【實(shí)用】心理作文合集九篇
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那要怎么寫好作文呢？下面是小編收集整理的心理作文9篇，歡迎閱讀與收藏。
心理作文 篇1
近年來，因心理健康問題而引起的慘劇日益增多，學(xué)生的精神成長也備受社會(huì)的關(guān)注。如何對學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行疏導(dǎo)成為當(dāng)前教育迫切需要解決的問題，為此，很多學(xué)校設(shè)立了心理咨詢室，并培養(yǎng)了一批具備專業(yè)資質(zhì)的心理咨詢師，教育行政部門每年也會(huì)對學(xué)校的心理咨詢室進(jìn)行評估和驗(yàn)收。然而，這種專門的心理咨詢卻頻遇冷門。裝修精良的心理咨詢室無人問津。這是因?yàn)閷W(xué)生害怕被貼上問題學(xué)生的標(biāo)簽。純粹的心理疏導(dǎo)在小學(xué)心理健康教育中很容易被教條化，從而很難喚醒學(xué)生真誠的心靈。而作文作為精神世界的書面表達(dá)的有效方式，一直是人們書寫心靈，溝通自己與自然、社會(huì)、生活的橋梁。
一、心理疏導(dǎo)與作文教學(xué)結(jié)合的價(jià)值基礎(chǔ)
孩子們的習(xí)作不僅展示了其運(yùn)用語言文字的能力，而且呈現(xiàn)了豐富的內(nèi)心世界。如與同學(xué)的沖突、與父母關(guān)系的不和諧、和朋友的摩擦等，這些心理問題如果不能及時(shí)疏導(dǎo)，將會(huì)對孩子的心理健康產(chǎn)生巨大的影響。作為一名負(fù)責(zé)任的語文老師，在指導(dǎo)學(xué)生寫好作文的同時(shí)，更應(yīng)該當(dāng)好學(xué)生的心理醫(yī)生，及時(shí)清除他們心中的雜草，使他們的文筆更流暢，心靈更美好。
二、心理疏導(dǎo)與作文教學(xué)結(jié)合的策略
（一）在作文教學(xué)中給予心理疏導(dǎo)
在作文教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，有效地予以疏導(dǎo)，預(yù)防學(xué)生心理疾病的產(chǎn)生，提高心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面和諧地發(fā)展。
1.于選材構(gòu)思中疏導(dǎo)
老師在為學(xué)生定下作文題后，可以借助某些實(shí)例來引導(dǎo)學(xué)生，或是讓某些學(xué)生述說自己親身經(jīng)歷的事情。比如作文題是《我最難忘的一件事》，可以先讓學(xué)生口述自己難忘事情的經(jīng)過，然后談自己的感受。如果學(xué)生敘述時(shí)表露出自責(zé)和懊悔的情緒，老師應(yīng)該抓住契機(jī)，夸贊學(xué)生真誠的態(tài)度，對學(xué)生及時(shí)反思自己的行為予以肯定，同時(shí)贊賞學(xué)生在這件事情中所表現(xiàn)出來的優(yōu)良品質(zhì)，讓學(xué)生心悅誠服。這樣，學(xué)生就能在潛移默化中受到心理健康教育。
2.于設(shè)題構(gòu)思時(shí)疏導(dǎo)
心理學(xué)研究表明：給學(xué)生營造一個(gè)有效的心理情境，能夠讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)。剛上班時(shí)，由于經(jīng)驗(yàn)不足，我所帶班級的考試成績在全年級最低，整個(gè)班級學(xué)風(fēng)低落，學(xué)生灰心喪氣，缺乏斗志。后來，我布置了《期末考試以后》的作文題目。學(xué)生們開始寫作前，我說：困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)。我們不要為失敗找借口，要為成功找方法。經(jīng)過寫作前的引導(dǎo)，學(xué)生快速作文，有的學(xué)生建議丟下包袱，輕裝上陣；有的學(xué)生表明了背水一戰(zhàn)的決心；有的學(xué)生則體現(xiàn)了破釜沉舟的勇氣。經(jīng)過那次作文，班上營造了萬眾一心、眾志成城的心理氛圍。后來，班級的成績逐漸上升，最后由最差變成最優(yōu)。這件事情有效證明了與相關(guān)情境結(jié)合設(shè)題對學(xué)生的心理教育有著重要的意義。
3.于點(diǎn)評賞讀中疏導(dǎo)
學(xué)生習(xí)作完成后，往往會(huì)解開心結(jié)，感覺自然暢快。賞讀時(shí)，老師語重心長地因勢利導(dǎo)，可能會(huì)使學(xué)生心情舒暢、豁然開朗。通過作文，學(xué)生宣泄出不良的情緒，在無形中將糾紛與困擾解決，有效舒緩心理壓力，產(chǎn)生如釋重負(fù)的感覺。鼓勵(lì)學(xué)生用書面語言來表達(dá)自己的真情實(shí)感，不僅能夠?qū)懗龈腥朔胃淖魑�，還能夠讓學(xué)生接受心靈的洗禮。
�。ǘ⿲W(xué)生心理問題的解決立足于作文的抒寫
1.書信交流，及時(shí)溝通
在科學(xué)技術(shù)高度發(fā)達(dá)的今天，人們大都通過電話、短信、QQ、微信等進(jìn)行交流。然而，書信這種傳統(tǒng)的交流工具仍然有著不容忽視的作用。通過書信交流的形式進(jìn)行心理輔導(dǎo)，操作簡單，運(yùn)用方便，非常適合那些比較膽小、怯懦的孩子。這種咨詢方式可以在師生之間、生生之間，也可以在孩子與家長之間隨時(shí)進(jìn)行。只要用心溝通，就能及時(shí)撥開孩子心頭的云霧。在一次家長會(huì)上，我讓本班的孩子都給家長寫一封信。其中一個(gè)小女孩表達(dá)了對媽媽的怨恨之情。孩子的家長很苦惱，說女兒的逆反心理太重，沒法講道理。我與家長溝通后，建議她給孩子寫信。后來，母親給女兒寫了一封信，講明了為什么不同意家里養(yǎng)倉鼠的原因，因?yàn)樗聜}鼠身上有細(xì)菌，是擔(dān)心孩子的健康。女兒又給媽媽寫了一封信，列舉了大量養(yǎng)倉鼠的事例，說明只要注意衛(wèi)生，倉鼠身上是不會(huì)有細(xì)菌的。后來，媽媽終于同意了孩子的要求。通過書信交流，母女之間的隔閡消除了，孩子的心理問題也解決了。孩子為了說服母親，查閱了大量的資料，寫出很長的文章來表明自己的觀點(diǎn)，這在無形中提高了自己的作文能力。
2.書面表達(dá)，講明原因
孩子之間的矛盾往往分不清誰對誰錯(cuò)，開始時(shí)大多是鬧著玩的，有一方較真了，就會(huì)起沖突，甚至大打出手。一天早上，我剛走進(jìn)校園，就接到班長打來的電話：老師，不好了，小樂和小翔打起來了。我掛斷電話趕緊往教室跑去，推開教室的門，只見他們兩個(gè)在教室的前面互相拉扯著對方的衣領(lǐng)。要在平時(shí)，學(xué)生見到我來了，都會(huì)問候老師好，然后迅速回到座位上讀書。這次情況不一樣了，他們看了我一眼，仍然死死地抓住對方�？磥�，他們心里都憋著一肚子氣。我把他們的手拉開，詢問他們打架的原因�？墒莾扇苏l也不肯開口。我想，要是每人批評幾句，各打五十大板，他們肯定都會(huì)心里不服氣，說不定哪天又會(huì)爆發(fā)一場戰(zhàn)爭。于是，我讓他們回到座位上，把事情的來龍去脈詳細(xì)地寫下來。說實(shí)話，這兩名學(xué)生都是平時(shí)很怕寫作文的，都四年級了，每次作文干巴巴的，兩百字不到就結(jié)束了�？墒沁@次，他們?yōu)榱税咽虑檎f清楚，為了讓老師判決自己有理，都寫了很多。小翔寫了兩頁半，小樂寫了整整四頁紙。我讓他們互相看看對方的作文，他們很快消除了誤會(huì)，并認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤。最后，我又讓他們重新寫一遍作文，反思一下自己的行為。兩位孩子都很樂意地完成了作文，其中一篇經(jīng)過我的指導(dǎo)，還在校報(bào)上發(fā)表了。
教育的本真在于精神的喚醒。教育是老師和學(xué)生之間一個(gè)自由交往的過程，而老師在作文教學(xué)中應(yīng)用心理疏導(dǎo)，能夠有效地與學(xué)生交流情感。教師要把育人當(dāng)成自己的職責(zé)，寓心理疏導(dǎo)于作文教學(xué)，為培養(yǎng)積極向上、健康活潑的學(xué)生作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理作文 篇2
這周星期四,老師帶領(lǐng)我們?nèi)⒂^一個(gè)教室。教室的名字叫心理輔導(dǎo)室。我從來沒有聽說過這個(gè)教室，于是我就好奇地去了。在去那兒的路上，我猜想著教室里的樣子，但我想不出來。我想，那兒一定是一個(gè)神奇的地方。
剛進(jìn)教室，首先映入我的眼簾的是幾張辦公桌。墻壁上寫著辦公區(qū)、測試區(qū)、和咨詢區(qū)的字。辦公的老師讓我們隨便參觀，但不要把里面的東西弄壞。我們就到里面參觀去了。
進(jìn)去后首先看到了涂鴉區(qū)。涂鴉區(qū)有一塊白板，一支筆和一個(gè)擦板。有幾位同學(xué)馬上跑過去畫了起來，畫人臉,畫房子。我想，涂鴉區(qū)大概是讓同學(xué)們畫出自己的心情吧。剛一回頭，就被一個(gè)不倒翁嚇了一跳。這不倒翁頭上還貼著一張紙，紙上畫著一張臉。它旁邊寫著宣泄區(qū)三個(gè)字，我馬上明白了:原來是讓人發(fā)泄的啊。那不倒翁還挺堅(jiān)強(qiáng)的，打倒又馬上爬起來了。我還看見宣泄區(qū)那兒有兩行字：讓心靈沐浴陽光，讓快樂充滿胸膛。我又轉(zhuǎn)身觀察，發(fā)現(xiàn)了兩堆沙灘，我就把它們堆積成小山，再在山頂上鑿一個(gè)洞，像一口井，我又往“井”里撒沙子，“井”又被填滿了。這兒是游戲區(qū)，在沙灘旁有一個(gè)柜子，里面放著一些小玩具，那小東西真是精美極了。有醫(yī)生、警察、農(nóng)民、皇帝，還有醫(yī)院、體育場、警察局，還有一些玩具果蔬，我還看見了幾個(gè)包子，那包子做得真像，我剛開始還以為是真的呢。那兒還有海螺，它里面真的有聲音，那是回聲。放松區(qū)里面都是一些心理健康教育的書。這些書里面有許多道理，我認(rèn)為是值得一讀的。
一轉(zhuǎn)眼，一節(jié)課結(jié)束了，我們的參觀也結(jié)束了。我感受到了心理作用的`重要性。我們要時(shí)刻保持積極樂觀的心態(tài)，這也是一種成功的關(guān)鍵。通過這次參觀，我心里開朗了許多，以后也不會(huì)擔(dān)心自己的情緒管理不好的毛病了。
心理作文 篇3
和所有正在經(jīng)歷著考驗(yàn)、煎熬的考生們一樣，三年前正在備戰(zhàn)的我也一樣曾走在成功與失敗的邊緣。在考研這個(gè)平衡木上跑馬拉松，技術(shù)、耐力固然重要，但是決定勝負(fù)最關(guān)鍵的還是心態(tài)。心急了就容易掉下來，懈怠了就會(huì)被落下。當(dāng)考研的帷幕完美的落下，現(xiàn)在回想起那時(shí)的心態(tài)路程，可謂是一波三折。
在考試的前期，中期和后期，我的心態(tài)用可以用三個(gè)詞來形容：糾結(jié)、緊張、坦然。
糾結(jié)
在開始準(zhǔn)備考研和投入考研的前兩三個(gè)月中，內(nèi)心是十分糾結(jié)的。因?yàn)閼岩勺约旱倪x擇是不是對的，不知道自己的能力是不是能完成這個(gè)重任，很多不確定的因素讓我無法安心學(xué)習(xí)，三天打魚兩天曬網(wǎng)，成績沒有絲毫進(jìn)展。后來看到很多和自己情況差不多的同學(xué)都下定決心考研，而且父母對我的決定非常支持，我這才堅(jiān)定了信心。
買了很多復(fù)習(xí)材料，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)12個(gè)小時(shí)，經(jīng)過短短一個(gè)月的時(shí)間，隨著掌握的知識越來越多，我發(fā)現(xiàn)考研可能沒有我想的那樣堅(jiān)不可摧。
緊張
在幾乎近半年的復(fù)習(xí)過程中，緊張的情緒一直沒有徹底放松過�，F(xiàn)在作為過來人，覺得當(dāng)時(shí)的緊張是正常也是必要的。因?yàn)楸仨氁ゾo時(shí)間學(xué)習(xí)，松懈是考研的大敵。但是緊張不是焦慮，焦慮會(huì)導(dǎo)致復(fù)習(xí)思路混亂，嚴(yán)重的會(huì)影響身體健康。
當(dāng)時(shí)我和我下鋪的同學(xué)都在備戰(zhàn)，但是她的好勝心太強(qiáng)，在大家都步入正軌時(shí)她因?yàn)榭床坏阶约旱膬?yōu)勢而變得過度緊張。每天的作息時(shí)間徹底打亂，晚上只休息五六個(gè)小時(shí)，吃飯也是匆匆忙忙。所以不到一個(gè)月時(shí)間就因?yàn)轶w力不支住進(jìn)了醫(yī)院。而我不同，我的緊張是把所有能利用的時(shí)間都靈活的用上，比如和同學(xué)排隊(duì)買飯時(shí)會(huì)探討今天學(xué)的知識點(diǎn)，這相當(dāng)于又復(fù)習(xí)了一遍。同時(shí)保證休息和放松的時(shí)間，我每個(gè)周末都會(huì)抽出半天時(shí)間去超市購物，算是減壓的一種方式。
坦然
臨考試的前一兩個(gè)月，我突然犯了腦袋空空的考試“高原綜合癥”，頓時(shí)變的非常害怕，懷疑學(xué)的東西是不是真的一夜之間消失了。這個(gè)癥狀在政治上表現(xiàn)比較明顯，為了避免心情更加糟糕，兩三天的時(shí)間我選擇了放棄政治復(fù)習(xí)。
后來我發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法確實(shí)不錯(cuò)，過了這兩天再看政治，學(xué)的知識就都“飛”了。反而變的更加自信，心態(tài)也坦然了很多，而且這種坦然讓我在考場上更加沉著。如果學(xué)弟學(xué)妹也遇到了相似的狀況，不妨一試。
因?yàn)榭佳惺莻�(gè)耗體力、耗腦力又耗心力的拉鋸戰(zhàn)，所以保持心態(tài)的慢跑，不要讓心態(tài)“過山車”，學(xué)著調(diào)節(jié)心態(tài)的奔跑速度和節(jié)奏，等你踏出考場時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來考研考的不僅是知識，更是一場心理素質(zhì)之戰(zhàn)。
心理作文 篇4
微笑人生
牙齒痛的人，想世界上有一種人最快樂，那就是牙不痛的人。
——蕭伯納
親愛的朋友，你快樂嗎？你是否總是緊縮眉頭？是否總是憂心忡忡？是否覺得人生乏味？
那就笑一笑吧！
笑，是心情愉快的表現(xiàn)，對于健康是有益的。
小則嫣然一笑，笑容可掬。大則是爽朗的笑，放聲的笑，不僅臉部肌肉動(dòng)作，就是發(fā)聲器也動(dòng)作起來。捧腹大笑，手舞足蹈，甚至全身肌肉、骨骼都動(dòng)員起來了。
微笑既對身體有好處，也為自己贏得了他人心中良好的第一印象。
美國著名心理學(xué)家阿爾伯特·梅拉比爾進(jìn)行過量化對比實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明：與聲音或語言相比，人們的面部表情更有影響力。所以，如果你對自己的燦爛笑容沒有信心，那么最好對鏡子練習(xí)一番，或是趕緊找個(gè)朋友幫幫忙。
我們并非都是天生麗質(zhì)，但我們確實(shí)能讓自己在轉(zhuǎn)瞬之間變得更加迷人，只需要戴上這世界上最廉價(jià)的面具——微笑。微笑看起來不難，但也不像你所想像的那么簡單。
生硬的笑臉實(shí)在是件很糟糕的事情，你只看見嘴角在抽動(dòng)，而不是整張面孔的配合。
你的真誠的笑容，代表著你對他人的友好和關(guān)心。你的笑容證明你溫暖和開闊的胸襟，會(huì)把信心帶給別人，同時(shí)也把關(guān)注的目光引向你自己。微笑讓他人如沐春風(fēng)，微笑，猶如一支興奮劑。但要記住，真誠的微笑不僅僅是嘴唇的拉伸，就像老話所說是“用眼睛微笑”。
心理作文 篇5
客戶在消費(fèi)時(shí)出于自我保護(hù)意識常具有從眾心理，所以銷售員千萬不要讓客戶做“出頭鳥”，要讓客戶知道除了自己之外還有誰買過。
說到從眾心理就不能不提到廣為人知的“羊群效應(yīng)”。羊群是一種很散亂的組織，它們在平時(shí)會(huì)盲目地左沖右撞，但是一旦有一只頭羊發(fā)現(xiàn)草場而行動(dòng)起來，其他的羊也會(huì)不假思索地一哄而上，全然不考慮旁邊有狼的可能性或不遠(yuǎn)處是否有更好的草。這種現(xiàn)象被心理學(xué)家稱之為“羊群效應(yīng)”，簡單地說，就是頭羊往哪里走，后面的羊就跟著往哪里走。“羊群效應(yīng)”也可以稱之為“羊群心態(tài)”，也就是一種從眾心理。
其實(shí)，湊熱鬧和隨波逐流是人性的特點(diǎn)，在百貨公司或超級市場，人們要是看到別人成群結(jié)隊(duì)、爭先恐后地?fù)屬從撤N產(chǎn)品，也一定會(huì)毫不猶豫地加入搶購者的行列。這些顧客并非真的需要這些東西，這種產(chǎn)品也未必物美價(jià)廉，主要就是由于人們有從眾的心理，看到別人購買，就會(huì)盲目地認(rèn)為這么多人的選擇一定不會(huì)錯(cuò)，所以也對產(chǎn)品產(chǎn)生了信賴感。
在銷售中，銷售員也可以利用人們的這種從眾心理來促成交易。比如，銷售員可以對客戶說“大家都買了這個(gè)東西”，或“隔壁和對面的太太都各買了一打”。事實(shí)上，“大家”是否真的都買了，是不可驗(yàn)證的，也是不重要的，對客戶來說，我們只要講“大家”這兩個(gè)字，就可以激起他們的購買欲望。
日本“尿布大王”多川博就是利用從眾心理來打開銷售市場的。
在多川博創(chuàng)業(yè)之初，他創(chuàng)辦的是一個(gè)生產(chǎn)銷售雨衣、游泳帽、防雨斗篷、衛(wèi)生帶、尿布等日用橡膠制品的綜合性企業(yè)。但是由于公司泛泛經(jīng)營，沒有特色，銷量很不穩(wěn)定，曾一度面臨倒閉的困境。在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，多川博從一份人口普查表中發(fā)現(xiàn)，日本每年出生約250萬嬰兒，如果每個(gè)嬰兒用兩條尿布，一年就需要500萬條。于是，他們決定放棄尿布以外的產(chǎn)品，實(shí)行尿布專業(yè)化生產(chǎn)。
尿布生產(chǎn)出來了，而且是采用新科技、新材料，質(zhì)量上乘;公司花了大量的精力去宣傳產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)，希望引起市場的轟動(dòng)，但是在試賣之初，基本上無人問津，生意十分冷清，幾乎到了無法繼續(xù)經(jīng)營的地步。多川博萬分焦急，經(jīng)過苦思冥想，他終于想出了一個(gè)好辦法。他讓自己的員工假扮成客戶，排成長隊(duì)來購買尿布。一時(shí)間，公司店面門庭若市，幾排長長的隊(duì)伍引起了行人的好奇：“這里在賣什么?”“什么產(chǎn)品這么暢銷，吸引這么多人?”如此，也就營造了一種尿布旺銷的熱鬧氛圍，于是吸引了很多“從眾型”的買主。隨著產(chǎn)品不斷銷售，人們逐步認(rèn)可了這種尿布，買的人越來越多。后來，多川博公司生產(chǎn)的尿布在世界各地都暢銷開來。
在銷售過程中，利用客戶的從眾心理來促成交易可以減輕客戶對風(fēng)險(xiǎn)的擔(dān)心，尤其是新客戶，大家都買了，我也買，可以增強(qiáng)客戶的信心。銷售人員利用此法促成訂單，往往較為容易。但是，銷售人員在利用客戶的從眾心理時(shí)，也要注意以下幾個(gè)問題，以保證取得良好的效果。
心理作文 篇6
我有很多優(yōu)點(diǎn)，也有不少缺點(diǎn)；我想象豐富，但也很獨(dú)特；我非常幽默，偶爾也發(fā)火；我喜歡藍(lán)色，也愛黃色……
我屬老鼠，想象豐富獨(dú)特。有一次，老師講《淺水洼里的小魚》那一課時(shí)，問同學(xué)們看到那種情形自己會(huì)怎么做？同學(xué)們都說自己也要幫助小男孩一起撿魚，而我卻說，不但要自己撿魚，還要發(fā)動(dòng)更多的人來一起撿魚。我會(huì)自己編一套故事講給同學(xué)們聽，并把它畫成連環(huán)畫讓同學(xué)們傳閱。我的理想是開發(fā)自己的游戲軟件，讓更多的人玩我設(shè)計(jì)的游戲。
我的優(yōu)點(diǎn)很多：誠實(shí)、善良、樂于助人、喜歡小動(dòng)物和看各種課外書籍。我從不撒謊，老師在學(xué)校批評了我，回家我都給媽媽承認(rèn)錯(cuò)誤，考試成績不好，我回家會(huì)先給老媽倒杯水，然后告訴她我考試成績，再保證以后要努力，這樣?jì)寢屧谂u我的同時(shí)，也會(huì)夸我誠實(shí)、給我鼓勵(lì)的。如果沒有完成媽媽交代的事情我也會(huì)及時(shí)告訴媽媽，媽媽雖然生氣，但也不忘表揚(yáng)我兩句。
我喜歡各種各樣的小動(dòng)物，也喜歡養(yǎng)小動(dòng)物，可媽媽總是說怕影響我學(xué)習(xí)不讓我養(yǎng)。我家的小貓咪咪天天陪著我寫作業(yè)，有時(shí)間我就逗它玩，可是媽媽嫌影響我學(xué)習(xí)把它關(guān)在后院了，從此咪咪便流浪別人家，很少見到我了。我家養(yǎng)的小兔子死了，我傷心了好幾天，還給它舉行了一個(gè)小小的安葬儀式，葬在我家的后院里。想到小兔子，我就覺得我生活的好幸福啊，有爸爸媽媽的精心照顧，我還不知道珍惜，而小兔子從出生就不知道自己的父母在哪兒，還隨時(shí)都有被人類捕食的危險(xiǎn)，多可憐啊。我希望有能力能保護(hù)更多的小動(dòng)物，給它們一個(gè)賴以生存的家。
我喜歡看書，幾乎到了癡迷的程度。吃飯時(shí)看，上廁所時(shí)看，每天晚上都是摟著書睡覺，早晨一睜眼衣服也不穿就看書了。有時(shí)上廁所看書一坐就是半個(gè)多小時(shí)，為此沒少挨老媽的吵。媽媽不是不讓我看書，而是怕我不良的看書方式影響我的身體健康。唉，沒辦法，書里的內(nèi)容太精彩了，我真想一口氣都吞到肚子里去，可惜作業(yè)太多，老是沒有時(shí)間看書，只能利用一切空余時(shí)間了。
我愛藍(lán)色，愛得瘋狂，好象離了藍(lán)色我的生活就失去了光彩。媽媽給我買衣服和鞋子時(shí)問我顏色，我都選藍(lán)色；買玩具也非藍(lán)色不買；玩游戲選人物，我也選藍(lán)色；就連看比賽也支持藍(lán)隊(duì)。盡管藍(lán)隊(duì)經(jīng)常叫我失望，但我還是一如繼往地支持藍(lán)隊(duì)。藍(lán)色象是我生命中一道亮麗的色彩。
我也有很多缺點(diǎn)，比如磨蹭、上課時(shí)注意力不集中，讓自己的思緒自由飛翔、愛發(fā)脾氣等等。媽媽經(jīng)常吵我，老師也沒少批評我。其實(shí)我也知道自己的缺點(diǎn)，但就是改不了。因?yàn)槲业拇竽X里有太多的問題需要思考，沒有時(shí)間，只好利用寫作業(yè)和上課的時(shí)間思考自己的問題。我以后會(huì)盡力改正自己的缺點(diǎn)。我非常愛發(fā)脾氣，有一次宋欣澤叫我快去值日，就打了我一下，我一氣之下把她打哭了，雖然后來老師調(diào)查之后確定是宋欣澤先打的我不對，但我想來想去還是覺得自己不對，不該為了這點(diǎn)小事就把同學(xué)打哭。以后我要學(xué)會(huì)對同學(xué)寬容謙讓，讓我們的班集體更團(tuán)結(jié)。
說到這兒，你們該知道我是誰了吧，我就是我們班大名鼎鼎的故事大王——四眼仔王巨巖也！
心理作文 篇7
幸福，有人把它編在歌里，有人把它寫在書籍中，讀《哈佛積極心理學(xué)》有感作文1500字。美國哈佛大學(xué)把它搬進(jìn)教室里。不僅如此，沙哈爾博士講授的有關(guān)幸福的“積極心理學(xué)”還成為哈佛大學(xué)排名第一的課程，超越了長期排名第一的“經(jīng)濟(jì)學(xué)原理”，這是在歷史上首次以科學(xué)來論證幸福是什么。曹校推薦給大家的就是這本-------《哈佛積極心理學(xué)》。
書中講到，沙哈爾給哈佛學(xué)生的十條幸福忠告；講到哈佛幸福課的四個(gè)目標(biāo)；通往更快樂、更幸福的門徑等等。其中，有一句話使我感觸很深。“如果星星一千年內(nèi)才閃耀一次，當(dāng)它閃爍的時(shí)候，所有的人都會(huì)仰望它，可正因?yàn)樗客矶奸W爍在星空，所以我們認(rèn)為那是種理所應(yīng)當(dāng)?shù)�。如果一個(gè)人把一切都當(dāng)做是理所應(yīng)當(dāng)，那他就不會(huì)懂得感恩和珍惜，自然也就感受不到生活的幸福。”
感受幸福的人往往心懷一種信念和動(dòng)力，這種信念和動(dòng)力既能夠激勵(lì)自己不斷地前進(jìn)，也能夠感動(dòng)和改變周圍的人。感受幸福，會(huì)讓自己與幸福的聯(lián)系更緊密。當(dāng)面對孩子那天真無邪的笑臉時(shí)，所有的煩惱也就煙消云散了；清晨，當(dāng)迎著第一縷陽光，邁著從容的腳步踏進(jìn)校園時(shí)，孩子們一聲聲“老師好！”，幸福的一天開始了！
感受幸福校園
法國小說家雨果曾說過: “生活中最大的幸福是有人愛我們，讀后感《讀《哈佛積極心理學(xué)》有感作文1500字》。”其實(shí), 教師的幸福有時(shí)就是一種感動(dòng), 外界并沒有改變什么, 只是你的內(nèi)心改變了,幸福是一種感覺,在美麗的校園里，在和孩子們相處的每一天，在看著孩子健康快樂地成長，自己也會(huì)感受到幸福。也為我們的校園注入了幸福的源泉！
感受幸福課堂
課堂是教師生命舞臺,在電子白板整合的富有生命力的課堂教學(xué)中，老師和學(xué)生們一起沉浸在課堂的氛圍中，游動(dòng)的各種各樣的魚、2500年前的春秋時(shí)代的穿越、神話故事的美妙世界------這是一個(gè)美妙的世界！在這里，老師和學(xué)生一起悲傷,一起歡樂,弗洛姆曾說: “幸福本身不是結(jié)果, 而是伴隨著力量增長的體驗(yàn)。”在學(xué)生的成長與進(jìn)步中, 看到學(xué)生們一個(gè)個(gè)高舉的小手，激動(dòng)的小臉，教師體驗(yàn)到了喜悅和收獲的幸福。
感受幸福生活
感受幸福生活，就是要以積極向上的生活信念, 樂觀開朗的生活態(tài)度, 高雅的生活情趣, 從平凡的教學(xué)工作中感受生活, 享受生活, 獲得職業(yè)幸福感。以平平常常的心態(tài), 高高興興的心情, 去干實(shí)實(shí)在在的事情。校長的話教育的真正目的在于促進(jìn)個(gè)體獲得幸福體驗(yàn), 提升幸福指數(shù)。教師的職業(yè)幸福感, 就是一種狀態(tài), 一種主觀感受。沉浸于自己的工作中才能真正感受到職業(yè)的幸福感。在付出、理解、尊重、信任中, 教師才會(huì)感悟到自己的價(jià)值, 享受到作為教師的幸福,體味到對生活和事業(yè)的摯愛, 感受到一種奮發(fā)向上、不斷前進(jìn)的動(dòng)力。
感受幸福，當(dāng)和學(xué)生一起徜徉在美麗的校園時(shí)，我們幸福；當(dāng)和他們共享一本好書時(shí)，我們幸福；當(dāng)看到他們犯錯(cuò)后不好意思低下頭時(shí)，我們幸福；當(dāng)接到教師節(jié)他們用稚嫩的小手繪制的賀卡時(shí)，我們幸福；當(dāng)看到課堂上他們一個(gè)個(gè)高舉的小手，激動(dòng)的小臉時(shí)，我們幸福；我們從學(xué)生的身上體驗(yàn)到教育的成就；在幸福中我們的個(gè)性得到張揚(yáng)，理念得到提升，品性得到凈化，心境得到調(diào)和，讓我們都能做一個(gè)幸福的老師！
心理作文 篇8
寒假里，我們小記者參觀了運(yùn)河五號創(chuàng)意街。
顧名思義，創(chuàng)意街肯定有許多創(chuàng)意嘍!書畫館里，有三幅作品上的字寫得歪歪斜斜，勉強(qiáng)才認(rèn)識幾個(gè)，導(dǎo)游說這就是“創(chuàng)意”，是藝術(shù);五個(gè)手指上戴著蠶豆葉，這也是“創(chuàng)意”!不過我印象最深的還是攀巖和參觀梳篦廠了。
中午，我們攀巖館體驗(yàn)了一下勇敢者的游戲——攀巖。老師說：“攀巖需要靠全身的力量，不能光靠臂力，還要有信心�！闭f著便給我們做了一個(gè)示范。只見教練敏捷地爬上了陡峭的“巖石”，越怕越高，爬到最斜的地方，身體幾乎橫過來了，就像一只蝙蝠倒掛在巖石上。我們不約而同地贊嘆：“哇!好厲害!”輪到我們親自體驗(yàn)了，我特別緊張，心里好像有一只兔子怦怦直跳。我費(fèi)了九牛二虎之力拼命往上爬，可是只爬了兩層就掉下來了，真是看別人容易，自己做就難啊!
下午，我們又來到常州梳篦廠參觀。在梳篦館，我們見到了一把把精美絕倫的梳篦，有活潑可愛的十二生肖、著名的古代四大美女、金陵十二衩、精致的京劇臉譜，一只只美麗的“蝴蝶”在花叢中翩翩起舞，一條條美麗的“熱帶魚”正向我們游來——真不愧是馳名中外的“宮梳名蓖”呀!我們又來到制作梳篦的廠區(qū)，一股黃楊木味撲鼻而來。導(dǎo)游告訴我們：“黃楊木很珍貴的，幾百年才可以選出上等的木頭�！币话研∏闪岘嚨氖嶙�，要經(jīng)過28到工序才能制作完成。做梳篦的叔叔阿姨們可辛苦了，他們有的磨，有的刻，有的畫，有的描——一根根普通的木頭，在這些能工巧匠的手下變成了一把把巧奪天工的梳篦。
今天的活動(dòng)真是太有意義了，讓我大開眼界!
心理作文 篇9
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)�、客觀的評價(jià);對自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對自己總是滿意的;同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿�、生活�?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
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