點(diǎn)，大家有沒有發(fā)現(xiàn)這些原因有一個共同點(diǎn)，是什么？都是來自外界的客觀原因。
那大家有沒有想過我們自身的原因呢？一位老師跟我說過這樣一件事，他輔導(dǎo)十個同學(xué)寫作文，布置了兩個題目，一個是《機(jī)遇》，一個是《責(zé)任》，兩個題目任選一個，結(jié)果十個同學(xué)都選擇了前一個《機(jī)遇》。這不禁引發(fā)我們的思索，你覺得這是什么原因呢？討論分析
我覺得現(xiàn)在我們大家都過于關(guān)注“自我”，事事都以“自我”為中心，而很少考慮自己對家庭、對社會的責(zé)任。任何一件事首先考慮的都是個人的利益，為個人的得失斤斤計較。那樣我們怎么會快樂呢？我們應(yīng)該怎么辦呢？
大家可以看看這兩首詩：討論、發(fā)言
丑奴兒 辛棄疾
少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，為賦新詞強(qiáng)說愁。而今識盡愁滋味，欲說還休，欲說還休，卻道天涼好個秋。
繁星 冰心
嫩綠的芽兒，和青年說：“發(fā)展你自己！”；淡白的花兒，和青年說：“貢獻(xiàn)你自己！”；深紅的果兒，和青年說：“犧牲你自己！”
我們應(yīng)該跳出個人的圈子，融入社會，不斷地提高自己，完善自己，這樣才能徹底的擺脫煩惱，得到真正的快樂。如果你每天都把自己封閉在一個小圈子里，為個人利益斤斤計較，那你永遠(yuǎn)不會快樂的！
另外我覺得我們大家身上普遍還存在著一個弱點(diǎn)，就是缺乏自信。有些同學(xué)面對高三的學(xué)習(xí)想到了逃避，甚至放棄。其實(shí)對于一個人而言,自信是至關(guān)重要的,你處在什么樣的環(huán)境里并不重要,重要的是自己不要看輕自己,你就是你,別人無法替代。大家能不能舉出一些靠自信而取得成功的例子。中央電視臺《非常6+1》這個節(jié)目大家肯定看過不知道大家既不記得一個叫單明明的選手，她并不漂亮，矮個子，大臉龐，膚色偏黑，工作也不是很好，在公園做清潔工兼導(dǎo)游，但她卻成為當(dāng)晚的“非常明星”�？吹竭@里你可能會奇怪,這是為什么呢?但看過她在生活中的一段畫面你就不會再覺得奇怪,她在公園一絲不茍的打掃,她鄭重其事地為游客介紹,她和其她的清潔工姐妹無拘無數(shù)的打鬧,她幽默風(fēng)趣的和父母開著玩笑……她正是以她的爽直與自信打動了所有人。當(dāng)李詠問她怎樣看自己的工作時她不假思索地脫口而出：“喜歡，我的工作環(huán)境比你好……”這也告訴我們，自信比什么都重要，你可以沒有美麗的容貌，可以沒有優(yōu)越的工作，可以沒有優(yōu)異的天賦，但不能沒有自信。我們大家也是一樣，雖然我們沒能走進(jìn)南開、耀華等名校的大門，但是我們并不比別人差，雖然高三的學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重，但是相信自己，通過你的不懈努力你肯定能夠?qū)W得很好。當(dāng)初選擇了高中，就意味著你選擇了一條艱辛的道路，我會為大家加油，我想你的家長也肯定會為你加油，而此時你應(yīng)該怎么做呢？我們一起來看一個小故事：（幻燈)有一次,我獨(dú)自拉著一車沙子,上一處陡坡,在半途,實(shí)在有點(diǎn)拉不動了。忽然，我聽到后面有人說：“小伙子，使勁��！我?guī)湍阃埔话��！彪S即，我聽到他大聲的喊：“一、二，加油！”隨著他的呼喊，我仿佛增添了許多了力氣，便又拉著車緩緩的向陡坡上爬去。他不斷地喊著：“加油！”我也咬牙默默地喊著：“加油，再加油！”終于，我把車子拉到了陡坡上平坦的大路。當(dāng)停下車子，回過頭來想要感謝他時，我驚呆了。原來，他也拉著一輛和我一樣沉重的平車。我說：“謝謝您，您的力氣可真夠大的�。 彼粗�，微笑著說：“你的力氣也不小啊。你不用謝我，要謝就謝你自己吧，車子是你自己拉上來的，我一把也沒有幫你推，只是為你鼓了勁，喊了“加油”。其實(shí)，你應(yīng)該相信自己�！�
在這條道路上你要不斷地給自己加油，命運(yùn)是由自己主宰的。我們?yōu)槭裁床粸樽约杭佑�，為自己喝彩呢？愛默生曾�?jīng)對全人類說：自信是成功的第一秘訣。對于大家，我想說的是：在為別人或期待別人鼓掌時，請千萬不要忘了為自己鼓掌。
在以后的學(xué)習(xí)生活中無論你遇到什么困惑和煩惱請把它說出來，我愿意做作大家忠實(shí)的聽眾。
心理作文 篇7
一個心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)�、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥�，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿�、生活�?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
心理作文 篇8
自古以來，有這么一些人，看到別人的才能比自己棒，不是奮起直追，而是懷著妒忌心，不擇手段地陷害別人。三國演義里的周瑜就是這樣一個人。心胸狹窄的周瑜覺得諸葛亮料事如神，處處高出自己，留著是個禍害，決定找借口a滅了他。于是他生出一計，借軍中缺箭為由，讓諸葛亮三天內(nèi)造十萬支箭，否則就以軍法論處。看來，周瑜不但妒忌心強(qiáng)，而且還陰險狡詐。但諸葛亮巧用計謀，借漫天大霧，用草船向曹軍“借”了十五、六萬支箭，使周瑜的詭計落空�？墒侵荑み�是不服氣，繼續(xù)出難題，但一次次都失敗了。后來，他感嘆道：“既生瑜，何生亮!”最終因妒忌而氣倒了。
我們的學(xué)習(xí)、生活中也有像周瑜這樣的人。他們老是嫉妒別人，最終反而害了自己。不是嗎?我的鄰居姐姐就是一個例子。
她曾是班里的班長，學(xué)習(xí)成績名列前茅，一直是我學(xué)習(xí)的榜樣�？墒呛髞�，他們班里轉(zhuǎn)來了一個新同學(xué)，成績超過了她，她非常嫉妒。每次比賽，如果是新同學(xué)得了獎，她總是對我說：“哼，有什么了不起的!要是沒有他，這個獎非我莫屬。他真可惡!”她不光在背后說同學(xué)的壞話，當(dāng)面也經(jīng)常對人家冷嘲熱諷。同學(xué)們看到她這個樣子，都不愿意和她做朋友了。她感到無比的孤獨(dú)，成績也越來越差，班長的位子也拱手讓給了別人�？磥�，嫉妒真的要不得!
由此，我想到了自己，有時不也是心懷妒意嗎?當(dāng)我考試考得差時，常常不是找自己的原因，而總希望比我成績好的人下次考得差一些，好和自己拉平�，F(xiàn)在我知道了嫉妒的危害，我要跟“嫉妒”絕交!我想：只要努力學(xué)習(xí)，不用怕別人超過自己。
我們的身邊，有許多出色的同學(xué)。他們有的學(xué)習(xí)成績特別優(yōu)秀，有的在各種競賽中獲獎，有的能歌善舞，有的心靈手巧……這些都是我們身邊的榜樣。當(dāng)我們看到別人取得成績時，不應(yīng)嫉妒，也不應(yīng)視若無睹，更不能陷害他人，使自己獲得榮譽(yù)，而應(yīng)該好好檢查自己，取人之長，補(bǔ)己之短。
同學(xué)們，嫉妒真的要不得!讓我們對取得成績的同學(xué)表示真誠的祝賀，并告訴他們：我要向你學(xué)習(xí)!
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