心理作文合集6篇
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的心理作文6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理作文 篇1
在幼兒園及小學(xué)低年級的時(shí)光是無憂無慮的，沒有學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)，整天嘻嘻哈哈的;漸漸長大了，學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)越來越重，壓力也越來越大，面對壓力我們也需要適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
比如：一天放學(xué)后，好不容易做完了老師布置的回家作業(yè)，沒想到，家長又布置了許多家庭作業(yè)，這會讓我們本來就很壓抑的心理變得更加煩躁。對此，我也有我自己的一套“調(diào)節(jié)法”。1、找個(gè)時(shí)間(可以在學(xué)校課間或是有空的時(shí)候)和自己的知心朋友發(fā)發(fā)牢騷、吐吐苦水，尋找一個(gè)安慰2、找一個(gè)毛絨玩具(或是柔軟的東西)，當(dāng)成自己的發(fā)泄目標(biāo)，瘋狂錘擊，發(fā)泄一下自己心中的煩躁，也可以去學(xué)校中的“心靈港灣”對著那里的拳袋發(fā)泄一通(此辦法不推薦，此辦法只能暫時(shí)性抑制煩躁情緒)3、追根溯源，家長布置家庭作業(yè)無非就是想讓我們的成績有所提高，可以和家長好好溝通一下，比如說保證自己下一次的大考成績不低于心理健康優(yōu)秀作文名(我也是用這種方法和我的父母達(dá)成協(xié)議的)
其實(shí)不止是學(xué)業(yè)上的心理壓力，在日常生活中的友誼有時(shí)也會成為我們心中的難題。
在我們這個(gè)年齡段是十分沖動的，也是十分重友情的。例如：我在上星期就與自己的好朋友因?yàn)橐患〉讲荒茉傩〉氖隆鼍碜拥乃俣忍蟪沉艘淮��；丶液�，我十分想不通，心中滿是疑惑，后來通過我的知己對我的“心理治療”中，我漸漸解開了心中的疑惑，并且認(rèn)識到了自己的錯誤，于是我又和她和好如初了。在與朋友發(fā)生矛盾時(shí)，先不要急著找人評理或是對自己朋友的舉動作出判斷，等自己平靜下來，回憶自己當(dāng)時(shí)的一舉一動，是否有不妥的地方，并且不要“好面子”、怕尷尬，一直不去道歉，把誤會鬧大。同時(shí)作為他人的朋友，我們也該在他需要我們的時(shí)候及時(shí)伸出援助之手，不僅幫助了他人，也為自己增加經(jīng)驗(yàn)、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈人玫瑰手有余香”，何樂而不為之呢?
心理作文 篇2
傳統(tǒng)的教學(xué)法指導(dǎo)學(xué)生解決這類問題的方法是教學(xué)生認(rèn)真觀察感受生活，仔細(xì)觀察人們的言談舉止和神情心態(tài)，著力抓住人物特征，細(xì)致摹寫細(xì)節(jié)，從而表現(xiàn)人物獨(dú)特的個(gè)性，這些方法雖也能奏效，但有其局限性。其一，學(xué)生不易迅速抓住人物特征，流于共性，例如：同樣是愛嘮叨，氣質(zhì)個(gè)性不同的婦女嘮叨的內(nèi)容方式都會有所不同，而學(xué)生往往僅抓住其愛嘮叨的共性，不作個(gè)性上的區(qū)分。其二，不善于積累素材，以求進(jìn)一步提高寫作能力，學(xué)生往往僅限于認(rèn)真的觀察這一個(gè)或那一個(gè)人物，寫出具鮮明特征的個(gè)別人物，就人寫人，當(dāng)寫作需要虛構(gòu)故事時(shí)，常容易因脫離實(shí)在人物而使的筆下人物流于空洞，不能集個(gè)性相似人物的特征于一人之身，達(dá)到藝術(shù)的真實(shí)。為了解決這個(gè)問題，我嘗試教給學(xué)生有關(guān)氣質(zhì)性格的心理知識，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用氣質(zhì)分析，迅速將人物分類，抓準(zhǔn)特征，培養(yǎng)他們由共性到個(gè)性，再由個(gè)性到共性的觀察方法和積累習(xí)慣，取得了很好的效果。具體訓(xùn)練步驟如下：
一、教給學(xué)生關(guān)于氣質(zhì)和性格的基本心理知識，特別是四種不同氣質(zhì)類型的典型特征。如多血質(zhì)的反應(yīng)迅速、行動敏捷，高可塑性，強(qiáng)適應(yīng)力，易變活潑；粘液質(zhì)的寧靜，克制，溫和，可靠。并列舉形象的例子：例如蘇聯(lián)心理學(xué)家達(dá)維多娃的形象舉例，同樣去戲院看戲遲到，遭守門員阻攔，膽汁質(zhì)的人會大聲吵鬧硬闖而入，多血質(zhì)的人會想辦法溜進(jìn)去，而粘液質(zhì)的人可能耐心等候幕間休息，抑郁質(zhì)的則嘆惜不走運(yùn)，郁郁回家。
二、為學(xué)生做氣質(zhì)類型小測驗(yàn)，使學(xué)生對自身氣質(zhì)及同學(xué)有所了解，并在測驗(yàn)過程中加深對不同氣質(zhì)人遇事不同表現(xiàn)的印象，激發(fā)他們濃厚的興趣，使他們有意的觀察身邊氣質(zhì)類型明顯的同學(xué)的言行舉止，討論判斷。
三、指導(dǎo)學(xué)生分析文學(xué)作品中個(gè)性鮮明人物的氣質(zhì)類型。如《紅樓夢》中的林黛玉與賈寶玉，《水滸》中的李逵、林沖，《三國演義》中的張飛、關(guān)羽，他們的氣質(zhì)類型比較明顯，學(xué)生們根據(jù)已有的知識稍加分析就可得出結(jié)論，繼而產(chǎn)生對其它人物作氣質(zhì)分析的興趣，引入對綜合氣質(zhì)的分析，使學(xué)生探討人物個(gè)性的欲望增強(qiáng)，激發(fā)其求知欲，并能在閱讀中感悟?qū)懽骷记伞?/p>
四、指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用氣質(zhì)分析方法觀察人物。首先定人觀察，觀察氣質(zhì)明顯同學(xué)的特征，自己選定觀察對象，根據(jù)特征判斷氣質(zhì)類型，再依據(jù)氣質(zhì)類型觀察他言行舉止、神情心態(tài)，既饒有趣味，又能迅速把握特征。然后定位觀察，比如同樣是回答老師提問，膽汁質(zhì)同學(xué)如何表現(xiàn)，而粘液質(zhì)同學(xué)又會有什么神情動作，從比較中發(fā)現(xiàn)明顯特征。另外還可以定格觀察，這個(gè)格指的是性格，比如同樣具熱愛勞動、樂于助人的性格特征，膽汁質(zhì)的同學(xué)如何行動，表現(xiàn)在粘液質(zhì)的同學(xué)身上又會如何？觀察后及時(shí)練習(xí)寫作，相互交流。
在觀察訓(xùn)練基礎(chǔ)上，還可以提供范例，訓(xùn)練學(xué)生情景想象推理，例如設(shè)計(jì)這樣一個(gè)課題：三個(gè)氣質(zhì)不同的人，一為粘液質(zhì)，一為膽汁質(zhì)，一為多血質(zhì)，同樣見義勇為，富正義感，如果路遇歹徒行兇，情勢危急，他們分別會有什么表現(xiàn)？同樣得知一個(gè)好消息，譬如高考上榜，分別會有什么行為與表現(xiàn)？要求學(xué)生聯(lián)系觀察（包括間接觀察）所積累的素材，發(fā)揮想象力，想象出真實(shí)生動的細(xì)節(jié)，并寫出來，用這樣的訓(xùn)練方式無形中培養(yǎng)學(xué)生歸類分析能力。使得寫作復(fù)雜記敘文時(shí)即便虛構(gòu)也能使筆下人物具生活的真實(shí)而栩栩如生，個(gè)性鮮明。
最后還需提示學(xué)生擴(kuò)大觀察范圍，由學(xué)校、家庭、到鄰里、社會并且注意不同環(huán)境同一人或不同身份同一氣質(zhì)類型人的較穩(wěn)定特征和其中細(xì)微差別；分析特殊情況下氣質(zhì)類型穩(wěn)定的人的反應(yīng)。例如粘液質(zhì)的人一般溫和、安靜，但在特定情況下會暴怒，其暴怒表現(xiàn)又會和別的氣質(zhì)的人的暴怒有什么細(xì)微區(qū)別。
我感覺這樣的訓(xùn)練方式學(xué)生不光興味盎然，而且感到有法可依，易于操作又效果明顯，作文水平明顯提高。有個(gè)同學(xué)在同格觀察訓(xùn)練中選定了兩個(gè)同樣熱愛集體、勤快的同學(xué)作為觀察對象，經(jīng)過同一行為觀察后寫出了這樣兩段文字：
張賽邊走邊唱著歌咣啷一聲開門進(jìn)來，一看到教室里亂七八糟的樣子，一疊聲大嚷起來：嗨吆，教室怎么會這么臟嘛/剛剛我才打掃過，你們怎么搞的？真沒勁，快快快，跟我整理，同志們哪，別光啃書本，發(fā)揚(yáng)點(diǎn)風(fēng)格好不好？不等有人回應(yīng)早拿了工具丁零咣啷干起來了。
張弛低著頭慢吞吞的走向教室，輕輕推門進(jìn)去，發(fā)現(xiàn)剛剛打掃好的教室又弄臟了，有幾個(gè)同學(xué)在角落里埋頭看書，桌椅散亂，地面狼籍，他皺了皺眉，輕輕擺起桌椅來，發(fā)現(xiàn)又有個(gè)同學(xué)起身幫忙，他朝對方笑笑，又埋頭干起來。
類似這樣的片段練習(xí)絕大部分同學(xué)都寫得很不錯，寫媽媽爸爸也不再除發(fā)型體型眼睛大小不一外千人一面了，觀察和寫作能力都有了明顯提高，說明這種訓(xùn)練方式還是行之有效的。
心理作文 篇3
那年春天，正好十五歲。脫去了童稚的外表，穿上了成俗的“外套”，縱使有“少年壯志當(dāng)拿云”的雄心壯志，可也能透露出無盡的哀泣，整天愁眉苦臉的。
離開了自己生活了六年的母校，遠(yuǎn)離了農(nóng)村的安靜祥和，更重要的是：離開了自己最喜歡的一位老師。沒有人會了解他內(nèi)心的孤獨(dú)與無助，縱然一張重點(diǎn)中學(xué)的通知書加在他身上也于事無補(bǔ)，但他知道只有接受現(xiàn)實(shí)，帶著所有人的期待，邁入了XX中學(xué)，才有可能取得巨大的成績。然而陌生的面孔，高大的教學(xué)樓，喧囂的城市，對一位生在農(nóng)村，長在農(nóng)村的孩子來說有些“天方夜譚”。
即便如此，他也不僅僅接受這些�！扒谀苎a(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一份寸”，他從來都與懶惰“針鋒相對”。老師讓同學(xué)們一星期內(nèi)背熟《琵琶行》，頓時(shí)怨聲四起，連聲哀嘆著。第二天同學(xué)們來到學(xué)校，玩的玩，笑的笑，早已把背書的事拋到九霄云外了，而他為了背熟，連早餐的時(shí)間也犧牲了。當(dāng)老師檢查時(shí)，全部像“縮頭烏龜”，面面相覷時(shí)，他非常謙虛的站起來，有感情的把全文背下來，讓別人目瞪口呆。別人可能不會知道昨天晚上他背到凌晨1：30才睡覺，今天一早復(fù)習(xí)。
可能接受了太多鄙視的目光，他總是有一股不服輸?shù)膭拧＝Y(jié)果也證明了他的努力沒白費(fèi)，以高于第二名30多分的優(yōu)勢穩(wěn)居第一。他沒有被繁華的事物所吸引，可是他從來沒在別人或老師面前笑過，若有所思似的，他總是那么的深沉。
那年夏天，正好十七歲。當(dāng)自己聽到那個(gè)消息——小學(xué)的X老師不幸在車禍中去世了，那年夏天的晚上，注定是他自己的一場“音樂會”。心酸的眼淚，老師的音容笑貌……�？梢哉f堪比他母親的人靜靜地走了，而一切的一切讓他不知如何面對。
沒有了昔日的刻苦，自己開始得過且過起來。老師問，他不回答，同學(xué)議論，他避開。仿佛他只活在了自己的世界。終于有一天，“你看他，從這一直到了第幾十名�！薄笔茄�，咱娃怎么了？“他在一旁默不作聲。老師不知怎么了：”我看他是沒有什么希望了，我也不抱什么希望了，可就是對不起他的小學(xué)老師六次找我，為他生活和學(xué)習(xí)的事跑前跑后，他卻因?yàn)橐患恍业氖露鴫櫬�。“�?dāng)著全班同學(xué)以及父親的面，第一次批評教育他。
第二天當(dāng)他重新跨入那個(gè)不熟悉而陌生的校門時(shí)，他狠狠的對自己說：“我不僅要從這里爬起來，還要從這里起飛，證明給那個(gè)家伙看看我是否還有希望�！�
轉(zhuǎn)眼幾個(gè)月過去了，他實(shí)現(xiàn)了諾言，考上了理想的高中。上學(xué)前那個(gè)夜晚，父親拿出了珍藏多年的好酒。他恭敬的敬了父親一杯，又敬了母親一杯，然后父親為他斟滿第三杯，說：“孩子，這杯你該敬你那位班主任。”
他不可思議的望著父親，父親回憶說：“你的班主任為了讓你的心靈有所觸動，做了那樣的事不讓我告訴你，說對激勵你有好處，希望你勇敢的笑，一直堅(jiān)強(qiáng)地笑下去�！�
一股冬日里的暖陽在他似笑非笑的臉上，可是心里美滋滋的，他把這三年之內(nèi)唯一的笑容奉獻(xiàn)給了那份潛風(fēng)送雨的鼓勵和愛。
老師好，我這個(gè)作文是不是缺少點(diǎn)題“心里美滋滋的”句子，請老師幫忙增添一下，充分表現(xiàn)“心里美滋滋的”這一主題，謝謝。
心理作文 篇4
和諧校園產(chǎn)生于師生員工健康向上、積極努力、團(tuán)結(jié)一心、開拓進(jìn)取的.精神狀態(tài)，而這樣的精神狀態(tài)來自學(xué)校的文化和精神物質(zhì)諸多的基本條件。
1、促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生心理健康。學(xué)校心理健康教育要運(yùn)用現(xiàn)代心理科學(xué)的成果，針對學(xué)生心理發(fā)展中出現(xiàn)的問題，采取有效的干預(yù)措施（咨詢輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練等），消除學(xué)生的心理障礙或矛盾，使其處于心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定、思維靈活、愛憎分明、舉止適度的這樣一種有利于正常成長的態(tài)勢之中，成為一個(gè)心理健康的人。
2、開發(fā)智力，促進(jìn)能力發(fā)展。現(xiàn)代心理學(xué)的研究表明，兒童青少年時(shí)期是人生心理素質(zhì)形成的關(guān)鍵期，且可塑性大，及時(shí)給予心理指導(dǎo)或訓(xùn)練，有利于開發(fā)其智慧潛能，形成正常甚至超常的智能。
3、提高德性修養(yǎng)，培養(yǎng)良好品德。把心理健康教育僅僅看作德育的途徑是不恰當(dāng)?shù)�，把學(xué)生心理問題當(dāng)成道德問題更是常識性錯誤，但心理健康教育對學(xué)生良好品德形成的促進(jìn)作用是不容忽視的。個(gè)體良好品德的形成不但與學(xué)生的理想、信念有密切關(guān)系而且與其社會道德認(rèn)識、情感、態(tài)度和行為評價(jià)等心理因素緊密聯(lián)系。心理健康教育從學(xué)生具體心理需要入手，強(qiáng)調(diào)針對性、主體性和自我內(nèi)化體驗(yàn)等思路和方法可以遷移到品德教育之中，能提高學(xué)校德育的效果，有利于學(xué)生良好品德的形成。
4、培養(yǎng)學(xué)生主體性，形成完善人格。學(xué)校心理健康教育堅(jiān)持以人為本，強(qiáng)調(diào)尊重、理解、信任學(xué)生，使學(xué)生感受到自身的存在與價(jià)值、優(yōu)點(diǎn)與短缺、現(xiàn)實(shí)與未來，能更有針對性地確定人生目標(biāo)，選擇自己的成才道路，能找準(zhǔn)自己的位置，在學(xué)會處理與社會、他人的關(guān)系中，使人格得到升華和完善。
5、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，提高社會適應(yīng)能力。心理和行為是不可分的，良好的行為習(xí)慣總是受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化積淀為一定的心理素質(zhì)。人的心理素質(zhì)一旦形成，在相應(yīng)情境中會產(chǎn)生條件性反應(yīng)，進(jìn)而表現(xiàn)為一定的適應(yīng)能力。心理健康教育可以根據(jù)學(xué)生行為中的問題采取科學(xué)有效的心理咨詢、輔導(dǎo)或訓(xùn)練等方式，提高學(xué)生相應(yīng)的社會適應(yīng)能力。
心理作文 篇5
那一縷涼風(fēng)，吹過大地，從那第一片落葉開始，秋天就輕悄悄的來了�；颐擅傻奶欤轮∮�，我撐著傘，獨(dú)自走在靜默的雨中。背后有一絲涼意，讓我不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)。
搖曳在風(fēng)中的雨水，滴落在樹葉上，滑過葉面，沉重的打在樹葉上，葉啊，你在為誰哭泣?使我心里凄涼悲切。
寂靜陌生的街道上，有一個(gè)踉踉蹌蹌的背影，在我前方艱難的走著。走近一看，原來是一個(gè)殘疾女孩。一不小心中，她滑倒了，重重地摔在地上。身旁的過路人都和我一樣用異樣的眼光看著女孩。頓時(shí)，我的腦海里浮現(xiàn)出了兩個(gè)角色——小惡魔和小天使。天使說：“她好可憐，還等什么，快去幫她。”惡魔卻說：“別聽她的!你要是去幫了她，別人也會看不起你的!”最終，惡魔還是打敗了善良的天使。我并沒有去幫她。而是回頭瞧著她扶著身旁的大樹艱難地站起來。由于用力過猛，樹上的雨水紛紛落下，四處迸濺，它像是在傷心痛苦地在為女孩哭泣。
站在遠(yuǎn)處，腦子里一片空白，想來想去，還是后悔了。自己沒有注意到腳下的泥，“嘭”的一聲，竟然坐在了地上，天哪，我也摔到了!我呆呆地坐著，無助極了。我不像她那么堅(jiān)強(qiáng)，這微微涼到心底的痛，眼淚就在眼中不停的打轉(zhuǎn)�！皝恚饋戆�!小妹妹�！边@女孩微笑地說。這時(shí)，一股暖流涌過心田。不會吧!她這是在幫我?她為什么要幫我?可我都不曾有過要去幫她的念頭。臉紅紅的，這伸來的手。心里感到無比的愧疚。她到底是怎樣的一個(gè)人?在這樣一個(gè)命運(yùn)不凡的情況下，還能夠這樣熱心，可見，她對人生是多么熱愛，她的生活，又是多么幸福。
生活，為她關(guān)上了一個(gè)常人所擁有的大門，而為她開啟了另一扇窗，一扇擁有樂觀，從容心態(tài)的窗。而我擁有健全的心理，幸福的生活和愛我的父母，更應(yīng)該去珍惜自己所擁有的一切。
樹葉在嘩嘩作響，像是在為我的醒悟而鼓掌。秋天因?yàn)槲覀兊拇嬖诙械矫溃寗e人因?yàn)槟愕拇嬖诙械叫腋！?/p>
心理作文 篇6
這個(gè)夏天熱死人了！
知了在樹上叫著，太陽把大地曬得白花花一片，一絲涼風(fēng)都沒有。汗水不停地流，衣服都濕透了。聽說武漢都有人被熱死了。
冬天到了，外面下著大雪，北風(fēng)呼呼地刮著。人們都圍坐在火爐旁邊不敢出門。因?yàn)樘鞖馓�，生病的人很多，醫(yī)生都忙不過來了。
如果夏天和冬天都能像春天一樣舒適溫暖該多好啊！
夏天不流汗，冬天不用穿厚厚的棉襖，可是，怎樣才能實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望呢？我決定發(fā)明一種特殊的空調(diào)。有了這種空調(diào)，人們再也不怕冷和熱，再也不會那么容易生病了。這種空調(diào)是植在皮膚上的一塊小芯片，它能調(diào)節(jié)身體的感覺，將全身調(diào)為最舒適的狀態(tài)。我把這種空調(diào)命名為“心理空調(diào)”。
我做了七七四十九天的研究，收集了世界各地的三百多種最新的電子產(chǎn)品資料，請教了許許多多的老師和科學(xué)家，終于做出了這枚植在身上的小芯片。芯片上有個(gè)按鈕，它是調(diào)節(jié)冷熱的溫控器。我把它放在自己身上做實(shí)驗(yàn)，冷熱調(diào)節(jié)自如，真是舒服極了！
“心理空調(diào)”就這樣發(fā)明出來了。
我申請了“心理空調(diào)”的專利，一家電子工廠很快生產(chǎn)出這枚小小的芯片，并投入市場。全世界都轟動了！
大家都爭著去買“心理空調(diào)”。報(bào)紙和電視稱這一產(chǎn)品是跨世紀(jì)的發(fā)明。人們可以不分季節(jié)穿自己想穿的衣服，無論是酷暑炎炎還是冰天雪地，都感覺如同春天。
同學(xué)們，你們一定要問：“我怎么從來沒聽說過‘心理空調(diào)‘呢？”告訴你們吧，這是我的夢想。我現(xiàn)在必須要好好學(xué)習(xí)，學(xué)到更多的知識，長大才能實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢想，研究出真正的“心理空調(diào)”，讓人們的生活更加美好！
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