1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 神奇的拉筋法小學(xué)作文

        時(shí)間:2021-05-24 19:00:44 小學(xué)作文 我要投稿

        神奇的拉筋法小學(xué)作文

          體育課上,又輪到我測坐位體前屈了。硬著頭皮,直挺挺地坐在墊子上,使出了吃奶的力氣,我的手指才剛剛夠到腳尖。零點(diǎn)零二吧。王老師溫和地看著我這個(gè)總是不達(dá)標(biāo)的學(xué)生,無奈地又判了一個(gè)不合格。唉,我這比老爺爺還要硬的腰啊!

        神奇的拉筋法小學(xué)作文

          我垂頭喪氣地回了家。媽媽看到我灰頭土臉的樣子,就逗我說:什么事不順心啊?是不是被同學(xué)們當(dāng)作‘玩具’了?又是那討厭的坐位體前屈!我大聲地嚷著,內(nèi)心忿恨不已,臉上卻留下了不爭氣的眼淚。憤怒和委屈早就填滿了我整個(gè)胸膛,媽媽的.話只是引爆了它們。

          兒子,別怕,媽媽幫你!媽媽走近我,輕輕地擦去我的眼淚,拍拍我的肩膀?粗鴭寢屝判臐M滿的眼神,我漸漸地停止了哭泣。

          從此后,媽媽每天陪我拉筋。從一組十秒、每天六組開始,逐漸加大強(qiáng)度。每次,媽媽都與我一同練習(xí),真是患難與共!

          媽媽的拉筋法多種多樣,她經(jīng)常過一陣子就換一種姿勢。那天,媽媽見我有了進(jìn)步,就拉著我來到墻邊,嘗試一種新的戰(zhàn)術(shù)。只見她背貼著墻慢慢滑到地板上坐下,然后把大腿向前伸直,使身體與腿呈九十度直角。就這樣坐著,很簡單吧。媽媽親切地招呼我坐到她邊上。這樣也行?會比普通的拉筋法更有效?我心里十分疑惑,如果真的有用,那也太不可思議了。但在媽媽篤定的目光中,我突然覺得想試一試,于是就模仿她的樣子坐下來。可是大腿剛一伸直,我的筋那兒就撕心裂肺地痛起來。痛------我大叫一聲,立馬彎起了腿。但媽媽卻把我的腿又按回去,說:媽媽四十多歲的人都能堅(jiān)持,你一定能行的,加油!在媽媽的鼓勵(lì)下,我咬著牙堅(jiān)持了兩分鐘!而奇怪的是,這次以后,我的筋真的松了很多,手指可以輕松地拉住腳趾了。

          在媽媽的陪伴和指導(dǎo)下,我現(xiàn)在的坐位體前屈成績竟然達(dá)到了六點(diǎn)二四,我真是太高興了。神奇的進(jìn)步,神奇的拉筋法。王老師表揚(yáng)了我,同學(xué)們也紛紛向我投來了欽佩的目光。

          媽媽,謝謝你!你是我冬日里的陽光,離開與你的光合作用,我這顆水仙花球怎么發(fā)芽?你是我夏日里的涼風(fēng),沒有你絲絲入微的清涼,我這火焰山似的內(nèi)心怎么安然成長?你是我風(fēng)雨中的大傘,遠(yuǎn)行路中的燈塔。我愛你,我的好媽媽。

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>