運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文(通用6篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文1
運(yùn)動(dòng)可以提高體能，讓我們的身體更健康；運(yùn)動(dòng)可以消除負(fù)面情緒，讓我們的心情更愉悅。
從小，我是一個(gè)又瘦又弱的小孩兒，根本達(dá)不到一般孩子應(yīng)該有的強(qiáng)壯。不但身材不高，還經(jīng)常請(qǐng)假去看病，吃藥，打針不斷，別人都喊我“弱不禁風(fēng)的林黛玉”。
我變成這樣，還真得從自身找原因。我小時(shí)候一點(diǎn)兒也不喜歡運(yùn)動(dòng)，當(dāng)別人在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上生龍活虎、大汗淋漓做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我就坐在一邊靜靜的看，從來(lái)不參與其中，所以我的運(yùn)動(dòng)能力很差勁兒。跑步跑不了幾步就氣喘吁吁，跳繩跳不了幾個(gè)就敗下陣來(lái)，仰臥起坐一個(gè)也起不來(lái)，羽毛球打不出去也接不住。自己的體質(zhì)這么差還不運(yùn)動(dòng)，這讓爸爸媽媽天天愁眉不展。
可是，現(xiàn)在的我和以前不一樣了，知道了運(yùn)動(dòng)可以讓身體更健康的道理。于是，不論刮風(fēng)下雨，在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下都堅(jiān)持鍛煉。
剛開(kāi)始鍛煉時(shí)，我感到每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很艱難，實(shí)在堅(jiān)持不住了，還眼淚汪汪地大聲告訴爸爸媽媽：“我不想鍛煉啦，別逼我！”那時(shí)我恨透了他們，可是他們一點(diǎn)兒也不生氣，還態(tài)度很和藹的給我講鍛煉的重要性，讓我必須要堅(jiān)持下去，態(tài)度很堅(jiān)決。看他們態(tài)度這樣堅(jiān)定，再想想自己的體質(zhì)。于是，我不再有不想運(yùn)動(dòng)的想法了。
從此以后，我每天都做好運(yùn)動(dòng)。時(shí)間長(zhǎng)了，我發(fā)現(xiàn)了自己變了……不再像以前那樣經(jīng)常生病了，身體強(qiáng)壯了，做什么事都有精神兒了�，F(xiàn)在我跑50米超不過(guò)十秒，跳繩一連能跳一百多個(gè)，和別人對(duì)打羽毛球輸?shù)慕^對(duì)不是我，大家都對(duì)我投來(lái)贊許的目光，爸爸媽媽臉上也露出了久違的笑容。要知道，從五年級(jí)到現(xiàn)在，我還沒(méi)有得過(guò)一次感冒呢，厲害吧！“哈哈……”我再也不是以前那個(gè)弱不禁風(fēng)的“林黛玉”啦！
運(yùn)動(dòng)就像一個(gè)魔法師，讓我變得健康、快樂(lè)，讓我的生活變得更美好啦！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文2
每天在教室里進(jìn)行腦力勞動(dòng)，可是四肢的活力卻得不到發(fā)揮。而運(yùn)動(dòng)不但解決了這個(gè)問(wèn)題，還讓我的生活變得更美好。
從四年級(jí)時(shí)，我就經(jīng)常想，在班里我學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，體育也要爭(zhēng)當(dāng)no。1。好像爸爸也認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，于是就和我商量每天早上起床跑步，我高興極了，恨不得就一下子穿越到明天早上。結(jié)果，理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。當(dāng)早上被叫醒時(shí)，我就想不起來(lái)，可轉(zhuǎn)念一想，我要有在學(xué)習(xí)中的毅力和精神。我最崇拜的著名的武術(shù)家、哲學(xué)家李小龍說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的敵人就是他自己�！彼�，我要戰(zhàn)勝自己，如果我自己還戰(zhàn)勝不了自己，我還能去戰(zhàn)勝誰(shuí)？馬上，我毫不猶豫地去跑步了。
跑在清晨的小城街道上，呼吸著清鮮的空氣，精神抖擻的.大樹(shù)搖動(dòng)著葉子向我問(wèn)候，我也向他報(bào)之以微笑。聽(tīng)人說(shuō)，跑步十分累，十分難受，簡(jiǎn)直是一種煎熬；我卻覺(jué)得，跑步不但十分有趣，還會(huì)讓人快樂(lè)，根本就是一種享受。
跑步不僅鍛煉了我的毅力，還讓我順路欣賞了沿途的美景，當(dāng)我累得跑不動(dòng)時(shí)，我就鼓勵(lì)自己，到了元寶湖我就可以欣賞到美景了，加油！于是我一邊為自己鼓勁兒，一邊努力向元寶湖跑去，想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料，我只想說(shuō)，這姑娘長(zhǎng)得太漂亮了！她雖然沒(méi)有桂林山水的秀，沒(méi)有西湖的水美，但她卻有一種樸素的、恬雅的、端莊的棗鄉(xiāng)姑娘特有的美。我圍著她跑了一圈，越看越有動(dòng)力，越跑越想看，一點(diǎn)也不覺(jué)得累了。既能運(yùn)動(dòng)又能賞景，實(shí)是一箭雙雕、一舉兩得之舉。
跑著跑著，我突然想起我和同桌之間的一個(gè)小插曲。一次同桌問(wèn)我：“樂(lè)陵小破地方，有什么好看的？”我當(dāng)場(chǎng)懟她：“好看，只要你放正心態(tài)，用心觀察，處處皆是美景。”她笑了，調(diào)侃我道：“我看你是看街上的美女好看吧？”我也笑了，回道：“對(duì)，我們棗鄉(xiāng)樂(lè)陵好比一位美女，她確實(shí)好看。”
唉？生活怎么越變?cè)矫篮昧耍课夷罅四蟊纫郧坝擦艘恍┑募∪狻�，原�?lái)都是運(yùn)動(dòng)搞的鬼！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文3
大家都知道運(yùn)動(dòng)有許多好處：
一可以防止肥胖控制體重，
二可以抵御疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，
三可以使人的精力充沛，有更強(qiáng)的耐力，
四是可以改善睡眠，讓人們?nèi)胨�，睡眠質(zhì)量更好。但是在運(yùn)動(dòng)和宅在家里兩個(gè)難題時(shí)，大家會(huì)選擇哪一個(gè)呢？
我想，大家選的應(yīng)該是不運(yùn)動(dòng)，為什么呢？你看外面如此炎熱，還要運(yùn)動(dòng)，肯定會(huì)又累又熱又渴，一身子臭汗。在家里寫(xiě)完作業(yè)看看電視，玩手機(jī)，吃零食，喝飲料，不是很愜意嗎？不錯(cuò)，以前的我也是這么想的，這樣做的，是非常舒服，可是事實(shí)并非如此。一次偶然的機(jī)會(huì)，我碰上了一位晨跑的叔叔，好奇心強(qiáng)的我躍躍欲試，那天我早早的起了床，開(kāi)始跑步，跑完后我是又累又熱，可是我覺(jué)得十分值得。一路上我不僅鍛煉了身體，還見(jiàn)到了許多以前宅在家里時(shí)看不到的美景。我看到朝氣蓬勃的太陽(yáng)，從東方徐徐升起，我看到路邊嫩綠的小草，在努力地吸收營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)大，我還聞到了河邊百花齊放，撲鼻而來(lái)的香氣，聽(tīng)見(jiàn)了，樹(shù)枝上歡快的小鳥(niǎo)唱著動(dòng)聽(tīng)婉轉(zhuǎn)的歌……
后來(lái)我在上學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的我不像以前老是打瞌睡了，因?yàn)榕懿绞刮揖Τ渑�，讓我晚上睡得很香甜，白天自然有精神。我明白了，運(yùn)動(dòng)的好處迷上了運(yùn)動(dòng)。
我愛(ài)上了踢足球，我的腳可以輕輕晃動(dòng)，可以重重射擊，難道只有腳可以玩轉(zhuǎn)足足球？不，我可以用頭頂，用背擋，除了胳膊和手以外，身體的任何部位都可以碰球，是不是很有意思呢？
我又愛(ài)上了羽毛球，跟別人學(xué)球時(shí)越打越有意思，直到渾身出汗，氣喘噓噓便覺(jué)得暢快淋漓！即使有不愉快的事情發(fā)生，我都能通過(guò)打球釋放掉不好的情緒，讓自己快樂(lè)起來(lái)。而現(xiàn)在我正在學(xué)習(xí)打乒乓球呢！
運(yùn)動(dòng)是生命的強(qiáng)心劑，它不僅能讓我們擁有強(qiáng)健的體魄，還可以讓我們的生活變得更加豐富多彩。
讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文4
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這一句話家喻戶曉。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)就沒(méi)有生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的。如果沒(méi)有五千米長(zhǎng)跑，就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無(wú)法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊；如果沒(méi)有跳高，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣；如果沒(méi)有投擲鉛球，就不可能感受到力量之美，也無(wú)緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。更快、更高、更強(qiáng)，是人們永不放棄的追求！
更快
早上，陽(yáng)光和煦，晨風(fēng)拂面，鳥(niǎo)兒鳴囀，花兒芬芳，草兒搖擺。跑道上，運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)谧雠芮皽?zhǔn)備。大家都異常激動(dòng)而又緊張，個(gè)個(gè)都想爭(zhēng)奪第一。“預(yù)備——跑”隨著裁判的口號(hào)，大家都如一支支離弦的箭飛去，你追我趕，越戰(zhàn)越勇，都在泥鰍上水——爭(zhēng)先恐后。我落在了第三，心里難免有些恐慌：我是代表一個(gè)班級(jí)的，不蒸饅頭爭(zhēng)口氣，千萬(wàn)別倒一��！我不斷地激勵(lì)自己：加油，加油！一定要砌墻的磚頭——后來(lái)居上��！還有三百米，沖！我使出渾身解數(shù)，鉚足了勁，一瞬間，將所有的能量爆發(fā)出來(lái)。我跑得飛快，像一陣風(fēng)，像一團(tuán)火，像卒子過(guò)河——勇往直前。
更高
午后，陽(yáng)光透過(guò)樹(shù)葉灑下斑斑駁駁如芯石般的亮光。我同哥哥姐姐來(lái)到樹(shù)下空地上打羽毛球。哥哥不管是發(fā)球還是扣球，都勁道十足，球時(shí)而像出膛的炮彈；時(shí)而像離弦的箭；時(shí)而像劃過(guò)天邊的流星。姐姐卻憑著身手矯健，時(shí)而凌空飛躍，宛若雄鷹搏空；時(shí)而剛中帶柔，似是輕盈小燕；時(shí)而縱身一躍，如同科比灌籃。每每觀賞，甚是羨慕。漸漸地，我也可以與他們一爭(zhēng)高下。我先發(fā)球，球如飛燕在天空中劃過(guò)一道美麗的弧線，只向姐姐飛去。只見(jiàn)她絲毫不慌張，甩起球拍來(lái)了個(gè)猛扣，球如閃電向我襲來(lái)。凌空飛躍，如迅雷不及掩耳之勢(shì)，揮拍一擊，隨著羽毛球的急速降落，我知道，我贏了！
更強(qiáng)
傍晚，我著裝完畢便撲入游泳池。水是清澈的，落日余暉像鋼琴明亮的音色灑在水面上，顯得波光粼粼，格外耀人。我深吸一口氣，潛入水中吐泡泡。準(zhǔn)備工作完成了便直入正題。我的腳重復(fù)做著“收開(kāi)蹬夾”這四個(gè)動(dòng)作，手也隨之像清理東西一樣向兩側(cè)劃開(kāi)。我自由暢游，像一只不受束縛的野馬在無(wú)垠的草原馳騁著，快活極了。
運(yùn)動(dòng)，使我健康；運(yùn)動(dòng)，使我更加有信心和耐心；運(yùn)動(dòng)，使我積極向上；運(yùn)動(dòng)，讓生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文5
有人認(rèn)為，閱讀讓生活更美好，有人認(rèn)為種花讓生活更美好，而我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。
之前的我總是很急躁，但自從我接觸羽毛球后，我就變得不那么急躁了。
一次我放學(xué)回家后，媽媽高興地對(duì)我說(shuō)：“兒子，趁現(xiàn)在時(shí)間還早，我們?nèi)ゴ蛴鹈虬�？”“我也想去，但是我不�?huì)打羽毛球呀�！薄皼](méi)事，我可以教你�！碑�(dāng)我練習(xí)的還不是很熟練時(shí)，我就迫不及待的和媽媽“開(kāi)戰(zhàn)”了。媽媽先發(fā)球，球當(dāng)時(shí)離我還有一小段距離，但我由于急于想把球打回去，就立馬把球拍用力一揮，結(jié)果球拍揮空，反而差點(diǎn)打到我自己。媽媽笑道：“你不要那么急，等球來(lái)了你再打回去�！�
第二回合開(kāi)始了，還是媽媽先發(fā)球。這次我牢記媽媽的叮囑，心態(tài)放平和了，不再那么急于求成。果然，我贏了幾回合，但正如人們說(shuō)的“得意忘形“，接下來(lái)的幾回合里，我還沒(méi)等球飛到我頭上，就又揮球拍，結(jié)果當(dāng)然是什么都沒(méi)打到。唉，我又犯了以前的錯(cuò)誤，再次吸取了教訓(xùn)后，以后每次球飛過(guò)來(lái)，我都不再急躁，而是能穩(wěn)穩(wěn)地把球打回去，每個(gè)回合和媽媽打的時(shí)間也變長(zhǎng)了。
除了羽毛球?qū)ξ矣懈淖儯o我?guī)?lái)影響的運(yùn)動(dòng)還有跑步。剛開(kāi)始爸爸強(qiáng)制我去跑步，我心里老是一萬(wàn)個(gè)不愿意，總是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，跑一小段就嫌累想放棄。有一天，爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“兒子，世界上做任何事，只有持之以恒才能成功。就像爸爸跑步，從一開(kāi)始只能跑兩三公里到現(xiàn)在一口氣不休息跑十來(lái)公里，就是堅(jiān)持的作用�！奥�(tīng)了爸爸的話，我慚愧地低下了頭，心里想一定要改掉這個(gè)毛病，慢慢地，我現(xiàn)在能不休息一次跑好幾公里。
不光是羽毛球和跑步對(duì)我有幫助，籃球也讓我變的細(xì)心、游泳讓我變得不怕困難……我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能讓生活更加美好，同時(shí)也能讓你擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，讓你變得更積極向上，更自信。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文6
生活中有很多美好的事物，比如說(shuō)：在晴朗的早晨或黃昏跑步；在陽(yáng)光明媚的周末去爬山；在雨后的體育場(chǎng)里蕩秋千。不過(guò)，我最喜歡的還是騎自行車(chē)。騎行在林間綠道上，那車(chē)輪在旋轉(zhuǎn)中飛舞，那汗水在額前揮灑，讓人感覺(jué)美好而又愜意。
暑假的一個(gè)早上，我剛起床，爸爸就對(duì)我說(shuō)：“快，今天我們和車(chē)隊(duì)一起去六洞山騎車(chē)！”“真的？”我興奮得一蹦三尺高。因?yàn)榍安痪�，我剛買(mǎi)了一套“裝備”：山地自行車(chē)、頭盔、手套等，今天終于有用武之地了。我和爸爸換上隊(duì)服就趕往六洞山。
來(lái)到山腳，已經(jīng)有不少隊(duì)員在熱身了。從山腳往上看，一條蜿蜒起伏的山路向山頂延伸。不一會(huì)兒，我們就都熱身完畢，準(zhǔn)備向山頂“進(jìn)軍”。這條山路雖然寬闊，但是非常陡峭。兩旁的風(fēng)景很好，靠右有一排蒼翠欲滴的參天古樹(shù)，靠左就是山下著名的“地下長(zhǎng)河風(fēng)景區(qū)”。我們沿著山路向上騎行，累了就坐下來(lái)休息喝水。路程快近三分之一的時(shí)候，我們遇到了困難——一個(gè)接近60度的斜坡?lián)踝×宋覀兊娜ヂ贰＿@個(gè)斜坡需要站著蹬，大人的車(chē)輪子大一點(diǎn)還好，我的自行車(chē)輪子小，可難騎了�？粗职滞皼_，我也不甘示弱，卯足了勁兒，皺著眉頭，兩眼緊盯前方，雙手緊握車(chē)把，雙腳交替使勁地踩著踏板，使出吃奶的力氣，終于騎了上來(lái)。
沒(méi)想到翻過(guò)這個(gè)斜坡，前面就是一個(gè)由從山頂流下來(lái)的小溪匯成的水池。烈日當(dāng)空，我們就干脆跑進(jìn)小池，捉起了小魚(yú)小蝦。一番嬉鬧后，我們繼續(xù)向山頂出發(fā)。“呼哧，呼哧，終于……快……到了！”我精疲力盡地發(fā)出勝利的感嘆。果然，我們騎上最后一個(gè)斜坡就到了山頂。站在山頂，真有一種“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的感覺(jué)。可以俯視整個(gè)“地下長(zhǎng)河風(fēng)景區(qū)”，甚至能看見(jiàn)大半個(gè)蘭溪城。雖然上山的路十分崎嶇，但是不經(jīng)風(fēng)雨哪能見(jiàn)彩虹？站在山頂，吹著習(xí)習(xí)涼風(fēng)，看著風(fēng)景秀麗的蘭溪，心情自然愉悅無(wú)比。那一刻，勝利的喜悅?cè)〈怂械钠v，只有快樂(lè)溢滿于心。就在那一刻，我知道了堅(jiān)持就是勝利。
我喜歡騎車(chē)，它讓我領(lǐng)略到城市生活的豐富多彩，它磨煉了我堅(jiān)毅的性格，它還鍛煉了我強(qiáng)健的體魄！運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更美好！
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