吃水果作文四篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的吃水果作文4篇，希望對(duì)大家有所幫助。
吃水果作文 篇1
嘻——真好，今天媽媽買了許多水果，有蘋果、梨、香蕉、桔子和柚子，我準(zhǔn)備自制一盤“水果沙拉(拼盤)”，嘗嘗怎么樣，就算是中午的“飯后水果”吧!
我裝作熟練樣，學(xué)著媽媽平時(shí)做飯的樣子，系上圍裙，套上套袖，開工啦!對(duì)了，先從放碗的櫥柜里拿一個(gè)碗，我打開玻璃匣子，拿了個(gè)帶花邊的大碗，這樣，才能體現(xiàn)出喜氣洋洋的氣氛嘛!我跑到客廳，把那些水果都提進(jìn)廚房。
先削蘋果，因?yàn)槲移綍r(shí)沒大削過(guò)，所以今天削起來(lái)有點(diǎn)困難，手好像故意跟我對(duì)著干似的，不聽使喚，別不過(guò)勁來(lái)，一會(huì)兒鉆上一個(gè)洞，一會(huì)兒鉆上一個(gè)窩，好不容易笨笨拙拙地削完一個(gè)，可是完好的一個(gè)蘋果，被我削得坑坑洼洼，凹凸不平了。我又把它們一個(gè)一個(gè)切成丁，放到碗里，黃色有了，再削梨。
有了削蘋果的經(jīng)驗(yàn)，我這一次削得梨要比蘋果好一些。削好后，便切成丁放在碗里，嘿，晶瑩剔透的白色也有了。最好弄的是香蕉和桔子，各要一個(gè)。香蕉扒扒皮，又白又細(xì)，光著小屁股，好可愛吆!桔子也是扒皮然后剝成一瓣一瓣的。把香蕉切成丁，和桔子一塊放進(jìn)碗里。蘋果、香蕉、梨、桔子這幾種顏色混合在一起，鮮艷奪目，看了就讓人垂涎欲滴!
柚子太酸，就不放了吧。西瓜我不會(huì)切，只好搬來(lái)媽媽嘍!一會(huì)兒西瓜就切好了，綠綠的皮，紅紅的瓤上鑲嵌著幾顆“黑珍珠”，真好看，我把它們切成丁都放在碗里，好幾種水果拌在一起肯定很好吃，再擠點(diǎn)沙拉醬、番茄醬，撒點(diǎn)白糖，好了!我把水果沙拉端上桌，吃了一塊梨，嗯——真好吃!我把媽媽叫來(lái)，一起吃。品嘗著自己的勞動(dòng)成果，心里真是比吃了蜜還甜!
吃水果作文 篇2
秋分吃什么水果好：石榴
石榴不僅美味，營(yíng)養(yǎng)也非常豐富。石榴富含的水溶性膳食纖維在人體消化道中不會(huì)被酶分解，既可以防止便秘，又能緩解腹瀉。吃石榴不吐子可雙向調(diào)節(jié)胃腸功能、助消化。石榴籽富含大量維生素C、多酚類物質(zhì)，這些物質(zhì)有延緩衰老的作用。
秋分吃什么水果好：梨
雪梨是寒性水果，有潤(rùn)燥降火之功效。秋燥之時(shí)，吃梨是上佳之選。梨素有“百果之宗”的美譽(yù)。秋季氣候干燥，人們常感口鼻干燥、皮膚瘙癢，容易產(chǎn)生干咳少痰等不適，此時(shí)每天吃一兩個(gè)梨則可以有效緩解秋燥，有益身體健康。
秋分吃什么水果好：葡萄
葡萄其色美、氣香，鮮食酸甜可口，開胃消食，是人們很喜愛的一種水果，同時(shí)葡萄從表皮、果肉到種子，蘊(yùn)含滿滿的養(yǎng)分，不僅含有大量的葡萄糖、果糖外，還包含氨基酸、維生素C、鈣、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
葡萄含氨基酸、維生素C、鈣、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
另外，要想保持機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，首先要防止外界邪氣的侵襲。秋季天氣干燥，主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的余氣，故多見于溫燥;秋分之后，陣陣秋風(fēng)襲來(lái)，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現(xiàn)涼燥。同時(shí)，秋燥溫與涼的變化，還與每個(gè)人的體質(zhì)和機(jī)體反應(yīng)有關(guān)。要防止涼燥，就得堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。秋季鍛煉，重在益肺潤(rùn)燥，如練吐納功、叩齒咽津潤(rùn)燥功。飲食調(diào)養(yǎng)方面，應(yīng)多喝水，吃清潤(rùn)、溫潤(rùn)的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)陰生津的作用。
吃水果作文 篇3
有一天，天氣晴朗。小兔、小熊、小豬、小猴約定去野餐。 他們每人都要帶一種水果。小豬說(shuō)：“好的'！”小豬走著走著，看見了一片西瓜地，就摘了一個(gè)西瓜。小熊走著走著，看見了一片葡萄樹，就摘了幾抓葡萄。 小兔走著走走著，看見了一片蘋果樹，她就跳啊跳啊，可是她摘不到。小猴看見了問(wèn)小兔：“小兔，你在干什么？”小兔說(shuō)：“我在摘蘋果�！毙『镎f(shuō)：“我來(lái)幫助你吧！”小猴爬上樹，摘了一個(gè)紅紅的大蘋果。小兔說(shuō)：“謝謝你，小猴。” 大家都在一起野餐，開開心心地吃水果。
吃水果作文 篇4
在寒冷的冬至節(jié)氣到來(lái)之時(shí)，吃一些美味又營(yíng)養(yǎng)的山楂，讓它來(lái)幫我們調(diào)節(jié)我們的身體是非常不錯(cuò)的選擇。每百克山楂果肉中含膳食纖維3、1克。俗話說(shuō)：“欲得長(zhǎng)生，腸中常清”。膳食纖維是身體的“腸道清道夫”，充足的膳食纖維可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)和消化腺的分泌，有利于食腸的消化和廢物的排泄，促進(jìn)體內(nèi)的物質(zhì)代謝。果膠具有降低膽固醇和血糖、預(yù)防膽結(jié)石形成的功效。
山楂有重要的藥用價(jià)值，自古以來(lái)，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂以果實(shí)作藥用，性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經(jīng)，有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對(duì)肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風(fēng)、腰痛疝氣、產(chǎn)后兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等，均有療效。
提醒，山楂除生吃或制成果脯、山楂糕、罐頭、糖葫蘆等休閑食品外，還可以做成美味的菜肴。山楂雖然是營(yíng)養(yǎng)品，也不是多多益善。山楂吃多了會(huì)傷中氣。所以，中氣不足的人，尤其是食用人參等補(bǔ)氣藥的要慎食。山楂味酸，食用后應(yīng)及時(shí)漱口，以防損傷牙齒。
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