1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 學(xué)游泳小學(xué)生作文

        時(shí)間:2022-05-18 22:23:18 小學(xué)生作文 我要投稿

        學(xué)游泳小學(xué)生作文范文

          炎炎夏日,在游泳池里,我像小魚(yú)一樣穿梭在水的世界,將自己和水融為一體。我不禁感慨萬(wàn)千:學(xué)會(huì)游泳真好,這個(gè)暑假收獲真大。

        學(xué)游泳小學(xué)生作文范文

          剛放暑假的時(shí)候,爸爸媽媽給我列了好幾個(gè)他們準(zhǔn)備讓我學(xué)習(xí)補(bǔ)課的單子,問(wèn)我準(zhǔn)備補(bǔ)什么課、學(xué)什么特長(zhǎng)。我只想好好玩玩、放松放松,于是就對(duì)他們說(shuō)想學(xué)游泳,好多同學(xué)都會(huì)。他們當(dāng)時(shí)沒(méi)有答應(yīng),說(shuō)我怕水、也吃不了這份苦,但是幾天后,爸爸帶我來(lái)到附近游泳館給我報(bào)名參加游泳培訓(xùn)班。我當(dāng)時(shí)可高興了,穿著新買(mǎi)的游泳衣、戴著游泳帽,嘿,還真像個(gè)小游泳運(yùn)動(dòng)員。

          第一天上課,教練在小游泳池邊上耐心的給我們講解動(dòng)作要領(lǐng)和需要注意的事項(xiàng),我感覺(jué)可簡(jiǎn)單了,兩手合攏向前伸、分開(kāi)向后劃水、托水、再伸,收腿、分腿、后蹬做蛙泳動(dòng)作,我們一邊做動(dòng)作,教練一邊給我們糾正。好不容易教練才允許到小游泳池里體驗(yàn),我們可高興了,有的學(xué)員直接就從泳池邊跳下了水,我有點(diǎn)害怕,手扶著臺(tái)階慢慢下來(lái),水不深,到我的腰部,看到我們?nèi)肯聛?lái)后,教練讓我們用手扶著游泳池的邊,盡量放松自己身體,并保持著讓身體浮在中水,把岸上練習(xí)的動(dòng)作在水里做。在不知不覺(jué)中,一節(jié)訓(xùn)練課就過(guò)去了,課后教練給我們布置作業(yè),讓我們回家用臉盆盛滿(mǎn)水練習(xí)憋氣和在床上練習(xí)蛙泳腿。

          第二天上課前,教練對(duì)我們的作業(yè)首先進(jìn)行了檢查。然后,讓我們用手攀著游泳池邊上練習(xí)潛水,憋一口氣,將頭潛入水中,直到自己受不了、憋不住氣時(shí)才能將頭伸出水面,我怕水,每次都是只將鼻子和嘴潛入水中,一會(huì)兒后就匆匆抬起來(lái)。幾次之后,被教練發(fā)現(xiàn)了,逼著我將頭潛入水中,我鼓起十足的勇氣潛下去的時(shí)候,突然感覺(jué)我的耳朵“咕隆”一下,一口水灌入了口中,嗆得我直發(fā)懵,趕緊抬起頭來(lái),一邊咳嗽一邊擦著耳朵中的水,眼淚不爭(zhēng)氣的流了出來(lái),我開(kāi)始有了畏懼學(xué)游泳思想。教練見(jiàn)我這樣,讓我自己先體會(huì)體會(huì)一下。整整一節(jié)課,我都在泳池邊上練習(xí)潛水,但我始終不敢將頭全部潛入水中。課后,教練還把爸爸單獨(dú)留下來(lái)和他進(jìn)行了交流;氐郊依,爸爸將盛滿(mǎn)水的臉盆放在馬桶蓋上,讓我練習(xí)憋氣和潛水,他在邊上監(jiān)督我的動(dòng)作并計(jì)時(shí)。

          第三節(jié)課前,我們先在小游泳池中練習(xí)了一會(huì)潛水后,教練給我們15個(gè)學(xué)員每人發(fā)了一塊三角型的浮板,讓我們用兩只手抓著浮板浮在水面上練習(xí)蛙泳腿,他用手抓著我們的雙腳,使我們的身體保持在一個(gè)水面高度,張腿、伸腿、潛水、合腿、抬頭,他用手把我們的身體往前一推,我們前進(jìn)了好幾米,在重復(fù)著做動(dòng)作。有些練的好的同學(xué)們,教練慢慢的就不讓他用浮板等工具了。我學(xué)得比較慢,拿著浮板,在教練的幫助下還能有幾米,離開(kāi)了浮板就手足無(wú)措、心理慌張,身體總是往下沉,腳總是想踩在池底的水泥板,踩著才覺(jué)得心理踏實(shí),好長(zhǎng)時(shí)間都改不了。

          多次訓(xùn)練之后,慢慢的好多同學(xué)都在大游泳池里自由蛙泳了,只有我和另外一個(gè)小朋友還在小游泳池里。有一次,叫教練試著帶我到大游泳池練習(xí),我沿著扶梯下去,我心理好緊張好害怕始終不敢下水,教練有些急了,讓我必須下去,我心里可慌張了,坐在池邊哭了起來(lái),最后教練先下去用手托著我,不時(shí)的鼓勵(lì)我,讓我有了些信心。自這次之后,教練又多次帶我到深水區(qū)訓(xùn)練,好像我的心里也不再害怕了。

          通過(guò)游泳這件事讓我知道了,我們只要克服害怕心理,對(duì)自己充滿(mǎn)信心、不怕吃苦、戰(zhàn)勝自己,我們就能一定能夠成功。

        【學(xué)游泳小學(xué)生作文】相關(guān)文章:

        小學(xué)生作文:學(xué)游泳08-21

        學(xué)游泳小學(xué)生作文07-10

        學(xué)游泳小學(xué)生作文10-14

        小學(xué)生關(guān)于學(xué)游泳的作文01-28

        小學(xué)生作文:學(xué)游泳的啟示01-27

        小學(xué)生敘事作文:學(xué)游泳01-28

        學(xué)游泳的作文08-21

        學(xué)游泳作文08-21

        學(xué)游泳的小學(xué)生作文(精選40篇)10-28

        學(xué)游泳小學(xué)生作文(通用43篇)07-07

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>