實用的心理作文七篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編為大家整理的心理作文7篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理作文 篇1
什么是冥想?很多人誤會復(fù)雜的思考就是一種冥想。冥想是一種意境藝術(shù),是專注于自身的呼吸和意識,感知生命每一瞬間的變化。在專注于一呼一吸的同時,記住自身最理想的狀態(tài),讓自己沉浸在拋開萬物的真空狀態(tài),找到心靈的平衡。冥想不僅僅使你感覺舒暢,心情平和,還可以改善你的腦結(jié)構(gòu),實實在在地健腦,這是科學(xué)家在最近的研究中得出的結(jié)論。
美國肯塔基大學(xué)的科學(xué)家用一種可量化的方法對冥想的功效進(jìn)行了一次成功的實驗,他們讓參加實驗的志愿者注視一個液晶顯示屏,當(dāng)某種圖像顯現(xiàn)的時候,志愿者被要求盡可能快地按動一個按扭。
一般來說,圖像出現(xiàn)之后,人們撳動按扭需要200至300毫秒的時間作出反應(yīng),但睡眠不足的人卻需要更長的時間,有時甚至無法作出反應(yīng)。
研究人員讓志愿者在冥想前后參加撳動按扭的測試,并與同時進(jìn)行的其他測試,例如有關(guān)睡眠、閱讀、交談的測試予以比較。實驗表明,冥想使志愿者在作出反應(yīng)時取得了好成績,尤其是在一夜未眠的時候,冥想的提神作用更是十分顯著。
在馬薩諸塞州綜合醫(yī)院,研究人員為了弄清冥想的大腦機制使用了核磁共振成像設(shè)備,他們用這種技術(shù)掃描了15名慣于冥想者的大腦,然后將掃描結(jié)果同另外15名普通人的大腦進(jìn)行比較。他們發(fā)現(xiàn),冥想者的大腦皮層在一些地方比普通人更厚。
心理作文 篇2
今天,媽媽交給我一個任務(wù)--切菜,充當(dāng)廚房小助手,小小切菜工。真是高興!想到我可以像“小當(dāng)家”一樣刀起刀落時,很是一番沖動。我迫不及待地抓起菜刀,得意揚揚地擺弄起來!澳瞎,黃瓜,西紅柿,青椒,苦瓜,大蒜,你能切完嗎?”媽媽有點不放心地問!皼]問題!”我說。沒經(jīng)思考,我抓起洗好的南瓜,放在刀板上切起來。呦!怎么這么硬?這感覺和想象根本不一樣,第一刀竟壓不住南瓜,刀直接滑溜在刀板上,讓我在那傻瞪眼。再切,南瓜沒切好,倒把手給切破了,好危險!幸好刀不是特別地快,沒流血,否則,手指頭就慘了。不知是我的切菜方法不對,還是刀不夠快,我只好使出吃奶的勁,小心謹(jǐn)慎地用力往下切,可一會兒就沒勁了,得想個辦法才行……總算有一個小巧門。我先將南瓜切成段塊狀,再將刀壓進(jìn)去一部分,最后像劈柴一樣“砍”下去,南瓜被我的亂刀砍完了,便是過了第一關(guān)。我曾在電腦游戲里切過黃瓜,身手敏捷,不過現(xiàn)實中可就不一樣了:厚薄不勻,形狀不一,速度如龜。我的自信心都跑到九霄云外去了,有一刀沒一刀地切著,真花了我不少的功夫。西紅柿、青椒、苦瓜可比剛才前兩種品種要好切得多,軟軟的,不用費什么力氣,不過切出來的形狀依然是古里古怪、亂七八糟,大蒜是我切得最好的一樣,已經(jīng)被我完全剁成了泥狀,也算有一件符合要求的作品了。任務(wù)總算完成了,我也算得上是一個業(yè)余級別的初級小切菜工了!從切菜的過程來看,雖然事情簡單,但也需要技術(shù),比如切菜的刀法、菜的厚薄、形狀等等,而這些都會影響到菜燒出的最終質(zhì)量。一個好的廚師,除一手好的烹飪技術(shù)外,其實他們的刀功是非常了得的,他們都受過嚴(yán)格的訓(xùn)練,都有扎實的基本功?梢姡鋈魏问,都離不開基本功。只有花拳繡腿,沒有內(nèi)在真功夫是抗不住擊打的。所以,以后我得多多練習(xí),從現(xiàn)實生活中去體會點點滴滴,悟出生活的真諦,勤學(xué)苦練,提高自身技能,多下一點扎實的基本功,使自已成為一個能抗生活擊打的人!
心理作文 篇3
人生中總會有許多的不如意,面對人生中的低潮,我該怎么辦?你會怎么辦?
坎坎坷坷可說是命運的本色吧,又正如那首歌所唱的,“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹”。也許命運中早就被上帝布滿了陷阱,正在等待時機成熟的時候,把自己給套進(jìn)去,哈哈,這應(yīng)該算是一個和深奧又有些滑稽的'道理吧!
這些話出自一個像我這樣的中學(xué)生之口,聽起來可能很可笑,但那應(yīng)該是一個大人的想法,一個歷經(jīng)滄桑的成年人應(yīng)該很容易的感觸到一個這樣的道理,可成年人的感觸是在經(jīng)歷滄桑闖蕩得出來的。這就是區(qū)別,與孩子思想的區(qū)別!孩子的思想在大人眼里叫做幼稚,不,那應(yīng)該是單純!幼稚和單純是有很大區(qū)別的。就從說出口的字面意思上說,就有很大的區(qū)別!
不是只有大人才能感觸到人間的種種心酸,孩子也有思想,只是很單純,但那并不代表孩子就沒有思想,在我認(rèn)為父母不應(yīng)該漠視孩子的思想,孩子也是有感情的,而且孩子的感情會比大人的感情更豐富!
在經(jīng)歷半年的初中二年級的學(xué)習(xí),每次考試后的失意,足以讓我幼小的心靈遭到一次次的創(chuàng)擊。父母的望子成龍,望女成鳳的思想從亙古開始就已施加給了孩子莫大的壓力!可父母還在自以為負(fù)責(zé)的說“希望你好好學(xué)習(xí),別讓我們失望!迸潞⒆幼尭改甘改冈谡f此話的時候又注意到孩子失望的眼神了嗎?他們就不怕孩子失望嗎?我不知道,更不想知道,因為那些理由已不能再算是理由了。
自己是不是太自大了,一個十三歲的女孩做出這樣冷酷的批判。很無情吧,哈哈。
心理作文 篇4
今天是考試成績下發(fā)的日子,我的心“嘭嘭”的跳個不停。當(dāng)試卷擺在我面前時,我的眼睛小心翼翼地瞟了它一眼:天哪!一個鮮紅的50分!它不停地刺激著我的眼睛,我傷心極了。自己努力的回報竟然是它——50分!我把那“傷痕累累”的試卷塞進(jìn)了書包,像放進(jìn)了一塊千斤重的大石頭,壓得我喘不過氣來。一路上,我拖著沉重的腳步慢慢地向前挪動著,小鳥在枝頭唱著歌,看見了我卻立刻嘰嘰喳喳地飛走了,它們也在嘲笑我吧?我苦笑。到家門口了,我在屋外不停地徘徊著,心里忐忑不安,腦海中時時浮現(xiàn)出那張不及格的試卷,又慢慢幻化成爸爸憤怒的臉和高高舉起的大手,我的臉仿佛火辣辣的疼。唉!這一切怪誰呢?
心理作文 篇5
今天一大早,李老師便來到我們班級,本來笑容滿面,可當(dāng)他看到同學(xué)遞給他的一張紙后(沒交作業(yè)同學(xué)的列表),那本身棕黃的臉頓時變紫,由紫轉(zhuǎn)青,青如生果,眼里閃著一股無法遏止的怒火,好似一頭被激怒的獅子。此時,班級里鴉雀無聲,李老師的聲音比平時提高了好多倍,大聲喝道:“怎么這么多人?誰沒有做完作業(yè)?站起來!”***等人連忙站了起來,只見他們兩眼發(fā)直,連連自語,雙腿也不聽使喚,像篩糠似的亂顫起來。
下面的同學(xué)也嚇了一跳!敖裉炖罾蠋熌敲瓷鷼,不會出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得說,“哦,天哪!紅色警戒,李老師要“殺人”啦!”頓時,大家都亂了手腳,因為李老師的心情就表示作業(yè)的多少啊。
緊接著,意想不到的事發(fā)生了。面紅耳赤的李老師把這些同學(xué)的本子拿來,一本本撕了。啊,此時就連平時的調(diào)皮大王也都看得面如土色。
我從來沒有見過李老師那么生氣,再來看看被撕本子的同學(xué),全都是些“熟面孔”,難怪李老師會如此大發(fā)雷霆。親愛的同學(xué)們哪,我們真不該浪費大好時光,辜負(fù)了家長、老師對我們的期望。
心理作文 篇6
上課了,陳老師讓我們先站起來做個游戲。游戲規(guī)則是一個小組內(nèi)的成員站起來圍成一個圈,然后伸出自己的左手和右手,左手伸出食指,右手掌心向下。自己的手指放在左邊那人的手掌下,手掌放在右邊那人的手指上。接下來,陳老師會念一段話,如果我們聽到情緒這個詞時,自己的手掌就要去抓別人的手指,自己的的手指則要逃開,不能讓別人抓到。我們一共玩了兩次,這時,我的心情是激動的。
游戲結(jié)束后,我們就開始了對情緒的認(rèn)識。
陳老師在上課之前就給每個小組都發(fā)了幾張卡片,老師讓我們現(xiàn)在把這些卡片拿出來。上面寫一種不同的情緒,然后老師會將這些卡片帖在黑板上,邊念邊摘。如果有人想要這種情緒的,就舉手。
通過這次的學(xué)習(xí),我明白了:一個人有好壞兩種情緒,不管是怎樣的情緒,我們都應(yīng)該尊重它。用冷靜的眼光審視它,不能被它綁牢,要快樂積極的生活。
走夜路對我來說算得了什么,我不需要手電筒,進(jìn)入小學(xué)后,孩子從書本上知道了人是會死的。一路風(fēng)聲,一路雨聲,!每逢夏至,南嶺特有的荔枝便會掛滿枝頭,山間野里,抬頭便是一串溜的荔枝,記憶中那塊頭也比現(xiàn)在的碩大的多,鮮紅得多。這時候,陳紫薇走過來找我借書,我條件反射,立馬就跑,要知道這可是我最愛的書啊。
心理作文 篇7
無數(shù)次的開口,卻從未對您表示感謝;無數(shù)次的開口,對您卻總是一語帶過;無數(shù)次的開口,卻全是對您的索取。而您總是不求回報。心里想著您,卻不知如何開口。即使是幾句離別的話語,也只能自己吞下,爛在心里。我不是無視您的行為,而是因為不曾用言語表達(dá),我希望用行動來報答您,用我的學(xué)習(xí)成績,用我的身心健康報答您。但是我知道我永遠(yuǎn)報答不完您對我的恩情,您永遠(yuǎn)是我心中的神。無論如何,今天,我就想說說心里話。
小時候,您對我,就像是那水,而我對您卻像是土。您一次次的教育,我一次次的犯錯;您一次次的批評,我一次次的遺忘。我總是那樣,好了傷疤忘了疼。而您,總是一次次的包容。您幾乎沒有打過我,對我就像是水一樣的柔和,又充滿熱情。而我,總用那“水來土掩”的方式,一次次的讓您喪失原有的熱情。您似乎像是無所謂。您對我的愛,就如同那水。我離不開的水啊!
稍長大后,您希望我像樹木一樣能開花,結(jié)果。我知道您對我的期望。因此,我開始努力,我開始萌芽,我無論何時何地,都想著您對我的期望。平時嬉皮笑臉,但在無人時,又刻苦學(xué)習(xí)。小時的玩伴,都說為什么我那么瘋玩,卻又沒讓成績下降,我微微報以一笑,其中的努力只有我自己知道。
到了初中,我想讓樹兒開花,但卻發(fā)現(xiàn),自己只是資質(zhì)平平。因此,我只能努力努力再努力。而此時您更是對我呵護(hù)有加,您曾對我說,身體是革命的本錢,不要太拼,不要累壞了身體,累壞了身體,會讓您傷心。我開始陷入沉思,突然,我恍然大悟,您需要的不一定是我的好成績?墒,這又讓我充滿了斗志,我相信,即便您不需要,但我需要!
爸爸,這是我第一次與您說這么多吧!我自己心里的事情,原本想永遠(yuǎn)藏著,但您的恩情,又怎能讓我藏得住呢?
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