【精選】良好的習(xí)慣作文匯總8篇
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的良好的習(xí)慣作文9篇，歡迎閱讀與收藏。
良好的習(xí)慣作文 篇1
我們都知道養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對我們自身是很有好處的，但是要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣并不是一件輕而易舉的事，這需要我們時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格要求自己。
首先，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣要管住自己的口。有的同學(xué)說話口無遮攔，臟話、粗話隨口而出，讓人聽了極為反感，也傷了同學(xué)的和氣；有的同學(xué)不注意保護(hù)環(huán)境，經(jīng)常隨地吐痰，影響室內(nèi)衛(wèi)生不說，在人數(shù)擁擠的教室里還容易傳染疾�。贿�有的同學(xué)行為更糟糕，從樓上對準(zhǔn)下面的“敵人”練習(xí)用唾沫“射擊”……這些行為是多么的不好，我奉勸所有的同學(xué)都管住自己的口，讓我們的嘴巴真正成為宣傳我們文明形象的窗口。
其次，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣要管住自己的手。環(huán)顧教室四周，我們經(jīng)�？梢钥吹綕嵃椎膲Ρ谏隙嗔藥讉�(gè)泥手�。辉偾魄颇且粡堻S色的課桌，被白色的涂改液涂成了大花臉，上面還赫然寫著：OOO在此留言：更慘不忍睹的是樓道內(nèi)不知哪個(gè)班的大哥哥對一位小弟弟正大打出手……這些，都是我們勤勞能干的雙手的“杰作”，其關(guān)鍵就在于我們沒有正確使用我們的手。
最后，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣要管住自己的腳。近些日子，我發(fā)現(xiàn)教室里特臟，每次打掃時(shí)還塵土飛揚(yáng)，仔細(xì)一看，原來是某些同學(xué)桌子底下有厚厚的一層泥。由于操場沒有硬化，老師已多次強(qiáng)調(diào)不準(zhǔn)橫穿操場，免得把泥土帶入教室，可同學(xué)們就是不聽�？磥�，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣還得管住自己的腳。
俗話說：“播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)”可見，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對人生的意義是非常重大的，每一個(gè)良好的行為習(xí)慣都會(huì)為你開拓一方精神的疆土，把你帶到一個(gè)嶄新的境地，并使你逐步走向成功。所以，讓我們每個(gè)人都行動(dòng)起來，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣吧！……
良好的習(xí)慣作文 篇2
同學(xué)們，你們知道嗎？一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，會(huì)影響他的一生，會(huì)改變他的命運(yùn)，所以，養(yǎng)成了良好的習(xí)慣是很重要的。有養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、飲食習(xí)慣。這些都是應(yīng)該養(yǎng)成的良好習(xí)慣。
養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先要先為自己做一張學(xué)習(xí)表，井井有條地安排著自己每天的學(xué)習(xí)習(xí)慣，早起早睡，空閑時(shí)間可以查找資料，閱讀書籍。然后堅(jiān)持到底，不半途而廢，這樣學(xué)習(xí)習(xí)慣好了，學(xué)習(xí)狀態(tài)就好了，學(xué)習(xí)狀態(tài)好了，學(xué)習(xí)成績就順其自然地上升。
養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣我認(rèn)為尤其重要，看，現(xiàn)在的甲流，如果你不愛衛(wèi)生就會(huì)患上。好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅飯前便后要洗手，而且咳嗽，吐痰的時(shí)候也要用雙手用衛(wèi)生紙巾捂住，最好的衛(wèi)生習(xí)慣還是在于個(gè)人衛(wèi)生，要時(shí)刻注意，習(xí)慣就形成了。養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣也要注意了。有的人一看見大魚大肉就狼吞虎咽，暴飲暴食，結(jié)果肚子脹，不舒服。這樣的飲食吃法對身體有害處，應(yīng)該餐餐適量。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比什么都重要，現(xiàn)在正是習(xí)慣養(yǎng)成時(shí)，讓我們注意自己的生活習(xí)慣，做一個(gè)習(xí)慣好、品質(zhì)好的學(xué)生吧
良好的習(xí)慣作文 篇3
養(yǎng)成良好的寫作習(xí)慣對于提高學(xué)生的作文水平是非常重要的。好的寫作習(xí)慣主要指多看、多讀、多說、多寫、多改。
一、多看
“留心各樣的事情，多看看，不要看一點(diǎn)就寫�！� ——魯迅
多看，就是平時(shí)要對現(xiàn)實(shí)生活中的人、事、景、物要多觀察，發(fā)現(xiàn)它們的特點(diǎn)，抓住它們的本質(zhì)。如《珍珠鳥》這篇課文，為什么作者能將人的性靈賦予無知的小鳥，把珍珠鳥描摹得嬌憨可愛呢？正是由于作者細(xì)心地觀察著小鳥的一舉一動(dòng)，才會(huì)用輕盈細(xì)膩、情趣橫生的語言勾勒出珍珠鳥的形象，如“可愛的鮮紅小嘴兒從綠葉中伸出來”，“紅嘴紅腳，灰藍(lán)色的毛，只是后背還沒生出珍珠似的圓圓的白點(diǎn)”。這種愛意的描寫，使人讀起來興味益濃。
那些作文時(shí)感到?jīng)]有什么可寫的同學(xué)，他們的癥結(jié)就在于平時(shí)沒有留心觀察生活，沒有積累好寫作素材。因此要想寫好作文，一定要做生活的有心人，養(yǎng)成善于觀察的好習(xí)慣，勤于思考，多多感受體驗(yàn)生活。大自然五彩繽紛，你是否認(rèn)真觀察過月亮的圓缺、天氣的陰晴、大山的雄偉、小溪的潺潺、植物的構(gòu)造、動(dòng)物的習(xí)性……對于身邊的人和事更要細(xì)心觀察感悟。轟轟烈烈、驚心動(dòng)魄的大事要關(guān)注，平平常常、司空見慣的一些小事也要注意，哪怕是一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作表情和細(xì)節(jié)都有可能成為我們寫作中極寶貴的材料。留心生活、勤于觀察是積累寫作材料的有效途徑。 “問渠哪得清如許，為有源頭活水來�！笨梢婐B(yǎng)成多看常思的習(xí)慣是多么的重要。
二、多讀
“讀是寫的基礎(chǔ)。讀得好，才能寫的好�！� ——葉圣陶
由于社會(huì)經(jīng)歷較少，對中學(xué)生而言，間接經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)就顯得十分重要。在間接學(xué)習(xí)中，廣泛閱讀很有效。通過閱讀美文佳作，學(xué)生的視野開闊了，知識豐富了，大量的好詞佳句得以積累。讀是學(xué)習(xí)、吸收的過程，也是積累寫作素材的一種重要方式。 巴金在回憶他創(chuàng)作的基礎(chǔ)時(shí)，念念不忘幼時(shí)大量的閱讀。處于高齡的他還能熟背出多篇古文。古人云：“讀書破萬卷，下筆如有神�！币雽懙暮�，就一定離不開大量的閱讀學(xué)習(xí)。著名財(cái)經(jīng)作家吳曉波筆耕不止，每隔幾年就有本專著問世。在他看來，每寫一個(gè)字，就需要有17個(gè)字的閱讀量作基礎(chǔ)，畢竟人的腦袋不可能無緣無故產(chǎn)生思想和智慧。所以要培養(yǎng)學(xué)生的讀書興趣，讓他們養(yǎng)成多讀書、會(huì)讀書的好習(xí)慣。
三、多說
“作文就是用筆說話�！� ——葉圣陶
說，是口頭表達(dá)；寫，是書面表達(dá)，二者關(guān)系很密切。就一般而言，說話流利的學(xué)生，他的作文常常較順暢，說話無條理的人，他的作文就較雜亂。
但這里講的“說”，可不是隨便地說。在說之前一定讓學(xué)生想一想，我要說什么，怎樣說，為什么要這樣說；先說什么，再說什么，然后說什么，不求句句斟酌，但大致輪廓一定要清楚。說完之后還要及時(shí)反思，哪些地方說的好，哪些地方還有不足等等。老師可以讓學(xué)生開展互評比賽，這樣既鍛煉了學(xué)生“說”的能力，又明白了自己哪些地方觀察的不夠細(xì)致，表達(dá)得不夠準(zhǔn)確。對自己的觀察能力做了必要的補(bǔ)充，可謂一舉兩得。
四、多寫
“每天必寫，天天拿筆，哪怕是寫幾十個(gè)字也好�！� ——老舍
任何技能都需要反復(fù)練習(xí)，寫作也一樣，必須讓學(xué)生養(yǎng)成勤動(dòng)筆的習(xí)慣。部分學(xué)生之所以怕寫作文，一個(gè)重要原因是寫的少，練得不勤�？赏ㄟ^講名家初學(xué)寫作時(shí)的例子，幫助學(xué)生樹立信心，讓他們明白勤于動(dòng)筆、熟能生巧的道理。
學(xué)生平時(shí)可以采用多種形式，如作文、日記、讀書筆記、評論、讀后感等進(jìn)行練習(xí)，教師也可以有計(jì)劃地對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練。訓(xùn)練中，對學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步都應(yīng)給予鼓勵(lì)，對寫得好的習(xí)作要大力表揚(yáng)，可用辦優(yōu)秀習(xí)作展，向報(bào)社投稿等方式讓學(xué)生體會(huì)到寫作的樂趣，從而激發(fā)學(xué)生的寫作積極性，養(yǎng)成勤于動(dòng)筆、多寫多練的好習(xí)慣。
五、多改
“寫完后至少看兩遍，竭力將可有可無的字、句、段刪去，毫不可惜�！� ——魯迅
很多學(xué)生認(rèn)為作文只要收筆，就萬事大吉了。就是從頭到尾看一遍都懶的做，更不必說進(jìn)行認(rèn)真仔細(xì)的修改了。俗話說，文章不厭百回改。只有反復(fù)推敲修改，方能出佳作。修改是寫作的延續(xù)，是寫作過程中不可或缺的一環(huán)。從本質(zhì)上說，修改也是一種寫作，而且是一種高級寫作，成熟的作家都很重視文章的修改問題。如曹雪芹寫《紅樓夢》就“批閱十載，增刪五次”，托爾斯泰創(chuàng)作《安娜·卡列尼娜》前后經(jīng)過十二次精心修改才最終完成。
《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》也指出：“養(yǎng)成修改自己作文的習(xí)慣，修改時(shí)能借助語感和語法修辭常識，做到文從字順�！崩蠋熞囵B(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成寫后修改的習(xí)慣。就一般文章來說，修改的內(nèi)容與范圍主要有：首先立足全文全篇，看內(nèi)容是否真實(shí)、觀點(diǎn)是否正確，是否合乎事理，有什么紕漏，是否違背生活常識；看所寫材料是否恰當(dāng)，有無多余等；看結(jié)構(gòu)是否合理，各段之間是否銜接緊密，有沒有可有可無的段落，有沒有過渡不自然的現(xiàn)象，段和段之間的內(nèi)部邏輯關(guān)系是否恰當(dāng)?shù)�；整體把握一下文章的語言特色、文面表達(dá)問題；然后是對文章的`加工潤色工作。具體方法，老師可結(jié)合具體作文詳加指導(dǎo)。
除以上幾點(diǎn)外，養(yǎng)成認(rèn)真書寫、規(guī)范行文的習(xí)慣，養(yǎng)成精于選材、善于剪輯的習(xí)慣等也是很重要的。良好的寫作習(xí)慣可激發(fā)學(xué)生寫作的興趣，提高學(xué)生的寫作水平，但這種習(xí)慣不是短時(shí)間輕易就能做到的，是需科學(xué)訓(xùn)練、逐漸養(yǎng)成的。
良好的習(xí)慣作文 篇4
論語中曾子曰：“吾日三省吾身�！痹鴧⒛丝鬃又剑嗍切麚P(yáng)“仁”之典范，仍每天多次反省自身，而我們作為與時(shí)俱進(jìn)的新生代，更應(yīng)該不斷修正自身的習(xí)慣，做到“吾日三改吾習(xí)”。
其實(shí)，每一天都是修正習(xí)慣過程中的一部分，一天改一點(diǎn)，持之以恒，終將邁上成功的彼岸。因?yàn)榱?xí)慣決定命運(yùn)，命運(yùn)決定成敗，成敗決定一個(gè)人的一生��！可見，擁有一個(gè)好習(xí)慣是多么的重要。所以，在發(fā)現(xiàn)自身的一些十分小的，但卻可能關(guān)系重大的壞習(xí)慣時(shí)，就要立刻為自己謀劃打敗潛伏著的“敵軍”的戰(zhàn)略戰(zhàn)策，刻不容緩。
但是，想要做到“吾日三改吾習(xí)”中的“改”，還需要擁有一雙慧眼，善于發(fā)現(xiàn)自身的不足；而若是有幸讓人指點(diǎn)出自己的要害，就更應(yīng)該虛心接納，畢竟有時(shí)當(dāng)局者迷嘛。
“敵軍”已被搜出，接下來就是最重要的交戰(zhàn)時(shí)期——“改”。
這也應(yīng)該是最艱苦最漫長的一段時(shí)期，決定一生的命運(yùn)也許就在此一搏了。以前，我曾有過許許多多的壞習(xí)慣。例如，在床上躺著看書，寫作業(yè)時(shí)吃零食，不愿早起等等，而如今我都一一改掉了。回首那段與壞習(xí)慣相抗?fàn)幍娜兆�，真是苦中有甜，甜中有苦啊。�?jīng)歷過這些人生恐怕很難忘記的小插曲，我發(fā)現(xiàn)，改掉壞習(xí)慣不僅要用時(shí)間來改，而最重要的是自身的那種執(zhí)著與頑強(qiáng)。
命運(yùn)所賦予每個(gè)人的機(jī)會(huì)都是平等的，而擁有一個(gè)好習(xí)慣，就會(huì)使你把握住那萬分之一的機(jī)會(huì)，而當(dāng)你抵達(dá)成功的彼岸時(shí)，你又怎會(huì)知道今天的成功正是因?yàn)樽约涸谂c壞習(xí)慣抗?fàn)帟r(shí)那堅(jiān)忍不拔的毅力與不屈的精神呢？每日的點(diǎn)滴改變，就好像用無數(shù)粒小石子在鋪設(shè)一條通往成功的道路。
良好的習(xí)慣使人受益終生，而不良的習(xí)慣則貽害終生，每個(gè)壞習(xí)慣的改掉，就是一次飛越，而每次飛越正是因?yàn)槟闳找共煌５馗淖冏约海晟谱陨�，正是因�(yàn)槟愕狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴……
良好的習(xí)慣作文 篇5
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣�！比~圣陶爺爺也說過：“什么是教育？教育就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣�！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。
縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。
小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己：凡事都要“早”做，這樣長時(shí)間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以致世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界有史以來十大文豪之一。
可見，行為習(xí)慣對一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。
對我們小學(xué)生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)�？吹竭@樣的現(xiàn)象：有些同學(xué)平時(shí)不刻苦，不用功，考試常常得不到高分；我們也看到：有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。
大家都知道，一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，
良好的習(xí)慣作文 篇6
同學(xué)們大家都知道習(xí)慣是從小養(yǎng)成的，孔子曾說：“少成若天性，習(xí)慣如自然”意思就是說小時(shí)候形成的習(xí)慣和天生的一樣牢固。著名的教育家葉圣陶說過：“什么是教育？簡單一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”葉圣陶認(rèn)為培養(yǎng)孩子的目的就是養(yǎng)成好習(xí)慣。習(xí)慣越自然越好，能力越強(qiáng)越好。
好習(xí)慣要培養(yǎng)，壞習(xí)慣要糾正，好習(xí)慣用加法，壞習(xí)慣用減法。其實(shí)養(yǎng)成習(xí)慣并不難，重要的是堅(jiān)持到底，很多人在培養(yǎng)習(xí)慣的是后總是半途而廢，使舊習(xí)慣又卷土重來了。
同學(xué)們，你們要知道，行為養(yǎng)成習(xí)慣；習(xí)慣造就性格；性格決定命運(yùn)。習(xí)慣對于一個(gè)人來說是多么的重要�。榱宋覀�?nèi)松�，讓我們一起來養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣吧！
良好的習(xí)慣作文 篇7
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣》。
思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定命運(yùn)。良好的行為習(xí)慣是人一生的根基和資本。科學(xué)歸納法的奠基人培根在談到習(xí)慣時(shí)深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生”。
行為習(xí)慣好似指南針，指引著每個(gè)人的行動(dòng)。魯迅先生小時(shí)候，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他曾在自己的書桌上刻了一個(gè)“早”字來時(shí)刻提醒自己要抓緊時(shí)間，時(shí)刻叮囑自己凡事都要早做，長時(shí)間地堅(jiān)持就形成了習(xí)慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為十大文豪之一�？梢�，行為習(xí)慣對一個(gè)人的成長起了決定性的作用。一些科學(xué)家，文學(xué)家之所以能在休息甚至在睡眠時(shí)產(chǎn)生靈感，是因?yàn)樗臐撘庾R與外界刺激、與自己孜孜以求的問題之間保持著必然聯(lián)系。1865年，德國的化學(xué)家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷。1869年，俄國化學(xué)家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素周期表。
說話、走路等生活細(xì)節(jié)，看起來是小事，但是如果不注意，一旦養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣就會(huì)影響他人，甚至?xí)绊憞衣曂ｍn國一個(gè)公共場所，專門用中文寫“不要隨地吐痰”，意大利比薩斜塔中也用中文寫“不要隨地吐痰”，法國社論“中國不要把痰吐到全球”。形象往往通過人的行為習(xí)慣體現(xiàn)出來，一個(gè)細(xì)節(jié)，讓我們在世人面前丟盡顏面。
習(xí)慣不是一天就能養(yǎng)成的，它是后天積累、慢慢形成的。良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成，需要持之以恒的精神。吸煙是個(gè)壞習(xí)慣，但中國煙民的數(shù)量仍很驚人，為什么？習(xí)慣養(yǎng)成了，改起來不容易，需要恒心，需要毅力。毛澤東是千古絕唱的文學(xué)家，他的詩歌、散文、文藝?yán)碚摕o與倫比，這得益于他的終身學(xué)習(xí)、酷愛讀書的良好的行為習(xí)慣，他一生讀書之多、之廣、之深、之活，無人能比。要擁有良好的行為習(xí)慣，絕對不能少了“恒”字。
良好習(xí)慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅(jiān)持不懈。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，終將一生受益。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
良好的習(xí)慣作文 篇8
1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問其中一位："你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢"出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說："是在幼兒園。"又問："在幼兒園里學(xué)到了什么呢"學(xué)者答："把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些。"這位學(xué)者的回答，代表了與會(huì)科學(xué)家的普遍看法。把科學(xué)家們的普遍看法概括起來，就是他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。英國唯物主義哲學(xué)家、現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)科學(xué)的始祖、科學(xué)歸納法的奠基人培根，一生成就斐然。他在談到習(xí)慣時(shí)深有感觸地說："習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣。"聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活中的人和事，再仔細(xì)分析一下，就會(huì)越發(fā)感到那些科學(xué)家的話、培根的話確實(shí)包含著深刻的道理，尤其是在學(xué)習(xí)問題上，幾乎對于每一個(gè)人都適用。如果你渴望獲得較好的學(xué)習(xí)成績，如果你渴望有效地利用時(shí)間，如果你渴望在學(xué)術(shù)上有所建樹，那么，就請你盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
一、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的意義
習(xí)慣是行為的自動(dòng)化，不需要特別的意志努力，不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動(dòng)。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為支配人生的一種力量。
國內(nèi)外教學(xué)研究統(tǒng)計(jì)資料表明，對于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與非智力因素相關(guān)。而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要位置。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹者，無一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。進(jìn)化論的創(chuàng)始人達(dá)爾文說："我的生活過得像鐘表的機(jī)器那樣有規(guī)則，當(dāng)我的生命告終時(shí)，我就會(huì)停在一處不動(dòng)了。"達(dá)爾文所說的"規(guī)則"，便是指良好的習(xí)慣，當(dāng)然也包括學(xué)習(xí)習(xí)慣。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生，在談到自己成績優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語單詞。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽英語廣播學(xué)英語，一到點(diǎn)兒便準(zhǔn)時(shí)打開收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號，便立即作出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于建立穩(wěn)固的生理和心理的"動(dòng)力定型"。習(xí)慣是人在較長時(shí)間內(nèi)形成的規(guī)律性的行為方式，一旦形成便難以改變。長期有規(guī)律地安排學(xué)習(xí)的人，便可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，至少有三個(gè)方面的好處：
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣第一個(gè)方面的好處是，可以通過生物鐘、通過條件反射自動(dòng)提醒你自覺地去做應(yīng)該做的事。比如每天早晨及時(shí)起床，自覺地為上學(xué)做好一切準(zhǔn)備；上課鈴聲一響自覺跑回教----課的準(zhǔn)備；放學(xué)回家，每到廣播英語或電視英語節(jié)目時(shí)間，就自覺地及時(shí)打開收音或電視機(jī)。這些事情，對于一個(gè)有良好習(xí)慣的人來說，幾乎都是靠生物鐘、靠條件反射來自動(dòng)控制的。如果不是靠習(xí)慣，這許許多多看似平常的事做起來就會(huì)顯得手忙腳亂，甚至丟三落四，以至于使你動(dòng)輒被動(dòng)，造成心煩意亂。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的第二個(gè)方面好處是，可以發(fā)揮下意識的作用。下意識的特點(diǎn)是直接受習(xí)慣的支配。一般人都有這樣的體驗(yàn)：吃完早飯準(zhǔn)備上學(xué)，剛一走近自行車便隨手掏出鑰匙，接著打開車鎖，然后朝著學(xué)校的方向前進(jìn)。這些動(dòng)作幾乎連想都沒有去想。這是下意識在發(fā)揮作用。同樣道理，一個(gè)具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他的下意識會(huì)隨時(shí)隨地支配他按照平時(shí)習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使之在不知不覺中，事情做得輕輕松松，有條有理。好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，便可終身受益。世界上著名的"鐵娘子"英國首相撒切爾夫人在談及習(xí)慣時(shí)說："有時(shí)事務(wù)太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘訣實(shí)際上在于把90%的生活變成習(xí)慣，這樣你就可以習(xí)慣成自然了。畢竟你想都不用想就去刷牙，這是習(xí)慣。"撒切爾所說的"想都不用想"，實(shí)際上就是受習(xí)慣支配著的下意識在發(fā)揮作用。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的第三個(gè)好處是，可以調(diào)動(dòng)潛意識為學(xué)習(xí)服務(wù)。潛意識的特點(diǎn)是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影響。大多數(shù)學(xué)生都有這樣的體驗(yàn)：心里已經(jīng)清醒地意識到，嘴上也在說：貪玩兒不利于學(xué)習(xí)，今后不再貪玩兒了，可是鬼使神差地又貪玩兒了。為什么會(huì)這樣這實(shí)際是潛意識在支配他，是他的潛意識中有一種強(qiáng)烈的玩兒的渴望。一個(gè)養(yǎng)成了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他對學(xué)習(xí)有一種親合心理，他從心底里把學(xué)習(xí)當(dāng)成了第一需要，當(dāng)成了樂趣，不學(xué)習(xí)便難受。那些愿意玩兒的人拖他去整天打麻將、玩游戲機(jī)或保齡球，他會(huì)感到?jīng)]意思、無聊、難受。即使出于身體鍛煉的需要或者不得已而逢場作戲，他的心思也仍然始終在學(xué)習(xí)上，甚至連睡眠做夢的內(nèi)容也都與學(xué)習(xí)相關(guān)。這也是潛意識在發(fā)揮作用。潛意識的作用非常大，一些科學(xué)家、文學(xué)家、藝術(shù)家之所以能在休息的時(shí)候，甚至在睡眠的時(shí)候產(chǎn)生靈感，都是因?yàn)樗臐撘庾R與外界剌激，與自己不懈尋覓、孜孜以求、長期探索的問題之間保持著必然聯(lián)系。劍橋大學(xué)的哈欽森在他的調(diào)查材料中說：有70%的學(xué)者承認(rèn)在自己創(chuàng)造性的科研活動(dòng)中，夢境發(fā)揮了重要的啟示作用�，F(xiàn)代科學(xué)之父--笛卡爾認(rèn)為，自己1619年11月10日晚上3個(gè)互不聯(lián)系的夢造成了他生活的轉(zhuǎn)折，夢境使他形成了關(guān)于方法論和數(shù)學(xué)物理方面的基本概念。1865年，德國的化學(xué)家凱庫萊坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷。1869年，俄國化學(xué)家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素周期表的。為什么兩位化學(xué)家能夠夢見苯環(huán)、元素周期表而普通的農(nóng)民、商人卻夢不到答案很簡單，就是因?yàn)榍罢呔哂羞@方面的潛意識而后者沒有。
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