【必備】心理作文匯編八篇
在學習、工作乃至生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的心理作文10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理作文 篇1
“真想快點忘了那件煩心事！忘了它我就能以嶄新的姿態(tài)去追逐幸福了！”有些事你越想忘就越忘不掉。你本可以過得更舒心更快樂，結(jié)果卻被心頭的巨石壓得苦不堪言。
不光是你，大家心里都有塊或大或小的石頭�？扇说拇竽X就是這么古怪，你想讓它記住的事它卻記不住，你想讓它忘掉的事它又忘不了。這究竟是為什么呢？神為什么要把人的大腦設計成這樣？
生活中，有些人迫切地“想過上幸福的生活”，并也在為之而奮斗，可結(jié)果卻不盡人意。有些人整天一副吊兒郎當?shù)臉幼�，活得稀里糊涂的，卻能得到幸運之神的垂青。你不覺得上述情況有點不公平嗎？可遺憾的是，就心理咨詢案例來看，這都是千真萬確的事實。
追求幸福有錯嗎？追求幸福就只能得到不幸的下場嗎？會不會是你“努力的方法”不對頭呢？那到底怎樣才能得到幸福呢？你如果正為不幸而苦惱，我建議你把本書從頭到尾好好地讀一遍，本書能清除掉你心頭的巨石。它會以最科學最明了的方式告訴你該如何面對自己，如何對待他人，如何制造出讓雙方都滿意的幸福感。
本書用通俗易懂的語言闡述了“認知心理學”與“記憶心理學”的精華，希望你在閱讀之后能早一天過上多姿多彩的生活。
近幾年的美國心理學界十分關注被稱作“白熊實驗”的認知研究與記憶研究。美國心理學家把想忘記的事稱為“白熊”。“白熊實驗”就是探討怎樣才能讓人徹底忘掉某事的實驗。實驗結(jié)果表明，你越告訴自己“不要去想白熊”，“白熊”的形象就越會在你的頭腦中時隱時現(xiàn)。也就是說，你越想忘掉某事，記住它的幾率就越高。
心理學家把這種奇怪的現(xiàn)象稱為“精神控制諷刺過程”。即如果你強迫自己做些禁欲精神訓練和自我啟發(fā)，也許到頭來只能起到反作用�！霸较胱龊迷阶霾缓谩钡默F(xiàn)實會讓你倍感痛苦。而這種有心栽花花不開的痛苦卻理直氣壯地折磨得你痛不欲生。拋開這些理論不說，你想獲得幸福，首先就得清醒地認識到自己心中存有“白熊”的事實，其次你還得掌握馴養(yǎng)它的方法。
尊敬的心理學家魏格納先生是本領域的開拓者之一，他在前些天召開的學會中發(fā)表了這樣一段講話：“人如果沒有"可想"的事，也就沒有"不要去想"的事了。”
我認為這句至理名言一針見血地指出了人的特點。你要是想著：“趕緊把那件事忘了吧！”就等于在提醒自己：“哎？我想忘掉"什么事"來著？”這樣一來你就又把想忘掉的事回憶了一遍。
記憶的“諷刺機關”會在你不知不覺的情況下悄悄開啟，你如果總這樣自虐地回憶那件事，時間久了就會形成精神創(chuàng)傷。
因此，為了不陷入這個惡性循環(huán)，你就得牢牢記住那件你想忘掉的事。這句話聽起來很矛盾，不過從心理學的角度上來講，它絕對是正確的。即便你能對此產(chǎn)生“原來如此”或者“也許真是那么回事”的同感，但仔細想來也會覺得很棘手。那么，具體的解決方法又是什么呢？究竟怎樣做才能趕走心中的“白熊”，讓自己過上幸福的生活呢？
放心，有我在你還怕什么！我會用最新的心理學知識向你詳細介紹具體的“對策”。如果你連自己的心理問題都解決不了，還怎么和別人相處呢？更遺憾的是，不少時候你的處理都產(chǎn)生了“南轅北轍”的效果。
你如果能掌握認知心理學與記憶心理學的精華，就能大大降低錯誤處理問題的幾率。只有對癥下藥才能消除焦慮與不安。照我說的去做吧，錯不了！
做到下列四步你就能變成“理想中的自己”了。即：振作起來；正確地看待問題；成功地與人交往；變得人見人愛。
你必須改變自己的性格。性格改變，人生的“色調(diào)”才會改變。你可以把僅有一次的人生渲染成黑、橙、藍等各種顏色。在此，我真摯地祝福你擁有多姿多彩的每一天和一個幸�？鞓返娜松�。
心理作文 篇2
創(chuàng)造的生命
生命，對每一個人都是公平的，每個人都只有一次。當它屬于我們的時候，我們應該盡全力讓生命散發(fā)出耀眼的光芒。
燈光閃爍，掌聲雷動，盡管這不是最豪華的舞臺，盡管沒有太多的聚光燈，但這里有一群因可愛而美麗，因堅持而耀眼的生命。他們用身體、動作、表情書寫著自己的輝煌。這便是舞者。
剛開始，我總是不太習慣去了解這些用肢體語言說話的舞者，害怕聽到那一個個催人淚下的故事，看到那一張張辛酸的面龐和一道道深深的傷口。但當我看到舞臺上那充滿希望的眼神和優(yōu)美的舞姿時，當我也成為他們中的一員時，我發(fā)現(xiàn)我是多么的愚昧無知，多么的幼稚。雖然“臺上一分鐘，臺下十年功”。但是這是他們的選擇，是他們的愛好。既然從心理喜歡舞蹈，便不會去在乎臺下的辛酸，永遠呈現(xiàn)在大家面前的，是他們刻苦的結(jié)果，是他們最美麗的一面。
一直感動，感動于那份甜甜的笑，感動那追尋夢想的渴望。在那個屬于自己的斑斕的舞臺上，舞者伴著音樂，似乎給我們描述著他們內(nèi)心的世界。從舞姿中，講訴著快樂、傷心、憂愁、寂寞……
我看見了舞者的成功，舞者的執(zhí)著。舞者的堅韌、舞者的微笑。但他們曾經(jīng)的絕望，曾經(jīng)的灰心、曾經(jīng)的失落、曾經(jīng)的淚水卻無法得知。但我相信，舞者們會成功，因為心有多大，舞臺就有多大。
我們無法選擇生命，但可以創(chuàng)造生命，我們無法得知我們將要遇見什么，但我們可以用身軀撐起希望的明天。
敬畏生命，敬畏這平凡的美麗。
專家點評:
這篇散文立意深刻，富有豐富的意蘊，富有哲理，情感真摯。采用了順敘，敘事條理，娓娓道來。富有生活氣息，通俗易懂。文采斐然，抒情性很強，感情在結(jié)尾處得到了升華。
心理作文 篇3
黃昏時分，我漫無目的地走在回家的路上，心情一直很沉重。 在最近一次月考中，曾經(jīng)英語成績一直名列前茅的我發(fā)揮失常，竟然剛剛達到班級的平均分，月考的名次也因為它下降了許多。為了這次臨近期末考試的月考，我不知做了多少習題，開了多少夜車，想繼續(xù)保持這樣的好成績，可汗水換來的偏偏不是收獲，幸運的總不是我。一些基本的選題替我居然也寫錯了，老師反復強調(diào)的知識重點我也忘了……淚水終于不爭氣地流了下來，此時的太陽已經(jīng)落山，回家的路似乎顯得如此漫長。
快到家時，我停住了。我猶豫著、徘徊著，撿起地上的小樹枝在地上不斷地劃圈，一圈又一圈，我就好像被困在了那里面，始終也不能走出來。在考試前奮力拼搏，努力了這么一大圈，還是白費勁。
忽然，一陣女孩的歡笑聲傳到我的耳畔，擾亂了我的思緒。原來是兩個小女孩在玩“跳房子”。其中一個小女孩從“樓底”一步一步跳到了“房頂”，又從“房頂”一步一步跳到了“樓底”，她一直在歡快地笑著，想必她一定玩得很開心。就這樣，一個女孩輸了，另一個女孩接著玩，沒有聽到她們因為輸了而埋怨，我忽然釋懷，笑了，很舒坦地笑了，因為我頓悟——這“跳房子”的過程和人生的經(jīng)歷有多大的相似之處��！有開始就有結(jié)束，有起就有落，我又何必因為暫時的失敗而垂頭喪氣呢？人的一生充滿了挑戰(zhàn)，結(jié)果固然很重要，但其過程對我來說更重要，畢竟留下了刻骨銘心的記憶，失敗不等于結(jié)束，我曾努力過，最重要的是，我現(xiàn)在一蹶不振，是不能解決任何問題的，趕快尋找失敗的原因才是關鍵。于是，我抹去了淚水，試著微笑，試著張開雙臂，去迎接新的開始。
心理作文 篇4
好事天天都在上演，壞事也緊跟著出現(xiàn)。
有一次，我去商店買零食，但我卻忘記等我的朋友。回到教室，朋友見我津津有味的吃著零食，十分生氣。她走到我的面前，大聲地說﹙那聲音足夠把房頂給掀了﹚：“為什么又不等我？！”我愣住了，用十分抱歉的口吻說：“對不起，我忘了。”她絲毫沒有接受我的歉意，繼續(xù)說道：“對不起？說一句對不起就算了？你有多少次沒等我了？你說！”我終于抑制不住心中的怒火，憤怒地說∶“那你呢？你不也是總忘記幫我打掃衛(wèi)生？你的，我可一次也沒落下。”他著急了，竟然說∶“我們絕交吧！”我不屑的說：“絕交就絕交，反正也不是第一次了！”她哼了一聲就走了。
幾天了，我們兩個人都還沒有說上一句話。不知為什么，我覺得越來越寂寞了，做什么事都沒有精神。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)我不能失去這個朋友。但要怎么辦？去道歉嗎？她會接受嗎？我始終沒能向她道歉，我們兩就這樣一直僵著。
沒想到第二天，他居然主動跑來和我聊天。我感動得淚流滿面，激動地說：“對不起！”他毫不在意地說：“沒關系，我都忘了。和好吧！”“嗯！”我點點頭，緊緊的握住她的手。相信會直到永遠，因為我們的友情地久天長。
經(jīng)過這件事，我明白了：用心理解他人。換位思考，用不同的角度去看人，你會發(fā)現(xiàn)其他人身上隱藏的閃光點。在生活上，我們經(jīng)常會遇到一些不順心的事，如果能將心比心，就能化干戈為玉帛。
心理作文 篇5
這個學期，學校開展了轟轟烈烈的瘋狂背古詩的活動。
上午第二節(jié)課丁老師告訴我們管理班要查我們背古詩的情況了，背不下來不能走。我一慌，哎呀，我沒背熟!誰知道昨天還吭吭吃吃背下來的古詩今天還記得住記不住。這可怎么辦呀?下課后，我忙打開書瘋狂的背，可是腦袋就像生了銹，怎么也記不住�？粗瑢W們在外面玩得正歡，我心想：反正也是背不下來了，還不如高興一會兒，放松放松嘛。我抬起頭來，看見旁邊幾個同學也在背，不行!我非得背下來不可。哎呀，這首詩怎么這么別扭：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸�！蔽以趺幢巢幌聛砟�?我不信這個邪，反復念了好幾遍，終于通順了。到了管理班，老師要查了，可是我還是沒有完全背下來。
在管理班，我充分運用了時間，可是總是背了這首，忘了那首。放學了，老師要查了，沒想到的事丁老師根本不查，就問一句：背下來了么?好多同學不背的同學都騙丁老師說自己背下來了，然后就走了。我心想：那么多同學老師都沒查，不信老師就查我，今天先溜了吧!回家背完不就好了?可是有一想，不行，這么做不是撒謊嗎?媽媽常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一個好孩子。自己對自己負責，今天沒完成的事就得今天完成。終于，功夫不負有心人，我在學�；灸軌虮诚聛砹恕�
心理作文 篇6
現(xiàn)在，她孤單單地只身獨坐，弟妹們也不在身邊，她思潮起伏，默默地回顧種種戀情舊意，她想到，她已和丈夫永遠結(jié)合在一起了，他的真誠和愛情她是深信不疑的，她對他也是一片真心，他的安靜沉著和老實可靠似乎是天賜之福，一個正直的婦女應該把她一生的幸福建筑在這些基礎上;她相信他會永遠關懷她和她的弟妹們的。另一方面呢，維特在她的心中占據(jù)了十分寶貴的位置，從他們相識的最初一刻起，兩人就顯得情投意合，融洽無間，經(jīng)過長時間的交往，他已經(jīng)在她的心中留下不可磨滅的印象。凡是她感到興趣的事，或是她想起什么有味的事，她習慣于和他分享，他的離去會在她整個心靈上撕開一個可能永遠無法填補的裂口!哦，如果她能夠在剎那之間使他變成她的嫡親哥哥，那她會多么幸福!——她可以在她的女友中間介紹一位和他結(jié)婚，他和阿爾貝特的關系也就可以完全恢復!
她把她的女友逐個想了一遍，覺得每人都有些缺點，沒有人配得上他。
心理作文 篇7
今天，一個陽光明媚的星期三，天氣雖然冷了點，但卻抵擋不住我們火一樣的熱情，因為我們學校組織我們03高檢（2）、（3）兩個班觀看心理健康教育片。
今天的心理健康教育片我想我應該來說是看得比較仔細的。本片以心理健康教育概述，心理健康教育與素質(zhì)教育，心理健康教育內(nèi)容三大部分為重點，還介紹了中學生的心理特點、人際心理、青春期心理等幾大心理特征。著名的希臘文學家比爾斯曾經(jīng)寫過一本關于心理健康的書，名叫《一顆失而復得的心》，這本書一經(jīng)出版后，立即引起了社會的強烈反響，也使人們正確認識到了心理這樣的一個名詞。隨即，在1908年的5月，美國成立了全球第一個社會心理機構(gòu)，為人們提供心理輔導，當時也就有了心理醫(yī)生這樣的一個新生物。在1984年一份社會調(diào)查上顯示（對蘇浙兩省1095名青少年），在1095名青少年中，有16.53%的學生心理存在問題，現(xiàn)在孩子的心理教育已經(jīng)成為了一個社會化的問題。80年代以來全國各大中小學都開展了健康教育這一門課。
在幾年前，中國的一位小姑娘，她叫梁寬，她代表中國參加了國際兒童基金會在荷蘭所組織的活動。到了會場，她發(fā)現(xiàn)會場上空飄揚的旗幟竟然沒有中國的國旗，她非常的氣憤，當即與活動的組委會進行交涉，可當時組委會并沒有把中國國旗給掛上去。在晚宴上，梁寬對著眾人說，如果組委會再不把國旗給懸掛上去，那她就用血把餐桌上的白布染紅，來做一面國旗。組委會后來對此事特別的震驚，當即派人把中國國旗懸掛在了會場的上空。這時，梁寬的臉上終于露出了笑容。通過這件事，我知道了心理健康教育里的德育教育能幫助學生走向新的政治方向，能有一顆愛國心。
心理健康教育的內(nèi)容有心理輔導，能解決同學們的心理問題，心理輔導能調(diào)動人際關系、自我的心理輔導、升學輔導，其中升學輔導是人生中最重要的一步。還有情緒心理輔導，現(xiàn)在的青少年心理極不穩(wěn)定，又容易沖動，這樣的輔導能幫助同學們培養(yǎng)社會化的情感，意志心理輔導，性心理輔導等內(nèi)容。
現(xiàn)在的青少年還有著強烈的崇拜心理，崇拜某個明星、歌手……對于這一現(xiàn)象青少年不可盲目崇拜，下面我就講一個故事，大家一起思考一下：20xx年6月21日，大連一個姓劉的女同學在家中上吊自殺，其原因僅僅是因為她是張國榮的忠實歌迷，她像母親要錢買CD，母親沒有給還訓了她幾句，就有了先前所說的那一幕，讓人十分的悲痛，母親悲痛欲絕后又深思那番話怎么對女兒有那么大的刺激呢？再看看一則數(shù)據(jù)吧，在100個中學生中，對于偶像特別崇拜的'竟占了50%，而一般崇拜的也有30%，只有可憐的20%的不怎么崇拜明星偶像，這祥的現(xiàn)象值得我們深思！
我們這個年齡的同學可能都有這樣的一種想法，小時侯，都感覺父母是那么的完美，但是長大后只看到父母的缺點，覺得他們羅嗦，跟他們沒話說。小明是某重點中學的學生，一天他上學去了，父親在收拾房間時發(fā)現(xiàn)他的抽屜沒有關好，把抽屜打開看了一下，發(fā)現(xiàn)里面有兒子的日記，上面寫著我感到父母現(xiàn)在很羅嗦，真的很煩，又沒有玩的時間，沒有自由，正在這時小明回來了，看見父親在看他的日記，責問父親為何翻看他的日記，這是他的隱私，父親說我養(yǎng)了你十幾年了，你還跟我說隱私啊……像這類似的事情在社會上時有發(fā)生，那我們又該如何面對呢？
通過影片的觀看，使我知道了一個人心理的好壞，對于一個人來說有著至關重要的作用，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，才能自己成為真正的強者，相信自己。
心理作文 篇8
人與人之間本來就有一種隔閡，但是有些人互相關愛，讓他們更加親近、和諧、還記得那一天發(fā)生的事……
那天，要數(shù)學考試。離考試還有五分鐘的時候，我再一次檢查我的文具盒，看看文具準備好了沒。中性筆，好好地躺在文具盒中；鉛筆，乖乖地趴在文具盒里內(nèi)；橡皮，安靜地坐在文具盒里；尺子，咦？尺子跑哪去了?我再一次檢查，嘴里還喃喃自語“中性筆,鉛筆,橡皮……”還是不見尺子。我看了看表，糟了，快上課了，怎么辦？怎么辦呢?我著急地看了看旁邊的同學，心里想“要是有人可以幫幫我就好了”----可是沒有，周圍的同學都在認真地準備著東西，只有我，在焦急地東張西望，六神無主的我心里想有一只調(diào)皮的小兔子在嘭嘭直跳，我心想“昨天晚上還在呀，現(xiàn)在怎么沒了呢？難道它長翅膀飛了？那我考試怎么辦?這次百分之八十的題目都要用上尺子，我該怎么辦？向同學借？可是每個同學也都只帶了一把呀！我越想越著急。”
就在這時，楊詩祺看見我的樣子，便跑過來關心地問：“韋祎然，你怎么了？”我著急地說：“我的尺子不見了，怎么辦，要是現(xiàn)在去買肯定來不及，更何況我又沒帶錢，更不要說回家拿了。怎么辦呀……”她聽完以后說:“原來是這么回事呀，這好辦，交給我吧。”她說完回到自己座位上，把一把嶄新的尺子“啪”得一聲掰成了兩半，我當時就愣了，傻傻地望著她，她看我傻愣在那，“撲哧”一聲笑了，說：“還愣在那干什么？快拿著呀！”說著，便把手中的一截斷尺子伸向了我，她看我還傻傻地看著她，便把我的手攤開，把尺子放在我的手心，我終于醒了過來，半晌，才說出一句話:“你這是干什么？”她笑著說：“‘斷尺救人’唄”……就在這時，上課鈴聲響了起來……
事后，我一直珍藏著這把斷尺，直到永遠……
昨天晚上,在我的一再要求下,媽媽終于決定要去理發(fā)店那里去扎耳眼.我一聽高興的一蹦三尺高,急忙拉著媽媽的手,開心的陪著媽媽去理發(fā)店扎耳眼.一路上是飛奔著去的因為我生怕媽媽反悔.
到了理發(fā)店,我的心七上八下的,生怕發(fā)生什么意外.只見理發(fā)店的阿姨先用酒精把要扎眼的地方消毒,然后用黑筆畫上準確的位置,接著把用來扎眼的激光槍消毒,并往里面放上一個五瓣的花形小耳釘,又把激光槍口對準媽媽耳朵的點,我馬上用手捂住了...眼睛.最后阿姨用手輕輕扣動板機,耳釘便穿透了媽媽的耳垂,我的心顫動了一下,好像那一槍不是穿在媽媽的耳朵上,而是穿在我的耳朵上.真是神了一點血也沒有流就穿上了,我好生的奇怪.接著阿姨又用同樣的辦法去扎另一個耳朵,不過這次釘耳釘?shù)膿寘s卡在了媽媽的耳朵上,阿姨試用不同的角度想撥弄下來可都不行.我的心一下子揪了起來,一步來到了媽媽跟前,抓住了媽媽的手.我看到媽媽的臉上有了一層密密的汗珠,阿姨也沒有了先前的談笑風聲,臉紅紅的,急躁的情緒不難看出.我真有點后悔為什么催促媽媽來扎這個耳眼,如果......我不敢往下想了.還了好一會槍弄下來了,媽媽和阿姨同時嘆了口氣,真是嚇死人了.
現(xiàn)在有的人為了美忙于美容,扎耳眼,拉眼皮還有的整容做手術(shù),但可不要象我和媽媽這樣盲目,如果出現(xiàn)大的后果可后悔一生啊.
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