對(duì)自己說不作文（通用11篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么你有了解過作文嗎？以下是小編為大家收集的對(duì)自己說不作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
對(duì)自己說不作文 篇1
踏上成功的大道，需要插上自信的翅膀；追求真理的路途，離不開肯定與贊揚(yáng)！但是在成功面前，我們卻更需要――對(duì)自己說聲“不”！
――題記
夜，是深邃、迷離的夜！
是心底的那份憂愁，引渡我來到江畔么？當(dāng)冬的纖手驀然搭上了大地的孤影，發(fā)思古之幽情的感傷隱去了花兒芬芳的殘瓣，天未老，地未老，但只有我還在執(zhí)著地許覓那縷即逝芳香，來到了這被繁浮奢靡遺忘的角落了，獨(dú)自嘆息……
“樓頭殘夢(mèng)五更鐘，花底離愁三月雨”無盡的失落，沾濕了我的面頰，一首悠悠的小詩，怎能道出了我無法抹去的低落和自責(zé)？
我，凝望著無垠的夜空，想起了不堪回首的往事，心中溢出猶如刀刃幫劃破的痛，很久很久無法消弭……
一場(chǎng)突如其來的考試，頃刻間徹底擾亂了我的心緒。平時(shí)不肯將凌亂的思緒歸攏在課堂上的我，現(xiàn)在有能以什么來回報(bào)收獲？看著那一疊厚重的試卷，我在焦慮著。匆忙拿起抽屜里的課文，但殘酷的時(shí)間，還是不給我“抱佛腳”的機(jī)會(huì)了……
卷子，千斤重地發(fā)放到了我還冒著冷汗的手心。此刻，我看著正在奮筆疾書的同學(xué)們，無助的哀求，又有誰聽的到？
空白的考卷，陪伴我沉默地走過了10分鐘。眼前考卷了密密麻麻的問題，為何我卻無從下筆？顫抖的雙手，為何此時(shí)卻不聽使喚了？
時(shí)間，還是沒有選擇眷顧無奈的我。墻上鐘聲的滴答，一次又一次擾亂了我的心緒。監(jiān)考的老師掃來掃去的目光，也仿佛是對(duì)我沉重的審判。
難道這次考試，竟會(huì)收獲我人生的第一次不及格？我積攢了三年的尊嚴(yán)，竟會(huì)在這次考試中化為泡影？我如何在同學(xué)面前立足？我又如何挽回從前的高傲與自信？有太多的難道充斥著我的腦海，那一刻，無數(shù)的冷嘲熱諷，聲聲的謾罵與嘲笑仿佛回蕩在我的腦海，我?guī)缀醣罎⒘恕?/p>
不！不！這不是我所想要的結(jié)局�。∥也灰テ肺妒〉目喑�！我不要丟棄了積攢多年的尊嚴(yán)！
那一刻，在失敗面前，我選擇了逃避。望著老師，在望著同學(xué)們，平日一向厭惡作弊的自己，此時(shí)竟選擇了――出賣誠(chéng)實(shí)，換取高分……
終于，我顫抖著偷偷翻開了書本，盡管有太多的不情愿，盡管有太多的自責(zé)，盡管有太多的盡管，但一切的一切還是被自己虛榮心戰(zhàn)勝了。筆尖，隨著時(shí)間的流逝緩緩發(fā)出了聲響。帶著太多的沉重，我熬過了人生中最漫長(zhǎng)的兩小時(shí)。
事后，我如愿了。換取了高分的同時(shí)，也贏得了老師的稱贊與同學(xué)們的羨慕……
但握著這份沉重的高分卷，但在老師的聲聲表揚(yáng)中，我的臉上始終綻不開一絲笑意。他們都被我欺騙了，只有我知道――高分的背后是什么……
放學(xué)后，我流淚了――就在回家的路上。
我自然沒有選擇面對(duì)父母，而是帶著滿身的疲憊與充斥腦海的自責(zé)，來到了江畔。
夜幕逐漸迷離了天際，殘?jiān)赂】�，我解讀著“月照此空到彼空”深邃，無法平定的確是自己心中的質(zhì)疑。
在月光的恬靜里，我仿佛依稀看到了老師那憔悴的面容上，發(fā)鬢又蒼白了不少，還有父母終日為我忙碌、擔(dān)憂的神情……為了我，他們付出了多少？而我，回報(bào)給他們的又是什么？
不！不！這不是真正的我！這也不是我的實(shí)力�。∵@些虛假的表面功夫，虛假的勝利，我不需要！
此時(shí)，一股坦白的沖動(dòng)驀的萌生于我的心澗。對(duì)！我要對(duì)自己說“不”，對(duì)虛假的榮譽(yù)說“不”！其實(shí)失敗并不可怕，只有正視了自己的過錯(cuò)，這才是我們?cè)谑≈袑?duì)于自身的救贖，這才是我對(duì)他們辛勤付出最好的答復(fù)，不是嗎？
對(duì)自己說“不”！卸下重重的包袱，穿越了厚厚的心墻后，我堅(jiān)定了此時(shí)的信念，奔向霓虹閃爍的遠(yuǎn)方……
對(duì)自己說不作文 篇2
人生路上，挫折無數(shù)，在挫折、意外面前，有人與自己講和，獲得心靈的舒坦，安于現(xiàn)狀。而有些人則永遠(yuǎn)不會(huì)妥協(xié)。勇敢地對(duì)自己說不，成就了屬于自己的美好人生。
對(duì)自己說不成就人生的巔峰！
在美國(guó)的文學(xué)史上，有這么一偉人，奮勇拼搏，不懈努力，她便是美國(guó)著名作家和教育家海倫·凱勒。從小，她便因發(fā)高燒而腦部受到傷害，從此以后，她便成為了一名殘疾人眼睛看不到，耳朵也聽不到，甚至到后來，她也不再開口說話了。
可是她并不愿意就如此地安于現(xiàn)狀，她并沒有從此就像命運(yùn)屈服，而是敢于向自己大聲地說不，從此奮力拼搏，贏得自己的人生。在老師的教育下，她憑著堅(jiān)強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝了病殘，學(xué)會(huì)了開口說話；24歲時(shí)，她以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)于著名的哈佛大學(xué)拉德克利夫女子學(xué)院；1959年她寫的自傳作品《我生活的故事》，成為英語文學(xué)的經(jīng)典作品，被翻譯成多種文字廣泛發(fā)行海倫·凱勒的一生雖布滿荊棘、磨難，但她仍沒有放棄生的希望，用自己的雙手打造了一片屬于自己的人生與天地。
海倫·凱勒之所以能成為全世界殘疾人的代表、慈善家，就是因?yàn)樗矣谡暭部嗪湍ルy，敢于對(duì)自己說不，才造就了她的成功。
對(duì)自己說不，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值！
在波蘭，有個(gè)叫瑪麗的小姑娘，雖也有著同海倫·凱勒般一生的不幸與困苦，可她也同海倫·凱勒一樣，不服輸、好強(qiáng)，在科學(xué)史上留下了一座永恒的里程碑。
居里夫人就是這個(gè)漂亮而又好強(qiáng)的小姑娘。她的童年及早年都充滿著不幸。她經(jīng)歷了喪母之痛，又經(jīng)歷了祖國(guó)波蘭被沙皇占領(lǐng)的痛苦�？伤]有失去自己的信心，依然努力奮斗，敢于對(duì)自己說不，終于實(shí)現(xiàn)了留學(xué)于巴黎的夢(mèng)想。
1906年4月18日，居里先生死于車禍，這對(duì)社會(huì)女性的打擊與負(fù)擔(dān)一籮筐地砸在了居里夫人的頭上。可是她從不畏懼困難，依然對(duì)自己說著不。災(zāi)難并沒有把她擊倒，不幸并沒有打垮她。她依然一如既往地奮斗、拼搏、努力，堅(jiān)持不懈地致力于科研事業(yè)，為國(guó)家無私奉獻(xiàn)，把自己的一切都獻(xiàn)給了科學(xué)，獻(xiàn)給了人民，獻(xiàn)給了祖國(guó)！
她為了提煉出鐳，不惜犧牲了自己寶貴的青春！她，一直都是一個(gè)沒有被盛名寵壞、淡泊名利的、對(duì)科學(xué)懷有執(zhí)著不放棄精神的人！
在金錢面前，她勇于說不；在盛名的擁護(hù)下，她敢于說不；在險(xiǎn)境艱難之中，她不畏說不；在失去親人的痛苦上，她依然大聲的喊道不！
在風(fēng)吹日曬下，因?yàn)橛蓄B強(qiáng)的毅力，才造就了蒼天的大樹；在風(fēng)雨的肆虐中，因?yàn)橛袕?qiáng)大的骨氣，才有了清晨的暗梅飄香；在雨后的屋檐下，因?yàn)橛胁恍傅囊懔�，才有了水滴石穿的典故困難就像彈簧，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱。在困難中，要敢于對(duì)自己說不，努力拼搏，才能造就屬于自己的人生，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。在生活中遇到的困難，當(dāng)你晚年暮然回首時(shí)，只會(huì)一笑而過罷了。所以，在生活中，不管遇到多大的困難，都不要放棄生的希望，像海倫·凱勒一樣，同居里夫人一般，才可贏得自己獨(dú)特繽紛的人生！
對(duì)自己說不，不給自己松懈的借口；對(duì)自己說不，以自己奮斗之力；對(duì)自己說不，掌握自己的靈魂，譜寫自我的絢麗人生！
對(duì)自己說不作文 篇3
人生路上，挫折無數(shù)。在挫折、意外面前，有人與自己講和，獲得心靈的舒坦，安于現(xiàn)狀。有人永遠(yuǎn)不會(huì)妥協(xié)，勇敢地對(duì)自己說“不”，奮勇拼搏，成就自己的人生。
對(duì)自己說“不”，成就人生的巔峰。
在這屆南京青奧會(huì)上，閃爍著一顆運(yùn)動(dòng)之心—一梅盧蒂特�！懊繁R蒂特”，一個(gè)充滿光環(huán)的名字，誰又了解其背后的辛酸？4歲喪母，家境的貧困，游泳環(huán)境的簡(jiǎn)陋，都未能阻止她前進(jìn)的步伐和對(duì)游泳的熱愛。家庭的變故為使他沉迷于悲痛中，一蹶不振，反而使她勇敢的對(duì)自己說“不”，努力拼搏，最終站在無數(shù)個(gè)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。
成功后的她，同樣未安于現(xiàn)狀，而是安逸的說“不”。2012年奧運(yùn)會(huì)獲得冠軍的她從不放松對(duì)自己的要求，而是數(shù)十年如一日的每天五點(diǎn)多起床迅速的去訓(xùn)練。她堅(jiān)信成功是給那些最刻苦的人。
是的，她成功了。勇敢地對(duì)自己說“不”，她最終站在游泳的最高獎(jiǎng)臺(tái)，成就人生的巔峰！
對(duì)自己說“不”，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
王志華，一個(gè)盲人，同樣也是一個(gè)成功的企業(yè)家。雙目失明，但他卻從未將這個(gè)缺陷當(dāng)做可以放松自己的理由，而是勇敢地對(duì)自己說“不”，他堅(jiān)信自己生活不應(yīng)也不會(huì)是這樣的。奮斗，樹催人奮進(jìn)的力量。通過奮斗，他在唱歌、事業(yè)、慈善等方面與正常人不相上下，并換發(fā)出自己的光彩。
天行健，君子以自強(qiáng)不息；地勢(shì)坤，君子以厚德載物。上帝不相信人的眼淚，只相信一個(gè)人的不懈奮斗。勇敢的對(duì)自己的不足說“不”，揚(yáng)起奮斗的航帆，去探索未知的旅程。
在風(fēng)吹日曬中，因?yàn)橛蓄B強(qiáng)不屈的毅力，才成就了后來的參天大樹，在風(fēng)雪的肆虐下，因?yàn)橛袕?qiáng)大的骨氣，才成就了大雪壓青松，青松挺且直的佳話……在困難中，不要安于現(xiàn)狀，要敢于對(duì)自己說“不”，努力拼搏。困難就像彈簧，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱。
對(duì)自己說“不”，不給自己松懈的借口；對(duì)自己說“不”，給自己以奮斗之力；對(duì)自己說“不”，掌握自己的靈魂，譜寫自己的絢麗人生。
對(duì)自己說不作文 篇4
在物質(zhì)的誘惑面前，你對(duì)自已說“不”了嗎？在太多的溺愛面前，你對(duì)自已說“不”了嗎？在太過平坦的人生面前，你對(duì)自已說“不”了嗎？
——題記
在今天美好的生活里，早上起床，有已經(jīng)準(zhǔn)備好的早餐；衣服過時(shí)了，有嶄新的衣服并符合潮流；作業(yè)本封面不好看，有一沓設(shè)計(jì)新穎的封面作業(yè)本……我，有時(shí)也會(huì)對(duì)自已說“不”。
第一次說“不”，是在小學(xué)里。那時(shí)，有許多小朋友自已騎車，獨(dú)來獨(dú)往，我羨慕他們。在爸爸來接我的時(shí)候，我任性地說“不要”，并希望以后自已一個(gè)人上學(xué)，爸爸拗不過我，只得應(yīng)允了。當(dāng)我自已騎著車子上學(xué)時(shí)，心里別提有多高興了。
第二次說“不”，也是在小學(xué)里，那時(shí)，學(xué)校倡導(dǎo)“環(huán)境保護(hù)”，并設(shè)置了垃圾箱。當(dāng)我吃著媽媽叮囑我?guī)У南憬稌r(shí)，我吃完剛要隨手扔，但心中有一個(gè)聲音在說“不可以”，然后就輕輕地扔進(jìn)了“不可回收垃圾箱”。
最近的一次，是我拒絕爸爸早起備餐。因?yàn)樽砸验L(zhǎng)大了，要自已的事自已做。再說爸爸工作也很辛苦，于是，每天早上由我自已來安排早餐，閑暇之余，還可以多看看書，何樂而不為呢？
大聲的對(duì)自已說“不”吧，在作業(yè)未完之際，面對(duì)美食的誘惑說“不”；在對(duì)自已放松時(shí)，堅(jiān)定地說“不”；在有意識(shí)地思想不正時(shí)，對(duì)自已說“不” ……
肯定固然完美，但否定又何嘗不是一種追求，你說“不”了嗎？
對(duì)自己說不作文 篇5
生活中我們不止一次在這樣的早晨對(duì)自己說，“太冷了，再睡會(huì)兒吧！”，“太累了！再休息一會(huì)兒！”“急什么！還早著呢！”我們對(duì)自己總是有太多的借口；我們總以為自己有太多的時(shí)間。譬如我們計(jì)劃在一年時(shí)間內(nèi)大幅提高自己的英語口語水平，還買了“瘋狂英語系列”的《國(guó)際肌肉》部分。我們命令自己每天擠出一小時(shí)來朗讀英語。但是半年過去了，我們有幾天是按計(jì)劃做了？幾乎沒有！因?yàn)槲覀兛偸菫樽约赫医杩凇?/p>
“今天有個(gè)例會(huì)，我沒有時(shí)間！”但我們從來不會(huì)這樣問自己，“既然知道今天開會(huì)，為什么不早早地調(diào)整時(shí)間呢？”
“我今天去工作了，太累了！明天吧！”我們也不會(huì)問自己，“你真累得連嘴都張不開了么？”
今天過去了就永遠(yuǎn)不會(huì)回來了；明天是明天，不是今天，而且是有限的。事實(shí)上，我們都知道這個(gè)理，但我們似乎更喜歡拖延，更喜歡在今天和明天之間為自己尋找借口。
再進(jìn)一步設(shè)想，你年老了，行將就木。而你最最渴望的事就是去探望自己的初戀情人，她就住在與你鄰近得城市。你有她的地址，她的電話號(hào)碼，但通話次數(shù)并不多。而且每次打電話你都對(duì)她說，“我一定要找個(gè)時(shí)間去看你！”但是，你又對(duì)自己說，“太忙了！過一段時(shí)間再說吧！”你總以為還有時(shí)間，還有很多機(jī)會(huì)，知道有一天，你收到一份電報(bào)：張曉楓女士昨天因心臟病突發(fā)辭世。
電報(bào)單從你顫抖的手中飄落，你多皺而蒼老的眼角無聲地涌出了淚水。你抽搐著嘴角和心臟默默地想：她不要以為這只是一個(gè)假設(shè)吧！如果我們?nèi)耘f在為自己找借口，間，這種事遲早會(huì)發(fā)生在我們身上。我忽然想起了美——回答長(zhǎng)官的命令只能有三種方式，“是！長(zhǎng)官！”“不是！長(zhǎng)官！”“沒有任何借口！長(zhǎng)官！”
從現(xiàn)在開始，我要對(duì)自己說不。
對(duì)自己說不作文 篇6
人們渴望得到他人的贊揚(yáng)和肯定，渴望得到名利和聲望，但我在那一天卻果斷的對(duì)自己說“不”。
那是初一的一次期中考試�？荚嚱Y(jié)束后，老師們便紛紛發(fā)卷子講題。我周圍的人學(xué)習(xí)相當(dāng)樸實(shí)，我在他們中有一種鶴立雞群的感覺。
那天，地理卷子發(fā)下來了，看著91分的試卷，再看看旁邊五六十分的卷子，我得意極了，覺得自己太偉大了。
上課了，老師開始講卷子，我同桌是一個(gè)前10名的學(xué)生（倒數(shù)的），看她卷子上的十字架何其之多，溝何其之少，真是慘不忍睹。他大概覺得老師講得太慢太無聊了，便把頭湊過來參考我的卷子。
就這樣她看一個(gè)抄一個(gè)，抄得歡快極了，興奮極了，一點(diǎn)也沒有注意老師的存在。忽然，她愣住了，認(rèn)真的打量了她的卷子，再看看我的卷子，一臉茫然�！拔� ！”他在叫我，“怎么啦？”他用手指著我卷子上的第十四道選擇題，說：“你看看你這道題是不是錯(cuò)了，我選C錯(cuò)了，你咋就對(duì)了呢？”經(jīng)他這么一說，我出了一身冷汗，生怕這一兩分影響了自己的排名。但我馬上狡辯道：“說不定你對(duì)著呢，老師可能改錯(cuò)了！”于是，她便參考起其他題來。等老師講到底14道題，我們兩不約而同的認(rèn)真聽起來。
結(jié)果，是我錯(cuò)了，頓時(shí)，我懊惱極了，沮喪極了，一時(shí)間不知道如何是好。這時(shí)，我同桌奸笑著對(duì)我說：“趕快給老師說吧！”我呆呆的回頭看了她一眼，無奈的說：“不要打斷老師，下課再說。”她以鄙視的口吻說：“你好虛偽！”我頓時(shí)渾身一抖，一股寒氣逼來，又是一身冷汗，一時(shí)間真不知道如何是好。
我沉思著：“要是告訴老師，我的排名肯定會(huì)下降的。不說的話，又覺得良心不安。”這兩種情緒在我心頭交織著、斗爭(zhēng)著。一會(huì)兒，正義占了上風(fēng)，一會(huì)兒邪惡卻扳回來了。在這期間，同桌不停地讓我給老師說，我一直沒理她。但她的話對(duì)我也有一定的影響，使我更堅(jiān)定。
放學(xué)后，我找到老師，對(duì)她說明了給我加錯(cuò)分的事，誰料老師說沒事，不用改了，名次已經(jīng)排出來了。（算我欠她的，期末連本帶利一起還）我頓時(shí)間又生龍活虎般，高興極了。
戰(zhàn)勝自我，對(duì)自己說不，活出真實(shí)的自我，讓我們一起行動(dòng)吧!
對(duì)自己說不作文 篇7
如同父母所說：“在當(dāng)今這個(gè)充滿誘惑的社會(huì)中，我們時(shí)時(shí)刻刻都要清醒，不要走入這種誘惑之中。要辨別是非。做個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人�！�
我是一位平凡中學(xué)生，我的生活也充滿了誘惑，但我從不走入誘惑中，我依舊和千千萬萬個(gè)初中生一樣，上學(xué)、放學(xué)、睡覺。天天如此，每天都要做自已應(yīng)做的事情—學(xué)習(xí)，班上有不少學(xué)生迷戀網(wǎng)游，網(wǎng)上的事情都是虛幻的.，都只有一個(gè)影子，它們沒有生命，是人類在操縱他們，但班里頭有些同學(xué)卻把父母辛辛苦苦賺來的錢拿去上網(wǎng)，不吃飯，身體一個(gè)勁變得虛弱；有的騙父母老師說“補(bǔ)課，晚點(diǎn)再回去……或頭暈，肚子痛要回家�！逼鋵�(shí)早已跑去網(wǎng)吧玩了。父母頭頂烈日地工作，為的是什么呢？為的是使你們的生活更好��！為的是你們的掌握更多的知識(shí)�。頌樯鐣�(huì)出點(diǎn)力，為國(guó)家做貢獻(xiàn)�？赡銈儏s去玩游戲，上網(wǎng)聊QQ，你們不知道羞嗎？我認(rèn)為21世紀(jì)的人應(yīng)對(duì)自己說“不”。杜絕壞的東西，社會(huì)不充許的事情。就不要去做。
也許你曾經(jīng)把父母的忠告當(dāng)做一種束縛，把老師的教誨當(dāng)成一種說教，針對(duì)，把同學(xué)善意的批評(píng)當(dāng)做一種惡意，妒忌……那你就錯(cuò)了，要學(xué)會(huì)對(duì)自己說“不”，正視自己的弱點(diǎn)和錯(cuò)誤的表現(xiàn)，還需要一種勇氣，更需要一種善于自我認(rèn)識(shí)的智慧！
對(duì)于不適合我們中學(xué)生的事情，不要去做，對(duì)自己說“不”。當(dāng)一位德育體全面發(fā)展的中學(xué)生。
對(duì)自己說不作文 篇8
在求學(xué)的歲月里，對(duì)青春的追求和向往正步入我的心靈，在這段最美好的時(shí)光中，人們難免會(huì)有“美麗的錯(cuò)誤”。
有一次，我無意中見到了她，她是那種標(biāo)準(zhǔn)的淑女，長(zhǎng)長(zhǎng)的亮麗的頭發(fā)，水汪汪的大眼睛好像會(huì)說話，回眸的一笑就像燦爛的陽光一樣普照著你的心靈。舉止談笑之間透露出不俗的氣質(zhì)，整個(gè)人就象《詩經(jīng)》里的“窈窕淑女”一樣，讓君子難免好逑。
在以后的幾天里，我總是故意地去接近她，哪怕是再無聊的話題，也會(huì)從我的口中冒出。哪怕是刀子的泯然一笑，也足以讓我干涸的心靈得到灌溉。哪怕不能和她在一起，只要在遠(yuǎn)處靜靜地看著她也足夠了，我總是對(duì)她魂過后夢(mèng)繞，依依不舍，不能自拔。
漸漸地，我成績(jī)落后，家長(zhǎng)老師詢問原因，我卻只字不語，看到那些埋頭苦干的同學(xué)，我明白了，我不該再對(duì)她有任何眷戀了。我對(duì)自己說，不能！我試著去不看她，用一大堆的作業(yè)來加工頭腦，阻止我去再想刀子……終于，我的心又回到了緊張的學(xué)習(xí)中去了。
青春的心就像結(jié)在蘋果樹上的青蘋果，看著它滑滑亮亮，晶瑩剔透的，于是費(fèi)盡心思去摘到它，即使摔傷了身體，也毫不在乎�？墒�，當(dāng)你咬下去的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)它很苦也很澀，咬在嘴里難以下咽，才明白就不應(yīng)該將它摘下來，讓它在樹上吸取足量的養(yǎng)分，漸漸成熟變紅，當(dāng)它紅透的時(shí)候，它就會(huì)自己掉下來。
處于青春年少的我，學(xué)會(huì)了對(duì)自己說“不”，及時(shí)撥正了成長(zhǎng)道路的航標(biāo)，我為自己學(xué)會(huì)說“不”感到自豪。
對(duì)自己說不作文 篇9
生活在這個(gè)社會(huì)上，我們會(huì)遇到許多麻煩事。這時(shí)，你便要學(xué)會(huì)一個(gè)“不”字，來減少自己的麻煩。
說來也怪，這一個(gè)很好發(fā)音的字，平時(shí)卻很難出口，但你要記住，一定要強(qiáng)迫自己把這個(gè)字說出來，否則你面臨的將是自己受到嚴(yán)重的損害。
誠(chéng)然，說“不”會(huì)使你失去一樣?xùn)|西，但是你是否想過一樣更寶貴的東西，你已經(jīng)保留下來了。
大家都聽說過這樣一件事。某一青年在與另一青年結(jié)識(shí)中，另一青年給某一青年一根煙，某一青年雖平日不吸煙，但礙于情面，就接受了。一年后，某一青年由于毒癮過大，將家中的所有錢財(cái)用盡，最后無奈之下進(jìn)入禁毒所。
這樣類似的事情時(shí)有發(fā)生，想一想，若當(dāng)時(shí)某一青年說出“不”，不吸那一根煙，自己的權(quán)力不就保住了嗎？
由于一時(shí)的妥協(xié)，換來一個(gè)所謂的情誼，殊不知，自己的下半生都作了籌碼，最后結(jié)果卻是賭輸了，多么大的損失��！
有位名人曾說過：“生活中，總是有毒蛇在引誘著我們�！彼晕覀�?cè)谏钪�，要學(xué)會(huì)說“不”，防止那些毒蛇來侵害我們。
但是，你應(yīng)明白，什么時(shí)候說不，什么時(shí)候不該說不。
例如，老師布置下的作業(yè)，你應(yīng)該完成，而不應(yīng)用那“不”字來反抗。
父母的關(guān)愛，你不能用“不”來抵擋。
社會(huì)的責(zé)任，你不應(yīng)用“不”來推卸。
同時(shí)，你還應(yīng)懂得，說不時(shí)，你應(yīng)有一定實(shí)力，這樣，你的話才擲地有聲，否則你的話會(huì)顯得蒼白無力，就像一片葉子對(duì)大自然說：“不，我不要離開我的母親�！�
學(xué)會(huì)說“不”是件很難的事，你要拋棄情面，掌握時(shí)機(jī)，還要確定是否有這個(gè)力量。
無論怎樣，這一個(gè)“不”字，該出口時(shí)就出口。
對(duì)自己說不作文 篇10
在大多數(shù)人身上也許發(fā)生過這樣的事：上學(xué)時(shí)或工作時(shí)，同學(xué)、朋友拉你去參加他的宴會(huì)，而恰好那天很忙，為了保住面子只好過去，而那天過的又尷尬又累。自己不開心還搭上朋友一起不開心！讓吾來告訴大家，如何讓自己開口說“不”！，
首先：相信自己！只有相信自己的人，才會(huì)有機(jī)會(huì)改變。在你遇到一個(gè)或一些大問題時(shí)：相信自己的言論，相信自己的生活與干的每一件事，才會(huì)有更大的收獲。如果一個(gè)人做不到相信自己，那他就沒有改變的資本，做不到改變。
第二：不要總是把面子看在第一位，那樣你會(huì)變得更加自負(fù)。而不是自信；要弄清自信與自負(fù)的區(qū)別。有一部電視劇上說：“自信的人，心里想的是如何把事做好；自負(fù)的人，想的是如何把自己的面子保住�！币粋�(gè)人如果想試試著改變自己，就一定要建立在自信的基礎(chǔ)上。否則，會(huì)害了自己而不是改變！
最后：要勇于承擔(dān)，承諾過的事要負(fù)責(zé)，也就是履行承諾。承諾像一把心鎖，需要一把鑰匙來打開它；而那把鑰匙就是負(fù)責(zé)。只有對(duì)事負(fù)責(zé)，才會(huì)明白如何說“不”！懂得說不的人，是敢于面對(duì)生活而不是懦弱！
現(xiàn)在，大家明白了吧。“不”是一種理解，是對(duì)自己生活的理解。只有理解自己、相信自己，才能更深入人心，更能得到大家的信任！加油吧，我們會(huì)有更輝煌的未來！
對(duì)自己說不作文 篇11
當(dāng)面對(duì)著利益與誘惑時(shí)，我們需要鼓起勇氣，大聲地對(duì)自己說“不”！那才能算做一種真正的勇氣與智慧，
當(dāng)門鎖閉合的聲音“咔”地一響，我立即丟下手中的筆，興奮地高呼了一聲“萬歲�！卑职秩ド习嗔耍饺针p休在家的媽媽也有事出門了。這可是平日難得擁有的少許清閑時(shí)光。我也不管我那被我不知用在何處的筆，也不去看那些“爬”了幾個(gè)字的計(jì)算題，我現(xiàn)在的心里盤算的全是這為數(shù)不多幾小時(shí)的“花費(fèi)計(jì)劃”。被興奮沖昏了頭腦的我仿佛看見了臥室里那幾本小說與漫畫在向我招手，書房里的那臺(tái)電腦的顯示屏就像“一只”可憐巴巴的眼睛在急切地等待著我和開啟。我在客廳里大叫，我在餐桌旁亂跳。我此刻激動(dòng)的心情，吸能用一句“詩”來概括：“小說隨我看，電腦任我玩�！�
我從臥室搬來那些書，抽出一本，倚在沙發(fā)上看書。還不忘在旁邊放上一本作業(yè)，看完幾頁小說，就在作業(yè)上匆匆瞄上幾眼，寫上幾個(gè)比“草書”還要“草”的字，又接著看下去。不一會(huì)幾，便覺無聊了，我于是就丟開那些書，沖進(jìn)書房，想玩會(huì)幾電腦。
家里只有我一個(gè)人，經(jīng)過剛才的喧鬧后，此刻，家里已經(jīng)寂靜無聲。我按開了電腦，可心卻莫名地跳起來。腦袋里一直充斥的是“不要這么做，不要這么做”的聲音。屋里靜靜的，靜到可以聽到自己的心跳聲和外面的腳步聲。而每當(dāng)外面響起腳步聲，我就會(huì)聽到我的心劇烈地跳動(dòng)起來。我知道這是膽怯的心在作崇，可我還是壓制了自己的心情，點(diǎn)開了網(wǎng)頁�？晌矣植桓以俳又c(diǎn)下去。我的內(nèi)心十分忐忑：如果媽媽回來了怎么辦？會(huì)不會(huì)玩了電腦被媽媽發(fā)現(xiàn)？會(huì)不會(huì)……此時(shí)，緊張與不安混雜在我的心里，令我無法安靜下來。腦中的那個(gè)“不”字時(shí)時(shí)浮現(xiàn)在眼前，令我心跳加速，變得慌亂起來。在心中的那個(gè)聲音的趨使下，我迅速地關(guān)掉了網(wǎng)頁，又很快關(guān)機(jī)。在那一剎那，我才覺得心里的那塊石頭慢慢放下，才覺得內(nèi)心稍稍地平靜了下來，回到寫作業(yè)的書桌，收起了桌上的書，拿起作業(yè)寫起來。還是老老實(shí)實(shí)地完成作業(yè)吧。我開始改正先前的字，重新寫起。
過了很久，爸爸媽媽也沒有回來。我又開始后悔先前的決定。又有了想玩電腦的沖動(dòng)�？瑟q豫再三，心又變得慌亂了。于是，我定下心來，堅(jiān)定地對(duì)自己說“不！”
也正在這時(shí)，爸爸媽媽回來了，我也有一種說不出的輕松，而我的作業(yè)也快寫完了。待我寫完作業(yè)，爸爸檢查后說做得不錯(cuò)，竟然還獎(jiǎng)勵(lì)了我一個(gè)半小時(shí)玩電腦時(shí)間！
當(dāng)我開心地玩著電腦游戲時(shí)，我突然那么慶幸爸爸媽不在家時(shí)我說的那些“不”字。有時(shí)候，在誘惑面前勇敢地說“不”，不僅可以免于不安及責(zé)罰，還會(huì)有意想不到的收獲。那才是真正的勇氣與智慧。
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