【熱門】心理的作文9篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編為大家收集的心理的作文9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理的作文 篇1
作文是一種復(fù)雜的心理活動(dòng)。學(xué)生必須借助觀察才能積累作文素材；必須進(jìn)行積極思維，才能使文章的中 心明確、結(jié)構(gòu)合理、立意新穎；必須展開大膽想象，才能使文章內(nèi)容豐富，具有創(chuàng)造性、獨(dú)特性，并使語言更 生動(dòng)形象。所以，作文教學(xué)的過程，也是使學(xué)生的觀察力、記憶力和思維能力、想象力得到綜合訓(xùn)練、心理能力不斷地得到提高和發(fā)展的過程。
一、轉(zhuǎn)變學(xué)生作文的心理狀態(tài)
從作文心理來說，作文有主動(dòng)與被動(dòng)之分。一般來說，主動(dòng)作文，是學(xué)生出于自覺的要求，有材料可寫， 有感而發(fā)，這好寫，也容易寫得好些；而被動(dòng)作文，是學(xué)生沒有寫作的要求，感到無材料可寫，這就不好寫， 也不容易寫好。有的學(xué)生說：“作文難，提起作文心就煩�！边�有的學(xué)生說：“我最討厭作文，我希望今后的 各種考試都沒作文這個(gè)項(xiàng)目就好了�！边@些都是被動(dòng)作文心理的反映。
為什么不少小學(xué)生不喜歡作文呢？可以概括為“沒有東西寫”或感到“不知道怎么寫”。因此小學(xué)語文教 學(xué)中，要解決兩個(gè)問題：“寫什么？”“怎么寫？”從心理學(xué)角度來分析，作文教學(xué)過程，是要變學(xué)生被動(dòng)寫 作心理為主動(dòng)寫作心理的過程。使學(xué)生從沒有什么可寫到滿懷激情地記錄自己所見所聞、所經(jīng)歷的而又感興趣 的有意義的人和事。
從客觀方面來說，作文是用書面語言來表達(dá)思想的，與口頭語言有很大不同�？陬^語言是在面對(duì)面的交際 活動(dòng)中進(jìn)行的，可以借助于手勢(shì)、語調(diào)、表情、動(dòng)作等來補(bǔ)充其思維的不足，因此，允許簡(jiǎn)縮，邏輯順序也不 要求那么嚴(yán)格。而寫文章是從小學(xué)生感性認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，從接受成人語言（口頭和文字）開始，按邏輯要求， 經(jīng)過自己的思考、加工后，轉(zhuǎn)化為自己的書面語言的復(fù)雜過程。對(duì)小學(xué)生而言，作文比口頭語言的要求高、難 度大。從主觀方面來說，低年級(jí)學(xué)生內(nèi)部言語的發(fā)展還不充分，知識(shí)經(jīng)驗(yàn)也很缺乏，掌握詞匯還不多，思維的 形象性還占有很重要的地位，還不善于對(duì)事物進(jìn)行抽象概括。這就決定了他們還不能進(jìn)行真正意義上的命題作 文，而只能在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行一些口頭造句、書面造句、看圖說話、看圖寫話等的寫作基礎(chǔ)訓(xùn)練。因此，教 師要掌握他們的年齡心理特點(diǎn)，十分重視對(duì)兒童口頭敘述的訓(xùn)練，為他們將來進(jìn)行命題作文作必要的準(zhǔn)備。
小學(xué)中、高年級(jí)學(xué)生的心理水平有了較高的發(fā)展，相應(yīng)地，寫作活動(dòng)也進(jìn)入了命題作文的階段，但是這階 段寫作的各種水平還是不高的，需要在口頭言語的基礎(chǔ)上，經(jīng)過專門的、科學(xué)的訓(xùn)練才能逐漸發(fā)展起來。因而 ，很多小學(xué)生在寫作方面還存在著許多困難，害怕作文，產(chǎn)生了一定的心理障礙。
要變被動(dòng)寫作為主動(dòng)寫作心理。首先要解決教師的命題。小學(xué)生的作文是先有題目后寫文章。理想的新穎 的題目要從學(xué)生中來。來自小學(xué)生的生活、思想、興趣、愛好、心理活動(dòng)內(nèi)容都是命題的依據(jù)。對(duì)小學(xué)生來說 ，要讓他們寫自己親身經(jīng)歷過的、親眼見到、親耳聽到的。就是說，讓他們通過作文把自己的經(jīng)歷過的有意義 的生活、思想，圍繞著一個(gè)中心，按著一定的順序用文字表達(dá)、重現(xiàn)出來。
在一個(gè)學(xué)校里發(fā)生這樣的一件事，一位姓羅的學(xué)生，身患了淋巴惡性腫痛，急需一筆較大的醫(yī)療費(fèi)，學(xué)校 發(fā)起了向這位同學(xué)獻(xiàn)愛心的捐款活動(dòng)。教師即以這個(gè)捐款活動(dòng)為題，布置學(xué)生寫一篇“捐款動(dòng)員以后”。這次 學(xué)生的作文寫得很好，有的學(xué)生用日記形式，寫下了自己的真心話，表達(dá)了對(duì)同學(xué)的一份真摯的感情，而有的 學(xué)生則是從記敘的方式，敘述捐款事件中，表現(xiàn)同學(xué)們“一方有難，八方支援”的愛心。這樣的命題，是讓學(xué) 生取材于身邊的人和事，寫出自己的真情實(shí)感，使學(xué)生能“因事而發(fā)”，學(xué)生感到有事可寫，也寫得動(dòng)人。
二、奠定寫作基礎(chǔ)，豐富寫作的心理內(nèi)容
從學(xué)生的作文實(shí)踐來看，他們感到最大的困難之一是無話可寫，而且，最常見的毛病是內(nèi)容空洞，寫不具 體。造成這種現(xiàn)象的原因很多，其中很重要的一條就是學(xué)生缺乏觀察力，不善于觀察生活中的“小事”。其實(shí) ，小學(xué)生的學(xué)校生活、家庭生活和社會(huì)生活也是豐富多彩的，如果細(xì)心觀察應(yīng)該是他們寫作取之不盡、用之不 竭的源泉。隨著中國(guó)的改革開放的深化，教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生沖破學(xué)校課堂狹小的天地，在社會(huì)大課堂中去感受 時(shí)代的脈搏，接受新鮮事物，從中豐富生活，從生活中獲取直接的知識(shí)。而我們平時(shí)的作文教學(xué)，較多是考慮 怎樣寫的指導(dǎo)，很少或忽視如何把小學(xué)生的視野引向身邊的生活、引向大自然、引向社會(huì)，從生活中得到感受 。葉圣陶先生曾經(jīng)語重心長(zhǎng)地指出：“作文教學(xué)偏于形式……是一種弊病。偏于形式，自然把作文看成一種特 殊的事，跟實(shí)際生活并不怎么切合，于是學(xué)生自然要嘆無內(nèi)容之苦�！币虼�，只有引導(dǎo)學(xué)生深入觀察才能豐富 學(xué)生作文的心理內(nèi)容。
觀察是有目的、有計(jì)劃、有步驟比較持久的知覺過程。觀察是作文的基本功。學(xué)生只有對(duì)生活中的事物細(xì) 心觀察，如對(duì)象的形體、色調(diào)、質(zhì)感、美感等都十分了解，動(dòng)筆才有內(nèi)容可寫。因此，語文教師要像“有心人 ”，一方面要注意在語文分析中提出明確的要求，要求學(xué)生領(lǐng)會(huì)優(yōu)秀作品的寫作，學(xué)習(xí)別人是怎樣以觀察各種 人物、各種事物為基礎(chǔ)，從而寫成內(nèi)容豐富的文章的。小學(xué)生的作文訓(xùn)練，不同于一般作家的創(chuàng)作活動(dòng)，它是 在教師指導(dǎo)下的語文課內(nèi)容的模仿、借鑒范文學(xué)習(xí)寫作。因此，作文教學(xué)時(shí)必須以課本內(nèi)容為依據(jù)來進(jìn)行作文 訓(xùn)練。這樣，教師就要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)周圍的一切細(xì)心觀察，教給他們觀察的方法，心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，少年 兒童的觀察力發(fā)展的一般趨勢(shì)是：由無意性、情緒性向有意性、目的性方向發(fā)展；再由有意性、目的性向自覺 性、穩(wěn)定性、精確性和概括性發(fā)展，并逐步形成較全面深刻的細(xì)致的良好觀察力。教師應(yīng)了解學(xué)生觀察力發(fā)展 的規(guī)律，有意識(shí)地通過多媒體教學(xué)途徑來培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生良好的觀察力。
學(xué)生觀察的要領(lǐng)是什么呢？
一是提高觀察的目的性。在采用多媒體手段進(jìn)行命題作文教學(xué)前，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和知識(shí)水平 盡量把與命題相應(yīng)的目的任務(wù)提得明確些、具體些。二是要細(xì)致準(zhǔn)確。觀察時(shí)不能只著眼于大概輪廓而忽略了 細(xì)小的地方。比如笑，有哈哈大笑、微笑、歡笑、冷笑、譏笑、苦笑等等。觀察自然景物也一樣。比如下雨， 在一般人的眼里，不過有大雨、中雨、小雨之分。有位小學(xué)生經(jīng)過細(xì)心觀察，這樣描寫雨前的景物變化：“鉛 塊似的烏云聚攏在頭上頂”，閃電像“一條條皮鞭劃過長(zhǎng)空”。而描寫雨中的情景是：近看，雨點(diǎn)的形狀如“ 小葡萄”，打在地上濺起“水花”、遠(yuǎn)看是一層“輕紗般的水霧�！崩^而“水霧”又變成“雨簾”，馬路兩旁 出現(xiàn)了“小溪”。這位小學(xué)生之所以寫得自然逼真，就是因?yàn)樗茏屑?xì)觀察。三是養(yǎng)成良好的習(xí)慣與方法。觀 察是一種特殊的知覺，只有循著一定的順序和方法才不致掛一漏萬。一般可以先整體后局部。從空間特性來說 ，可以象電視掃描式從上至下，從前到后，從外到內(nèi)。注意形態(tài)、數(shù)量、質(zhì)地、色彩的變化，從而使學(xué)生把握 對(duì)象的外形和實(shí)質(zhì)，這樣學(xué)生寫作有內(nèi)容且生動(dòng)而有條理。四是做好觀察記錄。作文是要有寫作素材的。素材 就是在作文中要寫的尚未經(jīng)過加工的材料，平時(shí)學(xué)生若不注意素材的積累，動(dòng)筆時(shí)就會(huì)覺得沒東西可寫。只有 注意營(yíng)造起一個(gè)“材料倉(cāng)庫(kù)”，寫作時(shí)才能“言之有物”，而觀察正是積累素材的第一步。尤其是留心捕捉那 些最重要的現(xiàn)象、細(xì)節(jié)，而細(xì)節(jié)正可以將觀察對(duì)象的特點(diǎn)、個(gè)性再現(xiàn)出來，學(xué)生在感性認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上積累寫作 素材，從而奠定寫作基礎(chǔ)。
三、發(fā)展各種認(rèn)識(shí)能力，提高作文整體水平
學(xué)生作文內(nèi)容的來源有兩個(gè)：一個(gè)是通過觀察從現(xiàn)實(shí)生活中提供的直接素材；一個(gè)是課本、書報(bào)、圖畫、 音樂、影視提供的間接生活素材。這兩方面的“材料”，通過學(xué)生的感知、記憶、想象、思維等一系列心理活 動(dòng)，成為他們的心理積蓄，使表達(dá)變成為可能。為此，從心理學(xué)觀點(diǎn)看教師的作文指導(dǎo)，不只是作文方法的指 導(dǎo)，它本身還包括豐富學(xué)生的心理內(nèi)容的意義，尤其是發(fā)展他們的各種認(rèn)識(shí)能力，在感知的基礎(chǔ)上，拓展學(xué)生 思維和想象力，在作文訓(xùn)練中有意識(shí)地加以培養(yǎng)，那么就使學(xué)生更快有效地提高作文整體水平。
作文是一個(gè)復(fù)雜的思維過程。學(xué)生作文，從審題立意，到布局謀篇、遣詞造句，直到最后的推敲修改，每 一環(huán)節(jié)都離不開思維這一心理活動(dòng)，學(xué)生思維能力的強(qiáng)弱直接影響作文質(zhì)量的高低。但小學(xué)生在作文中往往未 能很好地展開思維，因?yàn)樵谛W(xué)高年級(jí)時(shí)，思維才處于從具體形象思維為主向抽象思維過渡的階段，小學(xué)生思 維能力較弱，他們觀察了某些事物，有的卻不了解其意義，找不到事物之間的內(nèi)部邏輯關(guān)系，因而作文時(shí)往往 難以確定文章的中心主題。根據(jù)學(xué)生形象思想的發(fā)展先于抽象思維這一年齡特點(diǎn)，要充分發(fā)揮形象思維的作用 ，逐步進(jìn)行思維概括性的訓(xùn)練。
如逐步培養(yǎng)提煉中心思想的能力。
培養(yǎng)學(xué)生提煉中心的能力：第一，教師注意在平時(shí)的閱讀教學(xué)時(shí)，讓學(xué)生明白，寫人的文章，中心思想是 贊頌人物的思想品行；論事的文章，中心思想是從事件中告訴人們深刻的道理。第二，訓(xùn)練學(xué)生在審題中抓住 中心。一般作文命題，有的中心主題是在題面，或在寫作提示的要求中已點(diǎn)明，而有的則要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生思維 的積極性，引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)分析課文，提高捕捉中心主題的能力。第三，在生活中提煉主題。學(xué)生作文的主題， 應(yīng)該是學(xué)生對(duì)身邊發(fā)生的事不斷觀察，反復(fù)思考，逐步加深認(rèn)識(shí)，提煉出來的。
開拓思維的訓(xùn)練。開拓學(xué)生思維最有效的方法，就是引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)想和想象。聯(lián)想是由一事物想到另一事物 的心理過程。如《從一條小路想到的》《××的啟示》等類題目，就需要豐富的聯(lián)想。開拓思維的訓(xùn)練，還可 以引導(dǎo)學(xué)生相互啟發(fā)，發(fā)揮集體的擴(kuò)散思維的優(yōu)勢(shì)。可以預(yù)早布置作文題，學(xué)生自己準(zhǔn)備素材和編提綱。在作 文課時(shí)，讓學(xué)生討論，如寫什么？怎樣安排順序？中心是什么？這些訓(xùn)練是十分有益的。
有的作文題，就不是簡(jiǎn)單的生活再現(xiàn)，而讓學(xué)生對(duì)過去感知過的事物進(jìn)行再創(chuàng)造，從而產(chǎn)生新的形象。如 《我的理想》《我和嫦娥游太空》《十年以后》《將來的教室》等這類作文，就需要學(xué)生張開想象的翅膀。學(xué) 生作文的心理過程需要想象力的參加。小學(xué)生想象的基本特征是有意想象在發(fā)展，再造想象起著重要的作用。 低年級(jí)小學(xué)生在作文時(shí)，很大程度上是描寫或記述人物的外貌或事件的過程，而到了中、高年級(jí)，在有效的培 養(yǎng)訓(xùn)練下，詞的作用越來越促使他們的想象力的發(fā)展，經(jīng)過構(gòu)思而概括出事物的形象，其概括性和邏輯性有了 明顯的提高。想象過程和其它心理過程一樣，是客觀現(xiàn)實(shí)的反映，小學(xué)生的想象力也是在良好的教學(xué)影響下發(fā) 展起來的。
在小學(xué)作文教學(xué)中，教師可以從以下幾個(gè)方面培養(yǎng)學(xué)生的想象力。要豐富學(xué)生的感知表象。因?yàn)橄胂笫窃?事物的影響下，在言語的調(diào)節(jié)下，在兒童大腦中已有的表象經(jīng)過改造和結(jié)合而產(chǎn)生新形象的心理過程。所以， 想象的水平是依學(xué)生頭腦中所具有的感知表象的教學(xué)和質(zhì)量的情況為轉(zhuǎn)移的。學(xué)生頭腦中表象越貧乏，其想象 越狹窄、膚淺；表象越豐富，其想象越開闊、深刻，因而教師要擴(kuò)大學(xué)生的生活視野。二要善于用生動(dòng)的語言 描述來豐富學(xué)生的語言，為想象創(chuàng)造表達(dá)的條件。在教學(xué)過程中，教師的語言是啟發(fā)學(xué)生想象的重要因素，教 師如果語言生動(dòng)、帶有感情，描述會(huì)使學(xué)生進(jìn)入想象的境界，如見其人、如聞其聲、如歷其境，濡染其情。教 師要有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行訓(xùn)練，在教學(xué)中可以以一概念或詞語為題，讓學(xué)生用形象來表現(xiàn)，如“慈祥”、“ 細(xì)心”這樣的詞要求學(xué)生以語言描述人物的神態(tài)來表現(xiàn)，也可以反過來進(jìn)行。
國(guó)外十分重視對(duì)學(xué)生想象力的培養(yǎng)。日本學(xué)者認(rèn)為：想象與創(chuàng)造有關(guān)，發(fā)展想象力是為發(fā)展創(chuàng)造力打下基 礎(chǔ)，因此，他們把豐富想象力的'閱讀、寫作指導(dǎo)為語文教學(xué)的基本方向。
根據(jù)大綱要求，小學(xué)的閱讀教學(xué)中，主要讓學(xué)生對(duì)課文的場(chǎng)面、人物、情景、背景和作者展開想象。想象 的具體內(nèi)容是：由標(biāo)題想象到課文的內(nèi)容；由插圖、圖表想象故事的情節(jié)；由人物的語言、表情和動(dòng)作想象到 人物的性格心理和行動(dòng)的展開；由整篇文章想象到作者的意圖和文章的主題，由此引入作文中。
四、重視作文中的情感因素，消除恐懼心理
文章是表達(dá)思想、表現(xiàn)感情的。劉勰說過，“情動(dòng)而言行，理發(fā)而文見”。思想和感情既有聯(lián)系，又有區(qū) 別。思想作為人的認(rèn)識(shí)活動(dòng)及其結(jié)果，既構(gòu)成文章的內(nèi)容，又指導(dǎo)著寫作的方向，沒有好的思想，自然寫不好 文章，但是，光有好的思想而沒有表達(dá)這種思想的興趣與強(qiáng)烈感情，同樣寫不出好文章。人的感情不僅是構(gòu)成 文章內(nèi)容的一個(gè)方面，而且，從心理學(xué)角度來看還有執(zhí)行調(diào)節(jié)人動(dòng)機(jī)的動(dòng)力作用。興趣是一切學(xué)習(xí)的源泉，“ 知之者不如好之者，好之者不如樂之者�！睂W(xué)生對(duì)作文的恐懼心理總是不同程度地存在，其中一個(gè)最大的原因 是沒有興趣，沒有領(lǐng)略到作文的樂趣，因被動(dòng)寫作而沒有情感的投入。
語文教師在指導(dǎo)小學(xué)生寫作時(shí)，要打破恐懼感。但這不是靠大談作文的意義，重要性之類抽象大道理所能 奏效的。較好的辦法是“寓教于樂”，而且要善于激起他們非說不可的感情。有一位五年級(jí)小學(xué)生，功課甚差 ，對(duì)作文更感頭痛。有一次同學(xué)將他藏在課桌里的“金鈴子”，交給了老師。老師見這學(xué)生對(duì)小動(dòng)物很喜愛， 便把“金鈴子”發(fā)還給他，并引導(dǎo)他仔細(xì)觀察，后要求他寫一篇小作文《可愛的“金鈴子”》。這位學(xué)生寫起 “金鈴子”，忽然靈感頓來：“金鈴鈴，金鈴鈴……那是誰在彈琴和唱歌？……你看，那小小的圓腦袋上伸著 兩根觸須，掃
來掃去，多威風(fēng)！身體那樣小，卻長(zhǎng)著四只腳，還有兩條長(zhǎng)長(zhǎng)的后腿，屁股后面拖著‘雙槍’… …”（見上海教育出版社《小學(xué)生思想品德教育實(shí)例》）�？梢娬Z文教師要捕捉時(shí)機(jī)善于激發(fā)學(xué)生的寫作熱情 ，讓學(xué)生頭腦中儲(chǔ)存有的感性材料轉(zhuǎn)化成某種感情色彩的記憶映象復(fù)活，讓學(xué)生在不知不覺中進(jìn)入寫作訓(xùn)練， 即寓寫于樂中，使命題作文引起學(xué)生的熟悉感親切情，這樣學(xué)生才能寫出好文章。
學(xué)生作文，多喜抒情。尤其是記敘文，通過文章來表達(dá)自己的思想感情，有感而發(fā)、且能動(dòng)人以情的文章 才是好文章。怎樣才能使文章感人呢？很重要的是寫出真情實(shí)感。小學(xué)生在《我童年的小屋》里寫道：“搬進(jìn) 三室一廳的單元樓已一年多了，但我卻依然留戀著那間只有１５平方米的小屋，小屋擺滿了家具，顯得擁擠不 堪；小屋只有兩扇朝西開的窗戶，顯得昏昏暗暗；每到雨季，外面下大雨，屋里下小雨……在那里我度過了九 個(gè)春秋，小屋留下了我童年的快樂”。
這篇小文章感動(dòng)之處在于“實(shí)感”出“真情”。文章一開頭就把讀者帶進(jìn)了童年的小屋中去，和新樓房相 比，小屋是擁擠的、黑暗的、潮濕的，但是那里卻留下作者寶貴的童年歡樂和留戀之情。
人的情感盡管是一種主觀經(jīng)驗(yàn)，但它畢竟是客觀現(xiàn)實(shí)與人的需要之間關(guān)系在人腦中的反映。而且，情感的 內(nèi)容及其深度，又往往取決它所反映的各種現(xiàn)實(shí)的廣度。因此，語文教師在接觸學(xué)生的過程中，要準(zhǔn)確地把握 學(xué)生的感情脈搏，并引導(dǎo)他們用適當(dāng)?shù)脑~匯具體而形象地揭示出客體是怎樣引起他們的某些情感體驗(yàn)的。在課 堂教學(xué)中，一般說來，學(xué)生的情緒、情感狀態(tài)取決于教師的情緒、情感狀態(tài)。在作文教學(xué)的全過程都伴隨教師 強(qiáng)烈的情緒、情感。因此，教師在上課前要醞釀良好的心境；命題要有師生情感的共鳴；指導(dǎo)要有柔情；批改 要有韌情；講評(píng)要有熱情；要激發(fā)學(xué)生寫作的激情。只有教育學(xué)生熱愛生活，才能仔細(xì)觀察生活，他們才能寫 出有真情實(shí)感的好文章。
心理的作文 篇2
飽和一詞系化學(xué)術(shù)語，將鹽不斷加入水中，當(dāng)鹽不能再溶解時(shí)，叫做飽和。心理飽和則是指心理的承受力到了不能再承受的程度。卓別林在《摩登時(shí)代》中扮演一名工人，成天做著擰螺絲的活兒，干久了，他看見過路女人胸前的一對(duì)鈕扣，也用扳手去擰。這雖屬笑話，卻也是心理飽和的典型例子。
心理飽和現(xiàn)象在生活中幾乎隨處可見。有個(gè)美國(guó)商人去印第安人居住地旅游，他見那里的編織草帽很漂亮，于是問道：買一頂多少錢？對(duì)方回答：10元。如果我買100頂同樣的草帽呢？每頂20元。為什么我批發(fā)反而更貴？做一頂帽子，我們感到很新鮮，做10頂我們要耐著性子，而要做100頂相同的草帽，我們將要怎樣強(qiáng)忍著厭煩！心理飽和導(dǎo)致這筆生意流產(chǎn)。
心理飽和多為負(fù)面效應(yīng)。比如，老師布置100道數(shù)學(xué)題，學(xué)生開始做作業(yè)時(shí)，動(dòng)作快，做得也正確，但做到后來，速度慢了，還常出差錯(cuò)。同理，工人做同樣工作，干部伏案辦公等，都可能出現(xiàn)心理飽和的現(xiàn)象。簡(jiǎn)而言之，他們干膩了！
現(xiàn)在婚外戀&cols=1婚外戀的現(xiàn)象比較多，其實(shí)也是心理飽和在作怪。兩夫妻結(jié)婚幾年或十幾年，一直在一起生活，對(duì)方的一舉一動(dòng)、一言一行，自己都了如指掌，彼此之間漸漸失去了當(dāng)年的新鮮感，就連性生活也遠(yuǎn)不如新婚時(shí)那么癡迷，互相間要說的話都說過了，一種隱藏著的厭倦開始萌生。此刻，一旦碰到別的異性向他（或她）投來異樣的目光時(shí)，他們便感到新奇、刺激，覺得對(duì)方比自己的配偶有趣，假如墜入情網(wǎng)，便難以自拔�？v觀各種婚外戀，屬于心理飽和的要占相當(dāng)?shù)谋戎�。由此可以看出，心理飽和是一種不安定因素，對(duì)人有害無益，不過，它并非不治之癥。比如，當(dāng)每天做同一工作出現(xiàn)厭煩情緒時(shí)，你不妨活動(dòng)活動(dòng)身子，極目遠(yuǎn)眺片刻，或散散步，或與別人說說話，分散一下緊張的情緒，這樣，可以減少心理飽和帶來的精神壓力。因心理飽和導(dǎo)致的婚外戀，是個(gè)比較復(fù)雜的社會(huì)課題，然而，只要預(yù)防在先，同樣可以將它消滅于萌芽之中：一是夫妻雙方都要自律，莫放縱，立場(chǎng)堅(jiān)定地拒絕外來的誘惑，對(duì)配偶負(fù)責(zé)，對(duì)子女負(fù)責(zé)，對(duì)家庭負(fù)責(zé)；二是婚姻也要更新，夫妻都應(yīng)不斷地提高自己的品位，充實(shí)自己，使自己成為一部讓對(duì)方永遠(yuǎn)看不厭的好書，不叫配偶產(chǎn)生心理飽和。
心理的作文 篇3
我們將針對(duì)中國(guó)教育方式教會(huì)您,幫助您成為最優(yōu)秀的父母!
世界衛(wèi)生組織關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有七個(gè)方面，即智力正常、能控制自己的情緒并心境良好、具有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、人際關(guān)系好、主動(dòng)適應(yīng)并改造環(huán)境、人格健全和統(tǒng)一、心理發(fā)展符合年齡特征。
事實(shí)上，做為孩子的父母也應(yīng)該符合這些標(biāo)準(zhǔn)。但是要做到這些也并不容易。因?yàn)闆]有精神刺激或壓力的人是不存在的，尤其是現(xiàn)在做父母的確越來越難了。無疑，做好父母的職責(zé)，首先需要好的心理素質(zhì)。那么，優(yōu)秀的父母的心理素質(zhì)應(yīng)該是怎樣的呢?
(1)善于心理調(diào)節(jié)
遭遇到生活中的困難挫折和不順心的事是每個(gè)人都不可避免的，相比之下中年人面臨的各種壓力更大，但許多父母不善于對(duì)自己做情緒撫慰，在生活中遇到點(diǎn)麻煩或受到一點(diǎn)委屈，回到家看孩子就哪兒都不順眼，索性拿孩子當(dāng)出氣筒，這一切都將對(duì)孩子心理帶來很大的傷害，好父母要善于心理調(diào)節(jié)。
(2)自信
許多父母總覺得自己事業(yè)發(fā)展很一般，沒有安全感和歸屬感，常常否定自己。時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)在否定自己的同時(shí)開始否定別人，所以她們?cè)诠芙毯⒆訒r(shí)不容易看到孩子的長(zhǎng)處，往往只會(huì)盯住孩子的缺點(diǎn)，并把缺點(diǎn)無限放大。理智的父母應(yīng)該自信，相信自己的孩子是最棒的，這樣才能塑造孩子的自信心。
(3)具有樂觀精神
由于受生活境況所累，一些父母本身對(duì)生活和工作悲觀失望，凡事總往壞處想。整天唉聲嘆氣，這對(duì)孩子也是一種精神打擊，導(dǎo)致孩子的自信心極差，對(duì)社會(huì)和人生也悲觀失望。心理健康的父母不但要有自信心，還要具有樂觀精神。
(4)不要對(duì)孩子過高苛求
許多父母對(duì)孩子的期望值過高，不能容忍孩子的失敗，這主要是作為父母望子成龍望女成鳳心切，而自己的心理又過于脆弱，她們往往以考試分?jǐn)?shù)作為衡量孩子能否成才的標(biāo)準(zhǔn)。不重視過程，只看重學(xué)習(xí)結(jié)果。這種教育觀常常會(huì)使孩子喪失成長(zhǎng)的樂趣。因此，對(duì)孩子不要過高苛求，否則只會(huì)打擊孩子的積極性，除此之外，毫無他用。
當(dāng)今這個(gè)時(shí)代，做父母是一件具有挑戰(zhàn)性的事情，社會(huì)的開放程度越來越高，孩子可以通過大眾傳媒直觀地了解成人社會(huì)，他們自以為對(duì)成人世界看得很透，成人的權(quán)威也就喪失了。因此，作為父母，必須學(xué)會(huì)把孩子當(dāng)成一個(gè)有自己思想和權(quán)利的獨(dú)立人看待，尊重他們的人格，平等地和他們探討問題，同時(shí)，不斷地充實(shí)自己，提高自身素質(zhì)，只有這樣才能做孩子合格的父母。
心理的作文 篇4
轉(zhuǎn)眼之間，我們已經(jīng)升上了小學(xué)三年級(jí)。在過去的兩年里面，我們已經(jīng)學(xué)過了好多課程，比如語文、數(shù)學(xué)、英語、思想與品德等等，可是這學(xué)期的課表發(fā)了之后，我驚喜的發(fā)現(xiàn)我們加了一門新課程——心理課。
期待了好久之后，終于等到了周五下午最后一節(jié)課，心理課的時(shí)間了。上課鈴剛剛結(jié)束，就走進(jìn)來了一個(gè)帥帥的哥哥，看起來才剛剛大學(xué)畢業(yè)的樣子。老師一進(jìn)到班里面，就對(duì)我們說道：“大家好，我是你們的心理老師，我姓馬，大家叫我馬老師就好。不過呢，如果你們?nèi)绻形荫R哥哥，我會(huì)更加的開心的。”大家聽到這里，都放松了下來，班里面的氣氛一瞬間活躍了起來。馬老師繼續(xù)說道：“這門課程主要是在每周最后一節(jié)課的時(shí)候，讓大家放松一下在學(xué)校這五天緊張的身心，讓大家能夠在周末盡情的放松下來而設(shè)立的。所以呢，我們這節(jié)課并不將任何東西，而是讓大家之間盡情的交流，把心里面的壓力和想說的話說出來�！痹隈R老師的帶領(lǐng)下，我們大家開始?xì)g快的傾訴起來，有的在說家里面的事情，有的在說平時(shí)學(xué)校的事情。說來也怪，有些一直釋懷不了的事情，說出來之后就感覺好多了。再回頭看看馬老師，身邊早已圍得水泄不通了。大家最后都說得特別的開心，周末自然也能夠開開心心的度過。
自從第一次上完心理課，我的心里面更加的期待了呢！
心理的作文 篇5
哎！又到了期中考試的時(shí)候，心情不由地緊張起來。
一大早起床吃完飯，老師親切地把我叫到跟前，叮囑我考試的時(shí)候一定要細(xì)心，該寫對(duì)的一定不能失分。
進(jìn)入考場(chǎng)，監(jiān)考老師發(fā)下考試卷子，我粗略看了一下，嗯，有點(diǎn)難，頓時(shí)便更加揪心了�？删驮谶@時(shí)，坐在我后面的同學(xué)一直在嘮叨：“題難不難，題難不難？”這聲音可真叫人心煩意亂，我實(shí)在受不了了，便狠狠地回應(yīng)道：“難！別再說話了好不好”。
開始答題了，寫著寫著，呀！有一道題居然不會(huì)寫了，我的心情更加緊張起來，小心臟砰砰砰直跳�？删o張歸緊張，還是得努力思考��！我想呀想，可是怎么也想不出一點(diǎn)兒思路，急死我了，急死我了！心急得都快跳出來了。
哎，空到那兒，先寫其它的題吧！我當(dāng)機(jī)立斷調(diào)整了思路，經(jīng)過一番艱苦奮斗，終于寫完了剩下的題。我又開始接著想這道題。哈哈！靈光一閃，居然想起來了，我興奮地叫了一聲，把安靜的考場(chǎng)給哄亂了，老師點(diǎn)了我的名，心里雖然有點(diǎn)不舒服，但還是在偷偷地樂著。
寫完了所有的題，我開始認(rèn)認(rèn)真真地檢查起來，經(jīng)過一遍又一遍地檢查，終于，查出一道錯(cuò)題，快速把它改過來。收卷了，我竟然還有點(diǎn)緊張，真想再檢查一遍，可是，已經(jīng)不可能了。( )
我心里也在不停地安慰自己，不要太緊張了，還是專心迎接下一場(chǎng)考試吧！
心理的作文 篇6
1.過度學(xué)習(xí)效應(yīng)，過度學(xué)習(xí)效應(yīng)由德國(guó)著名的心理學(xué)家H·艾賓浩斯提出，意為在學(xué)習(xí)中剛好達(dá)到完全正確反映時(shí)（100%學(xué)習(xí)），再鞏固強(qiáng)化的學(xué)習(xí)。該方法尤其適用于比較重要且比較復(fù)雜的學(xué)習(xí)內(nèi)容，在學(xué)生已達(dá)到理解記憶的基礎(chǔ)上再追加40%-50%的時(shí)間進(jìn)行強(qiáng)化學(xué)習(xí)。盡管會(huì)在前期落后于100%學(xué)習(xí)，但是過度學(xué)習(xí)能夠使基礎(chǔ)知識(shí)更加熟練和扎實(shí)，對(duì)之后的逆轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)也就是考點(diǎn)的理解與遷移有明顯促進(jìn)作用。但是要注意的是，過度學(xué)習(xí)亦有度：一般說來，過度學(xué)習(xí)以程度150%為佳，其效應(yīng)也最大。超過150%,會(huì)因?qū)W習(xí)疲勞而發(fā)生消極效應(yīng)[2]。
2. 感覺器官記憶，生物學(xué)信息可以通過聽覺、視覺、嗅覺等感覺器官進(jìn)入大腦的記憶系統(tǒng)，視覺聽覺對(duì)于生物學(xué)的學(xué)習(xí)都非常重要，尤其是圖像記憶，因?yàn)樯飳W(xué)有著與其他學(xué)科相比較而言更多的視覺信息。記憶心理學(xué)研究表明圖像記憶具有鮮明的形象性，根據(jù)這些特點(diǎn)，生物知識(shí)識(shí)記的基本方法就是對(duì)內(nèi)在有邏輯聯(lián)系的材料進(jìn)行理解和記憶，對(duì)機(jī)械性的材料要加工成某種內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行強(qiáng)記。那么圖像及表格便可以在比較、系統(tǒng)、簡(jiǎn)化、規(guī)律的層面上達(dá)到我們的目的要求。比如,“普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書生物必修”2中，第五章《基因突變及其他變異》部分，書中對(duì)生物的變異類型做了精細(xì)的描述，但是，很多學(xué)生卻經(jīng)常在對(duì)此處進(jìn)行記憶時(shí)出現(xiàn)變異類型分類上的混亂，針對(duì)這一情況，教師完全可以將生物的變異類型歸納成這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的圖像：
再如“必修”3中《生態(tài)系統(tǒng)的能量流動(dòng)》這一節(jié)，教材為了說明生態(tài)系統(tǒng)中能量單向流動(dòng)、逐級(jí)遞減的規(guī)律，提供了三個(gè)圖像，教師如果能將這三幅圖像整理總結(jié)成一幅歸納性更強(qiáng)的圖像，將更方便學(xué)生進(jìn)行記憶。
（二）強(qiáng)調(diào)理解運(yùn)用的知識(shí)
生物學(xué)實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的重要途徑是變結(jié)論式教學(xué)為過程式教學(xué)[3]。為體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和培養(yǎng)學(xué)生分析問題與解決問題的能力，可以采用研究性學(xué)習(xí)方式教學(xué)理解性知識(shí)。在理解教材編訂者思路意圖后，將其適當(dāng)揭示給學(xué)生。比如對(duì)于大多數(shù)人并不在意的教材目錄，可以引導(dǎo)學(xué)生通過其了解全書的體系結(jié)構(gòu)，把握教材“靈魂主線”，從而增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)目的性和融會(huì)貫通的能力，減輕記憶負(fù)擔(dān)。解題教學(xué)中，將自己的思考過程“泄露”給學(xué)生。課前不備解題方法，與學(xué)生一同進(jìn)入解題思維，讓學(xué)生直接看到解題的原始思維過程，從而對(duì)學(xué)生起到啟發(fā)和借鑒的作用。
二、非智力教育
非智力教育指對(duì)非智力因素的教育。據(jù)沈德力觀點(diǎn)，非智力因素是指除去知識(shí)、能力等智力因素以外的“完成各項(xiàng)活動(dòng)所必需的強(qiáng)大動(dòng)力和智力支柱（包括適當(dāng)?shù)某删蛣?dòng)機(jī)、濃厚的學(xué)習(xí)和工作興趣、飽滿的熱情、堅(jiān)強(qiáng)的毅力和勤奮刻苦的優(yōu)良性格等）”。智力高者未必智慧高，這說明除去思維方式的限制外，智慧還受到價(jià)值觀、利益觀、人生觀等非智力因素的制約，非智力因素是智力因素的主要支持。此外，大量事實(shí)表明，人的一切活動(dòng)都是智力與非智力這兩類因素的互動(dòng)過程，非智力因素在其中起著決定性作用，尤其隨著年齡增長(zhǎng)，非智力因素的作用日趨突出[4]。以生為本，以內(nèi)為本，將學(xué)生作為教育工作的唯一中心，尤其重視學(xué)生人格發(fā)展。運(yùn)用“皮格馬列翁”效應(yīng)，實(shí)施激勵(lì)教育，讓自己的期望對(duì)學(xué)生產(chǎn)生自信心，無論課上還是課下和學(xué)生談話時(shí)，經(jīng)常使用“我相信你一定可以”“你可以做到”等語言表達(dá)對(duì)學(xué)生的期望，使學(xué)生受到鼓勵(lì)；課堂上學(xué)生回答問題有困難時(shí)，耐心傾聽學(xué)生的想法，及時(shí)追問補(bǔ)充讓學(xué)生感到老師重視他的回答進(jìn)展，這樣來達(dá)到尊重學(xué)生，提高學(xué)生積極性的有效提問與有效傾聽。
總之，我們?cè)诮虒W(xué)過程中要擔(dān)當(dāng)朋友、心理藝術(shù)家、心理醫(yī)生、心靈導(dǎo)師等其他角色，要在了解學(xué)生、了解教學(xué)內(nèi)容及要求的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地運(yùn)用心理學(xué)原理于教學(xué)過程中，不當(dāng)只教手藝的工匠，不作只影響頭腦的知識(shí)的教書匠，要成為影響精神、靈魂等潛意識(shí)觀念層次的導(dǎo)師[5] 。
心理的作文 篇7
就在上一周的星期三的晚上，我們46班舉行了第一次心理班會(huì)。既然是第一次舉行這種活動(dòng)，而我作為一個(gè)其中的參與者，在心理班會(huì)結(jié)束后也是有著非常多的感觸呀！
在這一次的心里班會(huì)活動(dòng)中，我也為班級(jí)貢獻(xiàn)了自己的力量，參與班級(jí)組織的節(jié)目，所以我也是很了解這次在心理班會(huì)上出演同學(xué)們的付出。早在心理班會(huì)舉行的一段時(shí)間里，大家都多多少少的拿出自己的空余時(shí)間來排練節(jié)目，而在我記憶里印象最深刻的一次，有幾個(gè)同學(xué)才下課飯都沒有來得及吃就趕忙跑來進(jìn)行排練了，讓我甚是感動(dòng)。
同時(shí)，在這次心理班會(huì)中還有一些一直活動(dòng)在觀眾席與舞臺(tái)中間的人，他們是節(jié)目的策劃者，布置場(chǎng)景的人，為這次活動(dòng)去借場(chǎng)地的人，置辦活動(dòng)所需物品的人等等，他們都在這一次的心里班會(huì)活動(dòng)之中發(fā)揮了重要的作用，但是，當(dāng)演出開始之時(shí)，也是他們退場(chǎng)之刻。所以說，在這一次的心里班會(huì)活動(dòng)之中，團(tuán)隊(duì)的巨大作用就豪無保留的體現(xiàn)了出來，而我作為當(dāng)時(shí)的一個(gè)參與者，此刻的旁觀者，已經(jīng)深深的感受到了我們4班是一個(gè)集體，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每一個(gè)人都是這個(gè)大家庭的一員。雖然大家平時(shí)在一起的時(shí)間很少，但等到真正需要我們的時(shí)候，大家都能積極的發(fā)揮自己的力量。團(tuán)體這兩字在此刻凸顯無疑，能夠看到這一點(diǎn)，我感到十分的高興，而這也是我在心理班會(huì)舉行之后所看見的。
其次，關(guān)于這一次心理班會(huì)的表演與內(nèi)容，在我個(gè)人看來感覺還是很不錯(cuò)的，一開場(chǎng)就是以個(gè)關(guān)于夢(mèng)想的情景劇，而劇中也我們帶來有夢(mèng)想與沒有夢(mèng)想的人，他們以后不同的未來，以此來告訴我們要做一有夢(mèng)想的人，不要浪費(fèi)自己的時(shí)間，不要虛度自己的光陰。期間我們也做了許多的小游戲，與同學(xué)們進(jìn)行互動(dòng)，活躍了下班會(huì)的氣氛，讓大家能夠在輕松的狀態(tài)下來參與這一次的班會(huì)活動(dòng)，同時(shí)也有其他的各種表演，唱歌等等之類的。當(dāng)然，表演之中也是有著一些問題，但我認(rèn)為有問題是可以改正的，畢竟我們也是第一次舉辦這種活動(dòng)，同學(xué)之間的協(xié)調(diào)性還不夠好。
最后，我也想感謝學(xué)姐與學(xué)長(zhǎng)抽出時(shí)間來觀看我們的演出，還有來進(jìn)行節(jié)目錄制的人員。
我想信，以后，我們一定能夠做得更好，能夠成就一個(gè)更好的自己！
心理的作文 篇8
成熟不完全取決于年齡。年齡主要是生理成熟標(biāo)志，不是心理成熟的標(biāo)志。
成熟不是隨波逐流、人云亦云，不是察顏觀色、八面玲瓏，不是見風(fēng)使舵，老奸巨猾。
成熟是面對(duì)誣陷不會(huì)喪失自信，面對(duì)恭維也不會(huì)飄然自傲。對(duì)誣陷和恭維，都可以像對(duì)灰塵一樣的輕輕拂去。
成熟是面對(duì)無理取鬧也能從容，沉著，面對(duì)突發(fā)事件也能鎮(zhèn)靜，穩(wěn)重，每臨大事有靜氣。
成熟是同村夫交談也保持謙恭之態(tài)，陪王侯散步也毫無陷媚之顏。
成熟是住在茅屋草棚也不會(huì)覺得沒臉見人，住在瓊樓玉宇也不會(huì)感到身價(jià)倍增。
成熟是在背后講過的話，也能公之于大庭廣眾。
成熟是他人的愛憎喜怒左右不了自己的正氣和情緒，與任何人為伍都能卓然獨(dú)立。
成熟、是視生命和權(quán)力為責(zé)任，而不是視生命和權(quán)力為實(shí)惠，對(duì)親人，對(duì)同事，對(duì)工作和對(duì)社會(huì)更加牽掛，更加負(fù)責(zé)，更加珍愛。
成熟是愛，寬容。寧?kù)o和淡泊越來越多，也是恨、狹隘、浮躁和張揚(yáng)越來越少。
成熟是即使災(zāi)難降臨也勇于咀嚼苦果，即使成了命運(yùn)的寵兒也不會(huì)忘乎所以。
成熟是榮辱不驚。去留無意，慘遭失敗也敢于從頭再來，功成名就也能從零做起。
……
成熟不是沒有失誤，不是完美無缺，而是不刺眼的光輝，是恰到好處的把握過去，現(xiàn)在和未來，是堅(jiān)持不懈地提高修養(yǎng)，堅(jiān)持不懈地向著成功的人生挺進(jìn)。
心理的作文 篇9
理想，是堅(jiān)持與努力的結(jié)晶；理想，是奮斗途中的曙光；理想，是超越一切的勇氣。
我的理想是當(dāng)一名神秘的心理學(xué)家。
每當(dāng)我看見人們那愁苦的表情時(shí)，我便開始思索：他們?yōu)槭裁磿?huì)這樣呢？有什么方法幫助他們呢？慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，這是因?yàn)樗麄兊男慕Y(jié)沒有打開。只有幫助他們徹底敞開心扉，抹去心中的陰影，他們才不會(huì)自卑、傷心。又要用什么方法幫助他們敞開心扉呢？一次偶然的機(jī)會(huì)，我在電視上看見了心理學(xué)家，他們用自己獨(dú)特的方法幫人解決煩惱，讓人重獲快樂。心理學(xué)家高深莫測(cè)，他們會(huì)用神奇的方法知曉人們所想的一切，知獲他們的心里想法，為他們指出一條正確的道路。這正是我所希望的理想。
知道自己的理想雖然簡(jiǎn)單，但要努力去實(shí)現(xiàn)它，可就是“難中之難”了。為此，我每天都會(huì)訓(xùn)練自己的“神秘技能”。
認(rèn)真地觀察每一個(gè)人是我的專項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃。要看懂一個(gè)人，才會(huì)真正了解他。為此，我大費(fèi)口水，終于請(qǐng)到了一個(gè)同學(xué)，讓他做我的“觀察對(duì)象”。幸好他不厭其煩，要是一個(gè)沒有耐心的人，早就跑到十萬八千里之外了！
從一個(gè)人的動(dòng)作和表情也會(huì)看出一個(gè)人的內(nèi)心。所以，每當(dāng)我看見一個(gè)人做的一系列動(dòng)作后，我都會(huì)反復(fù)地推敲、思考。思考中，如果覺得自己推敲的不對(duì)，我便會(huì)走上去，厚著臉皮問一問那個(gè)人之前的想法。但幾乎每一次都是帶著失望的表情離開。
聽懂一個(gè)人的言語也是很重要的。為此，當(dāng)我與人交談時(shí)，都會(huì)留意別人的言外之意，分析他說話時(shí)的想法。不過每一次的分析，好似都是沒有用的。
但是，我并沒有放棄，經(jīng)歷過挫折，人才會(huì)變得強(qiáng)大。為理想奮斗吧！在奮斗過程中，一定會(huì)感到快樂、幸福。
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