- 生活中的酸甜苦辣作文650字 推薦度：
- 生活中的酸甜苦辣作文 推薦度：
- 生活中的酸甜苦辣高中作文 推薦度：
- 相關(guān)推薦
生活的酸甜苦辣作文通用(15篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都接觸過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的生活的酸甜苦辣作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
生活的酸甜苦辣作文1
酸--
這幾天，我們班的一些女生都在積極排練著節(jié)目“靜女”。老師說：“只要會(huì)跳舞的都能表演”，我也會(huì)啊，我會(huì)跳拉丁舞，只可惜我是男生，不可以參加。哎，真倒霉呀，不能為老師和同學(xué)們展現(xiàn)我的舞姿，我心里有說不出來的酸楚，只有看著她們表演。
甜--今天，老師說：“只要得優(yōu)，夠三篇作文，就可以當(dāng)作文新苗了�！边@個(gè)光榮的稱號(hào)，是我朝思暮想的。我興奮的'拿起我的三篇作文，大步走向辦公室找到老師，老師給我照了張照片，還給我發(fā)了一張獎(jiǎng)狀。我心里高興的比吃了塊糖還甜。
苦--這幾天，我們班里又開始流行玩卡片了。一放學(xué)我們就蹲在路邊，開始比賽。陳柄宇玩卡片的技術(shù)可真是一流啊，沒過多久我手里的兩包卡片，輸?shù)闹皇Ｏ聝蓮埩�。我心里苦苦的，很不是滋味�?/p>
辣--我和彭林彬是一對(duì)好朋友，我們經(jīng)常捉弄胡嘉木同學(xué)。有一次，胡嘉木的書包被我藏進(jìn)了垃圾箱，等我們想弄出來的時(shí)候，卻怎么也弄不出來，急的我只冒汗。這時(shí)彭林彬跑去辦公室給老師說了，老師狠狠的批評(píng)了我，我們?cè)诶蠋煹膸椭沦M(fèi)了九牛二虎之力才把書包弄了出來。哎，事后想想真不應(yīng)該欺負(fù)同學(xué)，我的臉紅的火辣辣。
生活的酸甜苦辣作文2
生活中，如果只有歡笑，那就太單調(diào)了，酸甜苦辣一樣也不能少。
酸：每每看到爸爸媽媽從外面工作回來，腰酸背痛的。還要料理家中大小事務(wù)。有一次，媽媽忙了一天，好不容易抽出空來休息一下，我就擁上去讓媽媽幫我修改作文，想起來就覺得后悔！看到他們忙碌的身影，心里總是會(huì)覺得酸酸的。
甜：坐在爺爺腿上，聽他講故事；躺在奶奶懷里，聽她唱童謠，這該是多么美妙��！聽到自己考了滿分，心里很高興，像吃了蜜一樣甜。
苦：自從念了六年級(jí)，我清楚地感覺到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重了，除了家庭作業(yè)，每天還有復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，換做別人，也會(huì)這樣覺得，每天都好辛苦！
辣：記得又一次，我走在馬路上，突然腳下一滑，我就狼狽地摔在地上。大家用異樣的`眼光看著我，我臉一紅，拔腿就跑，那時(shí)臉辣辣的。
生活就像調(diào)味瓶，什么味道都有！細(xì)細(xì)回想起來，苦辣酸也是甜的！
生活的酸甜苦辣作文3
初中生活已經(jīng)過去兩個(gè)月了，回想一下這兩個(gè)月，我感到初中活像一個(gè)“調(diào)料盒”：酸，甜，苦，辣味味俱全��！
一“酸”
初中的科目增加了，而且內(nèi)容也難了。有一天，我遇到了一道難題，怎么想也寫不出來，于是，我便把老師講過的內(nèi)容仔細(xì)回想了一遍，可是，我越想越亂，大腦里一塌糊涂。沒辦法，我只好去問爸爸，爸爸看了看題便訓(xùn)斥了一頓：“這么簡(jiǎn)單的題也不會(huì)，老師講課你聽哪了？”我想：大人當(dāng)然比我們懂的多了！”
二“甜”
初中雖然學(xué)習(xí)很重，可是課外生活還是蠻豐富的，每天下午還有30分的課外活動(dòng)時(shí)間。操場(chǎng)上有籃球場(chǎng)，足球場(chǎng)，乒乓球臺(tái)等許多體育器材。我們每天乘這30分時(shí)間去操場(chǎng)上瘋玩。
三“苦”
初中并不是很容易的，俗話說的好：“吃得苦中苦，方為人上人�！庇刑鹁彤�(dāng)然有苦唄！所以，在這一艱辛的階段，我們必須得吃得了苦，灑下每一滴汗水，回報(bào)的才會(huì)更多……不過話說回來，初中的'生活還真是苦��！
四“辣”
時(shí)間如流水過地飛快，轉(zhuǎn)眼間第一次月考已經(jīng)結(jié)束了，由于復(fù)習(xí)不當(dāng)，導(dǎo)致這次考試失利。每當(dāng)別人問起，我的心中有一種辣辣的感覺。
經(jīng)過這兩個(gè)月的親身經(jīng)歷，我覺得初中生活果然是一個(gè)多味的調(diào)料盒��！
生活的酸甜苦辣作文4
媽媽經(jīng)常說生活就像一杯清茶，起初品嘗的時(shí)候有些苦澀，但是你仔細(xì)品味，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它苦澀中還略帶著甘甜與清香，生活也像是一個(gè)調(diào)味瓶，里面裝滿了酸甜苦辣，只要你用心就會(huì)發(fā)現(xiàn)它就是愛的源泉。
長(zhǎng)大了，我慢慢理解了媽媽這些話的含義，并且真的發(fā)現(xiàn)人們?cè)谏町?dāng)中確實(shí)離不開一個(gè)字——“愛”。人和人相處需要關(guān)愛，人和動(dòng)物或大自然之間也需要“愛”，她很神奇，也很偉大。
我的身邊，就發(fā)現(xiàn)了許多“愛”的故事。就在我們居住的小區(qū)，有這樣一對(duì)母子，媽媽是下崗女工，她的兒子是智障，十幾歲，看上去呆呆傻傻的，他們母子的生活非常拮據(jù)，就靠小區(qū)的居民和居委會(huì)的救助生活，后來，在居委會(huì)的幫助下，那位媽媽在小區(qū)里辦了一個(gè)廢品收購(gòu)站，人們也常常把不要的廢品往他那送，那位媽媽眼含淚水說，謝謝大家的關(guān)愛，謝謝社會(huì)的.幫助，要是沒有大家，我們母子倆還真不知怎么活下去。
我發(fā)現(xiàn)愛的力量真是偉大，它能讓一對(duì)生活拮據(jù)的母子重新站立起來，并且對(duì)生活充滿希望，對(duì)社會(huì)感恩。
生活的酸甜苦辣作文5
酸
上初中已經(jīng)有半個(gè)學(xué)期，緊接而來的是期中考試，為了這次考試能取得一個(gè)好成績(jī)，我每天都復(fù)習(xí)到晚上十一點(diǎn)鐘睡覺。一星期后，考試開始了，我被安排在第二考場(chǎng)，此刻，我的心在瘦骨嶙峋的胸腔里冬冬直跳。考完后一星期，成績(jī)出來了，我看了一眼，簡(jiǎn)直要嚇暈過去：我竟然是全年級(jí)一百多名！一想起自己的努力完全白費(fèi)，我不爭(zhēng)氣的眼淚就不知不覺的流了下來，心里酸酸的。
甜
吸取了期中考試失敗的教訓(xùn)，在月考中，我獲得了全年級(jí)第五名的好成績(jī)。誰也不會(huì)想到我這個(gè)全年級(jí)一百多名的差生，居然會(huì)這么厲害。經(jīng)過這次考試，同學(xué)們?cè)谝膊桓倚】次伊恕?/p>
苦
到初中，為了彌補(bǔ)年齡上的不足，成績(jī)趕上同學(xué)，媽媽給我制定了一套“魔鬼式訓(xùn)練法”，天天把我折磨地跟爛泥私的。不僅如此，還有學(xué)校那成堆的作業(yè)像“五指山”一樣壓在我頭上。唉！我何時(shí)才能等唐僧來救俺呀！
辣
因?yàn)槲业谋人麄兠總�(gè)人都小一歲，大家都把我當(dāng)小孩子看。有很多事情弄的'十分尷尬，不好說話，不過我相信，總會(huì)好起來的。
這就是我的初中生活，酸甜苦辣樣樣都有。
生活的酸甜苦辣作文6
“酸甜苦辣”不光是用舌頭品嘗出來的味道，在生活中也有。想想一個(gè)成人在一生的學(xué)習(xí)和生活中，經(jīng)歷了多多少少的“酸甜苦辣”�。‖F(xiàn)在就來說說我在學(xué)校中遇到的這些“人生滋味”吧！
酸
由于寫字比賽的到來，老師們都讓自己的學(xué)生好好練字，而且嚴(yán)格地指出哪個(gè)字寫得不好，比如字體歪了、斜了、字寫得大了或太小了等等。我們是住校生，老師還讓我們寫字差的同學(xué)在傍晚時(shí)再到教室里來練字，我們每個(gè)同學(xué)都是眼睛酸酸的，頭頸酸酸的，手也是酸酸的。
甜
今天就要進(jìn)行期末考試了，老師語重心長(zhǎng)地說：“這次考試象征著一學(xué)期來的成果的展示，這次考試一定要做到慎之又慎……”終于考試開始了，教室里靜悄悄的'，只聽見筆下的“沙沙”聲�？荚嚦煽�(jī)出來了，我有一個(gè)一百分，我終于品嘗到了甜甜的滋味。
苦辣
記得一次，我不專心，老師讓我站起來回答問題，我答錯(cuò)了，惹得全班同學(xué)哄堂大笑，還被老師批評(píng)了一頓，我感到臉上火辣辣的，嘴巴苦苦的，心里后悔極了。
生活中有酸、甜、苦、辣，只要你細(xì)細(xì)去品嘗，一定會(huì)讓你回味無窮！
生活的酸甜苦辣作文7
暑假生活中，你可能會(huì)感受道“酸”的味道，也可能會(huì)感受到“甜”的味道，而我感受到的是“酸甜苦辣”樣樣俱全。
酸
好不容易熬到了暑假，我想可以過過電視癮了，可是老媽把時(shí)間定的死死地的，看電視的時(shí)間都沒有。有一次，媽媽和同事出去吃飯，家里只剩我一個(gè)人，我作業(yè)一點(diǎn)沒做，看電視一直看到媽媽回來，被臭罵了一頓，懲罰是兩個(gè)星期都不能動(dòng)電視。
甜
在暑假中，快樂的事情也很多。我們一家人去北京旅游，我登上了夢(mèng)中的萬里長(zhǎng)城；游覽了故宮博物院、御和圓；觀看了升國(guó)旗儀式；走進(jìn)了清華大學(xué)；還到了鳥巢、水立方體育場(chǎng)。在北京的每一天，我心里都是甜絲絲的。
苦
一放暑假，老媽就給我報(bào)了很多的學(xué)習(xí)班，有作文班，有舞蹈班……每天都累的我喘不過起來，嗨，真苦��！
辣
在上拉丁舞訓(xùn)練課的時(shí)候，我有的動(dòng)作做的不好，感到老師和舞伴都在看我，我臉上火辣辣的.！
暑假的生活是多姿多彩的，有苦，也有甜！
生活的酸甜苦辣作文8
人的一生就像一道菜，有酸，有甜，有苦，有辣。各種不同的味道交織在一起，才嫩讓生活變得充實(shí)，變得美好。
酸——就是在生活中無論遇到怎樣的挫折和失敗并感到傷心難過時(shí)，心里總不時(shí)酸溜溜的。傷心是可以的，只不過及時(shí)調(diào)整自己，不要自己長(zhǎng)時(shí)間在酸痛中。要重新出發(fā)，去尋找新的目標(biāo)。
甜——每當(dāng)我取得好成績(jī)時(shí)，心里的感覺是比吃了蜜都甜，這種甜當(dāng)然每個(gè)人都嘗過，但必須有付出。
苦——想必這個(gè)味道是所有人都討厭的，可他卻和其它味道一樣，時(shí)刻在你的生活中�？墒牵愀冻龅目嘣蕉�，吃到的甜就越多。舉一個(gè)例子說說。假如你每天都要上補(bǔ)習(xí)班，每天都要熬夜，一點(diǎn)玩的時(shí)間都沒有，苦不堪言。可是，一份耕耘，一份收獲。當(dāng)你取得好成績(jī)時(shí)，那種滋味是沒有經(jīng)歷過苦的`人沒有的。所以，不要討厭苦了，只有付岀苦了，才能嘗到甜。
辣——這種感覺是做錯(cuò)事后才的。
生活就是這樣活著，有時(shí)酸如檸檬，有時(shí)甜如蜂蜜，有時(shí)苦如黃連，有時(shí)辣如青椒。
生活的酸甜苦辣作文9
我的課余生活豐富多彩，我喜歡唱歌、看書、看電視、搭樂高……但我最愛的還是彈琴。因?yàn)樗o我?guī)砹怂崽鹂嗬保核幔桥づつ竽蟛幌刖毩?xí)；甜，是一手好曲拿出去表演；苦，是努力練琴突破難點(diǎn)；辣，是被臭罵一頓哭哭啼啼。
記得有一首柳琴曲叫《火把節(jié)戀歌》。剛開始的時(shí)候，曲子有許多指法技巧，我練得很累，總是不耐煩，磨磨蹭蹭不想練。結(jié)果媽媽狠狠地批評(píng)了我，我委屈得哭了。而且，左手按琴弦的時(shí)候，手指很痛，小拇指的指腹上都?jí)撼鲆坏赖篮圹E，皮也翹起來了。那時(shí)候，我真有點(diǎn)想把琴扔了的沖動(dòng)�？梢幌氲剑瑢W(xué)會(huì)后，我可以去表演，也可以用琴聲來放松自己的心情，我就重新鼓起信心繼續(xù)練習(xí)。就這樣，我也還總是彈錯(cuò)，大腦一片混沌，像一團(tuán)糊糊。但是，我還是勇敢地堅(jiān)持下去。終于，一個(gè)星期后，我彈流暢了，再一個(gè)星期后，我可以彈出這首優(yōu)美的曲子啦。這回，連媽媽都表?yè)P(yáng)我了。
現(xiàn)在，無論在哪里表演，我都會(huì)彈它，大家都表?yè)P(yáng)我彈得好呢！
我想，我真的有點(diǎn)明白了“經(jīng)歷過風(fēng)雨，就能看見彩虹”的`意思。
為了遇見“心中的彩虹”，我會(huì)更努力的！
生活的酸甜苦辣作文10
生活就像是一顆糖，它不是普通的一顆糖，而是一顆味道豐富的多味糖。
酸
每天，我都快快樂樂地度過。有時(shí)候，我會(huì)生病，而母親由于工作繁忙，不能夠細(xì)心照料我，我羨慕別的媽媽照顧生病的孩子，心里馬上就會(huì)酸酸的，那滋味，真像是吃到了一顆酸酸的糖。
甜
生活也會(huì)有甜美的時(shí)候，每當(dāng)爸爸去外地出差，總不會(huì)忘記給我買禮物，當(dāng)我收到精美的'禮物時(shí)，感覺真好！心里膩膩的、甜甜的。舒服！
苦
別的家庭也許很富有，我的家庭條件不算是很寬裕。有時(shí)候，我很想要到自己喜歡的東西卻實(shí)現(xiàn)不了�？吹絼e的孩子輕松擁有許多東西時(shí)那幸福的笑臉，我心里就像是咀嚼到了一顆苦苦的方糖。
辣
當(dāng)我做錯(cuò)事時(shí)，爸爸對(duì)我絕對(duì)不會(huì)手下留情，被打的滋味真不好受，從此，我做事情會(huì)很小心，這樣的辣糖還是不吃為妙！
生活中的酸甜苦辣，使我健康成長(zhǎng)！
生活的酸甜苦辣作文11
小朋友，你覺得校園生活是什么滋味呢？我覺得校園生活是多味的，酸、甜、苦、辣都有。我給你講講我的事情吧！
甜
有一次，我和一個(gè)同學(xué)發(fā)生了矛盾。我們誰也不理誰。就這樣過了幾天，我想起我們以前開心的事，便寫了一張紙條：“紫羅蘭”：希望你能跟我和好！“粉玫瑰”。小伙伴看了紙條后，露出了笑臉，說：“我們永遠(yuǎn)是好朋友！”我們都笑了。我心里甜滋滋的。
苦
上次，同學(xué)生病了。我們都去探望她�！鞍⒁�，‘紫羅蘭’沒事吧？”我們著急地問著�！皼]事�！薄白狭_蘭”的媽媽說，“謝謝你們來看她�！笨粗』锇樯〉臉幼�，我心里難受極了。我含著淚對(duì)她說：“‘紫羅蘭’，你能好起來的`�！辈灰粫�(huì)兒，她又睡著了。
酸
今天，我和同學(xué)們?cè)谕嬗螒虻臅r(shí)候，“百靈鳥”說：“讓我們來比賽撞擊吧！”比賽開始了，我開始就被“月光鳥”給撞上了，害得我痛死了。我連續(xù)四次被可惡的“月光鳥”給撞了。我真倒霉啊！我的心里酸溜溜的。
校園生活中，每天都在發(fā)生著這樣的事情。我有時(shí)快樂，有時(shí)痛苦，有時(shí)煩惱，有時(shí)苦悶。在快樂與痛苦中，我慢慢成長(zhǎng)。
生活的酸甜苦辣作文12
放假啦！放假啦！我興高采烈地跑回家，可是又要品嘗到那暑假里的酸甜苦辣
酸：作業(yè)堆積如山
剛回到家，拿起搖控器，正想度過一天中那美妙的時(shí)光，可是又被那只“知了”――媽媽，煩得頭暈?zāi)X漲，只好乖乖地去寫作業(yè)了。我從那鼓鼓的書包里，掏出厚厚的一打作業(yè)本，語文、數(shù)學(xué)、英語……，看著那么多的作業(yè)，我的心可真酸呀。
甜：大量作業(yè)寫完，真開心！
過了十幾天，我的那一打作業(yè)，已經(jīng)變“瘦”了，只剩下孤單的十篇作文啦！真開心！按照和爸爸、媽媽的約定，我可以去北京參加夏令營(yíng)了：看清華，觀北大，爬長(zhǎng)城，走故宮，看海洋館，游頤和園……心里像喝蜂蜜一樣甜滋滋的.。
苦：作文太難寫了
大量作業(yè)寫完了，雖然很開心，但是我遇到了十大強(qiáng)敵DD作文，它們很厲害，可以讓我頭暈?zāi)X漲，暈頭轉(zhuǎn)向，我只好去能降服它們的地方DD“作文班”過了十多天苦生活才能解決完那十大強(qiáng)敵，唉，真苦��！
辣：暑假結(jié)束了
經(jīng)過了那么多事，用掉了那么多時(shí)間，又是寫作業(yè)，又是遇上了十大強(qiáng)敵……這些事，可辣得我真夠嗆！
這個(gè)暑假真是個(gè)四味瓶，希望下個(gè)暑假能過得好一點(diǎn)。
生活的酸甜苦辣作文13
初中生活有歡笑，有淚水，有挫折，有成長(zhǎng)，充滿了酸甜苦辣。
時(shí)間過得很快，轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)是一名初二的學(xué)生，回憶初一一年的學(xué)校生活，感慨萬千。從幼稚貪玩的六年級(jí)升入初一，頓時(shí)感覺到自己成了一名大孩子，不再是一個(gè)頑皮搗蛋的小孩兒了。還記得開學(xué)時(shí)的全校師生的開學(xué)典禮大會(huì)，當(dāng)時(shí)看著初二初三的'哥哥姐姐，覺得他們很棒，紀(jì)律很好，穿著統(tǒng)一的校服。我心里暗暗的想，一定要以他們?yōu)榘駱樱瑖?yán)格要求自己，做一名全面發(fā)展的好學(xué)生。在初一學(xué)年中，我還光榮的加入了少先隊(duì)，成為一名少先隊(duì)員，這是一件很光榮的事。除了開心，也有挫折。我仍記得，秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我本想為班級(jí)爭(zhēng)光，卻在接力賽跑中摔了跤，跟冠軍失之交臂。經(jīng)歷過一件件的事，我覺得自己長(zhǎng)大了，不再是那個(gè)一有困難就找爸爸媽媽，就哭鼻子的小孩子了。
時(shí)光匆匆，初中生活已經(jīng)過半，我會(huì)好好珍惜剩下的初中時(shí)光，努力使自己變得更優(yōu)秀，使自己更好的成長(zhǎng)！
生活的酸甜苦辣作文14
生活是什么？生活是五味瓶。當(dāng)我不小心碰翻了生活的五味瓶時(shí)，那滋味真是不好受。就讓我把我的酸甜苦辣一股腦兒地向你傾訴吧。
酸。當(dāng)每次發(fā)試卷的時(shí)候，看到同桌題的答案和我的一樣，我的錯(cuò)了，她的對(duì)了。老師沒有看出來。哼！看她那得意得樣子---我心里酸溜溜的。
甜�？纪昶谀�，老師發(fā)通知書的時(shí)候，我很緊張�？峙驴嫉纳倭恕�
出呼我意料的是，我竟然考了前五名�？匆娡罃D眉弄眼的樣子，我考的.比她好！太美了！心里別提有多甜了。
苦。最苦的日子，就是當(dāng)值日班長(zhǎng)。必須在黑板上寫上自己的搜索的名言，下面寫上自己的名字。擦一天的黑板。上課有人講話，還的記名字。累了一天了，還得把一天班上的情況寫下來。
辣。聽寫外語時(shí)，老師要同桌收我們著一組的卷子，但她還沒有寫完，離開時(shí)請(qǐng)我替她寫。明知這樣不好，但為了朋友，只好寫了。結(jié)果，她的寫完了，我的還沒寫完。老師跑過來一看，我正拿著同桌的在抄，不問青紅皂白批評(píng)了我。真是夠辣的，辣得我眼淚都流出來了。
生活就這樣，總要經(jīng)歷一些酸甜苦辣，要不，人們?cè)趺磿?huì)說生活豐富多彩？只要勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我們才能成為生活的強(qiáng)者。
生活的酸甜苦辣作文15
初中生活，它是甜的，又不全是甜的。它是苦的，又不僅是苦的。
初中的課本要比小學(xué)的課本厚，作業(yè)也比以前多了許多，因此用來玩耍的時(shí)間少了。那么多要背誦的內(nèi)容，比如政治要把前五課寫完而且要背會(huì)，不會(huì)罰抄十遍。還有那么多習(xí)題要做，早上很早就要起床，還要跑步。有時(shí)我感覺初中生活真有點(diǎn)苦。
有一次，中午政治科代表在催我們把前五課全寫完，那時(shí)我還沒有寫完，我很害怕也很緊張，我害怕我寫不完，最后終于寫完了，我的心情又平復(fù)了下來。初中生活，也不全是苦的，同學(xué)們也是很關(guān)心對(duì)方的.。
初中的學(xué)習(xí)科目比小學(xué)多了，以前我滿腦子都是玩，而現(xiàn)在我的腦袋里裝滿了數(shù)學(xué)公式、語文課文、英語單詞、地理圖形、歷史事件……每天都暢游在知識(shí)的海洋里，我感覺初中生活更充實(shí)也更有趣。初中生活學(xué)習(xí)壓力也會(huì)增加，會(huì)有許多競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。而且學(xué)習(xí)的時(shí)間很緊張，因?yàn)榭颇吭龆嗔�，每門科目都要安排一點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)。
這就是豐富而又實(shí)實(shí)在在的初中生活，充滿酸甜苦辣的初中生活。
【生活的酸甜苦辣作文】相關(guān)文章：
生活的“酸甜苦辣”作文02-15
酸甜苦辣的生活~作文03-07
生活的酸甜苦辣作文03-06
生活酸甜苦辣作文12-22
《軍訓(xùn)生活的酸甜苦辣》作文02-03
生活中的酸甜苦辣作文06-15
酸甜苦辣的舞蹈生活作文03-04
生活的酸甜苦辣咸作文01-22
生活中的酸甜苦辣 作文12-29
寢室生活的酸甜苦辣03-22