【推薦】心理作文匯總八篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，以下是小編幫大家整理的心理作文9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理作文 篇1
今天我去臨海參加冬令營(yíng)，這是我快樂(lè)的一天。
兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我終于到了臨海。馬上就開(kāi)始了第一個(gè)項(xiàng)目滑草。聽(tīng)完了工作人員的介紹后，我們開(kāi)始換鞋子。一穿上這鞋子我就覺(jué)得寸步難行，因?yàn)樗鼘?shí)在是太重了。在半路上我?guī)状嗡さ梗嵌紱](méi)讓我放棄走到終點(diǎn)的念頭。在離終點(diǎn)只有一步的時(shí)候，我又摔倒了，然后我就在草地上打了個(gè)滾兒，再艱難的爬了上去。最后我一骨碌爬了起來(lái)，把拐杖往地上一頓，雙手向后用力一撐，整個(gè)人就滑了下去。在中間有幾個(gè)摔倒的人坐著，我大喊著快讓開(kāi)，我話音剛路我就和一個(gè)小朋友撞了，摔了個(gè)狗啃泥。
快樂(lè)的時(shí)間很短暫，我們就要去包餃子了。當(dāng)我包完了第一個(gè)餃子之后老師就過(guò)來(lái)發(fā)花生了還告訴我們說(shuō)讓我們?cè)谧约喊娘溩永锓乓涣；ㄉl(shuí)吃到了今年就會(huì)有好運(yùn)。當(dāng)我們包好餃子后一個(gè)阿婆就過(guò)來(lái)幫我們生火。然后我就在旁邊添柴加火，以至于我被煙熏得三番五次流淚火才旺盛起來(lái)，因此餃子很快就熟了。吃第一個(gè)餃子的時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)了花生，我今年會(huì)有好運(yùn)了。
午飯過(guò)后就要去穿云大峽谷了�？粗旅媲宄旱暮乙詾檫@水很淺，但我走上網(wǎng)的時(shí)候，我意識(shí)到我錯(cuò)了，正是因?yàn)榍宄海艜?huì)看上去很淺，實(shí)際很深，我也由此害怕起來(lái)。走到中間的時(shí)候，幾個(gè)調(diào)皮鬼在后面左搖右晃，使我更加害怕了，差點(diǎn)沒(méi)哭出來(lái)。
就這樣，這一天的行程就劃下了句點(diǎn)。
心理作文 篇2
藉由別人才能認(rèn)識(shí)自己。是的，如果沒(méi)有別人給你打擊，就不可能知道自己的脆弱;如果沒(méi)有別人讓你忿恨，也不可能知道自己的包容力;如果沒(méi)有人讓你氣憤，就不可能知道自己的氣度。
可惜的是，很少人善用關(guān)系這面鏡子。當(dāng)人們從別人身上發(fā)現(xiàn)鏡中的自己，要不是轉(zhuǎn)身視而不見(jiàn)，就是否認(rèn)或破壞它。
原因很簡(jiǎn)單：因?yàn)檫@個(gè)鏡子使我變丑，所以我就摧毀鏡子，那樣我就不丑;因?yàn)檫@個(gè)人讓我變丑，因此我就丑化他……但是這樣做有用嗎?當(dāng)然沒(méi)用，不管打破再多的鏡子也無(wú)法改變自己的容貌。
如果我們這一生從來(lái)沒(méi)有遇過(guò)那些傷害你、批評(píng)你、指責(zé)你的人，恐怕永遠(yuǎn)都長(zhǎng)不大，不是嗎?
你會(huì)對(duì)那個(gè)診斷出你疾病的醫(yī)生生氣嗎?即使醫(yī)生開(kāi)刀傷害你，但當(dāng)你得到救治，你是不是也應(yīng)該感激他呢?
當(dāng)別人以他的“惡”來(lái)成就你的“善”，你不覺(jué)得應(yīng)該感謝嗎?
在關(guān)系里面，伴侶是最可貴的鏡子……你可以籍此找出你反應(yīng)背后隱藏著什么，你或許會(huì)發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)久以來(lái)一直攜帶著的某些創(chuàng)傷和內(nèi)心深處的陰影，那也許是你童年和年輕時(shí)的一段傷痛，在婚姻中你可以去面對(duì)那個(gè)經(jīng)驗(yàn)，那正是自我認(rèn)識(shí)和自我覺(jué)察的最佳機(jī)會(huì)。
遺憾的是，多數(shù)人都不喜歡這樣的“被顯露”出來(lái)，因而一再否認(rèn)和排斥那面照出自己本然的鏡子，那就是婚姻失合的原因。
還好，既然結(jié)了婚，不能像換工作或與人拆伙那樣瀟灑地一走了之，彼此只能努力“重修舊好”。然而就在這一次又一次“重修好合”的過(guò)程中，兩個(gè)不合的人慢慢得到整合，這就是婚姻的真意。
心理作文 篇3
最近看了一篇文章，文章中說(shuō)：澳大利亞昆士蘭州的研究人員在研究中發(fā)現(xiàn)，老師使用紅色筆批改作業(yè)，會(huì)讓學(xué)生把注意力集中在自己的弱點(diǎn)和錯(cuò)誤上，同時(shí)紅色有很強(qiáng)的攻擊性，會(huì)影響孩子正常的心理成長(zhǎng)。因此他們?cè)?0多個(gè)學(xué)校發(fā)起“不用紅筆，改用藍(lán)色筆批改作業(yè)”的運(yùn)動(dòng)。對(duì)這種觀點(diǎn)我卻有不同的看法。
我不知道老師用紅筆批改作業(yè)是始于何時(shí)。我以為這延續(xù)了多年的習(xí)慣一定有它的道理。紅筆判作業(yè)鮮明醒目，哪錯(cuò)了哪對(duì)了一目了然。那鮮紅的對(duì)鉤是老師對(duì)我們的肯定，那斜斜的一捺，是提醒我們注意。如果用藍(lán)筆，和學(xué)生的作業(yè)顏色相近，容易忽視錯(cuò)誤。我們的老師喜歡在作業(yè)后面根據(jù)我們的認(rèn)真和準(zhǔn)確程度，寫(xiě)上一字評(píng)語(yǔ)：好、優(yōu)、良、中。我為了得到老師的一個(gè)“好”字，寫(xiě)起作業(yè)來(lái)，格外認(rèn)真。
如果說(shuō)紅色太刺眼，可以把對(duì)鉤劃大一些，錯(cuò)題的地方不要用叉，只用一個(gè)小小的斜捺來(lái)提醒注意就行了。別把我們想象的那么脆弱，
連用紅筆批改作業(yè)都承受不了，長(zhǎng)大了能有什么出息。與其浪費(fèi)時(shí)間發(fā)動(dòng)這樣的改革，不如老師在言語(yǔ)上對(duì)學(xué)生多一些鼓勵(lì)。
如果有一些吹毛求疵的人一定要改革，那我認(rèn)為綠色最好，看著舒服還親切。只不過(guò)無(wú)論用什么顏色批改作業(yè)錯(cuò)的也永遠(yuǎn)對(duì)不了。
心理作文 篇4
在我的成長(zhǎng)路上，有那么一節(jié)課，讓我至今難忘......
當(dāng)時(shí)我上五年級(jí)，有一天，老師說(shuō)要給我們做一個(gè)小測(cè)試，同學(xué)們都很高興，并且拿出了紙筆。你們寫(xiě)出六樣自己最看重的東西�！袄蠋熢捯魟偮�，就響起了沙沙的寫(xiě)字聲。
老師又說(shuō)：”現(xiàn)在劃去一樣，能做到嗎?”教室里炸開(kāi)了鍋，同學(xué)們互相談?wù)撝�。我�?xiě)的是“親人、朋友、光明、書(shū)籍、知識(shí)、健康”。經(jīng)過(guò)一番比較，我劃去了知識(shí)。我在心里暗想：老師該不會(huì)只讓我們保留一個(gè)吧?果不其然，老師又讓我們劃去一個(gè)。這時(shí)一位同學(xué)大喊：
“老師，如果是你，你會(huì)怎么選擇?”
“我會(huì)選擇自己認(rèn)為最重要的�！崩蠋煹恼f(shuō)。
我劃去了知識(shí)，但又補(bǔ)上去，就這樣劃來(lái)劃去，我最終劃去了“健康”。“沒(méi)有了健康，至少還有親人和朋友陪著我。”我暗自安慰自己。
“現(xiàn)在只剩下四個(gè)了，選出你們最重要的一樣。 ”教室瞬間鴉雀無(wú)聲，同學(xué)們都低下頭，認(rèn)真看著自己所寫(xiě)的內(nèi)容。我提起了筆，筆仿佛有千斤重�！睕](méi)有了家人，我就沒(méi)有了溫暖的避風(fēng)港;沒(méi)有了朋友，就沒(méi)有人和我分享喜悅了;沒(méi)有了光明，我的世界將變得漆黑一片;沒(méi)有了知識(shí)，我將變得愚蠢�！耙环枷攵窢�(zhēng)后，我保留了親人。此時(shí)，我真想靠在朋友肩上大哭一場(chǎng)，向她說(shuō)句“對(duì)不起”。老師看見(jiàn)我們都做好了選擇，一字一頓地說(shuō)：“相信大家都做好了選擇，也都明白了自己最重要的東西是什么吧，那么就從現(xiàn)在開(kāi)始，好好珍惜它吧!”同學(xué)們都笑著看向老師，沒(méi)想到老師竟用一個(gè)小小的“選擇題”讓我們學(xué)會(huì)了珍惜。
上了這節(jié)課，我懂得了：人的一生就像在做選擇題，總是要選擇，舍去一些，才會(huì)走的更遠(yuǎn)。但到頭來(lái)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)所有東西都是值得我們?nèi)ズ煤谜湎У摹?/p>
謝謝老師給我們上了這節(jié)課。這節(jié)課，我學(xué)會(huì)了珍惜現(xiàn)在所擁有的一切，相信它會(huì)永遠(yuǎn)留在我的記憶中。
心理作文 篇5
1、人言不可畏
“流言是什么？從前，流言是一條圍巾，阮玲玉用了它上吊自殺；而我卻拿它當(dāng)作一種裝飾�！边@話是趙薇說(shuō)的，從一夜成名后，穿日本國(guó)旗事件，向孕婦吐口水事件接連不斷，人們開(kāi)始說(shuō)那個(gè)曾經(jīng)天真可愛(ài)，心思單純的小燕子實(shí)際上是瘋瘋癲癲的。但這只一飛沖天的小燕子并沒(méi)有從此一蹶不振，她站在風(fēng)口浪尖上用智慧與美麗勇敢的應(yīng)付著一次次撲面而來(lái)的磨難與考驗(yàn)，“零落成泥輾作塵，只有香如故”最終她用實(shí)力證明她的成功不僅僅是小燕子的單純，還有堅(jiān)定的信念！追其根本，流言的制造者才真正的讓人深?lèi)和唇^，家長(zhǎng)里短，蜚語(yǔ)流長(zhǎng)，三姑六婆，鄰里街坊。在這一方面，北京的四合院是最顯著的體現(xiàn)，白天大家見(jiàn)了面，客客氣氣地“好啊，買(mǎi)早飯去么？”等晚上回了家，心里琢磨著，呦！老王家女兒那件裙子可真夠招風(fēng)的，悄悄那顏色那樣式，嘖嘖，老王頭也不知道說(shuō)說(shuō)，還敢讓她出來(lái)，這要是我女兒我非打折她一條腿。然后，這樣的心思在某一次不定期的婦女交流中會(huì)成為眾人的秘密，進(jìn)而傳成“老王家的姑娘傍大款啦！要不能穿成那樣么？”在來(lái)說(shuō)流言為什么可畏？因?yàn)橹圃炝餮匀丝尚Φ陌刀市睦�，因�(yàn)橹鹘堑能浫跖c自卑，中國(guó)人的心理就是這樣，若你比我好一點(diǎn)，我便要變著法兒的把你拖下水，可你要是比我強(qiáng)太多的話，我非但不嫉妒，還天天盼著你能更好，人們不會(huì)踢一只死了的狗。]
如果你真的有流言圍繞在身邊的話，首先恭喜你，這至少說(shuō)明你有非凡的才華；但同時(shí)，您也得有一種危機(jī)感，因?yàn)槟惚仨氉龅腵更好。生命的價(jià)值，不是由畏首畏尾的軟弱體現(xiàn)的，而是“古來(lái)沙場(chǎng)幾人回”的勇敢，“我自橫刀向天笑”的豪氣，這樣生命才不會(huì)枯萎的如同缺失水分的玫瑰，毫無(wú)生氣。借用一句話：“做女人難，做個(gè)有名的女人更難，做一個(gè)名老女人更是難上加難。”既然我們無(wú)法否認(rèn)年華的流逝和青春的不再，那么不如用時(shí)光的手為我們雕刻出與眾不同的美。勇敢地做自己，想唱就唱，要唱得漂亮，無(wú)須顧慮前方扔來(lái)的鮮花還是雞蛋！
2、心理?yè)Q位
在我們的生活中，由于不理解而造成的誤會(huì)是數(shù)以千計(jì)的，因此我們每個(gè)人都需要得到別人的理解。當(dāng)被人理解時(shí)，我們欣慰；當(dāng)不被人理解時(shí)，我們沮喪。所以要想求得別人的理解，首先“從我做起”，自己要學(xué)會(huì)“心理?yè)Q位”，來(lái)理解他人。
父母和孩子之間需要理解，老師和學(xué)生之間需要理解，朋友之間也需要理解。這三方面的理解，在我們現(xiàn)在這段人格的初步形成的道路上，是我們寶貴的財(cái)富。
父母和孩子之間需要理解，曾聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事。相依為命的母女倆家境貧寒為了供女兒上大學(xué)，母親拚命賺錢(qián)，后來(lái)累壞了身子，。女兒感動(dòng)得送了母親一件禮物，卻因母親對(duì)家境的考慮而不得不傷了女兒的心—禮物被打碎了。這個(gè)故事體現(xiàn)了母女倆互相的不理解，兩個(gè)人都沒(méi)有心理?yè)Q位，都沒(méi)有好好替對(duì)方想想，想想彼此的心情和感受，想想這么做會(huì)不會(huì)給對(duì)方造成傷害，如果她們考慮到了這一點(diǎn)，這件事就不會(huì)發(fā)生了。
老師和學(xué)生之間也要互相理解。學(xué)生做錯(cuò)了事，來(lái)勢(shì)不能一味地批評(píng)他們；老師若做錯(cuò)了事，學(xué)生也不能一味責(zé)怪老師。報(bào)紙上曾有這么一篇報(bào)道：一個(gè)學(xué)生因?yàn)槟昧送瑢W(xué)的一支鋼筆，竟被老師在臉上刻了一個(gè)“賊”字。這顯然透露出的是老師的道德問(wèn)題，但從中我們也能看出，老師是不理解那位同學(xué)的，小孩有一點(diǎn)小偷小摸的現(xiàn)象，是正常的，他們還沒(méi)有完全地辨別出“自己”和“非己”的東西，所以老師應(yīng)該理解他，并語(yǔ)重心長(zhǎng)地開(kāi)導(dǎo)他，更不能侮辱他。在此基礎(chǔ)上，我們學(xué)生也應(yīng)該理解老師，老師由于疏忽而犯的錯(cuò)誤，我們應(yīng)采取“心理?yè)Q位”的戰(zhàn)術(shù)，想想，如果是自己，會(huì)不會(huì)也這樣呢？
朋友之間更需理解，只有互相理解，方可筑起堅(jiān)固的“友誼之堡”，倘若這其中的材料缺少理解，“城堡”會(huì)變得不堪一擊。生活中朋友之間難免會(huì)有一些小矛盾、小沖突，關(guān)鍵看兩人是否都“心理?yè)Q位”了，是否理解了對(duì)方。若不理解，他們的友情從此會(huì)沒(méi)有了；若理解了，他們的友情會(huì)更進(jìn)一步。
因此，我們要學(xué)會(huì)“心理?yè)Q位”，包容別人的錯(cuò)誤，理解他們的疏忽，因?yàn)檫@樣，即使在生活最黑暗的時(shí)刻，也一樣能找到心靈的安慰，也許就像點(diǎn)燃黎明的那一絲微弱的光輝那樣微渺。只有這樣，才能被別人所理解，才會(huì)使生活變得更美好！
3、生命是一朵常開(kāi)不敗的花
快樂(lè)的人生，也會(huì)有痛苦，有的人能直面挫折，化解痛苦，而有的人卻常�？浯蟠煺�，放大痛苦。不一樣的選擇，不一樣的人生之旅，而要讓我們心里的戈壁荒原開(kāi)滿(mǎn)鮮花，就只有直面挫折，而不是放大痛苦。
一枚貝殼要用一生的時(shí)間才能將無(wú)數(shù)的沙粒轉(zhuǎn)化成一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹綻放剎那的美麗卻要積聚無(wú)數(shù)的水汽。如果把這些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩奪目的珍珠和美麗的彩虹。
冰心說(shuō)：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的美麗。當(dāng)初它的芽?jī)航噶藠^斗的淚水，灑遍了犧牲的細(xì)雨�！比绻庥龃煺�，仍能以?shī)^斗的英姿與之對(duì)抗，那么這樣的人生是輝煌的。
當(dāng)蘇武被流放到北海時(shí)，北海的羊群咩咩地叫著，似在歡迎這位堅(jiān)貞不屈大漢臣子。這十幾年的痛苦如果可以當(dāng)作是一次挫折，那么這次挫折無(wú)疑是痛苦的，可是這位放羊老人從未曾放大痛苦，于是十幾年后，大漢的丹青上書(shū)寫(xiě)下了民族不屈的堅(jiān)貞氣節(jié)。
昭君出走大漠，絲綢之路上又多了一串駝鈴的丁冬聲，“千載琵琶作胡語(yǔ)，分明怨恨曲中論”不應(yīng)該是她真實(shí)心態(tài)的寫(xiě)照吧！如果不賂畫(huà)師，終至出塞算是一次挫折，那么是挫折換來(lái)了漢匈兩地人民的短暫安寧。
蘇武和昭君的舉動(dòng)應(yīng)該是對(duì)直面挫折，縮小痛苦的心理的詮釋。人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，因此直面挫折，化解痛苦才是我們的最佳選擇。
沒(méi)有必要因葉落而悲秋，也沒(méi)有必要因挫折而放棄抗?fàn)�。因�(yàn)橐换ǖ蛄慊氖彶涣苏麄�(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生。
人們常說(shuō)，風(fēng)雨過(guò)后，面前會(huì)是鷗翔魚(yú)游的天水一色，荊棘過(guò)后，面前會(huì)是鋪滿(mǎn)鮮花的康莊大道。既然如此，我們還有什么理由“放大人生的痛苦”。
生命是一朵常開(kāi)不敗的花，那挫折必是滋潤(rùn)花的養(yǎng)分，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的人生是不完整的人生；沒(méi)有滋潤(rùn)它養(yǎng)分的花遲早也會(huì)枯萎。
痛苦和挫折是人生必然要遇到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開(kāi)滿(mǎn)鮮花，只有在遭遇挫折時(shí)排解痛苦，積蓄人生的力量為新的目標(biāo)而奮斗，生命之花才會(huì)常開(kāi)不敗，生命的存在才會(huì)有新的更深刻的意義！
心理作文 篇6
心理，是腦對(duì)客觀世界的積極反應(yīng)形態(tài)。如感覺(jué)、知覺(jué)、情感、意志等。我們通常所說(shuō)的心理是泛指人們的意識(shí)、思想、感情的表現(xiàn)。
在我們平常的生活中，我們都應(yīng)保持良好的心理狀態(tài)，這樣看任何事物都會(huì)是美好的。如果沒(méi)有這種良好的心理狀態(tài)，那么看一切事物都是消極的。所以能把人分成兩類(lèi)：一類(lèi)是樂(lè)觀的，一類(lèi)是悲觀的。樂(lè)觀的人常說(shuō)：“高興是一天，不高興也是一天，不如高高興興的度過(guò)。”這樣他們每天都生活在快樂(lè)之中。而悲觀的人卻常說(shuō)：“反正都是要死，不如現(xiàn)在就去死算了�！北^的人常常把一件美好的事情想像成殘缺的事情，整天都悶悶不樂(lè)。
記得有一個(gè)故事：有一個(gè)家庭生活十分貧困，但他們每天都過(guò)的很開(kāi)心。有一天，一個(gè)富人經(jīng)過(guò)他們的屋子，發(fā)現(xiàn)這個(gè)情景，于是就問(wèn)這貧困家庭的主人，他的回答是：“我們只是沒(méi)錢(qián)而已�！�
以上這故事說(shuō)明了這貧困家庭的成員都是樂(lè)觀的，他們只是沒(méi)錢(qián)而已，為什么開(kāi)心呢？錢(qián)是可以掙的，如果每天只為錢(qián)活，那么有什么意義呢？錢(qián)可以積累，在開(kāi)心中積累總比不開(kāi)心積累好吧。所以他們選擇了在開(kāi)心中積累。其實(shí)看事物只要我們的心理狀況來(lái)調(diào)節(jié)。如果那個(gè)家庭是悲觀的，那會(huì)怎樣呢？每樣事物我們可以從不同的角度來(lái)看，都會(huì)得到不同的感受。
生活需要心理，心理需要生活。只有保持良好的心理，生活才會(huì)更精彩。
心理作文 篇7
最近讀了《高中生心理健康案例》，受到不少啟發(fā)。隨著素質(zhì)教育的深入開(kāi)展，中學(xué)生特別是高中生的心理健康問(wèn)題日益引起各方面的重視、研究與探討。中學(xué)生的心理健康問(wèn)題是德育工作的新課題，關(guān)注高中生的心理健康并對(duì)其進(jìn)行有效地疏導(dǎo)，已成為我們工作的重要組成部分。
一、加強(qiáng)高中生心理健康教育的必要性
心理健康是現(xiàn)代健康觀念中非常重要的一部分，一個(gè)心理健康的人，可以在學(xué)習(xí)、工作和生活中不斷取得進(jìn)步。他可以用堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝困難，用堅(jiān)定而樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)挫折與失�。凰麜�(huì)在任何順境中一路領(lǐng)先，也會(huì)在任何逆境中奮勇崛起，取得事業(yè)的成功。
當(dāng)代高中生將面臨著激烈的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)。要想發(fā)展成為時(shí)代需要的人才，不僅要具備廣博的知識(shí)、良好的能力結(jié)構(gòu)，而且要有健康的心理素質(zhì)。高中生正處于青春發(fā)育的高峰期，生理上的顯著變化和心理上的急劇發(fā)展給他們帶來(lái)許多新的問(wèn)題。隨著高考體制的改革，高考考生資格的放寬，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。高中生普遍面臨著巨大的升學(xué)壓力，沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)；加之多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女，心理承受能力差，挫折意識(shí)不強(qiáng)。如果這一階段缺乏引導(dǎo)，很容易導(dǎo)致心理疾病，影響學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
二、高中生心理健康教育的對(duì)策
在教育教學(xué)實(shí)踐中，對(duì)高中生進(jìn)行心理健康教育，可采取以下一些措施：
1．加強(qiáng)自我調(diào)控，提高適應(yīng)能力
良好的社會(huì)適應(yīng)能力是衡量一個(gè)人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。一個(gè)適應(yīng)能力強(qiáng)的人，能和現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，對(duì)周?chē)h(huán)境和事物有清醒、客觀的認(rèn)識(shí)，能較好地適應(yīng)不斷變化的人際環(huán)境和心理環(huán)境，樂(lè)于接受新事物，能承受日常生活中遇到的困難和不幸。
為提高學(xué)生的自我調(diào)適和社會(huì)適應(yīng)能力，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生接受環(huán)境、順應(yīng)環(huán)境，針對(duì)環(huán)境的變化對(duì)自身做出相應(yīng)的調(diào)整，以積極的心態(tài)適應(yīng)環(huán)境。同時(shí)學(xué)會(huì)在生活中不斷反省自己，認(rèn)識(shí)自己，調(diào)整自己的心態(tài)和行為方式，建立和諧的人際關(guān)系，以更好地適應(yīng)社會(huì)。
2、開(kāi)展心理咨詢(xún)，注重個(gè)別輔導(dǎo)
隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)對(duì)教師角色的要求不再是單純的"傳道，授業(yè)，解惑"。正如《學(xué)會(huì)生存》一書(shū)中所說(shuō)：“教師的職責(zé)現(xiàn)在已經(jīng)越來(lái)越少地傳遞知識(shí)，而越來(lái)越多地激勵(lì)思考；除了他的正式職能以外，他將越來(lái)越成為一位顧問(wèn)，一位交換意見(jiàn)的參加者，一位幫助發(fā)現(xiàn)矛盾論點(diǎn)而不是拿出真理的人”。學(xué)生需要的不僅是知識(shí)，更需要心理的關(guān)愛(ài)和情感的交融。
通過(guò)探索與實(shí)踐，使我深深認(rèn)識(shí)到，班主任是班級(jí)的組織者和管理者，和學(xué)生接觸的最多，時(shí)間最長(zhǎng)，最有利于做學(xué)生的心理教育工作。班主任是學(xué)生最好的心理醫(yī)生。班主任要根據(jù)教育學(xué)、心理學(xué)理論來(lái)指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地學(xué)習(xí)和調(diào)整心理狀態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)觀穩(wěn)定的情緒和開(kāi)朗堅(jiān)強(qiáng)的性格，以及廣泛的學(xué)習(xí)興趣，探究和創(chuàng)新精神，不怕挫折敢于競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)良品質(zhì)，為他們將來(lái)的成才與成功打下良好的心理素質(zhì)。在心理咨詢(xún)過(guò)程中，班主任給予學(xué)生足夠的信任和理解，動(dòng)之以情，曉之以理，使雙方達(dá)到情感和心理的交流，消除學(xué)生的精神壓力，達(dá)到心理轉(zhuǎn)化的效果。
3、加強(qiáng)集體訓(xùn)練和集體心理輔導(dǎo)
素質(zhì)教育要求促使每一位學(xué)生的全面發(fā)展，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的最終目的是保護(hù)和促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的心理健康。進(jìn)行集體心理輔導(dǎo)和班級(jí)講座是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的有效措施。
學(xué)生心理素質(zhì)的鍛煉，道德行為習(xí)慣的形成，知識(shí)能力的增長(zhǎng)，都會(huì)受到積極、健康環(huán)境的熏陶和影響。因此精心創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生心理健康發(fā)展的班級(jí)文化環(huán)境，營(yíng)造育人氛圍，使優(yōu)美的班級(jí)環(huán)境潛移默化地促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
總之，教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，在學(xué)生中樹(shù)立良好的教師形象，做學(xué)生的知心朋友，把特別的愛(ài)給特別的學(xué)生，就能預(yù)防學(xué)生心理障礙的出現(xiàn)，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)做好心理輔導(dǎo)和疏導(dǎo)工作。
心理作文 篇8
今天我們上作文課。剛開(kāi)始，老師讓我們?cè)谝粡埣埖恼虚g寫(xiě)上一個(gè)“我”字，我們都很好奇，不知楊老師又在賣(mài)什么關(guān)子，但我們還是照辦了。等我們都寫(xiě)好后，老師讓我們玩一個(gè)心理游戲，游戲是這樣的：先在紙上寫(xiě)出五個(gè)自己生活中最重要的人或物。然后再依次把其中的四個(gè)人（物）去掉。留下的那個(gè)就是對(duì)自己最重要的。我略一思索，寫(xiě)下了：爸爸、媽媽、老師、同學(xué)、食物。
我第一個(gè)去掉的是食物。我忽然感到如果去掉了食物，我和父母會(huì)因?yàn)闆](méi)有食物而饑餓。但我不能去掉父母啊，最后我只好去掉了食物，這時(shí)，我的心里十分的恐慌。
接著我劃去了同學(xué)，平時(shí)我和她同甘共苦，一起寫(xiě)作業(yè)，一起運(yùn)動(dòng)，一起玩耍，但相比之下，還是我的親人比較重要。雖然我依依不舍，但還是只能先讓她離開(kāi)了。
這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)眼前剩下三個(gè)人：爸爸、媽媽、老師。我的筆變得沉重了。
當(dāng)老師再次下令讓我們?nèi)サ舻谌齻�(gè)人的時(shí)候，我難過(guò)地趴在桌上，不想動(dòng)筆了�？衫蠋熣f(shuō)，你必須再去掉一個(gè)。我咬咬牙，用顫抖的手去掉了老師。在去掉老師的一霎那，我忽然感到?jīng)]有了老師，就沒(méi)人傳授我們知識(shí)一樣，世界永遠(yuǎn)是野蠻的。這份師生情怎么割舍得下？可是……我難過(guò)得想哭了。
只剩爸爸和媽媽了，我含著淚水對(duì)老師說(shuō)：他們都是我生命中最親的人，能不能不選擇��？可是老師說(shuō)，我們都無(wú)法預(yù)料明天會(huì)發(fā)生什么事，如果他們中只有一個(gè)人，能夠繼續(xù)陪你走向人生的道路，你還是必須得面對(duì)這樣的情形。
這時(shí)，大部分同學(xué)的紙上只剩下媽媽了�？墒抢蠋熖岢隽艘粋�(gè)更加殘酷的問(wèn)題，如果你和媽媽只能留一個(gè)在這個(gè)世界上，你會(huì)留誰(shuí)？
留下媽媽吧�？墒�，沒(méi)有了我，媽媽該多么痛苦呀。我仿佛看到媽媽茶飯不思、滿(mǎn)臉憔悴的樣子。但是如果我失去了媽媽?zhuān)俏抑皇枪铝懔愕匾蝗�。再說(shuō)了，媽媽太愛(ài)我了，我不能把媽媽去掉�。∽詈笪抑缓煤菪膭澣チ俗约�。
殘酷的游戲玩完后，淚水在我的眼眶里直打轉(zhuǎn)，因?yàn)檫@游戲太殘酷了！爸爸、媽媽、老師，同學(xué)和食物我什么都不想離開(kāi)�。∥液鋈挥X(jué)得這是一個(gè)多么殘酷的心理游戲！
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