精選心理作文400字3篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編幫大家整理的心理作文400字3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理作文400字 篇1
有好多東西生氣了！
小鳥生氣時，就會拍拍翅膀，像火箭似的沖下來，一直啄木頭，使木頭生氣了！木頭生氣時，有些樹就枯掉了，樹葉都掉光了，甚至整棵樹都倒了！壓到河流，使河流生氣了！
河流生氣時，就會發(fā)出嘩啦嘩啦的聲音，彷彿就好像在說：“我生氣了，我生氣了！”產(chǎn)生了瀑布，淋到正在快樂唱歌的青蛙，使青蛙生氣了！
青蛙生氣時，就會呱呱呱的在荷葉上跳來跳去，從快樂到生氣，真是變臉高手呢！
我生氣時，頭發(fā)也跟著生氣了，氣的怒發(fā)沖冠，頭發(fā)都變成直的了。頭發(fā)生氣了，眼睛也跟著生氣了，眼睛里好像火災(zāi)一樣，冒著熊熊的火。眼睛生氣了，嘴巴也跟 著生氣了，好像要把骨頭咬碎一樣，氣的咬牙切齒。嘴巴生氣了，鼻子耳朵也跟著生氣起來了，似乎都要噴煙了，真恐怖！腳生氣了，就開始亂踢；手生氣了，就開始亂打人，我的身體生氣時，就起了這么多的變化呀！
生氣，就像火一樣；生氣，使人怒火中燒、悶悶不樂，每次都垮著一張臉生悶氣，很不快樂。但我都不生氣，不生氣才會覺得快樂，要心平氣和的面對令人生氣的事，才不會不開心，要開心的，才不會有傷心的感覺喔！
心理作文400字 篇2
媽媽，我有一肚子的話想對你說，每次話到嘴邊卻又咽下，今天讓我一吐為快吧！
有一件事讓我記憶猶新，那是四年級下學(xué)期數(shù)學(xué)的一次測驗(yàn)中，我考了53分，那是一道大題和一道小題沒寫，還有計(jì)算錯了的題，整個卷子上都是叉和扣得分。當(dāng)老師發(fā)下來的時候，我羞愧的無地自容，恨不得找個地縫鉆下去。我整個下午都在等待著老師的懲罰，果不其然，到了放學(xué)的時候，老師說：“罰抄試卷兩遍！”我嘆了口氣，心里想：還好，沒有請家長來。
我以為已蒙混過關(guān)，可是晚上媽媽問我是不是考試了，我的心一下子吊到嗓子眼，我心想：哎呀，我的末日要來臨了呀！我羞愧地說：“嗯”，“那你考的怎麼樣？”媽媽和藹地說，我沒回答，媽媽又問：“是不是考的不好呀？”我快要哭出來的回答媽媽：“我以后再也不貪玩了，你原諒我吧！”而媽媽卻平靜地說：“孩子，知錯能改就是好孩子！”說著，媽媽和我一起分析了那張?jiān)嚲怼?/p>
媽媽一直憋在女兒心中的一句話，就讓我現(xiàn)在發(fā)泄出來吧。
媽媽你是樹，給我遮陽；你是傘，為我擋雨；你是衣，給我溫暖。
媽媽，我愛你！
心理作文400字 篇3
根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來看，大約有85%的人都處于亞健康或者是疾病狀態(tài)，僅僅有15%的人群是屬于健康狀態(tài)的。從心理健康角度來說，處于亞健康狀態(tài)而光靠自己又調(diào)整不了、出現(xiàn)一系列問題的'人群就需要接受心理指導(dǎo)了。心理問題包括心理不良反應(yīng)、心理挫折、心理障礙（精神障礙）、人格障礙（病態(tài)人格）等。
那么到底哪一些群體是比較容易產(chǎn)生心理問題的呢？
一般來說，青壯年群體的心理問題出現(xiàn)得比較多，大概是18歲到35歲這一群人。18歲到24歲之間的人群主要是由于婚戀問題或者是學(xué)業(yè)問題就業(yè)問題而導(dǎo)致的一些焦慮、失眠、煩躁以及人際交往障礙；而30歲左右的人多般是在家庭和事業(yè)方面出現(xiàn)的問題比較多，生活得比較困惑，覺得前途渺茫、沒什么追求。在受到一些挫折打擊之后，無所適從，甚至想要自殺的例子也不少見。
為了避免出現(xiàn)心理問題，平時在生活中要注意以下事項(xiàng)：
除了加強(qiáng)自身修養(yǎng)之外，生活和工作都要有規(guī)律。給自己設(shè)定的目標(biāo)也不宜太高，達(dá)不到的話則容易產(chǎn)生一種失落感，對心理健康是有影響的。而設(shè)定一個可以夠到的目標(biāo)，則容易獲得一定的成就感，對于人的心理健康是很有好處的。
另一個要注意的方面是生活節(jié)奏的問題。
現(xiàn)在的人們生活節(jié)奏普遍較快，有的人跟著別人的生活腳步去走，適應(yīng)不了就容易進(jìn)入亞健康狀態(tài)。所以建議大家在工作之余要多放松，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意義的事情。
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