防溺水400字作文
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的防溺水400字作文，歡迎大家分享。
防溺水400字作文1
夏天，最受人們歡迎運(yùn)動(dòng)是什么？我想應(yīng)該是游泳。游泳不僅可以?shī)蕵�，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎？游泳雖然可以強(qiáng)身健體，但是“溺水”——這個(gè)安全隱患，你知道有多么恐怖嗎？據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年因溺水身亡的有57000人，相當(dāng)于每天會(huì)有150人會(huì)死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中。
怎樣預(yù)防溺水呢？我認(rèn)為家長(zhǎng)這關(guān)是至關(guān)重要的，家長(zhǎng)們要注意了：如果你的兒女哀求你讓他們?nèi)バ『�、水�?kù)、池塘等游泳場(chǎng)所。如果你這時(shí)心軟，那便很有可能會(huì)釀成終身大錯(cuò)，所以家長(zhǎng)一定不要心軟，不能讓孩子去野外游泳。不然當(dāng)你的孩子出事時(shí)，你便會(huì)后悔莫及……
做為小孩子，如果你真的想去游泳，你可以選擇去游泳館里游泳，那里有相對(duì)有比較安全的措施。
以下，我有幾點(diǎn)游泳小常識(shí)要告訴同學(xué)們：
1.不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。
2.游泳時(shí)間不能超過1.5—2小時(shí)。
3.在家長(zhǎng)的陪同下進(jìn)行游泳。
4.在水淺、熟悉的水域游泳。
這四點(diǎn)游泳小常識(shí)大家一定要牢記在心中！
生命無處不在，在川流不息的人群中，那一張張微笑的笑臉，那一顆顆幼小的心靈，都是生命的氣息。同學(xué)們！讓我們珍愛生命，遠(yuǎn)離“溺水”這個(gè)“魔王”的“魔爪”吧！
防溺水400字作文2
六月已將近中旬，這就意味著暑假即將來臨，但一份危險(xiǎn)又將要悄悄地降臨。那!當(dāng)然就是-----溺水!
安全，重于泰山!安全，重于錢財(cái)!安全重于一切!
水!是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼，可以用它來幫助小樹苗茁壯成長(zhǎng)。
水!也是兇殘的，它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無辜鮮活的生命，使原本一個(gè)溫馨、幸福的家庭，卻承受著巨大的傷痛。
去年，又有很多個(gè)小生命離開這美好的人間----武漢市郊長(zhǎng)江邊傳來一陣陣撕心裂肺的痛哭聲----小學(xué)生剛放暑假，因天氣炎熱，四名小學(xué)生約好去江邊玩耍，卻被卷入湍急的江水中。當(dāng)打澇員將四名孩子從江中抬出時(shí)，家長(zhǎng)們發(fā)瘋似的撲在冰冷的尸體上……就這樣，一個(gè)幸福的家庭破碎了……
小朋友們游泳時(shí)一定要有大人的監(jiān)護(hù)和必備的安全設(shè)備。游泳前需要做到以下幾點(diǎn)：
一、不要在極度疲憊的狀態(tài)下、嗜睡的狀態(tài)下、注意力不集中的狀態(tài)下去游泳。
二、不要在感冒、發(fā)熱、疾病和手術(shù)未愈時(shí)下水游泳。
三、不要在饑餓或飽食時(shí)去游泳。
四、為了適應(yīng)體感，最好預(yù)先淋濕身體。
五、不要在劇烈運(yùn)動(dòng)后氣喘吁吁的狀態(tài)下去游泳。
萬一遇上了溺水事件，應(yīng)保持冷靜，積極自救。
預(yù)防溺水!從我做起!
防溺水400字作文3
珍愛生命因?yàn)樯少F，珍愛生命因?yàn)樯鼰o價(jià)，預(yù)防溺水，保護(hù)生命，珍惜自己的生命，一條小河就能奪走你的生命，預(yù)防溺水珍愛生命。
對(duì)于每個(gè)人來說生命都是一種最寶貴的東西，生命的意義是存在，生命的意義更是健康的活著，珍愛生命預(yù)防溺水，關(guān)系到每個(gè)人，關(guān)系到了每個(gè)人對(duì)生命的保護(hù)能力，關(guān)系到了每個(gè)人在生命的面前對(duì)待生命的一種態(tài)度。
生命是無價(jià)的，生命是不能用任何東西來衡量的，生命在任何一種物質(zhì)，一種精神中都是最高貴的珍愛生命。夏天了有好多的小孩子愿意去河邊玩，愿意去海邊玩。這就會(huì)讓更多的人想到溺水，想到了一種對(duì)于孩子生命的一種危害。并不是說這樣的地方不能夠去，并不是說這樣的地方不能玩。只是應(yīng)該把各種安全因素都考慮的周全些。孩子去的時(shí)候要大人時(shí)刻的看守，帶上救生設(shè)備。避免在溺水的時(shí)候沒有及時(shí)的處理導(dǎo)致孩子溺水。這是對(duì)自己的負(fù)責(zé)，更是對(duì)孩子的負(fù)責(zé)。生命從出生到結(jié)束都是一種精彩，不要讓這樣的遺憾帶給家里，帶給孩子一種慚愧。珍愛生命，讓安全放在第一位，讓生命得到最大的保護(hù)，讓生命在我們之間燦爛的留存。保護(hù)生命是保護(hù)未來，溺水事件的頻繁多發(fā)，不得不讓我們想到要注重這樣的事情，注重這樣的危機(jī)生命，危機(jī)人身安全的各項(xiàng)因素。珍愛生命預(yù)防溺水，至關(guān)重要。
珍愛生命預(yù)防溺水，保護(hù)自己的生命，安全的游玩，預(yù)防溺水，預(yù)防對(duì)生命有威脅的各種因素，珍愛自己的生命。
防溺水400字作文4
現(xiàn)在夏天到了，許多同學(xué)都去河里游泳、嬉戲，可曾想過危險(xiǎn)隨時(shí)可能發(fā)生，所以大家在游泳時(shí)，最好由爸爸媽媽帶領(lǐng)比較安全！因?yàn)槲乙苍l(fā)生過這樣的事。
有一次，天氣很熱，我吃過飯便和小伙伴們約好去游泳。我們游得可高興了�？墒�，我游著游著，腿突然一陣痛，就抽筋了。我立刻感受到危險(xiǎn)，馬上大聲喊叫，伙伴們聽見了，有的游過來救我，有的去找大人，還有的竟然呆在那里不知道做什么了，一個(gè)個(gè)顯得手忙腳亂、驚慌失措。我就更不用說了，手不停地?fù)潋v著。后來不知道是誰通知了大人，把我救了上來，回到岸上的我大口地喘著氣，最后是小伙伴們通知了我爸媽，把我送了回去。
溺水的可怕我親身經(jīng)歷了，知道是那么地恐怖。但是在溺水時(shí)千萬不要慌亂，否則只會(huì)造成反效果，還有最好不要在吃過飯之后去游泳，不然就容易腿抽筋，從而導(dǎo)致溺水。
生命十分寶貴，希望大家珍惜；生命只有一次，希望大家愛護(hù)；生命一去不回，希望大家牢記。溺水是可怕的，但是只要你遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時(shí)自救，溺水就永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生在你身上。
防溺水400字作文5
我們是祖國(guó)的花朵，未來的棟梁，好似一朵朵待開放的花朵，綻放出生命的活力。生命誠(chéng)可貴，我們要珍愛生命。
夏天到了，天氣越來越炎熱，喜歡游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的少年兒童特別多。水能載舟，亦能覆舟，然而也是一個(gè)奪人生命的危險(xiǎn)之物。如果缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張，不能沉著自救，就容易發(fā)生溺水傷亡事故。
常聽大人們說起，我們家附近的金沙江河，每年都有游泳被河水淹沒的。就在去年夏天，來自少數(shù)民族的兩位大哥哥，他們?cè)诼毤荚鹤x書。一天下午他們騎著共享單車來到河邊游泳，由于他們不了解水情，其中一個(gè)被兇猛的河水無情的吞沒了。一個(gè)年輕鮮活的生命瞬間就消失了，可想而知他的父母是多么地傷心欲絕�？此破届o溫和的河面，暗中卻藏著兇惡的魔爪，我們耳邊隨時(shí)敲響安全警鐘，遠(yuǎn)離江河，池塘等野外水域危險(xiǎn)地帶。
如果我們要游泳，應(yīng)在大人的帶領(lǐng)下，選擇有安全防范措施的游泳池。下水前要先活動(dòng)身體，再下水游泳。在游泳時(shí)，請(qǐng)勿要與他人嬉戲，將他人按入水中。如果覺得身體不舒服，要立即上岸休息或呼救。
生命無價(jià)，一次溺水，一場(chǎng)事故都可能讓人喪失生命。父母給我們寶貴的生命，我們應(yīng)該好好珍惜，讓我們謹(jǐn)記珍愛生命，預(yù)防溺水。
防溺水400字作文6
水，是人類的生命之源，是人們生活必不可少的�？赏瑢W(xué)們你們知道嗎，水也有的時(shí)候吞沒了一些人的生命。
暑假就要來臨，而這也是溺水事件的嚴(yán)重期，許多小學(xué)生和同學(xué)因?yàn)檠谉峤Y(jié)伴去江邊，河里游泳，才導(dǎo)致溺水事件再次發(fā)生。
記得有一次，我在一篇報(bào)道上看到有三位小學(xué)生認(rèn)為自己的游泳水平很高，于是三個(gè)人就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們游得正高興的時(shí)候，其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動(dòng)了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子，把落水的孩子送往醫(yī)院，但還是因?yàn)閾尵葻o效而死亡。
游泳雖好玩，但是安全還是最重要的，無論你有多厲害，如果一個(gè)不小心就會(huì)出事的，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一”。所以為了安全起見，同學(xué)們想去游泳的話一定要和家長(zhǎng)一起去正規(guī)的有救護(hù)人員的游泳館游泳。
同學(xué)們！夏天是炎熱的，它的炎熱牽引著多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戲？正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”才奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，是讓一個(gè)原本幸福美滿、快樂的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊！
讓我們一起大聲地呼喊：“珍愛生命，預(yù)防溺水！”
防溺水400字作文7
我們要珍愛生命，預(yù)防溺水。水是我們的生命之源，它的性格有時(shí)溫柔，滋養(yǎng)人們，滋潤(rùn)萬物，但是它也會(huì)奪取人的生命。
朋友們，你們知道嗎？在我們的身邊發(fā)生過許多的溺水事故。前幾天媽媽和我說，在上周六的時(shí)候，有兩個(gè)二年級(jí)的孩子在雙龍水庫(kù)邊上玩耍。結(jié)果，兩個(gè)人一不小心掉到水庫(kù)里淹死了。家長(zhǎng)整整找了兩天都沒找到。后來，在雙龍水庫(kù)看見了他們的尸體，有個(gè)男孩子才11歲，女孩才9歲。兩條小小的生命就這樣結(jié)束了，多可惜呀！所以，我們不能獨(dú)自和朋友結(jié)伴去游泳。不可以在沒有老師或家長(zhǎng)的陪伴下擅自外出游泳。還有一次，我在游泳池的休息區(qū)休息�？匆娨粋�(gè)小姑娘不小心跌到水里，小姑娘的同伴看見了。急忙下去救人，幸好搶救及時(shí)。小姑娘沒有生命危險(xiǎn)，避免了悲劇發(fā)生。
我們不能將這兩件事怪罪于水，是我們自己不小心跌入水里的。生命無價(jià)，也是無情的。水是自然界最寶貴的資源，我們?cè)僖膊荒鼙ё约旱纳淖镓?zé)加強(qiáng)到無生命的水身上。讓我們一起行動(dòng)起來，真愛生命，謹(jǐn)防溺水，還給水一個(gè)清白。
防溺水400字作文8
夏天，天氣熱的讓人難受，這個(gè)時(shí)候，游泳是很多人的選擇。但是很多時(shí)候，游泳帶來的可能不是清涼而是悲劇。溺水的比例在逐步增加，讓我們不得不重視這個(gè)問題。
小朋友，你知道嗎?在我們身邊發(fā)生過許多溺水事故。有一次，我在回家的路上，看見一個(gè)十多歲的小孩子，獨(dú)自一人在河邊玩水，不慎腳一滑，就沉下去了。這件事情發(fā)生在幾秒鐘，一條生命就沒有了，多么可惜呀!所以，我們要知道;不能獨(dú)自去深水的地方玩，也不能結(jié)伴去。在夏天，沒經(jīng)父母同意不能擅自外出游泳。如果要去游泳，也要和父母一起去，要準(zhǔn)備游泳圈。還有一次，我在游泳池里游泳，看見一個(gè)小姑娘不小心跌倒水里，小姑娘的同伴看到了，急忙下去救人，幸好搶救及時(shí)，小姑娘沒有生命危險(xiǎn)，避免了悲劇的發(fā)生。
事情有時(shí)候就是這樣，在你不小心的.時(shí)候就發(fā)生了，突如其來，讓人措手不及。所以，溺水應(yīng)該防范于未然，每個(gè)人都應(yīng)該珍惜生命，不要明知危險(xiǎn)卻仍然不小心謹(jǐn)慎。謹(jǐn)防溺水，珍愛生命!
防溺水400字作文9
生命短暫，我們要好好珍惜生命。世界上有許許多多中小學(xué)生死于溺水。只因他們貪玩，常到河、湖、水庫(kù)等有水地帶游玩。特別是生活在農(nóng)村里的男孩子，一到夏天，就想著到河里洗澡、游泳，還有一些釣龍蝦、釣魚等。一些突然腿抽筋，無法上岸；一些因?yàn)榘l(fā)生意外，跌入水中……他們都因溺水而亡。
我們要珍惜這段來之不易的生命，必須要謹(jǐn)記以下幾點(diǎn)：
1、我們不能與伙伴到河、湖等有水地帶游玩，必須有大人陪同；
2、不要在家附近的河、水庫(kù)等地帶游泳或洗澡，一定要用大人陪同；
3、水庫(kù)邊有“水深危險(xiǎn)”等牌子不能視而不見，不能到這些水庫(kù)邊玩耍；
4、如果看見有人落水：（1）如水不是很深，可用竹竿拉他上岸（2）可以先叫幾個(gè)人去叫大人（3）如果人在附近，可以大喊救命（4）如果自己不會(huì)游泳或游泳技術(shù)高超的話，千萬不要冒險(xiǎn)去救落水者。
作為中小學(xué)生，我們要防溺水，不要到有水的地方游玩，如果很想去，一定要有大人陪同。
生命苦短，我們不能因一時(shí)的貪玩，一時(shí)的快樂，去做一些危險(xiǎn)的事，反誤了卿卿性命。我們要提高警惕，不要去有水地帶游玩。
我們要防溺水，珍惜生命！
防溺水400字作文10
水是生命的源泉，地球上所有的動(dòng)物植物都離不開水，水是人類生存不可缺少的東西。水給我們帶來許多好處，但它也是一個(gè)無情的“殺手�！�
記得我們有一次全校師生組織去郊游，當(dāng)同學(xué)們興高采烈，盡情游玩時(shí)，突然傳來一個(gè)可怕的消息，一個(gè)學(xué)生在河邊行走時(shí)，由于不守紀(jì)律，你推我擠，不小心腳下一滑跌入水中，等人們迅速把他救上岸時(shí)，一個(gè)小生命已經(jīng)不幸消失了。
發(fā)生了這件溺水事情后，我心情久久不能平靜。我深深地知道：在經(jīng)過河邊，或是在水邊玩耍的時(shí)候，一定要有大人陪伴，一定要注意安全，如果看到有人溺水，我們千萬不要慌張，不能臨陣脫逃，一定要及時(shí)向周圍大人們高聲呼救，平時(shí)也不能擅自三五成群結(jié)伴私自到河邊游泳戲水，只要時(shí)時(shí)提高警惕，加強(qiáng)防范意識(shí)，就會(huì)遠(yuǎn)離這個(gè)無情的“殺手�！�
生命對(duì)每個(gè)人來說只有一次，如果失去了生命，那就永遠(yuǎn)不會(huì)復(fù)生了。讓我們一起來珍愛生命，讓我們從小做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的每一件小事做起，積極防止，徹底杜絕任何意外事故的發(fā)生。
防溺水400字作文11
水，是生命之源，如果地球上沒有水，人類就會(huì)死去。但是水也給人帶來了危害，如洪水、海嘯等，但目前發(fā)生最多的還是溺水事件。
其實(shí)很多溺水事件是可以避免的，就因?yàn)橛械耐瑢W(xué)逞強(qiáng)好勝，因體力不支而溺水，有的同學(xué)到水深的地方游泳而發(fā)生危險(xiǎn)，還有的同學(xué)游泳技術(shù)不佳，沒有經(jīng)過家長(zhǎng)同意就去游泳而發(fā)生溺水事故。
人的生命是寶貴的，人生只有短短的幾十年，一眨眼就過去了，大家應(yīng)該珍惜生命，不要浪費(fèi)年華。記得今年的一天，我在家里閑得無聊，可許多又小又黑的蒼蠅在我面前飛來飛去，于是我拿起雙手，用拱著的雙手抓住了一只蒼蠅。我只要將手輕輕一合，這只蒼蠅就會(huì)死在我手中，可蒼蠅仍舊拼命地掙扎，努力逃脫，我被蒼蠅這種熱愛生命，珍惜生命的行為感動(dòng)了，情不自禁張開了手，放走了蒼蠅。連蒼蠅都懂得珍惜生命，何況我們?nèi)祟惸?所以我們要熱愛生命，阻止溺水事件的發(fā)生。
那我們應(yīng)該怎樣阻止呢?首先我們一定不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，遇到有人溺水，應(yīng)大聲呼救，而不是害怕逃走，沒有呼救，使溺水的人失去救援機(jī)會(huì)而死亡，也不是看到有人溺水，不管三七二十一，就跳下去救人，這樣有可能兩人都會(huì)因溺水而亡。
人生是美好的，短暫的�，F(xiàn)在，野外游泳真危險(xiǎn)，水深漩渦看不清，一旦溺水赴黃泉，悔之已晚恨無窮。人只有一次生命，從現(xiàn)在開始，讓我們珍惜生命，熱愛生命吧!
防溺水400字作文12
在風(fēng)景優(yōu)美的咸寧潛山國(guó)家森林公園附近，有一個(gè)游玩和泡溫泉的好去處，那就是溫泉谷。
8月4日，我們香報(bào)小記者在萬豪溫泉谷度假區(qū)上了一堂生動(dòng)的防溺水安全知識(shí)課�；顒�(dòng)開始，曾教練給我們從游泳安全要點(diǎn)、游泳防溺水方法、溺水急救等方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解，現(xiàn)場(chǎng)還給我們演示了自救和急救的方法。
課后，曾教練帶領(lǐng)我們開展了一系列的水中游戲。“爭(zhēng)霸第一”的憋氣游戲，“勇往直前”的游泳比賽，快樂的水中打地鼠...其中最讓我喜歡的就是打地鼠游戲，教練拿著“打鼠棍”，氣勢(shì)磅礴的向我們逼近，不過一會(huì)打鼠棍便打的直響，看來不少同伴獻(xiàn)身于其中。我最終難以逃脫那“打鼠人”的棍，被敲地摸不著頭腦。最終一只“鼠王”成功逃脫了，我們都為他高興。游泳池內(nèi)，一片嬉笑。
各地發(fā)生多起學(xué)生溺亡事故，令人痛心不已。有專家分析，學(xué)生自身安全意識(shí)和自救意識(shí)缺乏、家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)不足、監(jiān)管缺位成為暑期少年兒童溺亡事故頻發(fā)的重要原因。所以我們要提高安全意識(shí)和防溺水自救能力。
這次活動(dòng)真讓我感受到了防溺水知識(shí)的重要性，同時(shí)也體驗(yàn)到游泳的快樂。
最后，我想告訴大家：水火無情，安全第一。
防溺水400字作文13
生命是寶貴的，生命是脆弱的，生命也是短暫的，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻注意安全，珍愛生命。
現(xiàn)在，孩子們最喜歡的就是下水游泳了。然而，溺水死亡事故也是越來越多。前幾天，就在我家門前水庫(kù)里，發(fā)生了一起溺水死亡的事件。在我家附近，有一座橋，橫跨于水庫(kù)的支流上通于對(duì)面的樹林。橋邊有幾級(jí)臺(tái)階，是供人們洗衣服用的。一個(gè)炎熱的下午，有一對(duì)表兄弟取巧邊玩。他們想到小河里去游泳，但又不想被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，便把衣服脫在了岸邊。那個(gè)時(shí)候大概是下午兩三點(diǎn)鐘左右。直到晚上六七點(diǎn)鐘的時(shí)候，爸媽下班回家找孩子吃飯的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)孩子不見了。四處尋找，在岸邊發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)孩子的衣服，便急忙跳下水去打撈，。一會(huì)兒，第一個(gè)孩子被撈上來了，只見身體僵硬僵硬的，早已經(jīng)停止了心跳。撈孩子的人，一屁股坐在地上，臉蒼白蒼白的，話都說不出來了。這時(shí)，另一個(gè)孩子也被撈上來了，同樣是四肢僵硬，呼吸停止。兩個(gè)孩子的家人過來撕心裂肺地呼喊著孩子們的名字……然而，回答他們的是已恢復(fù)平靜的水，等待他們的只有永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的傷痛。只怪他們平時(shí)對(duì)孩子管教不嚴(yán)�？蓱z的兩個(gè)小家伙，就這樣丟失了年幼的生命。
“預(yù)防溺水，珍愛生命”的警鐘時(shí)常鳴在我們的校園，“預(yù)防溺水，珍愛生命”更應(yīng)該長(zhǎng)鳴在我們小學(xué)生的心頭!同學(xué)們，讓我們時(shí)刻繃緊安全這根弦。
防溺水400字作文14
同學(xué)們，生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！
可是，每當(dāng)夏季來臨時(shí)，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛：1。 跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死；2。 兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還…… 這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。
小學(xué)生游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行。若是選擇河里，應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域。參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，20—30 分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過2 小時(shí)。
游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋，扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧！ 它能讓你受益一生。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
防溺水400字作文15
炎炎夏日，紅彤彤的太陽像個(gè)大火球籠罩著大地，炙熱著人們的肌膚，越來越多的人們喜歡去河里游泳，盡情的在河水里玩耍、嬉鬧，享受這河水帶給人們的那絲絲涼爽，可是他們從沒有想過危險(xiǎn)就在身邊。
每當(dāng)從電視上看到許多人由于不會(huì)游泳而去河里貪圖玩樂，有的孩子失去了父母，有的父母失去了孩子，還有的為了營(yíng)救他人而犧牲了自己寶貴的生命，給社會(huì)、家庭帶來無盡的痛苦，我的內(nèi)心也久久不能平靜。
在炎熱的夏天，游泳是廣大少年喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。然而，不做好準(zhǔn)備，缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)有關(guān)部門調(diào)查，我國(guó)平均每天接近有150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10各因意外傷害而死的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
炎熱的夏天，我們可以自己選擇解暑降溫，我們可以到正規(guī)的游泳館游泳，還可以去既涼爽又安全的水上樂園玩，還可以去圖書館里閱讀書籍，既豐收了只是，又享受空調(diào)帶給我們的絲絲的涼爽。
為了社會(huì)、為了我們的家庭，我們大家要呼吁起來，珍愛生命、預(yù)防溺水，回報(bào)社會(huì)、回報(bào)父母對(duì)我們的養(yǎng)育之恩。
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