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暑假學(xué)跆拳道的作文(精選30篇)
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編為大家收集的暑假學(xué)跆拳道的作文,歡迎大家分享。
暑假學(xué)跆拳道的作文 1
我的暑假是個快樂的暑假。因為暑假里爸爸、媽媽帶我去學(xué)習(xí)了跆拳道。
一說起跆拳道,我就會想起那美好的時光。我來到跆拳道館,里面有好多沙包。上課了我們排好隊,教練說:立正的時候雙腳分開。我們分開了雙腳。教練又說:我們跑幾圈吧!這樣會四肢活動開來,才好練習(xí)有難度的動作。我們跑起來了,我們一邊跑,一邊大聲叫著:一、二、三、四。跑完了我們坐在軟軟的草地上開始練習(xí)壓腿。我們把左腳往前伸直,右腳背在后面,頭往前壓。教練說:支持就是勝利。壓完了這只,我們又換了另一只。教練說:要下叉了。我們左腳往前,后跟往上勾,右腳往后,腳背向地。我們用力往下壓,唉呀,好疼呀!,但我一想到教練堅持就是勝利的話音,于是我鼓起勇氣往下壓,我咬緊牙關(guān),臉弊的.通紅,忍住疼痛,漸漸地,雙腿離地面越來越近,最后,成功地下叉,教練也為我的成功與勇氣拍手叫好。
你們不要看教練不打人,平時笑容可掬,可一進(jìn)入訓(xùn)練時就像變了一個人似的,嚴(yán)肅而又不茍言笑。有一次,我說了一句話,被教練發(fā)現(xiàn)了就被叫到前面去,我被叫趴在地上,教練拿起棒子打了我的屁股,我覺得很痛?墒沁得忍著敬禮,因為這是跆拳道的規(guī)定。
練習(xí)跆拳道不僅能強身健體,更能鍛煉一個人吃苦耐勞、堅毅頑強的品格。練跆拳道豐富了我的暑假生活,我愛這個快樂的暑假生活。
暑假學(xué)跆拳道的作文 2
今天媽媽帶我去了一個地方,哪里的人都好厲害呀!用手劈木板,用腳踢木板,木板在他們手下就像一張紙那么脆弱。好厲害的功夫呀!我要學(xué)!我要學(xué)!
我一大早就被媽媽叫醒了,媽媽說要帶我去一個地方,那個地方我一定會喜歡的。我一聽馬上就從床上爬了起來。忍不住好奇的問媽媽:“是哪兒呀?媽媽,你就告訴我吧!”媽媽微笑的說:“你猜!”我開始把我喜歡的地方都報出來了,游樂場,外婆家,游泳池,科技館,滑冰場等等。媽媽都只是笑而不語,一一搖頭。我越來越想知道那個地方是哪里了,馬上換好衣服,洗漱完畢。在餐桌上時,我開始轉(zhuǎn)戰(zhàn)爸爸處,希望能夠挖到一點有關(guān)那個神秘地方的訊息。爸爸好像和媽媽串通好了一樣都不告訴我,我只能悶悶的'吃著早餐。但一想到馬上就能見到那個地方了,又變得開心了。
我們來到一家跆拳道館,那里的人都好厲害,他們用手劈木板,用腳踢木板,毫不費力。我馬上就被他們吸引了,拉著媽媽說:“我要學(xué)!我要學(xué)!”媽媽就替我報了個初級班。
暑假學(xué)跆拳道的作文 3
童年的時光總是很短暫,一晃我們都快小學(xué)畢業(yè)了。我每年最開心的時光就是暑假。今年暑假,媽媽讓我去學(xué)跆拳道。雖然,開始有些不愿意,但是漸漸地我喜歡上了這個充滿活力的運動。
第一天上課,我就飽受道服的氣,那件又大又寬的衣服總是讓我氣呼呼的。老師很幽默,但是兇起來總是讓人大跌眼鏡。一星期之內(nèi)我們不是壓腿就是下叉,開始那個叫疼。∠虏蝗サ睦蠋熅桶阉耐劝聪氯,有的女孩子受不住疼痛都快哭了,當(dāng)時我就恨上了這位“可惡”的老師。
要說最有趣的那對我而言那就是對打了,同學(xué)們穿上護具,戴上“護頭寶”,戰(zhàn)斗開始了,敵我雙方打得不分上下,直到休息,同學(xué)們是累個半死,而老師呢?卻拿著錄像機把戰(zhàn)斗狀況拍下來,嘴里還不停地嘀咕著。老師突然點到我的名字,我大聲回答:“到!”“你和那個他打場比賽!”當(dāng)時我就起了勁兒,要說腿法,全班我可是最溜一個。那廝剛踢一腿,還未站穩(wěn),就被我一腳踢傻。我乘勢,左一腳,右一腳,最后用“旋風(fēng)腿”解決戰(zhàn)斗,頓時全班就爆發(fā)了熱烈的掌聲!
可老師卻對我說:“以后不要下手太狠!拳道是讓你們學(xué)了防身的,而你的招數(shù),招招都是主動攻擊,你如果總是這樣盲目地攻擊會讓對手有可乘之機,但是,值得表揚的是你戰(zhàn)斗中很有信心,要的就是信心。我從你的臉上可以看出來,對了,你的高飛動作還需要改進(jìn),看你落地時有幾步踉蹌!鳖D時,我就明白了老師這在批評中的`表揚,我此時深刻領(lǐng)悟了“武以仁為貴,招以慈為心。”的內(nèi)涵。
暑假不僅讓我飽嘗了童年的快樂,還讓我懂得了許多學(xué)校里學(xué)不到的寶貴人生道理。雖然學(xué)校跆拳道很苦很累,但是給我的感覺就是“一身汗!一堂課!”,值了!
暑假學(xué)跆拳道的作文 4
在這個暑假期間,我愛上了一項很棒的運動,這項運動不但強健了我的身體,而且還讓我長高了。大家想知道是什么運動嗎?告訴你吧,就是跆拳道!
其實,在我很小的時候,我曾上過跆拳道,但是,由于那個時候我吃不了苦,沒有堅持下去。一直以來,我不太喜歡運動,對運動也沒有什么興趣。但是,在這個暑假期間,媽媽又給我報了一期跆拳道,一開始,我很抗拒,覺得學(xué)跆拳道即沒有意思,又很辛苦。但是,胳膊擰不過大腿,不得不聽媽媽的話,只好硬著頭皮去上第一節(jié)課。我懷著忐忑的心情走進(jìn)道館,我偷偷的瞄了一下身邊的人,唉!全是我不認(rèn)識的'人,而且他們的段位都比我高,我覺得好有壓力。一開始,教練教我的動作我都做不到位。我很泄氣,這時,教練走到我的面前,拍拍我的肩膀,鼓勵我說:“加油!別著急,相信你一定能行的!”聽了教練的話,我就像打了雞血渾身充滿了力量。我不在想其他的事情,一心一意的跟著教練用心的練習(xí)每一個動作。漸漸地我找到了感覺。動作越練越好,教練也經(jīng)常表揚我。而讓我最開心的事情是和小伙伴們也成了好朋友,我每天也感覺到上跆拳道真好呀!
我覺得我做的最棒的動作就是旋風(fēng)踢,這個動作是首先要把右腿放在身體的前面,左腿放在身體的后面,做好格斗式,然后再將后面的左腿往右邊轉(zhuǎn)一圈,得保持提膝動作,然后,再做出騰空橫踢,這樣就可以做一個很帥氣的旋風(fēng)踢了。哎呀!當(dāng)我,做這個動作的時候,我簡直就感覺像電視里的大俠,英勇無比,帥呆了。
由于我努力學(xué)習(xí),動作都學(xué)的不錯,教練就推薦我考級,考級當(dāng)天我很激動,也很擔(dān)心怕考不過怎么辦?我的腿踢不高怎么辦?媽媽好像看出了我的顧慮,輕聲和我說:“寶貝認(rèn)真做好每一個動作,相信你一定會考好的!”聽了媽媽的話后,我充滿了信心,認(rèn)認(rèn)真真地聽教練的口令,把每一個動作做的都很好,最后,我成功的考過了級,得到了第一個有色帶。
我喜歡跆拳道,我一定會把這項運動堅持下去,我運動!我健康!
暑假學(xué)跆拳道的作文 5
漫長的暑假來到了,我發(fā)現(xiàn)我們班的.同學(xué)有的上了英語輔導(dǎo)班有的上了練字班和畫畫班。我也有點著急我上什么班呢?于是爸爸帶著我在街上尋找目標(biāo),正好金諾特跆拳道在街上招生,一暑假三百二十元元。這時候我想到媽媽說我缺乏男子漢氣質(zhì),總是給人一種很柔弱的感覺,正好跆拳道可以鍛煉我,我和爸爸一商量就報這個班吧!
我們來到了跆拳道班,爸爸給人家交完學(xué)費,教練給了我一套道服。這套衣服以白色為主,領(lǐng)子是紅色,很是耀眼。回到家我就迫不及待的穿上,像披了一件雪衣一樣。我還記得宣傳單上寫的:跆拳道帶給我們:盡情享受,運動快樂。磨練身心,勇往直前。尊師重道舉止有禮。防身自衛(wèi),提高自信。 我知道練習(xí)跆拳道有很多好處,我一定要學(xué)好跆拳道!
暑假學(xué)跆拳道的作文 6
平時從電視里只要看到一些關(guān)于武功的影片,我都會聚精會神地去看,而且特別羨慕影片中那些會武功的人物。心想,我要是有那么好的武功該多好哇!可以健身,還可以保護自己。于是,我迫不及待地吵著鬧著要去學(xué)跆拳道,爸爸也說:“學(xué)習(xí)跆拳道,最重要的是能健身強體!眿寢尵秃敛华q豫地給我報了名。
第二天,我去了學(xué)習(xí)班,穿上一身潔白的跆拳道服裝,腰間配著一條白色的帶子,別提有多神氣!站在鏡子前面,自己感覺都很帥,舍不得離開。再一看,老師和前來學(xué)習(xí)跆拳道的同學(xué)都穿著同樣的服裝,真像一群英勇的武士。我們在老師的指令下先進(jìn)行熱身運動,然后開始練習(xí)基本動作?赡苁墙(jīng)常不鍛煉的緣故,大家練起來腿腳都不那么靈活,顯得比較僵硬。有的.同學(xué)因為壓腿疼得還流眼淚了呢……
盡管剛開始學(xué)感覺有些困難,我還是要持之以恒地去學(xué)。在不影響學(xué)習(xí)的前提下,我每周都按時到學(xué)習(xí)班學(xué)習(xí),每天都抽出時間堅持練習(xí)。我相信,世上無難事,只要肯登攀)。
暑假學(xué)跆拳道的作文 7
我一直對跆拳道很好奇,特別羨慕那些穿著專業(yè)服裝學(xué)習(xí)跆拳道的哥哥姐姐。所以經(jīng)常吵著要媽媽送我學(xué)跆拳道。這個周末媽媽帶我來到了“拳威”跆拳道館。我終于穿上了夢寐以求的跆拳道服。
教練首先給我們講解了學(xué)跆拳道的意義:能保護自己,能保護他人,能幫助弱小,還可以強身健體,接著又給我們說了上課前的禮儀。我還以為學(xué)了跆拳道就會打夠帥呢,原來強身健體,保護弱小才是目的!
上課前,教練先讓我們做熱身運動,活動活動手腳。熱身過后,就開始正式上課,教練先示范了一遍基本動作,我感覺很容易的樣子,心想不就是伸伸手踢踢腿嘛,很簡單啊?墒堑鹊轿覀冏约洪_始練習(xí)的時候,我才知道自己完全錯了,一個看起來很簡單的招式,要反復(fù)練習(xí)很久,練得我渾身是汗,手腳也越來越酸軟,感覺都有點不聽使喚了,原來練跆拳道這么累!但不知道為什么,那伸胳膊伸腿的動作,哪怕再累,我也覺得爽。教練也夸我不怕苦,有毅力,我練得更有勁了!每練好一個簡單的動作,我就覺得自己多了一份保護自己,保護他人的`力量!
回家的路上,媽媽問我累不累,能不能堅持下去。我說:“跆拳道課讓我累,也讓我樂,所以不管多累,我都要堅持學(xué)下去!”
暑假學(xué)跆拳道的作文 8
“哈,嘿”咦?是誰呢?就是我,我呢在練跆拳道,我有可是一段學(xué)習(xí)之路的呢!
我在跆拳道里,那可是相當(dāng)?shù)拿喟!教練每天都讓我們劈腿,大家都壓不下去,于是教練幫我們一個一個輪流壓過來,有幾個同學(xué)都忍不住直接叫了出來“啊!”我們都被鎮(zhèn)住了,我們都怕自己也要深受這樣的痛苦。離我越來越近了,我的心撲騰撲騰的直跳,終于到我了,教練過來了他把我往下按,我突然叫了一聲:“!”。終于結(jié)束了,我說:“終于下課了,可把我給壓的'。”
還有一次,教練讓我們玩皮球,我們正在越玩越起勁的時候,悲劇發(fā)生了,有人絆了我一腳,我的鼻子很脆弱,現(xiàn)在還碰到了地板上,我就在那一直流鼻血,后來有人叫媽媽把我送到了醫(yī)院里,從這以后我再也不想去練跆拳道了。后來,媽媽鼓勵我說:“兒子,這只是一點小挫折,沒事,只要你堅持,一定能成功的!庇谑沁@使我恢復(fù)了信心。
這件事后,我重新回到了跆拳道的訓(xùn)練館,感覺對它的興趣更濃了,我和表弟馬平川還經(jīng)常通話互相交流、互相鼓勵。是啊,做什么事情都要堅持不懈,努力學(xué)習(xí),不能把半途而廢,只有堅持,才能取得成功。
暑假學(xué)跆拳道的作文 9
我是一個十分好強,做任何事都追求完美的人。從小時候起,學(xué)任何事都很快,所以幾乎沒有遇到過什么挫折。上學(xué)后,一旦別人比我強,我的心情就很差。
為了讓我有一個好的心態(tài),媽媽選擇了一個她自認(rèn)為我最不擅長的體育運動~~跆拳道。因為媽媽認(rèn)為跆拳道是一項考驗?zāi)土Γ憻捯庵镜?體育運動。而且媽媽希望我遇到一些困難。她希望我在困難中悟到一些道理,從而使我變的更加堅強。
果然跆拳道讓我吃了不少苦,其中有一件事令我至今難忘,那就是有一天教練突然宣布:“從今天起我們要開始練一些的柔韌性的動作!蔽覀兓ハ嘧⒁曋笤趩柦叹毜降资鞘裁磩幼?從教練嚴(yán)肅的面孔中我們能清楚的知道這個動作肯定是很難很難的……
在我們反復(fù)追問下教練告訴我們今天要煉橫叉和豎叉誰要是下不去就別想回家。聽到這句話館里一片安靜。
我們開始測驗了,前邊的同學(xué)都沒有劈下去,該到我了我看到前邊的同學(xué)一個個失敗握有一點恐懼。
我和他們一樣都沒有劈下去。經(jīng)過我回家練習(xí),我終于能完整的劈下去。
下一個星期天我給教練劈了一下,教練笑著對我說:“失敗是成功之母”。
通過跆拳道的學(xué)習(xí)我的心態(tài)比以前好多了?偰苡脴酚^的態(tài)度去面對挫折和困難。
暑假學(xué)跆拳道的作文 10
今天,我擁有了現(xiàn)在所能達(dá)到的最高級別——紅黑帶。但是,這榮耀的取得,都少不了那第一次的堅持。
小時候,我身子骨體質(zhì)較弱,媽媽總想辦法讓我增強體質(zhì)。有一次,路過一家跆拳道館,我很感興趣,便報了名。
第二天,我早早的來了,這邊看看,那邊瞧瞧,熟悉環(huán)境,不知不覺中訓(xùn)練開始了。第一項是跑步,我跑步來說還有點基礎(chǔ),就故意超到別人前面。十圈、二十圈、三十圈,沿著道館整整跑了四十圈才緩緩?fù)O。我一下趴在地上,便不想起來?/p>
但,休息不到一分鐘,教練就雷吼起來:“快起來,橫豎叉壓好,一分鐘后檢查。”我不以為然,在一聲慘叫后我趕快認(rèn)真的壓起來。當(dāng)離我只有三個人時我安慰自己說:“沒事,我是新生,不會壓我的`!比齻、兩個、一個,最終噩夢還是來了。教練站在我身后,我不禁倒吸了一口冷氣。在我自己幾番折騰下不去時,教練無情的將我壓了下去,一秒、兩秒……每秒都好像有一年那么長,終于走了,我也動彈不得了。接下來,蛙跳、高抬腿等更讓我倍感難受,但心中的毅力使我堅持了下去。
這個第一次我挺過來了,榮耀我獲得了,我相信,只要是正確的第一次,挺下去了,勝利就會屬于你。
暑假學(xué)跆拳道的作文 11
跆拳道能強身健體,我媽媽帶我去了離家最近的跆拳道館學(xué)習(xí)跆拳道。
我一進(jìn)門就看見了環(huán)境都還可以,于是就決定在這兒學(xué)了。媽媽幫助我辦了手續(xù),領(lǐng)來了衣服,我就迫不及待地穿好了衣服進(jìn)入到學(xué)習(xí)的隊伍當(dāng)中了。
教練讓我們先做熱身運動,再讓我們跑步,
開始跑還可以,后來我就越跑越慢,我已經(jīng)大汗淋漓了,回到位置上我就氣喘吁吁了,上氣不接下氣的。然后,教練讓我們用各種各樣的方式跑過去又跑回來。
下課了,我離弦之箭似的跑了出去,拿起媽媽給我的水,咕咚咕咚地把它喝光了,我總算可以休息了。
又要上課了,教練讓兩排人去拿腳板,之后讓對面的同學(xué)拿腳板給我們踢。有一次我把皮給踢破了;又有一次我把腳板踢飛了;還有一次力度過大,腳趾被踢紅了;還有一次也是力度太大,一不小心摔了一跤;還有一次對面的同學(xué)沒踢中腳板卻踢中我的手了......類似的'事情經(jīng)常發(fā)生。
放學(xué)了,我心想:學(xué)跆拳道是多么辛苦!但是我覺得這項運動隊身體是非常棒的,我一定繼續(xù)努力學(xué)習(xí),把自己的身體鍛煉得強壯起來。
暑假學(xué)跆拳道的作文 12
記憶中有甜、有酸和咸,在我的記憶里最難忘的是就是學(xué)跆拳道。
學(xué)跆拳道之前,我聽別人說黃綠帶就可以打?qū)崙?zhàn),這是真的嗎?于是,我報了暑假班。剛開始,那些黃帶們都笑話我,但漸漸地我的腿法練好了,就沒人笑我了。因為以前教練要求踢高的我踢不高,腳尖不用勾的.我卻勾起;當(dāng)時,我的腿法在班上是最弱的,在教練不斷的鼓勵下,我終于把腿法練好了。終于要考級了,第一次來到總館,覺得什么時候都稀奇,左看看,右瞧瞧,嘰嘰喳喳地向黃帶們問這問那?技壡暗臒嵘砭尤皇桥艽蠼,等我們回到總館時已是滿頭大汗。教練讓我們先盤腿坐下,剛開始覺得很舒服,到了后來就感到腰酸背痛加兩腿麻木,幸虧下課十分鐘讓我的腿找回了知覺。然后,開始高位帶們的考級,首先是黃帶展示了橫踢腿和太極2章,然后是黃綠帶表演了側(cè)踢和太級3章,表演最精彩的是藍(lán)帶,可以一只腿做深蹲,還可以單手劈木板,現(xiàn)場發(fā)出了一陣驚嘆聲和熱烈的掌聲,久久不息;學(xué)員們還穿上護具打?qū)崙?zhàn),精彩極了!
跆拳道讓我知道做事情要百折不屈、不怕困難、要以禮始、以禮終。
暑假學(xué)跆拳道的作文 13
回到松陽快三個星期了,而我卻一直在玩,爸爸說我這樣玩下去,學(xué)習(xí)成績會退步的,然后,他就給我報了跆拳道,讓我既能鍛煉身體,又能學(xué)習(xí)其他的東西,真是一舉兩得啊!
學(xué)跆拳道的地方就在離家非常近古市小學(xué)內(nèi),設(shè)在三樓。媽媽帶我去報了名,一共八百五十元整。教我們跆拳道的教練有兩個,一個姓吳,另一個姓葉。教練說星期六上午九點半來這里熟悉一下環(huán)境。
回到家之后,我就一直在想,星期六什么時候到來?我都等不住了,真想今天就是星期六,這樣就可以馬上開始學(xué)跆拳道了。說著說著,星期六來了。媽媽帶我去了古市小學(xué)。
進(jìn)到教室里,教練就開始給我們發(fā)道服,我去廁所了試了試,不錯,挺合適的'。之后,教練就開始叫我們跆拳道的一些基本禮儀。首先來到教室時,先向教練敬禮,之后再右手放在左肩膀上向國旗敬禮三秒鐘,最后向來了的隊員敬禮。放學(xué)時,先向國旗敬禮,再向教練敬禮,最后向媽媽或爸爸說一句辛苦了。
學(xué)了那么多,我心想:原來跆拳道有那么多的禮儀呀,我一定要好好練習(xí)才行!
暑假學(xué)跆拳道的作文 14
放暑假了,媽媽問我要學(xué)什么,我想了一下,媽媽說:要不跟表弟一起去學(xué)跆拳道好了。我說:那明天先去看一下。
第二天,媽媽就帶我跟表弟到體育館去報名了,一到體育館就看到很多小朋友在那學(xué)了,看他們一身潔白的服裝,呼之有聲的踢腿,多么威武!多瀟灑啊!懷著它的美好的'遐想,我和表弟在暑假里踏上了學(xué)跆拳道的路途。
首次上課,一位男教練早已在等我們了。他說:“學(xué)跆拳道很辛苦,但堅強的人就一定會學(xué)好它,所以,大家再累也一定要堅持下去,大家加油!教練把這番話說完,就教我們跆拳道的預(yù)備式。
“敬禮”話還沒說完,我們就跟著教練來了個90度的鞠躬。然后,他開始教我們跆拳道的實戰(zhàn)式。教練說:“我說一聲實戰(zhàn)式準(zhǔn)備時,你們先將腳向后挪一步,右腳不動,兩腳距離不能太大。身體微微向右側(cè)轉(zhuǎn),左手握拳放在頭部側(cè),右手放在頭部的正前方,明白了嗎?我試著練了一會兒,教練便走過來幫我糾正姿勢,就這跆拳道的禮儀和預(yù)備式學(xué)完了。
一個半小時終于到了,好累。〉腋嬖V自己一定要堅持下去。
暑假學(xué)跆拳道的作文 15
最近明堂十足的我學(xué)起了——跆拳道,這學(xué)跆拳道的事是怎樣來的,那還得從長計議,上個學(xué)期因為我在許許多多的地方都看到跆拳道館的廣告牌,所以就對跆拳道產(chǎn)生了興趣,媽媽也愿意給我去學(xué),但是媽媽要看我的成績?nèi)绾,結(jié)果我得到了素質(zhì)生,媽媽理屈詞窮,就讓我學(xué)跆拳道了,這些羅里羅嗦的事先不講,我主要是講訓(xùn)練。
第一天訓(xùn)練時,因為腿韌帶沒有壓過,所以下一字就站得比較高,教練慢慢向可憐兮兮的`我逼近,我的心正在撲通撲通地跳個不停,心想:完了完了,這下我完了,教練會把我壓下去,一定會痛死的。心里想著想著教練便來壓了,為了不出洋相,我只好咬緊牙關(guān)臉都漲紫了,教練總算“放下屠刀,立地成佛”(沒壓了)。
之后,又要踢腿,你說剛剛練的一字現(xiàn)在又踢腿,真是苦到極點了,沒辦法誰叫我自己想學(xué),既然要學(xué)就要吃苦,唉!忍!忍!忍!
練完之后回家那可要吃大餐了,一碗面,一杯牛奶,一點餅干,怎么樣夠爽吧!
通過幾次訓(xùn)練,我知道了做任何事都先苦后甜,希望你能受到啟發(fā)!
暑假學(xué)跆拳道的作文 16
告訴你一個好消息,我終于能學(xué)跆拳道了。你一定會說學(xué)跆拳道有什么值得高興的,許多人不都在學(xué)嗎。你不知道這可是我一直的愿望,可媽媽怕影響我的學(xué)習(xí),一直沒答應(yīng),這個暑假媽媽經(jīng)不起我的軟磨硬泡,再加上爸爸的暗中協(xié)助,終于下了“特赦令”。
今天我早早的.起來了,可天公不作美,竟然下起了大雨,可這也阻擋不了我的腳步。來到道館,只見墻上赫然寫著“禮儀,廉恥,克己,忍耐,百折不屈!苯叹毟嬖V我們這就是跆拳道的精神。再看看周圍的道友,有四五歲的小孩,有和我一樣大的學(xué)生,還有許多大人,大概他們和我一樣都是熱愛跆拳道的人。換上道服,我覺得更精神了,看著教練的黑帶,我暗暗下決心:我一定也要通過自己的努力,不斷升級。
一切準(zhǔn)備就緒后,教練開始上課了。教練給我們做蹲起示范,又快又好;他劈叉非常直,高抬膝特別到位,我們自嘆不如,幾個動作作下來,把我累得大汗淋漓,教練說,學(xué)這個就不能怕苦、怕累,堅持住慢慢來。對,困難像彈簧,你強它就弱。這一點困難算什么,于是我們再接再厲,跟著教練又練起來。這時我才明白一份耕耘,一分收獲。任何成功,都是努力,堅持的結(jié)果。
今天是辛苦的一天,今天也是快樂的一天。
暑假學(xué)跆拳道的作文 17
當(dāng)我第一次學(xué)跆拳道的時候,我可感興趣了。在陳教練的指導(dǎo)下,我學(xué)得很認(rèn)真,很快就從白帶升到綠帶。
有一天,陳教練叫我們打?qū)崙?zhàn)。我和一個隊員打,他一個橫踢,我要躲閃時他就踢到我了。接著他連續(xù)踢了好幾腳,我都沒閃過,教練在旁邊不停地喊:“李珂同,進(jìn)攻!進(jìn)攻!”但是我的腿還是沒有踢起來,最后我輸了。我流著眼淚很難過,嘟著嘴巴說:“我不想學(xué)跆拳道了!眿寢屇貭恐业氖只氐郊。媽媽說:“兒子,我們來打?qū)崙?zhàn)!”我一腳一腳的進(jìn)攻,有幾腳踢到了媽媽,我高興得跳起來,心里想:只要天天練習(xí),堅持下去,就能打倒對方。
又有一天,教練又叫我們打?qū)崙?zhàn)。我的.對手一個橫踢踢過來,我用后滑步躲過了。接著我用一個橫踢差點踢到他了,教練說:“李珂同,兩只腿踢呀!眿寢屢苍谡f:“李珂同,左右橫踢。”我聽到他們的喊聲,我就來了個左右橫踢,最后我贏了。我高興地裂開嘴笑了。
現(xiàn)在我要考綠藍(lán)帶了,我常常對自己說,堅持就是勝利。
暑假學(xué)跆拳道的作文 18
今天,我要去上跆拳道,它是我最喜歡的項目之一。
在我上的`那班上有你們非常熟悉的一個人,你們快來猜猜他會是誰呢?他呀,就是陳南。我吃完晚飯,就要趕去青少年宮上課了。陳南準(zhǔn)時到達(dá)。張教練說:“上課了!蔽壹泵φ镜轿蛔由希R上站好。準(zhǔn)務(wù)上課。
我們用了一節(jié)課做課堂熱身,第二節(jié)課開我們開始練習(xí)后退滑步再橫踢。練到我不能后滑,另外一個人要后滑再橫踢的時候,我被重重的踢了一腳。我好痛呀,怎么辦呢?如果就這樣我豈不是接下去都要被踢,那我今天可慘了。我該怎么辦呢?突然間我靈機一動,我把雙腳往右一跳,這下我的伙伴怎么也踢不著我了,我好開心呀!這時老師說:“停!動作交換!
我與伙伴對換了位置,我連踢了他五腳。時間過得真快,二節(jié)課就這樣在練習(xí)中過去了。我們大家雙要說再見了。我們先向國旗敬禮,再跟家長說:“辛苦了。”然后整理完服裝;仡^與教練及同學(xué)們一起喊“加油!加油!”我們就在有說有笑之中放學(xué)了。
教練用他那慈祥的眼神看著我們的身影,慢慢地離去。上跆拳道很辛苦,也有很多的樂趣。我太喜歡上跆拳道了!
暑假學(xué)跆拳道的作文 19
在一個驕陽似火,酷暑難耐的下午,我精神抖擻地來到跆拳道訓(xùn)練館,不一會兒,同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)地來到了跆拳道館,等我們都到齊了,教練正式宣布今天打?qū)崙?zhàn)。
第一個就輪到我上場,我趕緊穿好護具,站在場地中央,先相互敬禮,教練剛說開始,我們倆就你一腿我一腳的開始試探對方起來,誰也不敢輕易大膽進(jìn)攻,就想著能抓住對方破綻的機會。大概你來我往僵持了二分鐘左右,趁對方不備,我出其不意的來了個下劈,一下子把對方打“蒙”了,這下子我的氣勢就上來了,嘿,又來了一個后旋,直把對方打地全無回手之力,二個回合下來,我占據(jù)優(yōu)勢,教練宣布我勝利了,我開心極了。
跆拳道的精神不是在于對付別人,而是在于對你自己內(nèi)心的浮躁與意志力的歷練。
“禮儀廉恥,忍耐克已,百拆不屈,勇敢果斷”這就是跆拳道的`精神。雖然雙方在臺上拼得“你死我活”的,但是打完之后無論輸贏,雙方都會相互擁抱致敬。這也體現(xiàn)了跆拳道“以禮始,以禮終”的行為宗旨。
暑假學(xué)跆拳道的作文 20
今天我去學(xué)跆拳道了,我已經(jīng)藍(lán)帶了!我現(xiàn)在就給你們講一講我學(xué)跆拳道的事情。
我進(jìn)道館以后,就開始上課了。教練先讓我們跑了跑步,我跑得還不錯。然后教練讓我們玩角斗士的游戲,是分為左右兩方,我是右方, 等輪到我了以后,我打敗了左方的一名選手,結(jié)果我打下一位選手時,被他給打倒了。最后左方勝利,右方落敗。然后教練讓我們壓了壓腿,我覺得這次壓腿有些奇怪,以前壓腿的'時候教練都讓我們劈叉,這回教練竟不讓我們劈叉了。然后教練讓我們踢腿,我踢腿踢得還不錯,就是有一回,我看準(zhǔn)了把子,結(jié)果踢空了。踢完腿,教練讓我們打太極六招,這個招式我可從來也都沒學(xué)過,我看著教練的動作,終于會了一點兒,我總覺得我打得已經(jīng)夠好的了,但是教練說我的力度還不夠,我又增加了一些力度,終于合格了。最后教練讓我們跑耐力賽,一開始,另一個人跑得比我快一點,到了中間,我又比他跑得快了,最后,我得到了第二名的好成績。
這就是我學(xué)跆拳道的經(jīng)歷,非常好玩吧!
暑假學(xué)跆拳道的作文 21
今天我特別興奮,因為我要去學(xué)跆拳道。一大早我叫醒了媽媽,帶我去學(xué)跆拳道。
來到了道館,我迫不及待地跑去問教練:“教練,我今年能不能考藍(lán)帶呀?”教練說:“平時要多多練,才能考藍(lán)帶!蔽易匝宰哉Z地說:“那我可真得好好練習(xí)啊!”開始練習(xí)了,我們首先做了熱身運動,然后就開始比賽跑步,結(jié)果我得了第一名,我真為我自己感到自豪啊!做完熱身運動,教練就教我們轉(zhuǎn)身橫踢,教練說這個動作要快,而且要轉(zhuǎn)到170°再踢,轉(zhuǎn)過了一點的話就錯了。教練就開始叫我們自由練習(xí),我把這個動作練了很久,才把它練好。
之后教練再教我們一個高難度的'動作,這個動作要快、要穩(wěn)、要有力。我把這個動作練得滾瓜爛熟。教練看了走過來說:“你這個動作練得很好,很有力,希望你再接再厲,只要刻苦練習(xí),下個月就可以考藍(lán)帶了!蔽衣犃私叹毜脑挘睦锾貏e開心。教練又跟我們講了考藍(lán)帶的基本動作:馬步?jīng)_拳的時候,要蹲好馬步;橫踢的時候,腳要用力;下蹲的時候,要站穩(wěn)……他還講了考藍(lán)帶時要注意什么。
一節(jié)課很快就上完了。下個星期我一定要多多練習(xí),爭取下次考到藍(lán)帶。
暑假學(xué)跆拳道的作文 22
學(xué)習(xí)跆拳道是一件非常累人的事情,我在正式學(xué)習(xí)之前,就知道了學(xué)習(xí)這項運動有多么的累,我看到了他們在炎熱的天氣里,穿著長衫、長褲,即使你穿著這個衣服不動,也會非常熱的;在一個有幾十平方米的大廳里,只有一臺電風(fēng)扇,而且是固定的,大部分的人,都吹不到風(fēng);強化訓(xùn)練讓他們汗流浹背,氣喘吁吁,有一些動作做得不好,老師就“折磨”你,你自己做還好受一些,如果老師幫助你做動作那么你就完了,老師不把你弄得又叫又哭地那就怪了;在一個小時半的時間里,只能休息一次,休息的時候,口干舌燥;學(xué)習(xí)一個動作可能要做五十次,做得筋疲力盡。我清楚,這也可能是我也要受得苦。但我仍選擇了它。
現(xiàn)在,學(xué)習(xí)這個依然非常的累人,但是,我認(rèn)為:學(xué)習(xí)跆拳道值得。學(xué)習(xí)這個有很多的用途。平時我的背時常彎著,媽媽總是為我擔(dān)心,給我買了英姿帶,但是我總是不愿意背著,因為背這個非常的難受,自從我學(xué)習(xí)了這個之后,我的背總是自然地挺了起來。這讓我的'媽媽非常地欣慰,我也非常高興。
再說了,學(xué)習(xí)武術(shù)也是我從小以來的愿望,但是媽媽很難找到教武術(shù)的人,找到了兩個,但是離我們這兒非常地遠(yuǎn),這個地方離我們家非常近,只有幾十米。再說,我也非常愿意學(xué)習(xí)這個。
既然我選擇了學(xué)習(xí)跆拳道,那么,我就要好好地學(xué)習(xí)它,讓我的身體變得強壯。
暑假學(xué)跆拳道的作文 23
見到武俠片上武者高超的本領(lǐng),我也想去學(xué)一套武藝。三年級上冊時,我向父母提出了去學(xué)跆拳道的要求,父母同意了。
我先去試練,結(jié)果發(fā)現(xiàn)教練教學(xué)是由游戲的方式進(jìn)行的。第一個“游戲訓(xùn)練”是“抓人”,規(guī)則是:兩個人手“連”在一起,去抓其他人;過程中手不能分開,如果在規(guī)定時間內(nèi)沒有抓到達(dá)標(biāo)的人數(shù),就得“體罰”——做俯臥撐二十個。
隨著老師哨聲一響,我們四處逃散。抓人的同學(xué)東跑跑,西竄竄,末了一個人都沒抓到。這時他們奮力一搏,向我張牙舞爪地?fù)溥^來。我轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,正愁沒路可走時,卻急中生智,說:“你們看上面!”他們真的往上面看,正好中了我的計策。我嘿嘿一笑,神不知鬼不覺地溜了。等他們回過神兒來,發(fā)現(xiàn)我在不遠(yuǎn)的.沙包旁偷著樂呢!這時,教練宣布他們沒有完成任務(wù),必須接受“體罰”!哈哈哈!
第二個“游戲訓(xùn)練”是“新版貼膏藥”。規(guī)則是:全體同學(xué)坐下,一個人去抓另一個人,直到去抓的那個人抓到另一個人,兩個人才互換身份。游戲開始。看!那個同學(xué)的詭計太厲害了!先站到一個同學(xué)后面,等抓人的那個同學(xué)一過來,就“貼上去”。我們也紛紛仿效,大家笑得合不攏嘴。
通過這些訓(xùn)練,激發(fā)了我的興趣。后來,教練見我是塊好料,就把自己的所有武藝傳授給了我。我現(xiàn)在會了不少功夫,要是我露一手,你以后見了我準(zhǔn)像老鼠見了貓。
就這樣,我學(xué)到了不少東西。
暑假學(xué)跆拳道的作文 24
跆拳道這三個字對我而言太熟悉了,每個星期天我都會去練跆拳道。
我對跆拳道有很多種情感,有時對它非常厭惡,有時又非常喜歡。有時無緣無故就想起有關(guān)跆拳道的事,好像跆拳道是我的生活中必不可少的.,甚至做夢都會夢到有關(guān)跆拳道的事。
有一次,我做了一個非?膳碌膲,這個夢跟跆拳道有關(guān)。我夢見自己來到道館,突然滑了一跤,隨后就感覺身體變得很輕,好像風(fēng)一吹就能飄起來。后來,當(dāng)我醒來發(fā)現(xiàn)自己還在道館,好像什么事都沒有發(fā)生。
暑假里,每天我都在練習(xí)空翻,因為每次都翻不好,所以經(jīng)常被打。于是心里就有了退縮的想法。但是經(jīng)過教練和家人的勸說,最終我還是堅持了下來。這個星期天里,我們練的是腿法和體能,腿法是我最討厭的,而體能是我最喜歡的。所以這星期的訓(xùn)練也不是太差。前半個小時我們先活動一下,之后就開始練習(xí)腿法。第一節(jié)我們先踢腳靶,因為踢得不響亮,沒有氣勢還說話,教練就讓我們趴下,人人打三棍,打得屁股紅彤彤的。于是我們趕緊好好練,若是有人反抗,反抗的人就被教練又多打好幾下,最后還是得好好練。第二節(jié)課練習(xí)體能,我們練了背人、蛙跳、開火車、鴨子步等,做這些游戲,大家開心極了。
放學(xué)時,教練告訴我們紅黑帶的快要考級了,要加強訓(xùn)練。我不敢懈怠,發(fā)誓一定要努力考過!
暑假學(xué)跆拳道的作文 25
11歲的時候,我去學(xué)跆拳道。那時候真的很辛苦,就像天上的星星。這真的很難,就像天上的星星一樣。
我學(xué)跆拳道是因為碰巧看了一部動作片。看著里面人物的武功,真的很羨慕。于是我對媽媽說:“媽媽沒讓我學(xué)跆拳道吧?”我媽有點疑惑,說:“你這么小,能做嗎?”后來我媽媽被我的再三要求說服了。我媽對我說:“想練跆拳道,一定要能吃苦。”
跆拳道培訓(xùn)班的第一天,我穿了特別的衣服:白色的衣服和腰間系著黑色腰帶的褲子。我心想:不知道能不能做到。突然,一個又高又瘦的叔叔走了進(jìn)來,說:“我是你的老師,F(xiàn)在我教你跆拳道!蔽铱吹剿形覀兇蛏炒,我馬上用力打,但剛打了幾拳,手就疼了,我想:不行,我不能就這樣放棄。然后,老師讓我們和他一起練拳擊。他讓我先來,他一直對我們說:“來,先打我!蔽矣昧σ蝗,他輕輕躲開。一眨眼的功夫,他馬上就給了我一拳。我說:“哦,再來!”幾次訓(xùn)練,手都腫了,有點氣餒。我媽對我說:“不要放棄,堅持就會成功!甭犃宋覌尩脑挘业腵信心又建立起來了,然后我練習(xí)。
就這樣,不管酷暑,我堅持練拳,防守,躲避……終于成功了,我的拳在班里排名第二。我覺得很幸福,我媽夸我是男的。
“世上無難事,只怕有心人!币!畢竟成功是歸功于那些堅持不懈,為目標(biāo)奮斗的人!
暑假學(xué)跆拳道的作文 26
那一天,七月六號,是我最開心的日子。因為在我的努力下,媽媽終于答應(yīng)帶我去學(xué)跆拳道了。
那天早晨,我早早地起了床,等著媽媽推出電瓶車在我去跆拳道館。一路上,我既欣喜又激動,好像天空都變得格外晴朗了。
終于到了那里。媽媽帶著我報了名,交了錢,然后就開始學(xué)跆拳道了。
教練給我換上了跆拳道服。跆拳道服是潔白的,有著黑色的邊,很漂亮,但是穿在我身上顯得有些大。等學(xué)員都到齊了之后,教練就開始教我們了。他先教我們壓腿。我把腳架到窗戶上,教練走過來把我彎的腿用力壓下去。真疼啊!我忍不住叫出了聲,眼淚也快下來了。但我最后還是忍住了,因為教練告訴我,痛才有效果。后來教練又教我橫叉和豎叉,還有單腳跳、正踢腿和馬步?jīng)_拳。幾個小時下來,累得我滿頭大汗,腳趾頭也踢得痛了,連走路都快走不了了。
晚上,媽媽問我:“這么累,悔不悔?”我堅決地說:“不悔!币驗轷倘朗俏乙恢本拖雽W(xué)的,看到電視上打跆拳道的.人,我覺得很厲害,我多希望也能像他們一樣這么厲害啊。雖然這很累,但是我覺得這很值。
這一天,我嘗到了苦和累,但是內(nèi)心卻是快樂的。教練說,一個多月后就會考級。我想,只要我好好練習(xí),就一定能通過考試。因為媽媽說過,有付出就會有回報。
指導(dǎo)老師評語:
有付出就會有回報,說得不錯!成長路上,我們該學(xué)會堅持,做到不悔!相信有了這份信念,小作者會成長得更快!(陸小燕)
暑假學(xué)跆拳道的作文 27
我有一個愿望,那就是我想學(xué)柔道,跆拳道,空手道和武術(shù)中的一種,今年,我終于實現(xiàn)了我的愿望。我在今年時,看見我們這里有一個跆拳道興趣班,我便苦苦哀求媽媽讓我去學(xué),我又是做保證又是幫媽媽作家務(wù),終于,媽媽有條件答應(yīng)了。
我約上我的朋友,在星期六上午到了那個跆拳道興趣班。開始,我最感興趣的是跆拳道的`等級,分別有白帶,黃帶,黃綠帶,綠帶,綠藍(lán)帶,藍(lán)帶,藍(lán)紅帶,紅帶,紅黑帶,最后是黑帶。接下來我又看了,他們在平常怎么練習(xí)的,我就手也癢癢了,真想上去和他們一起練習(xí)。
我換上跆拳道的服裝,系上腰帶,上去和他們一起練習(xí)。
教練開始教我跆拳道精神,系腰帶,終于,我能和他們一起練習(xí)了。
第一個動作是馬步擊拳,我很認(rèn)真,一下子就過了。第二個是前踢,我也很認(rèn)真,也過了
我就這樣一個動作一個動作地練,終于,到了最難的動作:破木。
我練破木很練了幾天,因為這個動作要把腿蹬很高,還要用力適度,所以很難。
但我很刻苦,終于,功夫不負(fù)有心人,我連到第四節(jié)課時,我練會了。
接下來就是升級考試,我為這次考試準(zhǔn)備了很久,終于到了考試的那一天,我的心砰砰直跳。
終于到我了,開始的都很簡單,我一下子就過了,終于到了破木了,我鉚足勁,用力一踢,木板啪嚓一聲碎了,下面?zhèn)鱽砹死坐Q般的掌聲,我終于升到黃帶了。
我還要堅持,我一定要堅持到黑帶!
暑假學(xué)跆拳道的作文 28
媽媽對我說——叫我去學(xué)跆拳道。我當(dāng)時腦子一片空白,哎,去就去吧。
到了武道館只見一男一女的兩個教練正在指導(dǎo)其它幾位同學(xué)練功。教練看到了我便叫道:“林鼎,快點,要上課了。”我趕緊到更衣室換好衣服,心里想:哎,我這次恐怕是“兇多吉少”了。換好衣服我趕緊回到練功房內(nèi),教練正帶著殺人式的.微笑向我走來。啊,我趕緊向后邁了一步。出乎預(yù)料步。出乎預(yù)料的是教練只是拍拍我地頭說:“快點排好隊,好好練啊!蔽亿s快入隊,教練對我們說:“好,現(xiàn)在你們做一下自我介紹!蓖郏焕⑹俏淞种腥,說話干脆利落。我嘻嘻笑了,教練搖了我?guī)紫抡f:“該你了!蔽殷@慌失措地走上去,但又馬上鎮(zhèn)定下來。我把笑容堆得滿臉都是,甜膩地說:“大家好,我叫林鼎,請大家多多指教!敝v完我就一陣風(fēng)似地跑了下去。教練又講:“下面我們第一節(jié)課先玩游戲啊。我們來玩捉迷藏好不好。”我看著這么大的空間玩捉迷藏一定很好玩,就點了點頭。第一局先由精教練來找,我趕緊躲到了一器材后面,教練終于來找了。對面剛好有一位學(xué)長躲在那,呀,教練向我走來了。我集中生智,把一個球扔了出去。扔到了對面學(xué)長那,學(xué)長叫了一聲。就這樣那學(xué)長就成了我的替死鬼了。
訓(xùn)練結(jié)束了,我突然感到了教練對跆拳道事業(yè)是多么尊敬啊。而學(xué)跆拳道也不是壞事呀。
暑假學(xué)跆拳道的作文 29
我學(xué)跆拳道已經(jīng)有一個月了,當(dāng)初我學(xué)跆拳道是因為我在暑假期間早晨總愛睡懶覺,爸爸說睡懶覺對我的身體有壞處。正好我學(xué)校旁邊新開了一跆拳道館。爸爸說:“去學(xué)習(xí)跆拳道吧,不但可以強身健體,而且可以提高自身修養(yǎng)、學(xué)習(xí)禮儀!蔽衣牶笾缓猛饬。
第一天到道館,許多學(xué)員正在里面辛苦的練習(xí),不一會兒,教練讓我穿上道服和腰帶,我可高興了!看了又看。我跟著教練上了地毯,但我發(fā)現(xiàn)學(xué)員的腰帶有好幾種顏色,有黃的,黑的,為什么給我是白色的呢?我的心里可不高興了,(現(xiàn)在我知道了,原來跆拳道也是有級別的,我近幾天就要考級了,呵呵!馬上我的腰帶可就是黃色的哦!)教練教了我?guī)讉基礎(chǔ)動作,我覺的很簡單偷偷地笑:這真是小菜一碟!不就是怎么出拳、怎么抬腿嗎?有什么可學(xué)的,我還以為多難呢!
回到家,我把學(xué)的幾個基礎(chǔ)動作練給媽媽和爸爸看,可媽媽卻說我身子軟綿綿的,練的一點也沒勁!像跳舞.哼,明顯對我偏見嘛!可是,沒幾天,老師教的卻越來越難了,什么“橫踢”“后踢”“推踢”“勾踢”。有一次,老師叫我們練習(xí)“下劈”,然后一個一個的`檢查!嗎呀!可把我嚇的一身熱汗!剛劈下去時我的韌帶都像斷了一樣,可疼了!下課以后,我暗暗下定決心:回家每天堅持認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)三十分鐘,F(xiàn)在我還真練得像那么回事哩!
學(xué)習(xí)跆拳道鍛煉了我的身體,又鍛煉了我的意志,我現(xiàn)在開始喜歡跆拳道了。也克服了不愛吃苦的壞習(xí)慣呀!
暑假學(xué)跆拳道的作文 30
我是一個十分好強、做什么事都追求完美的人。從小時候起,我無論學(xué)什么都非?欤瑤缀鯖]有遇到什么挫折。上學(xué)后,一旦別人有什么比我強,我的心里就有點不服氣。
為了讓我有一個好的心態(tài),媽媽選擇了一項她認(rèn)為我最不擅長的活動——跆拳道,讓我參加,因為她認(rèn)為跆拳道是一項考驗?zāi)土、鍛煉意志的運動,而且媽媽還有另外一個考慮,既然是我最不擅長的運動,那我一定會遇到挫折。她希望我能從挫折中悟出一些道理——更加勇敢、果斷。果然這項運動讓我吃了不少苦頭。其中,有一件事讓我記憶猶新。
有一天,教練突然宣布在體能訓(xùn)練上增加一項見容,那就是前、后滾翻。我聽了,心里一驚,心想:這前后滾翻我翻得過去嗎?前面的人一個個都翻過去了,很快就輪到我了,我硬著頭皮走了上去,按老師示范的動作,我勉強混過了前滾翻,可是后滾翻我怎么也翻不過去,實在太丟臉了。當(dāng)時,不爭氣的'眼淚順著臉頰流了下來。
回到家后,我下定決心,堅持天天練習(xí),盡管累得滿頭大汗,我也沒有放棄。一個星期后,終于掌握了后滾翻技巧,第三次課上,我在老師面前熟練地完成了這個動作。
通過跆拳道的學(xué)習(xí),我的心態(tài)好了許多,同時也明白了:無論做什么事,都要具有堅持不懈、永不放棄、持之以恒的精神,只有這樣,才能取得成功。
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