難忘的經(jīng)歷優(yōu)秀作文500字
每到夏天，我最喜歡做的事就是去游泳了。當(dāng)你什么都不干還汗流浹背的時(shí)候，換上泳衣，跳進(jìn)清涼的水里，在淡藍(lán)色的水世界里盡情玩耍，這是多么美好的事情��？每當(dāng)那時(shí)候，我就會(huì)想起自己當(dāng)初學(xué)游泳的情景。
記得那時(shí)候，我站在游泳池旁，看著小伙伴一個(gè)個(gè)跳下水去，在里面笑嘻嘻地努力練習(xí)。而我，卻怎么也不敢下去了。教練一次又一次地耐心對(duì)我說：“快下來，沒什么可怕的！”可我聽完教練的話卻覺得更恐怖了。因?yàn)槲矣X得教練這么急著叫我下水，肯定有問題……
我在岸上站著，心里一個(gè)勁兒地想：“到底下不下去��？如果不下，別人一定會(huì)笑話我。不行不行！可是，如果下去的話，會(huì)嗆到我嗎？嗯，還是算了吧！……”正當(dāng)我猶豫不決的時(shí)候，教練拉住了我的手說：“你不下來，我可就把你拽下來了，別怪我不客氣！”“不要��！”我聲音未落，已經(jīng)被教練猛地拽下水了。我只好緊緊地抱住教練，生怕自己掉下去。沒想到，教練居然又在水里動(dòng)了起來。雖然他只是稍微走了幾步，可這么一嚇，我“哇”地一聲就哭了起來�！澳氵�想不想上岸了？”教練說。“想！”我趕緊說�！叭绻肷先�，稍微松開一點(diǎn)兒，我都動(dòng)不了了！”“不！我害怕！”我還是緊緊抱著教練，就是不撒手。最后，教練沒辦法，叫旁邊的家長幫忙拿了個(gè)游泳圈，套在我身上。叫我自己去玩兒。有了游泳圈，我就放心地去玩兒了。
后來，我漸漸不那么害怕了。教練就教我游泳時(shí)的`呼吸方法，還告訴我盡量用嘴呼吸。那樣即使嗆了水，也不會(huì)嗆到鼻子。那次回家后，我就在家里的浴池里放好水，然后小心翼翼地讓臉慢慢地接觸水，再一點(diǎn)一點(diǎn)試著用嘴呼吸。就這樣，我每天都練習(xí)，過了四、五天，就不再那么怕水了。
可當(dāng)我再次來到游泳池，看著那一蕩一蕩的水，心里的恐懼就又來了。這時(shí)教練鼓勵(lì)我說：“別害怕！你把游泳池當(dāng)成浴池想不就行了嗎？”我猶豫了一下，說：“嗯……那我試試吧�！边^了一會(huì)兒，我就可以撲通一下跳進(jìn)水里了。我想：“其實(shí)沒什么可怕的！”就這樣，游泳的障礙消除了。后來，我進(jìn)步得越來越快了。
現(xiàn)在，每當(dāng)想起這事，我還禁不住地傻笑呢！我想，2008年奧運(yùn)會(huì)就快到了，作為舉辦城市中的小學(xué)生，我更要積極參與、努力鍛煉，健健康康迎奧運(yùn)！
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