暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編幫大家整理的暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文1

　　暑期中我報(bào)了游泳班.到了開(kāi)課那天，我早早的來(lái)到游泳館.哇噻，好多小朋友呀!看來(lái)這是門(mén)受歡迎的體育項(xiàng)目呢!

　　進(jìn)入游泳池了，說(shuō)老實(shí)話,心里真是緊張呀!雖然喜歡玩水,但是不知道學(xué)游泳難不難,這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵(lì)我只要你認(rèn)真聽(tīng)教練的話，一定學(xué)得會(huì)的！

　　教練帶我們下水，剛下去有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺(jué)有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水.第一次水就進(jìn)了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有點(diǎn)害怕了。教練看出我膽怯的心理，對(duì)我說(shuō):怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會(huì)，你也能！聽(tīng)了教練的話我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我居然會(huì)了，雖然很累，但是好開(kāi)心呀！

　　第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開(kāi)，用力往外蹬，再并起來(lái)。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會(huì)了打水和夾水。

　　第三天學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,教練教我們換氣，在水面上吸一口氣,再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水.接下來(lái)兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽(tīng)使喚，老是浮不起來(lái)，教練見(jiàn)了，對(duì)我說(shuō)：不要緊張，你只要把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來(lái)的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！聽(tīng)了教練的一番鼓勵(lì)，我更加努力地練習(xí)著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我開(kāi)心極了。

　　經(jīng)過(guò)十多天的刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂(lè)地游了，堅(jiān)持就是勝利呀！

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文2

　　暑假，爸爸帶著我和哥哥去學(xué)游泳。

　　我剛剛走到水旁邊滑了下去。我爬呀爬，爬呀爬，終于爬上來(lái)了，我脫掉衣服帶著游泳圈跳下水，我輕輕地游啊游，感覺(jué)好像在后退似的。我又用力游，激起了水花了。爸爸讓我把游泳圈拿掉，好像沉下去似的，過(guò)了一會(huì)兒，我的人又浮了起來(lái)，忽然一條魚(yú)游了過(guò)來(lái)，我想把它抓起來(lái)，可是它已經(jīng)游到了中間。我想，中間的水一定很深。我得拿個(gè)游泳圈游過(guò)去才行。

　　我去拿游泳圈的時(shí)候，爸爸突然出現(xiàn)，把游泳圈放到了中間。我飄浮不定地游到游泳圈旁邊，把游泳圈帶上。我抓呀抓，可是還沒(méi)有抓到，哥哥看見(jiàn)了，也來(lái)幫忙，我們倆齊心協(xié)力終于抓住了那條魚(yú)，爸爸叫我和哥哥快點(diǎn)回家，等一會(huì)兒就要下雨了。我和哥哥不相信，就再玩了一會(huì)兒。

　　爸爸在岸上喊著：“快點(diǎn)回來(lái)，要下雨啦。”忽然，真的下起雨來(lái)了，我和哥哥連忙游到岸上，把身體擦干，穿好衣服，連忙跑上車(chē)就走了。我們?cè)诖皯?hù)里看見(jiàn)這雨下得真大啊！

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文3

　　暑假放假以后，我參加了健身房的短期游泳班。

　　第一天下午，我準(zhǔn)備好泳衣，泳鏡以及救生圈。就迫不及待的讓媽媽把我送到游泳班去。我到更衣室換好泳衣，套個(gè)泳圈就像鴨子下水一樣在水中撲騰。

　　老師開(kāi)始教我們學(xué)習(xí)蛙泳，首先教我們學(xué)憋氣。我是個(gè)天生怕水的主，頭剛沾點(diǎn)水就趕緊抬頭，生怕出不來(lái)氣，就這樣連續(xù)嘗試了好幾次，一直無(wú)法把臉埋在水中。教練實(shí)在看不下去了，就把我拉過(guò)來(lái)說(shuō)“你這樣不行，我來(lái)幫你。說(shuō)罷，把我拉到水中，告訴我深深的吸一口氣，然后閉眼睛。我按照老師說(shuō)的，閉眼后深深的吸一口氣。就在我閉眼過(guò)程中，教練突然把我使勁往水里一拉，我瞬間的臉部埋入水中，在我水中掙扎幾下，我冷靜下來(lái)，這并沒(méi)有什么可怕的。瞬間我心中那道怕水的“大堤”被沖垮了，從此我再也不怕水了。

　　掌握了憋氣后，我開(kāi)始正式學(xué)習(xí)蛙泳，蛙泳雙手像青蛙一樣分水，兩腿像青蛙一樣后蹬水，整個(gè)人像浮在水面的青蛙一樣游動(dòng)。練習(xí)幾下，我就掌握了技巧，也算學(xué)會(huì)了一種泳姿。

　　整個(gè)暑假我都在認(rèn)真練習(xí)，慢慢的我越來(lái)越熟練。我不但真正的學(xué)會(huì)了游泳，而且我還跨過(guò)了怕水這道心理大山，可謂收獲很大！

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文4

　　之前跟爸爸說(shuō)過(guò)暑假我想學(xué)一項(xiàng)技能，爸爸說(shuō)可以學(xué)游泳，并且周末爸爸可以交我游泳，因此我特別盼望每個(gè)周六、周日的到來(lái)。

　　今天終于迎來(lái)了周末，星期六上午，我和爸爸媽媽一起去游泳。記得去年爸爸媽媽就帶我來(lái)過(guò)這游泳，而我只是套著救身圈在水里飄來(lái)飄去，看著同齡的小朋友卻能在水里游來(lái)游去，很是羨慕。今天又一次來(lái)到這里，既興奮又緊張，因?yàn)榘职终f(shuō)過(guò)“哪有學(xué)游泳不喝水的”。爸爸下水了，我卻不敢下，水有點(diǎn)冷，腳在水里劃了一下趕快由收了回去，爸爸對(duì)我說(shuō)：“然然，你一定要堅(jiān)持，克服一切困難，才能學(xué)會(huì)游泳”，我咬著牙下水了，爸爸又對(duì)我說(shuō)：“然然你真棒”。這次我依然套著游泳圈，照著爸爸教我的動(dòng)作，并腿、彎曲收腿、蹬腿、夾水，并且滑動(dòng)著胳膊，游著游著漸漸不冷了。這是媽媽從岸邊走過(guò)來(lái)，媽媽比我勇敢多了，撲通一下跳到水里，做了幾個(gè)動(dòng)作就開(kāi)始游泳了。因?yàn)槲疫�是有點(diǎn)怕水，爸爸做了幾個(gè)水下憋氣的動(dòng)作，我卻不敢。爸爸告訴我今天的學(xué)習(xí)任務(wù)就是：克服下水的恐懼，并熟悉游泳時(shí)蹬腿、擺臂的動(dòng)作，其實(shí)我不太懂，就照著他教我的動(dòng)作去做就行了。學(xué)了一會(huì)，感覺(jué)累了，就和其他小朋友水里戲耍起來(lái)了。

　　一個(gè)小時(shí)以后，今天的游泳課就結(jié)束了�；丶业穆飞习职謫�(wèn)我怕不怕水了，我說(shuō)不怕了，我跟爸爸約下周末繼續(xù)教我游泳�；丶液�，我還高興地告訴我們鄰居家小朋友，我今天去游泳啦！

　　期待下次。

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文5

　　8月23日，天氣炎熱，傍晚時(shí)阿姨帶我和妹妹去大壩里游泳，一路上由于我還沒(méi)去過(guò)那么深的水里去游過(guò)，心慌慌的。

　　到了大壩，我看見(jiàn)有很多人都在大壩里游來(lái)游去，我看見(jiàn)這么多人，就把什么都忘了，趕緊就把衣物脫掉，套上泳圈直奔水中，回頭大喊妹妹快些，只見(jiàn)妹妹早已穿上泳衣準(zhǔn)備好了。妹妹一下水中就往遠(yuǎn)處游，還不時(shí)地叫我也跟她一起游過(guò)去。我游在妹妹后面，一到深水處我就不敢向前游了。在阿姨的鼓勵(lì)下，我慢慢地向她們靠近，雖然水比較深，腳夠不著水底，由于我套了泳圈，泳圈的浮力把我拖住了，我也慢慢地習(xí)慣了。在壩的正中間，我和阿姨、妹妹們一起戲水，還不時(shí)地還有許多陌生的小朋友也加入其中，我們玩的可開(kāi)心了��！

　　不知不覺(jué)，時(shí)間過(guò)的很快，天漸漸地黑暗下來(lái)，壩中游泳的人漸漸地少了，他們各自都回家了�？晌疫�沒(méi)玩盡興呢！心想再游一會(huì)吧，接著就往遠(yuǎn)處游，后面阿姨看見(jiàn)，就大叫：“侃侃別游過(guò)去了，天黑了，我們要回家了�！拔艺f(shuō)：“讓我再游5分鐘嘛�！卑⒁贪静贿^(guò)我就讓我和妹妹再游了一會(huì)，后來(lái)看見(jiàn)大壩里只剩下幾個(gè)人了，我就和妹妹她們一起回家了。

　　啊！大壩里游泳真開(kāi)心，它和在游泳館里游完全是不同的心情，明年暑假我還會(huì)和妹妹一起去大壩里游泳。

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文6

　　你們會(huì)哪種游泳呢？我會(huì)蛙泳、仰泳、自由泳。

　　我記得第一次學(xué)游泳時(shí)爸爸抬著我的下巴，然后學(xué)像青蛙一樣的姿勢(shì)簡(jiǎn)稱(chēng)為“蛙泳”，漸漸地我學(xué)會(huì)，也領(lǐng)悟了技巧。爸爸還教了我游自由泳，剛開(kāi)始游著游著就會(huì)沉下去，我有點(diǎn)心急了，干脆叫爸爸直接按水下算了，免得一會(huì)沉一會(huì)浮，不料這種方法還挺有用的，讓我喝了幾口水，于是我下定決心游了一圈，兩圈，三圈．．．．．．直到我游累了才停下來(lái)，爸爸跟在我后面。我問(wèn)爸爸：“可以自己游了嗎？”爸爸說(shuō)：“不行，你還沒(méi)有熟能生巧，現(xiàn)在只不過(guò)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)而已，不要驕傲�！弊詈笪壹傺b像爸爸妥協(xié)了，過(guò)了一會(huì)我等爸爸去另外一個(gè)地方，自己悄悄地走到一米五的深水區(qū)游，游到中間時(shí)沒(méi)有力氣了，想站起來(lái)時(shí)，結(jié)果被沉下去了，“啊，救命，救命呀！”那時(shí)我的心忽然冰涼了起來(lái)，心想：“這下肯定沒(méi)命了，早知到聽(tīng)爸爸的話就不會(huì)這樣了，但世界上沒(méi)有后悔藥賣(mài)，唉！早知今日，何必當(dāng)初呀！”就在這危急時(shí)刻，幸好爸爸及時(shí)趕到救了我，要不然，我這條小命就難保了！

　　在這里我要送給那些膽子大的同學(xué)一句話：不要自以為是，常常自以為是膽子大的人總有一天要因?yàn)槟懽哟蟾冻鲆簧�的代價(jià)，而且要告訴小朋友們千萬(wàn)要在大人的陪同下一起游泳，要不然就象我一樣差點(diǎn)淹死，這次是我福大命大，但下次可就沒(méi)這么幸運(yùn)了。

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文7

　　聽(tīng)媽媽說(shuō)游泳既能鍛煉身體又能提高四肢協(xié)調(diào)能力。今年夏天，我開(kāi)始學(xué)游泳了。

　　我在南河體育中心報(bào)了名，那里的環(huán)境可好啦！所有的物品都是干干凈凈的，我一進(jìn)游泳池看見(jiàn)正在學(xué)游泳的不多，在水里玩的`人可真多，可能他們都會(huì)游泳吧，我真想快點(diǎn)下水了。

　　我報(bào)的是初級(jí)培訓(xùn)班，老師先教我學(xué)蛙泳，首先要學(xué)會(huì)憋氣，開(kāi)始要用嘴巴吸一大口氣，然后把頭埋在水里慢慢地向水里吐氣吹泡泡，當(dāng)時(shí)我心里非常害怕，害怕嗆水。但是只要注意，心里不要擔(dān)心，如果有負(fù)擔(dān)就會(huì)嗆水，不過(guò)一會(huì)兒就會(huì)習(xí)慣了，學(xué)會(huì)憋氣后學(xué)漂，學(xué)漂老師會(huì)給你兩個(gè)浮背系在背上，在下水游的時(shí)候要先勾腳再伸腿合攏，但一定要把兩腳勾起，就是把腳努力的挨著大腿，然后再登出去。游的時(shí)候我每次都怕沉下去，所以我一直練一次、二次、三次每次我都非常害怕所以每次都會(huì)嗆水，嗆了好幾口水，終于我可以在水里游了，就像魚(yú)兒一樣，游泳真是太好玩了。

　　別看游泳很簡(jiǎn)單但它是一門(mén)生存的技能。要掌握這項(xiàng)技能是要付出努力的。

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文8

　　夏天游泳是一件非�？鞓�(lè)的事情，可惜我不會(huì)游泳，我一定要學(xué)會(huì)游泳，機(jī)會(huì)來(lái)了，就是我們要去活海，趁這個(gè)大好時(shí)機(jī)我一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　我拿起游泳圈在水里慢慢游，手使勁劃，腳用力蹬，可是我怎么游都在原地，心想是不是游泳圈不行，我想拿掉 游泳圈試試行不行，可是我看見(jiàn)那個(gè)活海里水，心里很驚慌，經(jīng)過(guò)媽媽提醒，可以在水淺的地方試試，我學(xué)著大人樣子，憋住氣，鉆進(jìn)水里，手使勁劃，腳用力蹬，我實(shí)在忍不住了，就喝了好幾口海水，趕緊站起來(lái)，呼吸一下空氣，不行我不能放棄，我要堅(jiān)持，我一定要學(xué)會(huì)，我又試了幾下，感覺(jué)要輕松多了。我可開(kāi)心。

　　就這樣我一直游，我想這樣是不是已經(jīng)學(xué)會(huì)了，就去了水深的地方試試看，我的媽呀！我還是喝了很多海水，難道我沒(méi)有學(xué)會(huì)，媽媽說(shuō)；“不要著急，慢慢地你會(huì)學(xué)會(huì)的，你還是應(yīng)該在水淺地方都試試”。我聽(tīng)了媽媽的話。心里舒服極了。

　　雖然我沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳，但是我掌握技巧，我想經(jīng)過(guò)我的努力一點(diǎn)會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文9

　　我學(xué)的是仰泳。第五天的時(shí)候，教練給了我一個(gè)浮板，讓我嘗試著自己游。有了浮板的幫助，我神奇地在水面上輕松地浮了起來(lái)。當(dāng)我游得正歡的時(shí)候，脖子后面夾著的浮板突然掉了，我一下子就慌了，心里想：“要鎮(zhèn)定住�！蔽矣糜喙饪戳艘谎�，發(fā)現(xiàn)旁邊就是泳道線，我毫不猶豫地抓了上去，身體總算穩(wěn)住了，心里的一塊石頭也落了地。

　　又過(guò)了幾天，教練把我的浮板拿掉了，讓我在沒(méi)有浮板的情況下獨(dú)立游泳。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，我滿(mǎn)懷信心地試著獨(dú)立游，游著游著，方向偏了，我的頭撞到了右邊的墻，當(dāng)時(shí)人都沉下去了。幸好我憋了口氣，在水下我先呼出氣，順著水流漂到了二道，人就浮了起來(lái)。

　　最驚險(xiǎn)的一次是我在非常冷的泳池里游泳。那天，我一下水，人就僵住了，向后一仰就開(kāi)始沉。后來(lái)，我又被死去活來(lái)地撞了幾次，而且還喝了好幾口水，肚子都鼓起來(lái)了，力氣也沒(méi)了。我開(kāi)始用余光尋找最后的希望———漂來(lái)的浮板。剛好那個(gè)“希望”向我漂來(lái)，幫我又一次走出了困境。

　　通過(guò)這幾次的“自救”，我明白了兩點(diǎn)：一是碰到突發(fā)事件要先冷靜下來(lái)；二是要盡量尋找身邊的幫助。我終于學(xué)會(huì)了游泳，并且愛(ài)上了游泳。

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文10

　　看到哥哥會(huì)游泳。我很是羨慕，也想學(xué)。想利用暑假的時(shí)間學(xué)會(huì)游泳。

　　那天我?guī)е�游泳的用具，高興的來(lái)到游泳館，到游泳館一看，水清澈極了，一眼還可以看到底呢。這更堅(jiān)定我的決心要把游泳學(xué)好。這時(shí)教練過(guò)來(lái)先讓我在淺水區(qū)里做深呼吸，我小心翼翼的下水，剛進(jìn)水心就慌了，害怕會(huì)嗆到自己，可是看到別人都做得到。所以我還是把頭伸進(jìn)水里，還沒(méi)等我想好。咕咚咕咚的就嗆了好幾口水，也咽下了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備吧頭放進(jìn)水里的時(shí)候，教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“止住呼吸，定一點(diǎn)。不要慌."我再次把頭放進(jìn)水里，止住呼吸，定，心想不害怕 我不怕�！本瓦@樣我成功的做好了水里呼吸，教練表?yè)P(yáng)了我兩句，心里美滋滋的。

　　這時(shí)教練叫我做腿的動(dòng)作，他先給我做了示范，我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，可是做得一點(diǎn)都不規(guī)范。教練耐心的教我怎么做。直到我做好為止，我拿著水板。下水做動(dòng)作，可是水里比岸上還要難千百倍。岸上看起來(lái)很輕松的動(dòng)作，到了水里感覺(jué)腿就好重，

　　緊接著，又要學(xué)手的動(dòng)作，似乎很簡(jiǎn)單，我一會(huì)就學(xué)會(huì)了。教練從我背后抽出一個(gè)水板，讓我去水里游，這時(shí)我按著學(xué)過(guò)的動(dòng)作，一小步一小步向前游，雖然很慢，但是我相信只要功夫深，鐵棒也可以磨成針，嘿嘿心想我第一次就可以做好這樣游，

　　以后一定比哥哥厲害。

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文11

　　一天，爸爸、媽媽忽然提起要帶我們?nèi)ヅ轀厝�，我非常興奮。因?yàn)榕轀厝�可以預(yù)防和治療感冒，我還可以乘機(jī)學(xué)游泳。

　　我們到了那里，我見(jiàn)爸爸把頭埋進(jìn)水里，我很羨慕，所以我也跟著爸爸學(xué)，憋著氣，把眼睛緊閉著，可我跳下去的時(shí)候嘴巴還來(lái)不及合攏就已經(jīng)喝到水了。唉！我怎么就閉不緊嘴巴呢？可我還是堅(jiān)持，于是拿起游泳圈戴在身上，小心翼翼地下岸，站起來(lái)用左腳去貼著水面，過(guò)了一會(huì)兒，我的右腳站不穩(wěn)了，直發(fā)抖。我有些害怕，連忙把腳收回來(lái)。我心想：這樣下水可不行。所以我又試了一種辦法：我坐在岸邊，踏著下水池的石梯，慢慢的下水。我走在水池里，走著走著，我“啊”的一聲尖叫，“這水也太燙了吧！我低頭仔細(xì)一看，原來(lái)是進(jìn)水口，怪不得這么燙。我連忙又走到剛下來(lái)的地方，坐在岸邊長(zhǎng)長(zhǎng)地松了一口氣。

　　就這樣我失敗了三次，可我仍然不放棄，這是第四次了。我對(duì)自己說(shuō)：這次一定要成功。于是，我又踏著石梯下水了。我把眼睛閉著，雙手在前面亂動(dòng)亂擺，雙腳在后面亂踢亂蹬。爸爸說(shuō)：”就是這樣游的，你已經(jīng)學(xué)會(huì)了！快和妹妹一起玩吧！“我情不自禁地歡呼起來(lái)”我成功了！“

　　學(xué)會(huì)了游泳，我明白了一個(gè)道理：學(xué)任何本領(lǐng)必須堅(jiān)持不懈，不能輕易放棄，否則永遠(yuǎn)都會(huì)是一個(gè)失敗者。

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文12

　　我從小就比較怕水，自從5歲那時(shí)游泳時(shí)被踢進(jìn)水中就再也沒(méi)有過(guò)了，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)許多人都會(huì)游，我非常羨慕，于是今年我鼓起勇氣，決定學(xué)游泳。

　　走進(jìn)游泳池，已是人山人海，有的在嬉戲打鬧，有的在談笑風(fēng)生，但更多的是在練習(xí)。

　　下了水，教練先讓我悶水，一開(kāi)始還會(huì)喝到水，腳也站不穩(wěn)，漸漸地，便進(jìn)入了佳境，越做越好，很快就學(xué)會(huì)了打腿，每一次碰發(fā)出來(lái)的水花都像是在給我鼓勵(lì)很久才會(huì)散去。我努力練習(xí)，一次都不會(huì)松懈，每一次都用心去做，即使會(huì)嗆水，也不會(huì)停泊。很快，我就會(huì)劃手了，漂在水上，無(wú)拘無(wú)束，就像一條魚(yú)。

　　為了獲取早十分鐘下課的機(jī)會(huì)，我必須努力完成最后一次。我屏住氣，做好準(zhǔn)備，然后潛入水中，腳浮出水面，打出水花，腳一直不停地蹬，兩手呈拱形放在前面，手臂伸得筆直，就像一張弓，不停的在前進(jìn)，腳踏的頻率越快，游得越遠(yuǎn)，快有到頭了，感覺(jué)體力不支，經(jīng)過(guò)不懈努力，我終于到岸了，又像這樣游了回來(lái)。

　　只要肯下功夫，萬(wàn)事皆有可能。

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文13

　　今天媽媽帶我去學(xué)游泳，這是我第一次學(xué)游泳，我們很早就出發(fā)了，到了鑫湖苑一看，一個(gè)人都沒(méi)有，媽媽以為今天又學(xué)不成了呢，結(jié)果一問(wèn)，昨天人家就開(kāi)始學(xué)了，我落了一天課。又等了一會(huì)兒教練來(lái)了，媽媽跟教練說(shuō)我今天是第一次來(lái)上課，教練就給我找了救生板背在了身上，另外還有兩個(gè)小充氣圈套在了胳膊上。不一會(huì)兒就又來(lái)了好幾個(gè)小朋友，我一看，還有一個(gè)小胖子哥哥，還有三個(gè)女生。教練先讓我們排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)的往水里跳，等到我跳的時(shí)候，還真有點(diǎn)害怕，等我上岸的時(shí)候媽媽趕緊拿浴巾給我擦擦。后來(lái)教練讓我練習(xí)在水里呼吸，我更害怕了，然后就忍不住哭了，媽媽和教練都鼓勵(lì)我，讓我勇敢些，真的就不怕了，摟著教練的脖子游的可好了。時(shí)間過(guò)的真快，不知不覺(jué)就下課了。

　　下午還要接著練，爸爸聽(tīng)說(shuō)我練的不錯(cuò)，下午也要去看看我的成績(jī)，可是下午我又忍不住哭了，真覺(jué)得不好意思，以后不能再哭了，媽媽說(shuō)過(guò)我是男子漢，男子漢怎么能老哭鼻子呢。再說(shuō)媽媽下午還答應(yīng)我給我買(mǎi)個(gè)勝利海帕槍呢，我一定要表現(xiàn)好一些。哈哈，結(jié)果我如愿以?xún)斄�，下午既可以松開(kāi)教練自己游泳了，媽媽還給我買(mǎi)了一套奧特曼勝利海帕槍?zhuān)�真是雙喜臨門(mén)，今天真高興，明天我一定繼續(xù)努力，比今天游的更好。

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文14

　　暑假里，我到了富悅活力多去游泳。

　　一切準(zhǔn)備就位后，我就一下子跳入水中。�。∵@水是多么清涼，涼爽啊，是多么的舒服。

　　等我習(xí)慣了這水的溫度后，一頭鉆入水中，然后兩腳用力一蹬，嗖的一聲，我蹬向了遠(yuǎn)處，并把兩手一伸，用蛙泳的姿勢(shì)加快速度游向了對(duì)岸，我心里滿(mǎn)是高興，心想：“這次我一定能飛快的游到對(duì)岸。”

　　果然，我心想事成，真的飛快的游到了對(duì)岸，我在對(duì)岸做了充分的休息，并把泳鏡上的霧給用水清洗干凈，一塵不染，做完了清洗讓我信心滿(mǎn)滿(mǎn)，轉(zhuǎn)眼間我又一頭扎入水中，真像一只青蛙在水中快快活活地自由自在地游著。

　　終于我又到了淺水區(qū)，并好好地在淺水區(qū)休息。

　　休息片刻后我又像第一次游的那樣又游了七、八個(gè)來(lái)回。游好了泳，我又玩起了潛泳，我把手環(huán)扔出，并且立馬鉆入水中，“啊，看到手環(huán)了”我心里想，又以自己最高速潛入水底，我伸長(zhǎng)了手臂，抓住手環(huán)，心里滿(mǎn)是喜悅。

　　但是一次潛泳還不夠，我又把手環(huán)扔出，可是這一次可不那么順利，當(dāng)我伸長(zhǎng)手臂再一次準(zhǔn)備拿時(shí)，嘴里的這口氣卻憋不住了而且身體又在往上浮，立刻把頭露出水面，吸了幾口氧，又一次把頭扎入水中拿到了手環(huán)，這使我心情大好。

　　游泳不但對(duì)身體健康，還讓我學(xué)到了很多，玩到了很多，下一次一定還要來(lái)。

　　一定還要加油訓(xùn)練，長(zhǎng)高，長(zhǎng)高，再長(zhǎng)高，使自己的身體變的既健康又陽(yáng)光。

暑假學(xué)游泳400字小學(xué)三年級(jí)優(yōu)秀作文15

　　游泳是一項(xiàng)大家喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)，我剛開(kāi)始不會(huì)游泳，后來(lái)慢慢地學(xué)會(huì)了游泳。

　　記得有一年的夏天，天氣很熱，我和爸爸、媽媽、弟弟到游泳館，我從來(lái)沒(méi)有游泳用過(guò)這還是第一次爸爸說(shuō)要教會(huì)我游泳。來(lái)到體育館的游泳池邊，只看到明晃晃的水面，使人害怕，我不敢下水，爸爸好說(shuō)歹說(shuō)，讓我下水，我只好下水了，只覺(jué)得，水涼颼颼的。我頓時(shí)僵住了動(dòng)也動(dòng)不了,爸爸給我了一個(gè)游泳圈,我拿著游泳圈,自由自在的游來(lái)游去,感覺(jué)游泳廷容易的�？墒牵�爸爸叫我放下游泳圈，我就不得不放下了，當(dāng)我再次游的時(shí)候，我就喝了一大口水，我累得上氣不接下氣，不知道怎么的，頭一直往下沉，手腳也不聽(tīng)使喚。爸爸看我很累，拿著游泳圈一直游到休息的地方。我覺(jué)得游泳真難。

　　第二次下水，爸爸一邊做著示范，一邊對(duì)我說(shuō)：“要沉著氣，手跟腳都動(dòng)起來(lái)，這樣才能前進(jìn)�！蔽艺罩�爸爸說(shuō)的一遍又一遍地學(xué)，終于，我學(xué)會(huì)了游泳。它看起來(lái)簡(jiǎn)單，但實(shí)際做起來(lái)卻很難!要游得好更難。所以游泳告訴了我們只要堅(jiān)持不懈，就能成功。

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