2017年好習(xí)慣作文
人的一生中，可能會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣，也會(huì)養(yǎng)成壞習(xí)慣。小編收集了好習(xí)慣作文，歡迎閱讀。
第一篇：好習(xí)慣
假期到了，我滿懷期待來(lái)迎接它，可我也等來(lái)了一個(gè)自我約束的機(jī)會(huì)，我是能在假期里成長(zhǎng)還是沒(méi)落那，我當(dāng)然選擇前者，那我就來(lái)給自己制定一個(gè)計(jì)劃吧!學(xué)習(xí)上，30天中，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣——每日閱讀30分鐘。先把教科書(shū)逐一閱讀并把生字寫(xiě)一寫(xiě)，還讀了一些童話故事如《三個(gè)火槍手》《賣(mài)火柴的小女孩》和《讀者》和《意林》等雜志，看起來(lái)不可思議——30天，每天30分鐘，30乘30等于900分鐘折合37。5小時(shí)——不可能啊。我從來(lái)也沒(méi)有讀過(guò)這么多的書(shū)呀!
生活中我改掉了自己的一些壞毛病，能夠自己洗臉?biāo)⒀溃醋约旱囊m子衣服，還能幫助家人做家務(wù)就連鄰居們都說(shuō)我變成了一個(gè)勤快的好孩子了。聽(tīng)了這些我很慚愧其實(shí)這些本就該是自己做的我只是做了自己分內(nèi)的事。我也不在看電視了我把看電視的時(shí)間拿出來(lái)看書(shū)和做運(yùn)動(dòng)這樣不僅學(xué)到了知識(shí)還強(qiáng)健了體魄，原來(lái)我是一個(gè)小胖子很不愛(ài)運(yùn)動(dòng)一天就知道偷懶好吃懶做自己連上樓都走不動(dòng)，爸爸說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，在家人的鼓勵(lì)下我開(kāi)始堅(jiān)持鍛煉每天跳30分鐘的繩，慢跑一公里，打30分鐘的羽毛球，現(xiàn)在我上樓就像一陣風(fēng)似的再也不會(huì)累了，不信我們比比。我上網(wǎng)查了一下資料，行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣;90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個(gè)動(dòng)作，重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性的動(dòng)作;同樣道理，任何一個(gè)想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗(yàn)證21次，就會(huì)變成習(xí)慣性想法。所以，一個(gè)觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。習(xí)慣的形成大致分三個(gè)階段：
第一階段：1～7天左右。此階段的.特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會(huì)覺(jué)得有些不自然，不舒服。
第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺(jué)得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會(huì)回復(fù)到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自我改造，這項(xiàng)習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的一個(gè)有機(jī)組成部分，它會(huì)自然而然地不停地為你“效勞”�？赐赀@我恍然大悟一個(gè)好的習(xí)慣就是要鍥而不舍。古語(yǔ)說(shuō)得“好江山易改，本性難移”可誰(shuí)說(shuō)本性就不能改那?只要有把鐵杵磨成針的意志就一定會(huì)成功，堅(jiān)持就是成功。
第二篇：好習(xí)慣
曾經(jīng)有一個(gè)著名的心理學(xué)家說(shuō)過(guò)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”人的一生中，可能會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣，也會(huì)養(yǎng)成壞習(xí)慣。習(xí)慣的分類(lèi)很多，有尊師敬老，尊老愛(ài)幼的道德習(xí)慣;有不闖紅綠燈的交通習(xí)慣;有不挑食，不浪費(fèi)糧食的生活習(xí)慣……。
作為小學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們的`首要任務(wù)，那我們應(yīng)該怎樣養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?
上課積極配合老師，不走神;勤于動(dòng)手，隨手記東西;勤于思考，遇事多問(wèn)“為什么”;當(dāng)天學(xué)的知識(shí)當(dāng)天“清”;善于總結(jié)歸納，每周知識(shí)進(jìn)行“周結(jié)”;不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān);獨(dú)立思考，從不抄襲別人的答案;對(duì)每天的每個(gè)時(shí)間段都有具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并能堅(jiān)持執(zhí)行;少閑談，多讀書(shū)等等。同學(xué)們也不妨對(duì)照一下這些好的習(xí)慣你是否已經(jīng)具備。
要養(yǎng)成好習(xí)慣，你得有堅(jiān)韌的毅力。貴在堅(jiān)持，難在堅(jiān)持，成在堅(jiān)持，好習(xí)慣在堅(jiān)持中養(yǎng)成。
讓我們從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成好習(xí)慣。昨天的習(xí)慣已經(jīng)造就了今天的我們，而今天的習(xí)慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學(xué)都能擁有更多的好習(xí)慣，引領(lǐng)我們走向成功的彼岸。
第三篇：好習(xí)慣
六一了，我們作為初中生，它不僅是代表著我們告別兒童時(shí)代的終點(diǎn)，更是我們迎來(lái)花季時(shí)期的起點(diǎn)。我們長(zhǎng)大了，意味著我們應(yīng)該約束自己，不去做不該做的事，這樣才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，為我們的未來(lái)奠定基礎(chǔ)!
眼睛，是我們心靈的窗戶。如今，有多少孩子因?yàn)榕c電腦電視接觸過(guò)多或坐姿不對(duì)等，而為這扇窗戶套上了一層厚厚的玻璃!我就是這其中一個(gè)。小時(shí)候我的視力很好，很遠(yuǎn)的地方什么都能看見(jiàn)。后來(lái)，家里有了電腦，網(wǎng)上的'各種小游戲使我每天都不得不去“蹭一頓”。漸漸地，我的眼睛開(kāi)始不對(duì)勁了——我發(fā)現(xiàn)原來(lái)坐在第四排的我看黑板上的字有些模糊，嚇得我趕緊告訴媽媽。媽媽說(shuō)我玩電腦的次數(shù)與時(shí)間都太多了，于是讓我少玩電腦。可是問(wèn)題又出現(xiàn)了!我覺(jué)得坐在第四排已經(jīng)完全看不清了!可是那段時(shí)間我并沒(méi)有玩電腦看電視啊!這令我陷入了驚慌與不解的漩渦之中……
一天正在上課，我低著頭做筆記，老師突然輕輕地拍了拍我的后背，溫柔地說(shuō)：“何怡嫻，以后寫(xiě)字時(shí)可千萬(wàn)不能趴著寫(xiě)作業(yè)，這樣既對(duì)你的骨骼生長(zhǎng)不利，又對(duì)你的眼睛有害!可要注意哦!”老師的一席話終于解開(kāi)了我的疑惑。從那開(kāi)始，我不再趴著寫(xiě)作業(yè)，而是開(kāi)始挺直腰板，眼睛離書(shū)本有一定的距離。
現(xiàn)在早已配上眼鏡的我后悔莫及，可我決心要將視力好起來(lái)!所以我每天堅(jiān)持做眼保健操，坐正確的坐姿……自從養(yǎng)成了這個(gè)好習(xí)慣，度數(shù)增長(zhǎng)的越來(lái)越小了。
由此可見(jiàn)，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣雖然會(huì)有“坎坷”，但只要堅(jiān)持而且不斷改正錯(cuò)誤的行為，就一定會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣的!它給我們帶來(lái)的不僅僅是益處，更是美好的未來(lái)!同學(xué)們，讓我們?cè)谛缕瘘c(diǎn)養(yǎng)成更多更好的好習(xí)慣吧!
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