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爭(zhēng)做健康少年征文600字
一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情.小編收集了爭(zhēng)做健康少年征文，歡迎閱讀。
第一篇：爭(zhēng)做健康少年
健康,是我一直以來(lái)的好伙伴.她和我,可以說(shuō)是形影不離.她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋.
健康,是人們一直追求的目標(biāo).一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情.身體的健康、思想的健康和文化的健康,為我的成長(zhǎng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道,為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ).
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣,是保證身體健康的基礎(chǔ).我做到了不貪食、不偏食,少吃零食,一日三餐葷素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,極少生病.“生命在于運(yùn)動(dòng).”多運(yùn)動(dòng)是身體健康的保證.我非常喜愛(ài)游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動(dòng).多種體育活動(dòng)使我體魄健壯.
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說(shuō)：“心理健康和身體健康同樣的重要.”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難,遇到困難不屈服.我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問(wèn)題,讓他們給我解惑答難.良好的'學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格,保持了良好的心理狀態(tài).健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦,讓我在成長(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jī).
不僅要做到身體健康和身心健康,還要注意文化的健康.在學(xué)習(xí)文化知識(shí)時(shí),不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書(shū)的內(nèi)容,還要注意大量閱讀課外讀物.我讀唐詩(shī)宋詞、四大名著、四書(shū)五經(jīng)等,還讀中國(guó)、世界上下五千年、中國(guó)之謎、世界之謎,節(jié)假日常到圖書(shū)館閱讀各種書(shū)籍.在閱讀大量課外讀物時(shí),難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西,這就需要我去其糟粕、取其精華,合理的吸收.這樣使我保持了文化上的健康.
身體的健康、心理的健康和文化的健康,始終陪伴著著我成長(zhǎng),不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn).
第二篇：爭(zhēng)做健康少年
漫長(zhǎng)的暑假終于結(jié)束了，我迫不及待的想見(jiàn)到親愛(ài)的同學(xué)和可愛(ài)的校園。
1號(hào)早晨，我早早來(lái)到學(xué)校門(mén)口，沒(méi)想到有人比我更早。付靜和王明明都來(lái)了，我們歡呼著抱在一起，你一句我一言的邊走邊聊，各自講述著自己的暑假經(jīng)歷。來(lái)到了班里，“什么?換老師了!”我瞪大眼睛看著一位新的女老師小聲說(shuō)道。這位老師戴著一副近視眼鏡，扎著馬尾辮，中等個(gè)兒，穿著一身綠色的碎花裙子。眼神中露出一絲溫和。
“同學(xué)們，我以后就是你們的班主任，我姓王，請(qǐng)叫我王老師。”這位王老師叮叮咚咚的說(shuō)話了，她的聲音像金鐘一樣清脆，悅耳。突然，王老師的眼睛盯住了一位沒(méi)有坐直的同學(xué)，她的`臉色立馬變了，稀里嘩啦地說(shuō)了一大段批評(píng)的話。但是，她隨后說(shuō)的一段話卻讓我很感動(dòng)，這段話老師是含著淚說(shuō)的。
“同學(xué)們，你們看我的身體動(dòng)作是不是有些僵硬?那是因?yàn)槲业念i椎有問(wèn)題，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)嘔吐，昨天晚上我還在輸液。我的頸椎是當(dāng)老師的職業(yè)病，長(zhǎng)時(shí)間低頭改作業(yè)得不到緩解導(dǎo)致的，我不希望你們將來(lái)像我一樣痛苦，所以，我要求你們坐直!”老師講完了，有的同學(xué)嬉皮笑臉沒(méi)反應(yīng)，我呢，鼻子酸了，眼睛潤(rùn)了，里面的“珍珠”也掉了。我強(qiáng)忍著，心里知道老師是用自己的疼痛提醒我們，要以此為戒，注意自己的姿態(tài)。
偶而的東倒西歪沒(méi)什么，可日積月累就會(huì)給身體帶來(lái)傷害，我可不想成為彎豆芽。哎，我親愛(ài)的同學(xué)，讓我們抬頭挺胸，做一個(gè)健康少年吧!
第三篇：爭(zhēng)做健康少年
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句名言早已家喻戶曉，小小年紀(jì)的我也早已認(rèn)同這句名言……
我在4歲時(shí)，就已經(jīng)接觸體育運(yùn)動(dòng)了。那年爸爸在浙江杭州出差，我隨同媽媽和妹妹一起去爸爸那兒玩。每天早上，我們一起床就去爬山，一個(gè)小時(shí)后才回到賓館吃早餐。我很喜歡爬山，并且從那時(shí)開(kāi)始養(yǎng)成了周末早上爬山的習(xí)慣，一直到現(xiàn)在，只要有時(shí)間，周末的早上我們一家都會(huì)去爬山。我也喜歡打羽毛球、跳繩、跳拉丁舞、溜冰……
記得學(xué)溜冰時(shí)，爸爸媽媽在背后跟著我，生怕我摔傷。我一進(jìn)溜冰場(chǎng)，穿上溜冰鞋，就感覺(jué)腳下有一塊香蕉皮，特別滑。我剛站直起來(lái)，還沒(méi)跨步，就“撲通”一聲摔在了地上。爸爸媽媽急忙把我扶起來(lái)，媽媽說(shuō)“蕾蕾，小心點(diǎn)，溜冰鞋下面有滑輪，穿上后會(huì)很滑，你要學(xué)習(xí)把握方向，讓輪子朝你所想的`方向走。摔了不要緊，別灰心，失敗總是成功之母。你會(huì)練得很好的。”我聽(tīng)了媽媽的話，暗暗下定決心，一定要學(xué)好溜冰。剛開(kāi)始，我先扶著墻一步一步地練習(xí)，慢慢地，我敢放開(kāi)手一小步一小步地滑，摔了爬起來(lái)再練，一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起來(lái)，終于我可以繞著場(chǎng)子單獨(dú)地滑一圈了。我興奮極了!我終于學(xué)會(huì)了溜冰了。
體育運(yùn)動(dòng)能給我?guī)?lái)健康，讓我增強(qiáng)免疫力，還給我?guī)?lái)了榮譽(yù)，讓我收獲了快樂(lè)。體育、健康和生命都是緊緊聯(lián)系在一起的。因?yàn)閳?jiān)持體育鍛煉、體育運(yùn)動(dòng)，才能有健康的身體，有了健康的身體，才會(huì)有寶貴無(wú)比的生命。
同學(xué)們，讓我們做一個(gè)健康、快樂(lè)的少年吧，讓我們一起擁有美好的明天。
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