【精華】心理作文合集6篇
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編精心整理的心理作文6篇，希望對(duì)大家有所幫助。
心理作文 篇1
陰天，雨淅瀝瀝的下著，窗外的風(fēng)兒簌簌作響，窗簾忽然極不情愿的向外刮去，伴著那風(fēng)聲，我的思緒不由得飄向過(guò)去，過(guò)去那所給我留下陰影的昏暗的房子。
“撲通”我被憤怒的爸爸狠狠地踹了一腳，重重的栽倒在了地上，后背不知被什么東西嗝的生疼。然而，我無(wú)暇去顧及這些了。
“我……我真的……真的沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，嗚嗚嗚……�！蔽疫叢林鳚M(mǎn)臉頰的眼淚，邊嗚咽的解釋說(shuō)。
“……”
這時(shí)的我哭得厲害，根本聽(tīng)不見(jiàn)爸爸在說(shuō)些什么。
“啪”又一巴掌猛地打在我通紅的臉上，我哭得更加忘我，什么都不知道了，唯一能感覺(jué)到的，是臉上火辣辣的疼痛。
“啪”“啪”“啪”爸爸諾大的巴掌似雨點(diǎn)般無(wú)情地落在我的臉上。
終于停了下來(lái)，可能是爸爸累了吧，而我像個(gè)沒(méi)有翅膀的小鳥(niǎo)，恐懼地縮在墻角，傷心地抹淚，忘記了擦拭嘴角的血絲。
“呼……”風(fēng)已經(jīng)不再平靜，我努力地?fù)u搖頭，妄想借助窗外的狂風(fēng)暴雨，阻止那個(gè)可怕地噩夢(mèng)再次出現(xiàn)在我的腦海。
“啊!”已經(jīng)趴在桌子上哭著熟睡的我被耳朵上的疼弄醒，我嘶喊著，哭嚎著，多么希望媽媽立刻出現(xiàn)在我的面前，我知道，爸爸擔(dān)心媽媽回來(lái)后，看見(jiàn)我的臉腫了會(huì)和他吵架，才拽著我的耳朵來(lái)到洗臉盆前，無(wú)意間，在清澈透明的水中看見(jiàn)了臉腫得像桃子似的自己，只得捧起一汪清水洗臉。
時(shí)間像水一樣 ，流逝的那么快，快得讓人察覺(jué)不到。
轉(zhuǎn)眼間，兩年過(guò)去了，這個(gè)噩夢(mèng)還是不依不饒地再次浮現(xiàn)在我的眼前。
我輕輕拭了臉旁靜靜流淌的眼淚，在心中暗自感嘆：也許，永遠(yuǎn)也不能忘記了吧。之后，我竟不知原因的莞爾，哈哈……因?yàn)闆](méi)聽(tīng)見(jiàn)爸爸說(shuō)不讓花那么多錢(qián)，就貿(mào)然給一個(gè)自己不是很喜歡的老師過(guò)教師節(jié)，花了二十一元錢(qián)買(mǎi)了一束花，錢(qián)沒(méi)了，花也沒(méi)了，卻挨了一頓打，真是造物弄人啊!
這幾年間，我也曾試圖忘記，去感受爸爸給自己的一次次補(bǔ)償，爸爸會(huì)容忍我平白無(wú)故地發(fā)脾氣，會(huì)買(mǎi)一些好吃的哄我開(kāi)心�？墒�，終究忘不了，也許，時(shí)間會(huì)淡化一切吧!雖然始終不能忘記，但爸爸給我的一次次父愛(ài)，讓我的心逐漸溫暖，慢慢地，心中那塊堅(jiān)硬的冰融化了，也化去了心頭的恨意，我的心靈之門(mén)面對(duì)爸爸不再封閉，厚重的鐵門(mén)緩緩地向爸爸敞開(kāi)，去迎接那一縷縷溫柔的陽(yáng)光。
風(fēng)悄無(wú)聲息地停了，好像什么都沒(méi)有發(fā)生過(guò)，我又挽起窗簾，去享受雨后明媚的陽(yáng)光。
心理作文 篇2
我和高中的同學(xué)已經(jīng)15年沒(méi)有見(jiàn)面啦，前不久，我們班的同學(xué)搞了個(gè)聚會(huì)。同學(xué)們見(jiàn)面分外的親切，我的大部分同學(xué)只知道我是海員，都問(wèn)我是怎樣想到改行作律師的。這個(gè)話(huà)題讓我想起了很多往事。從事法律工作算起來(lái)已經(jīng)8年多啦，要說(shuō)開(kāi)始對(duì)法學(xué)感興趣,那還是在我剛畢業(yè)不久，一次工作經(jīng)歷，讓我意識(shí)到了法律在我們生活中的重要性。
我在大連海運(yùn)學(xué)院學(xué)的是輪機(jī)專(zhuān)業(yè),所以畢業(yè)后別無(wú)選擇的作了海員。海員的生活很苦，但并不是由于海員這個(gè)職業(yè)苦我才決定改行學(xué)法律作律師。我畢業(yè)后分配在遼寧省輪船總公司，遼寧省輪船總公司是遼寧省交通廳的下屬企業(yè)，在當(dāng)時(shí)是一家很不錯(cuò)的公司，員工工資待遇優(yōu)厚,并且還很有發(fā)展前景，我能到這家公司還是因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)在學(xué)校各方面成績(jī)都是優(yōu)良，我在同學(xué)們艷羨的目光中來(lái)到這家公司。剛參加工作，我被派在公司的盛凱輪實(shí)習(xí)，那個(gè)航次是由大連到香港,再由香港到馬來(lái)西亞,由馬來(lái)西亞到印度尼西亞裝木薯到青島.從印度尼西亞回來(lái)，船剛靠青島的岸,便被青島海事法院給扣押了。原因是我們的船在印尼裝木薯時(shí)“倒簽提單”。中方購(gòu)木薯單位向我公司索賠3600萬(wàn)，后來(lái)雖然沒(méi)有足額賠償，但給我們公司造成的損失還是慘重的。簽錯(cuò)一張運(yùn)輸單據(jù)，就給我公司造成那么大的損失。我那時(shí)剛上班，可以說(shuō)是以公司為家，一腔熱血的為公司服務(wù)，平時(shí)在工作的過(guò)程中一滴水一滴油都想為公司省，聽(tīng)說(shuō)公司一下就需要給人家賠那么多的錢(qián)，心里真的很不是滋味。覺(jué)得公司給人家賠錢(qián)就是由于公司領(lǐng)導(dǎo)和業(yè)務(wù)人員法律意識(shí)差，法律水平低。所以我決心學(xué)法律，我要提高我身邊人的法律意識(shí)，也幻想著自己有一天能作公司的法律顧問(wèn)，依法制定管理制度，避免再由于管理人員不懂法給公司造成損失。在這個(gè)原動(dòng)力的推動(dòng)下，我買(mǎi)來(lái)了法律書(shū)籍。我于是開(kāi)始利用休息時(shí)間自學(xué)法律，在船上同事們的眼里我屬于異類(lèi)，別的船員都在喝酒、玩麻將、看錄象，我在看法律教材。他們問(wèn)我看那些書(shū)有什么用，我說(shuō)我要考律師資格，有些人笑我異想天開(kāi)。我不理會(huì)別人怎樣看我，我一路學(xué)下來(lái)，因?yàn)榭悸蓭煯?dāng)時(shí)需要法律專(zhuān)科學(xué)歷，我的學(xué)歷不夠報(bào)名條件，我便利用休假的時(shí)候參加自學(xué)考試，海員的工作有一定的特殊性，休假的時(shí)間是不確定的，而國(guó)家自學(xué)考試的時(shí)間每年兩次，是確定的。所以我經(jīng)常因?yàn)榇趪?guó)外下不了船而不能參加考試，盡管這樣，我還是堅(jiān)持學(xué)，書(shū)一遍遍的看，看得每次參加考試都能一下子順利通過(guò)報(bào)考的科目。這樣也就縮短了我考試的次數(shù)，很快我就通過(guò)了法律專(zhuān)科、本科的考試。也順利的通過(guò)了國(guó)家的司法考試。遺憾的是，遼寧省輪船總公司由于各方面的原因，單位頻臨破產(chǎn)，職工裁員。我在裁員之列，我?guī)е岸茌啞薄皺C(jī)械工程技師”證書(shū)被迫離開(kāi)了遼寧省輪船總公司，做遼寧省輪船總公司法律顧問(wèn)的夢(mèng)沒(méi)有圓上。好在我有了司法資格證書(shū)，在營(yíng)口大石橋市作了專(zhuān)職律師。由于我當(dāng)初學(xué)法律的時(shí)候就側(cè)重于合同法和公司法，所以很快就得到了幾家大型企業(yè)的認(rèn)可，兼職作了幾家企業(yè)的常年法律顧問(wèn)。
說(shuō)起為什么作律師還要考心理咨詢(xún)師，這還要從我作律師工作說(shuō)起。法律咨詢(xún)是律師工作的一部分，在我解答法律咨詢(xún)的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)接觸到一些因婚姻家庭，子女教育問(wèn)題困擾的當(dāng)事人。他們雖然到律師事務(wù)所咨詢(xún)的是法律問(wèn)題，其實(shí)他們家庭的不幸更多來(lái)源于家庭成員的心理問(wèn)題。雖然律師可以憑借自己的學(xué)識(shí)和豐富的生活經(jīng)驗(yàn)給予法律方面的解答，幫助當(dāng)事人緩解一下心理問(wèn)題，但畢竟不夠?qū)I(yè)。每次看到當(dāng)事人淚流滿(mǎn)面的向我傾訴著自己所謂的不幸遭遇（事實(shí)上有很多事情在我看來(lái)有他（她）自身的原因）。經(jīng)過(guò)一番解答和勸解，當(dāng)事人的精神狀態(tài)有所緩解，有的當(dāng)事人鄰走的時(shí)候還特別感激的和我說(shuō)：“和你說(shuō)說(shuō)這些事情，我的心里好受多了”，或是說(shuō)：“聽(tīng)你這么一說(shuō)，我心里知道了我也有不對(duì)的地方，要不我總覺(jué)得他在欺負(fù)我，我有時(shí)都想把他殺了算了”。盡管他們都是搽干了眼淚，笑著離開(kāi)了，但我心理總覺(jué)得缺了點(diǎn)什么，甚至覺(jué)得有點(diǎn)歉疚。因?yàn)槲业慕獯饛姆傻慕嵌葋?lái)說(shuō)，算得上專(zhuān)業(yè)，但從心理學(xué)上來(lái)說(shuō)，還很不專(zhuān)業(yè)。而這些當(dāng)事人需要的恰恰是心理上的幫助，人家那樣的相信我，我覺(jué)得我對(duì)他們的幫助不夠，所以萌生了學(xué)習(xí)心理學(xué)。怎樣知道自己學(xué)的水準(zhǔn)如何呢？檢驗(yàn)自己學(xué)的如何的方法無(wú)非就是通過(guò)心理咨詢(xún)師考試，考證也是學(xué)習(xí)的動(dòng)力。通過(guò)努力，我終于通過(guò)了20xx年11月份的心理咨詢(xún)師考試。盡管我不能改行作心理咨詢(xún)師，但我會(huì)用我所學(xué)的心理咨詢(xún)技能幫助需要幫助的當(dāng)事人，作一個(gè)真正的愛(ài)心律師。
我堅(jiān)信，一個(gè)人如果有愛(ài)心，有感恩的心，就算才疏識(shí)短，通過(guò)努力也一定能成為有益社會(huì)的人。相反的，如果沒(méi)有愛(ài)心、沒(méi)有感恩的心，即使博學(xué)多識(shí)也會(huì)無(wú)益于社會(huì)。
心理作文 篇3
最近經(jīng)歷了畢生生求職生涯的煎熬。其實(shí)也談不上煎熬，但真正來(lái)說(shuō)：要找到一份合適的、心儀的，是很有難度的。譬如像女生找擇偶一般，隨意擇偶很易，但找想找個(gè)真心且雙向交流的談何容易？
作為一位乳臭未干的應(yīng)屆畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，近段時(shí)間我經(jīng)歷過(guò)很多。如：想尋找商機(jī)，結(jié)果被騙財(cái)，第一個(gè)月的工資沒(méi)了，報(bào)警也無(wú)效。所以給不踏實(shí)給敲了一個(gè)警鐘。再如：找工作，高不成，低不就。本來(lái)自己也有點(diǎn)寧愿當(dāng)好圈子的鳳尾，也不要當(dāng)劣圈的雞頭。只惜，生活狠狠的給了我?guī)讉�(gè)耳光，甚至，讓我劣圈的鳳尾都當(dāng)不了……
即使耳光被扇了，我也得仍然按部就班的投簡(jiǎn)歷，面試，把該有的機(jī)會(huì)都緊緊抓住��！但經(jīng)歷的多了，感覺(jué)都已經(jīng)麻醉已至麻木了：無(wú)數(shù)次的拒絕，無(wú)數(shù)次的再投。自從狠下心，知道自己想要什么，摸索出持續(xù)性的發(fā)展方向后，就馬不停蹄的逼著自己往下走，往下走。把畢生吃奶的力氣都用上去了。逼著自己看有利于往后發(fā)展的書(shū)，逼著自己背單詞，背著自己……
感受過(guò)過(guò)多的被動(dòng)性質(zhì)的做事情后，我才切確知道自己的青春都在干些什么：從來(lái)，沒(méi)認(rèn)真做過(guò)一件事情，也都沒(méi)專(zhuān)注過(guò)，堅(jiān)持過(guò)。哪怕是學(xué)習(xí)也好，感情也好！呵呵，我覺(jué)得挖煤礦的工人也比我強(qiáng)多了，至少他們有精神支柱，有寄托，有他們?yōu)槟呈聤^斗的目的和動(dòng)力。而我？什么都沒(méi)有�，F(xiàn)在的我，麻木到都不懂為啥要循環(huán)往復(fù)的吃飯？也不懂為啥每天像個(gè)行尸走肉一樣行走？更不懂得天天都著一臺(tái)破手機(jī)，為何能百玩不厭？
下個(gè)月就21了，卻感覺(jué)自己已有81了。因?yàn)樾膽B(tài)老了，而且思維和腦力也不常用，睿智的目光，也漸漸因過(guò)度安逸變得遲鈍。
也不知再此刻從遲鈍走向靈敏，需要的是多少個(gè)日日夜夜？不知自己是否能有機(jī)會(huì)發(fā)展成一匹飛騰在無(wú)際草原里的一匹野馬不？畢竟重塑自己和做回自己都不容易。前者要有潛大的精神鼓舞，后者要有追尋回昔日童真以及意氣風(fēng)發(fā)的那股蓬勃活力……
還好，自己還是有理想的，有自己的見(jiàn)解�，F(xiàn)在只能慢慢比，與自己一天天的比，壞習(xí)慣一天天的戒。每一天給自己鼓舞多一點(diǎn)，讓動(dòng)力也變得多一點(diǎn)。唯有這般去憐惜自己，犒勞自己，才能改造自己。個(gè)人覺(jué)得，活得像后羿逐日，總比養(yǎng)尊處優(yōu)好多。畢竟現(xiàn)在是青年，不是老年。更何況，我想當(dāng)女王，一位有氣場(chǎng)的女王；而不是公主，更不是一個(gè)懦弱的，需要它人無(wú)時(shí)無(wú)刻守護(hù)的公主……
慶幸這次再度把心緒給寫(xiě)出來(lái)，瞬間心理垃圾也清理了。我得堅(jiān)持這樣，把負(fù)極的銷(xiāo)毀，感染他人的是正能量。盡量像佛祖一樣，用慈悲關(guān)懷整個(gè)眾生。也盡量像個(gè)圓圓的太陽(yáng)，折射出橙黃的光芒，燃燒整個(gè)天邊。
心理作文 篇4
“啦啦啦啦，啦啦啦啦”我背著書(shū)包，走在去校園的路上，輕輕地哼著我編的小曲兒。
我哼著曲，不知不覺(jué)走到了校門(mén)前，校門(mén)前很是寬敞，向外呈現(xiàn)一個(gè)大大的“V”字形，靠街的地方有兩個(gè)大圓壇，位于位于圓壇中間都有一顆大樹(shù)，周邊是花。再往前走幾步就進(jìn)了校園。再往前走就能看到校門(mén)兩邊住荔枝兩頭熊偉的實(shí)施隱約透支一股霸氣，再往前走幾步，就進(jìn)了校園，一眼望去，首先是操場(chǎng)，操場(chǎng)外圍是一個(gè)大約長(zhǎng)達(dá)200米的橢圓形的跑道。跑道里面鋪滿(mǎn)草坪，位于橢圓形的兩端有兩個(gè)球門(mén)。這里可以踢足球地面的草坪可以防止大家踢足球時(shí)摔傷。而位于操場(chǎng)的左邊有一個(gè)沙池，上面有許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不亞于公園里的，仔細(xì)比較起來(lái)還更甚公園里的。在沙池前面，也有一個(gè)橢圓形的籃球場(chǎng)地，倆端立有倆個(gè)藍(lán)框，在這里，大家可以愉快地打籃球。在操場(chǎng)和籃球場(chǎng)前面有很大一片空地，在前面就是旗臺(tái)，每周一的時(shí)候，全校學(xué)生都會(huì)集合在旗臺(tái)前面的空地上，看著旗手升國(guó)旗。再前面就是我們的教學(xué)樓了，教學(xué)樓呈現(xiàn)一個(gè)大大的“凹”字形，中間是一個(gè)生物園，而教學(xué)樓總共有四樓，第一樓是一二三年級(jí)的小學(xué)生們教室，還有一個(gè)教室辦公室，體育器材室和醫(yī)務(wù)室。第二樓是四五年級(jí)的教室，還有教師辦公室，業(yè)余室和音樂(lè)室，第三樓是六七年級(jí)的教室，以及教室辦公室，電腦室和地理室，還有一個(gè)校長(zhǎng)室。再然后就是第四樓，第四樓是8、9年級(jí)的教室，教師辦公室，物理室和化學(xué)室，而且每樓都有男女廁所，堪稱(chēng)完美的學(xué)校。
這就是我的校園。
心理作文 篇5
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)�、客觀的評(píng)價(jià);對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿(mǎn)意的;同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對(duì)自己不滿(mǎn)意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自己過(guò)不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的，沒(méi)有絕對(duì)的分界線(xiàn)。一般判斷心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)�(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴(lài)的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿�、生活�?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的`個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
心理作文 篇6
這本書(shū)是我讀的理查德·懷斯曼的第二本書(shū)了。在第一本書(shū)中我就被他書(shū)中的種種實(shí)驗(yàn)和他的研究所吸引，甚至可以說(shuō)是深深地著迷。這位被稱(chēng)為心理學(xué)家中的怪才，喜歡研究搞怪心理的心理學(xué)家，確實(shí)為我們帶來(lái)了很多的樂(lè)趣。在擴(kuò)大我們眼界的同時(shí)，也破除了很多我們一直以來(lái)信以為真其實(shí)卻是子虛烏有的看法。
這本書(shū)是作者和很多卓越心理學(xué)家研究成果的結(jié)晶。同作者一貫的風(fēng)格一樣，這本書(shū)也是在大量的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)中為我們呈現(xiàn)各種觀點(diǎn)。任何1種結(jié)論都不是隨手捏來(lái)信口胡說(shuō)，而是在做出了大量的實(shí)驗(yàn)通過(guò)各種科學(xué)的研究所得出。當(dāng)然，我認(rèn)為這本書(shū)吸引人的地方并不在于僅僅只是用實(shí)驗(yàn)說(shuō)話(huà)的這種方式，還有這些實(shí)驗(yàn)的研究領(lǐng)域。在這本書(shū)中，作者呈現(xiàn)給我們的都是一些同生活息息相關(guān)，我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)或者接觸的事情而展開(kāi)的實(shí)驗(yàn)調(diào)查。而更有趣的是，實(shí)驗(yàn)的結(jié)果往往并不是我們常常以為的那樣。因?yàn)榻咏�，因�(yàn)楠?dú)特性，所以更有趣味性。我們通常會(huì)對(duì)和自己相關(guān)聯(lián)的事情更感興趣，同時(shí)因?yàn)橄嚓P(guān)所以也更容易理解，不至于因陌生而感到一頭霧水。讀了那么多本書(shū)，也可以說(shuō)讀了那么多本好書(shū)，但是這本書(shū)卻是我讀的最感興趣，讀的最認(rèn)真的一本，讀的最完整的一本。這本書(shū)里讓人有些頭痛的便是里面大量的實(shí)驗(yàn)所提到的一些著名的心理學(xué)家，研究人員等等。本來(lái)讀一本書(shū)能夠?qū)锩婺承┯杏玫挠^點(diǎn)記憶下來(lái)，并且經(jīng)過(guò)消化咀嚼成為自己的知識(shí)就已經(jīng)很不容易了。但是，在看書(shū)的時(shí)候看見(jiàn)那些“著名的心理學(xué)家”的名字在腦海中一閃而過(guò)然后消化殆盡，陌生的還是陌生的，這種滋味并不好受，所以，我在看書(shū)的時(shí)候還是用一邊看，一邊查閱資料，至少得弄明白這位“著名的心理學(xué)家”到底是誰(shuí)。盡管這樣做會(huì)花費(fèi)我大量的時(shí)間，或許付出的時(shí)間與精力還沒(méi)有收獲的大，但看書(shū)不就是為了了解更多和尋求心里舒暢嗎。所以，這樣做似乎也是值得的。但是很遺憾的是，書(shū)中所提出的陌生的名字實(shí)在是太多了，沒(méi)能堅(jiān)持到最后。
這本書(shū)共分為六章。每章對(duì)應(yīng)1個(gè)不同的心理學(xué)：時(shí)間心理學(xué)、欺騙心理學(xué)、靈異心理學(xué)、決策心理學(xué)、幽默心理學(xué)和自私心理學(xué)。不管是哪一章節(jié)都充滿(mǎn)趣味，并且用各種各樣的實(shí)驗(yàn)告訴你，你所不知道的答案。時(shí)間心理學(xué)作者給我們呈現(xiàn)的是你的生日到底隱含著怎樣的秘密。其實(shí)這一章關(guān)于的生日日期這個(gè)問(wèn)題，說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)就是在說(shuō)星座的問(wèn)題，生日與性格的關(guān)系也就是星座與性格的關(guān)系。占星學(xué)家說(shuō)的到底準(zhǔn)不準(zhǔn)，這個(gè)問(wèn)題到現(xiàn)在也一直是爭(zhēng)議不斷的。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，我就是1個(gè)很相信星座的人。每次看關(guān)于星座的陳述與測(cè)試，我都覺(jué)得太準(zhǔn)了，盡管身邊有人說(shuō)那是假的，但我仍然深信不疑。對(duì)于這個(gè)頗具爭(zhēng)議的問(wèn)題，作者和一些心理學(xué)家們展開(kāi)了各種各樣的實(shí)驗(yàn)。為了驗(yàn)證這個(gè)問(wèn)題，艾森克和英國(guó)占星學(xué)家杰夫·梅奧聯(lián)手展開(kāi)了一項(xiàng)調(diào)查。在這次實(shí)驗(yàn)中有20xx多人被要求提供他們的出生日期并填寫(xiě)艾森克人格調(diào)查表。然而調(diào)查的結(jié)果竟然與古老的占星學(xué)傳說(shuō)完全吻合。這是不是就說(shuō)明人的性格的確是和星座有關(guān)的呢？實(shí)驗(yàn)并沒(méi)有結(jié)束。如果1個(gè)結(jié)論真的這么容易就得出的話(huà)，他的可信度可想而知有多高。顯然，艾森克自己也對(duì)調(diào)查結(jié)果產(chǎn)生了懷疑，因?yàn)樗蝗灰庾R(shí)到參加調(diào)查的人事實(shí)上已經(jīng)對(duì)占星學(xué)篤信不疑了。然后他又重新做了個(gè)實(shí)驗(yàn)。這次的實(shí)驗(yàn)對(duì)象是1000名孩子，他們幾乎不可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)性格和星座之間的關(guān)系。這一次，調(diào)查結(jié)果出現(xiàn)了顛覆性的變化，而且顯然與古老的占星學(xué)傳說(shuō)毫無(wú)吻合之處。為了進(jìn)1步驗(yàn)證生日和個(gè)性之間到底有沒(méi)有關(guān)聯(lián)，艾森克將調(diào)查對(duì)象從孩子轉(zhuǎn)到了成人，這一次，調(diào)查對(duì)象對(duì)占星學(xué)的了解程度深淺不一。
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