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四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文(通用38篇)
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編收集整理的四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 1
我是一個(gè)大家公認(rèn)的胖仔,媽媽為了讓我減肥,給我報(bào)了一個(gè)游泳班。讓我學(xué)游泳,運(yùn)動(dòng)減肥。
別看我又高又壯,卻膽小如鼠。走到游泳池邊時(shí),嚇得我兩條腿直發(fā)軟。游泳池里的水淡淡的、綠綠的,水面上仿佛無數(shù)條波紋在我的`眼前來回地晃動(dòng)。我緊張極了,已經(jīng)分不清是水在動(dòng)還是我頭發(fā)暈!皨屟,嚇?biāo)牢伊,我可不想學(xué)游泳了!”我扭頭就想去找媽媽。
這時(shí),劉教練叫住了我。她好像看出了我的心事,走過來和藹可親地對我說:“邵不凡,名字很大氣,膽子也應(yīng)該很大嗎!你長得很帥,是一個(gè)、的小男孩兒。只是有點(diǎn)胖,游泳是的運(yùn)動(dòng)減肥方法!眲⒔叹氁贿呎f一邊拉著我的手,向泳池邊走!昂⒆硬灰,我來教你。其實(shí)水很淺,橫下一條心,我相信你很,一定能學(xué)會(huì)的!眲⒖嗫谄判牡亟o我講了那么多,我鼓了鼓勇氣,慢慢地、試摸著下了水。在教練的耐心輔導(dǎo)下,不一會(huì)兒,我已經(jīng)可以手拉池邊的桿閉氣、蹬腿了。
忽然,我一不小心手脫了桿,驚險(xiǎn)的一幕開始了。我在水里亂刨一氣,喝了好幾口水。劉教練急忙來到我旁邊,大聲對我說:“孩子,別怕,我就在你身邊。手腳配合用力,用力!你已經(jīng)會(huì)游泳了!”我也顧不得那么多了,手和腳使勁地亂扒亂蹬了幾下。奇跡發(fā)生了,我感覺自己的身體漂浮了起來!鞍!我了!媽媽,我學(xué)會(huì)游泳了!”我對著岸上的媽媽大聲地喊著。
這就是我學(xué)游泳時(shí)驚險(xiǎn)的一幕。我在“艱難困苦”中,喝著“澡湯”成功地學(xué)會(huì)了游泳。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 2
在炎炎夏日,我在家熱爆了。忽然在家里想出了一個(gè)辦法,現(xiàn)在不是在夏天嗎?我仿佛像一個(gè)大水餃在鍋里呆不住了,想要去游泳館里游泳,媽媽竟然答應(yīng)了。
我興奮地來到了游泳館,帶好了充足氣的游泳圈,我聽說游泳首先要憋氣,我想憋氣還不簡單?我憋氣一口氣,兩眼一下睜得大大的,像一顆大彈珠,又像一位久經(jīng)沙場的教練帶上了密不透風(fēng)的游泳鏡來了一個(gè)360度跳水,可是“撲騰”一聲巨響,我一頭栽入了水中,呀!這水先從我的腳,身體一直漫延到了我的脖子,我冒了一身冷汗,本來就不會(huì)游泳,教練一下子來到了我的后背,我想他一定是看我游得太爛想教我,我心里暗暗竊喜,沒想到“殘忍”的老師用力把我這個(gè)渣渣推到了水里,我在水中揮舞著細(xì)瘦的雙臂,拼命地掙扎著,我看教練是苦水里泡黃蓮——苦上加苦。我以前看游泳是池塘里風(fēng)波——大不了,我又一次慢慢地潛入水中,我開始憋得慌了,我想:呀,我忘吸氣了!我忽然覺得游泳非常難,好像比登天還難,可我已經(jīng)報(bào)名了,潑出去的水——收不回呀!
最后我自己下了冰冰的'水,心想會(huì)不會(huì)溺水呀?我不管三七二十一,用力撒開強(qiáng)壯的雙腿,揮舞著強(qiáng)勁有力的胳膊,蕩開一道道美麗的水花,不知不覺我也不知道什么時(shí)候游完一大圈了,我也感到驚訝,之后我的技術(shù)越來越熟練,終于學(xué)會(huì)了游泳。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 3
我們?nèi)叶际呛跌喿,媽媽不希望我也成為一只旱鴨子,便給我請了一個(gè)游泳教練---小姨奶奶。
我們游泳的地點(diǎn)在祁門一中后面的'一條大河,這條大河很寬,河水綠得就像一塊翡翠,河對岸的大石頭像一位負(fù)擔(dān)著重大使命的戰(zhàn)士,守護(hù)著河流。我和小姨奶奶在岸邊一切準(zhǔn)備就序,就下水了。
小姨奶奶先教我練動(dòng)作,雙手夾在兩側(cè),向前伸,翻掌、最后撥水,雙腳像彈簧一樣伸縮。我練了二十組動(dòng)作之后,便可以在淺水區(qū)里游來游去。小姨奶奶看到后,對我豎起大姆指,說:“再接再勵(lì),等你游熟練了,我?guī)阌蔚綄Π度ィ 蔽衣牭竭@番表揚(yáng),更加認(rèn)真練習(xí)了。
過了一段時(shí)間,我覺得自已已經(jīng)可以游到對岸去了,便自告奮勇的央求小姨奶奶:“你帶我到對河岸去吧!毙∫棠棠绦χc(diǎn)了點(diǎn)頭。
我現(xiàn)在正在向前游,向?qū)Π队,我真得太棒了!游到河中心,我在心里默默地念到:手向前伸、反掌、撥水…?/p>
我在這番念叨中,到了對岸,我高興地?zé)o法形容,而小姨奶奶再次對我豎起了在拇指,說“我給你點(diǎn)個(gè)贊!”我心里樂開了花。
經(jīng)過游泳這件事,我知道了,做任何事都要把基礎(chǔ)打牢,這樣才能取得好成績。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 4
一天,我和爸爸游泳館游泳,首先我們進(jìn)了男士換衣房,換上了游泳衣,來到了泳池,爸爸和我首先開始做游泳前的體操。
然后爸爸首先跳進(jìn)游泳池開始游泳,而我卻站在臺(tái)上不敢跳下去,爸爸問我怎么回事?我說:“我不敢下去。”
爸爸說:“你先跳進(jìn)游泳池,再倆手從前往后拍,再倆腳一蹬就游了起來!
我照爸爸說的話去做,果然我游了起來,但過了一會(huì)兒我就變得非常驕傲,一張嘴,我就被水給嗆住了。我趕緊給爸爸打手勢,爸爸游過來趕緊把我送上臺(tái)上,爸爸對我說:“兒子做什么事不要驕傲!边給我說了一句名言:“虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后。”我聽了心里記住了這句話。爸爸下水后,我一直都不敢下水生怕自己下水后再次嗆住。
忽然我想起老師給我們說的.名言:日日行,不怕千萬里,常常做不怕千萬事。于是我鼓起勇氣來,下了水開始游泳,我游著游著覺得自己已經(jīng)熟練了,但我還是在記著爸爸給我說的名言。我邊游著邊念著爸爸和老師給我說的名言。我一點(diǎn)也不敢粗心大意,認(rèn)認(rèn)真真的游著。
決定以后多練習(xí)。我相信不久,我就會(huì)更喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 5
這個(gè)暑假,天氣非常熱。看到許多孩子和他們的父母一起去游泳,我很羨慕他們,因?yàn)槲胰匀皇恰x喿訝敔敍Q定教我游泳。
爺爺讓我先學(xué)潛水。我戴上鼻夾和泳鏡,抓起游泳池,深吸一口氣,跳進(jìn)水里。起初我只能潛水幾秒鐘,但我爺爺告訴我,我必須潛水至少十秒鐘,所以我開始潛水。三秒鐘,七秒鐘,十秒鐘&漸漸地,我能夠潛水超過十秒鐘,甚至二十秒鐘。會(huì)潛水,會(huì)開始學(xué)游泳。爺爺讓我先潛水,然后讓我浮起來。哇!當(dāng)我潛水時(shí),我的身體會(huì)放松,然后我會(huì)突然浮起來。我想知道如果我閉著眼睛繼續(xù)游泳,我會(huì)不會(huì)撞到游泳池的邊緣?哦!我沒戴泳鏡嗎?你應(yīng)該能睜開眼睛。我慢慢睜開眼睛。哇。我能看到水下場景!然后,我的祖父教我如何移動(dòng)我的手和腳:首先,我收回我的腳,分開我的腿,然后把它們推出去。手的動(dòng)作是:首先,把你的手臂放在一起,伸直,然后分開你的'手掌將水拉回。整個(gè)動(dòng)作就像水里的青蛙(我媽媽也建議抓一只青蛙,放在水箱里讓我看,但我不同意,因?yàn)榍嗤苁且环N有益的昆蟲)。我試著再做一次,就像我爺爺說的,我的身體真的在前進(jìn)!我會(huì)游泳!
雖然我仍然游得很慢,但我終于得到了游泳的樂趣。我必須快速輕松地練習(xí)游泳!
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 6
一個(gè)陽光明媚的日子里,天氣很炎熱。于是,我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來到了游泳池,問:“這水有多深?會(huì)不會(huì)淹死。俊卑职中χf:“琦琦,學(xué)這些東西,可要下功夫的!蔽衣犚娏耍⒖烫M(jìn)水里去,我還不會(huì)游泳,所以就喝了幾口水,爸爸就扶我上岸,說:“你這個(gè)臭丫頭可真夠傻的,明知自己不會(huì)游泳還這么快跳進(jìn)水里去,學(xué)游泳,要注意三樣:第一:呼吸。第二:劃臂和腿部動(dòng)作配合起來。第三:腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十。學(xué)蛙泳,首先要收腿,然后小腿往上翻,最后弧形蹬夾!蔽野凑瞻职值姆愿廊プ觯緛碛蔚煤煤玫模l知,我的腳不小心一滑,又喝了幾口水,爸爸又扶我上來,我覺得自己好像被淹死似的.,老眼暈花,這滋味真難受,我說:“我不想學(xué)了。”爸爸說:“不要放棄,放棄只會(huì)使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無難事,只要肯登攀!蔽姨煺娴膯枺骸笆钦娴膯幔俊卑职中χc(diǎn)點(diǎn)頭。我有用心地去游泳。游啊游,游啊游,我終于學(xué)會(huì)游泳了。太好了,我學(xué)會(huì)游泳了。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 7
自從我學(xué)會(huì)蛙泳后,媽媽就經(jīng)常帶我去游泳。每當(dāng)我像小青蛙一樣蹬腿前行時(shí),總有幾個(gè)高手像鯖魚一樣從我身邊掠過,讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳,我暗暗發(fā)誓:暑假里我一定要學(xué)會(huì)它!
轉(zhuǎn)眼暑假就到了,我終于可以去學(xué)自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊,繃直腳尖、腳腕和膝蓋,大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著,我并攏雙手,輕而易舉地學(xué)會(huì)了在水里打腿前行。可光會(huì)打腿是不夠的,還得配上“雙漿”:伸直雙手,夾住耳朵、向后劃水。趁機(jī)還得側(cè)過腦袋,讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說說簡單,做起來可難了。我把所有動(dòng)作配合在一起,身體卻不聽使喚了,不斷地往水下沉。我慌了,像一只孤獨(dú)的小鳥無助地站在無邊無際的草原上。
教練把我拉了上來,原以為會(huì)被狠批一頓,但他卻耐心地說:“劃手的`關(guān)鍵在于拉得高、伸得遠(yuǎn),你慢慢琢磨,一定會(huì)成功的!”我按照教練說的去做,果然有了進(jìn)步。一天天過去了,我不停地練習(xí),不斷地改進(jìn)方法,我的動(dòng)作越來越熟練,速度也越來越快了。
這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我意識(shí)到:學(xué)游泳不是光憑一時(shí)的興趣就能學(xué)會(huì)的,要慢慢掌握方法,還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 8
那天早上,我?guī)е斡居镁撸吲d地來到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了,一眼就能望到底。這時(shí),我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過來,教我們做熱身運(yùn)動(dòng),做完之后,就準(zhǔn)備下水了,我怕水很冷,我在發(fā)抖。下了水,果然很冷,過了一會(huì),就不冷了,教練對我們說:“先把頭放進(jìn)水里,止住呼吸!蔽揖桶杨^放了進(jìn)去,我看到了水底,!真清呀!憋不住了,我便抬起頭了,我們學(xué)會(huì)了。
教練又教我們了一個(gè)“漂浮”的游泳基本動(dòng)作。教練先推我們的腳,讓我們游。然后,教練給我們做了一個(gè)蛙泳的`示范,我認(rèn)真的模仿的他的樣子,蹬腿,收回,做的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心地教我們怎么做,直到我們做好為止。我拿著打水板,下水做動(dòng)作,原來水里比岸上難十倍,岸上很輕松,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的動(dòng)作,手的動(dòng)作很簡單,我一會(huì)就會(huì)了。我按照岸上的動(dòng)作,一步一步向前游,但是我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳真不容易,看來做什么事,都要付出努力的汗水,才能獲得成功。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 9
我學(xué)過許多本領(lǐng),有唱歌、跳舞、畫畫……不過最令我難忘的就是學(xué)游泳了。
我那時(shí)八歲,來到名邦游泳池,到了淺水區(qū),我的心里像十五個(gè)水桶——七上八下。教練教我先劃水,首先用手向外劃去,腳向外劃,接著縮起來,再把頭伸出水面,換口氣……就這樣,我反復(fù)地練習(xí)著。
過了幾天,教練帶我去深水區(qū),給了我一個(gè)游泳包,叮囑我說:“游泳包的帶子要系緊!蔽蚁铝怂,按照教練教我的步驟,先劃水,接著腳向外滑,縮起來……突然“嘣”的'一聲,啊,我沉入水中,原來是帶子松開了,游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了!心想:這次死定了!我拼命地掙扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻,教練把我撈起來了。教練重新給我換了一個(gè),帶子再也沒有斷過。我高興極了,系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。
三天以后,教練叫我卸下游泳包,開始來蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池,我慌了,連忙死死地抓住扶手不放。接著,我深呼吸,沉進(jìn)水里,手劃水,腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕松地游向?qū)Π。“我?huì)蛙泳啦!”我興奮地說。
通過學(xué)游泳,我知道了一個(gè)道理:世上無難事,只要肯登攀。
我學(xué)會(huì)游泳了!
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 10
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳班。游泳館在開發(fā)區(qū)那,里面的池子很大,池水很清。
來到游泳館,我慢吞吞地走進(jìn)更衣室換上泳裝。當(dāng)看到很深的池水時(shí),我倒吸一口氣,頓時(shí)緊張起來。媽媽似乎看出了我的心思,指著不遠(yuǎn)處的'一個(gè)小女孩說:“瞧,小妹妹游得真棒,你一定能行!”
第一天,教練讓我在淺水區(qū)練習(xí)憋氣和吐氣。我先抬頭吸了口氣,然后把頭悶到水里,心里默默地?cái)?shù)十秒。一開始我憋的時(shí)間很短,后來憋的時(shí)間越來越長,最后都能達(dá)到二十秒了。
學(xué)會(huì)了憋氣和吐氣,接下來幾節(jié)課,教練又教我蹬腿。教練先示范如何蹬腿,然后我趴在池邊,開始模仿教練的動(dòng)作練習(xí)!笆、勾、蹬、夾”,我反復(fù)地做著這些動(dòng)作。在池邊熟練這些動(dòng)作后,我背著浮背,兩只手在身體前方抓著浮板,到池水中繼續(xù)練習(xí)蹬腿。漸漸地,我基本領(lǐng)悟了蹬腿的要領(lǐng)。
最后兩節(jié)課,我拿掉了浮板和浮背,開始憋氣、蹬腿、慢慢吐氣,并配合上劃手動(dòng)作。到了深水區(qū),我嚇得快哭了,教練在一旁安慰我說:“全身放松,不要害怕,我就在你前方。”聽了教練的話,我戰(zhàn)勝了恐懼,不知嗆了多少口水,終于掌握了蛙泳的技巧。
“世上無難事,只怕有心人”,十天的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 11
記得我四歲的時(shí)候,爸爸送我去體工隊(duì)學(xué)游泳,當(dāng)我到那里的時(shí)候,教練只是粗略地教了我一個(gè)蹬腿,就用竹竿把我牽到了深水區(qū),然后把竹竿一收,我立即像個(gè)秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對我影響很大,有一段時(shí)間經(jīng)常做惡夢。后來的幾年里,爸爸媽媽為了讓我學(xué)會(huì)游泳,費(fèi)了不少心思,但始終沒有學(xué)會(huì)。
今年暑假,媽媽學(xué)校的.一個(gè)教授開游泳培訓(xùn)班,由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開始我還不敢下水,后面經(jīng)過媽媽和教練的一番鼓勵(lì)之后,我才下了水。開始,教練教我學(xué)憋氣:先在水面使勁地吸一大口氣,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來。憋氣就學(xué)會(huì)了。第二天,教練教我學(xué)漂。浩〉臅r(shí)候不要把手往下壓,這樣會(huì)沉到水底。第三天,教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說:“蹬腿的時(shí)候,姿勢一定要標(biāo)準(zhǔn),不然會(huì)游不遠(yuǎn)的!钡搅说谒奶欤叹毥涛覍W(xué)換氣,開始我只換了一口氣;到了最后一天,我終于學(xué)會(huì)換氣了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!
我終于學(xué)會(huì)游泳了!爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說:“學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng),一輩子受益無窮。”我一想起我以后游泳時(shí)不用帶游泳圈了,心里就美滋滋的……
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 12
暑假里爸爸給我布置了兩個(gè)任務(wù),一個(gè)是學(xué)會(huì)游泳,另外一個(gè)是學(xué)會(huì)騎自行車。
那就先說游泳吧。媽媽把我送到葉老師那兒進(jìn)行一對一的輔導(dǎo),葉老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富又溫和的好老師。第一天,葉老師教我憋氣,開始的時(shí)侯只能憋幾秒,練習(xí)幾次后就能憋十秒了。第二天葉老師開始教我蛙泳的'蹬腿動(dòng)作,收、翻、蹬,幾次下來覺得太單調(diào)了,但葉老師說只有練好基礎(chǔ)動(dòng)作才能學(xué)會(huì)蛙泳,練了整整一節(jié)課。第三天下水練蹬腿了,一開始扶著浮板后來離開浮板練。第四天開始加上手臂動(dòng)作和換氣了,蹬三下腿劃一次手換一次氣,幾次練下來我可以游三四米了。
又練了兩天葉 師要給我測試一下,我一口氣游了半個(gè)泳池十二點(diǎn)五米,葉老師和媽媽都很驚喜,想不到我一下子能游這么遠(yuǎn)了。十五米、二十米,我一天天進(jìn)步,最后一節(jié)課我游了二十五米,整個(gè)泳池的長度。葉老師還趁我不注意把我推進(jìn)了泳池里,我也游到了岸邊。
后來爸爸又帶我去了幾次游泳館,我越游越遠(yuǎn),最后游了五十米 !
我學(xué)會(huì)游泳了!
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 13
在還沒學(xué)游泳之前,我是只純“旱鴨子”,學(xué)了之后,應(yīng)該說是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛?cè)W(xué)的時(shí)候,我還很怕,怕教練會(huì)不會(huì)兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺,不是很舒心。剛下水,冷得要命,有一種能把人凍僵的感覺,開始下水要學(xué)憋氣,一呼一吸的,在岸上看起來簡單,在水里就困難了,一呼一吸都感覺有一股寒風(fēng)吹過,不注意會(huì)嗆上幾口水,鼻子真酸;泳鏡也不時(shí)進(jìn)水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每學(xué)一種動(dòng)作就要反復(fù)的做50――100遍,這簡直就是魔鬼訓(xùn)練。
看著別人游的那么爽,而自己卻在練習(xí)一個(gè)我已經(jīng)會(huì)了的動(dòng)作時(shí),說真的我真想把教練,扁一頓。不過反復(fù)訓(xùn)練我的`游泳技術(shù)也好了許多,本來還離不開泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力,我都贏了一個(gè)比我學(xué)游泳還就得boy(男孩),哈哈,男的還不如女的,游泳真爽。
告訴你們一個(gè)秘密,自從學(xué)游泳之后,我的身體硬朗了,體重也減了,感冒也少了。游泳真棒。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 14
今天,我看見哥哥去游泳,于是我也跟著哥哥一起去了。
在游泳池外我已經(jīng)聽到了小孩子歡騰的聲音。哥哥做好熱身運(yùn)動(dòng)后就一下子跳下泳池,水花濺到我身上。哇!好冷!看著哥哥在水中游得自由自在的樣子,我也好想能學(xué)會(huì)游泳,于是央求哥哥教我游泳。
由于我不會(huì)游泳,喝了一大口咸水,我趕快跳上“岸”換好了衣服趕快跑回家了。
一進(jìn)門我就把爸爸叫出來,說:“趕快教我游泳!卑职趾敛华q豫的答應(yīng)了。
又一次來到了游泳池,我和爸爸一起換好泳裝。我和爸爸跳了下水,我在水里亂動(dòng),爸爸說:“放輕松!蔽衣犃税职值脑挍]想到,我不緩不慢的浮了上來,我高興的.大喊。下一步是換氣。我和爸爸先在水里潛了一會(huì)兒,然后上來換氣接著下去,就這樣來來去去。換氣就成功了。
最后一步花式游泳,我先學(xué)的是蛙式游泳。爸爸說手和腳一定要大幅度張開并向前后不停的游動(dòng),我就像一直小青蛙在水里游。下一種是狗爬式,我先浮在水面上,然后把四肢放在水里像狗一樣快速度擺動(dòng),就像一只巨型狗在水里游。
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過努力我學(xué)會(huì)了游泳。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 15
暑假剛開始,媽媽就說要讓我去學(xué)游泳,我覺得既緊張又興奮。
我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里,只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)個(gè)水淋淋得小腦袋,滿池子都是歡聲笑語。我們下了水,媽媽說:“我們先要學(xué)會(huì)憋氣!蔽艺諎寢尩.樣子,深深地吸了口氣,捏住鼻子,閉上嘴巴,鼓起腮幫子,把頭埋進(jìn)了水里。“哎喲,這水里怎么這么難憋氣呀?”我只憋了十秒鐘就站了起來。
接著,媽媽又教我手上和腿上動(dòng)作。我照著媽媽的樣子,趴在階梯上,不停地上下擺動(dòng)著雙腿。頓時(shí)我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說:“好,再用力些!”學(xué)手上動(dòng)作了,媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃,又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習(xí)了多次!昂昧恕N覀儊碜屪约号恐∑饋戆!”“恩,好,我先來試!你要撐著我哦!”我大聲說。我憋住氣,媽媽撐著我,我趴著浮在了水面上。忽然,媽媽松開了手,我緊張起來。人不停地往下沉,我掙扎了兩下,站了起來。媽媽告訴我:“不要緊張嘛,放松了自然就會(huì)浮起來!”
經(jīng)過我的反復(fù)練習(xí),我終于可以浮上水面。相信如果我繼續(xù)練習(xí),這個(gè)暑假我就可以學(xué)會(huì)游泳了。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 16
今天表姐帶我去學(xué)游泳,我們一起去了游泳館。
到了游泳館,我們做了一些準(zhǔn)備活動(dòng),我興高采烈地跳下水。一跳下水的一臉興奮的表姐立刻給我示范起來,這時(shí)我的心臟像打鼓,咚咚的響。她的手緊緊拉住欄桿,然后身體慢慢地浮起來,像小鳥剛要飛起來的樣子,但她的腳卻特別有力地上下上下地?fù)浯蛑。然后我也學(xué)著她的樣子,手緊拉住欄桿,也像表姐一樣可以浮起來,可我像丑小鴨,她像白天鵝!我本想輕輕地拍打水,可是水好像并不是水,而是很重的.米一樣,我拍打不動(dòng)。然后我又用全身力氣拍打水面,終于能打了五六下。旁邊的表姐:我們現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)游泳了,話音剛落,她便游了出去,她一邊游一邊對我說:除了手其他部位都跟剛才一樣,說完她就開始示范起來,她的手把前面的誰都給往后推,我就蹲下伏在水面上,試著把手往后推,開始水好像有一只收把我往后拽,這樣我在水里動(dòng)了,游的不是前進(jìn)而是往后,這樣一次一次的嗆水,我終于游了往前游了,我成功了。
雖然我游得不好,很慢,很難看,但是我努力了。努力就是有回報(bào)!
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 17
星期一的晚上,天氣非常炎熱,我和爸爸商量去學(xué)游泳,爸爸說:“如果你去學(xué)游泳不僅能鍛煉身體,還可以獎(jiǎng)勵(lì)一塊手表,我爽快的答應(yīng)了。
第二天,我懷著激動(dòng)的心情和媽媽來到游泳館報(bào)名。首先展現(xiàn)在我眼前的是一個(gè)大大的游泳池,游泳池的水清澈見底,一些小朋友在跳水、游泳、玩水,教練正在教著學(xué)生。游泳池旁邊有一排排綠茵茵的樹木,一片片綠油油的草地上盛開著一朵朵美麗的`花兒。教練把我和新生的名字記了下來,然后叫我們在岸上蹬腿,我們趴在地上像青蛙一樣蹬腿,教練說蹬得好的就先下水。
一個(gè)又一個(gè)都下水了,最后只剩下我一個(gè)了,我非常害怕、緊張,教練把我慢慢地放下水,我拿著泡沫板在水里像青蛙一樣游來游去,經(jīng)過幾天的努力,我的膽子越來越大了。到了第三天,我鼓了勇氣脫了板子,游了三個(gè)來回,教練夸獎(jiǎng)我非常勇敢,游得非常好。在最后的幾天,我脫下了所有輔助我的器材,開始的時(shí)候我有點(diǎn)緊張,但我想學(xué)會(huì)了游泳,朋友們就會(huì)夸獎(jiǎng)我的,所以我全身充滿的勇氣,跳下水游了兩個(gè)半來回,我終于學(xué)會(huì)了游泳,我很高興。
通過這次學(xué)游泳,讓我知道了做什么事情都不要輕易放棄,遇到困難要勇敢去面對,只要堅(jiān)持就能成功,這也是我的第一筆財(cái)富。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 18
在一次電視中,我看到選手脖子上戴著金光燦燦的獎(jiǎng)牌,十分羨慕。從那時(shí)起,我就有了一個(gè)想學(xué)游泳的念頭。不久后我就得到了一個(gè)實(shí)現(xiàn)我想法的好。
那時(shí),給我報(bào)了一個(gè)游泳班。開始上課時(shí),先教我們基本功:憋氣。老師說:先深呼吸,再把頭扎進(jìn)水里,少吐氣,這樣子可以在水里久一點(diǎn),大記住了!這有什么難的.!說完我就把頭扎進(jìn)了水里。咕咕咕,我喝了幾口游泳池里的水。
下課我回到家后,對說:游泳太難了,我不學(xué)了。這時(shí)爸爸說:世上無難事,只怕有心人,做什么事情都不能半途而廢。聽了爸爸的話,我心里暗暗地想,我一定要學(xué)會(huì)游泳。于是,我只要一有空余,就拿一臉盆水來練習(xí),就這樣我進(jìn)步得飛快。每節(jié)課都可以快速地掌握游泳的方法,沒過多久我就開始起來。結(jié)果期中得了一個(gè)及格。在一次游泳課下課時(shí),老師拉住我說:你很棒,但是你不可以驕傲呀,驕傲使人落后。老師的話深深地印在我的心里,我開始加倍地刻苦學(xué)。終于在期末考試得到我想要的成績:優(yōu)秀。
我學(xué)會(huì)了游泳,我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜,我為我自己學(xué)會(huì)了游泳感到自豪。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 19
放暑假的第一天,我去了外婆家。我在外婆家的第一天,我聽說小區(qū)的游泳池已經(jīng)開放了,我連忙用200元買了一張30次游泳的`卡。
晚上,我換上泳褲,帶上游泳圈,就去游泳了。開始時(shí)我還不會(huì)游。盡管深水的水只有1米40,我有1米48。我想:我比水的高度還高出了8厘米,我大膽得跳了下去。我跳下去后才知道深水的水有1米50以上,趕緊上了岸,帶上救生圈后就跳下去了。在帶著救生圈時(shí),我想我靠在邊上,不用游泳圈。靠在邊上游泳,萬一游得沒有力氣了,可以在邊上的欄桿上扶一會(huì)兒。我說做就做,我立刻把救生圈扔掉了,我在邊上游了一會(huì)兒。我覺得自己有點(diǎn)會(huì)游了,我從邊上出發(fā),向?qū)γ嬗瘟诉^去,我才游到了一半,我就沒有力氣了。我大吸了一口氣,向水底游去。我快到對岸時(shí),我憋不住氣了。我呼吸了一個(gè),我忘了我在水底,我就喝了一口水。我連忙上岸,大口大口地呼吸著。我以為自己已經(jīng)會(huì)游了,其實(shí)我還不會(huì)游。我在岸邊一直學(xué)游泳,過了一會(huì),我終于會(huì)游泳了。這時(shí)我才敢去中間游泳。
就在這一天中,我學(xué)會(huì)了游泳,我可真高興啊!我高興得覺也睡不著了。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 20
又是陽光明媚的一天。今天是我學(xué)游泳的第四天,我早早地來到了游泳館。還沒有開始上課的時(shí)候,我就把教練教的`動(dòng)作反復(fù)在腦子想著。站在游泳池邊,我一直看著那些大哥哥、大姐姐他們是如何快速換到氣的,如何把動(dòng)作做到位的。
隨著教練的一聲口哨聲,同學(xué)們像脫了韁的野馬紛紛跳下水,我也不緊不慢地跟著下來水。教練還是向往常一樣跟我們講著游泳時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)。今天,我聽得也格外仔細(xì),心里不停地想:蹬兩下腿換,劃手、抬頭換氣,有蹬腿,劃手嗯,就是這樣的!我大膽地開始嘗試著,低頭、雙手合并前伸箭一般地沖下水,蹬腿、劃手、抬頭換氣,沒錯(cuò),我成功了!這時(shí),教練發(fā)現(xiàn)一個(gè)重點(diǎn),我換氣時(shí)腳是彎曲的,這樣身體會(huì)下沉得很低,想換個(gè)下口氣就會(huì)很困難。于是,教練耐心地又給我指導(dǎo)了一番,我居然做到了,一口氣不停歇地游泳池的一個(gè)來回了。我開心得像只快樂的小兔子!
這個(gè)暑假,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白了:成功從來沒有那么隨便,但只要堅(jiān)持不懈,就一定會(huì)成功!媽媽的話也深深地烙在了我的心里!
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 21
炎熱的暑假到了,我又可以去游泳班學(xué)游泳了。這次可是要學(xué)自由泳了,自由泳在比賽場上用的`是最多的了,而且自由泳游得最快。
自由泳可跟蛙泳有大不同,自由泳的手從上先劃到肚子的位置,再從肚子位置后劃手上擺回來,同時(shí)劃哪邊手就把頭側(cè)到那邊換氣;腿則伸直,用大腿擺動(dòng)打水。
學(xué)習(xí)自由泳很難,不像你想像那樣簡單。老師教我們先學(xué)習(xí)自由泳腿。我們趴在泳池邊,腿在空中,上身靠著岸,用力打腳,
同學(xué)們打不一會(huì)就累得氣喘吁吁。我也不例外,當(dāng)時(shí)腿上所有關(guān)節(jié)都疼,肌肉也酸麻。好多同學(xué)都趁老師不在時(shí)偷懶,老師在就努力打腿,老師一去看別人就放松會(huì)。
學(xué)習(xí)手的方法簡單,但也免不了辛苦,手反復(fù)動(dòng)作也很酸,偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。
岸上訓(xùn)練完成了,我們到水下扶著水線作動(dòng)作,為了學(xué)好自由泳,大家都很努力。待時(shí)機(jī)成熟便扶著浮板游進(jìn)25米,最后又脫離浮板游25米,都達(dá)到中間不停,讓老師同學(xué)都很滿意。
好功夫自然要吃苦學(xué)練,經(jīng)過我的刻苦練習(xí),終于把自由泳學(xué)會(huì)了。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 22
不知從什么時(shí)候開始,我迷上了游泳,每當(dāng)看到別人在水里像小魚一樣自由的游來游去,我就不服氣地說:“我一定要學(xué)會(huì)游泳。”
今年暑假我報(bào)了游泳館,那里的水大約有一米六深,我心里想:一米六比我都高,太可怕了,可我還是決定一定要學(xué)會(huì)游泳。我順著欄桿走下泳池,水太深,我只好扶著欄桿在水上漂著。爸爸在一旁看了看說:“不要怕,我來教你”。爸爸首先抱著我的肚子教我臉對著水面,讓我把手臂張開向兩側(cè)撥水,腳也是一樣的動(dòng)作,像一只正在游泳的`小青蛙。接著爸爸叫我怎么用鼻子吸氣,怎樣用嘴吐氣。我按著爸爸教我的去做,一開始我心里害怕,媽媽看了看對我說:“你不用怕,慢慢來。”這時(shí)我就平靜了下來,學(xué)的反而輕松了。就這樣一回生,兩回熟,慢慢的我就學(xué)會(huì)了游泳。這時(shí)我開心的游了過去告訴爸爸媽媽:“我學(xué)會(huì)了游泳,我學(xué)會(huì)了!”爸爸笑著說:“心急吃不了熱豆腐,再熟練些就更好了!
我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還知道了做什么事,都要慢慢來,要有耐心才能學(xué)到好的本領(lǐng)。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 23
“去學(xué)游泳!”我高興地跳了起來。當(dāng)你問我為什么要學(xué)游泳時(shí),我會(huì)不假思索地告訴你,“好玩有用嗎?”
我被媽媽領(lǐng)著去了游泳池,那里有很多五顏六色的“小魚”在游泳。穿上泳褲,戴上泳鏡,我立刻跳入水中,感到清涼。砰的一聲,張教練走過來對我說:“來,你先學(xué)基本功——憋氣!毖菔窘Y(jié)束后,我覺得渾身發(fā)癢,無法立即進(jìn)入池底,但一想到胡嚴(yán)焰的《釣魚落水》,我就緊張起來。張看著我害怕的樣子說,“我不怕,我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教練的樣子和提示試了試,并沒有想象中那么可怕。
我學(xué)會(huì)了屏住呼吸。第五天,教練教我踏板。我靠在游泳池的池壁上,把頭伸進(jìn)水里,雙手成三角形,后腿用力并攏。我像破冰船一樣把水切成兩半。有一次,因?yàn)樽藙莶划?dāng),我“沉”到了水底,差點(diǎn)死掉!
終于可以學(xué)蛙泳了!耙弧薄岸薄叭薄瓉砦以诰毻苡就,腿蹬得像游泳的`青蛙;“哇”“哇”“我又在練蛙泳了,像雙槳。我把兩個(gè)動(dòng)作放在一起,更像青蛙。我學(xué)會(huì)了蛙泳,在教練的幫助下學(xué)會(huì)了呼吸。鉆出水面一會(huì)兒,又沉入水中一會(huì)兒,就像鯉魚跳龍門一樣。
短短18天,終于學(xué)會(huì)了游泳!
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 24
今年暑假里,我學(xué)習(xí)了游泳。我是一個(gè)膽子很小的男生,我害怕水,第一次來到泳池,盡管雙手都套著游泳手套,應(yīng)該不會(huì)沉下水面的,但是,我還是不敢輕易的放手,兩只手牢牢地拉著岸邊的扶手,就這樣,十天很快就過去了,我依然沒有戰(zhàn)勝自我,教練一放開我的雙手,我就會(huì)緊張,所有的動(dòng)作就忘記了,就這樣,第一期的游泳課我是沒有合格的。
但是我看到別的小伙伴都會(huì)游泳了,我又很羨慕,于是我就決定再來一次,又上了一期的游泳課,教練對待我的方法也改變了,沒有強(qiáng)求我放手,而是一步一步地鼓勵(lì)我,讓我從拉著手,到能夠戴著游泳手套,再到手套里的`氣放得差不多了,最后到放光了游泳手套里的氣,就這樣,我慢慢信心實(shí)足,在第三天課的時(shí)候,我終于鼓足勇氣,而且一口氣就泳了10米,我上課的積極性越來越高,第四天,25米,每天都在進(jìn)步,我再不會(huì)害怕放手,原來放手這個(gè)過程就是對我最大的挑戰(zhàn),我學(xué)會(huì)了游泳,我敢于戰(zhàn)勝自己,這就是迎接了挑戰(zhàn),成為男子漢了。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 25
去年暑假,我爸給我報(bào)了一個(gè)學(xué)游泳的培訓(xùn)班,準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。
第一堂課的時(shí)候,我站在泳池邊,覺得忐忑不安,心想:池子會(huì)不會(huì)很深,我會(huì)不會(huì)嗆水,很難受呢!現(xiàn)在教練還沒來,我也很怕教我的教練很兇。這時(shí)教練來了,他叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),我發(fā)現(xiàn)教練是一個(gè)和藹可親,待人謙虛的人,我的心里頓時(shí)放松了。教練叫我們下水,我感覺很清涼,很舒服。因?yàn)槲覐男【筒慌滤,再加上教練的?xì)心指導(dǎo),所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我,我心里甭提有多高興了。
日積月累,我不斷地提高,可是還是有困難。比如有一次,教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動(dòng)作,我沒有掌握,一下子沉了下去,嗆了n多口水,教練連忙把我扶起來,說:“你沒事吧?”我搖搖頭,我那時(shí)想放棄了,但我想到爸爸常對我說的'話:“堅(jiān)持就是勝利!”我平靜了一下,一個(gè)猛子扎進(jìn)水里瞬間,我的腦子開竅了順暢地游了起來。終于,通過我的不懈努力,終于拿到了我夢寐以求的畢業(yè)證書,我高興得一蹦三尺高。通過學(xué)游泳,讓我明白:只要堅(jiān)持,就可以成功。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 26
一天,爸爸帶我到加樂比游泳。一進(jìn)去就看見池里有好多人都在輕松自如的游泳。我看了好羨慕,問爸爸能教我游泳嗎?經(jīng)我的請求,爸爸終于答應(yīng)了。
爸爸先帶我在水淺的地方玩了一會(huì)兒水,說這是“熱身”。我等不及了,直催爸爸快點(diǎn)教我。爸爸卻嚴(yán)肅地說:“寶貝,學(xué)什么都要付出努力,不吃苦是學(xué)不成的!甭犃税职值脑挘南耄喊职钟衷诮o我上“政治”了。爸爸先領(lǐng)我到池邊學(xué)憋氣。學(xué)憋氣要先吸一口氣,再潛到水里,當(dāng)感覺整個(gè)人浮起來的時(shí)候,就伸出雙手向兩邊劃,兩腿伸直上下拍打,一直保持著這種姿勢,不讓身體下沉。聽了后,我鼓起勇氣,深深地吸了一口氣,頭一低,把臉埋在水里。我試著睜開眼,只見一片碧綠的水,身體好像有人把你托起來似的`,我趕緊伸出雙手向外劃,兩腿使勁拍打水面。我只打了幾下就沒力氣,爸爸見我學(xué)得不錯(cuò),高興直點(diǎn)頭。我心里暗下決心以后不管做什么事都要有不怕苦不怕累的精神,才能學(xué)到真本領(lǐng)。
半個(gè)月后,我不但學(xué)會(huì)了“狗刨式”,還學(xué)會(huì)了“蛙泳”。我從學(xué)游泳這事中發(fā)現(xiàn)了這樣的一個(gè)道理:學(xué)習(xí)要有堅(jiān)持不懈的精審,做事也一樣,不能半途而廢,堅(jiān)持到底就是勝利。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 27
暑假里小楠同學(xué)參加了為期十二天的游泳班學(xué)習(xí)。經(jīng)過了不敢下水,被教練踢下水,嗆水等等初學(xué)游泳者必經(jīng)步驟,終于在第七天成功學(xué)會(huì)了游泳,并受到了教練的表揚(yáng)!因?yàn)榻叹氁豢葱¢值膭?dòng)作就立馬知道他是練鋼琴的,彈鋼琴的手是要張開的,而游泳的時(shí)候手是要并攏的,所以教練就一直稱呼小楠同學(xué)“鋼琴小王子”了。
在小楠同學(xué)終于克服了鋼琴和游泳之間的手型變化后,進(jìn)步也就快了,而且小楠同學(xué)絕對是理論與技術(shù)相結(jié)合的典范,每次上完課都會(huì)分析上一會(huì)兒自己的優(yōu)缺點(diǎn)。教練說他很聰明,但力量有限。其實(shí)我和小楠同學(xué)從一開始就抱著一期學(xué)不會(huì)再學(xué)二期的.想法,所以第一期就學(xué)會(huì)后別提有多高興了。
小楠同學(xué)游得不是很快,但我們?nèi)院荛_心,因?yàn)閺囊婚_始,我就告訴他,不要和別人比,要和自己的上一次比,看自己比上一次是不是進(jìn)步了。
最后一天,我和其他家長被允許進(jìn)入館內(nèi)觀看孩子們的游泳實(shí)況,看得出來,小楠一直在人群中尋找著我的身影,因?yàn)殡x得實(shí)在是太遠(yuǎn),我無法看清他的臉,但我能感覺得到,他很努力地想表現(xiàn)給媽媽看,漂亮地跳水,奮力地游動(dòng),我一直捕捉著他的身影,心里樂開了花兒,我的兒子,終于學(xué)會(huì)了游泳,恭喜你,小楠同學(xué)!
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 28
暑假里,爸爸帶我去游泳。
來到游泳池邊,爸爸假裝嚴(yán)厲的說“好了,現(xiàn)在我是你的教練啦,你要聽我的話哦!”“知到了。”我爽快的回答到!敖o你的游泳圈,先在淺水區(qū)學(xué)‘憋氣’吧!蔽曳浅:ε,死活不敢把頭往水里鉆。爸爸說:“不要害怕,你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的東西吧!”我很好奇,連忙戴上眼鏡把頭伸進(jìn)水里,我看見其他人優(yōu)美的泳姿,情不自禁的'羨慕起來了。學(xué)會(huì)了“憋氣,”我很快又學(xué)會(huì)了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來越快了。休息了一會(huì)后,爸爸說:“回家吧!下一次在學(xué)。”“好。 蔽掖鸬。
過了兩天爸爸又帶我到水池邊來了,之后,學(xué)“換氣”是我覺的最困難的一個(gè)階段。爸爸說:“換氣時(shí),腳要伸直,并攏,不能蹬。手劃開,吸一口氣,在繼續(xù)游!笨晌铱偸窃趧澥值耐瑫r(shí)蹬了腳。手腳不配合,就學(xué)不會(huì)。又過了三天我終于學(xué)會(huì)了換氣,爸爸說:“你明天可以在深水區(qū)游泳了!蔽曳浅8吲d!第2天我看到那1。6米的水池我就有一點(diǎn)害怕了,爸爸看穿了我的心思,連忙把我推了進(jìn)去,不一會(huì)我便像小魚一樣游了起來。
這個(gè)暑假里我最大的收獲貨是學(xué)會(huì)了游泳。!
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 29
媽媽說游泳是最基本的防災(zāi)逃生本領(lǐng),放暑假以后就給我報(bào)了一個(gè)游泳班,讓我學(xué)游泳。
一開始我很怕水,站在泳池邊上,感覺池子好大,水好深呀!我的心里七上八下,害怕極了:下去不會(huì)有危險(xiǎn)吧?
下水的時(shí)候,我小心翼翼,下一層臺(tái)階猶豫著停一下,再下一層,又猶豫著停一下,好不容易才下到水里,雙手緊緊扶著泳池邊,一動(dòng)不敢動(dòng)。
學(xué)動(dòng)作的'時(shí)候,我越害怕就越是嗆水,嗆得我別提多難受了!好幾次都想爬上去不學(xué)了。
老師看到我想退縮的樣子,就鼓勵(lì)我:“別怕,水就像個(gè)新朋友,熟悉它了就不會(huì)怕了。堅(jiān)持!”
我鼓起勇氣,按著老師說的,先練憋氣。一開始只能憋半分鐘,就心慌慌地趕緊冒出頭來換氣,后來就能憋一分鐘,越練時(shí)間越長,膽子也越來越大,慢慢的,像老師說的一樣,我跟水熟悉了,成了朋友,心情放松下來,一點(diǎn)也不害怕了。
后來,我又學(xué)了漂浮,然后就開始學(xué)習(xí)蛙泳了。心里不緊張了,學(xué)起來也就容易了。我動(dòng)作學(xué)得很快,老師表揚(yáng)了我,我就學(xué)得更有勁了。
我現(xiàn)在戴著背漂已經(jīng)會(huì)自己游了。
學(xué)游泳還讓我懂得了一個(gè)道理:不管做什么事,都不能怕困難,你只要堅(jiān)持下去,把遇到的困難克服了,你就勝利了。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 30
夏日炎炎,我爸爸帶著我去游泳館里學(xué)游泳。
我在更衣室里換好了一條黃色的泳褲,一副深藍(lán)的'泳鏡,還有一頂淺藍(lán)的泳帽。
來到游泳池后,發(fā)現(xiàn)游泳池竟然兩米深!我連忙對爸爸說:“兩米深的游泳池,我。我……我能不能先在岸上做會(huì)兒熱身運(yùn)動(dòng),再下水!卑职只卮鸬溃骸澳阕鰡h,我也陪你做一會(huì)兒!闭f完,我們開始做起了熱身運(yùn)動(dòng)。不久后,熱身運(yùn)動(dòng)做完后,我又向爸爸提出一個(gè)要求,我提出要求后,爸爸也向我提問:“你是不想游泳吧?”我緊張地咽了一口口水回答道:“沒有,肯定沒有,絕對沒有。”說完,我裝著個(gè)模樣,準(zhǔn)備跳水,不知道為啥,我不小心腳踩空,直接從岸上掉進(jìn)了水里。啊,我的運(yùn)氣怎么這么壞?我在水中掙扎著,一會(huì)后,我從水中爬了起來,一邊笑一邊說:“早說不游了!卑职衷谝慌园参课也ξ艺f:“孩子,你游泳才剛剛開始學(xué),不可能這么快就學(xué)會(huì)了!”在爸爸的安慰下,我停止了哭泣,開始一次又一次地試了起來。不久后,我學(xué)會(huì)了游泳!
通過學(xué)游泳,我學(xué)會(huì)了以下道理:一、什么事都應(yīng)該勇于嘗試。二、只要堅(jiān)持努力就會(huì)有所收獲。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 31
因?yàn)槲遗滤,所以我決定去學(xué)游泳。今年暑假期間,我參加了游泳培訓(xùn)班,每一天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。
第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎樣辦呢?……正在這時(shí),劉教練開始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)了,之后又教我蛙泳的腿部動(dòng)作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個(gè)動(dòng)作中,我覺得第二個(gè)是最難學(xué)的。當(dāng)我對所有動(dòng)作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時(shí)訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來越少,當(dāng)背板全部摘掉的'時(shí)候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里十分害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣踢了下去!我不留意喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來,兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!
“世上無難事,只要肯登攀!笔爝^去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動(dòng)作。當(dāng)媽媽帶我來到游泳池時(shí),我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去,甚至比媽媽游得還快呢!
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 32
每次我看見爸爸媽媽游泳,我就羨慕極了,如果我也會(huì)游泳該多好呀。我把想法告訴了爸爸媽媽,他們給了我報(bào)了游泳班,我學(xué)習(xí)游泳的生活就開始了。
剛開始學(xué)下水的時(shí)候教練讓我們吸氣和憋氣,我很快就學(xué)會(huì)了。但是真正下水時(shí)我看著水面就有點(diǎn)害怕了,最后在教練的示范和同學(xué)們的鼓勵(lì)下,我吸一口氣,一下子跳下水,終于成功了!
幾天后,老師開始教我們游泳了,先下水,然后四肢同時(shí)往后撥,十分考驗(yàn)四肢的協(xié)調(diào)性。但我的協(xié)調(diào)性真的很差,想到這里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二連三地學(xué)會(huì)了,只剩下我一個(gè)人了,我想:要下去嗎,會(huì)不會(huì)有什么危險(xiǎn),但如果我學(xué)不會(huì)游泳的話,同學(xué)們一定會(huì)好好的'嘲笑我一番的。想到這里我心一橫,忘記了一切害怕,猛地跳下去,然后我的四肢開始趕緊往后撥,我成功了,我學(xué)會(huì)了游泳!我開心極了!
教練對爸爸說,:“你兒子游的很好,天賦也很高,只是下水時(shí)再勇敢一點(diǎn)點(diǎn)就好了!被氐郊抑蟀职指吲d地對我說:“你真是太棒了,爸爸真為你感到驕傲!”聽了爸爸的夸贊,我的心比吃了蜜還要甜。
世上無難事,只怕有心人,只要我們不斷的努力就一定可以實(shí)現(xiàn)自己的夢想,加油吧,親愛的同學(xué)們。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 33
成長是多姿多彩的。在成長的過程中,你也許會(huì)傷心,也許會(huì)高興,也許會(huì)……其中有一件事深深地烙印在我的'心里,永遠(yuǎn)揮之不去。
在我7歲那年,我的媽媽帶我去學(xué)游泳,我一開始高興得不得了。因?yàn),我年年都期待著媽媽能帶我去游泳?涩F(xiàn)在,媽媽同意了。
我和媽媽來到游泳館,報(bào)了名,換了泳衣,做了熱身運(yùn)動(dòng)。在下水時(shí),我非常激動(dòng),還沒先適應(yīng)水的溫度就跳下水里去了。下了水,我發(fā)現(xiàn)水很冷,全身都冷得發(fā)抖。媽媽見了,說:“你不要怕水冷,游過去,自然就不會(huì)冷了!蔽衣犃藡寢尩脑挘闵l(fā)抖地游走了。在游的過程中,我的嘴巴、鼻子和泳鏡都進(jìn)水了,一點(diǎn)兒也不舒服。我本來決定不游了,但我又想:“再游最后一次吧,我不能辜負(fù)爸爸媽媽的用心!彪S后,我再游了一次。這次,我把沉重的心放了下來,帶著平靜的心游過去了。我發(fā)現(xiàn)我成功了!拔医K于成功了。”這時(shí),我的心情比開始學(xué)的時(shí)候還要激動(dòng)。我終于明白了失敗是成功之母的意義。
是呀!失敗是成功之母,生活中有很多困難,也有很多快樂,我們要學(xué)會(huì)獨(dú)立自主。這就是我學(xué)游泳的故事。
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 34
游泳是我向往已久的體育項(xiàng)目。去年暑假,我的愿望終于實(shí)現(xiàn)了。爺爺給我報(bào)了一個(gè)游泳班。我激動(dòng)得一蹦三尺高。
開學(xué)的.日子終于到了。我迫不及待地沖向游泳班,教練把我們集合了起來,給我們講了關(guān)于水中安全的知識(shí)?墒俏业男脑缫扬w到了泳池里。
第一天教練先讓我們在水里吐泡泡,接著又要教我們學(xué)習(xí)“漂”。所謂“漂”,就是把身子浮在水上一動(dòng)不動(dòng),不往下沉?墒俏以趯W(xué)“漂”的時(shí)候,身體重得像一塊兒石頭,怎么都浮不上來,在老師的耐心指導(dǎo)下,我終于學(xué)會(huì)了“漂”。我漂在水面上是多么自在,多么無拘無束啊!
第二天教練在岸上教我們收、翻、蹬、夾這幾個(gè)學(xué)蛙泳的基本動(dòng)作。我把每個(gè)動(dòng)作“啊,你在煎雞蛋。 蔽业靡獾乜戳怂谎壅f“當(dāng)然了,我厲害吧!”媽媽說:“快,快晃晃鍋,雞蛋糊底兒了!”等雞蛋在鍋中凝固了,煎蛋也就做好了。
這是我第一次煎雞蛋,我不知道什么程度煎熟了,時(shí)不時(shí),我就拿鏟子捅一捅雞蛋看它硬不硬,所以煎的雞蛋不好看。
這是我第一次煎雞蛋,我雖然煎得不是很好看,也不是很完美,可是我?guī)蛬寢屪隽艘患伊λ芗暗氖拢腋械胶茯湴痢?/p>
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 35
每年夏天經(jīng)常聽到哥哥姐姐說游泳太好學(xué),心里總是癢癢的。聽說我媽媽給我報(bào)了游泳班,我欣喜若狂。
終于,在我學(xué)會(huì)游泳的那天,我開心地穿上媽媽新買的紅色花紋泳衣,跑到游泳池邊說:“太棒了!太好了,我可以學(xué)游泳了!”
到了練習(xí)時(shí)間,教練跑過來對我們說:“大家好,我是你們的教練。先做一些準(zhǔn)備活動(dòng)吧。”我們跟著教練做運(yùn)動(dòng)。我們剛開始練習(xí)屏氣,看誰屏氣時(shí)間最長。教練說:“大家都做得很好!”這時(shí)我心里想:這太簡單了,我一定要比他們做得更好。但不到一分鐘后,我就已經(jīng)像泄氣的球一樣“泄氣”了。
學(xué)會(huì)屏住呼吸后,我開始在水中學(xué)習(xí)游泳。這次我又想:這樣更容易!在教練說跳之前,我撲通一聲跳進(jìn)了水里。游了幾趟,我拼命的抓。喝了幾口,我就喊:救命!教練把我?guī)У桨哆,狠狠地罵了我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢,然后我才知道學(xué)游泳沒那么簡單。漸漸的,我開始豁達(dá)了。教練說的話我都記在腦子里了。當(dāng)我下水后,我按照教練說的`做了。過了一會(huì)兒,我可以慢慢地在水里游泳了。教練夸我做的好,讓我很開心。
就這樣,經(jīng)過我的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。它也學(xué)會(huì)了有些事情看似簡單,但不認(rèn)真去做,是不會(huì)成功的!
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 36
提起游泳,沒有哪個(gè)小孩不喜歡。聽說游泳可以讓人長高,我就迫不及待地求媽媽給我學(xué)游泳。媽媽一聽,就爽快地答應(yīng)了。
去年暑假,我第一次到游泳館,又緊張又激動(dòng),心怦怦地直跳?粗咚{(lán)瓦藍(lán)的池水,我恨不得馬上跳下去。
教練讓我們排好隊(duì),先做熱身運(yùn)動(dòng)。我們認(rèn)真地聽,仔細(xì)地做,個(gè)個(gè)精神飽滿。
終于可以下水了,我們歡呼著,臉上笑開了花。在老師的幫助下,我慢慢地下了水,池水冰涼冰涼的,我渾身起了雞皮疙瘩。首先,教練教我們學(xué)憋氣,就是先吸一口氣,然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里憋一會(huì)兒,再把頭抬起來大聲地說一聲“啪”。剛開始我很害怕,老師一次又一次地給我們做示范,慢慢的',我也跟著學(xué)了起來。我反復(fù)練習(xí)了幾次,居然一點(diǎn)兒都不害怕了,而且憋的時(shí)間越來越長。
后來,教練又教我們漂浮。先把雙腳并攏、伸直,眼睛看著水底,身體漂浮在水面上。我按照老師說的動(dòng)作試了一下,果然漂了起來。
太好了,我終于學(xué)會(huì)了游泳!學(xué)游泳讓我懂得了:無論做什么事,只要勤學(xué)苦練,堅(jiān)持不懈,就一定能成功!
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 37
暑假里睿楠同學(xué)參加了為期十二天的游泳班學(xué)習(xí)。經(jīng)過了不敢下水,被教練踢下水,嗆水等等初學(xué)游泳者必經(jīng)步驟,終于在第七天成功學(xué)會(huì)了游泳,并受到了教練的表揚(yáng)!因?yàn)榻叹氁豢搭i值膭?dòng)作就立馬知道他是練鋼琴的,彈鋼琴的手是要張開的,而游泳的時(shí)候手是要并攏的,所以教練就一直稱呼睿楠同學(xué)“鋼琴小王子”了。
在睿楠同學(xué)終于克服了鋼琴和游泳之間的手型變化后,進(jìn)步也就快了,而且睿楠同學(xué)絕對是理論與技術(shù)相結(jié)合的典范,每次上完課都會(huì)分析上一會(huì)兒自己的.優(yōu)缺點(diǎn)。教練說他很聰明,但力量有限。其實(shí)我和睿楠同學(xué)從一開始就抱著一期學(xué)不會(huì)再學(xué)二期的想法,所以第一期就學(xué)會(huì)后別提有多高興了。
睿楠同學(xué)游得不是很快,但我們?nèi)院荛_心,因?yàn)閺囊婚_始,我就告訴他,不要和別人比,要和自己的上一次比,看自己比上一次是不是進(jìn)步了。
最后一天,我和其他家長被允許進(jìn)入館內(nèi)觀看孩子們的游泳實(shí)況,看得出來,睿楠一直在人群中尋找著我的身影,因?yàn)殡x得實(shí)在是太遠(yuǎn),我無法看清他的臉,但我能感覺得到,他很努力地想表現(xiàn)給媽媽看,漂亮地跳水,奮力地游動(dòng),我一直捕捉著他的身影,心里樂開了花兒,我的兒子,終于學(xué)會(huì)了游泳,恭喜你,睿楠同學(xué)!
四年級我學(xué)會(huì)了游泳作文 38
放暑假的時(shí)候,由于我很喜歡游泳,于是,爸爸為我報(bào)了游泳班。我特別高興,快樂到極點(diǎn)。
開始學(xué)習(xí)了。一進(jìn)游泳館,我就聞到一股很古怪的味道,爸爸告訴我這是蒸氣的味道,還告訴我這是消毒用的。
我換上了游泳衣,戴上了游泳眼鏡,哈!我像個(gè)游泳小健將!我下水了,感覺有絲絲的涼意。但適應(yīng)一會(huì),就好多了。教練先教的'動(dòng)作是飄,嘿,這個(gè)好學(xué)。把手往前一伸,腿使勁蹬一下,一憋氣就飄起來了。這樣練了好久。我在水里跑都不能跑,跳都不能跳。沒勁透了。
教練似乎看穿了我的心思,他說:“那就教大家向前游吧!蔽艺J(rèn)真的按照教練說的去做。先憋氣,然后使自己飄了起來,做一遍手的動(dòng)作,在吸口氣。反復(fù)一下,再加上腿的動(dòng)作,果然向前游了起來。如此反復(fù)的訓(xùn)練,我感覺自己特別累,但非常開心。我能在水里游了。太棒了!
第二天,教練讓我們幾個(gè)人比賽。我認(rèn)為自己學(xué)的不夠扎實(shí),想放棄。但猛然想起姚明叔叔說過:“努力不一定成功,但放棄一定失敗。”于是我鼓足勇氣參加了比賽。結(jié)果很意外,我得了第二名呢。我心里美滋滋的。
經(jīng)過一個(gè)假期的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。我也明白了只有付出,才會(huì)有收獲。
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