老媽減肥記作文（精選53篇）
在學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編收集整理的老媽減肥記作文，歡迎閱讀與收藏。
老媽減肥記作文 1
星期六的上午，我學完特色班回家，只看見媽媽坐在沙發(fā)上，頭低著，一聲不吭。原來，是媽媽又胖了，我的媽媽是個有點愛慕虛榮的女人，她什么東西都想和別人比，但自己的身材可不敢比。媽媽沉默了一會兒，突然大聲的`說：“我一定要減肥！”媽媽的減肥計劃就這樣轟轟烈烈的開始了。
首先，媽媽開始了自我檢討，邊想還邊吃剛買的牛肉粒。突然，媽媽臉紅了，第一個原因是：愛吃零食。下午，媽媽躺在沙發(fā)上想第二個原因，不一會，媽媽臉又紅了，第二個原因是：愛躺著，不愛運動。媽媽檢討完畢后，定下了一份計劃書，內容如下：
1.每天早上６時起床，晨跑。
2.每天吃飯只吃３／１。
好了，媽媽把這張計劃表貼在床頭，打算第２天就開始執(zhí)行。過了一天，早晨６時來臨了，可是媽媽摁掉鬧鐘，又開始埋頭大睡，我隱隱約約的聽到：“今天那么冷，明天再執(zhí)行吧�！背燥埩�，媽媽又開始嘀咕：“今天有我最喜歡的番茄牛肉，明天再執(zhí)行吧。”就這樣，媽媽拉了一個星期也沒執(zhí)行。
這天又是一個星期六，媽媽拉來了一大堆的打折單（我媽媽是個不折不扣的購物狂，這一點點打折單對她來說是小意思），她是要找健身中心的打折單，翻到一半，我突然發(fā)現，有一個蛋糕店的批薩大優(yōu)惠，批薩是我和媽媽的專愛，媽媽打電話要了個批薩，當我們吃完時，媽媽又意識到自己犯了個錯誤。媽媽又開始找打折單。最后終于找到了，媽媽騎上自行車（因為要減肥嘛）千里迢迢的來到健
身中心，沒想到，人家放假。累了一天的媽媽，才不管要不要減肥，就去買了一大堆白切雞。
到最后，媽媽的減肥計劃以失敗告終了。
老媽減肥記作文 2
我的媽媽有個很苗條的身材，小區(qū)里有多少阿姨羨慕她，可是她居然還想減肥。
這不，昨天正吃著飯的時候，媽媽突然放下碗筷，仿佛是下定決心，對我說：“我不吃了，我決定要減肥了！”那眼神充滿了堅定，這讓我難以置信，認真端詳了一遍媽媽，說道：“媽媽，我相信你是開玩笑的�！眿寢層种貜土艘槐樽约赫f的話，我真的`好無語，媽媽把剩下的飯倒進爸爸的碗里回房間了，我小聲地嘀咕道：“再減就減成排骨了！”
一直到吃完飯， 我也沒聽見房里有什么動靜，心想：“難道她不餓嗎？媽媽到底又在想什么招在減肥呢？”我悄悄進去一看，只見媽媽端坐在床上閉目養(yǎng)神，如一尊觀音娘娘。我好奇地問：“老媽，你在干嘛呢？”也許是太認真專注，媽媽被我的聲音嚇了一跳，可馬上又定神回來，慢條斯理地說：“在減肥之前，我總得先把腦袋里的美食給忘掉吧？”不會吧，老媽也太可愛了！一聽這話，我哭笑不得。
第二天，媽媽，五點就起床了，硬拉著睡眼惺忪的我去小區(qū)里跑步。我看看時間，才五點，怎么這么早就跑步呢？一路上，我強烈反抗，而媽媽堅持己見。唉，命苦哇，終究是胳膊拗不過大腿，無奈之下，我跟著媽媽去跑步，跑得我氣喘吁吁，更加昏昏欲睡。再觀察一下媽嗎，她老人家似乎沒有什么力倦神疲，還感覺她很輕松自在，精神抖擻。唉，姜還是老的辣。就這樣來來去去的，跑了三圈后，我累得就差叫一輛救護車了。一回到家，媽媽往體重秤上一站，呵，沒變化，媽媽只能用無奈一笑來緩解這尷尬的氣氛，嘟囔著：“減肥太難了，餓死我了，累死我了……不合算，不合算！”
我勸媽媽：“媽媽，您已經是國色天香，身輕如燕，細如扶柳，不必再費心思減肥了�！眿寢屢宦犨@幾句話，開心得不得了，看來媽媽是一個喜歡被夸的人吶！沒想到我的三言兩語就征服了媽媽。當然，我心里明白，其實是我的勸阻，正好讓她的退縮念頭有個臺階下。
最終，我親愛的媽媽的減肥大作戰(zhàn)，就這樣子華麗麗地落幕了。
老媽減肥記作文 3
心愿，就像一粒種子，播在土壤里，會盛開美麗的鮮花：心愿，像一條小溪，流淌在大地，可以澆灌綠色的希望。
老媽長著一張圓圓的臉蛋，一頭長長的秀發(fā)，還有一雙明亮的眼睛更讓她神采飛揚，堅挺的鼻子下有一張靈巧的小嘴。唉，美中不足的是身材有些微胖。所以我的老媽心愿就讓自己的身材苗條一些。
近兩年來老媽一直嫌自己胖，買衣服不好買，和同齡比總覺得自己老。她想盡了各種辦法，如：每天早上、晚上不吃飯，晚上堅持去廣場酷走、跳舞等等，就是不管用，反而越減越肥。我告訴老媽：“你別聽大街上那些狐言匪語，再這樣下去你會更胖”，老媽不耐其煩的點了點頭。
雖然老媽暫時放下減肥年念頭，但是大街上各種各樣的減肥瘦身廣告又吸引了她，工作人員給她吹噓，來這做幾次治療，會瘦幾斤，保證不反彈，如果反彈把錢退還。老媽聽了心里如海水似的.波濤洶涌，心潮起伏，分不清真假，躍躍欲試。
每次回到家都是減肥的廣告紙一大堆，我忍不住對老媽說：“媽，那些都是騙人的，韓紅、劉歡，人家不比你有錢，怎么不去見呢？就算是真的，咱也不能去，電視上常說減肥藥里都含有化學成分，吃了可能會瘦幾斤，但是藥物會對人身體會有負作用”。老媽聽了微微笑道：“兒子分析有道理�！崩蠇屧俅畏艞壛擞盟幬餃p肥的夢想。
現在老媽聽了我的一番解釋，一日三餐合理搭配，再加上出去外邊騎車跑步，不也瘦了不少嗎？
老媽呀，希望你不要聽信外邊的傳言，每天少吃點，多堅持鍛煉就一定會瘦下來。胖也好，瘦也好，人最重要的還是健康，保持良好的心態(tài)才是最重要。
老媽減肥記作文 4
我的老媽是個超級愛美的人，每天都要對著鏡子打扮一番，可美中不足的是，老媽每天都要挺著一個“嬰兒游泳圈”（其實是腰部的肥肉）。為此，老媽傷透了腦筋，原因？還不是因為老媽每次買衣服都難找到適合自己的衣服。所以，老媽決定進行“減肥計劃”。
計劃一：節(jié)食
老媽首先采取的“減肥法”是節(jié)食。自從進行這套節(jié)食“減肥法”之后，老媽就和雞、鴨、魚肉告別了，每天吃著那綠油油的蔬菜，唉！看著老媽這套節(jié)食“減肥法”，難熬啊！某天晚上，老媽終于抵擋不住“美食”的誘惑。趁我睡覺的時候，悄悄走進我的房間偷吃我的“美食”：酸奶、蛋卷……可第二天早上一起床，可遭了殃，老媽足足胖了3斤。（原因：由于老媽昨晚吃了大量的宵夜，不胖才怪呢�。�
計劃二：吃減肥藥
自從老媽上次采用節(jié)食“減肥法”失敗之后，她下定決心一定要把這“嬰兒游泳圈”給擺脫不可。某日，老媽在電視上發(fā)現了一個“超級有效”的減肥藥，聽電視上把減肥藥功效介紹得多好多好。經電視上這么一說可不得了，老媽匆匆趕到超市買了3盒減肥藥。這個月以來，老媽“堅持不懈”地吃著減肥藥，看看效果，還真瘦了一圈，樂得老媽天天笑得合不攏嘴�？蓻]過多久，老媽又套上了“嬰兒游泳圈”，一氣之下的'媽媽決定放棄這樣的“減肥法”。（原因：因為減肥藥有“反彈”的作用，所以�。⌒枰獪p肥的同志們千萬不能采取這樣的“減肥法”哦�。�
計劃三：運動
經過上兩次的失敗之后，老媽不再隨意亂采取“減肥法”了。于是，老媽聽從了我的說法，決定采取運動“減肥法”。打那以后，老媽每天5點鐘起床繞著小區(qū)跑步到7點多鐘，晚上還在家里跳繩半個小時……經過這個月以來的運動“減肥法”之后，老媽終于給擺脫了“嬰兒游泳圈”，可老媽整天提心吊膽的，生怕哪一天又給“反彈”了回來。
唉！老媽減肥成功了，可我的日子就不好受咯！因為老媽每天都叫我跟她去購物街“血拼”。
救命啊……
救命啊……
老媽減肥記作文 5
“呼！呼!累死我了！”知道媽媽在干嘛嗎？那就往下看吧！
最近，老媽因為自己又長胖了，便提出要減肥，當然了，作為女兒，肯定是雙手雙腳贊同啦！反正也不管我的事兒。
暑假一開始，老媽已經開始了她的減肥計劃。
第一項：晚飯半碗。每當老媽吃完半碗后都會忍不住在去盛，除非我們都只吃半碗，她才會控住自己。幾天過后，老媽稱體重，不僅沒減成，反而還增重了！便讓怎么吃也長不胖的我?guī)退朕k法，并監(jiān)督她。每天晚上吃完飯，休息半小時后，媽媽便在一旁跳繩，跳著跳著，老媽便會累倒在一旁，一看計數器，還沒跳到一百個。我便嚴厲地說：“不可以停啊，不然又會反彈的！”老媽聽了，立馬又開始了，過了5分鐘老媽終于完成了一項方案。
第二項：仰臥起坐。對于老媽來說做仰臥起坐是她最討厭做的運動之一，可為了減肥，老媽只好聽我的安排。老媽緊張的躺在床上準備著，我輕松走如的坐在老媽腿上，幫她壓著腿，好像這是一場運動會似的。“預備！開始�！薄耙�、二、三……”我邊數邊看時間，老媽的速度慢了起來，我見了，急了起來，便絞盡腦汁的想辦法，“哦!對啦！”我欣喜若狂地說，說完便用手去捏老媽的腿，讓她痛起來多做幾個，可我的`耳朵會被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做，我就不捏了�！蔽冶г沟�，可這法子也只堅持了5分鐘，我只好用激將法，“快點，這么長時間才做這么幾個，太差了吧？這么肥，照你這樣子下去，能成功就怪了�！蔽液芟訔壍卣f道。老媽中計了，頓時火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽著。不久，我站了起來，老媽疑惑的說：“這才100個呢？你怎么起來了？快給我坐下�！薄澳阋呀浲瓿闪��！薄芭�，太好了！”老媽欣喜若狂……
一個星期后，老媽去稱體重，發(fā)現自己瘦了幾斤，她很高興。
雖然經歷是艱辛的，但是結果卻是那么的讓人開心，因為努力才會有收獲！
老媽減肥記作文 6
一張瓜子臉上鑲著一雙炯炯有神的大眼睛，高挺的鼻梁下是一張能說會道的嘴巴，烏黑的亮發(fā)時常改變著發(fā)型，走起路來一甩一甩的。這樣的媽媽每天嘴上都掛著減肥減肥，但從來沒有成功過。
媽媽減肥不成功，也有我和弟弟的.功勞呢！一天，媽媽燒了一桌美味佳肴供我和弟弟吃，而媽媽卻在一旁吃水果沙拉。我問媽媽餓不餓。媽媽毫不猶豫地回答道：“不餓�！痹掃�沒落音，媽媽的肚子便敲起了午餐鈴。我和弟弟沒有吃完便放下碗筷，媽媽再也抵御不住美食的誘惑了，把我和弟弟剩下的飯吃光了，還另外盛了一碗。瞧，媽媽減肥失敗了!
一天，我們全家去飯店吃飯，媽媽坐在一邊什么也不吃。而沒過幾分鐘，媽媽就抵抗不住美食的誘惑了。只見她大口大口地吃著，好像十天沒有吃過飯一樣。樣子滑稽極了。我和弟弟在一旁偷笑。媽媽白了我和弟弟一眼，又繼續(xù)撕咬她的食物了。媽媽減肥又失敗了。
今天，媽媽又開始實行她的減肥計劃了。只見她又是呼啦圈，又是瘦身操，又是跳繩，踢毽子……媽媽堅持沒有吃飯。我問媽媽餓不餓，她說不餓。這次她的肚子爭氣了，沒有敲午餐鈴。晚上睡覺前，我在想媽媽減肥成功了。而沒想到的是媽媽竟然在晚上九點后暴飲暴食。我好想對媽媽說，九點后喝一滴水都會胖，但我怕媽媽傷心便沒有說。
這就是我那屢減屢敗的老媽，真希望哪一天媽媽減肥能成功!
老媽減肥記作文 7
隨著生活水平的提高，當今社會身體發(fā)福的人越來越多，減肥成了生活中的頭等大事，這不，我媽媽也為自己的體型而煩惱呢。
“唉，又胖了好幾斤，怎么辦呢？“看著老媽愁眉苦臉地站在電子秤上，對著上面顯示的數字嘟嘟囔囔的樣子，我不由得笑出了聲：“老媽，趕緊下來，再站，秤就要塌了！”“臭小子，竟敢取笑我，看來我得開啟減肥計劃了！”
這樣的.話，老媽不知說了多少遍，卻從來沒有堅持下來過。去晨跑，只堅持了三天；去夜跑只堅持了兩天最近她又迷上了微信運動排名。每天除了吃飯、睡覺的時間不是走個不停就是在查看她的步數排名。
瞧，正在洗衣服的老媽一邊聽音樂一邊做走路運動；看，正在拖地掃地的老媽圍裙上插著手機，這點步數也不能浪費
我記得有一次，她的排名掉到了第三名，她趕緊借著丟垃圾的名義去繞著小區(qū)走上個幾圈，直到她再次占領了封面才肯罷休，簡直到了走火入魔的地步！
不過，我還是希望老媽能夠堅持下去，預祝老媽早日減肥成功！
老媽減肥記作文 8
“啊——”老媽又在使用她的海豚音了。我和老爸急忙跑進房間，“怎么？著火了？”老爸問。“不，比著火更糟糕，我又胖了兩公斤！”老媽指著電子稱說�？磥砝蠇層忠獪p肥了。
我要跑步
“叮鈴鈴……”鬧鐘好像壞了，才5點就響了。我揉揉惺忪的眼睛，居然看見老媽穿著一套運動服，好像正要出門似的。我問：“老媽，今天太陽打西邊出來了，你起這么早，干什么呀？”“我要減肥，我要減肥！”老媽喊著口號。我還沒緩過神兒，門就“砰”的一聲關上了。我搖了搖頭，心想：老媽一定是三分鐘熱情，今天練練，明天就照常睡懶覺。但我錯了，老媽沒有半途而廢，“減肥運動”仍在繼續(xù)。媽媽，您真有毅力！
你們吃吧
老媽生日那天。她拿回一個精美的巧克力蛋糕說：“這是羅阿姨給我買的，你們吃了吧！”“羅阿姨專門給你買的，你吃吧！”我說。老媽望著老爸：“那你吃吧！” “好，我們一起吃！”老爸爽快地答應了�！拔沂窍氤�。”我清楚地看見老媽咽了一下口水�！澳阆氤跃统匝�！”老爸說�！安恍�！我要減肥！”老媽把蛋糕放在餐桌上，頭也不回地走了。我和老爸只好把那個巧克力蛋糕吃了。媽媽，您為了減肥，能禁得住美食的誘惑，真有定性！
我不吃
到晚飯時間了，老媽給我和老爸一人盛了一碗米飯。“老媽，你的飯呢?”我望著老媽說�！薄霸谶@里！”說著老媽拿出一盤黃瓜。“你吃這個？”我問。“是的，這個減肥又美容�！崩蠇屪晕医獬暗卣f�！拔抑溃绅I肚子的.滋味不好受�！蔽艺f著夾了一塊雞翅在老媽碗里。老媽猶豫了三四秒鐘，又毅然決然地把那塊雞翅夾回了我碗里，大聲地說到：“我不吃�！薄啊耸氰F來飯是鋼’，飯還是要吃的�！崩习职岩煌朊罪埻平o了老媽，老媽毫不猶豫地推了回去，堅決地說到：“我不吃�！闭f完，竟然端起減肥餐去臥室吃。我又故意大聲地說：“今天的雞翅真好吃，沒有吃到太可惜了！”老媽沒有回應，我自討沒趣，便繼續(xù)吃飯。
晚上，我起床上廁所，聽見廚房里有聲響，便走過去看看，原來，老媽在冰箱里找吃的，她真的餓壞了！唉，媽媽，您真可憐！我多么擔心您的身體呀！
后記：“功夫不負有心人�！崩蠇尯髞頊p肥成功，身材苗條了起來。
老媽減肥記作文 9
“哎呀，又重了，不行了，我要減肥�！迸赃厒鱽砹死蠇尩捏@呼聲，這已經是第n次聽老媽說這句話，我們早就聽慣不驚了。
前幾天，媽媽在體重秤上大喊：“哎呀，又增加了幾斤體重，我要減肥了。”我驚奇的望著老媽，就象看見外星人一樣：“不會吧，你要減肥。”老爸插嘴道：“你媽要是能減下幾斤來，那太陽就可以打西邊出來啦。”我和老爸笑嘻嘻的看著熱鬧�！罢Φ模�不相信人啊，這回可不給你們玩虛的'，我就不相信減不下幾斤來�！薄跋嘈牛嘈�，當然相信�！蔽液桶职治ばδ樀恼f。
老媽為了減肥，還制定了一個什么減肥計劃，并且宣布：“減肥計劃，明天進行。”到了第二天，老媽邊吃邊說：“今天的飯菜真好吃，我明天再減肥吧。”就這樣，每天的飯菜都好吃，老媽也就每天都沒減上肥。過了幾天，老媽下班回來說：“我不用減肥了，減肥計劃取消啦�！薄霸趺蠢玻俊蔽液屠习植唤獾膯�，“哈哈，剛才碰見一個同事，她說我現在很苗條，所以我就不用減肥了�！卑�，我和老爸一起笑倒。
唉，我減肥的老媽呀……
老媽減肥記作文 10
話說當年，我媽面龐白凈，柳眉大眼。身材修長，步履輕盈，像陽春三月的楊柳那樣婀娜多姿。她是外婆家那無人不知，無人不曉的大美女。讓我老爸窮追不舍。最終成了人們口中天造地設的絕配夫妻。
可是，現在老媽的身材可真是慘不忍睹�。〔恍�！你瞧瞧，愛穿裙子的媽媽穿著一身姜黃色的尼龍百褶裙，腰部和下擺收進去，腹部和臀部高高隆起，活像個打了圈的馬桶。恐怖把？為此，老媽鄭重宣布：
她要減肥��！
而我，成了她的減肥教練，并給老媽制訂了減肥計劃：每天早上爬山，到半山腰即可返回，每天晚上做仰臥起坐20個。
第一天執(zhí)行任務，老媽氣喘吁吁：“嘿呦嘿呦”的爬上山，可過不了多久，就像一只瀉了氣的乞求我，癱坐在階梯上，將要滾下去的'樣子，我趕緊扶住她，不行這減肥計劃泡湯了，我這減肥教練不也就......我拉著老媽的手，繼續(xù)往上爬。
這爬山就告一段落了。
接下來，就是20個仰臥起坐了！
一個，兩個......誒喲，則么做了兩個，老媽就起不來了呢？真夠邪門的，在我們學校，仰臥起坐最少也要十幾，二十來個吧！還沒聽說只能做兩個的人，今兒終于讓我見著了。早上爬山，我已經累的不行了，這仰臥起坐，總不能讓我?guī)退霭�？“加油！老媽，加油！”我給老媽加油鼓勵，好讓她減肥成功！她緊咬，雙手拱在腦后，眉頭緊鎖，用力一坐！好嘞，三個嘍！就這樣，慢慢地做，耐心地鼓勵她，堅持到了十八個，可還有兩個，她揮揮手“不做了，不做了！累死我了！”一臉痛快狀。好吧，看你今天第一次又則么認真的份上，少你兩個吧！她高興地把剛扭成一團的臉馬上舒展開了一朵花。我捏起她肚子上的大肥肉，悲哀道“你天天這樣，怎么可能減掉這些肥肉，怎么可能再穿上你的裙子，展示你的魅力？”在我激將法的作用上，老媽又堅持做完了最后兩個。
過了幾天，老媽自己能爬到山腰了，一天可以做五十個仰臥起坐呢！肚子上的肉已少了許多，原本女性的“S形”已經慢慢凸顯出來啦！
臉上掛著汗珠和笑臉的老媽輕松地閉上眼，準備明天的減肥運動！盼望著回復身體本身苗條的身材！！
老媽減肥記作文 11
周末的一天，我的作業(yè)剛寫完，老媽便親熱地走過來，摟著我的肩膀，甜膩膩地說：“可可豆，咱倆去逛超市吧！”“哦耶！”正合我意啊。
一進超市，我和老媽便“兵分兩路”。我當然直奔朝思暮想的貨架——巧克力。找到我的最愛，便覺大事已定，于是去和老媽會合。日用百貨區(qū)——沒有，油鹽調料區(qū)——沒有。咦？老媽哪兒去了？“老媽，老媽，你在哪兒？”喊了半天，才聽見老媽大聲回答：“我在餅干區(qū)�！�
到了餅干區(qū)，就看見老媽在一大片琳瑯滿目的餅干盒中左右挑揀，海苔餅干、蔥油餅干、花生餅干、巧克力餅干……“哇！老媽，你整天說減肥減肥，但在吃上你可是‘功底深厚’��！”我取笑她道。老媽笑著說：“吃飽了才有力氣減肥啊！”
最后，看著提著一大袋餅干準備結賬的'老媽，我緊張地問：“老媽，你不會今天就把它們消滅了吧？”老媽笑著說：“慢慢吃。”唉，看來老爸說得不錯，老媽只是在別人面前裝減肥，一到家，就成了名副其實的“吃貨”。
這還不算最“奇葩”，更讓人瞠目結舌的是晚上。一到晚上，就是老媽“瘋狂零食淘淘樂”的時候。你看，老媽左手拿餅干，右手拿手機，一副沉醉癡迷的樣子。平時口口聲聲養(yǎng)生健體的老媽，此刻早將那些《養(yǎng)生堂》里學到的知識拋到九霄云外去了。據我統(tǒng)計，老媽一晚上能干掉一大盒瓜子和一大包餅干呢！
看著這個在家里胡吃海喝不亦樂乎的老媽，我也是醉了。
老媽減肥記作文 12
寒假，媽媽整體心事重重的，我知道，她一定又在為那逐漸發(fā)福的身體而煩惱了。我的媽媽有一雙水汪汪的大眼睛，和一張能說會道的櫻桃小嘴，但美中不足的是肚子上那一道道的“游泳圈”。媽媽看著體重秤上逐漸變大的數字，發(fā)出了標準的女高音：“我要減肥！”
第一招 節(jié)食減肥
魔鬼訓練第一步：節(jié)食。媽媽以前可都是“來者不拒”，雞鴨魚肉全部收入囊中。但是現在媽媽切斷一切葷類，多與黃瓜作伴。今天是水果沙拉，明天是涼拌西紅柿。我們也跟著遭殃，俗話說官逼民返，我和爸爸叫苦不迭，各種抗議，但無濟于事。沒想到，一周不到，媽媽就堅持不住了，肚子早就餓得咕咕叫了，真不好受，雖說輕了一點，但媽媽明顯氣虛，只好放棄。第一招節(jié)食減肥以失敗告終。不過我和爸爸卻歡呼雀躍。媽媽似乎得出一個結論：不能少攝入，那就多排出。于是就有了第二回合。
第二招 藥物減肥
第一次失敗了，媽媽并不死心，她在百度上搜索，最終一個“左旋肉堿減肥茶”進入媽媽的法眼，看著那被吹得天花亂墜的廣告，以及一些真假不明的成功減肥人士的游說，媽媽信心滿滿，不顧家人的反對，網購了一個療程的減肥茶和各種減肥貼，媽媽如獲至寶，嚴格按照所謂的說明書執(zhí)行。媽媽像吃了瀉藥一樣，而“元兇”就是這該死的減肥茶。老媽被折騰得氣短，虛脫。爸爸說的對：“就你還是學醫(yī)的呢？這些藥物所謂的減肥原理有科學依據嗎？”
第三招 運動減肥
有了前兩次的經歷，媽媽明白了：沒有捷徑可走。媽媽聽從了爸爸的建議，一場運動交響曲就拉開了序幕。從那以后，媽媽每天都抽出時間來鍛煉。公園的石子路上，體育場的塑膠跑道上，小區(qū)里的水泥路上，都有媽媽的身影。上周媽媽去池州參加培訓，晚餐后，她又健走去了，因為不認路，所以她繞著公園走了五圈，行程6公里。平時老媽出門都要擠公交，或出租車，但現在能走路的絕不騎車，能騎自行車的'絕不坐汽車。一次媽媽到合肥出差，下了火車，她騎著共享單車，騎行11公里，到達會場。更過分的是媽媽連商場里的電梯都不坐了，每次都拉著我和她一起爬樓梯。終于皇天不負有心人，經過老媽兩個月的努力，老媽的體重減了不少。見到她的人，也常常說道：你瘦了。微信運動的冠軍榜里也有了老媽的名字。 我也深感自豪。不過這場減肥大戲還未完結：老媽還在努力......
通過老媽減肥這件事，我感觸很深：1 只要是你想做的事，你就會想盡一切辦法去做。2 欲速則不達，任何事沒有捷徑。收到老媽的影響，我要把我的每周課外運動堅持下去，不為減肥，只為健身。
老媽減肥記作文 13
肥胖的人們都想要變成很苗條的身材；可有的人太瘦了，像一根油條，想變肥胖那么一點。
我媽媽的肚子可胖了，像一個大大的南瓜，手很粗，腳很大。
我讓媽媽去減肥，可是媽媽說：“不去，今天這么大的太陽，想熱死人��！”她還用手表示不去。第二天，天不熱，不冷，正好可以運動。我就叫媽媽去跑步。媽媽還不慌不忙說：“我還有好多的.碗沒有洗干凈呢，今天沒有時間了。”我心想：媽媽真的是什么借口都有呢，第一天不行，第二天不行，第三天肯定能行，希望明天可以。我一定不能半途而廢，一定要給自己喊加油。
到了第三天，什么事也沒有，是一個陰天，我迫不及待地沖上了樓，果然，不出我所料，老媽還在床上津津有味地看手機呢！
我大聲地叫：“媽媽，起床跑步了。”老媽說了一句話，我立馬傻了眼，老媽能說出這樣的話，那豬都能上樹了。我和你說吧，我的媽媽說：“今天陰天，太冷了，不去跑步�！闭f完，又看起了手機，我想：老媽不是說晴天太熱了不去跑步嗎？又一想，這次陰天又說太冷了，難不成來了一個日月食老媽才去跑步？
這一個老媽真的是無藥可救了！
老媽減肥記作文 14
“唉……”老媽又在嘆氣了，你一定會非常好奇：“這是怎么了？”欲知詳情，請聽我娓娓道來吧！
某天早上，老媽找出一件去年的衣服，可是衣服就像忽然變小了似的，怎么也裝不下老媽自認為并不肥胖的身軀。好事的我趕緊過去幫老媽扣扣子，我用手把老媽肚子上的`“游泳圈”往里摁了摁，才好不容易扣上一�？圩�。
“嘣！”扣子跳出老遠，它居然不甘心“屈服”，而選擇了“自殺”！老媽這得長了多少肉��！
“看來我真得減肥了！”老媽一臉愁容地說道。
就這樣，老媽拉開了減肥大戰(zhàn)的序幕。
老媽的第一作戰(zhàn)計劃是運動，她從網上精挑細選，最后選中了鄭多燕減肥操。每天晚飯過后，老媽就打開電腦，激昂的音樂讓老媽很興奮，她跳得大汗淋漓�？墒牵镁安婚L，沒幾天老媽就胳膊疼腿疼，整個人也變得無精打采。慢慢地，她就不再提跳操的事情了，運動減肥宣告失�。�
老媽一計不成，又生一計，她改用第二作戰(zhàn)計劃——節(jié)食。每天晚上堅持不吃晚飯，有時候甚至發(fā)展成不做晚飯。這可就苦了我，當我肚子餓得咕咕叫表示抗議時，老媽卻告訴我，古人云：過午不食。唉！也不知道哪個古人說的。這樣堅持餓了一段時間，老媽上秤一稱，啊哈！瘦了三斤！老媽興奮地說：“看吧，還是古人說得管用！走，咱們超市購物去�！崩蠇寧е胰コ携偪褓徫锘貋�，提著沉重的袋子，別說上三樓了，就是剛到樓下，就頭暈眼花，直冒虛汗了！這，這，站都站不穩(wěn)，明顯是餓暈了呀！
結果可想而知，節(jié)食減肥宣告失敗。以后的每一頓飯，老媽都和火車一樣——“狂吃狂吃狂吃……”，一周后，又一次上稱——長了六斤！
老爸說，減肥最關鍵的是不要心急，要“管住嘴，邁開腿……”，話還沒說完，老媽就命令老爸永遠不要再提這兩項，她親身經歷過，全是不靠譜的。我和老爸捂著嘴偷偷地笑起來。
現在你知道老媽為什么嘆氣了吧，如果你有好的減肥妙計，那可一定要告訴我和我的老媽呀！
老媽減肥記作文 15
老媽一直很瘦，也很漂亮，但她總對自己不滿意，也不知是為了追求潮流，還是為了更美，于是老媽開啟了她的減肥計劃。
首先，她采取最直接的辦法是節(jié)食減肥，從此，老媽過上了只吃水煮菜和水果的日子。第一天，還好。媽媽成功地忍住了美食的誘惑，瘦了兩斤。但節(jié)食可不是那么容易的，第二天她就不行了，不但對美食來之不拒，還心心念地想把昨天沒吃的飯都補回來。還說什么節(jié)食減肥對身體不好，會損傷脾胃。
又沒兩天，她不知聽誰說的，練瑜伽能減肥，馬上就去買了一條有彈性的.褲子，又買回了一個瑜伽墊。她說這樣子自己又能練瑜伽，又方便我練跳舞。你瞧她！一會兒拉拉腿做一個金雞獨立，一會兒又坐在地上壓腿，我在旁邊笑，老媽卻一本正經不受干擾，仿佛自己是一個美麗的仙子，正在享受瑜伽。
第二天，我正在想老媽會不會還是五分鐘熱度的時候，她就已經把墊子收起來了。我正準備嘲笑老媽，沒想到她已經找好了臺階，說什么練瑜伽會拉傷筋骨。
老爸很心疼老媽，就騙她說跑步能減肥。于是老媽就又買了一個小型跑步機放在家里。第一天，她是快走，放著音樂關著門，也不知她跑了沒有，但聲勢還是挺大的。后來她逐漸發(fā)展到慢跑，但她從不快跑，說對膝蓋會有損傷，不知道這是借口還是事實。
女人果然都是活在自己的世界里。老媽這次會不會又半途而廢呢？
老媽減肥記作文 16
星期六清晨，我還在睡夢中就被一陣有節(jié)奏的“啪啪”聲驚醒。
這是什么聲音呀？聽起來像踏步聲，于是我跳下床循著聲響來到陽臺。原來是老媽！只見老媽穿著一身黑色的運動服，腳蹬一雙新買的白色休閑鞋，目不斜視地盯著電腦屏幕上的視頻，雙腳有規(guī)律地踏著節(jié)奏，雙臂在空中掄著圈子，看來媽媽又在實施她的減肥計劃了。
說起媽媽的`減肥史，可是“說來話長”�。∧蔷拖葟哪翘斐酝盹埖臅r候說起吧，那天晚上，我們一家人圍在桌前香噴噴地吃著飯，突然，媽媽用手按了按她的大肚子，擔憂地自言自語道：“不行，不行，我必須減肥了，肚子老那么大總是不行的。”我“撲哧”一聲笑了出來，每次看到媽媽在鏡子前摸肚子的模樣就很搞笑，媽媽有些生氣地說：“你還笑我，就是因為生了你才變得那么胖，以前沒做媽媽的時候，可是又苗條又漂亮的！今天我跟單位的同事學了一種減肥方法，她試了一個星期，體重降了好幾斤，我今天也試試。”看著媽媽一臉興奮的表情，把我的好奇心調的老高。吃罷晚飯，我便看見媽媽像一只壁虎般一動不動地緊貼著墻壁，我納悶地問：“老媽，您干啥呢？這就是您的減肥方法？”媽媽興奮地說：“對呀，這叫“面壁功”。只見老媽赤腳站立，小腿、腰、手臂、肩膀和后腦勺都緊貼住墻面，雙手握拳，挺胸收腹，一動不動地站了十五分鐘，但是，好景不長，沒練幾天就放棄了，說這樣太累，害得她每天腰酸背痛的，又過了幾天，媽媽又做起了“佳木斯”操，于是每天清晨“佳木斯”操的音樂伴著“啪啪”的踏步聲準時鉆入我的耳朵。
哎！為了早上能多睡會兒，真希望媽媽這次不要再半途而廢了，能早日減肥成功！
老媽減肥記作文 17
每當媽媽看見自己的肚子時，就會嘆一口氣，開始回憶：想當年我是多么苗條，都是因為生你把我的肚子撐大了。這句話我都聽過幾百遍，耳朵里的繭子大概都有幾厘米厚了吧。還是來聽聽我媽媽的減肥過程吧。
媽媽為了減肥，每天都給我們說，吃飯的`時侯一定要提醒她不要吃的太多�？擅看芜�沒有等我們提醒，媽媽已經迫不及待向各類佳肴展開了進攻。早就把”減肥“二字拋到腦后去了，每次都是已經吃完飯了，媽媽才開始后悔：”唉，真沒辦法，我又吃多了�！边@時，爸爸就會插嘴說話：“你吃飯的時侯干什么去了，現在才說�！�
媽媽以后“發(fā)憤”減肥 ，她買了許多減肥用具，比如瑜伽光盤，呼啦圈，還有啞鈴等等減肥工具，可是媽媽一點也堅持不下來，瑜伽光盤是買了，但是媽媽只在冉靜阿姨來做客時，應阿姨的要求練過一次，以后就再沒有練過。呼啦圈嘛，想起來時才會轉幾下，啞鈴就更不用說了，最多舉兩三分鐘�？磥頊p肥還是在于堅持嘛。
現在，媽媽又想出了新的減肥方案：每天和阿姨們圍著小區(qū)里的居民樓轉上很多圈，這樣就具有減肥效果。
這天，媽媽剛轉過圈回來，她氣喘吁吁地對我和爸爸說：“哎喲我的媽呀，累死我了。”說完“撲通”一聲倒在沙發(fā)，看起電視來。爸爸說：“就你這樣還能減肥？”誰知，媽媽卻大聲說：“你們傻呀，我這么累，還不補充補充體力？”
唉，我的媽媽實在太可愛了！
老媽減肥記作文 18
說起我的"大塊頭"老媽，最驚人的就是她身上那肥肉了。她那些肉呀，可以說是＂歷史悠久＂了。那可都是她多年來一餐又一餐的大快朵頤所堆積起來的，也是她一句又一句＂沒關系、無所謂＂的心寬體胖所包容起來的。
我老媽對她的那身肉不以為然，總是覺得人生就該及時行樂，肉多又如何？直到有一天，她的.一位朋友硬拉著她一起減肥，她拗不過，只能跟著動了起來。
剛開始我老媽并沒有刻意地去控制飲食，一日三餐，照樣一餐不少，只不過在晚上被迫無奈跟著朋友一起，在跑步機上跑跑步，運動運動。哈，你還不要說，剛開始還真的有效。每天早上上稱總能掉個一斤半斤的，這下可把我媽興奮壞了。我經常在睡夢中被她搖醒，聽她興奮地歡呼著自己的成果。
不過，好景不長，這樣的日子沒過幾天，老媽發(fā)現光運動不行了，因為身體已經適應了這樣的狀態(tài)，慢慢地開始不掉稱了。于是，老媽在朋友的鼓勵下，開始加大＂碼力＂，逐漸控制飲食了。果不其然，不出幾天身體的肉又開始一斤又一斤地掉了。
我和老爸看著她越來越瘦，真心為她高興。但是同時，我們也十分地心疼她。看著老媽每次要忙完家里的事，才有空上跑步機，而且一跑就是兩個小時，一陣揮汗如雨后，人已經快虛脫了。我們除了遞上毛巾和水，嘴上也開始勸導起來：＂差不多得了，你已經比原來美很多了，太辛苦了，別跑了。＂可她卻說：＂任何事情，只有繼續(xù)堅持才能換來最后的勝利，中間絕對不能放棄。＂
看著老媽如此堅持，我和爸爸就商量著用實際行動來支持她。我們倆主動分擔了一些家務活，讓老媽每天可以早點去跑，晚上也可以早點休息。
在老媽的努力下，她身上那一坨坨的肥肉10斤、20斤、30斤、40斤……慢慢地被瓦解了。老媽的堅持，也為她換來了美麗，換來了健康。她每天穿著漂亮的裙子，心情可美了。
老媽減肥記作文 19
這些天，我的胖媽媽正在減肥，個子并算高的她現在已經60多公斤了。
爸爸吩咐我去監(jiān)督媽媽，讓她每天晚上做30個仰臥起坐，所以我就成了一個臨危受命的監(jiān)督員。媽媽聽到這個建議，看看自己的肥胖的肚子似乎有救了，也爽快的答應了。
第一天回到家，我就叮囑老媽：“媽媽，去做仰臥起坐吧，要不然你的，肉肚子可減不下來的呀�！眿寢屄犃粟s緊換鞋，然后躺在瑜伽墊上，開始做，邊數邊做，等做到20個時，開始喊下一個數了，老媽喊道：“21……好哩，”然后還把這當成樣板，下面就接著喊：“22，23，24，”我無可奈何的搖了搖頭，心想，老媽，你這決心和口號真讓我欽佩呀，等做到30個時，是老媽喊：“30，終于做完了。”
可第二天準備做的時候，媽媽突然來了一句：“哎呀，孩兒啊，媽媽今天腿可疼，今天能不能不做？”我說：“好吧”。但我心想，我老媽是誰？她可是聞名中外，一言九鼎的奇女子呀，所以這一回，她就光明正大的在我的眼皮子底下逃跑了。
第三天又到了做仰臥起坐的時間，老媽又開始找理由：“哎呀，媽媽可瞌睡，媽媽先去休息了哦，”我無可奈何的.點了點頭。
結果呢，晚上我睡不著，熬夜熬到了兩點，只聽爸爸對媽媽說，你還不趕緊睡覺，一直看書，媽媽叫道，哎呀，你能不能別說，孩子正在睡覺，你把兒子吵醒怎么辦？爸爸頓時啞口無言。
我在床上想：媽媽呀媽媽，你對你兒子說假話就罷了，而且你還說什么你把兒子吵醒了怎么辦？你說話的聲音啊，就算我睡得再怎么熟也會被你吵醒的呀？
媽媽呀，你那肚子上的游泳圈什么時候才會消失呀？你要是繼續(xù)發(fā)揚這種半途而廢的精神，我看這減肥的問題永遠難以解決。
老媽減肥記作文 20
暑假里的早晨，當我還在做著美妙的夢的.時候，就被一陣“啪咚、啪咚”的聲音驚醒了。這是什么聲音呀？真難聽，還讓不讓人睡了��！于是我決定去探個究竟。我跳下床循著聲音的源頭來到了陽臺，原來是老媽正在跳繩呢，看來老媽在實施她的減肥計劃了。說起我老媽的減肥史，可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥，可是效果不明顯。后來她又改用什么減肥健身器，不過是“三天打魚，兩天曬網”，再加上她的胃口又那么好，一見到好吃的就忍不住狼吞虎咽，結果我想你們都知道吧！于是老爸發(fā)話了：“這樣下去可不行，不如試試跳繩吧！”于是每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”的聲音。
今天已經是老媽堅持跳繩的第四天了。她前天得意地對我和老爸說，她決定每天堅持跳繩300下，保證能夠減肥成功。但她這一跳，我們就遭殃了。一大早家里就開始“地動山搖”，害得我每天都睡眼蒙昽，但為了老媽苗條健康的身材，我只得對她說一句：“堅持就是勝利！”事實上，老媽的運動量實在有限。她那300個跳繩要分六七次才能完成，跳完后常常氣喘吁吁、滿頭大汗�？粗裏o奈、笨拙的樣子，我就直想笑，但愿她這次不要半途而廢了。為了讓家里少點“地動山搖”，也為了讓我能留下多睡一會兒，我祈禱老媽這次早日減肥成功！
老媽減肥記作文 21
老媽是個胖女人。
在外人眼里她是個五官端莊、舉止優(yōu)雅的美麗女人，但你們不要被她的表象迷惑，只要一掀肚子，一層層如波浪花的贅肉就此起彼伏了。
她很能吃，往往買回來的零食當天就被她洗劫一空。她時而吃幾塊餅干，時而嗑一包瓜子，吃完花生又來一塊蛋糕，總是吃得邊摸肚子邊感嘆：真好吃！我這做女兒的也時常嘮叨她少吃點，但她總是不聽，還嗤之以鼻地說：“吃是人間一樂事，不能享受美食活著還有什么意思。”
但今天的她，有點不對勁——
老媽獨立在黃昏的陽臺上，她的身影淹在一層夕陽的金粉里，一手拿著一張薄薄的紙，一手如撫摸著孩童般在多年沒用的跑步機上婆娑著。“怎么啦？”我好奇地問。老媽嘆了口氣：“女兒啊，從今兒起我一定要減肥！”我愈發(fā)急促不安：“你怎么突然要減肥了？”老媽有些凄然望著我，揮揮手里的那張紙：“前天檢查報告出來了，我得了輕度脂肪肝。我一定要減肥！”
說到做到，她制定了周密的減肥計劃，跑步機上揮汗如雨，游泳池里劈波斬浪，她杜絕了心愛的零食，每餐只吃一個蘋果，好幾天我發(fā)現她餓得半夜起床喝水。
一個月后，老媽的'減肥計劃真的卓有成效，她的腰圍廋了一圈，臉明顯削瘦下來，但她顯得萎靡不振，說話總有氣無力的。一圈一條的黃斑也在她臉上留下了驚心動魄的痕跡。我心疼起來：“老媽，別減了，這樣下去會減出毛病來的，要是你減肥病了，我怎么辦？我只愿你健健康康地快樂著�！眿寢屚遥劬駶櫫耍骸班�，媽媽現在不減肥，為了懂事的女兒我要健健康康的�！�
媽媽又開始吃飯了，但她不再亂吃零食，只是繼續(xù)鍛煉著。她的臉慢慢豐滿起來，健康而紅潤。我拍拍她的肩：“媽媽，這樣真好！”媽媽開心地笑了，這是我見過的最美的笑容……
老媽減肥記作文 22
說心里話，我老媽并不怎么肥。都怪我的“烏鴉嘴”！那天，我對媽媽開玩笑說她胖得像一頭大肥豬，她還真信以為真，特地去稱了一下體重。這不稱還好，一稱嚇一跳，居然發(fā)現自己比兩三年前重了整整八斤。于是，老媽痛下決心，開始實施“減肥行動”。老媽減肥還真瘋狂，經過觀察，我發(fā)現她有以下三種戰(zhàn)略。
戰(zhàn)略一：藥物減肥。媽媽先命爸爸去買了五花八門的減肥藥片、減肥茶等等。一天吃兩次，幾天后，還真瘦了一點。老媽不禁喜形于色，于是繼續(xù)用藥。又過了幾天，老媽感覺頭昏目眩，四肢無力，實在堅持不住了�？捎植桓拾胪径鴱U，經過深思熟慮，她決定換一個戰(zhàn)略。
戰(zhàn)略二：節(jié)食減肥。剛開始時，她幾乎每天只吃兩只蘋果，一杯酸奶。有時一天只吃一只蘋果，主食一點不沾。我真不懂她是怎么熬過來的，是不是偷吃了零食了？一天，爸爸買了一只雞紅燒，吃飯時弄得香味四溢，想誘惑老媽。見正在看電視的老媽回過頭來看著紅燒雞咽口水。我忍不住了，加了一塊遞到媽媽眼前，哪知她瞪著我說：“你可別引我上當！”晚上，我突然發(fā)現媽媽正在房間里吃零食，便沒好氣地說：“主食沒有，零食太多，減不了肥�！�
戰(zhàn)略三：運動減肥。這個媽媽嘴上說得好聽，什么“明天早上去跑步”呀，什么“晚上去散步”呀，但落實到行動卻大打折扣，總要編出一個個理由逃避，有時還是我硬拉著她去樓下打羽毛球，看來運動這條路對于老媽而言是行不通的'。
總之，老媽的“減肥行動”以失敗告終。“還是順其自然吧！人活著何必這么累？”老媽自我解嘲。我們全家也只能無奈地接受這個事實。
老媽減肥記作文 23
老媽這幾天跟家里的那臺秤走得很近。一天大約要稱體重二至三次。有時，體重達不到她的要求時，老媽就說秤不準，害得“秤大哥”落下了個“不仁不義”的罪名。
某一天吃飯時，老媽欣喜若狂地說，她找到能控制食欲減肥的方法了。當然，這頓午飯也成了她的試驗品。只見老媽削好黃瓜，然后指著煎魚和雞肉說：“為了我減肥成功，只能‘忍痛割愛’。這些食物從今天起，我都‘不聞不吃’！”我和爸爸還沒有反應過來，就聽見一陣清脆的黃瓜咬斷聲……
這頓飯效果很好，所以老媽一直堅持著。真是“減肥苦行僧”哪！經過幾天的“小量節(jié)食”，老媽迫不及待地吩咐我拿出那臺使她找回自信的“救命秤”！
老媽邁著輕盈的'步伐踏上了那臺秤。只見老媽嘴里念著令人無法聽清的禱告語，好像在說什么祝自己減肥成功……當老媽睜開眼睛時，她不敢相信這一切都是真的。竟然真的減了四斤！但是這幾天因為饑餓過度，下班回到家后直說自己頭暈眼花。
減肥成功后第二天，爸爸無意中炒出了媽媽最喜歡吃一道菜，這時只見老媽兩眼瞪著那道菜，口水流到了碗里。我敢料定：不出十分鐘，碗里的口水就滿了。
結果，由于一直饑餓過度，現在老媽不管什么減肥計劃，開始大吃了。后果是：減肥沒減成，體重增一斤！
老媽減肥記作文 24
減肥，在大家的眼里，也許是一件很簡單的事。但是，行動起來卻很難，尤其是對我媽來說。
不知為什么，我媽一心要減肥，她才有一百二十斤呀，根本不胖，真搞不懂。這不，夏日又來了，小狗熱得耷拉著耳朵，小鳥落在樹上飛不動了，蟬在樹干上不停叫著：“知了，知了……”媽媽，也開始她的.一年一度的減肥計劃。
第一天，媽媽做的早飯一點肉也沒有。媽媽只吃了一點，就去做家務了，還說：“多干點活，就當鍛煉身體了。”中飯，爸爸竟然買回來一只燒雞，媽媽看見了，氣得暴跳如雷，指責爸爸氣憤地說：“你難道不知道我在減肥嗎？我昨天不是剛說完今天要減肥嗎？唉，你是有意和我做對嗎？”爸爸只能順從地把燒雞放起來。過了好長一段時間，我和爸爸看見媽媽睡著了，想去拿燒雞吃�？墒俏覀儼l(fā)現，燒雞被吃了，還吃了不少，后來經過調查，是媽媽吃了。爸爸氣憤地質問：“你不是說要減肥嗎？怎么還吃了這么多燒雞？”結果媽媽理直氣壯地說：“不吃飽怎么有力氣減肥呢？”我和爸爸都覺得，媽媽減肥又要失敗了。
第二天，媽媽堅持少吃，我心想，媽媽難道要認真了？后來我才發(fā)現，是我想多了。晚上奶奶做了我最愛吃的紅燒肉，這次媽媽吃得好像比昨天的燒雞還要多，我問媽媽怎么這么快就放棄了。結果她卻說：“我才沒有放棄，從明天開始……”
唉，媽媽呀媽媽，你什么時候才能認認真真地減一次肥呀？
老媽減肥記作文 25
心愿，如同一粒種子，播在土壤層里，會綻放美麗的花朵：心愿，像一條溪流，流蕩在地面，能夠灌溉翠綠色的期待。
老媽長出一張圓溜溜臉蛋兒，一頭細細長長頭發(fā)，也有一雙眼睛會說話更讓她神彩飛揚，挺立的鼻部下有一張機敏的嘴巴。唉，不完美的是身型一些偏胖。所以我的老媽心愿就要自身的身材修長一些。
近幾年來老媽一直嫌自身胖，購買衣服不太好買，和同年齡比總感覺自身老。她費盡心思了各種各樣方法，如：每天早上、晚飯不吃，夜里堅持不懈去城市廣場酷走、舞蹈這些，便是無論用，反倒越越肥肥。我告訴老媽：“請別聽大街上這些狐言匪語，再那樣下來你能更胖”，老媽不耐其煩的點了點頭。
盡管老媽臨時學會放下減肥瘦身年想法，可是大街上各式各樣的瘦身減肥廣告宣傳又吸引住了她，工作員給她吹捧，來這做幾回醫(yī)治，會瘦幾公斤，確保不反彈，假如反跳把錢退回。老媽聽了內心如海面一樣波瀾壯闊，心潮起伏，分不清楚真?zhèn)�，摩拳擦掌�?/p>
每一次回到家全是減肥瘦身的廣告單一大堆，我禁不住對老媽說：“媽，這些全是坑人的，韓紅、劉歡老師，別人不比你富有，如何沒去見呢？就算是確實，咱也不可以去，電視上常說減肥產品里都帶有成分，吃完很有可能會瘦幾公斤，可是藥品會對人人體會出現副作用”。老媽聽了微微笑道：“大兒子剖析有些道理�！崩蠇屧俣确艞壛擞盟幬餃p肥的理想。
如今老媽聽了我的.一番表述，一日三餐有效配搭，再再加上出來外面騎自行車慢跑，不也瘦了許多嗎？
老媽呀，期待你不要輕信外面的傳聞，每日少吃點，多堅持鍛煉就一定會變瘦。胖也罷，瘦也罷，人最重要的還是身心健康，維持樂觀的心態(tài)才算是最重要。
老媽減肥記作文 26
老媽長得有點“豐滿”，因此她經常投入到狂熱的減肥計劃中。這不，又來了……
我們去胡阿姨家做客，剛踏進房門的老媽就被一個東西給牢牢拴住了。“腰部減肥機？”老媽迫不及待地上前試了試，“嘿，這東西真好，做起來不費勁，還能邊看電視邊做呢。每天揺一揺，輕松和肥肉說拜拜！”回家立馬訂購了一臺。
才過了幾天，老媽就開始發(fā)牢騷了：“唉，這東西好是好，可就是頂得我脊椎好痛哦！今天我就先休息一下吧！”考慮到老媽前幾天格外刻苦，我們答應了�？烧l想到……這天，奶奶看到老媽又躺在沙發(fā)上看電視，沒好氣地說：“最近怎么都沒看你揺那玩意？”老媽嬌滴滴地說“哎呦，我的脊椎還是好痛哦！”沒辦法，這一次減肥計劃“泡湯”！
這次沒成功，老媽不甘心就這樣失敗。她只好使出殺手锏——節(jié)食！晚上，飯桌上擺滿了美味佳肴，老媽一口也沒吃就走開了。晚上，我睡得迷迷糊糊的，忽然看見一個黑影從我的房門閃過�！笆切⊥祮幔俊蔽覜Q定起來看個究竟。黑影溜進了廚房，打開了冰箱——原來是老媽！“老媽你不睡覺在干嗎呢？”“嘿嘿，我實在是餓得受不了了，所以……喝一小杯牛奶不過分吧？”
第二天我們發(fā)現老媽很“不過分”地消滅了一大盒牛奶、一根香腸、兩塊面包�！袄蠇專∧惆盐业�'早點全吃完了？”“嘿嘿！昨天實在太餓了，一不留神吃多了點�！崩蠇尣缓靡馑嫉匦χf。
“節(jié)食減肥我一直不贊成。別到時候肥沒減成，倒餓出胃病來了�！蹦棠倘滩蛔∝焸淦鹄蠇寔怼！爸灰眢w健康，胖點有什么關系！”老爸發(fā)言了�！笆茄剑瑡寢�，不用減肥了，你這樣才是最好的。你不知道，趴在你懷里可是溫暖得很呢！”
就這樣，老媽的減肥計劃無限期擱置了。
老媽減肥記作文 27
俗語說：每逢佳節(jié)胖三斤。年后，媽媽稱了一下體重，突然，她眼睛瞪得像銅鈴一樣，口張得好像能裝下兩個雞蛋，大喊道：“完了，體重怎么長了這么多！”
說完，她便跑到洗臉間，對著鏡子左看看，右看看，還自言自語道：“這也看不出來長胖了呀？”爸爸在旁邊捂著肚子哈哈大笑起來說：“瞧你那啤酒肚，大象腿，成天吃那么多，長胖了吧�！眿寢岊D時被氣的滿面通紅，火冒三丈，猶如一頭發(fā)怒的老虎，大聲吼道：“說得好像你有多瘦似的，從今天開始，我要減肥，成為全世界最瘦的美女�！�
接著媽媽連續(xù)幾天沒吃晚飯，到了夜晚，她的肚子餓得開始唱空城計了，我勸媽媽：“媽媽，你吃一點吧。”她把脖子往后一扭，捂著嘴，堅定地拒絕道：“不吃，你別想來誘惑我�！边^了幾天，媽媽又稱了一下體重，一看，她樂得臉都成了一朵美麗的鮮花，眼睛和眉毛都在臉上跳起了舞。歡呼著：“太好了，我瘦了兩斤。”
又過了幾天，她再次稱了一次體重，突然，她的笑容一下子就收回去了，眉毛皺得緊緊的，目光死死地盯著體重表，嘀咕道：“我整天餓的要死，怎么體重還是沒有瘦下來？”她從稱上下來，又站了上去，說道：“這個稱一定壞了�！庇谑牵桶盐医羞^來，稱了一下體重，可是我的體重是正常的.。媽媽愣住了，淚水就像斷了線的珠子落了下來，她沖進房間，大喊道：“天吶，減肥怎么這么難呀！”
哎！可憐的媽媽，你還是不要再減肥了，免得再受那么多的罪。
老媽減肥記作文 28
一天，老媽鄭重其事的告訴我和老爸，她要開始減肥了。我當時聽了，根本不當一回事兒。因為老媽嘴里唱著減肥不是一天兩天了，可回回都是無疾而終�？晌艺鏇]想到，這次她會來真的。
老媽每天早上早早就起床了，跑步、跳繩、仰臥起坐、深蹲，害得我根本沒法好好睡覺。每天我都頂著個黑眼圈兒，迷迷糊糊的去學校，每次都被全班同學嘲笑一番，甚至上課打瞌睡，還被老師罰站了一節(jié)課。
這還不算。更悲慘的是，自從老媽減肥開始，我和老爸就再也沒有吃過肉。我們全家都變成了素食動物。好不容易等到放學回家就想吃頓好的，老媽滿臉堆笑，跑過來對我說：“寶貝兒，餓了吧，今天給你炒青菜吃�！蔽业奶炷�，我苦苦哀求說：“媽媽，不要再吃青菜了，我實在不想吃青菜了�！眿寢尳K于同意不做青菜啦。她大發(fā)慈悲的`給我們做了一頓紅燒肉，肉剛一端上來，我和老爸狼吞虎咽，不一會兒就一掃而光了。
都是老媽減肥惹的禍。
老媽減肥記作文 29
經過一個寒假的放松，老媽的水桶腰又增了一圈，她在鏡子前左扭扭，右照照，嘴里不停地嘟噥：“誒，真是的，怎么又胖了呢？想當年，我只有99斤，人見人羨……”老媽飛快擬定計劃：“以后每晚都必須出去長跑！并由女兒監(jiān)督提醒！”我心里暗笑：哼，這已經是第N+1次了，以前都是三天打魚，兩天曬網，這次……
星期一
我：“媽媽，該出去跑步了！”“唉呀，你看，這支股今天又漲停了！已經連著瘋漲三天了！我可得好好研究研究！女兒啊，媽媽這也是在工作賺錢�。∧汶y道不想要零花錢了？”我滿臉苦笑：“高，實在是高！”
星期二
“哇哈哈哈哈！嗚呼呼呼呼！”聽著老嗎在房間里的'狂笑，我無可奈何地走過去：“老媽跑步去！”“呃……你看，這部電視今晚大結局呢！我無論如何都要看�。〗裉炀退懔税�！”看到我不滿地嘟起了嘴，老媽連忙滿臉堆笑：“乖啊！明天一定去，一定去！”
星期三
老媽正洗著衣服，我走過去；“跑步了！”：“女兒��！你也太不體諒媽媽了吧！媽媽多累��！現在洗衣服，要撒肥皂粉，要搓洗，要漂洗，還要……”“停停停！打住打��！”我狼狽地逃回了房間，誰讓老媽有開始使出“聲波功”了呢！老媽啊，不想去也不用蹂躪我耳朵吧！
星期四
老媽正看著我的作業(yè)，我走過去：“老媽，該跑步了！”“你……你還有心思跑步!看看，看看，你錯成什么樣子!你給我改!真是，本來我倒挺想去跑的，都是你，害的我都沒法去跑了！你，你給我改！”作業(yè)早就改好
老媽減肥記作文 30
媽媽總說：“我太胖了，我要減肥才行�！笨伤看味家允「娼K。因為減肥這個事我還和她吵了一架，我勸她：“媽媽，你身體像絲帶一樣纖細，一點兒也不胖�！眿寢層猪斏蟻碚f：“我胖得連腳上也是肉了，臉都腫了�！薄皨寢�，你真不不胖��！”我又接著說，“你不懂”就這樣，我們竟然為此爭吵起來。
后來，媽開始了減肥之路，不過也是一波三折。
還記得有一次，學完英語，媽媽接我回家。路過一家火鍋店時，媽媽一聞到味道，就停下來，朝店里走進去了。而我呢，就直接被媽媽叫的出租車給接了。還有一次，她說這次一定要減肥成功，于是她早上吃水果，中午也吃水果，可誰能想到，晚上她居然吃了滿滿兩碗飯。就是因為這樣，媽媽不僅沒有減肥成功，反而還重了三斤。
看來以后我要守著她減肥了，還要注意她的飲食習慣才能幫她減肥成功！后來，在我的`監(jiān)督下，她每天堅持跑步、跳繩終于減肥成功了！
老媽減肥記作文 31
“呀！我又胖了！唉！”媽媽的驚叫聲從客廳傳來。原來，媽媽因為身體肥胖而在家里開始了一場轟轟烈烈的減肥活動。
第一招：運動法。
“身體前傾，腿抬180度，123……”你一聽到這聲音，準是老媽在做瑜伽。自從老媽開始減肥后，她每天都要去公園暴走三圈，還要去騎自行車，之后還要跳跳繩數百下。這下我可沒好日子過了，因為媽媽找不到陪練對象，爸爸出去打球了，弟弟不會走。每當這時候，媽媽就會滿臉壞笑地走近我，一把把我拽起來，讓我陪著她一起走路或騎車。有時我厭煩了，不想跟她出去，媽媽就苦口婆心地勸我：“含含，小孩子家正是跑跑跳跳的時候，別天天在家坐著啦，出去跑跑吧……”我被她嘮叨得煩了，每天不用她說就乖乖出去了。
第二招：節(jié)食法
“晚上八點以后不能吃東西……”媽媽又在嘮叨了。因為減肥，媽媽每天晚上都不吃東西，最多就是吃一點水果之類的`。媽媽食欲很好，怕自己控制不住自己，就“強迫”爸爸跟她吃一樣的東西。這下可好，爸爸每天都要苦著臉吃“兔子餐”(胡蘿卜、黃瓜)。每每看到媽媽得意的笑和爸爸的苦臉時，我都忍不住在一旁捂著嘴偷笑。
第三招：實驗法
媽媽挑選好幾套瑜伽動作，再研究一下哪一種減肥效果好。只見媽媽側身躺在沙發(fā)上，先把一條腿伸到空中，然后像蛇一樣扭動。有時候，媽媽的動作太夸張了，“好像大貓熊在跳芭蕾”（爸爸語錄），看得我樂不可支，涕淚直流。這時媽媽就會轉過頭來，嚴肅地說：“你還笑，你知道這種動作有多難嗎？你知道這種動作有多累嗎？你這樣嘲笑一個立志于減肥的資深美女，可是不對的�！蔽揖图傺b要去看書，然后跑到房間里偷偷看“貓熊跳舞”。只聽見媽媽說：“還是讓我的寶貝兒子陪著我吧�！比缓蟮艿芫蜁虐陕暎砘蝿幼鳛榛貞�，接下來大家都會笑倒。
瞧，今天媽媽又開始她的減肥計劃了，我一邊笑一邊在心里大聲地說：“加油，媽媽！不管您是胖子還是瘦子，我都一樣愛您！”
老媽減肥記作文 32
生活中，我們都會遇到各種各樣的新鮮事，最近，我們家也發(fā)生了一件新鮮事———老媽減肥。
說起減肥的原因，還要從幾個月前說起：那時，其實老媽還不算胖，一稱才九十多斤，但后來越吃越猛，每天二、三碗不在話下，我與老爸曾經也勸過老媽，一開始老媽的確減少了飯量，可最后還是擋不住美食的誘惑力，又恢復了往日的食量。因此，身體也開始一天天雍腫起來，我與老爸也開始置之不理了，只能每天靜觀其變。
過了十幾天后，我媽竟破天荒地說要稱體重，這可從來沒有的過，我極力阻攔，但姜還是老的辣。她一句“作業(yè)寫好了嗎？”就把我打發(fā)走了，我走后，她就拿著一個體重計到樓上去稱。只聽到那樓梯“隆隆”作響，我知道火山就快要爆發(fā)了。
“��！”———隨著一聲尖叫聲，我趕忙沖上樓去看看情況。只見老媽站在體重計上沉思，臉上好似有一團烏云。我一看體重計，才一百一十多斤，沒什么大不了的，可老媽估計覺得這是一個不良開端，十幾天就多長了十幾斤肉，只有在這還來得及的時期把它減回去才行。因此，她下定決心：全家一起動員減肥。老媽估計把所有的'罪名都加在我與老爸身上了。
在全家減肥的日子里，可以用一個字來概括，那就是“苦”，真是苦不堪言。一天三餐，粗茶淡飯，一點葷菜也不給我們沾，每天還要做大量運動，就連機器也受不了��！那時我終于嘗到了被冤枉的滋味。哎，真是不好受。
終于有一天，我癱下來了，臉色昏暗，老媽趕緊把我送到了醫(yī)院。醫(yī)生說：“你家孩子是營養(yǎng)不足啊，得趕緊補�！甭牶罄蠇尫浅：蠡冢乙舶参坷蠇屨f：“媽，你在我心中是最美的�！�
雖然這件事讓我吃了一點苦頭，但還是覺得有意思。
老媽減肥記作文 33
我媽今天心血來潮要減肥，我們自然萬分支持。
減肥行動的第一天，媽媽就開始不吃飯了，這一天即將過完了，我想這是一個好開頭，就在我和爸爸高興得想慶祝時，媽媽拿起來電話：“小麗啊，晚上來我家吃飯……”聽到這話，我們全“暈”了過去。第一天就沒減肥成功，我們都笑老媽說大話。
后來幾天，媽媽倒是忍住不吃飯了。減肥行動的第二周，媽媽一直忙著騎自行車，這個星期爸爸好像一直沒睡好，我關心地問爸爸：“爸爸，你怎么了？”爸爸板著臉說：“你那個愛吃飯的媽早上對吃飯一字不提，晚上做夢時她可就像睡在了飯堆里一樣，一下大喊‘吃火鍋’，一下喊‘吃烤串’。好不容易沉默一會兒，又大聲喊‘吃米線’，她就這樣嘰里呱啦講了幾個晚，我能睡好嗎？”哈哈，老媽幾天不吃飯，可真憋屈了她了，連做夢都在吃飯，看來，要想讓一個胖人減肥還真的`很難喲。
某天晚上老媽突然失蹤了，我打了一個電話，聽見那邊在吃火鍋，完了，老媽是堅持不住了……老媽她也真是的，嘴上說要堅持到底，沒幾天就堅持不住了，把我們搞得一會高興一會失望。希望老媽下一次減肥能成功。
老媽減肥記作文 34
我的媽媽有個很苗條的身材，小區(qū)里有多少阿姨羨慕她，可是她居然還想減肥。
這不，昨天正吃著飯的時候，媽媽突然放下碗筷，仿佛是下定決心，對我說：“我不吃了，我決定要減肥了！”那眼神充滿了堅定，這讓我難以置信，認真端詳了一遍媽媽，說道：“媽媽，我相信你是開玩笑的�！眿寢層种貜土艘槐樽约赫f的話，我真的好無語，媽媽把剩下的飯倒進爸爸的碗里回房間了，我小聲地嘀咕道：“再減就減成排骨了！”
一直到吃完飯， 我也沒聽見房里有什么動靜，心想：“難道她不餓嗎？媽媽到底又在想什么招在減肥呢？”我悄悄進去一看，只見媽媽端坐在床上閉目養(yǎng)神，如一尊觀音娘娘。我好奇地問：“老媽，你在干嘛呢？”也許是太認真專注，媽媽被我的聲音嚇了一跳，可馬上又定神回來，慢條斯理地說：“在減肥之前，我總得先把腦袋里的'美食給忘掉吧？”不會吧，老媽也太可愛了！一聽這話，我哭笑不得。
第二天，媽媽，五點就起床了，硬拉著睡眼惺忪的我去小區(qū)里跑步。我看看時間，才五點，怎么這么早就跑步呢？一路上，我強烈反抗，而媽媽堅持己見。唉，命苦哇，終究是胳膊拗不過大腿，無奈之下，我跟著媽媽去跑步，跑得我氣喘吁吁，更加昏昏欲睡。再觀察一下媽嗎，她老人家似乎沒有什么力倦神疲，還感覺她很輕松自在，精神抖擻。唉，姜還是老的辣。就這樣來來去去的，跑了三圈后，我累得就差叫一輛救護車了。一回到家，媽媽往體重秤上一站，呵，沒變化，媽媽只能用無奈一笑來緩解這尷尬的氣氛，嘟囔著：“減肥太難了，餓死我了，累死我了……不合算，不合算！”
我勸媽媽：“媽媽，您已經是國色天香，身輕如燕，細如扶柳，不必再費心思減肥了�！眿寢屢宦犨@幾句話，開心得不得了，看來媽媽是一個喜歡被夸的人吶！沒想到我的三言兩語就征服了媽媽。當然，我心里明白，其實是我的勸阻，正好讓她的退縮念頭有個臺階下。
最終，我親愛的媽媽的減肥大作戰(zhàn)，就這樣子華麗麗地落幕了。
老媽減肥記作文 35
一天下午，我跳著舞往家里走，突然家里傳來“哎呀”的聲音，我以為是家里有小偷來了，所以我小心翼翼地加快腳步。
一進家門就看見媽媽站在瑜伽墊上，在做瑜伽，她蹦蹦跳跳地跟著視頻一起做。時不時地“哎呀”“哎呀”的叫著。我一下子愣住了，我對爸爸不解地說：“媽媽是練什么功法呢？”爸爸無可奈何地說：“一言難盡呀！今天是你媽買了一個稱回來想看看體重是多少，可誰曾想她一上去一看，發(fā)現自己比原來重了6斤，于是她就受不了了，就拿出瑜伽墊開始做起了瑜伽。”我想：“原來媽媽這么怕胖啊�！蔽铱戳丝磱寢專灰妺寢対M頭大汗，就像是一個專為了演出精彩在刻苦練習的'體操演員似的。
過了一會兒，爸爸做好了飯叫我和媽媽吃飯。我發(fā)現媽媽去廚房拿了一些像面粉又不是面粉的東西。我好奇地問媽媽：“您要干什么？”媽媽信誓旦旦地說：“因為減肥是為了美觀，但同時也為了鍛煉身體�！庇谑俏液桶职秩χС謰寢�。一想到這個地方，我覺得媽媽堅持不懈的精神真是讓我佩服呀！
就這樣過了一個月，我和爸爸看著媽媽上了秤發(fā)現，喲，媽媽減下來了�？粗媲暗膵寢�，發(fā)現媽媽比往日美麗多了，也同時精神多了，那些衣服都能穿了，看起來都可以去跳舞啦！
媽媽終于減下來了，因為媽媽我也從媽媽身上學會了做什么事，一定要堅持不懈，永不放棄。
老媽減肥記作文 36
前幾天，我“英明神武”的老媽的體檢結果出來了，醫(yī)生鄭重地對老媽講道：“體重嚴重超標，不能吃高熱多脂的東西——肥肉絕對不行，必須減肥！”
聽了醫(yī)生的話，老媽心如刀絞，可她為了身體健康，不得不減肥了。她心里一定在想：肉��！我的肉��！我好吃的肉�。【瓦@樣，老媽的減肥計劃開始了。
口水直下三千尺
第二天晚上，我剛進家門，就聞到了紅燒肉的味道。不出我所料，晚飯果然有紅燒肉，還有紅燒魚和排骨湯。這可都是老媽最愛吃的東西呀！老媽抵擋得住這“致命”的誘惑嗎？減肥可要看行動！
吃飯了，我夾起一塊紅燒肉，在老媽面前晃了晃又塞了嘴里，老媽開始還假裝沒看見那美味的紅燒肉呢！可后來，老媽的防線被突破了，她虎視眈眈地望著紅燒肉，想動而不敢動。直到最后一塊紅燒肉被老爸夾起，老媽眼中兇光大放，早已“口若懸河”的`她更是口水直下三千尺，但她還是忍住沒動。爸爸此時忽然夾起了那塊紅燒肉放到了媽媽嘴邊，說：“老婆，吃吧�！眿寢屧僖驳钟蛔≌T惑了，張開嘴，向紅燒肉一口咬了下去。說時遲，那時快，爸爸以迅雷不及掩耳之勢收回紅燒肉吞了下去。媽媽咬了一口空氣，氣得想撞墻。我和爸爸又“橫掃”了其他食物，媽媽只能望“食”興嘆了。
順手牽“肉”
第三天中午，海帶豬蹄湯剛上桌，我就對媽媽說：“媽，這海帶可以減肥，多吃一些�！绷⒖�，媽媽就開始吃海帶，而且她趁我和老爸不注意將一塊肉隱藏在海帶之中，大口吃了下去。我發(fā)現了，也來不及了。媽媽說：“哈，姜還是老的辣呀，我順手牽肉�！�
后來老媽把肥減下去了�，F在，她常常說一句很令人無語的話：“肥不是靠人減的，是靠人整的。”
——后記
老媽減肥記作文 37
最近，“減肥”一詞，深得老媽喜愛。
那天，老媽正式宣布了一件大事——她要減肥了。可能嗎？我抬頭瞄了一眼媽媽：渾身肉嘟嘟的，手臂、大腿，都是肥肉。一笑起來，臉上就堆滿了橫肉，眼睛只剩下一條線了。妹妹還給她取了個“親切”的外號，叫做“小胖胖”。
從那天開始，她一日三餐，餐餐慘淡。早餐只吃一個蛋，午餐吃薏米，晚餐吃西紅柿、黃瓜。但她總是夜半三更地背著我們偷偷吃肉、小餅干�？纯�，堅持不住了吧。
有一次晚餐時間，她正在吃著幾個小西紅柿。于是，我優(yōu)哉游哉地站在了老媽的面前，笑瞇瞇地說：“哎呀！這排骨可口彈牙，汁香味美，還有今天的.米飯是格外得香……”我跟老媽說起今天的晚飯是多么得美味。但是，我突然就止住了話語，因為老媽給了我一個陰森森的“微笑”，嚇得我差點離開了這個美麗的世界，到現在也令我“記憶猶新”。
還有一次，老媽在跑步機上跑步。跑了一會兒，她便氣喘不止�！皣u”一聲口哨，我一本正經地說：“繼續(xù)跑呀，勝利就在前方向你打招呼……”說了這么多，老媽卻趴在床上一動不動，不管怎么叫，老媽就是不動。
時間如白駒過隙。老媽開始躲開“美食攻擊”，一日三餐，堅持著自己的原則。果然，幾個月下來，竟然瘦了20斤，渾身上下，都變瘦了。
老媽減肥成功了，她興奮得原地轉起圈來！
老媽減肥記作文 38
前段時間，我們家迎來了一位長途跋涉而來的新朋友---電子秤。
拆開包裝后，爸爸第一個踩了上去，白色顯示屏上的數字跳動了幾下，停留在了68.15公斤�！班�，還不錯，不是很胖！”爸爸自言自語地說著，帶著滿意的笑容下來了。我躍躍欲試，正準備抬腳，老媽已經迫不及待地蹭了上去，顯示屏上的數字一陣翻滾，50.8、55.6、60.9，只見數字不停地跳躍，越來越大，64.84公斤，顯示屏終于停了下來。老媽的眼睛瞪得像兩個雞蛋似的，顯然很不愿意看見這個結果。退下來，又上去，重新稱了一遍，還是64.84公斤，看來電子秤太誠實啦，一點也不照顧老媽的情緒。過了半響，老媽失望得從電子秤上面移下來，耷拉著臉站在一旁一聲不吭，我和爸爸差點沒笑出聲來。
“我要減肥！”一個特別宏亮的聲音突然響起，嚇得我花容失色。
說干就干，那天晚上，老媽拿著手機翻來覆去，口中念念有詞。夜很深了，老媽房間里的燈還是亮著的。第二天一大早，老媽虔誠地沖向五樓阿姨家---一位減肥成功的人士，取完經回來，老媽馬上在手機上下單了。
上個禮拜，靈丹妙藥在老媽滿懷期待之中，深情款款地來到了我家。我打開包裝盒看一看，是一種像芝麻糊一樣的東西。老媽看著我好奇的樣子，就像專業(yè)人士一樣向我介紹：“這個減肥神器俗名叫做芭芭卡，早餐、晚餐各吃一次，吃了以后不能吃零食，只能吃水果，每天只有中午才可以吃飯�，F在到了晚餐時間，我泡一包給你開開眼界�！笔昼姾�，一碗綠油油的湯水端了過來。咦，我頓時滿臉的嫌棄�！皠e看它顏色嚇人，其實很營養(yǎng)的，里面含有很多的豆子和蔬果�！崩蠇屜駛�營養(yǎng)大師一樣，諄諄教導著我。看著老媽非常認真的樣子，我再次強忍住笑。
“哈哈，64.6公斤！”“呵呵，又減掉二兩！”捷報頻傳，聲響震天。一個星期以來，每天都充斥著老媽向全世界發(fā)布的'最新的減肥訊息。截止到今天早上，最新數據已經刷新至62.25公斤。
這個消息像插上了翅膀，很快飛到了外婆、舅媽、伯母以及許許多多老媽所認識的人的耳中，大家都為老媽搖旗吶喊，加油的聲浪振奮人心。我有理由相信，有了這么大的成績，有了這么多人的鼓勵，老媽一定會在減肥的道路上越走越自信。
老媽減肥記作文 39
老媽往那秤上一站，秤立馬發(fā)出緊急通告：體重超標！這話媽媽一聽，當場崩潰。待我們將她成功運回家時，媽媽還在昏迷之中。也難怪，媽媽竟然135斤了！
媽媽醒后，神秘的對正在幻想媽媽今后的樣子的我說：“媽媽要減肥，有勞你幫我監(jiān)督一下啦！”我將嘴巴張成o形，“ok啦！”但看到媽媽一臉沮喪的樣子，可能在懷念美味吧！于是我虛情假意地安慰：“媽媽，其實不減也可以啦！是斤，還好不是公斤！”可是卻得到了一個白眼？
此后我便開始當起監(jiān)管員，每當媽媽的筷子伸向肉時，我便咳嗽一聲，媽媽很識趣的縮回了手！還有這么一回，媽媽吃過晚飯后，我拉她去運動，但媽媽絲毫沒有主動。我說：“135，135，135135！”這是媽媽立馬起來了！
半個月后，在我和爸爸的鼓勵下，走上秤，秤沒有叫喚，122斤，瘦了那么多！媽媽自信的`笑了，說到：“我撐不住了！”說完，狼吞虎咽的吃起她最愛的零食�！鞍�！”我和爸爸一起嘆了口氣，媽媽有前功盡棄了，這是第365次了！
老媽減肥記作文 40
“唉，又胖了兩公斤！再這樣下去，我該怎么辦呀？”此時，屋里傳來了媽媽的驚呼聲。
我和爸爸聞聲后，迅速“殺”進房間，指著媽媽幸災樂禍地嘲笑她：“又胖了吧？誰叫你每天晚上吃那么多，不胖才怪！”“當時是誰讓我吃的？真是事后諸葛亮！也不瞧瞧自己，瘦得跟個竹竿兒似的�！眿寢尫创较嘧I。別看她外表鎮(zhèn)定，內心一定掀起了一陣波瀾，暗下決心，準備減肥呢。
果不其然，第二天晚上，媽媽就催促我們陪她去健身房做瑜伽。
到了健身房，媽媽先做了個深呼吸，然后便快步沖進瑜伽室。
課程剛一開始，媽媽就把整個身體僵直地躺在墊子上，機械地重復著教練的動作。教練側踢腿，媽媽也跟著把她那布滿贅肉的腿努力地向右前方踢去，也許是因為用力過猛而失去重心，媽媽一下子從墊子上滑了下來，把還沒來得及收回的右腿狠狠地摔在了地上，痛得她呲牙咧嘴�？蓩寢尯敛粴怵H，馬上爬起來繼續(xù)跟著教練做動作。慢慢的，她掌握了一些技巧，把大腿輕輕提起，再把小腿向斜上方伸去，腳尖繃緊，這樣便很好地控制住了重心。教練接著教“鴿子式”：把雙腿保持在同一條直線上，然后把右腳立起，腳尖繃緊，再把手伸到腦后，抓住腳尖，保持動作五分鐘。媽媽聽得目瞪口呆，連呼“太難”。在教練的幫助下，媽媽費了好大的力氣才做出動作，可要堅持五分鐘，簡直是要了她的命！最后，媽媽灰心喪氣地走出了健身房。
回到家，媽媽習慣性地抱出人體秤，本以為體重會有所減輕，至少不會發(fā)胖，可事實太殘酷了，媽媽比原來還重了一斤。
第二天，媽媽又開始了她的“B計劃”——她翻出家里落滿了灰塵的呼啦圈，準備用它減掉自己肚子上的“小呼啦圈”。然后，媽媽不由分說地把我拽到樓下，讓我充當起了裁判，幫她數數能轉多少圈。于是，我目不轉睛地盯著她，期待她能“一鳴驚人”，可是她只轉了兩圈就失敗了，但她卻說這是熱身，不算。于是她又重新開始，這次她轉了十八圈，是剛才的整整九倍。媽媽得意洋洋，再次把呼啦圈套上，扭動著腰肢，一圈，二圈，三圈……結果媽媽居然轉了六十圈！
她心情好極了，回到家中，一連吃了三碗飯，再上秤一稱，不出所料，B計劃也“流產”了。
于是，媽媽放棄運動方法，開始節(jié)食。她早餐只喝一杯脫脂奶，中餐僅吃一點芹菜，而晚餐時，她只讓自己喝一杯熱的.白開水。唯獨水果，可以無限度食用。
乍一看，好像整個計劃周密且嚴謹，成功率幾乎可達百分之百。但別忘了，水果可是含有大量的糖分，過多攝入也會導致發(fā)胖的。而媽媽最終就是因為這個原因，在與贅肉的斗爭中又一次失敗了。
媽媽非常絕望，最終決定外出旅游，放松心情。
剛上大巴，媽媽就翻江倒海地把肚里的水果全吐了出來。而當我們到達目的地時，她把膽汁、胃液也都吐出來了。
可這卻帶來了出乎意料的結果，媽媽居然歪打正著，瘦了四斤。
媽媽振奮地舉起一只拳頭，吶喊道：“以后我每周日都要去旅行！”
我和爸爸聽到這個“噩耗”，跌坐在沙發(fā)上。
唉，我那可愛的老媽，又在想什么辦法減肥健身呢？
老媽減肥記作文 41
我的媽媽最近老是覺得自己很胖。
可是，我就沒有感覺她有多么胖。我想：應該是她的心理作用吧！不過，老媽的減肥計劃還是開始了，我現在就給大家講一講吧！
剛開始，老媽覺得減肥很困難，幾天后就堅持不住了�？墒�，她的自覺性特別強。她每天晚上堅決不吃飯，甚至連湯都不喝。然后，就出去走路，不是走1小時就是1個半小時，有的時候很晚都不回家。
有一次，奶奶晚上做了好吃的.，讓媽媽也嘗一嘗。而媽媽呢？又想吃，可是又不敢吃。我在旁邊鼓勵道：“媽媽，就吃一個嘗嘗，偶爾吃一次不礙事的，就吃一個嘛，媽媽�！笨墒菋寢屵�是決定不吃。她說：“不吃，絕對不吃！”說完，就出去走路去了。
媽媽一天最多能走兩萬多步，我真是佩服她！就這樣，媽媽天天晚上不吃飯，堅持出去走路。大約有一年后，媽媽瘦了下來。
可是沒多久，媽媽又在外面吃飯了，晚上也不出去走路了。過了幾天，她又胖了。然后又接著減肥。再胖，再減肥……唉！真是拿她沒辦法。
老媽的減肥計劃又失敗了。
老媽減肥記作文 42
我的老媽胖胖的，不說像企鵝，但起碼還是有些脂肪的，終于，她決定要減肥。
一天，外婆和太太實在不忍心看老媽在那兒挨餓，專門做了一桌子老媽愛吃的菜。我們在那吃地津津有味，老媽看的'口水直流三千尺。我跳到老媽面前，夾著她最愛吃的紅燒肉，故意裝出一副很享受的樣子，嘴里還不停地說著：真好吃，真好吃呀！外婆的手藝太好了！老媽似乎動搖了，馬上要動筷子了，可最終還是咬了咬牙，轉過頭去，說：你想我吃，我偏不吃。老媽的毅力可真強��！
晚上9點了，媽媽給我?guī)碇委熃暤难坨R。一坐下，就聽見咕嚕一聲。一開始，我還以為是我的肚子在叫，可是又咕嚕一聲，原來是媽媽的肚子在叫。只見她揉揉肚子，皺著眉頭，嘴像魚一樣哈著氣。我心疼的對媽媽說：算了吧，別逞強了，下去吃點兒吧！媽媽堅定地搖搖頭，說：我不餓，你快睡吧。
老媽不僅節(jié)食減肥，還經常健身。這不，她又在做瑜伽了。只見她跟著音樂扭扭腰，扭扭p股，有時候還在那兒練習跳舞，半小時后，她已經跳得汗流浹背。爸爸趕緊給媽媽倒來水：別練了，去洗個澡吧！媽媽搖搖頭：不行，減肥不能光節(jié)食，這樣對身體也有害。
經過半年的不懈努力，減肥終于成功了。她現在身材不錯，細細的腰，尖尖的下巴，可以算得上身材苗條的大美女了。
老媽減肥記作文 43
最近，老媽去體檢了。體檢單一出來，老媽看了看，差點叫起來。什么肥胖導致高血壓啊，脂肪肝啊，五花八門。真是不看不知道，一看嚇一跳啊！
于是，老媽決定減肥了。星期五晚上，老媽設置好手機計步器，開始“執(zhí)行”第一項“任務”：下班走回家。老媽抵住了公交車的誘惑，毅然決然地走回了家�？苫丶視r已經六點整了，我的肚子都響了三十遍了。
星期六早上五點，老媽穿上運動服飛也似的奔向了體育館，在體育館里跑了五圈，才肯回家。老媽早餐和晚餐都只喝稀粥，就午餐吃一點菜和飯。
中午，老媽做起了仰臥起坐。“一個……兩個……三個……”我在旁邊計數。老媽做到二十個的`時候，快不行了。我急忙給她加油、助威，終于勉強做完了四十個仰臥起坐。
下午，老媽去公園跳繩�！邦A備，開始！”我按下了秒表，老媽也飛快地跳了起來。一分鐘很快就到了，老媽可厲害了，跳了兩百三十五個。
星期天上午，老媽開始練習坐位體前屈。我?guī)兔毫撕脦状�，老媽終于可以伸出整個手掌了。
蒼天不負有心人，十天后：老媽瘦了五斤。我要為老媽的健康加油！
老媽減肥記作文 44
一天，媽媽看了模特節(jié)目，便勾起了一絲回憶，想當年的那身姿，再看看如今的水桶腰，馬上就有了失望之情，但這種感情一閃而過，隨之臉上露出了興奮的笑容。只見媽媽大聲喊出：“我—要—減—肥�！边@聲音非常大，似乎樓房都抖了三抖。
第一招節(jié)食，只見原本餐桌上的雞鴨魚肉全都不見了，取而代之的是麥片，這次老媽算下了狠心�？晌蚁肽铍u鴨魚肉便說了一句：“媽媽你都這么廋了，還要減�！睕]想到這句話一出立刻被爸爸媽媽的合體大技——唇槍舌尖擋了回來，沒辦法只好認命了。這樣堅持了一段時間，老媽受不住了，結果便送進了醫(yī)院，肥沒減下來還受了皮肉之苦，我不禁為老媽嘆息，這一次到醫(yī)院呆了半個月才回到家。
舊辦法不行于是新辦法隨之而來，這天老媽興高采列地回來驚呼找到了好辦法，出去一看，天哪！只見老媽頭頂減肥茶，身披減肥茶，手上拿的`也是減肥茶，頓時我傻眼了，身子一動也不動，如同被時間定格了，站著那里嘴巴張得大大的，似乎可以把人給吃了，眼珠也轉業(yè)不轉似乎要掉下來，給別人一看，整一個活死人。老媽連著喝了幾天減肥茶，搞得是上吐下瀉阿！肥一點也沒減，倒還長了幾斤，我又一次傻眼了，半天才吐出一點話來，天吶！這到底是減肥茶，還是增肥茶阿！
既然這招不行，我們便開始啟動運動減肥方案，媽媽每天提水為車子洗，后來還增加了運動量，終于皇天不負有心人減肥成功。
后來老媽說：“還是運動減肥最科學�！�
老媽減肥記作文 45
“愛美之心，人皆有之�！蔽业睦蠇屢膊焕猓�！這幾個月，她又覺得自己胖了，決定減肥，還寫了減肥方案。
一、她從別人地方打聽到，每天靠墻壁直站二十分鐘能瘦大腿。有一次，她站在衛(wèi)生間旁邊的.墻壁，我洗完手出來時，差點把我嚇得“吐血身亡”，眼前分明是一具僵尸嘛。哎！這樣的老媽真是讓我哭笑不得啊！
二、為了減肥媽媽又從網上買了幾個鍵子，整天在陽臺上踢，這一下把我也吸引了，我也加入了踢鍵子隊伍中。一個月下來老媽倒沒減肥成功，我倒更瘦了，看來我得增肥了。
三、既然踢鍵子沒啥用，媽媽又從網上買了光碟，每天做“鄭多燕減肥操”，聽說鄭多燕本來140斤，現在只有90幾斤，這可把媽媽羨慕得不得了，馬上開始練習了。老媽每天將地板跺得砰砰響，天啊！樓下的人會不會來舉報啊！
四、做減肥操讓老媽瘦了兩斤，這稍稍讓她樂開了花。后來，媽媽不知道從哪里得知另一個減肥方法：晚上只吃青菜也可以減肥。于是，她“早上吃得像皇帝，中午吃得像大臣，晚上吃得像乞丐�！泵刻焱砩铣燥垥r，她都說單位里的飯怎么怎么好吃，可在這時，她只能吃吃青菜，咬咬蕃薯�？磥砝蠇屖膶p肥進行到底了。
五、為了每天稱體重，老媽還特意從網上買了一個電子稱，一有空就往電子稱上站，看看自己有沒有加重。
你們說，這樣的老媽好不好呢？
老媽減肥記作文 46
“怎么才瘦得了喲！”老媽又在抱怨了。哎，老媽年輕時可是一個正宗的苗條淑女，可由于這幾年猛吃猛喝，體重達到了145斤。為了不再聽到老媽的抱怨聲，身為兒子的我下決心要幫老媽減肥，于是，我建立了三套減肥計劃。
減肥計劃一：節(jié)食。
減肥結果：失敗。
第一個減肥計劃當然是節(jié)食。規(guī)定每天每頓吃一碗飯，半杯水。并且不許吃肉，每天的菜為一小碟咸菜，一小碗青菜湯。一天兩頓，不許加餐。幾天下來，老媽就餓得面黃肌瘦。望著那香噴噴的`紅燒肉，酥酥的脆皮魚，鮮美的雞湯。還有那一顆顆誘人的飯粒，老媽終于忍不住了，開始猛吃猛喝。最后老媽的體重不僅沒減，還增加了。第一個計劃徹底失敗。
減肥計劃二：喝減肥茶，吃減肥藥。
減肥結果：失敗。
雖然一號計劃以失敗而告終，但我相信我的二號計劃一定能成功。為了老媽的減肥計劃二能成功，我狠下心來，把我的私房錢拿了出來。要知道，那可是我的命根子啊。為了老媽，豁出去了。我把我的私房錢全都貢獻出來，為老媽買了一大堆減肥茶、減肥藥。老媽服用了幾天之后，體重減了一些，可是一直到后來，居然又反彈了。藥物就是不可信，我的私房錢打水漂了。嗚嗚嗚嗚……
減肥計劃三：加強體育鍛煉。
減肥結果：失敗（怎么還是失敗�。�
努力下去，堅持就是勝利。雖然前兩號計劃失敗了，我還是堅信我制定的三號完美計劃一定會戰(zhàn)勝體重惡魔。每天6點鐘我就拉著老媽去爬蓮花巖，要知道，爬上去要三個小時，上去不累得滿頭大汗才怪。為了幫老媽減肥，可害苦了我。下午還要跑馬路。并且要做五十個下蹲。周末也要鍛煉，這樣下去，老媽一定會鍛煉出一個魔鬼般的身材。一個月下來，老媽瘦了好幾斤，我也瘦得沒個人樣。可是后來老媽每天早上都睡懶覺，任憑我怎么叫也無濟于事。下午也不鍛煉。結果不用說也知道。又反彈了。
哎，老媽的體重呀！
老媽減肥記作文 47
暑假的一天晚上，涼風習習。我們全家去世紀聯華購物，剛好路過電子稱，老媽上去一稱，藍色的顯示屏上，顯示了53公斤，老媽皺起眉頭說：“我以前的體重從不超過50公斤，現在竟超了3公斤！”老爸幽默地說：“那你總比張美蘭（舉重女子75公斤級韓國選手）輕吧！”老媽好像沒有聽見老爸剛才說的'話，說道：“不行，我得減肥了！”我和爸爸都無奈地搖了搖頭。
這不，這個暑假，老媽就開始了這個減肥計劃。
減肥計劃一：找資料
老媽從網上找了許許多多的資料，能印的全部印出來：每餐不能吃得過飽；多吃蔬菜；每天運動15分鐘；每天步行一萬步；……
減肥計劃二：練瑜珈
聽說瑜珈能減肥，媽媽就上網找到了練瑜珈的示范動作，像像模像樣地練了起來：吸氣，兩手交叉，兩手臂慢慢往上交叉升起，手心合攏，手臂要緊貼耳朵；呼氣，兩手慢慢從兩邊放下；在吸氣，在呼氣……
減肥計劃三：減少飯量
老媽在吃飯時，也更講究了。早餐不吃飯，而是一杯牛奶和一片面包；中餐就只吃一個大蘋果；晚餐就吃一小碗。每次我給她盛的飯，媽媽總說：“太多了！”然后就去廚房“減掉”一些飯，而且下飯的菜一般都挑蔬菜或魚，從不吃肉類。
這二十天下來，老媽再去稱重量，真的不到100斤了。老媽欣喜地說：“看來，這個方法還挺有效的嘛，我還要堅持！”
于是，老媽又開始了自己的“減肥”計劃。
其實，說句心里話，我覺得老媽一點也不胖，應該說是一個細瘦而不干癟，豐腴而不臃腫，真是減一分則瘦，增一分則太肥，很苗條的那種。但不管怎樣，我覺得健康才是最重要的！
老媽減肥記作文 48
說起我的老媽那叫一個“胖”為了讓老媽減肥。這里面我和老爸可犧牲了不少，離開了我們親愛的雞、鴨、魚、豬、羊、牛肉！嗚……
老媽要“苗條”可苦了我和我老爸，我上六年級了才35斤，都是老媽要“苗條”害的！老媽的“減肥計劃”讓我和老爸不得安寧啊！來看看她的減肥計劃吧！
第一招“運動”法：
每天早上6點起床出去跑步，你說跑就跑吧，還硬要我和老爸一起陪她，老媽是我們家的“霸王”我們不敢不聽啊！6點起床比我們上學時間還早，運動前還不許吃早點，老媽說什么我們吃早點的話她看了會忍不住也要吃那樣減肥計劃就會“前功盡棄”，沒辦法為了讓“霸王”不發(fā)火就只能委屈我和老爸的肚子拉。還有吃完晚飯還要跟著老媽“狂走”，一走就是2、3個小時，我可憐的腳都磨成老太婆的腳了！嗚……
第二招“吃素”法：
這招是我和老爸最怕的，“吃素”天吶，對我和老爸來說簡直就比蹬天還難，一頓沒肉我和老爸就沒胃口，現在老媽規(guī)定一頓只吃一點素菜、西紅柿……有營養(yǎng)的東西，肉想都別想，不過我不怕，因為我和老爸可以出去買火腿腸吃啊，正在我得意的時候，老媽使出她對付我和老爸詭計的'“殺手戩”沒收我和老爸的零用錢，我暈~老媽難道會神算，我在想什么它都知道，現在我和老爸只有規(guī)規(guī)矩矩的跟著老媽“吃素”。嗚……
第三招睡覺也減肥：
這招大家可能沒聽說過，我老媽睡覺也不能消停點，我還沒怎么受影響，我老爸本來就經常失眠經我媽這么一折騰，更是睡不著了，你猜我媽怎么著，睡覺前要老爹輔導她做50個仰臥起坐，睡下去要把腳一抬一放一抬一放，如果她睡不著又要老爸輔導她做仰臥起坐，老爸提出抗議要到中臥室去睡，老媽不準，可憐的老爸“慘”啊，連睡覺都不得安寧！
這3個星期下來，結果老媽一斤都沒減，我和老爸倒還減了4、5斤，這到底是老媽的“減肥計劃”還是我和老爸的“減肥計劃”？
哎~我這“瘦子”現在變成“瘦瘦子“拉！嗚……………………
老媽減肥記作文 49
今天早上，剛醒來的老媽踏上了體重器，稱了稱體重，驚叫道：“��！我的天那！我竟然快一百三十斤了，又胖了！怎么辦呢？我宣布：從今天開始減肥！”
大概所有愛美的女人都喜歡有一個苗條的'魔鬼身材吧！
我的老媽也不例外，也愛美。其實老媽長得還算漂亮，一米六二的身材，顯得她并不算特別胖，但她還是希望能變得苗條一些。為了能讓自己苗條起來，老媽用盡了很多減肥的辦法，吃過減肥藥，喝過減肥茶，早晨起來跑步，晚上出去暴走，還采用了少吃飯多喝水，不吃面食等方法，可都因為沒有堅持下來而失敗了。
每次，媽媽說要減肥的時候，爸爸總是說：“你說了多少次要減肥了？可是，你能堅持嗎？”媽媽聽了以后都是臉紅紅的。
這不，老媽又要減肥了，這次減肥老媽采用的是飲食減肥法，就是每天每頓餐的飲食數量都控制在正常飲食的一半。
中午放學后，我開心地往家走去。因為，這次語文、數學、英語三門課的考試我都考了滿分，我要把這個好消息告訴媽媽。我剛進家門，就聞到了紅燒肉的味道。不出我所料，午飯果然有紅燒肉，還有紅燒魚和排骨湯。這可都是我和老媽最愛吃的菜品呀！老媽能抵擋得住這些誘惑嗎？
我把我的成績報告給了老爸和老媽，果然不出我所料，老媽立刻說：“哎呀，我閨女考的這么好�。≌姘�！我早就知道了，老師已經發(fā)短信通知了，所以我就做了這些好吃的來慶祝一下！快吃吧！”說完，媽媽便拿起一雙筷子，狂吃起來……
哎，老媽的減肥計劃又失敗了！這就是我天天喊著要減肥的老媽。
老媽減肥記作文 50
好不容易盼到星期天，要想睡個懶覺，誰知一大早就聽到“咚咚”的跳繩的聲音，誰呀？這個時候跳繩，真討厭！
我跳下床，循著聲音向陽臺上跑去，原來是老媽在跳繩減肥。說起老媽的減肥史，那可真是三天三夜也說不完呢。一開始只吃水果不吃飯采用“饑餓減肥法”結果餓得胃疼；接著她采用“藥物減肥法”去美容院，可花了一大把錢，效果不明顯還是那么胖；后來改用“運動減肥法”她每天一早起來就忙著跳繩、轉呼啦圈，送我上學以后又去大堤上跑步，晚飯了不敢多吃。不過她三天打魚，兩天曬網，加上她那么愛睡覺，一到睡覺時間，就算天塌下來也不管，結果你們都知道了吧，怎么減也不見效果。
老爸說“這樣不行，你不如試試跳繩”。從此家里就有了“咚咚”的`聲音。這個方法真好，簡單易行，隨時隨地可以運動消耗體內多余的脂肪。今天是媽媽堅持跳繩的第四天了，你看她身穿運動服，腳蹬運動鞋，雙用握繩，眼睛看著前方，雙臂有節(jié)奏地甩動，雙腳隨著繩子在地板上有節(jié)奏地跳動，發(fā)出“咚咚”的聲音。但她這一跳，我們家就“地動山搖”了，害得我每天睡眼朦朧，但為了老媽苗條的身材，我對她說“老媽！堅持到底就是勝利”。
希望老媽的減肥計劃早日成功，祝愿老媽越來越年輕漂亮！
老媽減肥記作文 51
因為我老媽太肥了，體重158斤，于是我要為老媽減肥。
減肥第一天：
放學會到家，我看見老媽在看電視。我馬上開始分析有什么好處：呃......看電視呢......什么也不動；而且啊，電視的輻射很大，不把老媽的眼睛弄壞才怪呢！還等啥？趕緊阻止！
“老媽，我餓了你去做飯吧，看電視對眼睛不好�！蔽艺f，“喂，老爸，快來幫老媽做飯！”
“哎呀馬上就要看完了！”老媽說。
“對啊對啊，我也餓了，快來吧別磨蹭了�！崩习终f。
我可不管三七二十一，我費了九牛二虎之力將老媽移到廚房；再把老爸拉到廚房。嘿嘿，你看：老媽和老爸在做飯。還挺乖嘛�。ㄎ孟蟠笕耍�。
你現在可能會問我：“你老媽去做飯不看電視會減肥嗎？”“老媽可以動啊，這樣就會累嘛，不會累就會更肥了！”（話外音：我暈）
減肥第二天：
“開飯了！”老媽喊。
沒有表情地來到餐桌，看見螃蟹，我的心情從深谷蹦到了宇宙中。螃蟹可是本人老媽的最愛，也是我的最愛！我剛剛拿起螃蟹要吃就看見老媽已經把螃蟹“消滅”得只要一半了。我趕緊說：“吃菜！”“哎呀我喜歡吃螃蟹你干嗎攔我�。俊薄耙喑圆�，菜里有營養(yǎng)�。ㄔ捦庖簦耗阋粋�小女孩從哪學來的歪道理？）”“不要不要！我不喜歡吃！”老媽說，并往嘴里塞了一堆螃蟹肉。
敢不吃？！沒門！我自己弄給你吃！
我把菜一堆一堆的塞進老媽的.碗里。
就這樣，老媽好像嬰兒一樣讓我喂她吃菜，最后老媽還是自己弄來吃，哈哈！成功！
減肥第三天：
今天是周末哦！真是爽啊！作業(yè)布置的少，“新鮮空氣”，“陽光明媚”！真想看電視�。》凑侵苣�！
老媽又想看電視，哼！想看電視沒門！
“老媽你看今天的天氣多好啊，我們去運動吧！正好給你減肥！”我高興地說。
“不去，我還要看昨天沒看完的電視”老媽說。
“敢不去？沒門！”“老媽你想浪費今天的好天氣嗎？”“那你可要錯過了”
“我說了不去就不去，昨天螃蟹沒有吃到，今天還要我去運動，我告訴你沒門。”
“哼！不去就不去，大不了我自己去運動�！�
老媽減肥記作文 52
夏天即將到來，這不，愛美的媽媽早早地出門逛街了。
“嗯，這件短袖很好，也很舒服，只不過……”老媽看了一眼“彈出”的肚子，不禁“仰天長嘯”：“不行，我要減肥！”
說干就干，媽媽買了一大箱酸奶和蘋果，回到家后，鄭重其事地說：“從今天開始，每天晚飯，我就只喝酸奶，吃蘋果了。這次，一定要減肥成功！”我聽完后，不禁“噗嗤”一聲：“得了吧，哪次減肥成功過？”媽媽沒好氣地白了我一眼：“這次可不一樣，我一定會堅持到底的！”
這次的晚飯，老媽果然沒來和我們一起吃，一手拿著酸奶，一手啃著蘋果。吃完“飯”后，她也沒閑著，繞著沙發(fā)一圈圈地走，說這叫“飯后散步”。唉，對老媽也是無語了。大約一個小時后，突然，從客廳中傳來一陣音樂，我連忙跑了過去。猜猜，我看到了什么？老媽正在學視屏中的人做減肥操呢！只見媽媽笨拙地跳來跳去，完全沒有人家做的.那么漂亮，像一只“旱鴨子”在水中撲騰。我情不自禁地哈哈大笑起來。
就這樣持續(xù)了三天之后，面對滿桌子的美食，媽媽終于忍不住了，雖然在喝酸奶，可眼睛確是在盯著桌上的菜。爸爸勸她說：“你還是吃點飯吧，這樣胃要傷的�！眿寢屜胂胍灿械览�，于是拿了一個迷你的小碟子，盛了一點飯，誰知，竟吃了一碗又一碗。我笑道：“說好的堅持呢？”老媽含糊不清地說：“明天再說吧！”
就這樣，“明天再說吧”成了老媽的“減肥口號”。唉，老媽永遠在減肥的路上……
老媽減肥記作文 53
我的媽媽可愛俏了，最近，她又緊跟時尚的潮流準備了一項特殊的計劃——減肥。
“啊啊�。】棺h！”剛聽到這個消息后，我就對此表示不滿�！翱棺h無效，愛愛你真傻，難道你就不想擁有一個苗條美麗的媽媽嗎？”媽媽立刻反駁道，并以胡蘿卜加大棒的威脅我必須全力支持她的一切行動�！皭蹛�，乖，等到時候媽媽瘦下來后，媽媽一定會給你買麥當勞加肯德基！”“真的嗎？”我很快的落入媽媽的陷阱中哪知這是媽媽為我預備的糖衣炮彈！“當然，媽媽什么時候騙過你！”于是，我點點頭，高興的答應下來�？墒�，也就是今天的點頭，成了我痛苦的根源。嗚嗚~
第二天清晨
時間：6點
地點：小房間
人物：媽媽，我
“愛愛，快起來！”我揉了揉眼睛，看了看鬧鐘，以為是自己聽錯了。于是，我來了個鯉魚翻身，又直挺挺的睡了過去。就在此時一個巨大的巴掌一下子拍在了我的'背上，這下，我可清醒了，我氣呼呼的坐起來不耐煩的說：“又怎么啦！睡個覺都睡不好，損失腦細胞你負責呀！”“還敢說，不是你昨天答應協助我減肥的嗎？”“我什麼說了。”？忽然，我的腦海里浮現出昨天那倒霉的談話。
唉！只能自認倒霉，于是我穿好衣服，陪媽媽一起早期運動了。
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