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苦難與挫折的優(yōu)秀范文
苦難是泥潭，挫折是荊棘的小路，泥潭幫你洗滌幼稚，助你成熟;挫折則讓你學(xué)會(huì)小心看路!今天小編就來分享作文：苦難與挫折。請(qǐng)各位讀者好好欣賞和借鑒。
第一篇 苦難與挫折
苦難和挫折，對(duì)于像我這樣的弱者是生活的考驗(yàn)，對(duì)于強(qiáng)者是人生的財(cái)富，活者，就要有勇氣，特別是面對(duì)困難的勇氣。
在我走過人生四十個(gè)春*秋*的日子里，我曾經(jīng)歷過苦難，也經(jīng)歷過挫折，但我現(xiàn)在感覺，這些遭遇并沒有使我退縮，反而，更使我增加了生活的勇氣，現(xiàn)實(shí)的人生告訴我，要靠自己來堅(jiān)強(qiáng)地生存下去。
苦難和挫折提醒我，人的一生中，有些事是我們無法預(yù)測的，總會(huì)遇到很多不如意的事，生活往往事與愿違......而每當(dāng)遭遇這樣的事的時(shí)候，我總會(huì)慌亂，總會(huì)不知所措，總會(huì)抱怨老天對(duì)我的不公平，甚至不知道該如何繼續(xù)生活下去。
隨著時(shí)光的流逝、歲月的滄桑， 但當(dāng)我冷靜下來，面對(duì)這樣的事的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些并沒什么大不了的，人生道路上誰能風(fēng)平浪靜、一帆風(fēng)順呢?
其實(shí)能面對(duì)這樣的事情對(duì)我來說，是一個(gè)很好的考驗(yàn)與磨礪，它能考驗(yàn)我在面對(duì)困難時(shí)將會(huì)做什么樣的選擇，將會(huì)怎樣去化解，將會(huì)如何去度過。而當(dāng)我經(jīng)歷過這些不如意的事后，我才發(fā)現(xiàn)，無意之中，我多了很多東西，譬如勇氣，譬如承受、譬如堅(jiān)強(qiáng)、譬如機(jī)智......古人云：吃一塹、長一智;風(fēng)雨過后將是燦爛的彩虹;每一次經(jīng)歷過后都在不斷地成熟與成長，相信下次面對(duì)這樣的困難時(shí)我不會(huì)再慌亂，不會(huì)再退卻，而是坦然地面對(duì)，安然地度過。
人在很多時(shí)候，總是很軟弱，面對(duì)人生道路上前出現(xiàn)的坎坷就害怕。那時(shí)的我就需要勇氣，用我一生最大的力量，想方設(shè)法跨過。當(dāng)我跨過的時(shí)候，回頭望著這個(gè)布滿荊棘與坎坷的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)天空還是那樣的清澈蔚藍(lán)，陽光依然燦爛明媚。就會(huì)為自己感到自豪而滿足，能讓我更自信，我并不是弱者。
人活著本就是積累，知識(shí)的積累，生活閱歷點(diǎn)滴的積累，經(jīng)歷過種種的積累，正因?yàn)橛辛诉@些積累，才會(huì)讓自己的人生逐漸變得成熟與完美，才會(huì)讓我的人生變得更豐富、更有意義。
而這些積累，卻是我花盡精力、花盡時(shí)間去充足的，當(dāng)然還有勇氣。我知道半途而廢的人永遠(yuǎn)也不會(huì)成功，持之以恒、鍥而不舍的人才會(huì)有所成就的道理。而要堅(jiān)持這些，同樣需要勇氣和堅(jiān)韌不拔的毅力。我一直在堅(jiān)強(qiáng)，在努力，可至今仍然一無所獲。但我會(huì)繼續(xù)努力，向著我的目標(biāo)而奮斗!
其實(shí)說到底，在人生道路上走的每一步都需要勇氣，活著需要勇氣，生活需要勇氣，愛需要勇氣，放棄需要勇氣，甚至面對(duì)死亡也同樣需要勇氣。
所以，苦難和挫折教會(huì)了我，無論遭遇到了什么，面對(duì)的是什么，只要有足夠的勇氣和堅(jiān)定的信念，我相信永遠(yuǎn)也沒有跨不過去的坎。而當(dāng)我跨過這一個(gè)個(gè)溝*坎*時(shí)，就可以高聲歌唱，就可以昂首挺胸向前走，就算再次面對(duì)苦難與挫折時(shí)，我依然會(huì)毫不動(dòng)搖地跨過去，然后繼續(xù)我的人生之路。
第二篇 苦難與挫折
一旦挫折產(chǎn)生，就要敢于正視挫折，而不能怨天尤人;就要冷靜地找出產(chǎn)生挫折的原因，并進(jìn)行客觀的分析;就要積極地尋求恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒☉?zhàn)勝自我。如果困難來了，就應(yīng)該先讓自己的心休息一下——不要想太多沮喪的事情。因?yàn)橄刖趩实氖虑樵蕉�，就越容易滋生不良的情緒，就會(huì)削弱斗志。然后找一些有實(shí)效或令人快樂的事情做。因?yàn)樽鲇袑?shí)效的事情既利于解決問題，又能增強(qiáng)斗志。最后制訂出戰(zhàn)勝困難的計(jì)劃和步驟。即使因條件多變而無法做出準(zhǔn)確的計(jì)劃，也要盡量做好大致的計(jì)劃。
愛因斯坦說：“一個(gè)人在科學(xué)探索的道路上，走過彎路，犯過錯(cuò)誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤。”
聰明的人在身處困境時(shí)，并不想太多沮喪的事情，也不做無意義的事情，而是集中較多的時(shí)間和精力解決眼前的問題，或許一時(shí)沒有進(jìn)展，但通過長期的努力必然會(huì)有成效。在努力的同時(shí)，也要注意放松心情，以保證身心的健康。無數(shù)成功就是在長期的、默默無聞的困境中奮斗得到的。
首先，要對(duì)自己有一個(gè)全面清晰的認(rèn)識(shí)，找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。五音不全者想當(dāng)音樂家，色盲者想當(dāng)畫家，這樣只能徒增煩惱。
其次，要培養(yǎng)自信心與意志力。一個(gè)人若對(duì)自己喪失了信心，他就會(huì)失去進(jìn)取的勇氣。在挫折面前，要做最好的準(zhǔn)備，做最壞的打算，對(duì)前景要抱有積極樂觀的態(tài)度，相信“冬天已經(jīng)來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎”。只要不失去信心，就沒有失敗，就有逆境順轉(zhuǎn)的機(jī)會(huì)，就會(huì)看到希望之光。因此要經(jīng)常給自己打氣，鼓勵(lì)自己。平時(shí)應(yīng)該多參加一些競賽的活動(dòng)，大膽地表現(xiàn)自己，抱著積極參與的精神，不斤斤計(jì)較眼前的得失。
再次，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。例如，遇到困難時(shí)，可以試圖把自己的注意力轉(zhuǎn)移到自己喜愛和感興趣的活動(dòng)上來，當(dāng)感情投入到新的事物中后，自然就很容易擺脫此前的挫折所帶來的消極情緒，比如聽聽音樂，看看書。
另外，還要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄。把痛苦和憂傷埋在心里，會(huì)給人一種高壓的感覺。如果能將這種壓抑的情感向親朋好友痛快淋漓地傾訴出來，得到他們的關(guān)心和慰藉;如果能通過劇烈運(yùn)動(dòng)，或把某些無用的東西當(dāng)作泄憤的對(duì)象，那么過后心情會(huì)舒暢許多。但必須注意不能采用不正當(dāng)?shù)男�，否則會(huì)造成不良的后果，適得其反。
第三篇 苦難與挫折
挫折是人生的一筆財(cái)富?可能很多人會(huì)有這樣的疑問，但在我看來卻是如此。
自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。每披閱古今中外名人傳記，必?fù)岚竾@之，感慨萬千，難怪孟子說;天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。能夠受天磨真好漢，不經(jīng)受磨難的人非真英雄，更難當(dāng)大任，由此看來，幼年時(shí)貧困何嘗不是人生的一筆精神財(cái)富。
人生在世，不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，事事如意，難免遇到挫折。那么，面對(duì)挫折，你是繼續(xù)奮斗還是就此放棄?你是迎接挑戰(zhàn)還是望而卻步?你是滿懷信心還是心灰意冷?……如果面對(duì)挫折能夠大智若愚，保持自然平和的心境，便是徹悟人生。如果我們能把每一次的挫折當(dāng)做經(jīng)驗(yàn)積累起來，對(duì)我們何嘗不是一筆難得的財(cái)富呢?
挫折是對(duì)成功者的考驗(yàn)，任何成功往往是要經(jīng)過一波三折方可獲得的。鐳的發(fā)現(xiàn)者瑪麗居里在研究的過程中也充滿了挫折：兄弟和丈夫在實(shí)驗(yàn)中喪身，家庭經(jīng)濟(jì)因?yàn)閷?shí)驗(yàn)而一貧如洗，一次又一次的失敗和挫折打擊著她，但她沒有放棄，沒有沉淪，而是在一次又一次的挫折中奮起，最終研制出了鐳，造福了人類。正所謂:“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行弗亂其所為，增益其所不能。”挫折，就是人生的一筆財(cái)富。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功……”一句歌詞唱出了人生中的哲理。是的，只有經(jīng)歷過暴風(fēng)雨洗禮的人生才會(huì)展現(xiàn)出最美麗的彩虹。生活中沒有阻力，人的價(jià)值就體現(xiàn)不出來;旅途上沒有艱險(xiǎn)，人生就沒有滋味。品位挫折，并以其為教訓(xùn)，能夠凈化心靈，提升境界。挫折，的確是人生的一筆價(jià)值不菲的財(cái)富。
挫折如明鏡，讓你省吾心。挫折并不是失敗的標(biāo)志，而是成功之始。挫折絕非是消極的起因，而是積聚力量和勇氣讓你再次贏得人生輝煌的強(qiáng)勁動(dòng)力。一份挫折蘊(yùn)含著一份收獲，失亦是得，今天的挫折又何嘗不預(yù)示著明天的成功呢?挫折與成功同在，財(cái)富與努力并存。工友們，請(qǐng)把握好你的挫折，因?yàn)榇煺凼侨松还P寶貴的財(cái)富!
回首忘卻古今風(fēng)流人物，哪一個(gè)不歷經(jīng)千辛萬苦而將自己的價(jià)值展現(xiàn)給世人看，又有幾人能看到輝煌背后隱藏的辛酸與淚水。范仲淹兩歲喪父，隨母遠(yuǎn)嫁，幼時(shí)讀書甚至連一碗粥都難以吃到;司馬光亦出生寒門;荷蘭畫家梵高也曾兩袖清風(fēng)，生活上常常需要鄰居熱心的救濟(jì)。而從這些偉人所創(chuàng)造輝煌的背后，卻是忍受著巨大的精神壓力與身體作戰(zhàn)。也正是因?yàn)樗麄兂惺茏∩咸焖n予他苦難的一切，最終才讓苦難變成一筆精神財(cái)富。
也許會(huì)有人提出質(zhì)疑，會(huì)認(rèn)為苦難本身來講就是一場精神上折磨你的另類方式。更有甚者會(huì)覺得苦難本身就只能帶給人痛苦，它會(huì)使一位堅(jiān)強(qiáng)的人從此變得懦弱，但它同時(shí)也會(huì)給意志力堅(jiān)強(qiáng)的人帶去夢想。同樣一個(gè)詞語‘‘苦難’’卻會(huì)有這樣多的評(píng)論，這究竟是為了什么呢，我想偉人之所以能稱之為偉人，就因?yàn)樗惺茏∩畹目简?yàn)，也許機(jī)遇曾一度降臨到你身邊，只可惜你由此而變得退縮、懦弱、無奈、甚至選擇消極的逃避;這也許就能感受到為什么你總是失敗而別人為什么總是成功的緣由了吧。
隨著歷史風(fēng)云變幻，在我們物質(zhì)生活日益豐富的今天，它們能夠滿足我們物質(zhì)的欲望，但精神上卻開始變得日益空虛起來，當(dāng)我們慢慢離苦難漸行漸遠(yuǎn)的時(shí)候，我想也許我們失去的會(huì)更多吧。
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