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事理說明文：為什么會近視
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【事理說明文：為什么會近視】
最近常有同學(xué)對我訴苦，說由于眼睛近視帶來的種種不便。吃飯時(shí)，水蒸氣在眼鏡上蒙了一層霧，只好擦完了再接著吃;鍛煉時(shí)，一不小心，眼鏡就會鬧“分家”;上實(shí)驗(yàn)課時(shí)，眼鏡常常妨礙眼睛觀察;就連哭泣時(shí)，用手絹擦拭眼淚，眼鏡也會礙事……
既然眼鏡給學(xué)習(xí)、生活帶來了許多不方便，不戴不行嗎?不行!由于眼睛已經(jīng)近視，不戴眼鏡，視力會下降得更快。哦，眼鏡是為了調(diào)節(jié)視力而配的，是對付近視的消極措施。
那么可以預(yù)防嗎?能!
首先，我們看書寫字的姿勢要正確。眼睛與書之間距離保持一尺左右;手離筆尖要有一寸;胸口離桌子要有一拳的距離。其次，要適當(dāng)?shù)男菹�，在長時(shí)間用眼后，要放眼遠(yuǎn)眺一陣，是眼部肌肉放松，從而起調(diào)節(jié)視力，保護(hù)眼睛的作用。還有，在環(huán)境不適當(dāng)?shù)臅r(shí)候不要看書�？磿鴷r(shí)，不要使書與眼睛之間的距離頻繁地變動。另外，光線要適宜，最好是在左上方。
希望親愛的同學(xué)們早日脫離眼鏡，是心靈的窗戶永久明亮。最好讓眼鏡店里那些眼鏡賣不出去才好呢!
【事理說明文：為什么會近視】
一、問題的提出
最近，我們班里多了幾副眼鏡，又有幾個(gè)同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會有那么多同學(xué)近視了呢?我決定對同學(xué)們的近視情況調(diào)查一下。
二、調(diào)查的方法
�、辈稍L調(diào)查班里同學(xué)近視情況、人數(shù)及近視原因。
�、采暇W(wǎng)瀏覽如何預(yù)防近視、注意用眼衛(wèi)生。
�、痴埥逃薪�(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人士。
三、調(diào)查情況和資料整理
采訪人數(shù)40人
近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視
近視人數(shù)21人8人2人9人
所占比例52.5%20%5%22.5%
近視主要原因不注意看書的姿勢。�？措娨暎骐娔X游戲長時(shí)間玩電腦游戲，看電視。非常注意用眼衛(wèi)生。
四、結(jié)論
�、卑嗬锏耐瑢W(xué)已經(jīng)大部分都近視了，我們要找出近視原因。還要做到看書、電視電腦屏幕時(shí)保持良好的距離，否則會導(dǎo)致散光或近視度數(shù)加深。
�、仓卸冉暫透叨冉暤耐瑢W(xué)們的近視原因都是�？措娨�，玩電腦�？闯鲭娨暫碗娔X對我們的視力有很大的毒害，我們要盡量的少看甚至不看它們，別讓鏡片越變越厚。
五、建議
�、币B(yǎng)成看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
⒉不要看字跡太小或模糊的書報(bào)，寫字不要寫得太小。
�、辰逃齼和恼缓侠淼挠醚哿�(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽郑稍诖采峡磿�，吃飯時(shí)看書，在強(qiáng)光下或暗
【事理說明文：為什么會近視】
造成眼睛近視的原因主要有兩個(gè)方面——內(nèi)在方面和外來方面。
所謂內(nèi)在方面，主要是指遺傳因素。近視眼有一定的遺傳傾向，高度的近視眼更是如此。例如，父母均為高度近視(6.00-10.00)者，子女患近視的比例機(jī)會較一般人多。而輕度的近視就不很明顯。
而外來方面呢?不錯(cuò)，主要就是環(huán)境因素了。青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，眼球壁的伸展性也比較大，閱讀書寫等近距離工作時(shí)調(diào)節(jié)輻輳作用使眼外肌對眼球施加壓力，眼內(nèi)壓相應(yīng)升高，隨著閱讀和作業(yè)不斷增多，睫狀肌和眼外肌經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)，造成睫狀肌痙攣從而引起一時(shí)性的視力減退，也就成了假性近視，久而久之即變成了真性近視�？偟膩碚f包括以下幾個(gè)方面：
1：用眼距離過近。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。如果長期調(diào)節(jié)過度，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。
2：用眼時(shí)間過長�？磿懽�、做作業(yè)、看電視等連續(xù)3-4小時(shí)，使眼睛負(fù)擔(dān)過重，眼內(nèi)外肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。
3：照明光線過強(qiáng)或過弱。如果光線太強(qiáng)，會引起強(qiáng)烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，而形成近視。
4：在行車上、走路時(shí)或躺著看書。在這些情況下，日久就會形成近視。
5：睡眠不足。當(dāng)睡眠不足時(shí)，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負(fù)擔(dān)，促使近視發(fā)生。
6：課桌不符合要求，寫字姿勢不正確。
綜上所述，使眼睛近視的原因是多方面的，在我們的日常用眼中，一定要注意保護(hù)好我們的眼睛，認(rèn)真做好眼保健操，盡量使“近視”遠(yuǎn)離我們的眼睛!
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