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      2. 生存訓(xùn)練作文

        時(shí)間:2021-03-02 18:17:57 生存 我要投稿

        生存訓(xùn)練作文(集錦15篇)

          在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。那要怎么寫好作文呢?以下是小編收集整理的生存訓(xùn)練作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

        生存訓(xùn)練作文(集錦15篇)

        生存訓(xùn)練作文1

          今天,我們?cè)俅蝸淼搅松嬗?xùn)練的地方——娃哈哈小學(xué)。

          上課啦!我們?nèi)w同學(xué)向游泳池飛奔而去,換好衣服以后,我才得知,我們換了一個(gè)新教練。開始游泳了,教練先叫我們熱身一下,游3個(gè)來回。游完之后,突然,教練說:“我們來一個(gè)接力比賽好不好?”“好!”我們異口同聲地回答道,“大家準(zhǔn)備,”教練說,“GO!”第一棒是吳晨悅,忽然,吳晨悅翻了一個(gè)跟斗,唉!樓后了,下一個(gè)是我,我在心里對(duì)自己安慰:別擔(dān)心,我們一定會(huì)贏的!“擊掌!劉忻靈!”只聽后面趙凱璐的叫聲,我奮力往前游,廬易游得太快,我十二分的努力也趕不上她,到了轉(zhuǎn)彎的路口,我想:這是個(gè)好機(jī)會(huì)!但我沉了下去,又掙扎了一下,繼續(xù)向前游,后來我使了吃奶的力氣跟廬易來了個(gè)平手,下一個(gè)是趙凱璐,加油呀!……最后,激動(dòng)的時(shí)刻離開了,王麗珺沖呀!你猜,王者歸誰呢?當(dāng)然是我們班啦!哈哈!

          時(shí)間滴答滴答地過去了,今天的生存訓(xùn)練又結(jié)束了。在車上,我還回意著比賽時(shí)的場(chǎng)景。

        生存訓(xùn)練作文2

          今天是生存訓(xùn)練的最后一天了,我們雖然每個(gè)人嘴上都沒有說,但自己還是心知肚明——今天要比賽。

          首先,我們進(jìn)行了打繩結(jié)的隨機(jī)測(cè)試和接力。在隨機(jī)測(cè)試中,方許晴、任哲慧和凌語凡“光榮”地被夏老師抽到,得到了這“寶貴”的機(jī)會(huì)。我們?cè)谝慌阅貫樗麄兡罅艘话牙浜,希望不要出什么差錯(cuò)……結(jié)果如我們所愿,他們?nèi)纪瓿傻煤艹錾。尤其是方許晴,她令我們大家刮目相看。在接力比賽中,傅曉俁、朱奕、林??睿、黃安、段開欣、徐翔哲和黃嘉昀為我們班奪得了優(yōu)勝獎(jiǎng)。

          接著就是游泳接力了。我、黃亦冉、林??睿、朱柳齊戴上泳帽,做好熱身操,就匆匆忙忙地下了水。我們心中多了一些恐懼和緊張,緊張是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在細(xì)小的一個(gè)舉動(dòng)就關(guān)系到我們整個(gè)班的榮譽(yù);恐懼是因?yàn)槲覀兤匠>毩?xí)時(shí)都在潛水區(qū),現(xiàn)在卻要從深水區(qū)出發(fā),心里難免會(huì)起一個(gè)小疙瘩。

          比賽開始了,第一棒黃亦冉因?yàn)樘o張了,所以比其他班的第一棒慢了一點(diǎn)兒。第二棒林??睿使勁兒地趕,才趕回了一點(diǎn)。第三棒朱柳齊把原來一點(diǎn)點(diǎn)的差距拉到了20米左右,當(dāng)他來擊我掌的時(shí)候,我甚至有了一種想放棄的想法。可好勝心促使我游完了這段不長(zhǎng)也不短的距離,雖然我知道肯定會(huì)輸,但我還是堅(jiān)持著,因?yàn)檫@是我們整個(gè)班級(jí)的榮譽(yù),需要我們每一個(gè)人來守護(hù)。

          今天,是一個(gè)難忘的日子,它會(huì)在我們的將來成為一個(gè)美好的回憶……

        生存訓(xùn)練作文3

          6月8號(hào)一早,我興高采烈的來到學(xué)校,看到同學(xué)的袋子里都放著泳衣,泳褲,泳帽,泳鏡,還有幾塊毛巾,和拖鞋。說到這里,你一定知道我要去干什么了吧!對(duì)了,就是去游泳!

          下午,我們來到娃哈哈小學(xué)的生存基地,到了那兒,方老師給我們講了一些安全事項(xiàng),我們便開始到試衣間里換泳衣啦!我飛速的換好了衣服,戴上泳鏡,必恭必敬的站在那里,如果再給我一個(gè)耳機(jī),我就可以當(dāng)職業(yè)游泳運(yùn)動(dòng)員了!我們都換好了,就和男生們一起做熱身遠(yuǎn)動(dòng),做好了,老師就說:“初學(xué)者到左邊站好一豎列”我站了過去。

          開始下水了,原來在水里的感覺是這樣的呀!教練說:“我們先練在水中走路,預(yù)備,開始”!我和包含手拉著手瘋狂的走了起來,真爽啊!我用腳一蹬自己的身體就不由自主的漂浮起來,真有趣!教練說:“很好,大家都不錯(cuò),現(xiàn)在我們就要練憋氣了”!

          我心里默默數(shù):三,二,一。哇!水壓好大呀!不僅耳朵進(jìn)水了,而且還吃得一個(gè)酸鼻子,好難受!教練又說:“你們要把整個(gè)頭都沉到水里才行”!我一聽心里慎得慌。最后,哨聲終于響了,游泳結(jié)束了。

          第二天下水時(shí),秀秀和鈕鈕還有包含一直幫我練習(xí),秀秀和我說:“只要多練習(xí),一定能學(xué)會(huì)游泳,加油”!,我很感動(dòng),最后教練終于對(duì)我說“很好“兩個(gè)字了,我高興的手舞足蹈。

          這一次意義非凡的訓(xùn)練,讓我感觸很深!

        生存訓(xùn)練作文4

          今天,我們班先學(xué)習(xí)了如何呼救與拋繩。拋繩是這節(jié)課的難點(diǎn),是因?yàn)榫砝K子要卷得快而且一卷完就得把繩子的一端用力向上向前拋,拋完后就要立刻把繩子收回來。有一次輪到我和洪語涵,我們拋出繩子的距離幾乎一樣近,我想:可能是因?yàn)槲覀兲萘,力氣都不夠大?/p>

          之后,我們迅速換好泳衣,拿好泳鏡,排好隊(duì)開始做熱身運(yùn)動(dòng)。我們今天先學(xué)習(xí)了如何反蛙泳。剛開始,教練先讓我們平躺在水上,自己漂一小段距離?燧喌轿視r(shí),我懷疑我不能在水上浮起來;后來,我看到別人都能浮起來,我也按照教練說的要點(diǎn)躺在水面上,發(fā)現(xiàn)并不像想象那樣害怕,真的能漂浮在水面上。之后,教練先讓我們加上蹬腿,再讓我們加上劃手,最終我們都練得很熟。教練為了檢驗(yàn)我們游的姿勢(shì)是否正確,就把我們帶到深水區(qū)進(jìn)行練習(xí)。教練告訴我們:“跳下水后先游五個(gè)抬頭蛙,再游一個(gè)反蛙泳,之后就可以用蛙泳游了!蔽覀兣藕藐(duì)開始跳水,我發(fā)現(xiàn):這次跳水和平時(shí)不一樣,平時(shí)我們都是自己跳水的,而這次我們大多數(shù)人都是被教練拋下水的。輪到我的時(shí)候,教練先把我抬起來,對(duì)我說:“我要推了!比缓缶妥隽艘粋(gè)假動(dòng)作。過了沒一會(huì)兒,他就趁我不注意,就把我拋下水了。幸好我反應(yīng)快,立刻游了起來。

          時(shí)間不知不覺地過去了,我剛游到終點(diǎn)沒一會(huì)兒,教練就告訴我們下課了,我感覺還沒游盡興呢。今天學(xué)到了一項(xiàng)新本領(lǐng)——反蛙泳,我很高興。

        生存訓(xùn)練作文5

          今天是生存訓(xùn)練營(yíng)閉營(yíng)的日子。在這段簡(jiǎn)短而難忘的日子里,我收獲很多。我學(xué)會(huì)了很多在學(xué)校課堂上學(xué)不到的`東西,同時(shí)帶給我的不僅有知識(shí)還有許許多多的快樂!在泳池邊,在更衣室,在生存知識(shí)教室里都曾留下過我們的歡笑!

          今天的測(cè)試和比賽無論哪項(xiàng)都精彩無比,讓人興奮難忘。先是生存教育知識(shí)的考試。老師隨機(jī)抽測(cè),結(jié)果每一項(xiàng)都沒抽到我。真是謝天謝地,由于看病請(qǐng)假了一次,除了半結(jié)以外,剩下的漁人結(jié)、雙平結(jié)、卷結(jié)和八字結(jié)我都沒學(xué)?磥砝咸鞝斀K于放了我一馬呀!害我緊張了好一陣。

          接下來的游泳比賽,那可真叫精彩!一開始時(shí),實(shí)力較強(qiáng)的四(2)班的選手們比我們班的快很多,可是別忘了我們四(1)班的個(gè)個(gè)都是深藏不露。沒多久我們班的八位比賽的同學(xué)就遙遙領(lǐng)先了!我們勝券在握。我開心極了,激動(dòng)地和附近的陳岱呤和陳思豫擊了一下掌。后面的女子25米接力賽也不例外。兩個(gè)第一都我們莫屬了!

          這是一個(gè)金色收獲的九月,一個(gè)簡(jiǎn)短而令人難忘的星期,我們把我們的歡聲笑語留在了這里——上城區(qū)生存教育基地。感謝每一位在這個(gè)星期里為我們而付出的老師!這段日子讓我十分留戀……

        生存訓(xùn)練作文6

          今天下午我們又來到哇哈哈小學(xué),進(jìn)行第三次生存訓(xùn)練。

          首先我們來到游泳池,一進(jìn)水中我們就發(fā)現(xiàn)我們的老師竟然換成了男老師。那位男老師看起來很兇,可是跟他相處一段時(shí)間,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)那位男老師很溫和。他十分用心指點(diǎn)我們不正確的姿勢(shì),而且給我們充分的練習(xí)時(shí)間和自由活動(dòng)時(shí)間,不用水潑我們,不罵我們。后來漸漸的熟悉了那位男老師,F(xiàn)在我們不用提心吊膽地接觸那位男老師了,真是太好了!

          然后我們來到生存訓(xùn)練教室。今天我們又學(xué)了一個(gè)新的知識(shí),就是在野外的時(shí)候我們應(yīng)該怎么預(yù)防蜜蜂和蛇。如果在野外一定要穿淺衣淺褲,因?yàn)檫@樣蜜蜂才不會(huì)把你當(dāng)成花。如果蜜蜂后面的刺,刺進(jìn)你的皮膚,記住不能用手拔,一定要用其它東西挑出來,然后把毒血擠出來,最后一定要到醫(yī)院看一下。如果在野外除了穿淺衣淺褲,還要穿長(zhǎng)褲,因?yàn)檫@樣才不會(huì)被蛇咬到。如果被蛇咬到一定要看咬的地方咬得深不深,還要看過一會(huì)有沒有發(fā)紫,如果發(fā)紫就說明是毒蛇,要馬上送到醫(yī)院,如果沒有發(fā)紫也要去醫(yī)院確認(rèn)。

          這就是今天的生存訓(xùn)練,我學(xué)到了很多知識(shí)。

        生存訓(xùn)練作文7

          學(xué)校要組織五天的生存訓(xùn)練,我懷著期盼和好奇的心情和同學(xué)一起乘坐著大巴去了娃哈哈游泳館。期盼是因?yàn)槲乙郧坝斡径际且粋(gè)人去的,而這次是全班一起去的;好奇是因?yàn)槲也恢赖降滓M(jìn)行怎樣的生存訓(xùn)練?

          來到游泳館,我們下了車跑進(jìn)更衣室,換好衣服便向泳池跑去。游泳館可真大呀!在游泳池前有一個(gè)消毒池,我剛把腳伸進(jìn)去就凍得叫起來,我快速的跨過后來到泳池邊,游泳池里有些紅、藍(lán)、黃相間的水道,在游泳池四角有四個(gè)梯子,我們可以從那里下水。

          第一天,我們復(fù)習(xí)了一下蛙泳的動(dòng)作。第二天,我們男、女生pk了一場(chǎng),每個(gè)班選出成績(jī)較好的8名同學(xué)參加最后一天的班級(jí)間比賽。第三天和第四天我們進(jìn)行了訓(xùn)練。終于到了最后一天,要進(jìn)行游泳接力比賽。女生的比賽開始了,我班的第一棒徐可菲像一枚出膛的魚雷“嗖嗖”向前游去。她腳一蹬,手一劃,一會(huì)兒就超上了四(1)班的選手。緊接著第二棒也沖了出去,她奮力劃水活像一只小青蛙。這局我們女生贏了。而我們男生也不錯(cuò)!所有的同學(xué)非常盡力的去游,我是最后第二個(gè)作文人 ,當(dāng)輪到我時(shí),我用力一蹬腿,手腳并用,用標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì)奮力向前游去,我心中只想著快點(diǎn)到、快點(diǎn)到。最后我們又贏了,大家一起歡呼雀躍,沉浸在成功的喜悅氣氛中。

          經(jīng)過五天的生存訓(xùn)練,讓我的游泳技能得到了提高,我感受到了游泳的快樂和一起游泳的樂趣!

        生存訓(xùn)練作文8

          今天是我們學(xué)習(xí)安全防護(hù)的最后一天,為了考核我們的學(xué)習(xí)成果,老師讓我們?nèi)昙?jí)同學(xué)來個(gè)“大練兵”。她點(diǎn)兵點(diǎn)將,在每個(gè)班抽幾個(gè)同學(xué)來比試。

          最先比試的是:怎么使用滅火器。大家觀察滅火器上的表,當(dāng)指針指向綠色部分的時(shí)候可以使用,然后拔掉插銷,對(duì)著火根進(jìn)行噴射,就能把火撲滅。

          之后是繩結(jié)接力賽,我們班選出了幾位同學(xué)來和(2)班,(3)班挑戰(zhàn)。只見他們的手上下左右,靈活的穿動(dòng)著,讓我看得眼花繚亂。可是強(qiáng)中更有強(qiáng)中手,結(jié)果,我們班落后了一步。

          最緊張的是游泳比賽,我們班選出了4男4女進(jìn)行50接力游。我第一個(gè)先游,只聽到哨聲一響,我就像鯨魚一樣迅速地沖了出去。我每次浮上來換氣的時(shí)候,就聽見同學(xué)們?cè)谟境剡厼槲覅群爸傲肿咏芗佑!”讓我精神大振。我在水里猛蹬狠扒,使出了渾身的力氣一個(gè)勁的往前沖。接著是邵逸游,雖然他落后了一步,可是后面的張聞迅和吳翰洋奮起直追,最終我們贏得了比賽。老師宣布:401班男子女子都得了冠軍,這是我們齊心協(xié)力共同努力取得的好成績(jī)。大家都高興地歡呼起來。

          這五天的生存訓(xùn)練使我學(xué)到了許多知識(shí),真讓我受益匪淺!

        生存訓(xùn)練作文9

          今天,我們X隊(duì)針對(duì)三班的明星人物戴俊豪也制定了相應(yīng)的對(duì)策,我們換上了同樣是游泳健將的陳鑫堃,有了這位上城區(qū)的冠軍,我相信我們一定不會(huì)比三班落下太多的,我們還是有一拼之力的!

          開始比賽了,我作為第一棒,聽到老師的哨聲我就沖出了起點(diǎn),雖然耳邊模模糊糊地聽到同學(xué)們的加油聲,但我心里只有一個(gè)念頭,那就是快些,更快些,我把三班的對(duì)手甩到了身后,終于到了終點(diǎn)!芭尽倍庞钴帒(yīng)聲入水,開始了屬于他得戰(zhàn)斗,開始的時(shí)候他還落后三班的同學(xué)一點(diǎn)點(diǎn),可是三班的同學(xué)嗆了一口水,大好時(shí)機(jī),杜宇軒加了一把勁,超了過去,兩個(gè)人的距離越來越遠(yuǎn),偏偏在這個(gè)時(shí)候,杜宇軒用力過猛,撞了一頭,于是三班的選手也抓住機(jī)會(huì)趕了上來,我們看得心都懸了起來,還好,杜宇軒略占上風(fēng),并把優(yōu)勢(shì)保持到了終點(diǎn)。很快就到了巔峰對(duì)決的時(shí)候,陳鑫堃和戴俊豪兩個(gè)人仿佛水中蛟龍一般,在游泳池里掀起了高潮,大家都扯著嗓子為他們兩加油,可惜的是,參加全國(guó)比賽的選手終究比上城區(qū)的選手要強(qiáng),最后陳鑫堃輸了,我們比三班慢了6秒!

          我們雖然輸了比賽,但是沒有輸?shù)糁練,我們一定能夠在其他比賽中贏過三班的!

        生存訓(xùn)練作文10

          今天,我們?nèi)ネ薰W(xué)參加了生存訓(xùn)練的活動(dòng)。

          第一節(jié)課我們?nèi)ヂ犂蠋熤v生存小知識(shí),這節(jié)課的主要內(nèi)容是講了遇到火災(zāi)是怎么逃離的小知識(shí),遇到火災(zāi)的時(shí)候,應(yīng)該要用半濕半干的毛巾折3次,捂住嘴,匍匐前進(jìn);蛴盟炎约喝泶驖,沖出去;蛟诖翱诖舐暫敖。這是自救的方法。遇到火災(zāi)時(shí),請(qǐng)關(guān)閉煤氣和電源;鹗且粋(gè)“大殺手”,無論它在哪,都會(huì)拼搏一戰(zhàn),個(gè)個(gè)都不放過。

          第二節(jié)課,我們走進(jìn)了生存訓(xùn)練的基地——游泳館,我們都到游泳池集中了。我激動(dòng)萬分,可腦子里卻在胡思亂想:如果我游不好怎么辦?如果我的動(dòng)作做不好,被老師批評(píng)怎么辦?如果,如果……我們?cè)诎渡献龊昧藴?zhǔn)備活動(dòng),就下水游泳。剛下水,就覺得水里冷冰冰的,可把頭一鉆到水底,像抱了個(gè)熱水袋似的,一下子暖和起來了。開始游泳了,準(zhǔn)備——游泳!只聽教練的一聲口令,我后腳一蹬,兩手一劃,順利地向前游,從遠(yuǎn)處看就像一群小魚在水里快樂地游著……

          生存訓(xùn)練結(jié)束了,游泳池等著我哦!我們明天還來!

        生存訓(xùn)練作文11

          生存日記一

          今天我們都很開心,坐著車到娃哈哈小學(xué)學(xué)游泳。到學(xué)校后,我們馬上換好泳裝到游泳池邊!按蠹衣牶,這里有兩類帽子,會(huì)游的選藍(lán)帽子,不會(huì)游的選白帽子!”一位老師說。我選了一頂藍(lán)帽子去熱身了!熱好身我們一個(gè)一個(gè)下水游泳,我和大家比賽,一開始第八名,后來第六名,最后得了第五名!我對(duì)我的成績(jī)很滿意,爭(zhēng)取經(jīng)過一星期的訓(xùn)練取得更好的成績(jī)!

          生存日記三

          今天是我最慘的一天,經(jīng)過昨天一天訓(xùn)練,今天老師要求我們游一千米。我暗想:今天肯定慘了,跑步一千米都把我累死,更何況游泳!當(dāng)游到五個(gè)來回的時(shí)候,我已氣喘噓噓,心跳加速了。看看旁邊的同學(xué),與我也差不多。等堅(jiān)持游完二十個(gè)來回的時(shí)候,我已精疲力竭!游好泳,回到小區(qū)我還得爬七樓到家,今天真是又累又慘!

          生存日記五

          經(jīng)過五天緊張的訓(xùn)練,今天是我們生存測(cè)試。到了游泳池邊,我很開心,因?yàn)槲荫R上就要為我們班爭(zhēng)光了!我快速完成熱身運(yùn)動(dòng),準(zhǔn)備游泳比賽!“大家注意,預(yù)備開始!”隨著老師哨聲一響,柳力像風(fēng)一樣沖了出去,到達(dá)終點(diǎn)站時(shí)別人還只游到一半;接著小梁沖了出去,雖然慢了點(diǎn),可我們還是第一。然后我沖了出去,很快一口氣到達(dá)終點(diǎn)。最后老劉出發(fā)了,他游到一半的時(shí)候,別人才剛剛開始游,所以,最后我們得了第一名。我們四個(gè)很團(tuán)結(jié),我為我的游泳驕傲!

        生存訓(xùn)練作文12

          這周學(xué)校組織了四年級(jí)學(xué)生游泳生存訓(xùn)練,目的是讓我們四年級(jí)學(xué)生都學(xué)會(huì)游泳這項(xiàng)生存技能。我也給自己制定了目標(biāo):鞏固和糾正游泳姿勢(shì),并在比賽中取得好成績(jī)。

          第一天我們到了訓(xùn)練基地后,換上泳衣,在教練的帶領(lǐng)下做了熱身操。做完操,我膽戰(zhàn)心驚地下了水。因?yàn)楹芫脹]游泳了,腦袋里對(duì)游泳要領(lǐng)一片空白,所以一下水就感覺透不過氣來了。但我還是鼓足信心游了起來,很快,感覺就來了,姿勢(shì)也標(biāo)準(zhǔn)了。

          游完泳,蔡老師給我們上了一堂“用知識(shí)保護(hù)自己”的理論課,在這堂課上我學(xué)習(xí)了在危險(xiǎn)情況下怎樣自救,并且學(xué)了好幾種繩結(jié)的打法。

          之后的幾天,是快樂的,同學(xué)們從怕下水到學(xué)會(huì)游泳,大家都在努力著。

          今天是最后一天訓(xùn)練了,雖然身體已經(jīng)筋疲力盡了,但我還是帶著興奮的心情去參加今天的訓(xùn)練,因?yàn)榻裉煊型瑢W(xué)們的游泳比賽。

          第一場(chǎng)的男生競(jìng)技賽競(jìng)爭(zhēng)非常激烈,大家你追我趕,最后張仲一第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn),太棒了!我們班得了第一名!我也通過了今天的50米游考核。

          通過這一周的訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了不少關(guān)于自救的知識(shí),鍛煉了自己,并且懂得了團(tuán)隊(duì)精神,在比賽中取得了好成績(jī)。

        生存訓(xùn)練作文13

          今天,是我們訓(xùn)練第三天,改變了以前先上游泳課,再做知識(shí)訓(xùn)練的規(guī)律。從知識(shí)訓(xùn)練開始了我們一天的生存訓(xùn)練。

          知識(shí)訓(xùn)練學(xué)習(xí)了SOS求救信號(hào)。通過老師的講解,我們知道SOS是全球通用的求救信號(hào),無論在那個(gè)國(guó)家和地區(qū),只要有人發(fā)現(xiàn)SOS求救信號(hào),都會(huì)伸出援助之手,幫助你度過難關(guān)。如何用聲音發(fā)出求救信號(hào)呢?就是三短三長(zhǎng)三短“嗒嗒嗒”聲音。用任何物品擺出SOS圖案,讓人們?nèi)菀装l(fā)現(xiàn),也是求救的一種方法。知識(shí)課學(xué)習(xí)的同時(shí),我們更期盼游泳課。

          今天的游泳課和以前也不一樣,老師對(duì)我們進(jìn)行了分組訓(xùn)練,分為四個(gè)組,不會(huì)游組、會(huì)游組、50米組和比賽組。我被分到了比賽組,很激動(dòng)。我可以代表班級(jí)參加比賽,以為班級(jí)爭(zhēng)光感到光榮。

          我們組訓(xùn)練可辛苦了,老師要求我游1000米。聽到這個(gè)要求,我都嚇暈了,從來沒有游過這么遠(yuǎn)的距離。當(dāng)我游到250米時(shí),我就累的不行了,還好老師讓我們休息了5分鐘。休息時(shí),看到其他組都在玩,我們卻在游,很想去玩水,但是想到要為班爭(zhēng)光,疲勞好像一下子就被水淹沒了,不知不覺的也游完了1000米,打破了我的游泳極限。

          一天的生存訓(xùn)練結(jié)束了,不僅僅學(xué)到了求救知識(shí),還學(xué)到了堅(jiān)持就是勝利,期盼著下一次的生存訓(xùn)練課。

        生存訓(xùn)練作文14

          今天,是生存訓(xùn)練的最后一天,也是四年級(jí)全體同學(xué)期待的一天,這一天,我們要進(jìn)行生存考試、繩結(jié)接力、游泳考試和游泳接力。

          第一項(xiàng)是生存考試,絕對(duì)想不到的是,我居然第一個(gè)被蔡老師抽到,考的還是掙脫法。我心想:“哎呀!這次我死定了!”。不過,幸運(yùn)的是,結(jié)果沒那么慘,動(dòng)作我記得還比較清楚,順利通過了考試。

          接下來的是繩結(jié)接力,每個(gè)班有五名同學(xué)參加。我們班是我、周妤婕、陳琛、陳岱吟和張聞迅,我們配合得非常好,比平時(shí)的速度都要快很多,得到了第二名的好成績(jī)。

          之后是游泳考試和比賽。先是參加比賽的同學(xué)進(jìn)行游泳接力,然后再是其他同學(xué)進(jìn)行考試。我也參加了游泳比賽。

          在比賽的時(shí)候,前后左右全部都是人,游泳館里很熱鬧,我覺得在這么多人的地方一展身手真是太開心、激動(dòng)了!

          開始比賽了,三個(gè)班的男選手飛快的競(jìng)爭(zhēng)起來,他們不分上下,先是我們班選手稍稍領(lǐng)先,之后被其他班的同學(xué)追上,但是差距不大,到了第三棒邵逸的時(shí)候,他奮力的追趕,再次領(lǐng)先,第四棒的同學(xué)把領(lǐng)先保持到了終點(diǎn),男孩子贏了!接下來就看我們女孩子了!女孩子的競(jìng)爭(zhēng)更激烈,互相之間的差距都不大,第四棒輪到我的時(shí)候,我全力以赴,在中水池之后就一直領(lǐng)先,而且領(lǐng)先得越來越多,直到終點(diǎn)。我們女孩子更棒!

          回到教室后,儲(chǔ)老師給參加比賽的同學(xué)每人發(fā)了兩顆大紅星,因?yàn)槿K哪昙?jí)男女第一名都在我們班!這真是美好的一天!勝利的一天!

        生存訓(xùn)練作文15

          今天,我們要去娃哈哈小學(xué)生存訓(xùn)練,坐在車上,大家顯得格外高興、興奮,一路上我們都說說笑笑。

          一到娃哈哈小學(xué),我們先去聽生存講座,來到了生存教室,里面有很多生存生識(shí)方面的書,還有幾臺(tái)機(jī)器。經(jīng)過老師的一番講解,我最感興趣的是打雷下雨天,是躲在樹下、拿雨傘、還是坐在汽車?yán)镞@個(gè)問題,我一開始信心十足的選了拿雨傘,但老師卻說是錯(cuò)的,最安全的應(yīng)該是坐在汽車?yán),因(yàn)槠嚨妮喬ナ遣粚?dǎo)電的,這回我懂了。

          不一會(huì)兒,就下課了,接下去就是這次生存訓(xùn)練的主題了——游泳。

          換完衣服后,教練就帶著我們進(jìn)游泳館,一看見游泳池,同學(xué)們都忍不住叫起來,我從沒見過這么干凈的水和這么大游泳池。

          教練先跟我們一起做壓腿下蹲、擴(kuò)胸等動(dòng)作,做完準(zhǔn)備活動(dòng)后,我們就可以下水了。

          同學(xué)們都迫不及待地走下去游,有的同學(xué)恨不得直接跳下去。

          到了水里,我本以為水非常熱,但一下去就冷得一直跑、跳。一會(huì)兒我的體溫才恢復(fù)正常。教練先教我們憋氣,我先吸一口氣,把臉沉到水中,可以看見水底的小腳。當(dāng)我憋不住時(shí)就吐出跟里一部分的空氣,這樣就舒服多了,等嘴巴里的空氣吐完時(shí),就得把頭抬出水面了。學(xué)會(huì)了憋氣之后我就練飄浮了,我一蹬墻壁,就蹬出了三四米元,在那一瞬間,我十分害怕會(huì)嗆水,結(jié)果等我起來時(shí),一點(diǎn)也沒嗆到。

          時(shí)間過得飛快,游泳很快結(jié)束了。今天雖然很累,但是讓我懂得了這么多的生存知識(shí),還學(xué)了憋氣、漂浮等。我覺得非常開心。

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