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      2. 第十六次全國(guó)“愛(ài)耳日”科普宣傳材料

        時(shí)間:2021-08-10 08:45:21 節(jié)日作文 我要投稿

        2015第十六次全國(guó)“愛(ài)耳日”科普宣傳材料

          第十六次全國(guó)“愛(ài)耳日”宣傳口號(hào)

        2015第十六次全國(guó)“愛(ài)耳日”科普宣傳材料

          ——安全用耳,保護(hù)聽(tīng)力

          ——健康聆聽(tīng),幸福一生

          ——養(yǎng)成健康用耳習(xí)慣,減少耳聾發(fā)生

          ——遠(yuǎn)離噪聲,保護(hù)聽(tīng)力

          ——關(guān)愛(ài)青少年聽(tīng)力健康

          3月3日是全國(guó)“愛(ài)耳日”。2015年第16次全國(guó)“愛(ài)耳日”宣傳教育活動(dòng)主題是:“安全用耳,保護(hù)聽(tīng)力”。

          噪聲是導(dǎo)致聽(tīng)力損失的常見(jiàn)原因之一。近年來(lái),伴隨手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的普及以及歌廳、酒吧等娛樂(lè)場(chǎng)所增多,社會(huì)公眾特別是青少年因不當(dāng)用耳發(fā)生噪聲性聽(tīng)力損失的風(fēng)險(xiǎn)日益加大。國(guó)內(nèi)外有關(guān)研究表明,12%~15%的青少年的聽(tīng)力健康受到娛樂(lè)性噪聲的影響。

          為喚起全社會(huì)對(duì)非職業(yè)性噪聲,特別是娛樂(lè)性噪聲的重視,本次全國(guó)“愛(ài)耳日”將重點(diǎn)關(guān)注噪聲性聽(tīng)力損失,倡議社會(huì)公眾養(yǎng)成安全用耳習(xí)慣,科學(xué)使用有音響功能的電子產(chǎn)品,提高娛樂(lè)性噪聲防護(hù)意識(shí),大力宣傳有關(guān)噪聲治理的政策、法規(guī)和知識(shí),推動(dòng)建設(shè)健康聆聽(tīng)環(huán)境。

          1、什么是聽(tīng)力損失?

          聽(tīng)力損失是指各種原因?qū)е氯寺?tīng)覺(jué)困難,聽(tīng)不到或聽(tīng)不清環(huán)境聲及言語(yǔ)聲。其程度包括以下幾種:

           輕度:聽(tīng)談話聲有困難

           中度:聽(tīng)大聲說(shuō)話有困難

           重度:對(duì)著耳朵大聲喊只能聽(tīng)到幾個(gè)詞

           極重度:對(duì)著耳朵大聲喊也聽(tīng)不到任何詞

          聽(tīng)力損失會(huì)直接影響人們的生活、工作和學(xué)習(xí);對(duì)于兒童,則可影響其語(yǔ)言能力的發(fā)展。

          2、如何預(yù)防聽(tīng)力損失?

          (1)做好孕前、孕期耳聾預(yù)防,必要時(shí)進(jìn)行耳聾遺傳咨詢與耳聾基因檢測(cè);

          (2)注意耳部衛(wèi)生保健,預(yù)防耳部感染。不隨意清理外耳道,防止異物、污水等進(jìn)入外耳道;

          (3)預(yù)防中耳炎,一旦發(fā)現(xiàn)及時(shí)就醫(yī);

          (4)慎用耳毒性藥物;

          (5)健康飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),預(yù)防糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病;

          (6)避免長(zhǎng)時(shí)間接觸噪聲,防止噪聲性聽(tīng)力損失。

          3、什么是噪聲?

          從物理角度看,噪聲是一種在頻率和強(qiáng)度上毫無(wú)規(guī)律、隨機(jī)組合的聲音;從心理角度講,凡是影響人們正常學(xué)習(xí)、生活、休息和工作,使人感到厭煩、不需要或有害身心健康的聲音,都可稱之為噪聲。噪聲的來(lái)源主要有工業(yè)噪聲、建筑噪聲、交通噪聲和社會(huì)生活噪聲等。噪聲是導(dǎo)致聽(tīng)力損失的常見(jiàn)原因。

          4、什么是噪聲性聽(tīng)力損失?

          噪聲性聽(tīng)力損失又稱噪聲性聾,是由于長(zhǎng)期受噪聲刺激而發(fā)生的一種緩慢的、進(jìn)行性的聽(tīng)力損傷,損傷部位主要為內(nèi)耳的毛細(xì)胞,之后可波及蝸神經(jīng)。人體的內(nèi)耳有內(nèi)毛細(xì)胞和外毛細(xì)胞,而外毛細(xì)胞最容易受噪聲損害,嚴(yán)重?fù)p傷后難于再生。噪聲強(qiáng)度越大、接觸時(shí)間越長(zhǎng),造成的聽(tīng)力損失越嚴(yán)重;當(dāng)噪聲強(qiáng)度非常大時(shí),即使接觸很短的時(shí)間也會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力損失。

          由于噪聲性聽(tīng)力損失通常是緩慢的、進(jìn)行性的,故初期不易察覺(jué),直至出現(xiàn)常將電視機(jī)音量開(kāi)得很大、聽(tīng)門(mén)鈴聲有困難等才引起注意;有人甚至到出現(xiàn)語(yǔ)言交流障礙,常聽(tīng)不清別人講話才意識(shí)到聽(tīng)力有障礙,此時(shí)聽(tīng)力下降常較重。

          5、日常生活中的聲音有多大?

          聲音強(qiáng)度一般用分貝(dB)表示。下面列出了日常生活中一些聲音的平均強(qiáng)度:

           冰箱的嗡鳴聲 45 dB

           正常的談話聲 60 dB

           城市交通噪聲 85 dB

           摩托車聲 95 dB

           MP3最大音量 105 dB

           警報(bào)聲 120 dB

           鞭炮聲和槍聲 150 dB

          根據(jù)我國(guó)2008年頒布的《聲環(huán)境質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》(GB3096-2008),康復(fù)療養(yǎng)等特別需要安靜的區(qū)域白天的環(huán)境噪聲限值為50 dB(A);居民住宅、醫(yī)療衛(wèi)生、文化教育、科研設(shè)計(jì)、行政辦公等區(qū)域白天的環(huán)境噪聲限值為55 dB(A);商業(yè)金融、集市貿(mào)易等區(qū)域白天的環(huán)境噪聲限值為60 dB(A)。

          6、什么樣的噪聲會(huì)引起聽(tīng)力損失?

          總體來(lái)說(shuō),噪聲強(qiáng)度越大、個(gè)體接觸時(shí)間越長(zhǎng),越可能導(dǎo)致聽(tīng)力損失。研究顯示, 85 dB以上的聲音即可損害人體內(nèi)耳毛細(xì)胞導(dǎo)致聽(tīng)力損失。我國(guó)工業(yè)企業(yè)噪聲衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)對(duì)不同強(qiáng)度噪聲下的工作時(shí)限有如下規(guī)定:

        噪聲強(qiáng)度 dBA

          每日工作時(shí)限(小時(shí))

          85

          8

          88

          4

          91

          2

          94

          1

          7、噪聲性聽(tīng)力損失的表現(xiàn)有哪些?

          (1)聽(tīng)覺(jué)疲勞:短時(shí)間暴露于強(qiáng)聲環(huán)境會(huì)感覺(jué)耳朵里嗡嗡作響、聽(tīng)力下降,此時(shí)聽(tīng)力損失程度一般較輕;離開(kāi)噪音環(huán)境一段時(shí)間后聽(tīng)力可自然恢復(fù),這種現(xiàn)象稱為聽(tīng)覺(jué)疲勞,屬于功能性改變。

          (2)噪聲性聾:如果在聽(tīng)覺(jué)疲勞的基礎(chǔ)上繼續(xù)接觸噪聲刺激,功能性改變就可能發(fā)展為器質(zhì)性病變,聽(tīng)力不能完全恢復(fù),這時(shí)就出現(xiàn)了永久性聽(tīng)力損失。

          (3)爆破性聾:當(dāng)個(gè)體突然暴露在強(qiáng)度極大的聲音下而未采取適當(dāng)保護(hù)措施時(shí),幾分鐘內(nèi)導(dǎo)致的聽(tīng)力損失稱為爆破性聾,又稱急性聲損傷,這種情況下聽(tīng)力一般不能完全恢復(fù)。

          噪聲除損傷聽(tīng)覺(jué)外,還可引起耳鳴、頭痛、頭昏、高血壓、失眠、注意力不集中、記憶力差、食欲減退等。

          8、什么是娛樂(lè)性噪聲?

          娛樂(lè)性噪聲屬于社會(huì)生活噪聲,它是指由于進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)產(chǎn)生的可能導(dǎo)致聽(tīng)力損害的聲音。隨著我國(guó)人民生活水平的提高,娛樂(lè)性噪聲的范圍也越來(lái)越廣,比如MP3、平板電腦、手機(jī)等各種播放器發(fā)出的聲音;KTV、迪廳、游戲廳、廣場(chǎng)舞等休閑娛樂(lè)活動(dòng)發(fā)出的聲音;一些慶;顒(dòng)燃放鞭炮、聚會(huì)聯(lián)歡時(shí)發(fā)出的聲音;電動(dòng)玩具車、玩具槍等兒童玩具發(fā)出的聲音等。這些聲音如果個(gè)體連續(xù)接觸時(shí)間太長(zhǎng),均可能導(dǎo)致聽(tīng)力損失。

          9、娛樂(lè)性噪聲對(duì)聽(tīng)力有何影響?

          娛樂(lè)性噪聲對(duì)聽(tīng)力最常見(jiàn)的影響是導(dǎo)致聽(tīng)力下降,其表現(xiàn)是語(yǔ)言接受和言語(yǔ)信號(hào)辨別能力下降,即聽(tīng)人說(shuō)話有困難;聽(tīng)力下降嚴(yán)重到一定程度可造成耳聾。娛樂(lè)性噪聲還可能導(dǎo)致聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏,即對(duì)聲音刺激變得異常敏感,聽(tīng)任何聲音都不舒服,即使對(duì)輕聲細(xì)語(yǔ)也覺(jué)得刺耳。

          10、如何防止娛樂(lè)性噪聲造成聽(tīng)力損失?

          (1)減少接觸:加強(qiáng)對(duì)娛樂(lè)性噪聲可能危害聽(tīng)力的認(rèn)識(shí),盡量減少噪聲接觸;

          (2)個(gè)體防護(hù):參加噪聲活動(dòng)者必要時(shí)可使用耳塞、耳罩和防聲帽;經(jīng)常戴耳機(jī),尤其是戴內(nèi)置耳機(jī)聽(tīng)CD的愛(ài)好者,注意不要把音量放得過(guò)大,聽(tīng)的時(shí)間不要太長(zhǎng);

          (3)定期檢查:經(jīng)常接觸娛樂(lè)性噪聲者,建議每年進(jìn)行一次聽(tīng)力檢查;接觸噪聲頻繁,如娛樂(lè)場(chǎng)所演員、相關(guān)工作人員和聲音娛樂(lè)喜好者,建議每年檢查兩次;

          (4)養(yǎng)成良好習(xí)慣:A.在地鐵站或大街上等噪音較大的地方,最好不要用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè),因?yàn)闉榱松w過(guò)噪聲,人們常常會(huì)不自覺(jué)地加大音量;B.睡覺(jué)時(shí)不聽(tīng)耳機(jī),因?yàn)槎麏A在枕頭和耳朵之間,會(huì)對(duì)鼓膜造成傷害;如果聽(tīng)著音樂(lè)睡著了,不僅會(huì)延長(zhǎng)音樂(lè)聲暴露時(shí)間,還由于耳朵處于休眠狀態(tài)時(shí)所受的損害會(huì)更加明顯。

          11、如何治療噪聲性聽(tīng)力損失?

          (1)脫離噪聲環(huán)境,改善噪聲條件,加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)措施;

          (2)使用血管擴(kuò)張劑,改善內(nèi)耳微循環(huán);

          (3)使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物,ATP、B族維生素等;

          (4)短期使用激素類藥物;

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