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      2. 五年級敘事作文

        時間:2021-12-06 18:17:31 五年級作文 我要投稿

        【精品】五年級敘事作文匯編5篇

          在學(xué)習(xí)、工作、生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編幫大家整理的五年級敘事作文5篇,歡迎大家分享。

        【精品】五年級敘事作文匯編5篇

        五年級敘事作文 篇1

          大家好!我是一位推銷員,我叫鄧天烽。今天我給大家介紹的是果汁機(jī)。這款果汁機(jī)是屬于天成電器公司;全自動家用果汁機(jī)JYDZ-23型。

          首先我先介紹下它的外觀:它是一個口杯型,由機(jī)頭,面板開關(guān),溫度傳感器,電熱器等組成他們的作用是加熱,而下面的拉法爾網(wǎng):用于粉碎。

          下面由我來介紹下使用方法吧:

          1、把蘋果洗干凈,切開。

          2、杯體加入蘋果。

          3、杯體內(nèi)加入清水(可以不加,也可以加冰)將水加至上、下水位線之間。

          4、取拉法爾網(wǎng)按安裝指示箭頭方向裝好。

          5、制作蘋果汁。將機(jī)頭按正確位置放入杯體中,插上電源線,電源指示燈亮,按下紅鍵,啟動程序,程序通過自動工作程序自動進(jìn)行。工作結(jié)束后,自動斷電,機(jī)器發(fā)出聲光報警,提示已做好。拔下電源,即可準(zhǔn)備飲用蘋果汁。制作一瓶蘋果汁只需2-3分鐘。

          這臺機(jī)還可以制做豆?jié){的!

          瞧,使用就是這樣簡單而味美可口,營養(yǎng)易于人體消化吸收,心動不如行動啊。快買一臺回家試試哦。果汁機(jī)整機(jī)包修一年,終生免費(fèi)維修,全國聯(lián)保,大家可以放心使用哦

        五年級敘事作文 篇2

          一、需要減的是熱量而不是食量

          六個最有效的春季減肥方法

          過激地減少飲食的分量,比如節(jié)食、長時間只吃某一種食物,這樣的確能同時減掉食量和熱量,但卻帶來巨大的副作用——營養(yǎng)失衡。因為我們體內(nèi)的免疫細(xì)胞是由蛋白質(zhì)所形成,如果過度節(jié)食,會令蛋白質(zhì)的攝入量大幅減少,同時支持免疫力的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素也不足,最后導(dǎo)致的結(jié)果就是有損健康,身體會垮掉哦。

          所以,編輯建議你不要盲目求快,過激的減肥方法都盡量要拒絕,要令身材苗條的同時身體棒棒,那么平日的飲食中,一定要好好補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,同時多吃蔬菜、海帶、菌菇類等富含維生素和礦物質(zhì)的食材。只要選擇較為低卡健康的食物,就算不需要減少適量,卡路里的攝入量就能有所減少,吃飽了變苗條了,這比什么都重要。

          二、睡眠不足是減肥大敵

          我們都知道睡眠對減肥很重要,其中最關(guān)鍵的就是瘦素和饑餓激素的分泌平衡,睡眠充足能讓瘦素充分分泌,控制食欲,但如果經(jīng)常熬夜,會令饑餓激素大量分泌,食欲爆發(fā),想要減少并不容易。

          另一方面,當(dāng)睡眠進(jìn)入“非快速眼動期”后,體內(nèi)的免疫細(xì)胞就會激活,增強(qiáng)抵抗力,如果睡眠時間太短,身體的恢復(fù)力也很弱,在減肥期間會缺乏大量體力,成效也來得慢哦。

          三、壓力不能積聚

          我們生活在世上都有各種各樣的壓力,工作學(xué)習(xí)上的壓力,人與人相處的壓力,現(xiàn)代人的生活基本上是逃不出壓力的五指山。長時間處于壓力的.狀態(tài),體內(nèi)的交感神經(jīng)一直處于主導(dǎo)位置,過度緊張導(dǎo)致壓力進(jìn)食,免疫力也會下降。

          當(dāng)你倍感壓力的時候,不妨先停一停,深呼吸,讓身心放松下來,讓副交感神經(jīng)處于主導(dǎo)位置。特別是睡覺之前,在床上做些簡單的拉伸動作,甚至僅僅是伸個懶腰,都能促進(jìn)體內(nèi)的瘦身因子,再也不怕情緒所驅(qū)使的暴飲暴食,體力下降導(dǎo)致的運(yùn)動減肥效果欠佳等問題。

          四、飲食尤其要注意

          我們的身體由各種營養(yǎng)素所構(gòu)成,而要補(bǔ)充營養(yǎng)就需要吃東西,攝入了哪種營養(yǎng)素,身體就會有相應(yīng)的變化。比方說,如果你經(jīng)常吃很油膩的東西,大量攝入脂肪,很甜的食物糖分很高,那么進(jìn)入體內(nèi)的這些營養(yǎng)素就會容易讓你長胖。

          所以,飲食一直是減肥的關(guān)鍵之一,如果你是因為排毒出了問題,并伴隨便秘,那么你就得多攝入富含膳食纖維和有益菌的食品,如蔬菜、菌菇類、香蕉、蘋果、酸奶、玄米、醋等。如果你是因為代謝太慢了,甚至是寒性體質(zhì),那么就得多吃一些生姜、紅茶等溫性食物,促進(jìn)代謝。

          五、鍛煉肌肉=提高基礎(chǔ)代謝

          體溫偏低,代謝機(jī)能較弱,都是容易導(dǎo)致肥胖的因素之一。體溫上升1℃,代謝率就能提高12%,所以,如果本身體溫比較低,代謝慢,并且時常會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,那么你就得從代謝入手了。

          而提高基礎(chǔ)代謝最有效的方法,就是鍛煉肌肉,你可以通過做拉伸動作,來收縮?伸展來回地刺激肌肉,做完后身體變暖和,代謝節(jié)節(jié)上升,脂肪也能隨之減少,易瘦體質(zhì)就是這樣養(yǎng)成的。

          六、著重鍛煉大塊的肌肉

          體溫指的是人體內(nèi)部的溫度,其中有半數(shù)都是由肌肉產(chǎn)熱,也就是說,肌肉是身體最大的產(chǎn)熱“工廠”呢。

          之前我們提到說,想要提高溫度,加速代謝,最有效的方法就是鍛煉肌肉,這其中還有一個秘訣,就是著重鍛煉大塊的肌肉。比如說想要瘦手臂,于是鍛煉手臂上的肌肉,但實際上,這比起鍛煉臀部、背部、胸部、大腿等部位的肌肉,所帶來的代謝效果還是相對較弱。鍛煉大塊的肌肉,減肥效果更厲害,體溫和代謝也能快速提升。

        五年級敘事作文 篇3

          埃及作為四大文明古國之一,其悠久歷史的一大象征就是埃及的金字塔。金字塔是古埃及建筑的代表作。4月24日清晨,草小西區(qū)五年級三班的國旗下課程就帶領(lǐng)全校孩子一起走近了這個世界七大建筑奇跡之一的金字塔。

          跟隨著一段極具埃及特色的歡迎舞,恍惚間,全校孩子仿佛一起來到了埃及。金字塔一出現(xiàn)在大屏幕上大家就都不由得發(fā)出聲聲贊,它高高矗立在藍(lán)天白云與滿目黃沙之間,的確蔚為人間的壯觀。跟隨“法老”和“艷后”兩位小導(dǎo)游,全校孩子從外部到內(nèi)部對金字塔這個神秘的建筑有了了解。

          可是金字塔到底是怎么搭建的呢?這個世界各國目前都無法解決的問題五三班的孩子們卻用他們的創(chuàng)意做了精彩回答?,蘋果金字塔、積木金字塔、紙杯金字塔、果凍金字塔、牙簽金字塔、餅干金字塔……各種物品在孩子們手中都成了“建筑材料”,一個個精美的金字塔在孩子們手中創(chuàng)造出來了。當(dāng)他們帶著自制的金字塔踩著節(jié)奏自信地走上舞臺時,全校孩子都用歡呼為他們無限的創(chuàng)意點(diǎn)贊。

          建筑主題的國旗下課程是草小西區(qū)的特色課程之一。今天,五三班的孩子們不僅為全校孩子揭開了埃及金字塔的神秘面紗,更用他們的雙手讓大家都體驗到了創(chuàng)造的樂趣。

        五年級敘事作文 篇4

          又到了一年一度的春游活早早動了,同學(xué)們都高興極了,我也一樣,都興奮地睡不著覺。地就收拾好東西準(zhǔn)備出發(fā)去錠塘畈春游。

          在擠進(jìn)大客車的時候,我們小小的心中充滿了對錠塘畈的向往,帶著這種心情,我們來到了春游的目的地——“錠塘畈”。

          導(dǎo)演帶著我們來到了游樂場!巴!”不知是誰叫了一聲,大家都沖了進(jìn)去,迫不及待地想玩,老師便讓我們排成兩列,輪著玩。

          導(dǎo)演把我們帶到過山車前,我耐不住我興奮的心情,就飛快地沖了上去,在車上東摸摸,西看看。當(dāng)管理員叔叔按下行駛鍵時,龍車慢慢動了起來,好像剛剛睡醒似的。在高高低低的草地上蜿蜒地盤旋著。在開得最快的一瞬間,大家都忍不住大叫起來。最終,龍車在我們的尖叫聲中停止。

          玩好了過山車,我們還開了碰碰車,走了搖搖欲墜的吊橋。最驚險的,就屬在那半空中爬行的中國龍了!

          吃完了午飯,我們又來到了游樂場。這次,我們要坐驚險刺激的海盜船了!正如它的名字一樣,班里的同學(xué)聽了做過同學(xué)的感言,便嚇得不敢接近。真是船如其名呀!

          我是第一批上的船,隨著船動的幅度越來越大,越來越高,許多同學(xué)嚇得尖叫起來。當(dāng)船升到半空時,我的四肢一點(diǎn)兒也不聽使喚,全都軟綿綿的垂了下去。在另一面升上去時,我覺得我的心都要掉下去了,便牢牢抓住了護(hù)攔。經(jīng)幾十次的一升一落,船終于停了下來。我拖著早已無力的身體,下了船。

          一天的春游終于結(jié)束了,我玩的筋疲力盡,一放學(xué)就直撲到了床上。雖然很驚險,但非常好玩。

        五年級敘事作文 篇5

          由于我所教的班里也有一個殘疾女孩徐芷靈,她也是腳殘疾,而本課的內(nèi)容主要反應(yīng)殘疾女孩英子的故事,所以在教學(xué)前我特地仔細(xì)地觀察了她,并側(cè)面地了解到她的心理狀態(tài),她有點(diǎn)害羞,也不夠自信,我就想借這一課,讓她忘掉自已身體上的不足,讓她有信心有勇氣和同學(xué)們一起競爭,在心理上不把自已當(dāng)成殘疾人看。我知道自身的缺憾帶給自已的痛苦有多深,我希望我的班級里沒有歧視只有愛。

          上課了,我請同學(xué)們讀文,自已說說從課文中讀懂了什么。學(xué)生們從英子的變化開始說了。于是我就引導(dǎo)他們讀描寫英子的句子來深入了解英子的內(nèi)心,了解同學(xué)們對她的態(tài)度,及這種態(tài)度帶給英子的力量。大家通過對英子心理的了解,又通過對英子能力展示的了解,知道了每個人都有優(yōu)點(diǎn)有缺點(diǎn),缺點(diǎn)并不代表著這個人的美與丑。課尾我讓學(xué)生們交流自已從英子的變化而想到了什么,有的同學(xué)想到掌聲的力量很大,它可以使一個同學(xué)改變,所以我們要多給別人鼓掌,像我們班的徐芷靈,她雖然腳不好,但她很努力一直在進(jìn)步,成績也不錯。

          有的學(xué)生想到一個人有了缺點(diǎn)并不可怕,可怕的是自已敢不面對,要有勇氣戰(zhàn)勝自已才行,有的學(xué)生想到一個人只要有勇氣微笑著面對生活,生活就會很快樂,看來孩子們從這一課確實學(xué)到了很多。

          看著同學(xué)們真誠的眼光和徐芷靈充滿希望的眼光,我放心多了!

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