暑假的收獲游泳300字作文

暑假的收獲游泳300字作文（精選48篇）

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的暑假的收獲游泳300字作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇1

　　我發(fā)現(xiàn)許多像我這么大的孩子都會(huì)游泳，于是我也想學(xué)游泳。

　　剛到游泳館的時(shí)候，我往泳池里望了望，水好深��！教練給我們每人發(fā)了一個(gè)泳圈，我只好硬著頭皮下水。我很害怕，就使勁撲騰，一不小心踢到了梯子，我以為自己要沉了，趕緊抓住了水線，現(xiàn)在我才知道泳圈的浮力是可以承受住一個(gè)人的，這才放心大膽的游起來(lái)。

　　教練教我們學(xué)蛙泳，先教腿部動(dòng)作，再教手部動(dòng)作，然后講腿和手的配合，每次我都認(rèn)真聽(tīng)教練講解，努力練習(xí)，幾天后就可以從泳圈換成浮板了。

　　浮板的浮力比泳圈小很多，在水里要不停的游，每次下課后，我的腿和手臂都累得酸痛，但第二天還是興高采烈的去游泳，因?yàn)槲矣X(jué)得換成浮板就離學(xué)會(huì)游泳不遠(yuǎn)了。

　　接著，從復(fù)板換成浮棒，再到不借助任何輔助工具，從游一組動(dòng)作，再到能連續(xù)游六組動(dòng)作，半個(gè)泳池的距離，我終于會(huì)游泳了！我感覺(jué)自己像一條游得飛快的劍魚(yú)，水花在身邊不停的飛濺。

　　我決定明年接著學(xué)游泳，學(xué)更多的泳姿，游得更快更好。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇2

　　今天早上一起床，我就開(kāi)始收拾去上游泳課的東西，我先把泳衣、泳帽、泳鏡、拖鞋一起裝進(jìn)泳包里。剛剛裝好，媽媽就說(shuō)：我們要出發(fā)了，先去姥姥家接上哥哥一起去。

　　我懷著激動(dòng)的心情和哥哥、媽媽一起來(lái)到了學(xué)習(xí)游泳的地方。然后我們倆換好泳衣就去學(xué)游泳了。教練開(kāi)始練我們動(dòng)作，先是繃腳，鉤腳，腿部開(kāi)合。學(xué)習(xí)完后，教練讓我們每個(gè)動(dòng)作做50個(gè)，我們做呀做呀，終于做完了。教練就讓我們下水了，下水后教練讓我們借助水的浮力漂浮在水面上，剛開(kāi)始我一會(huì)漂出去，一會(huì)漂回來(lái)，不一會(huì)我也學(xué)會(huì)了像哥哥一樣不亂漂定在那里了，就這樣十幾分鐘后教練才讓我們自由活動(dòng)。我和哥哥玩的游戲是搶水漂，我們玩的很開(kāi)心。

　　時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼就要回家了，我和哥哥游泳池里出來(lái)然后來(lái)到浴室脫了泳衣洗澡，換上衣服就回家了，回家的路上風(fēng)吹的涼涼的很舒服，我很開(kāi)心，今天真是充實(shí)的一天。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇3

　　炎炎夏日最涼快的應(yīng)該就是把自己泡在水里了，于是我纏著媽媽讓她帶我去游泳，沒(méi)想到的是媽媽居然爽快的答應(yīng)了。

　　我們準(zhǔn)備好游泳的裝備興高采烈地向游泳館出發(fā)。到達(dá)目的地看到泳池里五顏六色的泳衣、泳帽和泳圈讓我更興奮了，于是便著急忙慌地下水去感受那份清涼。像我這種不會(huì)游泳必須要帶泳圈的人也不少，可是我發(fā)現(xiàn)比我年齡還小的都會(huì)在水里來(lái)去自如呢！我便暗下決心一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　媽媽告訴我想學(xué)游泳要先學(xué)會(huì)憋氣，在水里憋氣可以使身體漂起來(lái)，再加上胳膊和腿的協(xié)調(diào)動(dòng)作就可以向前游了。我聽(tīng)著感覺(jué)很簡(jiǎn)單，就迫不及待地把頭扎進(jìn)水里，因?yàn)樘�著急沒(méi)有吸足氣馬上就又抬起了頭，沒(méi)有喝水已經(jīng)是很慶幸了。接著我便老老實(shí)實(shí)的先學(xué)憋氣，媽媽說(shuō)只有憋氣時(shí)間長(zhǎng)之后才能游的遠(yuǎn)。

　　就這樣我一遍一遍的練習(xí)，之后再去游泳的幾次我是一次比一次游的好了，雖然還沒(méi)有完全學(xué)會(huì)，但是媽媽說(shuō)我是一直在進(jìn)步呢！

　　通過(guò)這次經(jīng)歷讓我深深感受到學(xué)任何東西都不能急于求成，要有耐心不放棄就一定會(huì)成功。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇4

　　大家好，我是你們最?lèi)?ài)吃的雞蛋。今天我要完成一個(gè)任務(wù)，不是變成美食讓你們吃掉而是學(xué)游泳。

　　我來(lái)到了游泳館（一個(gè)水杯中加入了水），我一下就蹦到了水里，水可真涼��！我凍得瑟瑟發(fā)抖，急忙在筷子兄弟的幫助下上了岸。

　　第二次，我又下了水，這時(shí)，鹽大哥走了過(guò)來(lái)，說(shuō)：嘿！雞蛋老弟，我聽(tīng)說(shuō)你要學(xué)游泳，那就讓我來(lái)幫你吧！筷子，你也來(lái)吧！于是，鹽大哥也進(jìn)入了水里，筷子兄弟助力。

　　可是，兩分鐘過(guò)去了，我不僅沒(méi)學(xué)會(huì)游泳，還被筷子兄弟轉(zhuǎn)的暈頭轉(zhuǎn)向。鹽大哥無(wú)奈的搖了搖頭，他又叫來(lái)他的家人們。他們一起進(jìn)入了水中。

　　筷子兄弟攪拌得更起勁了，形成了一個(gè)巨大的水龍卷。片刻之后，我覺(jué)得我的身體漂了起來(lái)，頭露出了水面，呀！我竟然學(xué)會(huì)游泳了！

　　通過(guò)這次學(xué)游泳的經(jīng)歷，我明白了一個(gè)道理：如果要學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)，要刻苦努力，堅(jiān)持不懈，才會(huì)有收獲，當(dāng)然有好朋友來(lái)助力，那也會(huì)事半功倍！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇5

　　周日的下午，媽媽問(wèn)我和弟弟想學(xué)游泳嗎？我和弟弟異口同聲地說(shuō)：想！于是媽媽立刻準(zhǔn)備了泳衣泳褲帶我們來(lái)到了豫源游泳館。我們換好了泳衣泳褲來(lái)到泳池，藍(lán)藍(lán)的的池水像天空，泳池里的小朋友像小鴨子般可愛(ài)，激動(dòng)的心想立刻跳入水中和他們一起玩耍。這是，走過(guò)來(lái)一位又高又壯的叔叔，微笑地告訴我們他是我們的教練。

　　正想著一會(huì)該怎么游，教練叔叔拿過(guò)來(lái)一些泡沫做的三角板、長(zhǎng)條棒和漂浮板。他細(xì)心的把漂浮板綁在我們身上，教我們用胳膊夾住長(zhǎng)條棒，手拿住三角板，再教會(huì)我們腳的四個(gè)步驟，練習(xí)了好一會(huì)，教練叔叔讓我們下水去練習(xí)。

　　我和弟弟緊張又期待的下到水里，溫溫的水一股一股的涌過(guò)來(lái)，我立刻用教練叔叔教的方法蹬起腿來(lái)，一二三四、呀！真的向前游動(dòng)了！好開(kāi)心��！我和弟弟想小鴨子一樣開(kāi)心地游了一下午！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇6

　　我是一枚小雞蛋，今天我要去教室里學(xué)游泳。

　　我準(zhǔn)備開(kāi)始游泳了，大家在那里說(shuō)得熱火朝天，那我該如何游泳呢？請(qǐng)拭目以待吧！

　　我開(kāi)始了，第一次我從水面上掉了下來(lái)，沒(méi)有浮起來(lái)，沉了下去，我失敗了。第二次我下水了，在下水時(shí)，同學(xué)們放了一點(diǎn)鹽，鹽像雪花似的飄落下來(lái)。老師開(kāi)始攪拌了一下，我慢慢地浮上來(lái)，而且此時(shí)我感到暈頭轉(zhuǎn)向，但是不攪拌，我又沉下去了，又一次失敗了。第三次開(kāi)始了，一下子加了很多的鹽，我下水時(shí)有點(diǎn)失望，但是我還是努力的下水了，在那次攪拌后，也開(kāi)始浮了上來(lái)，但是沉了下去。第四次，我垂頭喪氣的下去了，想自己估計(jì)自己也別想學(xué)會(huì)游泳了！這次加了特別多鹽，一攪拌，浮了上來(lái)，再也下不來(lái)了，我真是又高興又興奮，我會(huì)游泳了，大家看見(jiàn)了我會(huì)游泳都目瞪口呆了。

　　聽(tīng)了兩節(jié)。我終于明白了是為什么，因?yàn)榍逅�的密度小，鹽水密度大，浮力也大。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇7

　　每年暑假，媽媽都會(huì)帶我去學(xué)游泳，因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)強(qiáng)健體魄的運(yùn)動(dòng)，今年也不例外，一放假媽媽就帶我開(kāi)啟了暑假游泳之旅。

　　去年我已經(jīng)學(xué)會(huì)了四種泳姿，所以今年游起來(lái)就更得心應(yīng)手了。在學(xué)游泳的過(guò)程中，我還遇到了許多趣事，比如：“打水仗”游戲、憋氣比賽、游泳健將之爭(zhēng)……

　　最讓我印象深刻的就是那場(chǎng)憋氣比賽�！邦A(yù)備——開(kāi)始！”當(dāng)時(shí)只聽(tīng)教練一聲令下，大家都開(kāi)始在水里憋氣。過(guò)了好一會(huì)兒，沒(méi)氣兒了的小伙伴們都陸陸續(xù)續(xù)地起來(lái)了，最后只剩下我跟一個(gè)男生進(jìn)行終級(jí)pk。我感覺(jué)自己快憋不住了，但看那個(gè)男生還在堅(jiān)持著，我也只好繼續(xù)憋著。但最后我還是受不了了，先抬起了頭，那個(gè)男生也立馬跟著抬起了頭，最終那個(gè)男生贏了。我輸?shù)眯姆�口服，暗下決心下次一定要超越他。

　　學(xué)游泳不僅強(qiáng)身健體，而且過(guò)程中總是趣事不斷，我想我會(huì)一直堅(jiān)持游泳。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇8

　　這個(gè)月是八月，也就是一年中最熱的一個(gè)月。在這個(gè)月里，人們有一個(gè)最喜歡的運(yùn)動(dòng)——游泳。

　　今年也不另外。這個(gè)星期，我和爸爸一起去一個(gè)名“玉泉泳池”的地方游泳。

　　我們坐車(chē)到了游泳池，我換好衣褲，和爸爸一起下了水。這是今年第一次下水，離上一次已有一年左右。剛剛下水覺(jué)得有些冷，不敢下水，“兒子，”爸爸有些不耐煩了，“別磨蹭了！”接著把我一把拉下了水。然后，我不冷了，我戴好泳鏡、鼻塞、耳塞，就在淺水區(qū)游來(lái)游去。

　　后來(lái)，我想從淺水區(qū)的這頭游到那頭。我從最東南面開(kāi)游，我使足了勁，雙腳一登，身體一下子向前，我的腳使勁拍水，手使勁劃。游到三分之一時(shí)換了口氣，游到三分之二時(shí)又換了口氣后就快沒(méi)勁了，我用全勁游。當(dāng)我看見(jiàn)離岸邊沒(méi)多遠(yuǎn)時(shí)，我豁出去了。最后終于到了，我使勁呼吸新鮮空氣。

　　我戴上游泳圈游了許久之后，我和爸爸開(kāi)開(kāi)心心的回家了！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇9

　　我很想學(xué)習(xí)游泳，因?yàn)槿ツ臧职謰寢寧�我去海邊玩，我看�?jiàn)很多小朋友都能穿著五顏六色的泳衣，在海中輕松自在的游泳，像一條條穿梭的小魚(yú)，而我只能借助游泳圈下海，行動(dòng)起來(lái)顯得笨手笨腳，于是我便下定決心：明年暑假一定要學(xué)會(huì)游泳！

　　今年暑假剛到，我便央求媽媽給我報(bào)個(gè)游泳班，有一天媽媽回來(lái)對(duì)我說(shuō)：“準(zhǔn)備好游泳衣泳鏡，明天到游泳班上課。”我聽(tīng)了興奮極了。

　　到了上課的日子，我認(rèn)認(rèn)真真的跟教練學(xué)習(xí)熱身、換氣、吸氣等，剛開(kāi)始我一直不會(huì)潛水，每次都會(huì)嗆水，嗆到水感覺(jué)非常難受，后來(lái)教練告訴我說(shuō)：“你要先吸一口氣，然后把頭埋在水里慢慢的吐泡泡，吸的氣沒(méi)有了，就把頭抬起來(lái)”我照做了，這次居然成功了。后來(lái)在教練的帶領(lǐng)下，我慢慢學(xué)會(huì)了蛙泳和仰泳，哈哈哈，我真的太開(kāi)心了！

　　通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，也讓我明白了：做任何事情都不要輕言放棄，遇到困難就想辦法克服它，就一定能收獲成功的喜悅

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇10

　　我們帶著弟弟進(jìn)了泳池。弟弟很害怕水，一點(diǎn)都不想下水，他在那兒又哭又鬧。

　　我們把他強(qiáng)硬的拉下了水，然后他又開(kāi)始又哭又鬧。然后我們把他帶上了岸。他終于不哭了，我的奶奶帶他去了溫泉區(qū)，他坐在溫泉里非常不開(kāi)心，因?yàn)樗�碰到了水�?/p>

　　然后過(guò)去了半個(gè)小時(shí)，他超級(jí)喜歡水了。他開(kāi)始這兒玩水，那兒玩水，這兒玩水，那玩水。又到了游泳池的淺水區(qū)，開(kāi)始這兒玩水，那玩水，這兒玩水，那玩水。當(dāng)然前提是他帶著游泳圈。

　　然后我的爸爸過(guò)來(lái)準(zhǔn)備教他游泳，把他拖到了深水區(qū)，他的腳碰不到地，然后他開(kāi)始又哭又鬧。然后爸爸又把他拖到了淺水區(qū)，然后又要推進(jìn)了深水區(qū)，他開(kāi)始喜歡深水區(qū)了，開(kāi)始游泳了，但是他離不開(kāi)爸爸，爸爸一離開(kāi)，他又開(kāi)始又哭又鬧。

　　時(shí)間可真快呀，又過(guò)去了半個(gè)小時(shí)。

　　然后我們?cè)撊コ酝盹埩�。結(jié)果他離不開(kāi)水，說(shuō)我不去，我不去。結(jié)果我們還是去吃晚飯了。他又一次又哭又鬧了。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇11

　　轉(zhuǎn)眼，一個(gè)暑假就要過(guò)去了，我雖然沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳，膽子卻大了起來(lái)，穿著游泳衣，已經(jīng)能游到湖中央了。

　　游的時(shí)候，我回想起了這個(gè)暑假剛開(kāi)始的時(shí)候：不敢下水，腳一碰到湖水就翹起來(lái)；下水時(shí)慢慢吞吞，下到水里不敢站到底，站到底一會(huì)兒就又把腳翹了起來(lái)；拼命地喊救命；媽媽甚至說(shuō)要把我推下去�，F(xiàn)在好多了，穿著游泳衣，在水中都不想上岸；一下子游到湖中央。

　　雖然自己認(rèn)為很了不起，但是看看別人卻傻了眼：一猛子扎到水里，等到頭翹起來(lái)已經(jīng)到了湖中央；仰著頭仰泳速度也很快；呆在水中時(shí)，我看都看不見(jiàn)他，不知不覺(jué)中就與他撞了一下。媽媽說(shuō)：“你也脫下游泳衣在淺岸試試�！睕](méi)想到剛脫下游泳衣就沉了下去，幸虧我動(dòng)作快抓住了石板。“跟他們比還差得遠(yuǎn)呢！”

　　看著他們這樣靈活，我真有點(diǎn)嫉妒，但是嫉妒也沒(méi)用，我真想擁有一顆龍珠可以在水里自由自在地游啊游。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇12

　　放暑假的時(shí)候，爸爸開(kāi)車(chē)帶我去天泉游泳池里去游泳。

　　我們來(lái)到天泉游泳池，買(mǎi)了門(mén)票，我迫不及待地?fù)Q了游泳衣，戴上游泳帽和游泳眼鏡，就沖向游泳池。

　　游泳池里人山人海，你追我趕，盡情歡樂(lè)。水也特別藍(lán)，我不管三七二十一就跳進(jìn)了水里。水真涼啊！讓滿(mǎn)頭大汗的我一下子感到?jīng)鏊�多了。于是，我揮動(dòng)雙臂，腿隨著雙臂用力地一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒向前游去。這時(shí)爸爸也下水了，爸爸對(duì)我說(shuō)：“我們現(xiàn)在比賽，看誰(shuí)先游完一整圈，行嗎？”我說(shuō)：“行。”

　　比賽開(kāi)始了，不一會(huì)兒，爸爸就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把我甩在后面。我想對(duì)爸爸認(rèn)輸，爸爸看出了我的心思。于是親切地對(duì)我說(shuō)：“孩子，加油！你還記得那一句名言嗎？被克服的困難就是勝利的契機(jī)�！甭�(tīng)了爸爸的話(huà)，我鼓起信心，經(jīng)過(guò)不懈的努力，我終于追上了爸爸，贏得冠軍。

　　天黑了，我和爸爸戀戀不舍地回家了。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇13

　　這個(gè)暑假，我和好朋友小辛一起報(bào)了游泳班。老師先讓我們做打腿動(dòng)作，打完腿大家就一個(gè)接一個(gè)地下水輪流游。

　　馬上就要輪到我游了，盡管我去年已經(jīng)報(bào)過(guò)同樣的游泳班，但我還是有點(diǎn)緊張。我鼓足勇氣仰頭一躺開(kāi)始了仰泳。不好！我的頭沉到水下嗆了一口水，而且繼續(xù)向下沉，我馬上憋住氣。過(guò)了一會(huì)兒，我終于又浮了上來(lái)，我把水吐掉開(kāi)始正式向終點(diǎn)游去。我游呀游，游了好久，感覺(jué)有點(diǎn)累了，就躺在水面上休息了一會(huì)兒。在水面上躺著不動(dòng)這個(gè)動(dòng)作全班可能只有我一個(gè)人會(huì)做。休息之后我又有力氣了，又向終點(diǎn)游去。游了一會(huì)兒，感覺(jué)頭撞到東西了，我以為游到了，站起來(lái)一看，原來(lái)游彎了，惹得大家哈哈大笑。

　　雖然游泳要喝水或嗆水，但我還是很愛(ài)游泳！因?yàn)橛斡炯瓤梢藻憻捝眢w，又可以磨煉人的意志！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇14

　　暑假還沒(méi)有開(kāi)始前，爸爸早早就對(duì)我講，暑假時(shí)間長(zhǎng)，一定要提高游泳水平，不然到了六年級(jí)，游泳的機(jī)會(huì)就少了。

　　放假之后，每逢爸爸休息，我就會(huì)與爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了，所以，我早已沒(méi)有了第一次時(shí)的害怕。而且爸爸去年教我的憋氣技巧，我仍能熟練地掌握。由于爸爸要求我先延長(zhǎng)游的路程，再提高游的速度。所以到目前為止，我已經(jīng)能游個(gè)100來(lái)米。

　　在游泳館游過(guò)的人都知道，平時(shí)在泳館里游泳的人就像下餃子一樣，就連平時(shí)人不太多的室外池也人滿(mǎn)為患了。比較影響發(fā)揮。于是，爸爸想出一個(gè)主意，在5—6點(diǎn)別人吃晚飯時(shí)去游，游泳前吃一些點(diǎn)心，就不會(huì)餓了。這樣既避開(kāi)了高峰期，又不會(huì)餓著。第一次實(shí)施，室外池竟然只有我們兩個(gè)人，于是我大游特游地暢游，一口氣游了100米。

　　經(jīng)過(guò)半個(gè)暑假的鍛煉，大家都說(shuō)我長(zhǎng)高長(zhǎng)壯了，看來(lái)鍛煉真的很有用啊！不管以后時(shí)間有多緊，我想，我一定會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持不懈地鍛煉下去。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇15

　　這幾天天氣非常炎熱，整個(gè)大地就像一個(gè)大蒸籠，每個(gè)人都像在蒸桑拿，稍微動(dòng)一下就是汗如雨下，小朋友的臉更是紅得像烤熟了的紅薯一樣。

　　于是，我和爸爸三天兩頭去“九州環(huán)宇大酒店”游泳、乘涼。每次我換好泳衣，走近泳池，哇！碧澄澄的水，看了真讓人感到?jīng)鏊瑯O了，真想一頭就栽下去呀！不過(guò)，我還有“學(xué)習(xí)的任務(wù)”。爸爸總是那么嚴(yán)厲，要我先繞肩、打腿，做好充分的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后才能下水。終于可以下水了，我扶著扶手慢慢地下水池，在一級(jí)階梯上帶好眼鏡，然后“撲通”一聲跳下了水，我使勁地往淺水區(qū)游，沒(méi)幾下就憋不住了，趕緊站起來(lái)，踮著腳尖吸了一口氣，再繼續(xù)潛水，漂到了岸邊，哇！好爽哪！

　　來(lái)游泳池里游泳的人可真多��！他們有的泡在水里玩，有的扶著浮板練習(xí)，有的打水仗，真熱鬧呀！

　　在炎熱的.夏天，能在泳池里痛痛快快地游泳，真是一件無(wú)比開(kāi)心的事��！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇16

　　這個(gè)暑假我又去學(xué)游泳了，有點(diǎn)緊張，因?yàn)槲乙呀?jīng)有一年沒(méi)有去游過(guò)泳了。

　　游泳第一天，我們?cè)谑覂?nèi)復(fù)習(xí)蛙泳和練習(xí)憋氣，還好沒(méi)有完全忘記，我憋了三次，每次都超過(guò)了20秒。老師表?yè)P(yáng)了我，我可自信了！第二天開(kāi)始，我們就要到室外去游泳了，室外的泳池和室內(nèi)的有些不同，室外的泳池是由淺到深的。剛開(kāi)始我們一直在淺水區(qū)游泳，慢慢地我就開(kāi)始游到了深水區(qū)。接下來(lái)的幾天我們就開(kāi)始學(xué)習(xí)自由泳和打水。

　　我們班一共有八個(gè)同學(xué)。我是最矮的一個(gè)，所以有些同學(xué)叫我小不點(diǎn)和矮冬瓜。但是我卻沒(méi)有理會(huì)他們，因?yàn)槲抑�道嘲笑別人不叫厲害，用實(shí)力去贏別人才叫厲害。所以我比別的小朋友更加用心的去練習(xí)。終于到了考試那天。經(jīng)過(guò)我的努力，我的自由泳得了全組第一名。有付出就有收獲，我相信明年可以更好。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇17

　　如果你問(wèn)我暑假最大的收獲是什么?那我一定會(huì)自豪地說(shuō)：我學(xué)會(huì)了游泳。

　　剛放暑假，媽媽就帶我到游泳館學(xué)游泳。剛到游泳池，看到深深的水，再想起去年學(xué)游泳時(shí)被嗆到，我心里就害怕。這時(shí)張教練走了過(guò)來(lái)，和藹地說(shuō)：“果果，放輕松，跟著我的步驟一定可以學(xué)會(huì)的�！�

　　就這樣，我開(kāi)始了第一節(jié)課。張教練教我學(xué)憋氣。先張開(kāi)嘴吸一口氣，把頭慢慢沉到水里憋住氣，等教練數(shù)完了數(shù)再出水，這樣來(lái)回練了幾次，我就學(xué)會(huì)了。

　　學(xué)換氣時(shí)，在岸上模擬我很快就學(xué)會(huì)了�？墒�，當(dāng)真正進(jìn)泳池游的時(shí)候，我一下子就緊張起來(lái)。教練在旁邊耐心地鼓勵(lì)我“不要怕，你一定行的”，我緊張的心情得到了舒緩。我深吸一口氣，告訴自己一定可以的。經(jīng)過(guò)幾天的反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣。

　　現(xiàn)在，我可以像魚(yú)兒一樣自由自在地游來(lái)游去，也懂得了“世上無(wú)難事，只怕有心人”的道理。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇18

　　今天，媽媽幫我報(bào)了一個(gè)興趣班，讓我到蘇州市實(shí)驗(yàn)小學(xué)里去學(xué)游泳。

　　來(lái)到蘇州市實(shí)驗(yàn)小學(xué)，我看到很多來(lái)學(xué)游泳的小朋友，老師讓我們做完運(yùn)動(dòng)后準(zhǔn)備下水。剛剛下水時(shí)我感到有點(diǎn)冷，便不敢往下憋氣,一開(kāi)始學(xué)憋氣的時(shí)侯，鼻子老被水嗆到，好難受啊!我有些膽小了，但是一想到爸爸特意來(lái)送我，就繼續(xù)練。

　　過(guò)了一天，老師教我們學(xué)漂，我先把頭悶在水里，然后一只腳蹬墻，不知怎么地，我居然浮了起來(lái)。這樣一來(lái)，就加強(qiáng)了我的自信心。后來(lái)，老師又教了我們自由泳，我們練習(xí)了幾天。

　　終于要考試了，我戴上泳鏡，頭悶水，腳用力一蹬，我游了起來(lái)，游到第七條時(shí)，我想堅(jiān)持就是勝利！便游到了對(duì)岸，拿到了證書(shū)。

　　通過(guò)這次的考驗(yàn)，我想以后再碰到困難，我一定會(huì)努力面對(duì)的！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇19

　　以前我看到別人會(huì)游泳都非常地羨慕，去年暑假，經(jīng)過(guò)我的再三懇求，媽媽終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳了。

　　一走進(jìn)游泳館，我就又高興又緊張地扶著欄桿，踏著游泳池樓梯走進(jìn)了游泳池。聽(tīng)老師說(shuō)，學(xué)游泳就得先練習(xí)閉氣。于是我開(kāi)始學(xué)習(xí)閉氣。剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，我把頭一伸進(jìn)去就想把頭縮回來(lái)，老師就把我的頭使勁按在水里，我的鼻子就不時(shí)冒出了許多“小泡泡”。老師就又對(duì)我說(shuō)：“不僅要在這里練，還要在家里練”，所以我一回家就把頭伸進(jìn)水里練習(xí)閉氣了。經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了閉氣。

　　接著，我開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳動(dòng)作。老師教了我一個(gè)非常好的要領(lǐng)：劃手腿不動(dòng)，收手又收腿，先伸胳膊后蹬腿，手腿伸直漂一會(huì)，即劃-收-伸蹬-漂四步。就這樣，我記住要領(lǐng)，不斷練習(xí)，最后我終于能像小魚(yú)一樣自由地游動(dòng)了。

　　我想以后做什么事情都應(yīng)該象我學(xué)游泳一樣，掌握要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)，做好每一件事。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇20

　　今天是個(gè)大晴天，我與老師，妹妹，弟弟一起去游泳，我還戴著游泳圈下淺水區(qū)，老師說(shuō)：“我那大了還戴油泳圈。我只好脫下游泳圈，戴上了游泳鏡，我捏著鼻子“啊”的沉了下去，老師喊：“放開(kāi)手，手像摸麻將一樣摸，腳像青蛙的腳一樣”。

　　“煩死了”老是嗆水。而且每次嗆水都把我搞的烏煙瘴氣。老師說(shuō)：“這是游泳的開(kāi)始”。慢慢的我潛水時(shí)只需要捏一下鼻子就以可放開(kāi)了，我在深水區(qū)可以慢慢的游了。老師說(shuō)：“你已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳，只要放開(kāi)手來(lái)就可以了以后的日子我慢慢放開(kāi)了手，腳像有和青蛙。不過(guò)我不能在深水區(qū)暢行無(wú)阻，可我能在淺水區(qū)暢行無(wú)阻。經(jīng)過(guò)許多日子的練習(xí)。我可以在深水暢行無(wú)阻了。真是應(yīng)了一句話(huà)：世上無(wú)難事，只怕有心人”。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇21

　　暑假里，媽媽征求我意見(jiàn)后，為我報(bào)了游泳班，等了好久以后終于可以去游泳了，我激動(dòng)不已。

　　這天，我早早來(lái)到游泳館，同學(xué)們也陸陸續(xù)續(xù)地來(lái)了。人終于齊了，教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看：天哪，泳池里的水好臟啊，看了真讓人受不了，這怎么下水��？我正在糾結(jié)，可教練沒(méi)管這些，反而一股腦跳進(jìn)了水里，在那自由自在地游來(lái)游去。我們看了羨慕得不得了，個(gè)個(gè)蠢蠢欲動(dòng)，哪還管泳池里的水臟不臟，于是我們也一個(gè)接著一個(gè)地下水了。我的腳踩在水下面軟軟的，十分舒服，水池里的水也很涼快，大家在水中玩得不亦樂(lè)乎。突然，一聲尖銳的哨子聲，把大家的目光轉(zhuǎn)到了教練身上，大家迅速地排好隊(duì)，但他只教我們?nèi)绾伪餁�，說(shuō)是今天要學(xué)會(huì)的課程，于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準(zhǔn)備下水。我原先覺(jué)得會(huì)很簡(jiǎn)單，可沒(méi)想到我沉下水只能憋三四秒就不行了，我真是低估了“憋氣”。

　　雖然今天我沒(méi)學(xué)會(huì)游泳，但還是有些收獲，只要不放棄，相信我會(huì)學(xué)會(huì)的……

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇22

　　去年暑假，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。媽媽幫我買(mǎi)了漂浮帶，潛水鏡、游泳衣、游泳帽等用具以后就正式開(kāi)始了學(xué)習(xí)。

　　前兩天先練憋氣，同學(xué)們套著漂浮帶，手抓住岸邊，先深吸一口氣，把頭扎進(jìn)水里，等憋不住氣了，就把頭露出水面呼吸，再深吸一口氣，把頭扎進(jìn)水里，以此反復(fù)。我按教練說(shuō)的做，起初，老是換氣不順，讓水嗆了好幾口。我想：這么苦，還是不要學(xué)了。正在這時(shí)，教練說(shuō)：“同學(xué)們，不要怕，剛開(kāi)始多少要嗆點(diǎn)水，聽(tīng)我講，一回生，兩回熟，慢慢就好了�！庇谑�，我鼓起勇氣又開(kāi)始練了，后來(lái)我慢慢找到了一點(diǎn)技巧，接下來(lái)的幾天，老師教我們一些蛙泳的動(dòng)作。

　　一周以后，老師讓我們脫了漂浮帶游泳，我站在淺水區(qū)，回想了一遍游泳的姿勢(shì)，便游了起來(lái)。經(jīng)過(guò)大半個(gè)月的努力，我的辛苦沒(méi)白費(fèi)，終于可以游到25米了。

　　我終于學(xué)會(huì)了游泳，也過(guò)了一個(gè)有意義的假期。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇23

　　今年暑假，我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)游泳的新技能：蛙泳。你知道我是怎么學(xué)會(huì)的嗎？讓我來(lái)告訴你吧。

　　要想學(xué)會(huì)蛙泳，首先要學(xué)會(huì)憋氣，并且要憋20秒左右，嘴里還要不停的吐泡泡。媽媽專(zhuān)門(mén)給我買(mǎi)了一個(gè)小盆，讓我練習(xí)憋氣。然后練習(xí)蹬腿，一次要練習(xí)100下，這可是每天的作業(yè)。在練習(xí)時(shí)，我感覺(jué)自己像一只正在學(xué)習(xí)游泳的小青蛙一樣。這個(gè)動(dòng)作做好了，我不僅可以游得更快，而且可以省力氣。最后一項(xiàng)就是抬頭換氣和手腳的配合，這個(gè)動(dòng)作很難，很容易就會(huì)嗆到水，我被嗆過(guò)幾次，嗆水的感覺(jué)很難受。但我練習(xí)了好多次以后，就學(xué)會(huì)了。終于我也可以在水中自由自在地游泳了。

　　通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，我領(lǐng)悟到了一個(gè)道理：要想學(xué)會(huì)一項(xiàng)新技能，就要堅(jiān)持，不能放棄，并且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中要用心去體會(huì)，這樣才能真正學(xué)會(huì)這項(xiàng)技能。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇24

　　暑假期間媽媽給我報(bào)了游泳班，目的是讓我鍛煉身體，發(fā)生水災(zāi)時(shí)還能自救。

　　教練個(gè)子不高，看上去很強(qiáng)壯，年齡也不大，頭發(fā)卻白了，教練，平常喜歡拿根棍子用來(lái)指導(dǎo)我們糾正錯(cuò)誤的。

　　學(xué)習(xí)場(chǎng)地是淺水區(qū)旁的深水區(qū)，為了方便我們學(xué)習(xí)，教練會(huì)用浮標(biāo)將我們的學(xué)習(xí)場(chǎng)地圍起來(lái)。

　　教練跟我想象中的不太一樣，我想象中的教練會(huì)一腳把我踹下水，這個(gè)教練不光沒(méi)把我踹下水課時(shí)中，我學(xué)會(huì)了蛙泳，接下來(lái)我就給大家講講我學(xué)游泳的經(jīng)歷吧！

　　第一節(jié)課學(xué)了腿部的動(dòng)作，練了一個(gè)小時(shí)，老師讓回家后再把腿部的動(dòng)作做200個(gè)，這是作業(yè)。

　　將腿部的動(dòng)作練了四節(jié)課之后學(xué)了換氣手部的動(dòng)作也學(xué)了。第八節(jié)課游泳圈也脫掉了，第一次脫圈，我非常害怕，因?yàn)槭窃谏钏畢^(qū)，導(dǎo)致我更害怕但是我在教練的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)下，越游越好。

　　最后一節(jié)課還給很多同學(xué)做了示范呢！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇25

　　爸爸暑假給我報(bào)了一個(gè)游泳班。我一開(kāi)始不太想去，因?yàn)檫@個(gè)班和籃球班的時(shí)間重疊，我更喜歡打籃球。但是爸爸說(shuō)我現(xiàn)在這么大了該學(xué)學(xué)游泳了，再說(shuō)時(shí)間也不長(zhǎng)，就12節(jié)課，一周6節(jié)，等學(xué)會(huì)了再去打籃球。

　　今天是第一次去，見(jiàn)到了教練，讓我先憋氣，再漂腿，然后再打腿，最后才開(kāi)始教我游。我發(fā)現(xiàn)游泳也挺好玩的，我學(xué)了兩天就能自己游了，但是不會(huì)換氣，只能在淺水區(qū)憋著一口氣游，到第七天終于學(xué)會(huì)換氣了，到了最后一節(jié)課的時(shí)候，我已經(jīng)能在泳道游一個(gè)來(lái)回了。

　　其實(shí)學(xué)游泳很簡(jiǎn)單，只要憋住氣把頭伸進(jìn)水里，腳一蹬，人就漂在水面上了，然后腳再打水就游起來(lái)了，最后手再劃起來(lái)，頭一抬換口氣就游地更遠(yuǎn)了。下課后，老師還給我們每人發(fā)一個(gè)面包和一袋牛奶。我覺(jué)得學(xué)游泳把我鍛煉的比以前更勇敢了。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇26

　　暑假里，我學(xué)會(huì)了蛙泳。

　　第一課學(xué)憋氣。先深吸一口氣，再把頭埋進(jìn)水里摒住氣。實(shí)在堅(jiān)持不住了，就在水下吐泡泡。到最后才把頭抬出水面“叭”的一聲換氣。駱老師經(jīng)常說(shuō)：“下巴要貼住脖子，人才能浮上來(lái)！”我開(kāi)始有點(diǎn)緊張害怕，但是一試，果然就能很輕松地浮了起來(lái)。在老師的幫助下，我漸漸地勇敢起來(lái)了。

　　第二課學(xué)蛙泳的蹬腿動(dòng)作。蹬腿一共分四步，唯有第三步要用力往外蹬。我照老師的要求，在心里默默地?cái)?shù)著“一、二、三、四，一、二、三、四……”，腳也配合著進(jìn)行，老師表?yè)P(yáng)我動(dòng)作做得很到位。第三課學(xué)的是手的動(dòng)作。先四個(gè)手指向下，再往外打開(kāi)，然后向下巴這邊靠。

　　主要就是這三個(gè)動(dòng)作。我一直自己練習(xí)，每天都堅(jiān)持上課，雙休日還和爸爸媽媽一起去泳池玩，我還教會(huì)了媽媽如何憋氣呢！從最開(kāi)始的一兩米到現(xiàn)在的二十米，我多開(kāi)心�。⌒∨笥褌�，你們學(xué)會(huì)游泳了嗎？我們一起加油吧！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇27

　　這個(gè)暑假我特別興奮，因?yàn)槲液透绺缫黄饘W(xué)游泳了。

　　我們的楊教練先教我們憋氣。剛開(kāi)始我不習(xí)慣，嗆了好幾次水，難受極了。后來(lái)我鼓足勇氣把頭沉進(jìn)水里，剎那間，我看見(jiàn)了水里晶瑩的世界，真是太有意思了。楊教練又教我們游泳的姿勢(shì)和技巧，經(jīng)過(guò)一星期的“魔鬼式訓(xùn)練”，最后我終于學(xué)會(huì)了游泳。但我偷偷地告訴你，我還有一個(gè)心理障礙―――我一到深水區(qū)就害怕。爸爸說(shuō)：“只要像平常一樣，抓住節(jié)奏游，淺水區(qū)和深水區(qū)是一樣的�！卑职值脑�(huà)給了我信心，雖然一開(kāi)始還是有些膽怯，但是看著哥哥能像魚(yú)兒一樣自由自在地游，我也暗暗給自己打氣。慢慢地，我就不太緊張和害怕了。

　　這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了蛙泳，感受到了游泳的樂(lè)趣，挑戰(zhàn)了自我。下個(gè)暑假我和哥哥約定還要學(xué)自由泳、蝶泳、仰泳……開(kāi)創(chuàng)游泳新紀(jì)元！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇28

　　今年暑假，爸爸帶我去新體育中心報(bào)名參加了暑期游泳班。

　　訓(xùn)練第一天，我很害怕，在去新體育中心的路上就渾身發(fā)抖，差點(diǎn)哭出來(lái)。爸爸不斷鼓勵(lì)我要勇敢面對(duì)、戰(zhàn)勝困難。

　　教練早早的就在游泳館門(mén)口等我們。教我們的是劉教練，他長(zhǎng)得又黑又壯。我只看了他一眼，就更加膽怯了，連手都不知道怎么劃水了。沒(méi)想到是，劉教練輕輕地走到我身旁，溫柔地拍了拍我的肩膀說(shuō)：“別緊張，放輕松，慢慢就學(xué)會(huì)了�！眲⒔叹毾冉o我做了一個(gè)示范動(dòng)作，手臂伸直向前再向兩側(cè)滑動(dòng)。我學(xué)著劉教練的樣子比劃起來(lái)，一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。

　　在教練的指導(dǎo)下，我開(kāi)始有信心了。漸漸地，我適應(yīng)了游泳訓(xùn)練，不僅學(xué)會(huì)了換氣，還能游25米呢！我開(kāi)心極了，臉上終于展開(kāi)了笑容。

　　一眨眼，十二天的暑期游泳課就過(guò)去了。我順利地通過(guò)了考試，拿到了小海豚證書(shū)。本來(lái)還一直想：游泳課怎么還不結(jié)束？現(xiàn)在最好游泳課一直不要結(jié)束呢！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇29

　　暑假，爸爸帶著我和哥哥去學(xué)游泳。

　　我剛剛走到水旁邊滑了下去。我爬呀爬，爬呀爬，終于爬上來(lái)了，我脫掉衣服帶著游泳圈跳下水，我輕輕地游啊游，感覺(jué)好像在后退似的。我又用力游，激起了水花了。爸爸讓我把游泳圈拿掉，好像沉下去似的，過(guò)了一會(huì)兒，我的人又浮了起來(lái)，忽然一條魚(yú)游了過(guò)來(lái)，我想把它抓起來(lái)，可是它已經(jīng)游到了中間。我想，中間的水一定很深。我得拿個(gè)游泳圈游過(guò)去才行。我去拿游泳圈的時(shí)候，爸爸突然出現(xiàn)，把游泳圈放到了中間。我飄浮不定地游到游泳圈旁邊，把游泳圈帶上。我抓呀抓，可是還沒(méi)有抓到，哥哥看見(jiàn)了，也來(lái)幫忙，我們倆齊心協(xié)力終于抓住了那條魚(yú)，爸爸叫我和哥哥快點(diǎn)回家，等一會(huì)兒就要下雨了。我和哥哥不相信，就再玩了一會(huì)兒。爸爸在岸上喊著：“快點(diǎn)回來(lái)，要下雨啦�！焙鋈�，真的下起雨來(lái)了，我和哥哥連忙游到岸上，把身體擦干，穿好衣服，連忙跑上車(chē)就走了。我們?cè)诖皯?hù)里看見(jiàn)這雨下得真大�。�

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇30

　　天氣太熱了！吃過(guò)晚飯，我和爸爸來(lái)到了樓下的游泳館。

　　游泳館里人真多啊，穿著的泳衣的男男女女，一個(gè)一個(gè)跳下水，游泳池里頓時(shí)像下餃子一樣。我也穿好了泳褲，迫不及待地跳下水。

　　“呀，好舒服啊�！蔽仪椴蛔越�的說(shuō)：“頓時(shí)覺(jué)得涼爽，熱量消退”。

　　開(kāi)始游嘍！我呀，慢慢游，東看看西望望，欣賞著池底風(fēng)景。“哎呦！”我叫了一聲，原來(lái)是個(gè)大胖子不小心蹬了我的胯一下，哎，不計(jì)較了。為了防止再被蹬踏，我順著密道游到了深水區(qū)。

　　看！爸爸在那兒用水拍打著自己的身體，仿佛要把身體力的熱亮拍打出來(lái)散失掉。忽然，爸爸不見(jiàn)了！我趕緊前下水去，嘿嘿，原來(lái)爸爸游到深水區(qū)了。爸爸看見(jiàn)我，快速地游到我這邊，我和爸爸來(lái)了個(gè)飛素游泳，一路 上有很多漩渦，爸爸靈活地躲開(kāi)了，我卻差點(diǎn)兒被卷了進(jìn)去。

　　我還沒(méi)游夠呢，教練就吹響了哨子，把我們趕上岸來(lái)了，不過(guò)今天游得很開(kāi)心！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇31

　　暑假里，媽媽幫我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。

　　剛開(kāi)始，我不敢跳下水，教練在旁邊催促到，“王靜雯，快跳下水，快跳下水。”他越催促，我越不敢跳，教練又在旁邊鼓勵(lì)我，但我更害怕了，被急哭了。第一天，媽媽把我?guī)Щ厝チ�，我沒(méi)有下著水。

　　在媽媽的鼓勵(lì)下，我又來(lái)到泳池旁，這一次，在教練和媽媽一再鼓勵(lì)下，媽媽讓我戴上游泳圈，輕輕地推了我一下，我驚慌地跳入了水中，我在水中用手腳亂刨，原來(lái)，我可以漂在水上了。我從此不害怕下水了。

　　后來(lái)，教練叫我丟了游泳圈跳下水，我又不敢了，教練又鼓勵(lì)我，我勇敢地跳下了水。沒(méi)有了游泳圈，我心里還是很害怕，但還是堅(jiān)持游了一小段。原來(lái)我真的會(huì)游泳了。

　　在教練和媽媽的鼓勵(lì)下，慢慢的，我敢跳入深水區(qū)游泳了。

　　原來(lái)，我最害怕的事情，只要真的努力了，也就不怕了，這一次暑假，我真的成功了。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇32

　　自從放了暑假以來(lái)，我一直想著去游泳。那天，大姑正好說(shuō)要去游泳，我也想去，大姑答應(yīng)了，我一回到家就開(kāi)始準(zhǔn)備東西了，我準(zhǔn)備了游泳衣，游泳帽，但游泳眼鏡就是找不到，我就給媽媽打了個(gè)電話(huà)，媽媽說(shuō)在抽屜里，媽媽問(wèn)我干嗎，我說(shuō)去游泳，媽媽說(shuō)：“不能去，”我一聽(tīng)就哭了起來(lái)小學(xué)生，我問(wèn)媽媽為什么不能去，媽媽說(shuō)：，“因?yàn)槟愀忻傲恕�，�?tīng)了這話(huà)我就又哭了起來(lái)。媽媽安慰我說(shuō)：“游泳會(huì)讓感冒加重，等你感冒好了就可以去了。”我真想去啊，可是沒(méi)辦法，我好失望。

　　今天，我跟媽媽說(shuō)這個(gè)星期六想去游泳，媽媽說(shuō)可以去，而且還可以陪我去，前提是不下雨。我聽(tīng)媽媽說(shuō)了這話(huà)，我高興的又蹦又跳還摟住了媽媽的脖子�？磥�(lái)我要游泳的計(jì)劃已經(jīng)成功一半了。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇33

　　今年暑假，我媽媽給我報(bào)名參加一個(gè)游泳班，為期十天。開(kāi)學(xué)的第一天，穿上泳褲，戴上帽子、眼睛，全副武裝。下水后，教練一開(kāi)始要我們睜開(kāi)眼睛，用水來(lái)潑我們的眼睛，先適應(yīng)水。這時(shí)，眼睛就會(huì)不聽(tīng)使喚，開(kāi)始一眨一眨。

　　教練首先教我們潛水，讓我們先把頭沉下去，憋氣時(shí)，手抓在地上，讓自己依靠水的浮力浮起來(lái)，然后不抓住地上也可以浮起來(lái)，最后教了我們蛙泳。這其實(shí)很簡(jiǎn)單。

　　動(dòng)作要領(lǐng)是頭抬起來(lái)呼吸空氣，教練讓我們?cè)诎渡蠈W(xué)蹬腳的動(dòng)作，只用腳蹬一下，抬頭呼吸一下空氣，后來(lái)就要蹬兩下腳，再抬頭呼吸反復(fù)練習(xí)，我很快掌握要領(lǐng)，教練夸我學(xué)得又快又好。后來(lái)教練又帶我們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳。學(xué)游泳的最后一天我在深水區(qū)游了四圈，我終于學(xué)會(huì)游泳了，可以像魚(yú)兒一樣在水中自由自在游泳。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇34

　　暑假里，爸爸媽媽帶我去學(xué)游泳。

　　到了游泳館，我迅速換上了心愛(ài)的藍(lán)色泳裙，戴上粉色泳帽，開(kāi)開(kāi)心心地跑到了泳池邊。這里的水湛藍(lán)湛藍(lán)的，像大海一樣，美極了！我套著泳圈，迫不及待地“撲通”一聲跳下水。我雙手使勁向前劃，雙腿使勁蹬水，像只快樂(lè)的小鴨。一會(huì)兒游到東，一會(huì)兒游到西，但都是瞎折騰。

　　老爸見(jiàn)我那樣直搖頭，笑著把我攔住，開(kāi)始手把手地教我。首先，要學(xué)會(huì)悶水。爸爸先示范一遍，就讓我嘗試：我深深吸了一口氣，閉上眼睛，迅速把頭悶在水里。一秒、兩秒、三秒……當(dāng)快數(shù)到十秒時(shí)，我就堅(jiān)持不住了，我把頭探出水面，這時(shí)，我的臉都憋紅了，但我還是非常開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳的第一步——悶水。雖然只是短短的幾秒時(shí)間，但是爸爸說(shuō)：“只要多練習(xí)，一定能悶更長(zhǎng)時(shí)間的�！�

　　游泳真有趣，一個(gè)小小的“憋氣悶水”就能給我?guī)��?lái)快樂(lè)。游泳不僅可以鍛煉身體，還可以減肥呢！下次我還要游泳！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇35

　　暑假的一天，太陽(yáng)像一個(gè)大火球一樣，烤著大地。我呆在家里，無(wú)所事事地吹著空調(diào)，看著電視。爸爸看著我這樣子，對(duì)我說(shuō)：“天這么熱，老呆在家里吹空調(diào)，去游泳吧�！蔽倚廊唤邮芰�。

　　我和爸爸到了游泳池，我把腳放入水中，真涼爽!我呆在潛水區(qū)里，在水中漫步，時(shí)不時(shí)做出游泳的動(dòng)作，看看能不能游起來(lái)，試了十幾次，可是我并不行，我在7歲時(shí)學(xué)過(guò)游泳，學(xué)了一個(gè)月，只會(huì)了個(gè)動(dòng)作。爸爸走過(guò)來(lái)，看見(jiàn)我不會(huì)游泳，就叫我去深水區(qū)，我扶著欄桿，看著爸爸游泳，爸爸叫我也試試，說(shuō)深水區(qū)可比淺水區(qū)好游多了。我一游還真是，我先是只靠一口氣，能游多遠(yuǎn)就游多遠(yuǎn)，漸漸地，我學(xué)會(huì)了如何呼吸。緊接著，我就可以在深水區(qū)游一個(gè)來(lái)回了。一個(gè)下午，我便學(xué)會(huì)了游泳。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇36

　　今天原本是高興的一天，爸爸媽媽帶我去游泳館游泳。

　　下了水，爸爸媽媽就開(kāi)始對(duì)我實(shí)行魔鬼訓(xùn)練計(jì)劃讓我這個(gè)新手從側(cè)面一直游到中間，幸虧我比誰(shuí)高一些，可以站起來(lái)，于是我慢慢的接近中央，呀！我游不動(dòng)了，潛了下去喝了幾口水又站了起來(lái)，爸爸決定教我標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)，好讓我游起來(lái)輕松一些。

　　爸爸叫我兩腿分開(kāi)用腳后跟蹬水，之后并攏收回來(lái)，手伸直，手指并攏向后下方劃水，以免我掉下去。爸爸扶著我游時(shí)我游得很好，可是，當(dāng)我自己游時(shí)，全身都不聽(tīng)指揮，到處亂劃。

　　爸爸說(shuō)我飄不起來(lái)，應(yīng)該不用力，我試了幾回，都飄不起來(lái)，爸爸使出殺手锏讓我全身裹成一團(tuán)，屏住呼吸，一開(kāi)始，我還有些恐懼，到后來(lái)，發(fā)現(xiàn)這樣可以使我飄起來(lái)，我多試了幾次，天有不測(cè)風(fēng)云，我的頭撞到了墻上，于是我放棄了。

　　回到家，回味無(wú)窮，就是腦門(mén)有點(diǎn)痛，下次，我一定要在水下把眼睛睜開(kāi)，看看水下的美麗景色！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇37

　　我在一個(gè)炎熱的暑假里，爸爸帶我去游泳，雖然爸爸不是專(zhuān)業(yè)的游泳教練，但還是教會(huì)了我游泳。

　　到了游泳的地方，爸爸叫我自己跳下水里試一試，誰(shuí)知道，一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對(duì)我說(shuō)：先學(xué)憋氣吧，學(xué)會(huì)了才不會(huì)那么危險(xiǎn)，憋氣最少也要十秒鐘。我于是按爸爸教的方法學(xué)起：先站在齊腰的水中，然后憋著氣半蹲在水中，使整個(gè)人都在水中。當(dāng)我實(shí)在憋不住時(shí)就抬起頭吸氣。我就這樣反復(fù)練習(xí)，而我在水中憋氣的時(shí)間也隨之越來(lái)越長(zhǎng)。爸爸說(shuō)可以教我學(xué)習(xí)游泳的姿勢(shì)了，他說(shuō)先學(xué)習(xí)蛙泳，因?yàn)橥苡臼亲罨�礎(chǔ)的，也是最省力的一種游泳姿勢(shì)。他說(shuō)完后就示范幾次給我看，我也學(xué)著爸爸的樣子，雖然姿勢(shì)不夠正確，但我還是努力地學(xué)習(xí)蛙泳。

　　經(jīng)過(guò)三四天下午的練習(xí)，我的蛙泳姿勢(shì)終于正確了，還能游到兩三米遠(yuǎn)呢。爸爸說(shuō)要想游得遠(yuǎn)就要學(xué)會(huì)水底呼氣仰頭吸氣。原來(lái)游泳還真多學(xué)問(wèn)呀。

　　我喜歡游泳，游泳能帶給我許許多多的快樂(lè)。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇38

　　今天，天氣非常熱，我和爸爸去游泳館游泳，這是我暑假中第一次游泳。剛到目的地，我就等不及了，但還是按游泳館的規(guī)定穿好泳褲，戴好泳帽下水，里面的人很多，也有好多小朋友和我一樣在學(xué)游泳，在爸爸的指導(dǎo)下，先進(jìn)行游泳前的熱身，后怎樣吸氣和怎樣在水中憋氣，我學(xué)了好長(zhǎng)時(shí)間，有時(shí)還不小心喝了幾口水呢，但我不會(huì)放棄，繼續(xù)重復(fù)著，一遍又一遍練習(xí)著······，爸爸最后教我游泳的姿勢(shì)，向?qū)W青蛙那樣的姿勢(shì)，我花了好長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)有完全游起來(lái)，看到別的小朋友游的那么好，我決心這個(gè)暑假一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　時(shí)間過(guò)的真快，不知不覺(jué)中時(shí)間到了，我舍不得馬上離開(kāi)，還想多游一會(huì)兒呢，爸爸說(shuō)：“游泳和學(xué)習(xí)一樣，不要急于求成，只要肯吃苦，一定會(huì)水到渠成”。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇39

　　暑假來(lái)了，我和好朋友小武、小鄭相約去安鋼游泳館游泳。買(mǎi)票、驗(yàn)票、換衣······我按耐不住激動(dòng)地心情，飛快地向里面跑去。

　　走進(jìn)游泳館，映入眼簾的是大大小小的游泳池，分為兒童區(qū)、滑梯區(qū)、沖浪區(qū)、深水區(qū)······藍(lán)藍(lán)的池子、清清的水，漂亮極了。我套上救生圈，一下子跳進(jìn)了水中，那個(gè)感覺(jué)真叫爽！我又坐上了一個(gè)白色的滑梯，飛快地沖到了水底，我高興地合不攏嘴。我一會(huì)兒把救生圈套在身上像小鴨一樣悠閑的游來(lái)游去，一會(huì)兒又把救生圈當(dāng)做小船坐在上面，劃呀劃。突然，頭頂上的水桶“漏”了，不偏不斜的倒在了我的身上。哈哈！我成了名符其實(shí)的落湯雞！

　　時(shí)間過(guò)得真快，還沒(méi)等我把游泳的項(xiàng)目玩夠，就到了該回家的時(shí)候了，我可真舍不得離開(kāi)呀！雖說(shuō)玩的很累，但我很開(kāi)心！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇40

　　暑假的一天，太陽(yáng)火辣辣地照著大地，我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。

　　到了游泳池，我很害怕，因?yàn)槲也粫?huì)游泳。叔叔告訴我，不用緊張，其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單。他說(shuō)首先要練憋氣，就是先深吸一口氣，然后潛到水中，等感覺(jué)快沒(méi)氣了再露出水面來(lái)吐氣，然后再吸一口氣，再潛入水中。我按照叔叔說(shuō)的要領(lǐng)練習(xí)，一下子就上手了。接著，叔叔告訴我，學(xué)游泳時(shí)講究動(dòng)作協(xié)調(diào)，先五指并攏，手臂伸直，然后兩手分開(kāi)向斜下方壓水，后腿跟著有節(jié)奏的一收一蹬。我試著游了幾下，但是都沒(méi)成功，反而還吃了好幾口水。我嘟囔著說(shuō)：“不學(xué)了。”叔叔說(shuō)：“不急，慢慢練，心急吃不了熱豆腐�！睗u漸的，我感覺(jué)自己的手腳配合協(xié)調(diào)了，就像小青蛙那樣一伸、一縮、一蹬，就游出了老遠(yuǎn)。噢耶，我會(huì)游泳了!

　　今天我終于學(xué)會(huì)了游泳，從中我也明白了一個(gè)道理：做事不能急于求成，要講究方法。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇41

　　夏天時(shí)，家鄉(xiāng)的溪水漲滿(mǎn)，溢上岸邊的草地里，陽(yáng)光照射在溪水上，特別耀眼。小朋友們?nèi)�五成群，光著屁股在溪水中盡情地嬉戲著，他們一會(huì)潛入水中,一會(huì)露出水面,激烈的打起水仗,這時(shí)喊聲，笑聲連成一片。我站在岸邊看著，被他們的笑聲感染了，我也想馬上到水里去。

　　媽媽先弄點(diǎn)水灑在我身上，這樣下水就不會(huì)冷了。我拿著浮板下水了，我游啊游，游到水急的地方，一下子就被沖走了。我趕緊抓住一塊大石頭，一步一步的走到媽媽那，媽媽說(shuō)：如果你拿來(lái)走，就不要游了。我還想再游一下，只好下水。剛下水，我又被沖下去了，幸好有位叔叔把我拉了上來(lái)，叔叔說(shuō)：我教你游泳吧。我說(shuō)：好的。叔叔把我的浮板拿了，我就沉下去了，而且還喝了好幾口水，在這一瞬間我很害怕，就不想游了。

　　我真羨慕家鄉(xiāng)那些小朋友，他們能在水里自如的游來(lái)游去。我下定決心一定要學(xué)好游泳，像一條快活的小魚(yú)在水中游來(lái)游去。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇42

　　今年暑假媽媽決定讓我繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳。

　　上課的第一天，我早早的來(lái)到游泳館，我換上漂亮的泳衣，看見(jiàn)一池的碧水，我心里癢癢的,還沒(méi)有做完熱身操就已經(jīng)迫不及待的下水了。一到水里，我的身子就像一塊大石頭一樣往下沉，我慌亂地站了起來(lái)，可是鼻子里已經(jīng)灌滿(mǎn)了水，酸溜溜的難受極了。媽媽在旁邊鼓勵(lì)我，讓我回想一下老師去年教的蛙泳動(dòng)作，我仔細(xì)回想了一下，學(xué)蛙泳腿部動(dòng)作最重要,1,收腿。2，小腿向上翻。3,弧形蹬夾。我準(zhǔn)備再試一次，我使勁憋了一口氣，兩手?jǐn)[好姿勢(shì)，把滑臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。“�。∮纹饋�(lái)了�！眿寢尭吲d地對(duì)我說(shuō)：“比剛才好多了！再練習(xí)幾次�！�

　　我又開(kāi)心的試了幾次。這時(shí)胡老師來(lái)了，他看我游了一下對(duì)我說(shuō):“現(xiàn)在，你的蛙泳姿勢(shì)只能是4分，還要加強(qiáng)練習(xí)，這幾節(jié)課要鞏固蛙泳，蛙泳練好了就可以學(xué)習(xí)自游泳�！�

　　我非常期待學(xué)自游泳。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇43

　　放假前去柞水游玩，看到好幾個(gè)同學(xué)會(huì)游泳，我就讓媽媽給我報(bào)游泳班去學(xué)游泳。媽媽答應(yīng)了，我興奮極了！

　　我和一班的侯文晞一起在飛魚(yú)游泳培訓(xùn)中心報(bào)了游泳班。7月4日是第一次游泳，我有點(diǎn)緊張，以前每次游泳都帶著泳圈，現(xiàn)在要去學(xué)了，心里又有點(diǎn)害怕了。我們這期學(xué)的是仰泳，第一次去學(xué)，吳教練沒(méi)有讓我們下水，讓大家坐在泳池邊練習(xí)打水。第二天開(kāi)始就帶浮板在水中練習(xí)，我在培訓(xùn)班里算最小的了，吳教練一視同仁，對(duì)我們都很?chē)?yán)厲。到了第五天，我就能帶著浮板游了25米。到了第八天，我可以去掉浮板獨(dú)自地在水中游了起來(lái)，而且越游越快，媽媽在窗外看到，說(shuō)我像小馬達(dá)一樣在水里撲棱撲棱游起來(lái)。

　　經(jīng)過(guò)12天的培訓(xùn)，我在匯報(bào)表演時(shí)游的又快又好，以?xún)?yōu)異的成績(jī)結(jié)業(yè)。我希望以后有時(shí)間繼續(xù)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取把自由泳、蛙泳、蝶泳全部學(xué)會(huì)。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇44

　　暑假里，我學(xué)了游泳。

　　戴上泳帽、泳鏡，穿上泳褲，我撲通一下跳進(jìn)水里，卻沒(méi)有站穩(wěn)腳，一下子就喝了口水。

　　受到教訓(xùn)之后，我小心地走著生怕再滑倒，教練來(lái)了，說(shuō)是要教會(huì)我們仰泳，讓我們自己學(xué)會(huì)浮在水面上。

　　我雙腿挺直一動(dòng)不動(dòng)地浮在水上。有水進(jìn)了眼睛，結(jié)果身子一側(cè)，鼻子進(jìn)滿(mǎn)了水，難受極了。教練說(shuō)：無(wú)論怎么樣都不能動(dòng)，即使鼻子進(jìn)了水也不能用手去擦。

　　我聽(tīng)了教練，再也沒(méi)有用手去擦。教練又教了我們?cè)趺磩潉?dòng)怎么蹬，學(xué)會(huì)了，老師決定進(jìn)行一場(chǎng)比賽，我們都十分贊同。

　　教練一吹哨，我們雙腿一跳，有些人撞來(lái)撞去，干脆偷偷走向終點(diǎn)，都被教練攔下了。我們沒(méi)有一個(gè)人到終點(diǎn)，畢竟才剛剛開(kāi)始學(xué)。

　　我們每個(gè)人都垂頭喪氣的，為自己沒(méi)拿第一感到遺憾。

　　從學(xué)游泳這件事中我明白了做事要有恒心，不能急于求成。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇45

　　我看到別人都會(huì)游泳，我很羨慕，于是，今年暑假我讓爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

　　開(kāi)始上課了，老師先讓我把頭伸到水里學(xué)憋氣，前兩次，我常常被嗆著，后來(lái)慢慢的學(xué)會(huì)了憋氣。老師拉著我的手讓我憋著氣浮在水面上，然后慢慢的放手，就這樣我學(xué)會(huì)了飄浮。接著，老師讓我趴在地上學(xué)蛙泳的動(dòng)作，體會(huì)“提、翻、蹬、夾”的動(dòng)作要領(lǐng)，然后我在水里嘗試練習(xí)，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我很快掌握了蛙泳的動(dòng)作。接下來(lái)，老師又教我換氣，剛開(kāi)始，我不敢換氣，露了一點(diǎn)兒頭，老師說(shuō)：“換氣時(shí)要把嘴露出水面，才能換氣�！甭�(tīng)了老師的話(huà)，我大膽練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了換氣。我高興極了。我可以像小青蛙一樣在水里游泳，像魚(yú)兒一樣在由自在地玩耍了。

　　我終于學(xué)會(huì)了游泳，游泳成了我暑假生活中的一部分。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇46

　　今天，我非常高興，因?yàn)槲业谋砀缬捎蓙?lái)上海了。吃飯的時(shí)候，爺爺突然說(shuō)“今天咱們?nèi)ビ斡景伞�。我嚇了一跳，等我反�?yīng)過(guò)來(lái)的時(shí)候，飯已經(jīng)吃完了。他們已經(jīng)準(zhǔn)備出發(fā)了，我也趕緊換好泳衣，帶上毛巾和他們一起出發(fā)啦。

　　到泳池咯，我毫不猶豫地跳了下水，可剛一碰到水我就叫了起來(lái)：“哎呦，這水好涼��！”這時(shí)，由由哥哥也跳了下來(lái)，看上去他的感覺(jué)和我的感受沒(méi)什么兩樣。過(guò)了一會(huì)兒，我們倆適應(yīng)了水溫，我說(shuō)：“我們來(lái)玩游戲吧�！薄皼](méi)問(wèn)題，可是玩什么呢？”由由開(kāi)始擔(dān)心了，我指了指手，說(shuō)：‘你看，我還帶著手鏈呢“。他立刻明白了我的意思。我摘下手鏈，使盡全力將它扔了出去�！鳖A(yù)備，開(kāi)始！“ ”嘩“，我們像兩只青蛙一樣游了出去。”由由，找到了嗎？“爺爺迫不及待地問(wèn)。哥哥在水里搖了搖頭�！蔽艺业搅�！“我的頭露出了水面……

　　我們就這樣玩了一個(gè)星期，由由哥哥要回家了，我把他送到汽車(chē)站，就跟他告別了。

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇47

　　今年暑假，我媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。平陽(yáng)游泳班，一周六天。周一到周五媽媽開(kāi)車(chē)送我去，周六爸爸放假自己開(kāi)車(chē)送我去。

　　今天是第一天。坐公交車(chē)的時(shí)候我想：游泳池是什么樣子的？有多少人？教練厲害嗎？這些問(wèn)題困擾著我，我真的很想快點(diǎn)到。

　　最后到了游泳池，看到了兩個(gè)池子，一個(gè)大池子，一個(gè)小池子。小池子里人多，我這個(gè)年紀(jì)的孩子也多。

　　該上課了。我拿著泳褲跑進(jìn)更衣室。脫掉你所有的衣服，穿上你的游泳褲。

　　下課后，我跑到集合點(diǎn)，看到很多孩子已經(jīng)在那里了。他們應(yīng)該是我們的“同學(xué)”。我們先熱身，然后教練把我們叫下水。我們下到一個(gè)小池子，水沒(méi)到我肚臍就不深了。教練讓我們對(duì)著池壁排隊(duì)，轉(zhuǎn)身，用手托住瓷磚，憋氣5秒，然后10秒，15秒，最后20秒。教練叫我們?cè)亠h一次。我放松了，放松了，又放松了，終于飄了。

　　就在這時(shí)，鈴聲響了，一個(gè)小時(shí)怎么能這么快！

　　暑假的收獲游泳300字作文 篇48

　　7月29日，我和姐姐很快就把飯吃完了，準(zhǔn)備換裝去游泳。

　　我們倆去的時(shí)候，游泳館的門(mén)還沒(méi)關(guān)，我和姐姐劃了卡就進(jìn)去了。我們剛進(jìn)出的時(shí)候，里面的人很少，慢慢地人就開(kāi)始多了起來(lái)。剛開(kāi)始的時(shí)候，我和姐姐沒(méi)下水，我們坐在游泳池的邊上，把腳放在水里，慢慢地就適應(yīng)了水的溫度。這時(shí)我就先下了水，我游了一會(huì)兒，姐姐才下水。我和姐姐游呀游呀，碰見(jiàn)了一位小朋友叫“趙婧一”，和我們班的王婧一就差一個(gè)字。我和趙婧一小朋友越玩越熟，我們就玩起了“空中飛人”游戲，是我起的名字，它還有一個(gè)名字叫“空中女俠”，哈哈！也是我起的名字，我是不是很聰明呀？！玩的時(shí)候我踩在姐姐的腿上，姐姐扶著我的胳膊窩兒，我數(shù)一二三，然后猛的一蹬腿，姐姐也用力往上一推，我就飛了出去，落水的時(shí)候就濺起了巨大水花，游泳池里頓時(shí)就笑開(kāi)了花。

　　時(shí)間過(guò)的很快，馬上就到點(diǎn)了，我和姐姐從水里出來(lái)，跟趙婧一告了別。游泳真是一件快樂(lè)的事。

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