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暑假游泳作文600字(通用43篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么一般作文是怎么寫的呢?下面是小編為大家整理的暑假游泳作文600字,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
暑假游泳作文600字 1
來了,盼望已久的暑假;來了,活力四射的暑假;來了,生機(jī)勃勃的暑假;來了,精彩紛呈的暑假!休業(yè)式已經(jīng)宣告結(jié)束,暑假便已經(jīng)被我們的歡笑聲簇?fù)碇鴣砹!在炎熱的暑假,人們最期盼的運動是什么呢?當(dāng)然是游泳了!請想一想,在大海里,感受著水的冰涼,該是多么美妙!這不,今天,我就和爸爸、姐姐一起到廣闊的大海里游泳。
到了大海,我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有好多人捷足先登了。他們穿著各色的泳衣,在水中玩耍著,歡笑聲不絕于耳。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,大海就成了彩色的了。我也迫不及待地?fù)Q好泳衣,在大海邊晃晃手、壓壓腿,做起了熱身運動。做完了熱身運動,我一下子撲入水中,開始游起來,宛如一只小鴨子自由自在地游來游去。我一會兒蝶泳,一會兒蛙泳,一會兒仰泳,動作標(biāo)準(zhǔn),圍觀的人都鼓起掌來,就連眼光挑剔的爸爸也忍不住說:“不錯!”
我忍不住洋洋得意起來,做的花樣也更多了。這時,一直沉默的姐姐突然說:“你敢逆流而上嗎?”我毫不猶豫地說:“這有什么好不敢的?”說著,我就開始逆流而上。我游了五六分鐘,自我感覺良好,得意地想:逆流而上有什么難的?可是等游了十幾分鐘后,我的'雙腳就像灌了鉛似的沉重,逆流的沖擊也似忽變得非常有力。我勉強(qiáng)撐住,可過了一會兒后,就被逆流沖到了原來的地方。我稍作些休息,準(zhǔn)備繼續(xù)挑戰(zhàn)逆流。爸爸勸阻我:“算了吧,上岸休息一會兒!蔽已b作沒聽到,開始游了起來。不成想這次比上次還要糟糕,七八分鐘后,我無奈地歸回原位。這時,姐姐走了過來,我以為她是來嘲笑我的,但她卻淡淡地說:“‘逆水行舟,不進(jìn)則退’,如果你不能好好努力的話,那就只能后退了,直到回到原點!闭f完她就走了,我陷入了沉思。
到了回家的時候,我終于明白了姐姐是想告訴我暑假時要不斷進(jìn)取,不斷努力,不能有任何松懈,否則就會像我剛才游泳那樣,被逆流沖回原點。
暑假游泳作文600字 2
七月底,老爸帶著我們回到了衢州。
今年的天實在是太熱了,家長的手機(jī)天天收到學(xué)校發(fā)來的短信,提醒我們不要去野外游泳,媽媽一收到短信,就轉(zhuǎn)告我們。不提還好,一提就更加覺得悶熱難耐。不過也沒地方去游啊。以前暑假,媽媽都提前幫我們報名暑期游泳班,今年因為時間的關(guān)系,游泳班也沒有報。每天如果不開空調(diào),就覺得熱得像熱鍋上的螞蟻,汗如雨下。還是老爸有辦法,他說今天要帶我們出去找地方游泳。太陽偏西的時候,我們就帶了游泳圈出發(fā)了。
我們沿著烏溪江方向奔去,一路上看到開車的`騎車的人都帶著游泳圈往同一個方向跑。沿著江邊的公路找了好久才找到一個合適的地方。那是一個堤壩的下游。堤壩里面水太深,我們不敢去,下游的水也在爸爸的胸口。不過在斜坡上,上游的水像瀑布一樣流淌下來。我們迫不及待的踩進(jìn)水里,清冽的河水涼爽極了,河面上吹來涼悠悠的風(fēng),舒服極了。水里大大小小的人兒,東一群西一堆,都在戲水呢。太陽的余光照在水面上,波光粼粼,如夢似幻。夏天的悶熱好像跟這里一點關(guān)系都沒有了。
一只跟了主人來到河邊的小狗也想下水,它伸出一條腿試試,又伸出一條腿,竟然慢騰騰的在邊上游起來了,那樣子,真好玩。附近的一位老奶奶,抱著她家?guī)讉月大的孩子,也來到河邊,小家伙躺在奶奶腿上,抱著奶瓶舒舒服服的喝著奶,看著天上偶爾飛過的小鳥,還有藍(lán)天白云,一臉快樂滿足。
老爸早就游到水深的地方,正叫我們過去呢。雖然在泳池里已經(jīng)會游泳了,但看著這一河藍(lán)藍(lán)的水,我竟然有點害怕了。我和哥哥在淺水里試了很多次,終于游到了爸爸身邊。老爸托著我們,讓我們先練習(xí)閉氣,適應(yīng)水溫。沒過多久,我們就高高興興的打起水仗來。只有媽媽在淺水里泡下腳,幫我們拎著大包小包的東西。不停在邊上指點,讓我們注意安全。
直到已經(jīng)完全下山了,天空中都是出來夜游的蝙蝠,我們才戀戀不舍的上了岸。
游一次泳,更讓我覺得,衢州真是個山好、水好、空氣好的好地方。
暑假游泳作文600字 3
暑假里的一天,我們剛吃完晚飯,就叫上陳思旖一起去游泳館游泳。這可是我第一次游泳!我的心里既忐忑又興奮。
來到了游泳池邊,!好大的游泳池呀,淺水區(qū)的人可多了,大部分都像我一樣,身上套著游泳圈游泳的'!
我連忙來到臺階邊,扶著不銹鋼扶手,小心翼翼地沿著臺階一級一級往下走,水池里的水冰涼冰涼的,我的身體不由地一抖,一種恐懼感在我心里油然升起?晌铱吹街車男∨笥讯即竽懙貜纳厦嫱绿,我顧不上害怕了,學(xué)著其他小朋友一樣,雙腳在臺階上用力一蹬,然后縱身向下一跳,一下子就沉入了水中,來不及閉上的嘴巴咕嘟咕嘟灌進(jìn)了水,鼻子里也吸進(jìn)了水,幸虧游泳圈交的及時托起,不然,我的小命可就不保了。
我開始扶著池邊慢慢地走,但看見陳思旖雙腳在用力地向后蹬水,雙手在拼命地劃動,身子在慢慢地向前移,這樣就能能游?我不由地松開扶著池邊的雙手,學(xué)著陳思旖的模樣,慢慢向前方游動。
看別人在潛水,我也想試試水下“憋氣功”,然后戴上特制的水中眼鏡,捏緊了鼻子,頭往水中伸去,水中的世界真奇妙,蔚藍(lán)的池水在我眼前晃動,水中的人們像自由自在的魚兒一樣在水中來回穿梭。
后來媽媽又教了我仰泳,她托住我的腰,讓我的身體慢慢地浮起,我把頭枕在游泳圈,身體向上仰起,雙腳使勁蹬,雙手向兩邊拼命劃動,身子就慢慢向前游動了,我也能仰泳了啊,這時,我心里別提有多高興了。
第一次游泳,有緊張、有害怕、有興奮、有快樂,這感覺真讓我回味無窮。
暑假游泳作文600字 4
放假了,我想學(xué)游泳,爸爸就帶我去報名參加游泳班。學(xué)游泳的地方是我們縣城的淯江河,這條河從竹海流來,繞城而過,學(xué)游泳的河段距離下游的攔河閘不遠(yuǎn),所以這兒的水很平靜,河床也比較平坦,河水的深度保持在一米四五,這真是一個學(xué)游泳的好地方!下水后,我發(fā)現(xiàn)河水很清,清得看得見腳下的小鵝卵石;水涼涼的,把身上的熱氣一下就帶走了。教練教游泳就三個步驟:換氣、手上動作、腳上動作。
每天六點鐘,鬧鐘一響我就起床,換上泳褲,帶上裝備就出發(fā)了。教練先讓我們做熱身操,然后戴上泳帽和防水眼鏡下水,一開始練習(xí)的就是換氣。在齊胸的河水里,先深吸一大口氣,然后迅速把頭埋在水里,像魚兒一樣在水里緩緩?fù)職,一串串水泡就從臉邊上往上溜走。氣吐完了,便又露出水面深呼吸。這樣反復(fù)練習(xí),我做了一百多次。
接下來,教練就開始訓(xùn)練我們的手上動作。他先示范給我們看,手要像劍一樣從胸前快速往前方射出去,再往兩側(cè)劃水,最后要把手收到胸前。我練習(xí)這個動作時老是出錯,雙手劃水后我總把手放在兩肋。教練發(fā)現(xiàn)一次糾正一次,在他的耐心幫助下,我用了很長一段時間,終于糾正過來了。
手上動作會了就學(xué)腳上動作了。教練教我們兩腳彎曲,小腿貼著大腿,然后分開,把腳掌向外翻并用力一蹬,身子就會往前游動。腳上動作配合手上動作,就不會往下沉了。我們練習(xí)了好一會兒,把手和腳練習(xí)協(xié)調(diào)了,就基本上能游動了。
最后是訓(xùn)練耐力,每次在教練指定的.路線游20個來回。距離并不算遠(yuǎn),估計只有10多米吧,但一開始我們都練得氣喘吁吁,很是吃力。堅持幾天后,我們就習(xí)慣了,還能直接游到河對岸再回來。
學(xué)會了游泳,我心里樂滋滋的。游泳不僅可以帶來快樂,還可以鍛煉身體,更重要的是,它還是一項求生的本領(lǐng)。
暑假游泳作文600字 5
夏天,給我留下過許多美好的回憶,暑假的趣事,一樁樁,一件件,像夜空中閃爍的星星,數(shù)也數(shù)不清。但是在我的印象中,最深刻的要數(shù)那次去游泳的事。那是一個星期天的中午,我們正在吃午飯。突然,媽媽對我們說:“今天下午又不訓(xùn)練排球,不如我們?nèi)ビ斡景!”我們一聽,連連點頭贊成。于是我們急忙吃完飯,收拾完碗筷就走了。
我們帶著游泳衣和游泳圈來到了游泳池旁。換好泳衣,只見陽光照在藍(lán)藍(lán)的池面上,池面就像涂上了一層金黃色,美麗極了!一陣涼風(fēng)吹來,使我感到神清氣爽。游泳池里有許多人。大人、小孩、男的、女的,他(她)們穿著各式各樣的泳衣在游泳池里盡情地游著。
媽媽是個急性子,又酷愛游泳。我正想上去問她會不會游,她卻早已投入游泳池的懷抱。爸爸也緊跟著下了水,只有從來沒有游過泳的我,依然坐在游泳池旁。我坐在池邊,看見叔叔、阿姨用各種姿勢歡快地游著,真是既佩服又羨慕。于是我便嚷起來:“爸爸,快來教我游。”爸爸游過來說:“好啊,你快下來吧。”于是我便跟著爸爸緩緩地下了水。爸爸先給我講了換氣的`要領(lǐng),然后要我照著去做:先把氣吐光,再抬頭吸氣。誰知第一次吸氣就喝了一大口水,我又做了幾次,鼻子都酸了,我不覺心灰意冷起來?墒敲鎸χ职殖錆M希望的眼睛和鼓勵的話語,我的信心又上來了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),奇跡終于出現(xiàn)了,我竟能連著換六口氣,游出了8米多遠(yuǎn)。我一下子高興地?zé)o法形容,也不覺的鼻子酸了。
這次學(xué)游泳,苦中有甜。我深切地體會到了“天下無難事,只怕有心人”的真正含義。
暑假游泳作文600字 6
今年的暑假,媽媽給我報名了游泳,在浦西的敬業(yè)游泳館,我一蹦三尺高,媽媽耐心地跟我說:“一共有四個游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要從蛙泳開始學(xué)!
到了游泳的第一天,我們到了游泳館取出色牌,上樓后我換上游泳褲,走到游泳池,等了一會,教練來了,把我們叫到邊上,先教我們岸上做基本動作,教練說:“要學(xué)蛙泳,首先要學(xué)手,手是先伸過去,然后往外伸長,接著再合攏,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并攏!本毩艘欢螘r間后,我們下水了,在水里做同樣的動作比岸上的難多了,可我毫不氣餒,努力地學(xué)著。過了好多天我終于學(xué)會了蛙泳,我想:下次我要學(xué)仰泳,游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說:“媽媽,第二期我要學(xué)仰泳!眿寢尨饝(yīng)了。
第一期的蛙泳結(jié)束后,于是媽媽又幫我報了第二期的仰泳。前面的準(zhǔn)備工作和蛙泳有些類似,但主要動作不一樣。做完準(zhǔn)備工作,準(zhǔn)備下水了。教練耐心的跟我們說:“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中,頭部沒于水中,臉部露出水面,雙手要交替往后擺,而且要不斷打腿,仰泳是最舒服的`,像睡覺一樣。”說完,教練讓我們下水不斷地鍛煉,練仰泳的主要動作。練了兩個星期,我的仰泳已經(jīng)全部會了,而且順利地通過了考試,并且拿到了及格證書。
游泳是最好的一種運動方式,為了掌握各種游泳方式,更為了鍛煉身體,我現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)自由泳了,相信沒過多久,我也一定能學(xué)成。
我非常喜歡游泳,因為游泳不僅舒服,而且又有健身的作用。
暑假游泳作文600字 7
暑假期,媽媽帶我去廣成游泳。
走進(jìn)游泳館,來到游泳池旁,游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多,他們穿著五顏六色的泳衣,有的像一朵蓮花,飄在水里游。有的像一只青蛙,學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見一個胖乎乎的'小男孩,像海豚一樣,游來游去。這時,我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣,我站在游泳池邊,心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水,這時,媽媽鼓勵我說:“男孩子要勇敢。”我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著,我也鼓起勇氣,鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊,涼涼的讓我已經(jīng)感覺不到夏天的炎熱。
接著,媽媽說學(xué)游泳首先要學(xué)會閉氣,我把氣憋住,一頭扎到水里面,一小會,我感覺自己慢慢的浮了上來。下來,我又按媽媽說的伸長胳膊伸直腿,浮在水面上憋氣。我在做這個動作的時候,我感覺水的浮力可真大,我好像很輕松地趴在水面上,一點也不害怕。
隨后,我又學(xué)了蛙泳的姿勢,媽媽告訴我是蛙泳是最簡單的游泳動作,媽媽自己游,讓我在岸上觀察。我看到媽媽在水里兩只腳并到一起,收回來,再蹬出去。兩只手張開合攏,畫著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面。媽媽游過來游過去,好像一只大青蛙。
這下,該我游了,媽媽扶著我先學(xué)腿上的動作,再學(xué)胳膊的動作,游著游著,我感到媽媽放開了手,這時,我一緊張,水鉆進(jìn)了我的鼻子和嘴里,嗆得我喘不過氣來,還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時媽媽說:“不要泄氣,加吧勁一定能學(xué)會!蔽矣忠淮毋@進(jìn)水里,琢磨著蛙泳的動作,即使水再嗆鼻子,我也要學(xué)會游泳。
最后經(jīng)過我的努力,我終于像一只小青蛙在水里游來游去,媽媽說:“下次來再教我學(xué)仰泳,和自由泳!
暑假游泳作文600字 8
我自從學(xué)了游泳之后我就很喜歡游泳,每次放暑假我都要游個十幾次,每次游好都很舍不得,F(xiàn)在暑假終于來了,我巴不得立馬穿上泳衣帶上泳鏡奔向泳池,竄入水中,游個痛快。可是我卻遲遲不能游泳,今天我終于實現(xiàn)了我的游泳夢。
我來到我姑姑家,姑姑看我們坐在凳子上很無聊的樣子,就說:“我們一起去體育館游泳吧!”我一聽到游泳我就精神奮發(fā),可是一想到我沒泳衣我立刻垂頭喪氣。姑姑好像看出了我的心思就說:“我有一件,你可以試試!”我聽了特別高興,可是我高興的`忒早了,穿上才知道那件衣服有一個棉穿起來感覺好像自己的胸很大的樣子。媽媽看了只好給我買了一件。
我和表弟、爸爸還有姑父一起來到了泳池,到了淺水區(qū)我扶著爸爸下水后腳怎么也夠不著底,爸爸也覺得很深。我左右張望,發(fā)現(xiàn)一個標(biāo)牌上寫著1米5,當(dāng)我看到這個數(shù)字實,我嚇了一大跳,我怎么量也就只有1米4啊!我以為這是深水區(qū),可是當(dāng)我看見1米5旁邊寫著大大的“淺水區(qū)”實就快暈了。
我把腳踮起來剛好把頭露出水面,以為過于緊張所以我以前學(xué)的怎么也回憶不起來,爸爸再我旁邊看我這么害怕就給我借了個泳圈,我剛要套上爸爸突然把泳圈扔到了遠(yuǎn)處,我下了一大跳。剛要說爸爸,爸爸就游到遠(yuǎn)處不理我了,我下了水,將身體蹲下,吸了口氣,顫動的把頭伸下水去,身子一蹬就游了起來,我很驚訝,自己居然游了起來,可是我氧氣不足了,想把頭升到水面去,腦海中自然就想起了以前老師教的,蛙泳實把頭伸出水面,我試了試,發(fā)現(xiàn)我真的把頭伸出去了,我剛要拿到泳圈就發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)不用了,就把泳圈扔向岸邊,自己游了起來。
我還和爸爸游泳比賽了,當(dāng)我正游得痛快實鈴聲響了,我就只好上了岸回去了。不過我還是第一次在1米5的地方有呢,覺得自己很了不起。
暑假游泳作文600字 9
隨著“噗通”一聲,一個身影躍入水中,頓時,水花四濺,灑滿陽光的水面上擴(kuò)散出一道道漣漪……
今年暑假,媽媽準(zhǔn)備帶我去學(xué)游泳,我別提有多高興了。
走進(jìn)游泳館,映入眼簾的是一個長方形的`游泳池。池子里的水泛著碧藍(lán)的光,清澈見底。有許多學(xué)員已經(jīng)在做熱身運動,躍躍欲試了。
這時,教練說:“學(xué)游泳的第一步是要把憋氣學(xué)好!蔽易ブ鴻跅U,深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里,可剛到水里,我就感到肚子像個圓鼓鼓的氣球,馬上就要爆炸似得,我趕緊把頭伸出水面。為了能延長憋氣的時間,我反復(fù)練習(xí),終于功夫不負(fù)有心人,我能長時間在水里憋氣了,真是樂不可支。
接著,教練教我們蛙泳腿:收、翻、蹬、夾。我照著教練說的做,游出去,可心里就像懷了只兔子——七上八下,一下沉下去,一下浮上來,一下左歪歪,一下右歪歪,還在水里撲騰了一下。起來時,教練告訴我:“放松一點,身體不要用力!蔽矣止钠鹩職,游了出去,每次都想:萬一沉下去怎么辦?但一看見其他同學(xué)那么刻苦的練習(xí),我就更加努力了。經(jīng)過一次次練習(xí),一次次改正,我在水里終于能像魚兒一樣自由自在地游泳了。隨后,教練又教我們手的動作:伸出去,翻開,再抱水。就這樣我反反復(fù)復(fù)地練習(xí),終于我可以在水里游來游去,像一條自在的魚兒。
如今,我不但不害怕深水,還對水產(chǎn)生了濃厚的興趣,看到游泳池便想一個健步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應(yīng)了水溫,失去了對水的怯意。
在這個夏日炎炎的季節(jié),我終于學(xué)會游泳了!
暑假游泳作文600字 10
我喜歡游泳,但每次爸爸去游泳的時候總不帶我,理由是我不會游。暑假里,媽媽說附近的酒店開了一個游泳班,我高高興興地報了名。
一到游泳池,我就迫不及待地想下水,但老師卻讓我們在岸邊先做熱身操,然后便教我們腿上的動作。終于可以下水了,老師給每人系上鼓鼓的飄浮袋,我們扶著梯子一個接一個地進(jìn)入水中,感覺涼涼的,非常舒服。在水里,我們先扒桿,練習(xí)腿上的動作,收、翻、蹬、夾,水流仿佛一個勁兒地往后沖,我覺得自己已經(jīng)漂在了水上。
第二天,我們學(xué)換氣。老師要求我們在水中把下頜貼住胸脯,然后抬頭深吸一口氣,再低頭入水吐泡泡,吐出的泡泡必須多而且大,吹到肩膀上才算合格。這個動作可把我害苦了,嘴里經(jīng)常嗆水,游泳鏡里都是霧,我在水里感覺度日如年。正當(dāng)我苦不堪言時,突然一個游泳板飛到我的面前,隨即便聽到老師冰冷的聲音,“自己游去!”我如釋重負(fù),拿起游泳板,飛一樣地“逃”走了。
幾天后,我又學(xué)會了手上的`動作。老師見我做得好,就把我的飄浮袋放了氣,讓我繼續(xù)。剛開始,我不敢游,撲騰幾下,便在水里站了起來。老師發(fā)現(xiàn)了,一見我腳著地,就立即讓我返回扶梯那兒,重新開始游。我可不想翻來覆去地游了,就堅持沒用腳著地,最后終于游到了對岸。老師把我的毛病給治好了,我也學(xué)會了游泳。
學(xué)會游泳我十分高興,就想展示給爸爸媽媽看。這一天終于來到了,我們要進(jìn)行匯報表演。一下水,我便飛快地游起來,感覺水從我耳邊嘩嘩地流過,轉(zhuǎn)眼我就到了終點。上岸后,爸爸媽媽都說我游得很好,看著他們臉上都笑開了花,我也開心極了……
暑假游泳作文600字 11
在暑假前我不會游泳,因此我很羨慕閔思琦,看到閔思琦在水中如同一條小魚自由自在地游著,我暗暗下定決心:一定要把游泳學(xué)會。我向媽媽訴說了我的想法,媽媽說:“既然你這么想學(xué)游泳,明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了!蔽冶牧似饋。
第二天,爸爸媽媽便帶我來到游泳館,換好泳衣后,爸爸就開始教我游泳了。“要想學(xué)會游泳首先要學(xué)會憋氣!卑职终f。于是我把眼鏡帶好,捏住鼻子,潛下水開始數(shù)游泳池邊上的格子,“1、2、3、4、5……”我在心里數(shù)著,剛數(shù)到13,我就覺得有點憋不住了,我在心里暗自鼓勁“加油,加油,再憋一會,再憋一會!弊詈笪覕(shù)到第25格的時候浮出了水面。媽媽看我能憋氣這么長時間,便讓我挑戰(zhàn)試著自己游,我鼓起勇氣一頭栽了下去,我用雙手劃了又劃,可就是浮不起來。爸爸說:“你的手是不是只在一個平面劃的?”我點點頭“那你錯了,你的手要向下劃,人才會向上浮起來!蔽以嚵藥状危m然游得不遠(yuǎn),但是我終于可以浮起來了。我又堅持練習(xí)了一段時間,終于可以從小游泳池的一邊游到另一邊了!爸爸說:“你現(xiàn)在雖然會游泳了,但你只會憋氣游一段,游不遠(yuǎn)的,現(xiàn)在我們練習(xí)換氣游。”我借助浮板開始學(xué)習(xí)換氣,剛開始時我老是不會換氣,爸爸說多練習(xí)就好了。唉!真的,練了一段時間后我終于可以不借助浮板自由換氣了,我好開心喲!
過了幾天,我約了閔思琦一起到游泳館,在游泳池中我們展開了一場激烈的`比賽——看誰先游到對面,最終我贏了,而閔思琦卻輸在她有一段時間沒練習(xí)游泳了。
在這個暑假里,我不僅學(xué)會了游泳,體驗到了游泳的樂趣,還懂得了一個道理:人要學(xué)會一種新本領(lǐng),不僅要有正確的方法,還要有堅持不懈的毅力。
暑假游泳作文600字 12
盼啊盼啊,暑假到來了,我決定去學(xué)游泳。
我們來到憶江南游泳館。這是一家新開的室內(nèi)游泳館,從外到內(nèi)裝修一新。游泳池中的水清清的,衛(wèi)生非常講究,進(jìn)泳池前要先消毒,防止將細(xì)菌帶入館內(nèi)。這樣可以有效呵護(hù)小孩子嬌嫩的皮膚。
終于開班啦!教練先讓我們圍著周圍的紅地毯跑五圈,然后開始做熱身準(zhǔn)備,頭部運動、擴(kuò)胸運動……我們一個個面頰緋紅,熱得要命。然后,教練讓我們坐在水池邊,用腳打水。剎那間,嘩嘩的水聲伴著我們的尖叫聲響徹館內(nèi)。撲撲通通,我們像一個個小鴨子跳進(jìn)泳池。好涼呀!大家在教練的指揮下蹲下、站起,連續(xù)做了20個,這樣才不覺得水涼。大家來到池邊,手扶著把干,深吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,兩手松開雙腿自然漂浮水面上。憋不住氣的時候,再把兩腿一收就站起來。雖然只有短短的積幾秒鐘,可在水中憋氣的時候,我卻覺得時間好長好長。不過,我越練越熟,憋氣的時間也越來越長,真好!
第二天,我學(xué)的東西又不一樣了。今天是幾個小老師教我的——衛(wèi)紫淋、趙嘉欣、趙嘉穎。因為有了她們的幫助,我很快掌握了新動作——蹬頂漂。她們的安排是:一個人握著我的`手,一個人潛到水底監(jiān)督我的動作是否規(guī)范,另一個人在水面上指出我要改進(jìn)的地方。有了大家的齊心合力,在檢查時,我不但順利過關(guān),教練還夸獎我做得好呢!這下我的信心更強(qiáng)了。
第三天我學(xué)的是蛙腿,第四天練習(xí)雙手,第五天是手腳配合、換氣……我的進(jìn)步特別快。真是“功夫不負(fù)有心人”,沒幾天,我就學(xué)會游泳了。
游泳不光好玩,還可以鍛煉身體,增長身高呢!你們也來親身體驗一下吧。
暑假游泳作文600字 13
每年暑假看見別人在游泳館里游泳,我也好想學(xué)游泳!終于在今年7月份,我正式成為了筆架山中學(xué)游泳館初級班的一名學(xué)員。
從更衣室里出來,我換上了泳褲,戴好泳鏡,萬事俱備,只差下水。我走到泳池邊,闊大的游泳池像一塊巨大的翡翠,里面游泳的人不計其數(shù);回頭看看岸上,人山人海,熙熙攘攘。我興奮了一會兒,便來了個魚躍跳水,沖進(jìn)了游泳池。
我要學(xué)的是蛙泳,教練教了我們一些基本的動作后,便要我們自由練習(xí)。練習(xí)腿部動作時我還綽綽有余,練習(xí)手部動作也還過得去,但換氣式蛙泳就太難了,我面露難色,但看到教練嚴(yán)厲的`目光,我只得繼續(xù)練習(xí)。有一次,我累得筋疲力盡,還是游不好,就變得不耐煩了,胡亂扯下泳鏡,隨手扔進(jìn)了水里,那一瞬間,我倒過來一想:哎,不對啊,我來這兒是干什么的?游泳的唄!別人游得好,我也能游好!
于是我一頭扎進(jìn)水中,撈出泳鏡,重新戴上;謴(fù)自信的我堅持不懈的經(jīng)過五天的訓(xùn)練,我學(xué)會了換氣式蛙泳,很快,我就嘗到了甜頭,我可以一口氣游一個來回了。
雖然我可以游一個來回了,可教練仍搖頭,嚴(yán)肅地說:“一個來回算什么?你今天必須給我游10個來回!”我驚得差點兒暈了過去,嘴巴張得大大的,弄得下巴差點兒膠臼。我看見岸上的人說說笑笑,仿佛是在嘲笑我,以怒氣為動力的我開戶了無敵模式,兩手像船槳,雙腿像螺旋槳,在水中行如陸地,不一會兒,十個來回游完了。
吃著媽媽獎勵給我的熱狗,我悟出了一個道理——世上無難事,只怕有心人。
暑假游泳作文600字 14
早晨,我們乘著車,經(jīng)過了一路的顛簸,我們來到了山西晉城。我們要到這里來游泳。
我們進(jìn)入了游泳池,發(fā)現(xiàn)這里所有的水池都不算是太深,最深的也就是1米4。當(dāng)然了,是對我來說。
這一次我們來這里可是有目標(biāo)的!這一次我們準(zhǔn)備要玩一次刺激的超級大喇叭,這是整個游泳地方中最刺激的一個。大喇叭的前方,全部都是圓筒看不到外面。我們上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道,我們很平靜沒有一個人叫出聲來。爸爸還問了一句:“怎么沒有人叫?”但是這句話剛剛收尾,又來了一段刺激的滑坡。整個隧道都想起了尖叫聲,但是這樣刺耳的聲音其實就是一個人發(fā)出來的。我的好朋友李笑笑。一到大喇叭,尖叫聲就停,“!”“啊!”“!”我正已成就沒有有閉過眼,而且一直聽到老爸在哈哈大笑,我聽著李笑笑的尖叫聲。也跟著一起大笑,一直到了終點,我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了,哈哈哈!”我們小就是因為,與我們達(dá)成的還有一位阿姨。這位阿姨還有我和爸爸都沒有尖叫一聲。整個階段都是李笑笑的獨演唱我和老爸笑得肚子都疼了!
我們玩過大喇叭之后,就又來到了沙灘旁邊的大水池,這里就像是把大海的.場景完全還原了,而且還有輕微的“海浪”。
這個用泳池真是好玩,我們都想呆在這里不走了呢!
但是畢竟也就這不到一天的時間,我們又經(jīng)過了一陣顛簸。從山西來到了焦作。在路上有好多個山洞隧道,我一路都在用心的計數(shù),發(fā)現(xiàn)這一大給有十一二個左右的山洞隧道吧!真是一次快樂的旅途。
暑假游泳作文600字 15
今天,在做完準(zhǔn)備運動后,讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級到漂浮組了!漂浮其實我一點也不擔(dān)心學(xué)不好,因為在學(xué)憋氣時,我發(fā)現(xiàn)只要我一憋氣身體就會很神奇的向水面上浮,我問過爸爸,爸爸告訴我:憋氣的時候肺部空氣增多,我們的肺就變的像是魚兒的魚泡。魚泡我可是知道的,魚在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說:魚兒通過對魚泡的充氣和放氣來調(diào)節(jié)自己的比重從而上升或下沉。我想那魚泡可真是魚兒的救生圈呀。嗯,我們是要學(xué)習(xí)把救生圈往肚子里放呀!
教練一邊做示范動作一邊給我們講解:雙腳并攏,手臂放松向前伸直,深吸氣然后身體向前面倒,并且低頭,兩只腳蹬離水底。然后就見教練趴伏在水面了,過了一會兒,教練雙手一撥就站了起來。說道:起身時雙腳一收,膝蓋碰到腹部,雙手向后撥就可以站起來了。接著我們就一個個開始試著做,輪到我時,我伸出雙手,教練拉住我的手臂,說:來,深吸一口氣,潛下去。我接到指令深吸了一大口氣,頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松,兩只腳輕輕一蹬,雙腳并攏,果真漂起來了,就像是變成了一片漂浮在水中的.樹葉,漸漸的我覺得我肚子里的救生圈干癟沒氣了,教練放開了我的手,耳邊傳來教練的又一道指令:站!我立刻雙腳一彎曲收到腹下,雙手像展翅的鴨子往后一撥,一個踉蹌,終是站穩(wěn)了,歐耶!
接下來幾天,經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),我的身體越漂越會放輕松,也越漂越入佳境,我能在水中翻跟頭,能夠仰面漂浮在水面,像是失了重,我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上,海風(fēng)徐徐下我會不會睡著了呢?頭一抬,雙臂大鵬展翅般地一擺動,站了起來,真是帥呆了,酷斃了,呵呵呵!
暑假游泳作文600字 16
我從小就很怕水,因為我們?nèi)叶际恰昂跌喿印薄榱烁淖冞@種狀況,我們家決定破例養(yǎng)出一條“魚”。于是,我這只“旱鴨子”就開始學(xué)習(xí)游泳了。
到了游泳館,我的心開始“撲通撲通”地跳,就好像懷里揣著一只兔子一樣,進(jìn)了泳池,我先跟著教練學(xué)悶水,要知道,我最怕的就是悶水!我深吸一口氣,鼓起勇氣,潛到水底下,可是,我憋了幾秒就“破功”了,在水底吸了一大口氣,緊接著嗆出了眼淚,教練讓我再試一次,這次,我吸取了教訓(xùn)抬頭再吸氣,成功了!我開心的不得了,以為游泳很簡單,教練卻說:“你可別高興得太早,游起來可難了!
我學(xué)的是蛙泳,接下來的幾天,我分別學(xué)習(xí)了劃手、換氣和蹬腿。憑借著我的聰明才智和對體育超強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力,我很快學(xué)會了在池邊劃手、蹬腿,扶著泳池邊換氣,正當(dāng)我以為自己學(xué)會了洋洋得意時,教練告訴我,這些都只是準(zhǔn)備練習(xí)。
接下來就是最重要的部分了,把之前學(xué)的動作連接起來,我滿心以為把動作連起比學(xué)單個動作要簡單的多,就輕視了它——這個重要的環(huán)節(jié)。我用力一蹬腿,游起來了!本以為游起來很容易,但我在換氣時忘記了劃手……我漸漸沉了下去,我的鼻子變得酸極了,我失敗之后,我就開始害怕嗆水,每次教練叫我去游,我都避開了他視線的范圍。教練好像猜到了我的心思說:“換氣的'時候要劃手,只抬頭,不要起身子,別害怕,去吧!”我開始一次次的練習(xí),蹬腿,劃手,換氣……經(jīng)歷了無數(shù)次的練習(xí)和失敗后,我終于可以游起來了。從一開始游的5米,到后來游的50米,我可以在水里做各種各樣的動作了,簡直可以說是如魚得水。
如今,我已經(jīng)擺脫了“旱鴨子”這個稱號,成為了我們家的第一條“魚”。
暑假游泳作文600字 17
暑假,爸爸帶著我去游泳館游泳,我們幾乎每天都泡在了游泳池里。
記得第一次到游泳館,我和爸爸穿上泳衣,戴上泳帽,戴上泳鏡,你看看我,我看看你,一副整裝待發(fā)的樣子。
我看到游泳池里那么多人,也迫不及待地跳入水中。
“哇!水太涼了!”我大呼小叫起來。爸爸立刻拉住我說:“你都是男子漢了,還怕冷!跟我來!”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中。
一開始,爸爸教我練習(xí)憋氣。我按照爸爸說的,猛地往水下一鉆,嗆得我難受,就說“我不想練了”。爸爸耐心地說:“你只看著游泳運動員在水中自由前行的樣子有多瀟灑,其實他們也吃了很多苦,是一天天訓(xùn)練出來的。不信你試試,我們一起練上一段時間你就會游起來的!甭犃税职值脑,我信心倍增,繼續(xù)練習(xí)憋氣。不一會兒,我就能憋十幾秒鐘了,慢慢地,就能在水下憋更長時間了,我高興極了,便和爸爸一起潛入水底,透過水鏡看著清澈的`池水,還有旁邊游動的人影,我感覺真好玩!
后來我的膽子越來越大了,記得有一次,我一邊練習(xí)撲騰,一邊往前游動,竟然一不小心進(jìn)入了140厘米的深池區(qū),我害怕極了,想喊爸爸可是喊不出聲,拼命撲騰了幾下就沉了下去……“我完了”,我恐懼地想。真奇怪!我竟然慢慢地浮到水面上了。爸爸就在一邊看著我呢,他告訴我:“這都是你長期練習(xí)的功勞,功到自然成嘛。只要堅持天天練習(xí),你會游得更好。
后來,爸爸教會了我蛙泳﹑自由泳等一些游泳姿勢。
經(jīng)過多次嗆水,多次練習(xí),我終于會游泳了---狗爬式。我真高興!
暑假游泳作文600字 18
來,期待已久的暑假;來,生機(jī)勃勃的暑假;來,一個生機(jī)勃勃的暑假;來,美妙的暑假!假期風(fēng)格已經(jīng)結(jié)束,暑假已經(jīng)被我們的笑聲包圍了!炎熱的暑假,人們最期待什么運動?當(dāng)然是游泳啦!請想一想,感受大海的冷水有多美好!沒有,今天,我和爸爸姐姐去茫茫大海游泳了。
當(dāng)我到達(dá)海邊時,我發(fā)現(xiàn)許多人在我前面。他們穿著各種泳衣在水里玩,一直在笑。從遠(yuǎn)處看,大海變得五彩繽紛。迫不及待的換上泳衣,在海邊握手壓腿,開始熱身運動。做完熱身運動后,我就一頭扎進(jìn)水里,開始游泳,像小鴨一樣自由自在的游泳。我有蝶泳、蛙泳和仰泳。人群中的人們鼓掌。連明眼的父親都忍不住說:“還不錯!”
我忍不住沾沾自喜,做了更多的把戲。這時,一直沉默的.姐姐突然說:“你敢逆流而上嗎?”我毫不猶豫地說:“有什么好怕的?”說完,我開始逆流而上。游了五六分鐘,自我感覺良好,得意地想:逆流而上有什么難的?但是游了十分鐘,我的腳就像鉛一樣沉重,逆流的沖擊力似乎突然變得很強(qiáng)大。我勉強(qiáng)撐著,但過了一會兒,我被逆流沖到了原來的地方。我休息了一會兒,準(zhǔn)備繼續(xù)挑戰(zhàn)逆流。爸爸勸阻我:“算了,上岸休息吧!蔽壹傺b沒聽見,開始游泳。我們這次比上次更糟。七八分鐘后,我勉強(qiáng)回到了原來的位置。這時,姐姐過來了。我以為她是來嘲笑我的,但她淡淡地說:“不進(jìn)則退!比绻荒芘,那就只能退,直到回到原點。“然后她走了,我陷入了沉思。
回到家,我終于明白,姐姐是想告訴我暑假要不斷進(jìn)步,不斷努力,不能有絲毫懈怠,否則我會像游泳一樣被逆流沖回原點。
暑假游泳作文600字 19
暑假中有許多有趣好玩的事,但最有意義的事還數(shù)去學(xué)游泳。
暑假的一天中午,媽媽看見我在家里閑著,便說:“陳奧,你整天在家里,不運動會長胖的,我們吃完飯去體育館報個運動班”我一聽心里別提有多高興,說:“好!”吃完飯我和媽媽來到體育館內(nèi)我一看這里的運動班可不少,有:籃球班。羽毛球班。游泳班。足球班……?炊伎床贿^來。媽媽說:“報個游泳班吧!”我說:“報籃球班!”媽媽說:“夏天熱,打籃球會中暑的,冬天報吧!”我想了想說:“好!報游泳班。”我們來到收費處,問:“游泳報完了沒?”收費人說:“第一期報完了,第二。三期還沒有。”我說:“報第二期!彼f:“好!時間是12:30—2:00!眿寢屨f:“12:00剛吃完飯還沒消化!蔽艺f“不!就報第二期。”“好!好!就報第二期!眿寢専o可奈何。媽媽交錢后,收費人說:“過兩天來學(xué)!蔽艺f“知道了!被氐郊椅曳浅F谂!
這天終于來了!我換完衣服后,就來排隊了教練說:“先來做準(zhǔn)備運動一二三……好了可以下水了我們像一群鴨子樣下了水,我的腳輕輕的挨了下水面,涼絲絲的.,剛下來有點冷,教練讓我們把水往身上拍,不一會就好了!教練先教我學(xué)“浮”,教練說:“把頭埋在水里雙手抱腿,先沉后浮!笨晌以趺匆矊W(xué)不會,正準(zhǔn)備放棄,媽媽送我兩句話:“只要功夫深,鐵滸磨成針。世上無難事,只怕有心人。陳奧!加油!”我把膽子放大了點,把頭埋在了水里,真的,不一會就浮起來了!就這樣,慢慢把自由泳學(xué)會,漸漸的,工夫不夫有心人,又把仰泳和蛙泳學(xué)會了,我可高興的睡不著覺!
這就是暑假中最有意義的一件事!
暑假游泳作文600字 20
暑假里,唯一的減肥運動就是游泳,可今天卻和以前與眾不同,因為我發(fā)現(xiàn)了游泳的新“妙招”!
晚上,我和羅藝來到海中游泳館,一下水,我們帶著游泳圈寶寶,在水里仿佛兩條小魚自由自在、無憂無慮地玩耍著,過了一會兒,感覺游得好累,身子像一灘軟綿綿的泥水一樣,走路都走不動了,便上了岸。突然,一個奇妙的念頭從我腦袋里冒出來,我心想:何不把游泳圈摘掉,去真正地游個痛快呢?再說,我們以前也學(xué)過的,怎能再做“旱鴨子”呢?想到這,我的信心達(dá)到了1000倍,便想和羅藝來一次“游泳大PK”。
我先選擇蛙泳。我靠在水里的欄桿上,把腳使勁一蹬,人就像箭一樣迅速地“飛”了出去,多虧我人高,比羅藝蹬得遠(yuǎn)多了,而且力氣用得少,手不停地在水底劃動,腳一伸一伸地,快活地像一只可愛的小青蛙一樣,我的`頭仰在水面上,腮幫子一鼓一鼓的,多神氣呀!一會兒就把羅藝甩在了后面,我的心里暗暗得意:力大無窮的青蛙就是厲害!而羅藝選擇的是自由泳,她的手臂不時地向后、向右下方劃,兩只腳腳尖朝外,向我趕過來。她雖然比我大,但是力氣卻是很小的,她就像一個小蝌蚪一會兒穿到東,一會兒穿到西,仿佛在和我躲貓貓一樣,唉,我扭過頭來看,人影都找不到了。
不帶游泳圈的感覺真好,沒有任何負(fù)擔(dān)多自由,盡情享受水世界的歡快和樂趣,炎熱的夏天也變得更有生機(jī)了!就這樣不知不覺地,一個半小時過去了,我們的身體飄飄欲仙,但是它可是絕對能減肥哦!我回家一稱,哇,又少了2斤,哈哈,真是太見效了!功夫不負(fù)有心人,有堅持就有收獲!
通過游泳新“妙招”,我深深明白了方法的重要性,好方法成就好結(jié)果!請你一起來和我游泳健身吧!
暑假游泳作文600字 21
我非常羨慕別人總能在水里像魚兒一樣自由自在的游泳,雖然我畏懼水,但我還是很想能學(xué)會游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣,讓媽媽給我報了短期游泳班。
我懷著期待又忐忑的心來到了游泳館。教我們學(xué)游泳的是一位男老師,他有一個大大的啤酒肚,戴著一副眼鏡,看起來兇巴巴的。首先,老師讓我們熱熱身,然后下水。剛下去不禁打了個哆嗦,大夏天的這水怎么這么涼!熟悉了一會兒的水性,老師便教我們憋氣,只見老師“唰”的一下就把頭伸到了水里憋了幾秒,給我們做了個示范。老師讓我們雙手都扶著桿子,既不許捏鼻子,也不能用嘴吐氣,一遍兩遍反復(fù)的練習(xí),好在時間都不長,慢慢的老師加長了在水里憋氣的時間,老師一秒一秒地數(shù)著,到了20秒時,我實在憋不住氣,無奈中在水下嗆了一口氣,頓時鼻子里、嘴巴里都“裝”滿了水,媽呀!嗆得真是難受極!頓時眼淚唰唰的掉了下來,老師見狀,便安慰我說:“沒關(guān)系,剛開始是這樣,多練練就會了”。我擦干淚水,照著老師教的要領(lǐng),反反復(fù)復(fù)的.練習(xí)。
接下來的幾天,老師便教我們?nèi)绾蔚拍_,劃手,整個過程對我們來說堪比是“魔鬼訓(xùn)練”。
就這樣,我“痛苦”地度過了12天,最后一天,我已經(jīng)掌握了游泳的技巧,已經(jīng)可以在水里自在地游泳了,我還學(xué)會了花樣玩水,可以在水中翻跟斗,跟同學(xué)在水底玩起了石頭、剪刀、布,用自由游的方式游 5-10米,我們利用課間上岸休息的時間,會和小伙伴們一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各種花式游泳,或者還可以大膽地在較深的區(qū)域潛水10秒至20秒……
利用暑假的機(jī)會學(xué)會了游泳,不僅克服自己的心理上對水的恐懼,還學(xué)會了游泳,這種感覺可真好!
暑假游泳作文600字 22
一年一度的暑假又到來了,媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡,別看我只有十歲,游泳的經(jīng)驗卻達(dá)五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚,自由自在的的遨游。
今天,我又和舅舅來到了游泳館,外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無幾,進(jìn)入游泳館著又是一般天地,涼風(fēng)爽爽,人頭攢動了。我和舅舅以迅雷不及掩耳的`速度換好衣服,快步向游泳池走去,游泳池里人山人海,好是一番熱鬧景象,跳入水中,一陣清涼,頓時暑意全消,好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開始游起來,蛙泳、蝶泳、自由泳……
我正得意的漂浮在水面上,盡情的享受著游泳的樂趣。不料危險卻向我逼近,破壞了我美妙的心情。在我游得正起勁是有個大人從我后面游來,或許是沒注意到我,正好撞上了我而他卻沒發(fā)覺,我還沒反應(yīng)過來就開始下沉,我使出全身的力氣掙扎著浮出水面,想呼吸空氣,卻嗆了滿口的水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來。驚慌失措的我心開始砰砰亂跳,漸漸的沉入水底,我依舊在拼命的掙扎著,就在這千鈞一發(fā)的時候救生員叔叔發(fā)現(xiàn)了我,將我從水底拉了上來,不然就……
回家后,心有余悸的我好好反省了一下,覺得做任何事都要小心翼翼,不能魯莽,更不應(yīng)該逞強(qiáng)。吃一塹長一智,以后我一定會很小心的。
暑假游泳作文600字 23
炎炎夏日,酷暑難耐。我突然好想去游泳,為了去游泳,我可求了媽媽整整一個上午。
快到四點鐘時,我說:“媽媽,我迫不及待想去游泳了,是迫不及待,迫不及待!”而媽媽卻一聲不吭,只是在旁邊玩手機(jī)。過了一會兒,媽媽把摘抄本、數(shù)獨、珠心算……全部都拿出來之后說:“先把這些完成吧!”“好吧!”我的內(nèi)心本來是抗拒的,但我知道媽媽這個“老奸巨猾”的家伙,只要我不寫完作業(yè)她是不會讓我去游泳的。于是,我迅速完成了各項作業(yè),交給媽媽檢查,媽媽這才同意我去游泳。我同時還邀請了姨媽和表哥與我們一同前往。
我們來到東山的水上樂園,我急忙換上泳褲,戴上救生圈,迫不及待地跳入泳池中。游樂場有很多好玩的'地方,我從長長的紅色的滑滑梯上滑下來,真爽!還有旋轉(zhuǎn)式的滑滑梯,還有……我真的太興奮了!這時我被表哥拉到了深水區(qū),表哥教我怎么游泳。表哥告訴我要學(xué)會游泳,要先學(xué)會憋氣。要先掐住鼻子,再把頭伸進(jìn)水里,看能憋多久,不要逞強(qiáng)。我經(jīng)過反復(fù)練習(xí),可以憋二三十秒了。接下來表哥教我用身體往前壓,手要從前往后滑,腳使勁蹬,腳努力拍打水面,這樣可以前進(jìn)了。就這樣表哥教我反復(fù)練習(xí),我終于學(xué)會了一點。在我精疲力盡的時候,媽媽給我送來了“熱狗”。哎!還真是知子莫若母呀!
夜色慢慢降臨了!泳池里的人們這時有增無減,大家在嬉戲著,身邊不時吹來一股涼爽的風(fēng),真舒服?上н@時我媽在催我回家了。
今天我覺得很幸福累,盡管有些累。
暑假游泳作文600字 24
夏天的午后,太陽瘋狂地炙烤著大地,仿佛有一點火星就能將大地引爆。這種悶熱簡直令人難以忍受,空氣中也彌漫著絲絲躁動,讓人很難靜下心來。于是,我和犇犇、鑒鑒相約一起去小區(qū)附近的泳池游泳。
一來到泳池,我們像青蛙一樣迫不及待地跳進(jìn)泳池。“!好涼快!”“哇!真舒服!”“贊得來!”……歡呼聲此起彼伏。我們在水中盡情地玩耍。我一會兒潛水,一會兒仰泳,有時還會蛙泳……正當(dāng)我游得興高采烈時,一不小心吸了一鼻子水,嗆得鼻子酸脹。我這才發(fā)現(xiàn)原本夾在鼻子上的鼻夾不翼而飛了。我急得馬上喊道:“哎呀,完了,我的.鼻夾不見了。”“那我們一起找找吧!”正在我身旁的鑒鑒說。我們朝著不同方向小心翼翼地在泳池里走著,試圖用腳去觸摸到鼻夾?墒牵蝗ο聛,什么都沒有踩到。
犇犇看我們倆站著不動,好奇地問道:“哎!怎么了?”“我的鼻夾不見了!”聽說我的鼻夾不見后,犇犇二話不說,身子一躍,腳一蹬,潛進(jìn)水中找了起來。他在水中找了半分鐘還不出來,我們開始有點擔(dān)心。突然,他猛地沖出水面,興奮地喊道:“我找到鼻夾了,我找到鼻夾了,快來拿!蔽覐臓臓氖种薪舆^鼻夾,連聲道謝。犇犇笑著說:“不用謝,要謝就謝我的游泳技術(shù)!
說完,我們又“噗通、噗通、噗通”跳進(jìn)水中,泳池里再次“開”起三朵漂亮的水花。
暑假游泳作文600字 25
火辣辣的太陽炙烤這大地,這個暑假媽媽決定帶我去學(xué)習(xí)游泳。
第一天,教練先教我們換氣,換氣的方法是先在水面深深的吸一口氣,潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開始我經(jīng)常嗆水,不是還沒把頭探出來就吸氣,就是水下用嘴吐氣,水鉆進(jìn)了鼻子里,十分難受,不過現(xiàn)在我已經(jīng)不嗆水了。
第二天,教練終于要教我們蛙泳了,我興奮極了。
教練先讓我們在長椅子上趴著練動作,教練對我們講了洼泳的'動作:先把腳往里面溝,把小腿往前彎曲到腰附近,然后從兩側(cè)把腿蹬開,把腳要伸直,這們就可以減少阻力。第一次游,教練讓我們套上游泳圈游。第二次,教練就讓我們拿差塑料浮板游,說是浮板,其實把手浮上水面,只要稍加壓力,它就沉下去了,雖然沉得不深,伸還是有一定深度的,怪不得教練第一次不讓我們拿呢。
第三天到了,教練教了我們劃臂的動作,劃臂就是憋一口氣在水中游時,游了一會兒,憋不住時,只要把雙手往兩側(cè)一劃,頭就可以浮上水面,伸時間很短,你在這此時間里可以換一口氣,接著游,前幾次我還不太熟練,經(jīng)常嗆水。我繞著游泳池游了幾圈,都沒嗆一口水,我高興極了。
經(jīng)過了這幾天的學(xué)習(xí),我終于將游泳學(xué)會了,泡在泳池里不但涼快舒服,游泳還可以強(qiáng)身健體,現(xiàn)在我已經(jīng)越來越喜歡游泳這項運動了。
暑假游泳作文600字 26
今年暑假,我在學(xué)游泳。
我學(xué)的是仰泳,第五天的時候,教練給了我一個浮板,讓我嘗試著自己去游,有了浮板的幫助,我神奇地在水面上輕松地浮了起來。當(dāng)我游得正歡的'時候,脖子后面夾著的浮板突然掉了,我人一下子就慌了,心里想:“要鎮(zhèn)定住!蔽矣糜喙饪戳艘谎,發(fā)現(xiàn)旁邊就是泳道線,我毫不猶豫地抓了上去,身體總算是穩(wěn)住了,心里的一塊石頭也就落了地。
又過了幾天,教練把我的浮板拿掉了,他讓我在沒有浮板的情況下獨立游泳。經(jīng)過幾次練習(xí)后,我滿懷信心地試著獨立游泳,游著游著方向就偏了,我的頭撞到了右邊的墻,又彈了回來,當(dāng)時人都沉下去了(幸好當(dāng)時我憋了口氣,在水下可以呼吸)。我先呼出了氣,順著水流漂到了二道,人就浮了起來。
最驚險的一次是我在非常冷的游泳池里游泳。那天,我一下水,人就僵住了,向后一仰就開始沉。后來我又被死去活來的撞了幾次,而且還喝了好幾口水,肚子鼓起來了,力氣也沒了。我開始用余光尋找最后的希望——漂來的浮板(兩邊都沒有泳道線)。剛好,那個“希望”向我漂來,幫我又一次走出困境。
通過這幾次的“自救”,我明白了二點,一是碰到一些突發(fā)事件要先冷靜下來。二是要盡量尋找旁邊的幫助。
最后我終于學(xué)會了游泳,并且愛上了游泳。
暑假游泳作文600字 27
“哎呀呀,可不得了!”什么事這么高興呀!告訴你吧,我又要“復(fù)職”去學(xué)游泳了。自從前兩次我學(xué)游泳發(fā)燒和得了紅眼后,媽媽就不讓我學(xué)游泳了。經(jīng)過我的軟磨硬泡功夫,我又可以下水游泳了,這還不是一件興奮的事。
早上10點鐘,我一到游泳場地,心里莫名其妙地緊張起來,我問自己。“為什么緊張呢?”我的回答是:我又聞到了熟悉的水的味道了,這讓我想起了以前教我們游泳的很嚴(yán)厲的老師,想起來那曾經(jīng)讓我難堪的蛙泳,想起了老師對我的大聲指責(zé),心里不自覺地又哆嗦了一下,最后,我鼓起勇氣走了進(jìn)去。
走過去一瞧,呵,我的同學(xué)陳星瀚也在里面了,老天爺終于開眼了,還有同學(xué)和我作伴。一眼望去,一次次在我夢中浮現(xiàn)的游泳池居然變小了,我來不及多看幾眼,教練就把我們集合下水了。又一次“回到了水里”,算算已經(jīng)兩年了,教練也換了不知幾個。剛開始我們復(fù)習(xí)了以前學(xué)過的蛙泳換氣動作,我一浸到水里,就感覺有無限力量,急忙換氣、自由泳、打腿,樣樣都做得非常順利,還被教練提升到排頭第一的位置。哈哈,我厲害吧!但有個別動作做得不好的'同學(xué)給教練批評了一頓,好兇呀!怎么這里的教練都這樣容易發(fā)火呢?接著,大家在教練的指導(dǎo)下,游了一次又一次,但我一點也沒感覺到累,反而興趣越來越濃,一個小時的時間轉(zhuǎn)眼就過去了,可我真想繼續(xù)游下去。
游泳并不像別人想得那樣可怕、那樣辛苦。只要你認(rèn)真去做了就會發(fā)現(xiàn)原來游泳是那么好玩、那么有趣的運動。
暑假游泳作文600字 28
前幾天,我和張叔叔一起去芝華游泳館游泳。到了游泳的地方,我高興極了。我和張叔叔買票,走進(jìn)了小兒游泳區(qū),我迫不及待地跳了下去。開始,我在游泳池里玩,戴著游泳圈,兩只手伸入水里,前后搖擺,像兩只扇子在水里扇動,兩只腳往后踢水,我感覺自己就像一只鴨子快樂地在水中游。
過了一會兒,張叔叔來教我游泳了。首先他來教我憋氣,他說,深呼吸一下,把嘴巴閉住,同時也把鼻子憋住,然后把頭伸入水下,盡量多憋一些時間。我照著他說的做,就覺得有水流進(jìn)鼻孔里,鼻子里鼓鼓的,這樣我第一次憋了九秒鐘,第二次憋了十二秒。伸出水面時,眼睛像被膠水粘住一樣,我趕緊用手抹了一下臉上的水。張叔叔還告訴我憋氣起來時,要先用嘴巴呼吸一下,再把鼻子里的.水呼出去。
接著張叔叔又來教我游泳的姿勢。他說,兩只手并攏放在胸前,指尖朝外,然后,兩只手,往前伸直,打開,平放在水上,再把手心往外撥水;兩條腿伸直,打開,往內(nèi)曲再打開,像青蛙一樣伸縮腿;頭在水里憋氣。開始練習(xí)時,我把雙手合十伸直在耳朵兩側(cè),踩著泳池的池底,用力向上一蹬,身體就浮了起來,接著我就用張叔叔教的辦法開始游,我能前進(jìn),但是有點慢,有點費勁,雖然我已經(jīng)很用力地劃。我想是因為水的阻力太強(qiáng)了吧。
游了一會兒,休息的時候我和圓圓妹妹在水池的進(jìn)水區(qū)里也玩了一會兒跳水。我真想天天都去游泳!
暑假游泳作文600字 29
為了讓我身體強(qiáng)壯起來,媽媽爸爸決定讓我暑假的時候去學(xué)游泳,我問爸爸媽媽:“學(xué)游泳難不難?”爸爸說:“一點也不難,不過你要加油哦!”
學(xué)游泳的第一天,在媽媽的百般鼓勵下,我興致勃勃的來到游泳池,只見比一個籃球場還大的.游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動,人們穿著五顏六色的泳衣,在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進(jìn)池內(nèi),頓時一股涼冰冰的使我不由自主的打了個冷顫。過了一會,同學(xué)們都累得筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí),我心里想:我努力一定要學(xué)會游泳,讓別人羨慕一下。
此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。隨著老師的口號:收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了,原來學(xué)游泳真的很好玩。
學(xué)會了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,真難受!開始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會了憋氣。
又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會了,但由于緊張的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個螃蟹在水中張牙舞抓,但是我多練多模仿,很快就不緊張了。
這個暑假,我學(xué)會了許多游泳本領(lǐng),真開心!
暑假游泳作文600字 30
盛夏時節(jié),隨處都可以聽到“知——了”“知——了”響亮的蟬鳴聲。在室外,只要稍微活動一下,就會大汗淋漓,全身像是在水中浸過了一樣,簡直讓人那難以承受。所以,我和外公決定去游泳。
剛進(jìn)游泳池的更衣室,我就聽見了從游泳池傳來的陣陣喧鬧和歡笑聲。走到游泳池旁,只見在這碧綠的水面上,已有許多小孩子在玩耍了。他們有的在打水球,有的在打水槍,還有的靠著池邊三四個聚在一起聊天……大家盡情地享受著夏日池中的涼爽。
我迫不及待地跳下水,清涼之意遍滿我的.周身,暑熱煙消云散了。
我先調(diào)試了一下游泳眼鏡的松緊,并在水中吹泡泡,做一些游泳前水下基本的熱身運動。接下來,今年夏天,我的第一次游泳體驗開始了。
可能是因為在淺水區(qū)的人太多,我的頭經(jīng)常被別人踢到,有時疼得我“嗷嗷”直叫。為了能減少這樣的事情發(fā)生,我就憋足了氣,來了個海底撈月,潛到水底,穿過危險區(qū)。但畢竟困難重重,有一次,我同時遇上三四個人,一個從我的腹下游過,另一個,迎面游來,還有兩個則與我并駕齊驅(qū)。我必須要不停地變換游泳姿勢,時而側(cè)身游,時而,劃著弧線游,才能繞過包圍圈,這真有點像水中精彩的雜技表演。
一個半小時后,我已經(jīng)精疲力竭。忽然想起魚兒們成天在水里自由穿梭,竟然覺得它們很了不起!
暑假游泳作文600字 31
暑假里,我到了富悅活力多去游泳。
一切準(zhǔn)備就位后,我就一下子跳入水中。。∵@水是多么清涼,涼爽啊,是多么的舒服。
等我習(xí)慣了這水的溫度后,一頭鉆入水中,然后兩腳用力一蹬,嗖的一聲,我蹬向了遠(yuǎn)處,并把兩手一伸,用蛙泳的姿勢加快速度游向了對岸,我心里滿是高興,心想:“這次我一定能飛快的游到對岸!
果然,我心想事成,真的飛快的游到了對岸,我在對岸做了充分的休息,并把泳鏡上的`霧給用水清洗干凈,一塵不染,做完了清洗讓我信心滿滿,轉(zhuǎn)眼間我又一頭扎入水中,真像一只青蛙在水中快快活活地自由自在地游著。
終于我又到了淺水區(qū),并好好地在淺水區(qū)休息。
休息片刻后我又像第一次游的那樣又游了七、八個來回。游好了泳,我又玩起了潛泳,我把手環(huán)扔出,并且立馬鉆入水中,“啊,看到手環(huán)了”我心里想,又以自己最高速潛入水底,我伸長了手臂,抓住手環(huán),心里滿是喜悅。
但是一次潛泳還不夠,我又把手環(huán)扔出,可是這一次可不那么順利,當(dāng)我伸長手臂再一次準(zhǔn)備拿時,嘴里的這口氣卻憋不住了而且身體又在往上浮,立刻把頭露出水面,吸了幾口氧,又一次把頭扎入水中拿到了手環(huán),這使我心情大好。
游泳不但對身體健康,還讓我學(xué)到了很多,玩到了很多,下一次一定還要來。
一定還要加油訓(xùn)練,長高,長高,再長高,使自己的身體變的既健康又陽光。
暑假游泳作文600字 32
今天是我學(xué)游泳的第一天!
進(jìn)了游泳館,我把卡給了檢票員,拿起旁邊住儲物柜
的鑰匙便來到了女更衣室,換好衣服,戴好泳帽和泳鏡。
來到了游泳區(qū),我們排好隊接下來就由教練來分班。我的教練姓戴,后面的14天里都由他來教。
做完熱身操,我們下到水里,教練教我們?nèi)绾伪餁。首先,我們張大嘴巴深深地吸了一口氣,再把嘴巴封閉,這樣氣就不會漏掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋,教練看我們憋得都不錯了,又開始教我們?nèi)绾纹 5谝徊,先把手和腳伸直,把臉埋在水里眼睛往水底看,這樣就可以漂起來了。
大家是不是覺得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢?因為我是加強(qiáng)班啦!多次得到教練的表揚(yáng),我更加有信心了。
如果從起點出發(fā)那該怎么辦呢?我們圍著教練認(rèn)真聽講,講完之后,他并給我們做了個示范,首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上,然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬,再把腳伸直,這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來該怎么重新漂出去呢?教練說:首先先將整個身體蹲下來,眼睛往水底下看,再把雙手伸直,把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的`話去做了一下,果真能漂起來。
不過有時候也會失敗,比如會沉下去,也有時會站不起來,教練看我笨手笨腳的樣子,走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會兒我也會了,原來我沒找到正確方法。
不知不覺中,一個小時很快就過去了,一天里我還認(rèn)識了許多朋友,我期盼著明天的到來!
暑假游泳作文600字 33
暑假里,媽媽給我報名學(xué)游泳,我很高興,因為我早就想學(xué)游泳了。
第一天,游泳教練要我們趴在游泳池邊的地面上,教了我們手與腳在水里的基本動作,然后就帶著我們下到游泳池,在淺水區(qū)的`泳道里來回走了一趟,稱為“熱身”。接著,教練就讓我們練習(xí)憋氣,把頭埋進(jìn)水里,屏住呼吸。開始憋氣,真不容易,水老是進(jìn)入鼻子里,嗆人。我一次一次地練習(xí),憋氣時間一次比一次長。但有時不注意,整個人就會在水里漂起來。
第二天,我們學(xué)習(xí)吐氣。先在水上深吸一口氣,然后沉到水里,吐出來。教練要求我們連續(xù)做幾次,再休息一會兒。我試了試,卻不停地嗆水。我一次次地試,終于成功了。真是功夫不負(fù)有心人啊。
學(xué)會了吐氣后,教練開始教我們練習(xí)蛙泳。蛙泳,就是將頭埋進(jìn)水里,蹬一次雙腿,抬起頭,用手劃一次水,再將頭埋進(jìn)水里,蹬腿,抬頭,劃手……就這樣反復(fù)地進(jìn)行,讓身體在水里一點一點向前進(jìn)。不得不說,做這樣的動作很累!開始我游了一小段,就需要站起來休息。后來,我的動作漸漸熟練了,蛙游的距離也越來越長。
接下來的幾天里,我熟能生巧,能連續(xù)游1000米了。爺爺聽說我進(jìn)步很快,能在25米里的泳道里能游20個來回,笑呵呵地夸獎了我,我很開心。
明年夏天,我一定還要學(xué)習(xí)游泳。
暑假游泳作文600字 34
夏天到了,太陽向每戶人家發(fā)出了它的絕技--金鐘罩。把老人小孩全都困在家中,只要一出來,就用必殺技,把他們曬得黝黑,或是用殺手锏,把他們弄得中暑。幸好有空調(diào)大俠,電腦大哥相救,才不致于讓我們這些小孩在家中悶死。趁著太陽下山這一當(dāng),我們?nèi)肯蛴斡攫^跑去,好解解悶。
換以泳裝后,我站在跳臺上,長吸一口氣,往下一跳,當(dāng)我感受一絲溫?zé)岬腵水時,我趕緊憋氣,當(dāng)我整個身子全部置身在水里時,我奮力蹬水,伴隨著一串汽泡,我浮在了水面上,哇,爽啊!
我又潛到了水里,使用蛙泳向遠(yuǎn)方游去,出手,蹬腿,換氣,一氣呵成,沒有幾分鐘我就游到了對岸。
“哇!”“真棒!”
遠(yuǎn)處傳來一陣喝彩聲。噢,原來是一個叔叔在跳水呢。
他宛如一只雄鷹,在跳水臺上跳起,縱身一躍,他像一支箭一般,筆直地沖入水中,濺起一些浪花,然后又用自由式游向遠(yuǎn)方,只留下一串汽泡,一些水花。
幾個小伙子還想去追追,可是那個叔叔速度太快,讓他們只追了一會兒就放棄了追逐。
我一個猛子扎到了水里,一使勁,又游出一大段,我把帶來的小球扔向遠(yuǎn)方,看好目標(biāo),用自由泳游過去,可那小球就像跟我作對似的,一到我快要抓住的時候,它就又飄了出去,害得我只得再去追,好不容易抓住了,我也沒力氣了,只得采用仰泳式,躺在水面上,隨波逐流……
晚上九點多了,我只得依依不舍地回了家……
暑假游泳作文600字 35
期盼已久的暑假終于來了,我可以去學(xué)游泳了!內(nèi)心一直憧憬著碧波粼粼的池水和在水中嬉戲的小朋友們,我恨不得一下子跳進(jìn)水里,和他們一同玩耍。
這天,外公陪同我一起到了鎮(zhèn)海中學(xué)游泳館。我戴上黑色的泳帽穿上花色的泳褲,一走進(jìn)游泳池,就遇到了好多同學(xué),看見他們在里面游玩,不時地和我打招呼,并且不斷地將水波一陣陣地拍到我的腿上,引得我心里直癢癢,真想能立刻跳下去和他們一起玩!我這時興奮地在心里面計劃著怎樣在跳下水后順利地浮起來,怎樣潛水、怎樣開動四肢在水中劃動......
就在這時,老師把我叫了過去,先教我做熱身操,接著讓我下水練憋氣,就是深吸一口氣后,把頭伸到水里,兩手向前拉住扶手,反復(fù)訓(xùn)練。按著老師說的,我一步一步地跟著做,不一會兒我竟然就學(xué)會了一些技巧。隨后老師又叫我把身子慢慢放松些,兩手合掌向前,然后向左右分開劃動水流,下肢用力往后一撐,身體就會慢慢地向前移動。老師說:“這些就是蛙泳的.基本動作,現(xiàn)在自己體會練習(xí)剛才我教你們的技巧,要一直練到熟練才行!闭f完,老師扶著我的兩臂不停地重復(fù)著這些動作,然后他一點點放手讓我嘗試和體會,不知不覺,我竟能漸漸地浮起來,慢慢地向前游動了!我覺得很開心,真的太順利了!老師也情不自禁地摸了摸我的腦袋說:“好樣的,真行!”
就這樣,一天又一天,經(jīng)過十天的練習(xí),我已經(jīng)用蛙泳可以來回游兩個泳池的來回了呢!小伙伴們終于能和我開心地一比高下了。
暑假游泳作文600字 36
暑假到了,這一天我和爸爸、媽媽一起去游泳。我們帶了游泳圈、游泳衣出發(fā)了。
到了那,里面人流如潮,因為暑假里有好多同學(xué)都想去學(xué)游泳,所以會人多。
到了游泳池邊,里面像是在下水餃一樣,人真的太多了!我走向下水的樓梯,一開始我站到底把眼睛閉起來,我以為我已經(jīng)淹沒了,沒想到還能站到底,然后套上游泳圈,漂浮在水的上面,可我怎么游也游不起來。這時爸爸說:“你必須把兩只手往后劃,腳要在后面蹬,這樣才能游起來!庇谑俏野凑瞻职终f的.去做,還真的游了好遠(yuǎn)。他說:“你就這樣游吧!”游了一會兒,我看見旁邊有一個比我還小的小男孩,他不用游泳圈也能自由自在地游。
我就去問爸爸:“他怎么可以游得這么好呢?”爸爸說:“你想我教你游嗎?”我連忙點點頭。接著,他一只手托著我的肚子,另一只手托著胸口,讓我浮在水面上,這時我感覺整個人好像都飄起來了一樣。他說:“你要像剛才這樣才行!惫婺軌蛲坝,這時他把手一松,我整個人都沉下去了,還喝了一口水。爸爸趕緊把我拉出了水面,我恨不得要打他。他說:“我松手的時候你要不停地游!苯又覀冇衷嚵艘淮,還真管用。居然不用游泳圈也能游起來了,我開心極了。
其實做什么事就和學(xué)游泳一樣,只要你認(rèn)真、努力就行。
暑假游泳作文600字 37
暑假到了,媽媽帶我去青少年游泳中心報名,然后我開始跟著教練學(xué)蛙泳。
教練先教我練習(xí)水下憋氣,我看著教練的示范,先深吸一口氣,然后把頭鉆進(jìn)水里,我心想,這不就是跟我平時在家里臉盆里練的憋氣是一樣的方法嘛,而且家里是要閉著眼睛的,可是在游泳館里戴著眼鏡,我可以一邊憋氣一邊看水下有什么東西,真好玩!之后,我又學(xué)習(xí)了怎么樣浮在水上,教練對我說:“不要緊張,你一緊張,毛孔就會收縮,你就會感到冷,而且一緊張人就會不自覺地沉下去。只要把手輕輕地擺在水面上,伸直,身體自然會浮起來的.!甭犃私叹毜囊环挘遗Φ鼐毩(xí)著,終于,功夫不負(fù)有心人,我終于能浮在水面上了,我開心極了。學(xué)會了這些之后,教練開始教我蹬蛙泳腿。第一個動作是收,把腿往里收,兩個膝蓋要有一拳的距離。第二個動作是翻,把小腿往外翻。第三個動作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直。我在岸上練了好長時間才下水。
我每次在水里蹬蛙泳腿,老師都要給我指出許多缺點,比如腿蹬得不夠快、不夠直、兩腿沒夾緊等等。慢慢地,慢慢地,我蹬蛙泳腿技術(shù)越來越嫻熟,老師給我指出的缺點我基本都改正了。現(xiàn)在,我都可以一口氣游三十米了。
我喜歡游泳,因為它可以讓我鍛煉身體,又能讓我增長知識,還給我?guī)碓S多樂趣,最主要的是媽媽告訴我游泳可以減肥。
暑假游泳作文600字 38
去年暑假,我和姐姐去游泳。我們玩得既開心又有意義。
姐姐一下水就沉入水底,然后浮起來對我說:“妹妹,下來吧!水里很舒服。”“好的,馬上下來!”我縱身一跳,“啪喳”的一聲,我也沉入水底,然后游上來和姐姐玩了起來。這不,我們開始“打仗”了!第一戰(zhàn)—打水仗!皣W嘩”我用手捧了點水向“敵方”走去,趁她沒注意時把水用力地甩向姐姐,“叭”水花擊中了姐姐。姐姐也毫不遲疑地向我回?fù)簟P液梦以缬蟹纻,沒被打中。第一戰(zhàn),我勝利了!第二戰(zhàn)50米游泳賽。
比賽一開始姐姐就像箭一般地沖向終點。我呢,一會兒游蛙泳,一會兒游蝶泳,還是沒姐姐游得快。第二戰(zhàn),姐姐勝我負(fù),兩戰(zhàn)打了個平局。我下定決心向姐姐拜師。于是我走向姐姐,說:“姐,我能向您拜師嗎?”一向爽快的.姐姐一聽,高興地說:“好,我收下你這個徒弟了!”“太好了!”我高興得差點跳出水面。姐姐告訴我要練好基本練習(xí),于是我學(xué)了些基本動作,并認(rèn)真地練了起來,然后姐姐又教我學(xué)“自游泳”、“仰泳”……我一下就學(xué)會了!快回家前我向姐姐挑戰(zhàn)50米賽,姐姐答應(yīng)了。
比賽一開始,我就用最快的速度向前游,可是姐姐還是我一步。于是我用“百米沖刺”的速度拼命追,終于追上了姐姐。雖然我有點累,但我仍然保持著最快的速度,終于先游到了終點。姐姐笑著對我說:“只要有決心,并為之而努力,就一定能成功!”姐姐的話深深地教育了我,她的教誨將會使我一生受用。
暑假游泳作文600字 39
今年暑假,我媽媽給我報名游泳。在浦西的葉靜游泳池,我跳了三英尺高。媽媽耐心地告訴我:“游泳有四種泳姿:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳。必須先學(xué)蛙泳!
游泳的第一天,我們?nèi)ビ斡境啬煤门。上樓后,我穿上泳褲,去了游泳池。過了一會兒,教練來了,把我們叫到一邊。他首先教我們在岸上做基本動作。教練說:“學(xué)蛙泳,首先要學(xué)會手。手先伸,后伸,再收,最后向前伸。腿伸直,然后并攏!本毩艘粫,我們就下水了。在水里做同樣的動作比在岸上要難得多,但我并不氣餒,努力學(xué)習(xí)。過了好多天,終于學(xué)會蛙泳了。我想:下次我會學(xué)仰泳。游泳真的很舒服。我興奮地對媽媽說:“媽媽,我想在第二階段學(xué)仰泳!眿寢尨饝(yīng)了。
第一次蛙泳結(jié)束后,我媽給我報名了第二次仰泳。之前的準(zhǔn)備和蛙泳差不多,但是主要動作不一樣。完成準(zhǔn)備工作,準(zhǔn)備下水。教練耐心地告訴我們:“仰泳就是仰面幾乎水平地躺在水里,頭不在水里,臉在水面上,雙手交替向后擺動,不停地踢。仰泳最舒服,喜歡睡覺。”之后教練讓我們下水繼續(xù)鍛煉,練習(xí)仰泳的'主要動作。經(jīng)過兩周的練習(xí),我已經(jīng)學(xué)會了所有的仰泳技巧,并成功通過了考試,獲得了及格證書。
游泳是最好的運動方式之一。為了掌握各種游泳方式,多鍛煉身體,我已經(jīng)在學(xué)習(xí)自由泳了。相信很快就能學(xué)會。
我非常喜歡游泳,因為游泳不僅舒服,而且還有強(qiáng)身健體的作用。
暑假游泳作文600字 40
烈日炎炎的暑假里,爸爸決定帶我去軍訓(xùn)夏日營的`游泳館學(xué)蛙泳。聽到這個消息,既緊張又激動,一晚上都在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著,心想:明天教練講什么內(nèi)容的課,我跟得上嗎?
第二天,我們早早地來到游泳館準(zhǔn)備,首先,教練把我們集中起來做熱身運動,接著,我們跟著楊教練練習(xí)憋氣,一開始我有點害怕水,憋不了幾秒鐘就起來了,教練過來單獨指導(dǎo)我方法,慢慢地我學(xué)會了憋氣也不怕水了。
第三天,我們練習(xí)蛙泳腿,它的順序是收帆、鉤腳、朝兩邊登夾并攏、停頓三秒。這次我聽得仔細(xì)練得也認(rèn)真,很快就掌握了方法,然后背上背標(biāo),拿上游線,正式下水練習(xí),一開始,我手的動作不標(biāo)準(zhǔn),游不了太遠(yuǎn),林教練就耐心地教我并親自示范標(biāo)準(zhǔn)動作給我看,我一遍一遍的練習(xí),幾個來回下來,我基本掌握它的基本動作,林教練教我把背標(biāo)、游線放上岸,繼續(xù)練習(xí)蛙泳的基本動作。
到第四天了,教練把我們帶到了深水區(qū)練習(xí)蛙泳,開始我非常害怕,怕自己會沉下去,腳又踩不到底,一緊張就忘記了教練教的基本動作,都不敢下水了。教練過來鼓勵我,讓我重新找到了信心,原來只要膽大心細(xì)做好基本動作要領(lǐng),克服自己的恐懼心理就行,現(xiàn)在我在深水區(qū)就像魚兒一樣自由自在地游泳。
通過這次游泳,讓我深深地體會到:世上無難事,只怕有心人。
暑假游泳作文600字 41
好不容易熬到了暑假。一天,爸爸說讓我去學(xué)游泳,媽媽也贊同,可我一聽就糟了,因為膽小一直怕水。所以我大聲反駁道:“憑什么?萬一我不小心溺水了,長大怎么掙錢管你們?要是……”爸爸打斷了我的話,說:“不要怕,不管什么事情只要勇敢努力地去做,就一定會成功的,不信這次你試試?”我聽了爸爸這么一說,覺得他的'話很有道理,就答應(yīng)了。
七月二十三日,我懷著忐忑不安的心情和爸爸去杜橋游泳場報名,買了游泳褲、泳鏡、鼻塞、耳塞,然后他對我說:好好學(xué),你一定會成功的!
七月二十四日,正式上課,教練讓我們學(xué)換氣、吸氣、漂浮等動作,剛開始一下水,我有點膽戰(zhàn)心驚,怕溺水了,可是我看見別人那么輕松自如,就決定“背水一戰(zhàn)”,教練讓我們抓著池沿練習(xí),我想到離教練近的那邊池沿,誰知滑了一跤落入水中,喝了一兩口水,不過這一滑讓我感到這池里的水有很大的浮力,所以我就不怕溺水了,慢慢的我就學(xué)會了換氣、吸氣、漂浮,還得到了教練的表揚(yáng)呢,心里別提多高興了!
后來,我漸漸學(xué)會了蛙泳、仰泳,還能在深水區(qū)游了,哈哈哈,真高興!
短短的二十天游泳課,讓我深深感悟出一個道理,那就是:不管做什么事情,只要持之以恒、不氣餒、不放棄,就一定能取得成功!
暑假游泳作文600字 42
去年暑假,由于天氣太熱,所以媽媽帶了我去了游泳場學(xué)游泳。
到了游泳場,媽媽給我報了名,我就進(jìn)去了。教練把我們幾學(xué)員排成一排,先做熱身體運動,然后把我們帶到水池邊,對我們說:“可以下水了!”我看了一下水池的高度,大約有五、六米,我有點害怕了,就嚇得哭了起來,沒想到教練沒有同情我,直接把我推下水,我一下沉入水中,剛探出頭,忙抓住池邊欄桿往上爬。就這樣我?guī)状紊仙舷孪,教練幾次把我推下水,我哭著說:“教練,我游,我游。”可我過一下夾鼻子,過一下戴游泳眼鏡,消磨時間,教練拿我沒有辦法,就一下把我又丟進(jìn)水里,我覺得自己就像一只落入水中的雞,在水中直喊救命,岸上的人看了,都哈哈大笑起來,我真相爬起來跑回家,可我想起了媽媽的話“無論你做什么事,都要對自己有信心”。我想:我不能放棄,要不我這輩都別想學(xué)會游泳。我不相信,別人能學(xué)會游泳,我就學(xué)不會游泳,我一定要對自己有信心,相信自己。想到這兒,我重新下水,這時水在我眼中再也不害怕了。我使盡全力,越劃越好,越劃越熟練。就這樣,整個夏天,我天天去游泳館訓(xùn)練,終于學(xué)會了游泳。
經(jīng)過這次的'磨煉,我知道了一個道理,這個道理就是媽媽說的那句話“無論做什么事,都要對自己有信心。”
暑假游泳作文600字 43
看到會游泳。我很是羨慕,也想學(xué)。想利用的時間學(xué)會游泳。
那天我?guī)е斡镜挠镁,高興的來到游泳館,到游泳館一看,水清澈極了,一眼還可以看到底呢。這更堅定我的決心要把游泳學(xué)好。這時教練過來先讓我在淺水區(qū)里做深呼吸,我小心翼翼的下水,剛進(jìn)水心就慌了,害怕會嗆到自己,可是看到別人都做得到。所以我還是把頭伸進(jìn)水里,還沒等我想好。咕咚咕咚的就嗆了好幾口水,也咽下了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備吧頭放進(jìn)水里的時候,教練走過來對我說:“止住呼吸,定一點。不要慌。"我再次把頭放進(jìn)水里,止住呼吸,定,心想不害怕我不怕!本瓦@樣我成功的做好了水里呼吸,教練表揚(yáng)了我兩句,心里美滋滋的。
這時教練叫我做腿的動作,他先給我做了示范,我模仿他的`樣子,翻掌,蹬腿,收回,可是做得一點都不規(guī)范。教練耐心的教我怎么做。直到我做好為止,我拿著水板。下水做動作,可是水里比岸上還要難千百倍。岸上看起來很輕松的動作,到了水里感覺腿就好重,
緊接著,又要學(xué)手的動作,似乎很簡單,我一會就學(xué)會了。教練從我背后抽出一個水板,讓我去水里游,這時我按著學(xué)過的動作,一小步一小步向前游,雖然很慢,但是我相信只要功夫深,鐵棒也可以磨成針,嘿嘿心想我就可以做好這樣游,
以后一定比哥哥厲害。
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