我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文，歡迎閱讀與收藏。
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文1
清晨，我隨爸爸來(lái)到游泳館晨練。我熟練地?fù)Q好泳褲來(lái)到泳池邊，蔚藍(lán)的池水泛著微波，仿佛老朋友在向我打招呼，我一個(gè)猛子扎進(jìn)池中，一連游了幾個(gè)來(lái)回。好舒服�。傉酒鹕�，就聽(tīng)旁邊一位叔叔說(shuō)：“小朋友你游得真不錯(cuò)�！蔽椅⑽⒁恍�，說(shuō)：“還不夠快呢”。
回想起去年暑假，爸爸帶我去學(xué)游泳。來(lái)到游泳館，見(jiàn)到那一池滿(mǎn)滿(mǎn)的水，第一個(gè)感覺(jué)就是：怕！到了游泳池旁，我的感覺(jué)還是怕！我心想：這水有多深呀？會(huì)不會(huì)被淹死呢……這時(shí)，爸爸看出了我的擔(dān)心，在一旁不斷地鼓勵(lì)我：“別怕，有爸爸茌呢，男子漢要勇敢，你大膽往下跳。”聽(tīng)了爸爸鼓勵(lì)的話(huà)，我心想：對(duì)呀，我是個(gè)男子漢呢！于是，我憋了口氣，猛地跳入池中，啊，還好，水還沒(méi)沒(méi)過(guò)頭頂。不過(guò)馬上我的感覺(jué)又不一樣了，那就是冷！爸爸又在一旁指導(dǎo)：“快在水里跳一跳，活動(dòng)一下就不冷了。”我馬上在水中蹦了起來(lái)。爸爸說(shuō)：“別太累了，否則你就沒(méi)力氣游泳啦。”我才想起正事——游泳還沒(méi)學(xué)呢！爸爸首先教我如何讓身體浮起來(lái)，我性急，就猛地把兩條腿往上縮，不料，不但沒(méi)成功，反而來(lái)了個(gè)水中倒掛金鐘，一緊張嗆了一口水，嗆得我面紅耳赤。爸爸笑著說(shuō)：“這就是性急的結(jié)果，光勇敢是不夠的，還要有技巧。別著急，慢慢學(xué)�！卑职帜托牡亟涛�，我也認(rèn)真地學(xué)。沒(méi)到半小時(shí)，我就學(xué)會(huì)讓身體慢慢地浮了起來(lái)。爸爸又茌一旁說(shuō)：“放松，放松。”漸漸地，我能像木板一樣浮在水面上了。爸爸又教我如何蹬腿，先把腿收起來(lái)，再用力推出去，收的時(shí)候要慢，蹬出去要使勁，才能游得遠(yuǎn)。這樣來(lái)來(lái)回回了好幾次，我能像青蛙一樣在水面滑行了。我一高興，又被水嗆了好幾下，簡(jiǎn)直像吃了辣椒一樣難受。爸爸笑道：“才學(xué)會(huì)一點(diǎn)就驕傲。”我想：對(duì)呀，離成功還遠(yuǎn)著呢！
現(xiàn)在，我已能在游泳池中來(lái)回暢游，但和爸爸比，和運(yùn)動(dòng)員比，我還差得遠(yuǎn)呢。學(xué)無(wú)止境，不是嗎？
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文2
“撲通”“撲通”“啊，好冷��！”咦，這是在干什么呢？這是我們一群小伙伴們?cè)谘鮿?dòng)力學(xué)習(xí)游泳呢！
熱身之后，教練先讓我們玩一個(gè)小游戲——憋氣。我連忙把頭埋進(jìn)水里，在水里默數(shù)1——2——3——“噗——”我吐出一口水，一下子從水里鉆了出來(lái)，感覺(jué)鼻子難受極了。教練寬慰我慢慢來(lái)，我又嘗試了幾次，慢慢地找到了點(diǎn)感覺(jué)，有趣的是當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己在水中憋著氣的時(shí)候，人也會(huì)不由自主地浮起來(lái)，真是太好玩了。
接著，教練又教我們?cè)诎哆吘毩?xí)游泳動(dòng)作。他告訴我們：“你們要先把雙手前伸，然后掌心由外轉(zhuǎn)向內(nèi)，手向上并在胸前快速一撥，前伸的同時(shí)讓自己的頭沖出水面。頭部出水后，用嘴猛吸一口氣，然后再繼續(xù)剛才的動(dòng)作。”我聽(tīng)完之后，按照老師說(shuō)的在地上做了起來(lái)，教練看我做得很好，還讓我給大家做示范呢！
然后，老師讓我們到水里，還依次給我們帶上了浮板，我按老師說(shuō)的方法，一步一步非常認(rèn)真地游起來(lái)�？墒牵野l(fā)現(xiàn)自己根本沒(méi)有前進(jìn)過(guò)，人還“咕嚕咕嚕”往下沉。我連忙用腳踩地，站在了泳池中，我一回頭，發(fā)現(xiàn)教練就站在我的身后。我剛想問(wèn)這是為什么，教練就像看懂拉我的心思一樣，說(shuō)：“你連動(dòng)作都沒(méi)有做到位，怎么會(huì)動(dòng)呢？沒(méi)關(guān)系，再來(lái)一次！”聽(tīng)了教練的話(huà)，我靜下心來(lái)，按照要求，一次一次努力練習(xí)，終于不會(huì)下沉了……
經(jīng)過(guò)十二堂課的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我明白了：看似簡(jiǎn)單的事情，真正操作起來(lái)卻會(huì)遇到各種困難。但是，再困難的事情，只要你靜下心來(lái)認(rèn)真做，你都能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文3
看著電視上的運(yùn)動(dòng)員在水里自由自在的穿梭，我可真羨慕�，F(xiàn)在是夏天，游泳池剛好開(kāi)放，于是，我軟磨硬泡地讓媽媽給我報(bào)了名。
我們來(lái)到游泳池旁，我順著扶手小心地下了水，可我剛一下水，就像一塊硬邦邦的石頭一樣，沉了底，一連喝了幾口水，我撲騰著，心想這下我死定了!幸虧我不是近視眼，我看到旁邊有個(gè)身影，就猛地把她往下一摁，我冒了出來(lái)，趕緊抓到了游泳池的邊緣，大口呼吸著新鮮空氣。
上課了，她對(duì)我說(shuō)：“游泳不能急，先要學(xué)會(huì)撥水，撥水時(shí)，腳背要繃直，腿帶動(dòng)腳上下翻動(dòng)�！彼贿呎f(shuō)一邊示范給我看。我仔細(xì)觀察著，試了一次，覺(jué)得身子還是往下沉，楊老師趕緊托住我，對(duì)我說(shuō)：“用力太小了，再用點(diǎn)勁!”我又來(lái)了一次，感覺(jué)好多了，頭浮出了水面。腳學(xué)會(huì)了，還有手呢!老師說(shuō)：“手打水時(shí)，不能硬邦邦，要放松像魚(yú)兒一樣，左右擺動(dòng)，才能保持平衡。”她從后面抱住讓我手腳并用試一次。我不停地打著水，調(diào)皮的水花一次次地濺到我的嘴里，我總是把它們吐出來(lái)繼續(xù)打水。漸漸地，我發(fā)覺(jué)老師早已松開(kāi)了手。我心里想，我終于學(xué)會(huì)了!心里不禁一得意，也就分了神，身體僵硬起來(lái)“咕咚，咕咚!”又浮不起來(lái)了。
經(jīng)過(guò)反反復(fù)復(fù)的練習(xí)第二天，我練習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)，我可以在水池里自由自在地邀游了!我興奮極了，我在水里一會(huì)兒轉(zhuǎn)圈，一會(huì)兒直游盡情地享受著這份喜悅!我要放棄時(shí)，我是多么愚蠢呀!
通過(guò)這件事，我明白了“困難”像彈簧，你弱他就強(qiáng)!是的，一點(diǎn)兒小挫折打不倒我們頑強(qiáng)的毅力的!
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文4
今年我最高興的事是學(xué)到了一樣新本領(lǐng)——游泳。
學(xué)游泳的第一天，我挺害怕的。教練讓我在岸上做了幾分鐘熱身運(yùn)動(dòng)，我緊張的心情才稍微平靜了一些。接著，教練讓我學(xué)水中憋氣，把整個(gè)頭放入水中不喘氣，時(shí)間越長(zhǎng)越好。我緊閉眼睛，憋足氣把頭沉入水中，好難受�。∥液ε伦约壕瓦@樣被憋死，馬上張開(kāi)了嘴，這下糟糕了，不但鼻子嗆進(jìn)了水，還喝了好幾口呢！我趕緊從水里抬起頭來(lái)，一邊咳嗽一邊大口喘著氣。爸爸笑著說(shuō)：“只要你學(xué)會(huì)了，就不會(huì)喝水了�！庇谑�，我又把頭沉入水中，繼續(xù)練憋氣。漸漸地，我在水里的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，也沒(méi)有再喝水了。教練也夸我學(xué)得真快！
接著學(xué)的是打腿：身體放平、腳尖繃直、兩腿上下拍打。教練先讓我在岸上做動(dòng)作。天氣真熱啊，兩腿打得又酸又累。唉，教練怎么不讓我們?cè)谒锎蛲劝�，至少我就不�?huì)流這么多汗r。等大家部全身發(fā)熱的時(shí)候，教練就讓我們劍水里扶住繩子練打腿，讓整個(gè)身子浮起來(lái)，還要求兩腿打的幅度不能太人，盡量不讓水花濺高，不知過(guò)了多久，我忽然感覺(jué)自己能在水里浮起來(lái)了，樂(lè)得像要飛起來(lái)似的，嘴里情不自禁地叫道：“我不會(huì)沉下去啦！”這時(shí)，教練開(kāi)始讓我學(xué)手臂劃水了。他說(shuō)，劃水有六個(gè)動(dòng)作：入水、抓水、劃水、推水、出水、空中移臂，這些動(dòng)作必須連貫，也是先在岸上學(xué)習(xí)，然后再到水里繼續(xù)。劃水動(dòng)作沒(méi)有打腿那么累，我很快就學(xué)會(huì)了。
我終于能在水里歡快地游泳了，還不時(shí)地憋足氣把頭扎進(jìn)水里玩一會(huì)兒“失蹤”，像條小魚(yú)兒，學(xué)會(huì)本領(lǐng)的司時(shí)，我也明白了“功夫不負(fù)有心人”這句話(huà)的含義，真是一舉兩得呢！
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文5
今年暑假比以前都熱，特別適合游泳，每天游泳池里都有很多的人。水中：他們有的在暢游，有的在玩水，有的在水里泡著；岸邊上：有的正津津有味地吃著天蠶土豆，有的在躺椅上享受陽(yáng)光，還有的正準(zhǔn)備下水。
我們這邊，在教練的帶領(lǐng)下，在兒童池里苦練基本動(dòng)作。通過(guò)這么多天的學(xué)習(xí)，我的蛙泳已經(jīng)游的不錯(cuò)了，還被教練請(qǐng)來(lái)給其他學(xué)員做示范，這讓我很得意。突然教練的口哨聲響起來(lái)，讓我們排好隊(duì)，然后，鄭重地說(shuō)：“現(xiàn)在我們?nèi)ゴ笥斡境�。”他的�?huà)音剛落，隊(duì)伍就像開(kāi)了鍋的水。大家交頭接耳，有的興奮、有的緊張、有的害怕，亂哄哄的。嘈雜聲中，我們來(lái)到了大游泳池最深的一邊，教練說(shuō)：“一個(gè)一個(gè)的從這里跳下去，游到最近的那個(gè)扶梯就可以上來(lái)了�！�
看著那又深又藍(lán)的水，我害怕了。兒童池水淺，一不對(duì)勁就可以站起來(lái)，沒(méi)有一點(diǎn)危險(xiǎn)。這里是一米六深，我浮不起來(lái)怎么辦？換不了氣怎么辦？游不動(dòng)怎么辦？太可怕了！我趕緊跟身后的同學(xué)商量說(shuō)：“你到我的前面來(lái)�！笨伤策B忙擺手說(shuō)：“不！不！你先你先�！弊罱K我們誰(shuí)也沒(méi)逃掉，都逐個(gè)被教練強(qiáng)行推下了水。
記得當(dāng)時(shí)，我站在池邊，遲遲不肯往水里跳，突然，一雙有力的大手從后面把我推了一下，我失去了平衡，撲入水中。冰涼的水把我淹沒(méi)了，我又急又怕，腦子里空空的，也不知道自己是用的什么泳姿，奮力地游向扶梯。終于我抓住了扶梯，顫顫抖抖地爬上游泳池。這時(shí)，我看到了教練的笑容。他拍著手說(shuō)：“不錯(cuò)，不錯(cuò)”。
我粗粗地喘著氣，恨恨地看著教練，推我下水，您真壞！
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文6
今天下午學(xué)完畫(huà)畫(huà)和鋼琴之后，媽媽帶我去豫花園大酒店游泳池游泳。
媽媽為什么會(huì)帶我去游泳呢？因?yàn)樽蛱鞁寢寧е�、楊昊然和陳章浩去豫花園游泳，我當(dāng)時(shí)還沒(méi)有學(xué)會(huì)，可是就在昨天，看到陳章浩已經(jīng)游得很棒，楊昊然也能游幾米，只有我還帶著救生圈。兩個(gè)小時(shí)下來(lái)，我也勇敢地去掉救生圈，當(dāng)場(chǎng)能游三米多，但不會(huì)換氣。因此，媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)我一次，希望今天我能夠?qū)W會(huì)換氣。
我今天在這里主要練習(xí)換氣，可是每次換氣時(shí)，鼻子上的水就會(huì)流到我嘴里，我一慌張，鼻子就開(kāi)始呼吸，立刻就會(huì)嗆水。
我非常難過(guò)，難道我學(xué)不會(huì)換氣了嗎？正在著急時(shí)，突然看見(jiàn)一個(gè)又白又胖的阿姨向我游來(lái)，并且很主動(dòng)教我正確的游泳姿勢(shì)，又教我如何換氣。媽媽奇怪地問(wèn)她為什么游這么好，她旁邊的人說(shuō)，她是信陽(yáng)冬季游泳比賽的第二名呢。
哦，怪不得阿姨的泳姿那么漂亮，我真慶幸能遇上她。她繼續(xù)教我，可我老是不敢把頭抬起來(lái)。她讓我埋頭時(shí)，把手伸直，腳往后登，劃水時(shí)，仰頭換氣，邊說(shuō)邊開(kāi)始按著我的頭，游了三秒鐘以后，她把我的上身抬起來(lái)?yè)Q氣，然后再埋入水中……
不到幾個(gè)來(lái)回，我似乎找到了點(diǎn)感覺(jué)，主動(dòng)要求自己試試，這次我共換了三次氣，游了十幾米，我異常興奮，阿姨也高興地說(shuō)：“很好，就是這樣，再練練�！�
穿好衣服后，阿姨再次來(lái)到了游泳場(chǎng)，說(shuō)看我再游一次�？墒俏铱偸亲尠⒁淌看味加尾缓�，阿姨站在旁邊不斷地鼓勵(lì)我，糾正我的姿勢(shì)。時(shí)間不早了，阿姨被人叫走了，我也不太情愿地離開(kāi)了泳場(chǎng)。
在大廳，我又見(jiàn)到了這位阿姨，我們像老熟人一樣聊天。聽(tīng)她說(shuō)，她現(xiàn)在有五十多歲了，可從外表上看，她好象只有三十多歲。告別的時(shí)候，她專(zhuān)門(mén)對(duì)媽媽說(shuō)我的'條件很好，有游泳天賦，說(shuō)如果我愿意她可以教我，并留下了她的電話(huà)號(hào)碼。
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文7
每個(gè)人在一天天長(zhǎng)大，有的人學(xué)會(huì)了跳繩，有的人學(xué)會(huì)了騎車(chē)，而我學(xué)會(huì)了游泳。
那是去年暑假的一天，媽媽對(duì)我說(shuō)：“你要不要去學(xué)游泳？”本來(lái)我是不想去的，但我看到很多朋友和同學(xué)都在學(xué)游泳，這讓我有點(diǎn)心動(dòng)了。
一天下午，媽媽把我送到龍之夢(mèng)游泳館。沒(méi)進(jìn)泳池前，我問(wèn)媽媽?zhuān)骸坝斡境氐乃菐锥饶�？”�?8度�！蔽冶疽詾�28度已經(jīng)很熱了，但是一下水我就冷得打寒顫。過(guò)來(lái)一會(huì)兒，走過(guò)來(lái)一個(gè)又高有瘦的人，媽媽說(shuō)：“他就是你的教練，他姓楊，叫他楊教練就好了�！钡谝还�(jié)課開(kāi)始了，楊教練先教我憋氣，我把頭埋到水中，可是只維持了幾秒鐘就上來(lái)了，因?yàn)槲液ε拢B著好幾次都是這樣。第一節(jié)課結(jié)束了，我哭喪著臉對(duì)媽媽說(shuō)：“太難了，憋氣也憋不了幾秒鐘，我不學(xué)了！”媽媽深深地嘆了口氣，說(shuō)：“孩子，學(xué)什么都會(huì)碰到困難，沒(méi)有克服困難的勇氣，沒(méi)有一點(diǎn)耐心，是什么也學(xué)不成的！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我在心里暗暗下了決心：我一定要好好學(xué)游泳。
第二節(jié)課，教練教我“蹬腿”。我先把手放在教練的手上，腿就浮了起來(lái)，然后腿彎曲——伸直——用力往前蹬，這樣就可以向前進(jìn)了。我蹬啊蹬啊，到池中間的時(shí)候，我突然停了下來(lái)，因?yàn)樵趽Q氣的時(shí)候喝了一大口水，我覺(jué)得鼻子很酸。教練鼓勵(lì)我不能放棄，我就堅(jiān)持游到了對(duì)岸。
從那以后，我慢慢地找到了游泳的感覺(jué)，雖然還是經(jīng)常會(huì)喝水到肚子里，但是我現(xiàn)在能順利地下水、換氣、蹬腿。10節(jié)課后我學(xué)會(huì)了蛙泳，后來(lái)，我還參加了游泳比賽呢，游到了小組前兩名，我高興得跳了起來(lái)。
學(xué)會(huì)游泳這件事，我深深地體會(huì)到了：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹！
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文8
一天下午，我放學(xué)回家，聽(tīng)見(jiàn)媽媽和爸爸正在房間里討論：“我們?cè)撟尲用銓W(xué)游泳了吧?”“他還小，等他二年級(jí)再學(xué)吧!”我聽(tīng)了爸爸媽媽的對(duì)話(huà)，禁不住瑟瑟發(fā)抖，不敢進(jìn)房間。因?yàn)槲倚r(shí)候曾掉到澡盆里，那個(gè)滋味可不好受哩!
我一直憂(yōu)心忡忡，但這件恐怖的事還是發(fā)生了。有一天，媽媽拉著我的手說(shuō)：“走，我們?nèi)ビ斡尽！蔽冶е嘲l(fā)大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛!”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。
學(xué)員們?nèi)嫉烬R了，我們一個(gè)接一個(gè)下了水。教練讓我們先把手放平，把頭埋進(jìn)水里。練習(xí)最基本的動(dòng)作——憋氣�？墒菦](méi)想到才堅(jiān)持了三秒鐘，我就已經(jīng)憋不住了，把頭從水里探出來(lái)。教練對(duì)我說(shuō)：“要想憋氣時(shí)間久，就得吸一大口氣，懂了沒(méi)!”我按照教練的指示，吸了一大口氣，再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久，我頓時(shí)心花怒放，沖著媽媽喊：“我會(huì)憋氣了!”
接下來(lái)，教練讓我們玩“鉆山洞”的游戲。他把手放在水里，讓同學(xué)們從他的手下“鉆”過(guò)去。同學(xué)們都“鉆”過(guò)去了，該我上場(chǎng)了。我吸足了氣，把頭往水里一鉆，不小心碰到了教練的手，我一緊張，張開(kāi)了嘴，嗆了好幾口水才從教練的手下“鉆”了過(guò)去。好險(xiǎn)啊!
經(jīng)過(guò)教練的細(xì)心教導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)游泳。我可以像小魚(yú)一樣在水里穿梭著，可以像青蛙一樣在水里靈活地游來(lái)游去，還可以跟大哥哥們一起在深水池里游，多爽啊!
學(xué)會(huì)了游泳，我再也不怕水了。從此，媽媽一提起帶我去游泳，我總會(huì)高興地答應(yīng)。
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文9
每當(dāng)我看到健兒像魚(yú)兒一樣在水中穿梭，我心里很是羨慕，就下定決心要學(xué)會(huì)游泳。 我便到寧江游泳池去學(xué)習(xí)游泳了。
當(dāng)作好了熱身運(yùn)動(dòng)后，別人都跳下水，而我卻站在池邊久久不敢下去。教練好像看出了我的畏懼，一把把我推下水去，我咕咕的喝了幾大口水，只覺(jué)得七竅都進(jìn)水了。眼睛也睜不起，耳朵也仿佛聾了。身心從外到內(nèi)都涼透了，嚇得全身發(fā)抖，幸好背著背漂才沒(méi)沉入水底。我慢慢地學(xué)習(xí)蛙泳的蹬腿的動(dòng)作，好不容易挨到了下課。 接連幾天我都找各種理由不想去，媽媽總是耐心的說(shuō)；“沒(méi)什么好怕的，我相信你一定能學(xué)會(huì)的�！笨晌揖褪遣蝗�，甚至拿出殺手锏，眼淚像斷了線(xiàn)的珠子滾落下了，“媽媽?zhuān)裉煳叶亲油�，能不能不去？”媽媽終于按捺不住滿(mǎn)腔的怒火，二話(huà)都不說(shuō)地就把我扔到車(chē)上，向游泳池沖去，接著又把我拉下來(lái)推到游泳池邊。我知道這次是賴(lài)不掉了，只得硬著頭皮下了水，把一切的害怕都拋到了腦后，作好了淹死算了的準(zhǔn)備。可是說(shuō)來(lái)也奇怪，上了這節(jié)課我竟然找到了游泳的感覺(jué)。 后來(lái)幾節(jié)課我再也不怕水了，主動(dòng)第一個(gè)跑到一米八處去跳水，再也不是無(wú)精打采，而是聚精會(huì)神的看教練教的每一個(gè)要領(lǐng)，認(rèn)真的模仿他的每一個(gè)動(dòng)作。不久我學(xué)會(huì)了蹬腿和呼吸，當(dāng)教練叫我加起手游得時(shí)候，真沒(méi)想到我不要任何的輔助東西游起來(lái)了，只聽(tīng)到教練說(shuō)；“對(duì)了好的”，我竟高興的不知所措，忙抬頭看站在岸上的媽媽?zhuān)灰?jiàn)媽媽也豎起了大拇指。此時(shí)此刻往日所有的淚水都化做甜蜜。 我學(xué)會(huì)了游泳，并愛(ài)上了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文10
童年，像一條彎彎的小河，童年中發(fā)生的事，就像小河里翻騰的一朵朵浪花，每一朵浪花里都有一段難忘的故事。我最難忘的事就是第一次學(xué)游泳。
記得第一次來(lái)到游泳池邊，我被眼前的一幕吸引住了：游泳池里熱鬧非凡。有的在練憋氣，過(guò)了好久才起來(lái)；有的像魚(yú)兒一樣擺動(dòng)著身體，在水中穿梭；還有的在岸上“撲通”一聲扎進(jìn)水中，飛快地游走了。我迫不及待地下了水，水冰冰的，涼涼的。過(guò)了好久，我才適應(yīng)這個(gè)溫度，我戴好游泳圈，在淺水區(qū)興高采烈地游來(lái)游去。
幾個(gè)大姐姐游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“小妹妹，你用游泳圈是學(xué)不會(huì)的，我先教你練憋氣，好嗎？”“好的，大姐姐�！蔽腋吲d地跳起來(lái)。“看，瞧我的！”只見(jiàn)大姐姐戴好泳鏡，捏著鼻子，把整個(gè)頭沉入水中。我心想：大姐姐做得真好呀！我可要好好地向她學(xué)學(xué)。于是，我照著大姐姐的樣子把頭沉入水中�！耙�、二、三、四……”我一直數(shù)到十，實(shí)在憋不住了，就仰頭站了起來(lái)。沒(méi)想到大姐姐還在憋氣，頓時(shí)，我心中充滿(mǎn)了佩服：哇，真厲害！我一定要好好練習(xí)，超過(guò)大姐姐。于是，我又把整個(gè)頭沉入水中。漸漸地，我憋氣的時(shí)間越來(lái)越久了。
我享受著水帶給我的快樂(lè)，一點(diǎn)兒也不緊張，也不害怕了，身體也慢慢地放松。忽然，我的身體不由自主地浮起來(lái)了。我興奮地把腳往后蹬，手往外一下一下地劃動(dòng)，居然游起來(lái)啦！“耶！我會(huì)了！我會(huì)了！”我大聲地叫起來(lái)，恨不得讓全世界都聽(tīng)見(jiàn)我的聲音。
只要堅(jiān)持不懈，勤奮練習(xí)，什么都學(xué)得會(huì)。這是游泳給我的啟示。
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文11
假期里我和媽媽去上海的熱帶風(fēng)暴玩，我玩得非常高興，但遺憾的是我不會(huì)游泳，所以，有的項(xiàng)目我不敢玩�？扉_(kāi)學(xué)的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我學(xué)游泳。如果我學(xué)會(huì)了游泳，以后再有水上游樂(lè)活動(dòng)我就可以自由地玩了。
教練說(shuō)學(xué)會(huì)游泳大約需要十天。第一天，我學(xué)習(xí)憋氣和漂。教練讓我先大大地吸一口氣，然后把頭伸到水里，閉住嘴不能呼吸，要不然就會(huì)被嗆的，很難受。我很快就學(xué)會(huì)了憋氣，教練又教我漂。我憋住氣，然后身體慢慢放松，自然地身體就漂浮在水面上了。這兩項(xiàng)我學(xué)得很快，我對(duì)以后的學(xué)習(xí)充滿(mǎn)了信心。
第二天，教練教我蹬腿。蹬腿先要把腿慢慢收起來(lái)，再把腳尖勾起來(lái)，然后把腳一蹬用力向后劃，就可以走很遠(yuǎn)，動(dòng)作很像青蛙。我覺(jué)得很好玩，就反復(fù)地不停練，經(jīng)過(guò)一下午的時(shí)間，我已經(jīng)熟練地掌握了蹬腿這個(gè)動(dòng)作。
第三天，我開(kāi)始學(xué)換氣。所有的動(dòng)作里，我覺(jué)得換氣最難學(xué)。教練給了我一個(gè)浮板，讓我在水里吐氣，吐氣的時(shí)候蹬兩次腿，蹬完腿把浮板壓下去，然后抬起頭換氣。學(xué)換氣的時(shí)候，我嗆了好幾口水。但是，我不怕嗆水，我一定要學(xué)會(huì)它。經(jīng)過(guò)我不斷地努力練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣。接下來(lái)的兩天，我沒(méi)有學(xué)新的動(dòng)作，只是練習(xí)前面學(xué)過(guò)的內(nèi)容。等我練得差不多了，教練又給我教劃手的動(dòng)作，我覺(jué)得劃手比換氣簡(jiǎn)單。我先把雙手并攏，手臂向前伸直，然后蹬兩次腿，雙手向后劃，然后抬頭換氣。后來(lái)又蹬一次腿，劃一次手，換一次氣。我就反復(fù)練習(xí)。一下午游了十幾圈。我又練了兩天，教練說(shuō)我可以不來(lái)了。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，心里覺(jué)得很高興，就想著能馬上去有水的地方玩，好展示一下我的新本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文12
在我8歲的時(shí)候，媽媽讓我學(xué)游泳，我歡喜得不得了。
滿(mǎn)以為游泳是一件很容易、很好玩的事。自從媽媽報(bào)名的那天起，我就盼望著游泳訓(xùn)練的時(shí)間快些到。
訓(xùn)練的時(shí)間終于到了，我?guī)Ш昧擞斡疽�、游泳鏡、浮板等用品，迫不及待地來(lái)到了游泳館。當(dāng)我看到那清澈見(jiàn)底、沒(méi)人深的泳池時(shí)歡喜之情頓失一半。便也和其他小朋友一樣躲到了角落里。這時(shí)，從正門(mén)進(jìn)來(lái)幾名小朋友，他們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，像小魚(yú)似的跳入水中，看見(jiàn)他們?cè)谒镦覒虻臉幼�。我也坐不住了，便也學(xué)著他們的樣子很小心地下了水。沒(méi)想到，我剛做出個(gè)游泳的姿勢(shì)就被無(wú)情的水吐沒(méi)了，還連連喝了幾口不知什么味道的水，嚇得我手忙腳亂，連喊“救命”抓住扶手就躥上岸去。這回學(xué)游泳的熱情已經(jīng)是煙消云散了。
在以后的幾天訓(xùn)練中，我總是躲到泳池邊和幾個(gè)膽小的朋友閑聊。媽媽知道后鼓勵(lì)我說(shuō)：“做什么事情都會(huì)有失敗的，一次失敗不等于永遠(yuǎn)失敗，只要我們努力有信心一定會(huì)成功的”。于是媽媽每天利用業(yè)余時(shí)間陪我去游泳館手把手地教我，并且還找來(lái)會(huì)游泳的小朋友一同鼓勵(lì)我。漸漸地，我的膽子大了起來(lái)，也有了躍躍欲試的感覺(jué)。
一次，教練非常有趣地把小朋友們抱起來(lái)往高處一扔，嘴里還喊：“飛了，飛了……”小朋友們一個(gè)個(gè)像“空中飛人”一樣，向池里扎去，真是好玩極了，我也在這戲鬧中被扔下水，說(shuō)也奇怪，不一會(huì)兒，竟真的學(xué)會(huì)了。等游上岸來(lái)的時(shí)候，心里別提多高興了。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我的進(jìn)步很快，幾種游泳姿勢(shì)全都學(xué)會(huì)了，蛙泳還成了我的強(qiáng)項(xiàng)。在與小朋友們的比賽中，我總是游得又快又好。
我學(xué)會(huì)了游泳，我非常感謝媽媽的耐心，小朋友的鼓勵(lì)，教練機(jī)智、風(fēng)趣的指導(dǎo)。如果沒(méi)有他們的幫助，恐怕現(xiàn)在我也不敢下水。同時(shí)，我也感到，失敗并不可怕，只要認(rèn)真努力去做，就一定能夠成功。
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文13
一放假，爸爸就決定讓我學(xué)游泳。因?yàn)榘职窒胱屛义憻捯幌律眢w，還因?yàn)槲覀凂R上要去一個(gè)島嶼國(guó)家、爸爸想讓我在水里好好玩一場(chǎng)。
我們選了一個(gè)水溫較高的游泳館，開(kāi)始了我的第一堂游泳課。
首先，我先和教練學(xué)憋氣。剛到水下的時(shí)候，感覺(jué)有些喘不上來(lái)氣兒，而且還有點(diǎn)害怕。一直抓著泳池邊。經(jīng)過(guò)反復(fù)地聯(lián)系，慢慢的我就不那么害怕了，在水里的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)。就這樣我輕松地過(guò)了游泳的第一關(guān)——憋氣。
接著，教練開(kāi)始教我游泳的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。我背好浮板，手里還拿著一塊小浮板。當(dāng)我到水里時(shí)，雙手緊緊抓住浮板，像抓住“救命稻草”一樣，生怕一松手沉下去。教練在一旁不斷地鼓勵(lì)我，等我有些適應(yīng)了，開(kāi)始教我蛙泳中能讓我前進(jìn)的收、翻、蹬、夾四個(gè)動(dòng)作。我覺(jué)得這四個(gè)動(dòng)作就像小青蛙蹬腿一樣。我按著教練說(shuō)的去做，真奇怪！當(dāng)我完成這個(gè)動(dòng)作時(shí)，我的身體不由自主地向前移動(dòng)�！斑@是怎么回事呢？”我問(wèn)教練。教練告訴我：“你在夾腿的時(shí)候，是在推水，水給你動(dòng)力，往前推你，你當(dāng)然會(huì)往前走了！”我經(jīng)過(guò)兩節(jié)課地練習(xí)，也順利地過(guò)了第二關(guān)——腿部練習(xí)。
當(dāng)我再次來(lái)到游泳館，我已經(jīng)可以脫板兒了。教練繼續(xù)教我滑手、推水、抱水、伸出去，教練告訴我了一個(gè)小妙招“畫(huà)一個(gè)大西瓜，把它切開(kāi)。記住這個(gè)口訣我就能把動(dòng)作做得更標(biāo)準(zhǔn)了。
最難的環(huán)節(jié)到了，要把所有的動(dòng)作連到一起。而我的問(wèn)題是：滑手太快，導(dǎo)致吸氣太快，吸不到氣，在水里會(huì)感覺(jué)氣不夠用。教練告訴我：“多練練就好了�！庇谑牵姨焯靾�(jiān)持練習(xí)，教練說(shuō)的問(wèn)題盡量克服，動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)。經(jīng)過(guò)我的努力，終于學(xué)會(huì)了蛙泳，我開(kāi)心極了！教練和爸爸夸我比其他孩子學(xué)的快，我心里美滋滋的。
通過(guò)這件事我知道了：只要堅(jiān)持，什么事都能成功！
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文14
暑假里，我學(xué)會(huì)了一件既解暑又十分快樂(lè)的事情——游泳。
暑假的一天，烈日當(dāng)空。連我們呼吸的空氣都感覺(jué)在發(fā)燙，寬闊的大道，無(wú)遮無(wú)蓋地暴曬在陽(yáng)光之下。路邊的幾棵樹(shù)感覺(jué)熱的都要垂下來(lái)了一樣。
我和爸爸坐在家中，一串串的汗珠從我臉上滑下來(lái)。熱的滿(mǎn)頭大汗的爸爸說(shuō)：“我們?nèi)ビ斡景桑 蔽伊⒖虘?yīng)聲達(dá)到："oK”
爸爸帶著我來(lái)到游泳館，只見(jiàn)游泳館里人山人海，我便迫不及待去更衣室換好泳衣，快速地來(lái)到泳池邊。我一看水面像一面白的發(fā)光的明鏡，清澈見(jiàn)底，連里面的磚塊都看的一清二楚。我看見(jiàn)里面的人都玩的很高興，但我卻有一點(diǎn)害怕。爸爸對(duì)我說(shuō)：“你看你真膽小，別人玩的很好你怎么不敢下水呀？是不是害怕了？這點(diǎn)勇氣都沒(méi)有干脆回家吧�！蔽衣�(tīng)了以后十分氣憤，一下子就跳進(jìn)了水中。不跳不知道，一跳嚇一跳。原來(lái)水位還不到我的胸口呀！我立刻興致勃勃的游了起來(lái)。
然后，我主動(dòng)要求爸爸教我游泳，他先教我學(xué)習(xí)蛙泳。他給我示范了幾遍，兩手向前扒水，同時(shí)兩腿向后蹬。游兩次后，探出腦袋迅速吐氣然后吸氣，進(jìn)入水中后憋氣。隨后，我也游了幾次，游時(shí)心里還在想：向前扒水、兩腿向后蹬......。剛開(kāi)始時(shí)我還是有點(diǎn)不熟練，經(jīng)常喝水，俗話(huà)說(shuō)得好：失敗是成功之母、沒(méi)有失敗就沒(méi)有成功。經(jīng)過(guò)我的努力，我學(xué)會(huì)了蛙泳。隨后，爸爸又教了我仰泳、自由泳，我都學(xué)的很快，爸爸也對(duì)我豎起了大拇指。因此以后我在水中就能像小魚(yú)一樣了，能夠自由自在的在水中來(lái)來(lái)回回的穿梭了。
從此以后，每當(dāng)我再次來(lái)到游泳館時(shí)，我都會(huì)游上好幾圈，那一種感覺(jué)，那是一種享受，是只有親身經(jīng)歷才能感覺(jué)到的一種美好的享受，漸漸的，我發(fā)現(xiàn)我離不開(kāi)游泳了，游泳就像朋友一樣伴隨著我，給我快樂(lè)、讓我開(kāi)心。
游泳既能強(qiáng)健體魄又能給我?guī)?lái)快樂(lè)，真是兩全齊美的事情呀！學(xué)會(huì)游泳真是我暑假中最快樂(lè)的事情呀！
怎么樣你會(huì)游泳了嗎？
我學(xué)會(huì)了游泳-初一作文15
在游泳池里，看著那些大哥哥大姐姐自由地游泳，我特別羨慕，心想：我也要像他們一樣學(xué)會(huì)游泳！當(dāng)天傍晚，媽媽就給我報(bào)了名。
“啊，不！”我吃驚地喊道，“我不會(huì)憋氣呀！”一到游泳館，我的熱情就立馬被澆上了冷水，第一項(xiàng)竟然要我們學(xué)憋氣。教練耐心地對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系啦，憋氣其實(shí)很簡(jiǎn)單。先吸一口氣，然后頭慢慢地沉到水里以下，就這樣。”說(shuō)著，教練就給我做示范動(dòng)作。我看到教練把整個(gè)頭都沉到了水下，而且憋氣的時(shí)間又這么長(zhǎng)，我真的好佩服他呀！看來(lái)，憋氣真的不像我想的那么難啊！于是，我鼓足勇氣先吸一大口氣，緊閉雙眼，再慢慢地把頭貼近水面往下沉。頓時(shí)。緊張的心情放松很多，我連忙睜開(kāi)眼睛，透過(guò)泳鏡，我看到了水下神奇的世界，連水下的出水口也看得一清二楚呢！
慘了，我憋不住氣了！我趕緊抬起頭探出水面。“恭喜你，這次憋氣時(shí)間為二十八秒！很厲害呀！”教練一邊說(shuō)一邊豎起大拇指，“你是我所教的孩子中剛開(kāi)始學(xué)游泳憋氣最長(zhǎng)的一位！”聽(tīng)了教練的話(huà)，我一下子有了信心。
第二節(jié)課，我開(kāi)始學(xué)“浮”了。我把手伸得筆直，緊緊抓住浮板，雙腳緊緊地貼在一起，好像用了“502”膠水似的。可是，不管怎么努力，我的身體就是浮不起來(lái)�？戳私叹毜氖痉逗�，我知道了要想浮起身體，頭得往下低，并且身體盡量放松，如果再浮不起來(lái)，就把雙腿打開(kāi)。我連忙試了一下，果然浮起來(lái)了！后來(lái)，我學(xué)到了手和腳的動(dòng)作。教練讓我把腳勾起來(lái)游，看著別的同學(xué)一開(kāi)始那著急樣，我不禁暗暗得意：哈哈，學(xué)過(guò)舞蹈的我，腳可是很容易向上勾的。
接下來(lái)的幾節(jié)課里，我學(xué)了如何換氣。在教練的指導(dǎo)下，我試著探出頭，同時(shí)雙手向外撥水。嘿嘿，雖然每次都會(huì)喝上那么幾小口水，偶爾還會(huì)被水嗆著，但是，我還是很光榮地學(xué)會(huì)了游泳。
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