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      2. 四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上

        時間:2021-02-04 09:12:42 [第四單元]我學(xué)會了XX 我要投稿

        四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上

          在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中,大家都跟作文打過交道吧,作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編幫大家整理的四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上,希望對大家有所幫助。

        四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上

        四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上1

          暑假,爸爸媽媽帶我去游泳。

          剛下水的時候,我感到水很涼,剛想上去,就被爸爸給攔住了。爸爸說:“慢慢學(xué),沒有一點耐心怎么能學(xué)會游泳?首先你要先學(xué)會憋氣。”“好吧!”我小聲地說。

          再下去的時候,我試著學(xué)憋氣,好神奇,我感覺身體慢慢地浮了上來,這一次,我堅持了十秒鐘!霸賮硪淮巍蔽覍ψ约赫f?墒钱斘业诙蜗滤臅r候,還不到五秒鐘我就堅持不住了。我有些泄氣,覺得游泳太難了,這時,媽媽走過來對我說:“不要泄氣,加一把勁兒,就可以達到你的目標了!甭牭綃寢尩脑挘沂艿搅斯奈,信心百倍的對爸爸說:“爸爸,我一定要把游泳學(xué)會,你快點教我吧!”“好了,你要把要領(lǐng)記住。首先憋氣,兩手由胸前往外撥水,腿要先蜷住,然后使勁用力蹬腿打開,再把兩腿收攏。好了,你自己照著我說的練習(xí)吧!卑职终f完,就自己游開了。按著爸爸說的動作要領(lǐng),我認真的練了起來。不知練了多少遍,我居然學(xué)會了游泳,還可以在淺水區(qū)里游幾個來回。

          看來,只要認真學(xué),沒有學(xué)不會的東西。爸爸說等到下次來,就教我學(xué)換氣。我好期待再去游泳,要是學(xué)會了換氣,我就可以像魚兒一樣在水里自由自在,快快活活的游泳了。

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          放暑假了,媽媽說:“利用暑假把游泳學(xué)好,那樣的話,你就不怕水了,而且我們還能去水上樂園玩!彪m然我不是很心甘情愿,但是我還是委屈求全去報了名了。

          我的游泳教練個子高高的,長著帥氣的國字臉。剛開始我在游泳池里直打顫,但是在教練的鼓勵下,我勇敢地下了水。教練教得不僅認真,而且很有耐心。很快,在教練的指導(dǎo)下,我伸出雙手 劃水,雙腿收、翻、蹬、合,一下一下地向前游了起來。只用了一周的時間,我就可以像魚兒一樣在水里自由自在地游來游去,又過幾天,我就可敢和大哥哥們一起在深水池里玩了,我心里太高興了。 教練看到水里的我,高興地豎起大拇指說:“你真棒,你成功!”

          在學(xué)習(xí)游泳的過程中,我又認識了許多朋友,其中給我印象最深的就是李哲,我們在一起練習(xí)、玩耍,我們度過很多快樂、美好的時光。經(jīng)過一段時間的練習(xí),我能一次換一百多次氣兒,游一 個長方形了,教練直夸獎我說:“小卓你可以畢業(yè)了!”旁邊叫王新雨的小弟弟聽到后問教練:“那我什么時候才能畢業(yè)呢?”在場所的人們都被他的天真可愛逗笑了。

          我學(xué)會了游泳,我也交了很多好朋友,我更要感謝我的好媽媽,是她每天冒著炎炎烈日,在驕陽似火的夏天堅持送我去游泳。媽媽是世界上最愛我的人和我最愛的人。

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          早晨,我睜開眼往窗外望去。呵,大晴天!我一下子從床上跳下來,拿起救生圈,拽著爸爸就往游泳館跑。

          由于怕水,我三次來游泳館,都沒有學(xué)會游泳。這次有機會啦!臨行前,媽媽對我說:“這次去一定要學(xué)會游泳啊!”

          來到游泳館。啊!游泳館里已經(jīng)有不少人在戲水了。我慢慢地在池里走著,剛走到齊胸深的地方,爸爸就讓我停下,說:“我先教你踩水。踩水時,要讓水沒到你脖子,兩只腳在水里左右踢,兩只手在水里左右劃,你先試著做一下!蔽艺罩职终f的去做,腳剛一離池底,身子就沉了下去,喝了一口又咸又澀的池水。我的心不由緊張起來。

          爸爸好像看穿了我的心思,笑著說:“沒關(guān)系,鼓起勇氣,你一定會越踩越好,堅持練下去!卑职值脑捊o增添了信心。我一遍遍練下去,漸漸地,我踩水的時間由一秒變成了兩秒、三秒、四秒……不知不覺我的踩水也學(xué)會了。嘿,我不怕水啦!這時,爸爸高興地說:“你可以學(xué)著往前走了!蔽矣衷囍毩艘粫人,這一次居然持續(xù)了十幾秒。爸爸在旁邊興奮地指揮著:“往前趴,看能不能游幾米!蔽以囍耙慌,身體好像被水托了起來,浮在了水面。我趕緊用手往前劃了幾下,竟然游出了一半遠。我試著繼續(xù)往前游,不一會游出了十幾米。我一邊抹著臉上的池水,一邊大聲叫著:“我會游泳了!我會游泳了!”我興奮的聲音在游泳館內(nèi)回蕩。

          看來只要有膽量,有信心,方法得當,學(xué)會一種本領(lǐng)并不難。

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          去年暑假,媽媽告訴我游泳既可以健身,又可以在危險的時候保護自己,所以她給我報了游泳學(xué)習(xí)班。

          第一天,教練教我們在水中練習(xí)憋氣。方法是用手扶著岸邊,先深深地吸一口氣,然后把頭扎到水里,等到自己受不了的時候才能抬起頭。剛開始我以為憋氣很容易,誰知道我剛把頭投埋到水里就嗆了幾口水。我連忙爬到岸上,看到水面蕩起了幾朵浪花,他們仿佛在嘲笑我:這么快就害怕了?這時,教練走過來對我說:”別害怕,多練幾次就好了!“我鼓起勇氣,小心翼翼地下到水中,又吸了一大口氣,把頭埋到水里。經(jīng)過了”漫長“的等待,抬頭一看發(fā)現(xiàn)只過了十秒鐘。

          第二天,我們學(xué)習(xí)在水中漂浮。教練讓我們站在水中央,先憋一口氣,再把頭埋在水中,身體自然會浮起來的。于是,我按照教練的方法試了一下,發(fā)現(xiàn)身體果然能像樹葉一樣飄在水面上,真神奇呀!這天,教練又教我們在漂浮的時候蹬腿,這樣身體就會像魚兒一樣在水中游動,這種在水中自由自在的感覺真美呀!

          接下來的幾天,教練又教了我用手劃水和換氣。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我終于克服了怕水的困難,學(xué)會了游泳,掌握了一種生存技能,心里高興的無法形容!

        四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上5

          在這十年中,我學(xué)會了很多東西,如:自制冰激凌、滑冰、乒乓球……但讓我記憶猶新的還是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。

          剛開始,我背著浮漂在水里學(xué)習(xí)游泳。當時,我開始游的時候還精力充沛,可后來就筋疲力盡了:我嘴唇發(fā)紫,打著抖,腦袋朝天,為的是不讓身體沉下去。該上課了,老師先教我們蛙泳動作,我們趴在被太陽曬得冒煙的地上練習(xí),任憑烈日烤著我的背,不一會兒,我已是大汗淋漓了。終于該下水了,在水里,我很恐懼,可馬上想到自己身上有浮漂,就不恐懼了,自如地游起來。上了這次課,我找到了蛙泳的基本要領(lǐng)。

          現(xiàn)在,我已在水深2米的大池子里游泳了,也不再背浮漂了。在這里學(xué)仰泳時,隔壁水道練習(xí)游泳的人打起的水花帶動水一波一波的,直接從我鼻子里鉆進去,那樣特別難受。還有我在學(xué)蝶泳時,老師讓我們打水的時候腳要并攏一起打下去,但我的腿老是抬不起來,在水下打腿。最難的還是前空翻。我的同學(xué)們腦袋一埋,在水下打一個滾就輕巧地露出水面。但我翻的時候,不是翻一半就變樣了,就是鼻子進水,總之就是翻不過來。后來,爸爸告訴我,做前空翻時,膝蓋要貼到胸口,像球一樣方便滾動。

          我聽了這番話,頓時茅塞頓開。我想,游泳也有科學(xué)道理!

        四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上6

          暑假的一天,媽媽在小區(qū)給我報名學(xué)游泳。

          第一節(jié)課,教練首先教我學(xué)憋氣。先吸一口氣存在嘴巴里,再慢慢地沉到水里憋氣兩分鐘再上來。這樣的動作反復(fù)練習(xí),這一步我覺得很簡單,很快就學(xué)會了。接下來學(xué)蹬腿。教練叫我們先趴在游泳池的圍墻上練習(xí),練好了再下水游。我開始在上面練的很好,可是一下水我就緊張,我的腿就開始亂蹬了。教練就一直在旁邊鼓勵我,我也很努力地學(xué)習(xí),終于學(xué)會了,教練給我一個游泳板,教練教我用游泳板的方法:先抓住游泳板的兩只角,再吸一口氣,然后蹬腿。就這樣我可以拿著游泳板往前游了。接下來就要放開游泳板了,不能老是依賴它。教練拉著我的手往前游,游幾下就試著慢慢放開手要我自己游,可是我膽子太小了,教練剛要放開手的時候,我緊張極了,緊緊抓住他的手不放,這樣練習(xí)了很久,教練也一直鼓勵我,一天,我終于放開了教練的手,可以自己游了,我心里很高興,教練也很高興的說:“你真棒!”聽到教練夸我,我也有了自信心。最后要學(xué)換氣了,首先把手臂伸直往前游,腳蹬兩次,手臂向后劃一次,頭就要伸出水面換一次氣。剛開始的時候我每次一換氣就要往下沉,就不能繼續(xù)往前游了。后來經(jīng)過我反復(fù)刻苦的練習(xí),我學(xué)會換氣了。我可以一口氣游二十幾米了。

          好開心啊,我終于學(xué)會了游泳,下次我就可以和姐姐比賽了。

        四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上7

          魚兒魚兒水中游,游來游去樂悠悠……這首歌相信大家都能朗朗上口,魚兒多么快樂!可以在水中快樂的游來游去,逍遙自在。

          第一次學(xué)游泳時,我并不緊張,而且是一副老神在在的神情,心想魚兒可以游得很好,我當然也是一樣,更何況有爸爸在旁教我。誰知道,一進入水中,身子就不聽使喚的沉了下去,任憑我手腳并用,任憑我扭腰踢腿,還是無濟于事。在吃了不少水之后,我對于游泳也不再樂觀了。是。◆~兒可以自由自在的游著,可是我并非是魚!當然是游不好,我如此自我安慰著。

          我不怕沉入水中,因為爸爸在旁會立即的拉我起來。學(xué)游泳之前,我夸下了?冢骸坝斡荆侩m然我沒學(xué)過,但是我想那是很簡單的事,一學(xué)就會,搞不好不學(xué)也會呢!”唉!面子實在掛不住,不過面子是小,無法學(xué)會游泳才是大事。經(jīng)過爸爸辛苦的教導(dǎo)和我不斷的學(xué)習(xí),終于皇天不負苦心人,我學(xué)會了游泳。

          經(jīng)過這個“第一次”之后,我再也不敢自大了,反而萬事應(yīng)要謙虛,老師曾說過:“虛懷若谷、日盈昃,月滿虧食、滿招損,謙受益“,意思就是要我們?yōu)槿颂幨轮t虛一點,不可狂傲自大。

        四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上8

          又是陽光明媚的一天。今天是我學(xué)游泳的第四天,我早早地來到了游泳館。還沒有開始上課的時候,我就把教練教的動作反復(fù)在腦子想著。站在游泳池邊,我一直看著那些大哥哥、大姐姐他們是如何快速換到氣的,如何把動作做到位的。

          隨著教練的一聲口哨聲,同學(xué)們像脫了韁的野馬紛紛跳下水,我也不緊不慢地跟著下來水。教練還是向往常一樣跟我們講著游泳時的動作要領(lǐng)。今天,我聽得也格外仔細,心里不停地想:蹬兩下腿換,劃手、抬頭換氣,有蹬腿,劃手嗯,就是這樣的!我大膽地開始嘗試著,低頭、雙手合并前伸箭一般地沖下水,蹬腿、劃手、抬頭換氣,沒錯,我成功了!這時,教練發(fā)現(xiàn)一個重點,我換氣時腳是彎曲的,這樣身體會下沉得很低,想換個下口氣就會很困難。于是,教練耐心地又給我指導(dǎo)了一番,我居然做到了,一口氣不停歇地游泳池的一個來回了。我開心得像只快樂的小兔子!

          這個暑假,我不僅學(xué)會了游泳,還明白了:成功從來沒有那么隨便,但只要堅持不懈,就一定會成功!媽媽的話也深深地烙在了我的心里!

        四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上9

          這個酷熱的夏天來臨了,我已經(jīng)準備好了夏裝。時間過得真快一眨眼就來到了暑假,一天媽媽對我說:”孩子,你外婆會帶你去深圳大舅舅家玩。到時候你就可以學(xué)游泳了。“我只好聽媽媽的命令沒有出去玩。盼啊盼,去深圳的那一天終于到了,在外婆的陪同下,我就像一只剛出籠的鴿子,直奔火車站。我們上了火車,經(jīng)過了一天一夜的顛簸,來到了向往已久的深圳。一下火車我就吵著要去學(xué)游泳。舅舅答應(yīng)讓我下午去。

          在大舅媽家的附近,我看見有一個游泳池,是露天的,里面有很多人,寬敞而剔透。一個小弟弟走了過來,我不知道講深圳的方言話,只好用普通話跟他交談,很快他就和我玩得很好了。到了下午,我們都去游泳,可是我不會游,我?guī)е壬阎话驳男那榛M了游泳池,那種雙腳懸空的感覺真好,就在我自我陶醉的時候,妹妹突然下來把我的救生圈搶走了,我沒辦法,只好胡亂地撲騰了幾下,用盡力氣劃水,可也無濟于事,眼看就要沉下去了,我大喊救命,還好,會游泳的小弟弟過來了,他一把拉住了我的手,我仿佛遇到了救星,拉著他的手不放,他又告訴我怎樣游,還帶我去淺水灘,教我手怎樣劃水,腳也不能閑著。這之后我一點也不怕,大膽地學(xué)起游泳來,漸漸地我發(fā)現(xiàn)我學(xué)會了劃水,我在那兒游了一個下午。

          這一次我真的學(xué)會了游泳。我簡直不敢相信這是真的。我好高興。

        四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上10

          放暑假了,有一天,爸爸對我說:“袁晟,今天帶你去體育館學(xué)游泳!蔽衣犃,高興得一蹦三尺高,坐著心愛的車出發(fā)了,路上我一邊聽著動聽的音樂,一邊欣賞著窗外美麗的景色,不一會兒就到了游泳池。一到游泳池,我看見那里有許多的小朋友,真是熱鬧非凡!

          我在游泳池邊熱了熱身,帶著游泳圈跳下了游泳池。折騰了一會,我以為我學(xué)會了游泳,于是把游泳圈放到岸上。正想游,身子卻一個勁的住下沉,結(jié)果喝了幾口水,好在我旁邊的`爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳沒有那么簡單。我回到岸邊,爸爸教我怎么游水,爸爸給我做示范,可我還是游不動,身子還是住下沉。我馬上憋住氣站起來,把頭露出水面,爸爸教我從最基本的手劃腳蹬開始學(xué)習(xí)。

          我一遍一遍地重復(fù)同樣的動作,在爸爸的耐心指點下,自己的努力下,我終于學(xué)會了游泳,在游泳池里自由自在的游來游去,就像一只快活的小魚,在一旁的爸爸看見了,高興地笑了。不知不覺,到下午六點鐘了,我只好戀戀不舍地回家了。

        四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上11

          在所有的運動中我最喜歡游泳,爸爸媽媽知道我的喜好后就在暑假給我報了一個游泳培訓(xùn)班,這樣既滿足了我的愛好,又鍛煉了身體.

          我一進游泳班,教練首先教我們在平地上進行收、翻、蹬、并、停等動作,等我們練習(xí)熟練后,才讓我們下水。在下水的時候,教練告訴我們,想要游泳游的好首先要學(xué)會憋氣,教練給我們做了示范,然后我們就開始自己練習(xí)了,還不錯,我很快就學(xué)會了。

          教練又讓我們上岸,做了一些熱身運動,教練說這是為了防止抽筋,,然后又在水池中練習(xí)收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停等動作。

          終于到了游泳的時刻了,教練說,如果感覺快沒氣了,就把頭向上抬起,吸一口氣,一定要在三秒內(nèi)完成,要不然就會沉下去。

          按照教練的要求,我開始在教練的指導(dǎo)下進行蛙泳練習(xí),一開始只能游十幾米,隨時練習(xí)時間的增長、動作的熟練,我游的距離越來越長,現(xiàn)在我已經(jīng)能夠獨立游50米了。

          假期過去了,我學(xué)會了游泳,但是距離熟練還需要不斷練習(xí),我希望以后自己能夠成為游泳健將。

        四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上12

          去年夏天,我的媽媽給我報了游泳訓(xùn)練班。媽媽回家后告訴我要上游泳訓(xùn)練班,我想游泳一定很好玩。

          到了游泳館,我換上泳裝后就迫不及待的進入游泳區(qū),那兒有很多大人在游泳,有的練蛙泳,有的練仰泳,還有的練蝶泳。我往下一看怕水太深,擔心浮不上來,又想:“既然媽媽給我報了游泳班我就應(yīng)該好好學(xué),讓媽媽開心一下!庇谑俏覈L試著下水,剛下水就一不留神滑入了池里,大口嗆水,想大呼救命又不敢張嘴,四肢亂劃,好不容易才扶著池壁站穩(wěn),我平靜下來,心里有些后悔了。

          教游泳的老師來了,老師說:“讓我來教你游泳吧,你先扶著旁邊的瓷磚,慢慢地把腳伸直,放松,然后把頭沉入水里,直到憋不住氣了再起來!蔽覈L試著做,可我不是腳沒伸直就是浮起來的時間太少,于是我心想:“早知道游泳這么難學(xué)就不學(xué)了!蔽乙贿吘毩(xí)一邊打算放棄的時候,忽然發(fā)現(xiàn)我不扶瓷磚在水上也能浮幾分鐘,我一下子又來了精神,在嘗試了很多失敗以后,終于會了游泳。

          有一天媽媽檢查我游泳的姿勢,我一個一個做給媽媽看,當媽媽看到游泳姿勢完全正確時臉上露出了欣慰的笑容。

          這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷,這次經(jīng)歷告訴我要堅持不懈才能成功。

        四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上13

          放暑假的時候,由于我很喜歡游泳,于是,爸爸為我報了游泳班,我學(xué)會了游泳。我特別興奮,快樂到了極點。

          開始學(xué)習(xí)了。一進游泳館,我就聞到了一股很古怪的味道,爸爸告訴我這是氯氣的味道,還告訴我這是消毒用的。

          我換上游泳衣,戴上游泳帽,戴上游泳眼鏡,哈!我像個游泳小健將!我下水了,感覺有絲絲的涼意。但適應(yīng)一會,就好多了。教練先教的動作是漂,嘿,這個好學(xué)。把手往前一伸,腿使勁蹬一下,一憋氣就漂起來了。這樣練了好久。我在水里跑不能跑,跳不能跳。沒勁透了。

          教練似乎看穿了我的心思,他說:“那我就來教大家向前游吧!蔽艺J真的按照教練說的去做。先憋口氣,然后使自己漂起來,做一遍手的動作,再吸口氣。反復(fù)一下,加上腿的動作,果真我向前游了起來。如此進行了很久的訓(xùn)練,我感覺自己特別累,但非常開心。我能夠在水里游了。太棒了!

          第二天,教練讓我們幾個人進行比賽。我認為自己學(xué)習(xí)不夠扎實,想放棄。但猛然想起了姚明曾經(jīng)說過;“努力不一定成功,但放棄一定失敗!庇谑俏夜淖阌職鈪⒓恿诉@場比賽。結(jié)果很意外,我還得了第三名呢。我心里美滋滋的。

          經(jīng)過一假期的訓(xùn)練,我終于學(xué)會了游泳。我也明白了,只要付出,才會收獲!

          指導(dǎo)老師:心語

          評語: 學(xué)習(xí)游泳過程雖苦,但快樂也不少。小作者能夠結(jié)合自己的感受具體寫出自己的經(jīng)歷,給讀者以生動的感受。字里行間表現(xiàn)了她對游泳的喜愛。

        四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上14

          小時候,我一直都非常害怕游泳。但爸爸說:“雖然游泳是一項非常危險的運動,但可以鍛煉身體。”

          有一次,爸爸說帶我去游泳館游泳,爸爸說:“游泳時,先做熱身運動,等一下,我會教你怎樣游泳!”在爸爸的游說下我答應(yīng)了爸爸。

          到了游泳館,爸爸說:“今天先學(xué)潛水和蛙泳!比缓笏嬖V我先做熱身運動,還告訴我潛水時應(yīng)屏住呼吸。我做完熱身運動后就跳下大水池。不一會兒,我潛了下去,潛了足足二十秒,我就起身了,爸爸說:“很好,現(xiàn)在教你蛙泳!薄昂醚!”我高興地回答“ 蛙泳時,要把腳往水里一蹬,身體要保持平衡,如果沒有保持平衡,就會嗆水,甚至可能會受傷。”爸爸說。第一次做時我無法保持平衡,就嗆了不少水,爸爸在一旁一邊扶著我一邊告訴我怎么做,我又試了幾次,慢慢地,我掌握了一點技巧,我開心極了。

          后來,我就經(jīng)常去刻苦學(xué)習(xí)游泳,經(jīng)過我的不懈努力,我終于學(xué)會了游泳。

          我想對大家說一句話;你只要有耐性去做一件事情,就一定能有所收獲。

        四年級寫我學(xué)會了游泳的作文400字以上15

          今天學(xué)校組織我們?nèi)ビ斡,在去游泳池的路上,我想起了幾年以前自己學(xué)游泳的情形。那時候,我剛5歲,隨著爸爸、媽媽來到澳大利亞,住在布里斯班市。布里斯班的天氣很熱,當?shù)氐木用翊蟛糠侄紩斡,父母決定要讓我盡早學(xué)會游泳。

          我還清清楚楚地記得,第一次下水時我很害怕,不敢把頭放進水中。我的教練很有耐心,她教我把嘴放在水面上吹泡泡玩,我感覺很有趣,就不那么害怕了。然后,教練又讓我抱著一塊硬海綿板在水中漂浮。再后來,我學(xué)會了在水中憋氣、伸出頭來換氣。然后教練就開始教我一些基本動作了。我堅持每個周末都去學(xué)游泳。不知不覺一年過去了,我進步很快,也從此喜歡上了游泳這項運動。后來我們搬到了墨爾本市,那里比較冷,但只要有機會我還是堅持去游泳,F(xiàn)在我們家又搬回了布里斯班,我又有更多的機會去游泳了。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會了蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳。游泳給我?guī)砹撕艽蟮臉啡ぁ?/p>

          從學(xué)游泳這件事我懂得了一個道理:要想學(xué)會一種本領(lǐng),就必須有恒心、堅持不懈地練習(xí),才能成功。

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