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（推薦）暑假的收獲作文15篇
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編整理的暑假的收獲作文，歡迎閱讀與收藏。
暑假的收獲作文1
終于又盼來了期待已久的暑假，我可開心了，終于可以好好給自己放個假，輕松輕松了，可是看到爸爸、媽媽還要每天去上班，覺得他們真辛苦呀！我該做點什么，來慰勞一下還在辛苦上班的爸爸、媽媽呢？我想了想，決定親手制作一份小白兔點心來送給他們，以表達我的一份小心意。
于是，我找來我想要的各種材料，開始動起手來。首先，我先拿起兩塊比較大的棉花糖，做成小白兔的頭和身體；接著，拿出四個白巧克力球做成小白兔的四肢；然后，再在頭的兩邊各放上幾片杏仁，做成小白兔的耳朵；再拿出一塊棉花糖，做成小白兔的.尾巴；最后，我再拿出二個黑巧克力球做成小白兔的眼睛，放上一塊糖做成小白兔的鼻子，再在鼻子下面放上一根細細的彎彎的胡蘿卜絲，做成小白兔的嘴巴。這樣，一只可愛的小白兔點心就做好了。我將做好的小白兔點心小心翼翼地放在盤子里，再在旁邊放上幾片綠油油的菜葉，盤的四周再放上幾小塊沾了奶油的水果。于是，一個小白兔樂園就在我手中誕生了。看著自己的杰作，我的意極了，想象著爸爸媽媽看到后的驚喜表情。
好不容易等著爸爸媽媽下班回來，我趕緊迎上去，將親手做好的點心端到他們面前，并說：“爸爸媽媽，你們辛苦了！這是我送給你們的禮物！”。爸爸媽媽接過我手上的點心，高興地說：“我們的甜甜長大了！這是我們收到的最好的禮物！”看著爸媽如此開心的樣子，我的心里也滿是歡喜。
暑假的收獲作文2
暑假期間，我們回到了我的家鄉(xiāng)——潮陽。在老家的日子實在無聊，于是，我召集來了許多的新伙伴來陪我練打乒乓球，我們以練打乒乓球為樂，打球可以讓我們暫且忘掉父母的嘮叨。
說到打乒乓球，還有一段歷史。記得剛開始學(xué)乒乓球時，因為對它一竅不通，所以但是不管和誰打都打不過。當(dāng)時那個感覺就像一桶冰冷的水澆到了心上——涼透了。但是要讓己變強，只能改變自己。我決定練！這個信念決定了現(xiàn)在的技術(shù)，原來感覺枯燥無味的乒乓球，現(xiàn)在變得有趣了。人生就是這樣，所有的事情都是以難開頭的，這樣才更有深刻的體會。
我碰到的`對手很多，而且都不一樣。我發(fā)現(xiàn)一個問題，球技好的人，球品也好。那種心高氣傲，一臉自負，一邊打球還一邊罵罵咧咧的人，總讓人打的不舒服，和他打的人可能會大失自尊心。而那些勝球不驕、敗球不妥的人往往讓人心悅誠服。
打球要調(diào)整好心態(tài)，絕對不可以耍脾氣。打球一定要心平氣和，不可以心浮氣躁，太想贏球反而一敗涂地，因為太急了就會搶攻，而對手的招式也會看不清，輸?shù)奶嘁惨{(diào)整好心態(tài)，其實打球的正真含義在于玩的開心，而不在于分數(shù)。要贏的光彩，輸?shù)美诼洹ＺA了只說明你一次成功，不必太過開心；輸了說明自己技不如人，別人的冷言冷語要承受，不要再找借口，這就是比賽。
其實生活和做人也是這樣，做事學(xué)習(xí)都要由好到壞，從不會到會，從一竅不通到融會貫通，一步一步都要走穩(wěn)。做事要講究方法，否者會事倍功半。不可一味堅持自己的立場，到頭來吃虧的是自己。
做人是慢慢積累經(jīng)驗的，經(jīng)驗在哪兒？就在你身邊。
暑假的收獲作文3
再有兩天就開學(xué)了，我現(xiàn)在的心情是既高興又郁悶，為什么呢？高興的是，我又能見著闊別兩個月的老師和同學(xué)了，我們又能在一起玩耍、學(xué)習(xí)......郁悶的是，一上學(xué)我不能像現(xiàn)在這么輕松了，就該進入緊張的學(xué)習(xí)中了，不能和院子里的小朋友一起玩了，五年級，我又升了一個年級，就會比四年級更緊張一些，那么我就更應(yīng)該努力了。
在這個暑假中我的收獲很大：
手工制作環(huán)保大賽，我得了一等獎，免費去夏令營玩了兩天；校信通“讀四大名著，度快樂暑假”的活動我獲得了一百元的圖書和最終大獎，還不知道能不能去香港迪斯尼和香港大學(xué)呢！好激動。
我看的書籍有：《狼王夢》、《小鹿班比》、《那個騎輪箱來的蜜兒》......正在聽小說單田芳講的《花木蘭》。
我還學(xué)會了滑滑板，而且越來越熟練了，在院中經(jīng)常和小朋友一起比賽。
我的毛筆字寫的也不錯，每一張都工工整整，一筆一劃，爸爸說：“不錯！快趕上我的'字了！”我知道爸爸是在鼓勵我，我知道我的字還需努力，我一定會超過我爸爸的字。
我收獲最大就要數(shù)寫博文了，媽媽說我的作文寫的越來越好了，通過寫博文我的寫作水平也在慢慢的提高，同學(xué)們老師們都會給我評語，都是一些鼓勵我的話語，在這里我謝謝大家。
這個暑假我過得快樂而充實。
暑假的收獲作文4
聽到夏令營這個詞，同學(xué)們肯定都聽說過吧，也肯定有很多人都去過吧，下面讓我給你們說說夏令營給我?guī)淼氖斋@吧!
今年暑假，爸爸媽媽讓我參加了大成少年夏令營這個活動，我們都去了草原、大海和航母，通過這次夏令營我收獲到了很多很多，讓我具體的給大家說說吧。
我們平時在家都是衣來伸手，飯來張口，什么事情都是由爸爸媽媽來給我們做，但參加夏令營后，我們就不能這樣了，雖然我們有點不適應(yīng)，但終究還是要學(xué)會獨立生活，學(xué)會自己洗衣、學(xué)會自己洗澡等......最重要的還是要學(xué)會團結(jié)，我們在外面一定要團結(jié)，只有我們團結(jié)了，才不會鬧矛盾，只有團結(jié)，我們才能克服我們自己克服不了的困難，我們一個人的力量是有限的，我們必須融入團體、融入班級，這樣才能讓我們的力量擴展。還有在外面，我們自己要做我們自己能做到的事情，不能像平時在家一樣，老是依靠著爸爸媽媽，要自己獨立生活，要學(xué)會我們平時學(xué)不會的'獨立生活。
當(dāng)我們參觀過地道戰(zhàn)遺址后，我不禁發(fā)出感嘆，原來的人民過的那么艱苦，如果我們現(xiàn)在再不好好學(xué)習(xí)，那豈不是對不起原來的人民?所以，我們現(xiàn)在的條件這么好，一定要好好學(xué)習(xí)，長大為祖國做出貢獻。
這就是我暑假夏令營的收獲了，你們暑假有收獲嗎?如果有，那就寫出來跟大家分享一下吧。
暑假的收獲作文5
隨著時間的流逝，多姿多彩的暑假生活也快結(jié)束了。相信同學(xué)們在這個暑期里有不少的收獲吧!而我最大的收獲，就是學(xué)會了打羽毛球。
在沒學(xué)羽毛球之前，我覺得這沒什么難的�？墒钱�(dāng)我學(xué)了之后，才知道要學(xué)會它，也是要下一定的苦功夫的。剛開始學(xué)的時候，爸爸說：“雯雯，咱們先練發(fā)球吧�！卑职质紫冉o我做了示范，我學(xué)著爸爸的樣子，左手拿球，右手握拍�？墒�，小小的羽毛球一點也不聽我的指揮，老是調(diào)皮地躲開拍子，落在地上。不一會兒，我就心煩氣燥起來。這時，爸爸語重心長地對我說：“做什么事情，都不要著急，要有恒心，才能取得成功�！辈⒏嬲]我說：“你一定要注意，在拋球的同時，球拍要接著跟上，這樣球才會落在拍子上�！甭犃税职值囊幌�，我羞愧地低下了頭。通過一次又一次的'刻苦練習(xí)，我終于掌握了發(fā)球的技巧。
接著爸爸又開始讓我練習(xí)接球，這下可更難了。明明看著球過來了，我舉著拍子去接，可是卻總是撲個空。這只小小的羽毛球還時不時地打在我的鼻子上、臉上、額頭上。“嗚嗚嗚……”氣死我了。
經(jīng)過爸爸孜孜不倦地教誨和我的勤學(xué)苦練，沒過幾天，我打起球來就接發(fā)自如了。現(xiàn)在還能跟爸爸打上幾個回合了�？粗靶“坐潯痹谖液桶职种g來回穿梭，東游游，西逛逛，我真是開心極了!
同學(xué)們，記得開學(xué)之后，好好的跟我PK一下吧!
暑假的收獲作文6
漫長的暑假快要結(jié)束了，我開始寫暑假收獲。在這個暑假里爸爸媽媽帶我去了三亞，我們報了旅游團，導(dǎo)游先帶我們?nèi)チ伺d隆，了解三亞興隆咖啡。讓我知道了原來咖啡是一顆青色的豆子。我還知道了咖啡有卡不其若的，黑碳咖啡，其中一種賣到680元，這就是黑炭咖啡！
在芳香植物園里，我也收獲了很多，我知道了其中一種植物叫做十萬錯，還有一種叫沉香，還有一種叫夾竹桃，是有毒的。還有叫木瓜樹，還有我從未聽過的`一種叫也沒有見過的叫海南竹。
我還去的是文化多河谷，也學(xué)到了一些文化。在瓊海多河谷文化區(qū)導(dǎo)游帶領(lǐng)我們傾聽了萬泉河之母青梅與元文宗的傳奇故事和海南漁民文化，還有1300年歷史的海南軍坡節(jié)。
三亞還有著名的大東海，分界洲島，南山觀音，亞龍灣，天涯海角。還有海南處處可見的特產(chǎn)的椰子。水晶館里讓我知道水晶是火山巖漿而噴發(fā)形成的晶體礦物。
這次媽媽還帶我去游泳，一進游泳池，我發(fā)現(xiàn)很多小朋友都會游泳，甚至4歲的小朋友也會游的很自如，而西安有很多的“旱鴨子”通過幾次游泳，我不但學(xué)會了憋氣，還學(xué)會了狗刨式的游泳。
在學(xué)習(xí)方面我按照計劃完成了暑假作業(yè)，還學(xué)會了一些生字。在電視上我看了一個叫“漢子英雄”的節(jié)目，我知道了“鍾”“釗”等很多字，還有第一次用鋼筆寫字帖，寫的不是很好，媽媽叫我一筆一劃用心寫，最后，我用鋼筆寫好了。數(shù)學(xué)里媽媽還教會我一位數(shù)乘兩位數(shù)，一位數(shù)乘三位數(shù)的乘法。
我在暑假里還看一些書，《神奇校車》《親愛的漢修先生》等。我發(fā)現(xiàn)看書很有趣，能從書里學(xué)到很多。我漸漸的喜歡上了看書！還有媽媽說我認真的樣子很帥！
這就是我的暑假收獲。
暑假的收獲作文7
今天是暑假里最后一節(jié)古箏課，吃過午飯，我像平常一樣戴上指甲，背上水杯，走出家門。
一出門，我“哇”了一聲，天好熱啊，外面火辣辣的太陽照著大地，像蒸籠一樣，讓人喘不過氣來。但是媽媽依然騎著電車，把我送到了學(xué)古箏的教室。
我迅速坐在了自己的位子上，老師開始教我們練習(xí)。當(dāng)時老師教導(dǎo)我們說：“今天是暑假里最后的一節(jié)古箏課，你們要把自己當(dāng)成老師，自信優(yōu)雅地彈，讓每個人的目光聚集到你的身上�！甭犃死蠋煹脑�，我就學(xué)著老師的樣子彈了起來，老師驚訝地說：“這位小老師彈的洞庭新歌不錯，但缺少美感，搖指和琶音的力度還不夠，我來教你吧！”說著我們便開始練了起來。
老師一段一段地教，我一段一段地學(xué)，其中有一段，我怎么都彈不好，不一會兒，我便垂頭喪氣地，提不起一點兒興趣了。老師看到后并沒有批評我，而是溫柔地說：“別灰心，你一定能行的！”聽了老師的話，我重新鼓起了信心彈了起來，一遍又一遍，下課了，我還在練，終于，功夫不負有心人，我練成了！老師高興地對我說：“我就知道你能行的'，你真棒！”我高興地沖出了教室，與小朋友們一起分享這次成功的喜悅。
忽然耳邊傳來了媽媽的聲音：“兒子，該回家了。”我興奮地和老師說：“老師再見！”一路上，我把這個好消息告訴了媽媽，并說：“我以后一定要刻苦彈古箏，每天堅持2個小時�！�
暑假的收獲作文8
小的時候，我總認為放假就是為了讓我們無所事事地休息一下，所以我的假期作業(yè)總是心不在焉的些，草草幾筆就把它完成了。而大部分的時間都在瘋狂的玩。別說什么提前學(xué)習(xí)了，我連最基本的復(fù)習(xí)都沒有去做。不光是學(xué)習(xí)上，放假的我悠閑得很，當(dāng)時的我甚至連家務(wù)都不幫大人們做過，我也很少去學(xué)一些新的技能。所以我每次放假回來之后，都是兩手空空的，跟幾個月前沒什么兩樣，有時還倒退了一點。
在今年的暑假里，我終于意識到，若我再繼續(xù)這樣下去，我在學(xué)習(xí)，生活，技能方面將會與那些主動學(xué)習(xí)的同學(xué) 們越來越遠。于是，我下定了決心，要改變這一現(xiàn)狀，我要讓我的'假期都收獲重重的! 這個暑假的作業(yè)我開始認真地面對了，我不僅要把作業(yè)做完，而且還要做的完美。在我有計劃和復(fù)習(xí)的同時，我也開始了提前的預(yù)習(xí)和課外學(xué)習(xí)各個學(xué)科，而其中最令我驕傲的就是英語了，我不僅把英語單詞預(yù)習(xí)了一半，還把課外的英語學(xué)習(xí)“書蟲”與“新概念”給掌握了。我堅信，通過我這兩個月的努力，各個學(xué)科在這學(xué)期都有很大的進步! 在這個暑假里，我不光是開始認真學(xué)起了課本知識與課外知識，我有時還會幫爸爸媽媽做些家務(wù)。在這個暑假里，我開始干起了家務(wù)活：煮飯、打掃地板，收衣服，買東西，整理沙發(fā)……我也開始為了這個家忙碌了起來，雖然有一些的累，但心中卻十分的自豪! 除了做家務(wù)之外，我甚至還慢慢地學(xué)會了炒菜!我現(xiàn)在也能在大人的指導(dǎo)下，有模有樣地炒起了大白菜了! 這就是我這個暑假酸中帶甜的收獲!
暑假的收獲作文9
二年級暑假生活的收獲作文：這個暑假的收獲
今年暑假我的爸爸媽媽帶我買了一個活力板，我當(dāng)時心里非常高興，甚至怎么使用活力板我都想好了，可是我不會滑怎么辦呢?后來我決定了每天晚上去南堡公園練習(xí)。
這天晚上，我和爸爸媽媽一起去南堡公園，這時我的心里就像十五的吊桶打水——七上八下，我找了一片空地把活力板放到地下，在爸爸的'攙扶下，我東倒西歪的站在滑板上，爸爸用力的扶著我，我的腿就不停地扭啊扭，爸爸就拖著我，可是我的腳和身子總是不爭氣，沒有保持平衡，只要爸爸一松手，我肯定摔個四腳朝天。我生氣了，心里一急便想：這個只是平時的練習(xí)而已，又不是考試，不會這個，試卷又不扣分。我準(zhǔn)備不練了，可是我看見那些小弟弟、小妹妹滑的如此歡快，拐彎能力超強，而我還是他們的姐姐呢，連這個都不會我是不是太丟臉了?我下定決心再次練習(xí)，我這次是有了新的打算準(zhǔn)備自己練習(xí)。我跌跌爬爬的，一共跌了33次，我想：光這樣跌是得不到練習(xí)的，要在中間知道原因、學(xué)習(xí)經(jīng)驗，最終我知道了要想學(xué)會這個必須重心要保持平衡，腿要靈活，思想集中。我照這樣做了一下，果然，哇!滑的好輕松，后來我還學(xué)會了拐彎……我得意極了，向爸爸媽媽展示了一番，他們連連夸獎我。
暑假給了我不少收獲。
暑假的收獲作文10
我的暑假生活多姿多彩，收獲頗多，其中讓我最難以忘記的`是我學(xué)會了騎自行車。
一放暑假，我就興沖沖地趕回老家。剛好那天是我好朋友的生日，她爸爸花400多元錢給她買了一輛自行車�？匆娝菎湫碌淖孕熊�，我羨慕得不得了。
那天，她學(xué)了自行車了，我就當(dāng)她的“替補”。我坐上自行車，左腳在地，右腳放在踏板上，慢慢地滑。后來，我企圖把左腳也放在踏板上，不料，剛放上踏板，車子一下子就倒了，我也一下子摔了個仰面朝天，手也磨破皮了。我知道“心急吃不了熱豆腐”，得一步一步來，我只好先學(xué)穩(wěn)定性。于是，重新坐上自行車，雙腳落地，慢慢往前蹭，這個姿勢我學(xué)了一上午，掌握的也差不多了。
下午，我手握車龍頭，站在車的左邊，左腳踩踏板，右腳發(fā)力往前蹭，整整一下午，我學(xué)會了這個動作。
第二天，學(xué)下坡。我稍稍把車握著，小心翼翼的往下滑，可是，一不小心又摔了。腳上青一塊紫一塊，可疼了！
第三天，我重整旗鼓，繼續(xù)練習(xí)著。第四天……我終于練熟了，甭提多高興！
騎著車上在操場上轉(zhuǎn)了幾圈，我覺得天空是那么湛藍，空氣是那么清新，花兒是那么美好……
從學(xué)騎自行車這件事中，我明白了一個道理：做任何事，只要大膽嘗試，持之以恒，總會有收獲的，有付出就會有收獲。
暑假的收獲作文11
在這個暑假里，爸爸媽媽為了讓我學(xué)會游泳，決定讓我暑假去學(xué)游泳。有著強烈興趣的我欣然接受。
學(xué)游泳的第一天，我忐忑不安的來到游泳池，只見大游泳池展現(xiàn)在眼前，泳池里的學(xué)員們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
這時，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進池內(nèi)，頓時一股冰涼使我不由自主的打了個冷顫。第一節(jié)課是漂起來，老師說：“在水上漂非常簡單�！闭f起來容易做起來難，我剛把頭埋進水里，就害怕得手忙腳亂，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮喪，眼看進度被別的同學(xué)甩開一大截，我真是心急如焚。學(xué)游泳要“有勇氣”，就在我歇氣時教練不經(jīng)意的`給我了一個啟發(fā)，不就嗆幾口水，有什么好怕的，不知道哪里來的勇氣，我慢慢的在水中掙扎，不知不覺的我就浮起來了。
最好笑的還是學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會了，但由于膽小的原因，我一到水中就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，老師說要劃手比賽，一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯向前游，老師見我這樣，說到：“沒關(guān)系，你先浮起來，在有規(guī)律的打腿和劃手，老師會在一旁保護你的�！�
就這樣，我游一次就喝幾口水，那感覺真是讓人難受，但一想起爸爸媽媽對我的期望，我就重振旗鼓，終于，通過多次的練習(xí)，我會游泳了，學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是我暑假里的一大收獲！
暑假的收獲作文12
暑假里，媽媽帶我去學(xué)游泳。
來到了游泳池，先學(xué)“憋氣”，一開始我很害怕。頭死活不敢往水里鉆。教練說：“沒事的，在水底下睜開眼睛，你將會看到漂亮的東西�！蔽倚睦锵耄浩恋臇|西？我覺得非常奇怪，在好奇心的驅(qū)使下，我小心翼翼地把頭“泡”進水里。我清晰地看到人們那優(yōu)美的'泳姿，讓我很羨慕。我剛露出頭來，教練問：“不可怕吧？”我點了點頭。
學(xué)會了憋氣，很快，我又學(xué)會了“蹬”、“漂”。
換氣是我覺得最困難的一個階段，教練說：“換氣時，腳要伸直，并攏，不能蹬。手劃開，吸一口氣，再繼續(xù)游。”可我總是在劃手時蹬腳了，就不能游了。因為這個，教練不知道對我大吼大叫過多少次，也不知道喝了多少口水。過了三天，我終于學(xué)會了換氣，當(dāng)教練對我說我可以去中水區(qū)游時，我非常高興�？墒钱�(dāng)我看到中水區(qū)水深1。6米時，不由得打了一個冷戰(zhàn)。天哪！要比我高出好幾厘米，太可怕了！我呆呆地坐在跳水桿上，不敢下水。教練問：“怎么了？”我推說：“我不會跳水！”教練哼了一聲，一把把我推了下去。我明白我的伎倆已經(jīng)被教練識破了。進到水里我自由自在地游了起來。我在學(xué)踩水時，也比別人慢。媽媽說，我的協(xié)調(diào)能力不好，我心想，那我就多練練！
這個暑假我最大的收獲是學(xué)會了游泳！
暑假的收獲作文13
田野里沉甸甸的果實，是農(nóng)民的收獲；畫展上令人稱贊的作品，是藝術(shù)家的收獲；胸前那金燦燦的獎牌，是運動員的收獲；學(xué)生的長大成才，是老師的收獲……那么，我有什么收獲呢？就請讓我慢慢道來吧！
暑假里的一天，我突然想打羽毛球，媽媽就說好，就帶著我和姐姐去了羽毛球館。到了姐姐先教我發(fā)球�！坝鹈虬l(fā)球方法多樣，我叫你這種吧。”爸爸拿起球拍，“一首耐著羽毛球尖，手不要抖，球拍一打下來就立刻把羽毛球松開�！苯憬氵呎f邊做示范，好漂亮的一球��！我試了一下打，可球總往低處掉，我似丈二和尚——摸不著腦袋，這是為什么呢？“耐心一點，試試把球拋起來后再打。”我聽了姐姐說的話，覺得有道理，就把球拍面微微朝上，球一發(fā)，“哇塞！”我情不自禁地驚嘆道。我一次比一次有進步了。
見我已掌握發(fā)球技巧，姐姐開始教我接球了�！� 接球時，要盯著羽毛球，手腕要靈活，不能呆呆的'站那等球。”爸爸讓我看他如何接球。只見姐姐手腕一轉(zhuǎn)，邁開一大步子，還未等我看清楚，羽毛球已經(jīng)向我飛來，姐姐讓我看準(zhǔn)了再接，我按照姐姐所說的，球果然飛向了姐姐那一邊。媽媽高興地說：“真棒！”我心里甜滋滋的，快活得像只小鳥。 “不要驕傲喲，還要多多練習(xí)”媽媽笑瞇瞇地對我說。又一次，我和姐姐連續(xù)打了27下呢！
這個暑假讓我明白了：做任何事都要講究方法。
暑假的收獲作文14
什么是牛奶？牛奶就是小牛犢每天吃的香甜的飯;什么是健康？健康就是不生病。我喜歡香醇的牛奶，更喜歡健康快樂地生活。
“早一杯，晚一杯，常喝牛奶身體好。”媽媽總是這樣對我說，她說：“早上喝一杯牛奶可以提精神，一天都有勁;晚上喝一杯牛奶能讓你很快進入夢想，睡個好覺！”雖然媽媽總是要求我多喝牛奶，可我以前從來都不主動喝，因為我想我都10歲了，怎么還能像小嬰兒似的天天喝奶呢，讓人多笑話呀。這個暑假我在家看了一期中央電視臺的《健康之路》節(jié)目，有兩個健康專家向觀眾們介紹牛奶對人的好處，他們說：牛奶里面含有和人體很接近的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有的25種氨基酸是其他任何一種動物性食物都無法比擬的'。牛奶還含有很豐富的鈣，而且是最容易被人體所吸收的。其他益處還包括比如睡前喝牛奶有益于睡眠，美國科學(xué)家還提出牛奶可以預(yù)防腫瘤等疾病。牛奶里面含有的抗體可以增加人體的抵抗力，經(jīng)常喝牛奶可以增加免疫力。除了講解外，專家還讓觀眾看了他們的試驗：就是跟蹤調(diào)查北京地區(qū)的中小學(xué)生，喝牛奶的孩子在骨骼發(fā)育和身高明顯高與不喝的孩子�？戳诉@個節(jié)目，我嚇了一大跳，原來我個子矮都是因為以前不愛喝牛奶。
從那天開始，我每天早晚都主動到冰箱里取牛奶，喝完牛奶再做別的事情，媽媽說這是我本次暑假里的最大收獲。
暑假的收獲作文15
快樂的，多姿多彩的暑假結(jié)束了。在這個幸福的暑假里，我有很多很多的收獲想分享給大家。
我收獲了友誼。
暑假里，我回到了鄉(xiāng)下奶奶家住了一些日子，在那里我認識了很多新朋友。和他們在一起，我有了在城里沒有過的新快樂。小剛是個勇敢的小伙伴，他會爬樹為大家摘野果吃，他還帶我們?nèi)ヅ郎剑宦飞峡偸菐椭蠹�；小明是個喜歡蟲子的孩子，什么昆蟲幾乎在他嘴里都變成了朋友，他就像寫《昆蟲記》的法布爾一樣，每一種蟲子他都能給大家介紹一些特點。比如，這個蟲子吃什么，住在哪里……他還自創(chuàng)地給那些稀奇古怪的蟲子起了一些很容易讓人記住的名字；還有故事大王小紅，老好人麗麗……
總之，在這里這些小朋友讓我感到了無比快樂，我跟他們建立了深厚的友誼，明年暑假我還要來和他們一起玩。
我學(xué)會了堅強。
這個暑假里，媽媽給我買了一輛自行車。我是在院子里學(xué)習(xí)騎車的，剛剛開始的時候總是摔倒，胳膊都擦破了�？墒俏也]有哭，也沒有放棄。經(jīng)過一個星期的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我終于學(xué)會了。通過這次學(xué)習(xí)，我不僅鍛煉了身體，更重要的是我在練習(xí)騎車時學(xué)會了堅強。
我再一次感受的`母愛的偉大。
暑假里，有一回我發(fā)高燒，住進了醫(yī)院。媽媽每天都守在我的病床前，無微不至地照顧著我。喂我吃飯、喝水，深夜里還要起來好幾次給我蓋被子，趕蚊子……在媽媽的照顧下，我的病很快好了�？墒俏野l(fā)現(xiàn)媽媽的眼睛通紅，眼圈發(fā)黑……我知道，這都是因為照顧而累的��！我感動地流下了眼淚，母愛就是這么的偉大！
暑假結(jié)束了，新的學(xué)習(xí)才剛剛開始，我一定要努力學(xué)習(xí)，用優(yōu)異的成績來回報我的媽媽。
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