致拓展訓(xùn)練學(xué)員的一封信

致拓展訓(xùn)練學(xué)員的一封信范文

　　各位親愛的精英們:

　　大家好!為了保障大家的安全，保證訓(xùn)練效果，請(qǐng)您認(rèn)真閱讀并遵守以下相關(guān)說明:

　　一）心理要求

　　本次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練本著“體能冒險(xiǎn)最小、心理超越最大”的原則，來設(shè)計(jì)整個(gè)培訓(xùn)課程，參訓(xùn)隊(duì)員需要一定的體能，但不需要超強(qiáng)體能，您只需在參訓(xùn)期間積極主動(dòng)參與各項(xiàng)活動(dòng)，努力完成各種訓(xùn)練項(xiàng)目。您需做好如下心理準(zhǔn)備：

　　1、我是參加訓(xùn)練的而不是度假的；

　　2、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練需要一定強(qiáng)度的體能，但不需要超強(qiáng)體能；

　　3、全身心地投入到訓(xùn)練中，暫時(shí)忘記您的性別、年齡、職務(wù)；

　　4、不管遇到多大的困難，我一定要堅(jiān)持到底；

　　5、合理的是訓(xùn)練，不合理的是磨練。

　　二）健康要求、保險(xiǎn)

　　有以下情況將不被接受訓(xùn)練申請(qǐng)

　　1、患有嚴(yán)重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發(fā)性疾病者；

　　2、患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動(dòng)的疾病者；

　　3、近期做過重大手術(shù)者；

　　健康狀況如因個(gè)人隱瞞而出現(xiàn)的事故，后果自負(fù)；如患有腰、頸椎疾病等其他疾病需在項(xiàng)目操作前與教練進(jìn)行溝通，教練酌情進(jìn)行調(diào)整。

　　本次拓展訓(xùn)練已為所有參訓(xùn)學(xué)員提供了個(gè)人意外傷害險(xiǎn)5萬元；若有認(rèn)為此投保金額不足者請(qǐng)?jiān)趨f(xié)議價(jià)格以外另行購(gòu)買。

　　三）紀(jì)律要求

　　1、在規(guī)定的時(shí)間到達(dá)指定集合場(chǎng)地；

　　2、嚴(yán)格遵循作息時(shí)間,嚴(yán)格按照時(shí)間要求參加全程訓(xùn)練，嚴(yán)禁遲到、早退及中途退出現(xiàn)象；

　　3、訓(xùn)練期間全程關(guān)閉通訊工具，請(qǐng)暫時(shí)放棄對(duì)外聯(lián)絡(luò)；

　　4、訓(xùn)練期間嚴(yán)禁隨意走動(dòng)；絕對(duì)服從教官安排，嚴(yán)禁擅自行動(dòng)。

　　5、我們倡導(dǎo)無蹤跡出行，訓(xùn)練期間的所有垃圾不能亂扔，要放置在垃圾筒或指定存放區(qū)域。

　　四）個(gè)人用品要求

　　1、請(qǐng)務(wù)必穿著適合運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋；

　　2、根據(jù)自身情況攜帶私人物品，避免隨身攜帶貴重物品、大量現(xiàn)金；訓(xùn)練期間請(qǐng)輕裝上陣,不要攜帶物品在身上。

　　3、到達(dá)訓(xùn)練基地后將統(tǒng)一發(fā)放迷彩服，訓(xùn)練期間統(tǒng)一穿著迷彩服；

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