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2015年11月22日23時25分“小雪”節(jié)氣至
“云暗初成霰點(diǎn)微,旋聞蔌蔌灑窗扉。”根據(jù)國家天文臺出版的《中國天文年歷》,11月22日23時25分將迎來“小雪”節(jié)氣。專家提醒說,這是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣,公眾要注意防寒保暖,防止感冒等疾病的發(fā)生。
天津市天文學(xué)會理事趙之珩介紹說,每年11月22日或23日,太陽達(dá)到黃經(jīng)240度時為小雪,它是反映天氣變化現(xiàn)象的節(jié)氣。進(jìn)入“小雪”節(jié)氣后,氣溫會越來越低,直接表現(xiàn)就是氣溫逐步降到0℃以下。
氣象專家表示,每年“小雪”節(jié)氣前后,冷空氣都會非;钴S,給全國多處帶來大風(fēng)降溫和雨雪天氣。19日起,華北地區(qū)進(jìn)入了“雨雪模式”,降雪持續(xù)時間比較長,預(yù)計(jì)會持續(xù)5天。受冷空氣影響,東北也出現(xiàn)了大范圍降雪天氣。
中央氣象臺發(fā)布的天氣預(yù)報(bào)顯示,從23日起,受強(qiáng)冷空氣影響,我國北方地區(qū)氣溫跳水明顯,降溫幅度可達(dá)10-12攝氏度。
氣象專家提醒說,雪天道路濕滑,公眾出行要注意交通安全和防寒保暖。
小雪過后,氣候干燥,天氣陰冷晦暗,大地蕭瑟,這很容易影響人的情緒。天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任李艷玲建議,要保持好心情,做到心胸開朗,心境平和,暢達(dá)情志;多參加各種活動;多曬太陽;多聽舒緩的音樂。在飲食調(diào)理上,常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆和深綠色的蔬菜。“因?yàn)檫@些食物中都含有葉酸,可以幫助抵抗抑郁。”她說。
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