家庭跳繩比賽作文（精選26篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非�？鄲腊桑旅媸切【幨占淼募彝ヌK比賽作文，希望能夠幫助到大家。
家庭跳繩比賽作文 篇1
今天，天氣晴朗，陽(yáng)光明媚。我們家正好閑著，我說(shuō)：“爸爸、媽媽、弟弟，既然你們都閑著，那我們就來(lái)跳繩吧！”媽媽說(shuō)：“好啊，那我們就來(lái)一場(chǎng)跳繩比賽！”“好，那我先分布一下，爸爸媽媽是參賽員，弟弟你是觀眾�！薄昂茫倚继K比賽正式開(kāi)始！爸爸vs媽媽，讓我們看看誰(shuí)會(huì)贏！”我拿著玉米說(shuō)。
“跳繩比賽開(kāi)始了，我們先看一下媽媽選手：只見(jiàn)媽媽選手拿著跳繩，準(zhǔn)備跳起來(lái)啦。媽媽選手手腳靈活，一眨眼的功夫就跳了20多個(gè)，看來(lái)媽媽今天精神不錯(cuò)，贏的幾率越來(lái)越大了。”解說(shuō)員的我說(shuō)完媽媽選手要說(shuō)爸爸選手了�！鞍职诌x手表現(xiàn)就不是這么好了。跳繩在他笨拙的身體上打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不一會(huì)兒，跳繩就把爸爸纏住了。爸爸選手又一個(gè)倒栽蔥摔了下去，看起來(lái)好慘呀！”“再看看弟弟，精神充沛，還挺棒的�！�
“跳繩比賽要結(jié)束了，請(qǐng)各位選手準(zhǔn)備好停下來(lái)”我說(shuō)到。過(guò)了一會(huì)兒，我說(shuō)“停賽，我宣布媽媽選手獲勝！”爸爸選手在一邊嚷嚷“我以后一定要經(jīng)常鍛煉，下一次保證要贏媽媽�！薄昂茫职治遗隳阋黄鹁殹！眿寢尶戳耍鹈鄣男α�。
同學(xué)們，你們也要多加鍛煉，這樣才身體棒哦。我要去練了，再見(jiàn)。
家庭跳繩比賽作文 篇2
一年一度的家庭跳繩比賽開(kāi)始了，我們?nèi)胰硕挤e極準(zhǔn)備參加，大家都想拿第一名，因?yàn)榈谝幻梢猿缘饺积埼r。
爸爸第一個(gè)上場(chǎng)。老爸的彈跳力是很好的，他跳一下繩能繞兩圈�？墒怯捎谒綍r(shí)缺少鍛煉，啤酒肚很大，他跳了沒(méi)幾下就氣喘吁吁不想跳了。
第二位出場(chǎng)的是爺爺。爺爺跳得真好，像一只飛舞的蝴蝶一樣，時(shí)不時(shí)做起花樣，一、二、三……我們一起為爺爺數(shù)數(shù)，最后爺爺跳了289下。原來(lái)爺爺每天去學(xué)校接我時(shí)是步行去的，腿力很棒！
第三位出場(chǎng)的是奶奶。別看奶奶瘦瘦的，她比爺爺還牛，一會(huì)兒雙搖跳，一會(huì)兒加速跳，一會(huì)兒慢跳，各種花樣五花八門(mén)。最后奶奶跳了460個(gè)，我們都為奶奶鼓起掌。
媽媽最后出場(chǎng)，因?yàn)閶寢尩念^發(fā)太長(zhǎng)了，她跳的時(shí)候，一邊跳一邊弄弄頭發(fā)，最后，因?yàn)轭^發(fā)把繩纏住了，所以只跳了37個(gè)。媽媽不服氣，想把頭發(fā)扎起來(lái)再跳一次，可是被我這個(gè)裁判否決了。
我呢，是裁判員，按規(guī)定不能參加比賽，太遺憾了。雖然我沒(méi)有比賽，得了第一名的奶奶還是把龍蝦給我吃了。為了明年的跳繩比賽，我可要多多鍛煉爭(zhēng)取拿第一。
我吃了，這句話堪稱神來(lái)之筆，用在作文末尾非常好，使作文洋溢著濃濃的親情。
家庭跳繩比賽作文 篇3
去年的暑假，我在家里無(wú)所事事，于是便趴在窗臺(tái)看風(fēng)景。忽然，只見(jiàn)幾個(gè)小孩正在跳繩，我想：舉行一次家庭跳繩比賽，于是我把爸爸媽媽叫出來(lái)，一起準(zhǔn)備跳繩比賽的用具。
我找到兩條跳繩，然后我和媽媽拿好跳繩，準(zhǔn)備開(kāi)跳。“預(yù)備，開(kāi)始！”隨著爸爸的一聲口令，我和媽媽急忙甩起繩子。我飛快地跳上跳下，一會(huì)兒就累得快趴下了。而媽媽卻跳得很輕松，只見(jiàn)她一會(huì)雙腿跳，一會(huì)單腿跳，一會(huì)還跑著跳……我也照她的樣子跳起來(lái)，果然輕松了許多，但因?yàn)殚_(kāi)始時(shí)用了一大半力氣，所以我終于體力不支，坐在地上。第一局，媽媽勝利了。
中場(chǎng)休息后，第二局開(kāi)始了，這次我學(xué)著媽媽的跳法去跳，時(shí)間到，我比媽媽多跳了4個(gè)，我勝利了。
第三局是決勝局。我和媽媽都很緊張，單腿跳時(shí)，我發(fā)現(xiàn)兩條腿輪流跳要舒服許多，于是我就兩只腿輪流著跳。媽媽因?yàn)榍皟纱瘟馊坑霉饬�，所以這局她又輸了。爸爸對(duì)我說(shuō)：“兒子，恭喜你勝利了，獎(jiǎng)勵(lì)你個(gè)大蘋(píng)果和一塊巧克力獎(jiǎng)牌。”
那天，我真高興！
家庭跳繩比賽作文 篇4
記得在二年級(jí)時(shí)，我的學(xué)習(xí)很好，但是在體育課時(shí)，我看著別的同學(xué)跳繩跳得呼呼生風(fēng)，這才想起來(lái)——我還不會(huì)跳繩。輪到我跳了，我慢慢地拿起跳繩，試著跳了一下，誰(shuí)知立馬摔了個(gè)大馬趴。逗的同學(xué)們哈哈大笑，體育老師也向我投來(lái)了氣憤的眼神。我害怕極了。
之后，我每次跳繩的成績(jī)都極其不理想。體育老師被我氣的要命，立即向班主任告狀。班主任錢(qián)老師知道了，馬上把我叫到了辦公室。我低下了頭，以為又要挨一頓臭罵了。誰(shuí)知錢(qián)老師心平氣和地對(duì)我說(shuō)：“譚宏建，不要灰心，慢慢來(lái)。俗話說(shuō)‘世上無(wú)難事，只怕有心人�！療o(wú)數(shù)次的失敗并不代表你永遠(yuǎn)成功不了。你看我們班上的那些體育健將，哪個(gè)不是從體育弱者開(kāi)始刻苦練習(xí)，然后才變得如此厲害？你的學(xué)習(xí)那么好，應(yīng)該明白這些道理的。你只要把以前學(xué)習(xí)的那股勁放到跳繩上，你一定會(huì)掌握好技巧，跳出好成績(jī)的。加油吧！孩子！絕不能半途而廢呀！”說(shuō)完拍了拍我的肩膀。
我下去后，想起錢(qián)老師說(shuō)的那番話，信心倍增�；丶液�，我立刻拿起跳繩，使出渾身解數(shù)苦練起來(lái)。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)。真不知道我到底練了多久，也不知道我摔了多少跤。每當(dāng)摔跤時(shí)，我就想起了錢(qián)老師說(shuō)的那番話，頓時(shí)又有了勇氣，忍住疼痛繼續(xù)練......
功夫不負(fù)有心人。在又一次跳繩總測(cè)驗(yàn)時(shí)，我終于突破了一百個(gè)。體育老師向我投來(lái)了燦爛的微笑。頓時(shí)，我的跳繩總成績(jī)由“不及格”變成了“優(yōu)”。我知道后，立刻找到錢(qián)老師，說(shuō)：“錢(qián)老師，謝謝你！”錢(qián)老師笑著說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我小時(shí)候經(jīng)歷過(guò)這種事。是什么讓我們走向成功呢？是刻苦、信心與勇氣�！�
家庭跳繩比賽作文 篇5
我感興趣的體育活動(dòng)可多了，踢足球、跳繩、打籃球……不過(guò)，我最感興趣的還是跳繩。
一開(kāi)始我跳得并不好，一次只能跳四五個(gè)。于是，每天我都到樓下練習(xí)跳繩。起初，我像狗熊一樣笨拙，常常累得氣喘吁吁。小朋友們看到都哈哈大笑�？晌也](méi)有放棄，牢記跳繩的技巧：手腳同時(shí)動(dòng)起來(lái)，腳的前掌著地，跳起來(lái)時(shí)腳離地面不要太高。慢慢地，我越跳越好，感覺(jué)自己就像靈巧的小鹿。繩子在我的頭上、腳下有節(jié)奏地甩來(lái)甩去，就像一條銀蛇在游動(dòng)。我還學(xué)會(huì)了單腳跳、交叉跳，大家都為我喝彩呢。
同學(xué)們，只要堅(jiān)持不懈，還有什么事情是做不好的呢？你們說(shuō)對(duì)嗎？
家庭跳繩比賽作文 篇6
我一年級(jí)第一次體育課，我看見(jiàn)大姐姐大哥哥在跳繩，有的雙跳，還有的反跳，而我也只能站在一邊羨慕他們。
有一天晚上，媽媽神秘地對(duì)我說(shuō)道：“我來(lái)教你跳繩，怎么樣？”“好的，”我回答。
媽媽首先給我講跳繩的要領(lǐng)，手腳協(xié)調(diào)一致，肢尖落地，嘴巴閉上，用鼻子呼吸。剛開(kāi)始，我跳繩不是一個(gè)點(diǎn)上跳，一會(huì)兒左，一會(huì)兒右，總是踩跳，我急的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。媽媽及時(shí)鼓勵(lì)我，我越跳越好，漸漸地，漸漸地，我比以前有進(jìn)步了。
體育課時(shí)，我一分鐘能跳100多個(gè)了，同學(xué)們說(shuō)：“百尺竿頭，更進(jìn)一步。”
我學(xué)會(huì)了跳繩，心里美滋滋的，我們來(lái)比賽吧！
家庭跳繩比賽作文 篇7
周六，我去子飛魚(yú)夜校補(bǔ)習(xí)。
課間，又到了我們瘋狂的時(shí)間了。不知是那個(gè)女生拿了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的跳繩來(lái)，硬鬧著要校長(zhǎng)——幽默的李一懿老師來(lái)跳繩。李一懿老師很愛(ài)�？�，但身才卻偏偏很胖，像個(gè)大粽子似的。但是最后，孩子氣的李一懿老師還是答應(yīng)了。
兩位女生在兩邊拿著跳繩，李一懿老師和幾位同學(xué)站在繩子的中間，只聽(tīng)見(jiàn)“呼”的一聲，繩子甩了起來(lái)，可是李一懿老師卻像只笨重的鴨子，怎么也跳不起來(lái)。“啪！”，繩子繞在了李一懿老師的脖子上�！肮�，四周傳來(lái)一陣震耳欲聾的爆笑聲，李一懿老師趕緊把繩子拿下來(lái)，也跟著大笑起來(lái)。
這回李一懿老師可不敢再丟臉了。繩子又飛快地甩起來(lái)，李一懿老師使勁一跳，總算跳過(guò)去了。李一懿老師似乎有點(diǎn)得意，沒(méi)想到繩子又甩了回來(lái)。“啪！”
“哈哈哈哈哈……”，又是一陣爆笑聲。
家庭跳繩比賽作文 篇8
今天，秋高氣爽，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，王老師帶領(lǐng)我們B5班同學(xué)去操場(chǎng)練習(xí)跳繩，操場(chǎng)練習(xí)跳繩的人可真多呀！有的在跳前挽花、有的在跳后挽花、還有跳大繩、小繩、雙人跳等等。因?yàn)槿\(yùn)動(dòng)會(huì)馬上就要舉行了，所以每個(gè)班級(jí)都認(rèn)真練習(xí)著。
我們今天主要練的是跳小繩，跳小繩前首先要一只腳踩住繩子中間，雙手用力提了提繩子長(zhǎng)短合適。開(kāi)始跳的時(shí)候要屏住呼吸，雙眼目視前方，大臂自然垂下夾緊，小臂分開(kāi)，手腕飛快的甩起繩子，雙手均勻的搖著，腳跟微微踮起，腳尖輕輕地點(diǎn)著地面。小繩歡快地翻著跟頭，只聽(tīng)見(jiàn)了嗡嗡的聲音。老師計(jì)時(shí)一分鐘，我跳著跳著，跳到最后感覺(jué)腿像灌了鉛一樣，跳不動(dòng)了，胳膊也搖不動(dòng)了，我滿臉通紅，汗流浹背，喘著粗氣，但是，我仍舊堅(jiān)持著，可我還是堅(jiān)持住啦。我要沖刺跳到140，再跳到190，一分鐘時(shí)間到了，我們都停下了腳步。
跳繩可以讓我們鍛煉身體，還能鍛煉毅力，我要堅(jiān)持練習(xí)跳繩，不管是在學(xué)校還是家里，我都會(huì)認(rèn)真練習(xí)。爭(zhēng)取跳到200以上，在三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)上為B5班爭(zhēng)光。
家庭跳繩比賽作文 篇9
也許你跳繩跳得很好，可我不然，我只能在短短一分鐘內(nèi)跳不到九十個(gè)。因?yàn)槲姨徒钇ＡΡM了：胳膊酥了，腿也軟了，手也綿了，手中的跳繩似乎有千斤重，似乎變成了啞鈴，我沒(méi)力氣了，只好墜了下去，只剩下一攤?cè)馑频牡乖诘厣�，跪上好久還是起不來(lái)。
你也許會(huì)說(shuō)：“既然你跳繩不行，就別跳了唄！”是啊，我為什么還要跳呢？現(xiàn)在我累得連思考的力氣都沒(méi)有了�！澳銥榱擞瓓W運(yùn)，鍛煉素質(zhì)？”好像不是�！澳銒屪屇沐憻捝眢w？”肯定不是�！班�，你們學(xué)校考體育——考跳繩？”這個(gè)絕對(duì)……沒(méi)錯(cuò)！
我一下子驚醒了，大口地呼吸著空氣，不知什么時(shí)候，我已回到家寫(xiě)完作業(yè)了，剛才爬在桌子上又想起了跳繩的事。一想到上午那個(gè)女生竟在“眾目睽睽”之下，在一分鐘內(nèi)整整跳了一百五十八下！我們跳150下滿分，120下及格。我心中就充滿了不服�？墒遣环惺裁从茫孔约哼B100下都跳不了。怎么辦？星期三就要測(cè)試了！還有二天的時(shí)間！……好吧，看來(lái)我必須要“挑戰(zhàn)跳繩”了！現(xiàn)在才八點(diǎn)半，我下去練吧！
媽媽帶著我下了樓，我滿懷信心地拿起跳繩，跳了起來(lái)，可是沒(méi)跳幾個(gè)就斷了。你也許會(huì)說(shuō)我太弱了，只是，老師說(shuō)我們必須用“蹬三輪”法跳。這可是我的弱項(xiàng)，腿抬起后，老是把繩絆住。但是，我還是一遍遍跳著。后來(lái)，我還是跳十幾下就壞一次，終于，我也開(kāi)始泄氣了。
家庭跳繩比賽作文 篇10
在一個(gè)秋高氣爽，涼風(fēng)習(xí)習(xí)的星期天下午，媽媽帶我去操場(chǎng)上練跳繩，我特別開(kāi)心，一路蹦蹦跳跳的去了操場(chǎng)。
媽媽說(shuō)：“你現(xiàn)在開(kāi)始跳一分鐘競(jìng)速跳吧�！蔽艺f(shuō)：“好的我就來(lái)練一分鐘競(jìng)速跳。”我雙手握著繩頭，一只腳踩住繩子中間，雙手用力提了提繩子，看到繩子長(zhǎng)短合適，于是，我屏住呼吸，雙眼目視前方，大臂自然垂下夾緊，小臂分開(kāi)，帶動(dòng)手腕飛快地繞圈，雙手勻速地?fù)u著，腳跟微微踮起，腳尖輕輕地點(diǎn)著地面，就像小雞啄米粒，只聽(tīng)見(jiàn)嗖！嗖！嗖！繩子飛快的掄起，跳著跳著，我的腿像灌了鉛一樣，跳不動(dòng)了，胳膊也搖不動(dòng)了，我滿臉通紅，汗流浹背，氣喘吁吁，筋疲力盡……但是，我仍舊堅(jiān)持著，我心想：“我一定要跳的“你跳的不錯(cuò)，一共180個(gè)，繼續(xù)加油！”
練習(xí)完跳繩，我和媽媽回到家天已經(jīng)黑了。雖然很累，但是我明白跳繩能鍛煉身體，鍛煉毅力，我決心我還要繼續(xù)努力練習(xí)，爭(zhēng)取參加明年的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲得名次，為班級(jí)爭(zhēng)光。
家庭跳繩比賽作文 篇11
星期三早上，老師忽然宣布一周后要選三跳運(yùn)動(dòng)員。我激動(dòng)極了，去年我和郭姝妤就一起合作一帶一，打破了校記錄，為班級(jí)爭(zhēng)了光。今年，我也要像去年一樣當(dāng)上運(yùn)動(dòng)員，為班級(jí)爭(zhēng)光。
第二天我一來(lái)到學(xué)校就開(kāi)練習(xí)跳繩，今年的比賽項(xiàng)目增加了前挽花。我練習(xí)的就得更刻苦一些。一開(kāi)始，進(jìn)行計(jì)數(shù)跳的時(shí)候我跳的還行，可是，到了后面，一增加挽花我就不會(huì)跳了，感覺(jué)跳起來(lái)非常別扭。有一次，繩子把我的腳纏住了，差點(diǎn)摔一跤，真難�。≈钡襟w育課上，老師講了要領(lǐng)：挽花要挽的深一點(diǎn)，一個(gè)一個(gè)的挽，掌握好節(jié)奏。按照老師講的要領(lǐng)，我開(kāi)始慢慢地練習(xí)，剛開(kāi)始還是不熟練，跳一下就拌一次繩，而且繩子還經(jīng)常會(huì)把我的胳膊、后背抽得傷痕累累、鉆心的疼。有好幾次我都筋疲力盡，想放棄不跳了，但是看到同學(xué)們一個(gè)一個(gè)都在努力，我也鼓起勇氣，堅(jiān)持每天練習(xí)。在經(jīng)過(guò)了半個(gè)月的練習(xí)以后，我終于能夠比較連貫的跳前挽花了。
現(xiàn)在，我跳的速度還是比較慢，而且時(shí)不時(shí)的還會(huì)拌繩。我一定要咬緊牙關(guān)，進(jìn)行持之以恒地練習(xí)，爭(zhēng)取在不拌繩的基礎(chǔ)上，加快速度。爭(zhēng)取當(dāng)上了三跳運(yùn)動(dòng)員，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得好的成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光。
家庭跳繩比賽作文 篇12
今天是跳繩比賽。我很緊張，心怦怦直跳，像要跳出來(lái)一樣。
游戲開(kāi)始的時(shí)候，我飛快的看著眼前的學(xué)生，像釘子一樣盯著眼前的書(shū)的背面。輪到我了。我很緊張。我立刻跳了過(guò)去。真沒(méi)想到馬上就跳過(guò)去了。我很驚訝。第二次輪到我的時(shí)候，我試著跑著跳，但是我沒(méi)有跳，因?yàn)槲业哪_被鉤住了。一出來(lái)就發(fā)現(xiàn)腳扭傷了。我趕緊跑過(guò)去給包書(shū)昌看。她看到后說(shuō)：“還能跳嗎？”雖然我的腳受傷了，但我仍然想為我的班級(jí)做出貢獻(xiàn)。我說(shuō)：“我會(huì)跳�！蔽遗苓^(guò)去跳了第三次。哇，我跳過(guò)去了。雖然腳有點(diǎn)疼，但是很開(kāi)心！
今天是個(gè)大日子，你知道嗎？我來(lái)告訴你！下午全校會(huì)有一場(chǎng)長(zhǎng)繩舞比賽。我們期待這一天已經(jīng)很久了。平時(shí)堅(jiān)持訓(xùn)練，等待這一天。
下午進(jìn)校后，裁判宣布一年級(jí)和六年級(jí)比賽，我們一(四)班和我們六(四)班比賽。準(zhǔn)備比賽的時(shí)候，同學(xué)們互相鼓勵(lì)，我暗暗對(duì)自己說(shuō)：“加油，是時(shí)候?yàn)榘嗉?jí)爭(zhēng)光了。”比賽中，同學(xué)們默契配合，像輕盈的燕子，在長(zhǎng)長(zhǎng)的繩索間靈活移動(dòng)。比賽的結(jié)果不言而喻，我們贏了！
但是在一年級(jí)組的比賽中，我們得了第二名。比賽結(jié)束后，所有的同學(xué)都有點(diǎn)惋惜，說(shuō)要再接再厲，爭(zhēng)取在接下來(lái)的比賽中拿到第一。回到家，我把比賽結(jié)果告訴了媽媽。媽媽說(shuō)：“別灰心，下次我們會(huì)繼續(xù)努力的�！蔽艺f(shuō)：“好啊，我們一起加油吧！”
周四下午，我們將舉行跳繩比賽。跳繩時(shí)要做到以下幾點(diǎn)：1。不要直線說(shuō)話;2.注意;3.鞋子掉了就拿不起來(lái);你不能跳也不能跳回來(lái)。
比賽來(lái)了，很多家長(zhǎng)都來(lái)幫我們排隊(duì)。羅的媽媽和羅的老師正在扔繩子。父母在全隊(duì)的時(shí)候，很多孩子都不聽(tīng)話，整體一面好，那里亂;在那邊。這里一團(tuán)糟。父母都感嘆，輪到我們的時(shí)候，第一次，我們一個(gè)個(gè)跳，中途絆倒的人不多。第二次，絆倒的人多了一點(diǎn)。第三次，越來(lái)越多的人跌跌撞撞。裁判吹哨的時(shí)候，我們班只有188擊。聽(tīng)到這個(gè)消息我很難過(guò)。我的成績(jī)是倒數(shù)第二。
通過(guò)這次比賽，我更加深刻的知道，做集體的事情，要團(tuán)結(jié)一致，認(rèn)真對(duì)待，努力學(xué)習(xí)，努力工作。爭(zhēng)取在明年的比賽中我們班取得好成績(jī)。
期待已久的跳繩比賽終于在今天下午舉行了。對(duì)于這次跳繩比賽，我每天放學(xué)都在堅(jiān)持練習(xí)，可以從120次跳到150次。比賽前，我有點(diǎn)緊張。我擔(dān)心如果我不小心的話，我的繩子總是會(huì)斷。跳不好怎么辦？終于輪到我了，我深吸了一口氣。裁判沖我笑了笑，讓我輕松了很多。
隨著一聲哨響，比賽正式開(kāi)始。我什么都沒(méi)想，很認(rèn)真的跳了下去。結(jié)果我根本沒(méi)斷，跳出160次。想都沒(méi)想。真是太意外了，太幸福了。放學(xué)后，媽媽夸我說(shuō)：“只要認(rèn)真做好每一件事，就有可能超越自己，創(chuàng)造奇跡！”
今天下午第二節(jié)課后，我們將在二年級(jí)進(jìn)行一次跳級(jí)考試。在我開(kāi)始考試之前，我的心怦怦直跳，很緊張！
考試就要開(kāi)始了，同學(xué)們脫下厚厚的衣服走上臺(tái)。只聽(tīng)哨聲響起，跳繩的聲音不斷傳來(lái)。我排在第十位。我緊緊地抓住繩子，盡可能用力地跳�！耙�、二、三……”對(duì)面老師在給我們算。跳100下的時(shí)候，我支撐不住，但是我咬緊牙關(guān)，用盡全力不停地跳。我又聽(tīng)到了結(jié)束的哨聲，跳級(jí)考試結(jié)束了。我上氣不接下氣。老師說(shuō)“143”，我高興地跳了起來(lái)，因?yàn)槲乙郧皬臎](méi)跳過(guò)這么多舞。我已經(jīng)超越了！
家庭跳繩比賽作文 篇13
這幾天，我剛學(xué)會(huì)跳繩，我很高興。因?yàn)槲夷芴䝼�(gè)了，前幾天我哥哥買(mǎi)跳繩的時(shí)候，我就學(xué)會(huì)眺一個(gè)。在路上，我又學(xué)走著跳，回到家里，我按著原來(lái)的方法去跳，跳了40個(gè)，過(guò)了一段時(shí)間，我會(huì)一個(gè)腿跳了，倒著跳我也學(xué)會(huì)了。我會(huì)跳的花樣非常多，我心里別提有多高興啦！
其實(shí)，我原來(lái)跳的時(shí)候，感覺(jué)非常難。我把繩子放在后面，我一扔繩子，腿也跟著跳了，當(dāng)繩子落到地上的時(shí)候，我的雙腳也落地了，我沒(méi)有跳過(guò)去還差點(diǎn)兒被絆倒，但是我不灰心，仍然繼續(xù)跳。我就學(xué)會(huì)了跳繩。最近，一種從墨西哥傳來(lái)的流感正以超快的速度向我們傳播，這就是令人毛骨悚然的甲型h1n1流感。為了讓增強(qiáng)體質(zhì)，應(yīng)對(duì)嚴(yán)冬和面目猙獰的流感，媽媽便天天叫我練長(zhǎng)繩。最開(kāi)始，看著在空中快速旋轉(zhuǎn)的長(zhǎng)繩，我就像一只正在偷東西的老鼠一樣，害怕得渾身發(fā)抖，剛靠進(jìn)了長(zhǎng)繩又退回去，眼睜睜地看著長(zhǎng)繩一次次地從我面前甩過(guò)，而我卻一次又一次地退縮……最后我終于鼓起勇氣，低著頭向著長(zhǎng)繩中間用力一跳，本以為我會(huì)順利地跳到中間，但不幸卻被長(zhǎng)繩打到了，痛得我呲牙咧嘴，便吼道：“我不跳了！”可媽媽卻安慰我說(shuō)：“一開(kāi)始是這樣，多跳幾次就不怕了！”在媽媽的鼓勵(lì)下，我繼續(xù)跳了起來(lái)。漸漸地，我越來(lái)越有經(jīng)驗(yàn)了，不再害怕那飛速旋轉(zhuǎn)的長(zhǎng)繩了，終于勇敢地一次性跳過(guò)了長(zhǎng)繩。我越來(lái)越得心應(yīng)手，真想一直這樣跳下去��！我真是高興極了，心想：我終于可以跳長(zhǎng)繩了！我雖然學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩，但是我現(xiàn)在的速度比起班上跳長(zhǎng)繩的同學(xué)來(lái)還差得很遠(yuǎn)。從現(xiàn)在開(kāi)始，我想天天都練習(xí)跳長(zhǎng)繩，提高速度和熟練度，爭(zhēng)取參加班上跳長(zhǎng)繩的行列，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為班級(jí)爭(zhēng)光。
家庭跳繩比賽作文 篇14
你們一定很奇怪，我都三年級(jí)怎么還不會(huì)跳繩？其實(shí)這個(gè)跳繩班是花樣跳繩班，并不是什么學(xué)跳繩的班。但是這個(gè)班也有提高你跳繩速度的訓(xùn)練，比如說(shuō)我們的跳繩女老師喜歡把一些左右腳輪換跳的重點(diǎn)變成游戲來(lái)玩，但我們總是玩不膩，特別是另外兩個(gè)小朋友，每次都要玩到精疲力盡才肯休息，這應(yīng)該就是我們祖國(guó)的花朵的精力吧，我想，如果我們未來(lái)成為了軍人的話一定會(huì)活力無(wú)限，在戰(zhàn)場(chǎng)會(huì)永遠(yuǎn)沖鋒在前，一定要跟侵犯我國(guó)的敵人拼個(gè)你死我活。
我想我們跳繩班的訓(xùn)練一定比軍人的訓(xùn)練短很多吧。雖然我們不知道軍人們訓(xùn)練的是什么，但是我可以告訴你們我是怎么“軍訓(xùn)”的。
我們上課是有三個(gè)內(nèi)容的。一是熱身運(yùn)動(dòng)，而是跳繩，三是玩游戲+放松運(yùn)動(dòng)，我覺(jué)得最有趣的是第二部分—跳繩。
我們的女老師經(jīng)常讓我們?nèi)昼姛嵘硖�，每次跳完之后我都�(xì)獯跤酰杏X(jué)人生已經(jīng)達(dá)到了高潮，一秒內(nèi)我有百來(lái)個(gè)感受這讓頭昏腦漲啊。但是累歸累，我一分鐘測(cè)試的時(shí)候跳得最快的時(shí)候，我覺(jué)得，我好像已經(jīng)飛起來(lái)了，而且我覺(jué)得我還是第一個(gè)不用任何工具就能飛起來(lái)的人類呢！
家庭跳繩比賽作文 篇15
今天，我在家里學(xué)跳繩。
媽媽先給我示范了一遍，然后我自己跳了起來(lái)。繩子好象跟我做對(duì)，總是要絆住我的腳。不一會(huì)兒，我就滿頭大汗了，我有一點(diǎn)泄氣了。媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“慢慢來(lái)，一定會(huì)跳好的。”接著還糾正了我跳繩姿勢(shì)，我接下來(lái)跳了幾下，沒(méi)有象上次那么笨重了。
經(jīng)過(guò)我勤學(xué)苦練，終于“功夫不負(fù)有心人”，我學(xué)會(huì)了跳繩。
通過(guò)這件事，我懂得了無(wú)論做什么事要有恒心有毅力，不要在困難面前低頭，就一定能夠取得最后的成功。
家庭跳繩比賽作文 篇16
現(xiàn)在，我們學(xué)校每個(gè)星期都會(huì)有陽(yáng)光一小時(shí)活動(dòng)。在活動(dòng)中，我看到別的小朋友跳繩跳得很好，繩子很“聽(tīng)話”，隨著節(jié)奏不斷起舞，我非常羨慕，于是，我跟爸爸說(shuō)：“我也想學(xué)跳繩�！�
爸爸爽快地答應(yīng)了。他給我買(mǎi)了一根繩子準(zhǔn)備教我。剛開(kāi)始繩子總是“不聽(tīng)話”，一下都跳不好，我有點(diǎn)泄氣了，真想把繩子摔到地上，然后狠狠地“教訓(xùn)”它一頓：為什么不聽(tīng)我的話！爸爸見(jiàn)了，輕輕地告訴我：“學(xué)任何東西都要有耐心，要掌握竅門(mén)，要帶者頭腦去做。用心就可以把事情做好，用腦就可以把事情做對(duì)。聽(tīng)了爸爸的話，我又重新練了起來(lái)。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的用心、用腦地練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。雖然跳得不是很好，但至少我的繩子”聽(tīng)話“了。
家庭跳繩比賽作文 篇17
學(xué)校馬上要舉辦“三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)”了，張老師說(shuō)：“跳繩是一種全身性的活動(dòng)，能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)全身新陳代謝，又能使人心情興奮起來(lái)。跳繩能促進(jìn)數(shù)學(xué)觀念，能促進(jìn)心靈手巧，能培養(yǎng)節(jié)奏平衡。”跳繩的好處真是太多了，可是我不會(huì)跳繩，這幾天中秋節(jié)放假，姐姐教我跳繩，姐姐教我說(shuō)：“腿要直、不能軟、不能下蹲，手要握著繩柄，全準(zhǔn)備好，就可也跳了�！�
我記住姐姐的要領(lǐng)，可是，一連幾次都沒(méi)有跳過(guò)去，姐姐說(shuō)：“別著急慢慢來(lái)�！蔽异o下心來(lái)繼續(xù)跳，終于跳過(guò)去一個(gè)，我心里非常高興，繼續(xù)跳了半個(gè)小時(shí)趕媽媽叫我和姐姐吃飯時(shí)我就可以跳六個(gè)了，這是我想起媽媽給我講的成語(yǔ)故事《熟能生巧》只要每天堅(jiān)持練習(xí)，一定能把跳繩跳，跳得非常棒。
加油，只要我堅(jiān)持練習(xí)，一定會(huì)成功的`。
家庭跳繩比賽作文 篇18
晚上做完作業(yè)以后，我練了會(huì)跳繩。因?yàn)槲乙獏⒓右粠б惶K比賽，所以媽媽帶著我練習(xí)跳繩，媽媽帶我能跳十下。后來(lái)媽媽單獨(dú)跳，我給媽媽數(shù)了一下，第一次媽媽一分鐘能跳80個(gè)，第二次能跳84個(gè)。后來(lái)我單獨(dú)跳，能連跳10個(gè)。
比賽前這短時(shí)間，我要好好練習(xí)跳繩，要爭(zhēng)取一分鐘跳100個(gè)。
家庭跳繩比賽作文 篇19
我今天放學(xué)回到家寫(xiě)完作業(yè)就練跳繩，今天我和爸爸媽媽比賽看誰(shuí)30秒里面跳得多。
我總共練了6次跳繩，最多的時(shí)候我40秒能跳90個(gè)，但30秒只能跳83個(gè)，所以我還要繼續(xù)努力，向周老師說(shuō)的要到90個(gè)，為班級(jí)爭(zhēng)光，要保護(hù)我們班級(jí)的榮譽(yù)，我很高興進(jìn)步了一點(diǎn)。
家庭跳繩比賽作文 篇20
今天下午的第二節(jié)課，我們五年組進(jìn)行了一場(chǎng)跳繩比賽，我們班的40名同學(xué)很緊張。
“滴！”哨聲想起來(lái)了，比賽也隨著哨聲開(kāi)始了，40名同學(xué)立刻跳了起來(lái)，“1、2、3……”數(shù)目一個(gè)個(gè)增加，“96、97、98、99、100！”“滴！”哨聲又一次響起，對(duì)面的同學(xué)開(kāi)始報(bào)數(shù)，輪到我了，我對(duì)面數(shù)數(shù)的同學(xué)說(shuō)：“100個(gè)！”我聽(tīng)了，又高興又嘆氣，高興我參加了這個(gè)比賽，嘆氣我跳的不是很多，但我又自己安慰道：“沒(méi)事，就40秒鐘，40秒跳100個(gè)，如果1分鐘的話我一定會(huì)跳140多個(gè)�！蔽胰タ次覀儼嗟耐瑢W(xué)，有的高興，有的失望，還有的嘆氣。
接著，我們班開(kāi)始給別的班數(shù)。
七班同學(xué)跳的很快，40秒鐘跳一百一十多個(gè)，另我們班同學(xué)非常妒忌，接著我們便離開(kāi)了場(chǎng)地，最后，我們班在樓梯門(mén)口留下了一張紀(jì)念照片，大家齊聲喊：“茄子！”我想，這時(shí)候，其他同學(xué)心里一定非常甜。
這次跳繩比賽我們大家又緊張又高興�。�
家庭跳繩比賽作文 篇21
去年秋天，我們學(xué)校展開(kāi)了一次極烈的跳繩比賽。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，躍躍欲試，跟一只只靈巧的小白兔似地，練習(xí)著跳繩，準(zhǔn)備這著場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽。
比賽那天，同學(xué)們把椅子搬到操場(chǎng)上，井井有條的放好�？�！賽場(chǎng)上好一片熱鬧的場(chǎng)面。搖繩的同學(xué)站在指定位置，隨時(shí)準(zhǔn)備著。只見(jiàn)裁判員張老師走到主席臺(tái)上，莊嚴(yán)的宣布：跳繩比賽正式開(kāi)始！一聲清脆的哨響，比賽開(kāi)始了。有幾位同學(xué)高聲喝彩、助威，喊著：“團(tuán)結(jié)就是力量，六（四）班必勝！六（四）班必勝……”比賽的同學(xué)聽(tīng)見(jiàn)后，跳得更加起勁了。比賽的人還在自如地跳著，跑著，突然我們班的賈勝文被跳繩拌了一跤，摔倒在地上，同學(xué)們趕快扶他起來(lái)，而他卻象無(wú)事一樣，繼續(xù)跳。一聲響徹云霄的哨聲傳到我的耳中，比賽結(jié)束了。張老師宣布：“第一名是六（4）班，第二名是……”操場(chǎng)上響起了一片掌聲和歡呼聲。
我們?cè)跉g笑聲中結(jié)束了這場(chǎng)比賽。
家庭跳繩比賽作文 篇22
跳繩比賽快到了，一天，平平接到老師的通知，說(shuō)下個(gè)星期3舉行跳繩比賽，而且平平是運(yùn)動(dòng)員。平平非常高興，因?yàn)樗梢詾榘嗉?jí)爭(zhēng)光。
在這幾天，平平只要做完作業(yè)，就刻苦練習(xí)，心想：“我必須拿到前3名�！�。終于到了比賽的那一天，在跳繩比賽的早晨，平平起得很早，穿戴整齊，就奔跑著來(lái)到了學(xué)校，他懷著必勝的信心走到了比賽場(chǎng)。
比賽開(kāi)始了，在歡快的音樂(lè)中和同學(xué)的歡呼生中，平平用自己真正的本領(lǐng)輕松的完成了比賽。比賽成績(jī)宣布了平平竟然得了第一名，有好多沒(méi)有贏得比賽的同學(xué)正在爭(zhēng)先恐后的問(wèn)著平平，他們說(shuō)：“平平你是怎樣贏得比賽的？”平平回答到：“我每天都再練習(xí)，沒(méi)有依賴父母也沒(méi)有偷懶，才能得到這樣的好成績(jī)�！�
又有一個(gè)同學(xué)們問(wèn)他：“你跳繩的時(shí)候摔過(guò)跤嗎？”平平回答到：“我跳繩的時(shí)候當(dāng)然摔過(guò)跤了，還被繩子打到手臂和身上好多次呢！但是我還是勇敢的堅(jiān)持下來(lái)，繼續(xù)練習(xí)�！�
所以同學(xué)們有付出，就有收獲，你們一定要學(xué)平平哦！
家庭跳繩比賽作文 篇23
過(guò)幾天就要在學(xué)校進(jìn)行三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)了。三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)是跳繩比賽。我們學(xué)校的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)分兩種：第一種是小繩，第二種是大繩。我就是我們班大繩隊(duì)的一個(gè)隊(duì)員。其中小繩我們二年級(jí)分兩種：第一種是前挽花、后挽花；第二種是一帶一和技術(shù)跳。一帶一我要給大家說(shuō)一下：“一帶一分兩種，第一種兩個(gè)人面對(duì)面跳；第二種是兩個(gè)人橫著并排跳�！蔽覀儸F(xiàn)在練得是第二種。現(xiàn)在我們不管是一年級(jí)、二年級(jí)、三年級(jí)，四年級(jí)、五年級(jí)、六年級(jí)，全體都在一起跳繩。
雖然說(shuō)我們班上次拿了第一名，但是我們班的體育楊老師說(shuō)“這次我們班連前三名也拿不上了。但是我們班的同學(xué)都沒(méi)有泄氣，還在專心的練習(xí)。現(xiàn)在我們班還是早上來(lái)了，課間練跳繩。現(xiàn)在就連跑操的時(shí)間也節(jié)約出來(lái)練跳繩了。我相信我們班這樣練下去一定可以拿到第一名的。
家庭跳繩比賽作文 篇24
從小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始，老媽就讓我每天晚上都要堅(jiān)持跳繩。我不同意，玩的時(shí)間都快不夠了，哪有時(shí)間跳繩呢？但老媽則拋出跳了非常有道理的理由：
1、我平時(shí)太懶，在學(xué)�？隙ǘ疾辉趺催\(yùn)動(dòng)，跳強(qiáng)可以保證每天的運(yùn)動(dòng)量。
2、學(xué)校里有測(cè)試，在家里每天練習(xí)，到時(shí)候也有準(zhǔn)備。
3、現(xiàn)在是長(zhǎng)身體的時(shí)候，跳強(qiáng)可以長(zhǎng)得更高。好吧，綜合以上幾點(diǎn)，我不跳繩有點(diǎn)說(shuō)過(guò)不去呢！
連續(xù)跳幾天可能可以堅(jiān)持下去，可每天都堅(jiān)持，可是一件相當(dāng)不容易的事了，每天寫(xiě)完作業(yè)后就要跳繩，以前小一點(diǎn)還好，作業(yè)少，有大把時(shí)間，從三年級(jí)始，主科增加成了四門(mén)，那么多作業(yè)，寫(xiě)完都不早了，還要看一小時(shí)的課外書(shū)，哪有時(shí)間看課外書(shū)呢？更何況，老媽的要求都提升到每天跳整整1000個(gè)了！盡管作業(yè)變多，但老媽的要求始終不變，在她的強(qiáng)硬要求下，我能仍堅(jiān)持著跳繩……堅(jiān)持就有收獲，在學(xué)校測(cè)試中當(dāng)別人為跳60個(gè)一分鐘而煩惱時(shí)，我已經(jīng)能跳每分鐘160個(gè)了。甚至有一年，我兩次成績(jī)都在200個(gè)以上。跟他們“瘋狂”練習(xí)對(duì)比，現(xiàn)在的我到輕松許多，這就是所謂的“先苦后甜”吧。
雖然我事到如今對(duì)跳繩這事仍沒(méi)有充滿“熱愛(ài)”，但至少我已終對(duì)它習(xí)慣了……
家庭跳繩比賽作文 篇25
鍛煉身體，提高身體素質(zhì)是我們每個(gè)新時(shí)代好少年的必修課。
這學(xué)期開(kāi)始，老師就給我們布置了跳繩檢測(cè)。跳繩是我的弱項(xiàng)，不會(huì)跳繩，我該怎么辦呢?我只好回家請(qǐng)姐姐教我。姐姐說(shuō)要跳好繩必須先調(diào)整好繩的長(zhǎng)度，從基本功開(kāi)始練習(xí)。先雙腳跳，然后單腳跳，跳繩的時(shí)候要先慢后快，循序漸進(jìn)。我按照姐姐教我的方法，慢慢練習(xí)。果不其然，我真的學(xué)會(huì)了跳繩。從一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快，一次比一次跳得多，一次比一次跳的好。
隨著時(shí)間的推移，我不但學(xué)會(huì)了雙腳跳，還學(xué)會(huì)了單腳跳。跳繩不但讓我鍛煉了身體，提高了體質(zhì)，還讓我明白了一個(gè)道理，身體是我們將來(lái)建設(shè)祖國(guó)的本錢(qián)，因此我們要刻苦鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，認(rèn)真學(xué)好每一項(xiàng)體育項(xiàng)目，做新時(shí)代的好少年。
家庭跳繩比賽作文 篇26
班上每個(gè)人都會(huì)跳繩了。而我卻怎么也學(xué)不會(huì)，媽媽告訴我，認(rèn)真點(diǎn)，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)了。
星期三，老師讓我們回家每人買(mǎi)一根跳繩，必須跳100下，每天練習(xí)�；氐郊椅屹I(mǎi)了一根跳繩就在外面學(xué)跳了。我只跳了幾個(gè)，就已經(jīng)跳不動(dòng)了，媽媽說(shuō)：“這樣可不行，跳時(shí)不要跳太高，繩子落地時(shí)腳跳起來(lái)就行了，要不然腳會(huì)沒(méi)力氣的�！蔽艺諎寢屨f(shuō)的去做，果然跳得比以前多了。
到了第二天下午，我們要去比賽，我非常緊張，但我又想起媽媽說(shuō)的話，開(kāi)始第一項(xiàng)比賽了，我很擔(dān)心自己在大家面前出丑。很快就到了跳長(zhǎng)繩，我更加緊張，這樣快的速度我跟不上。到我了，我等繩落地時(shí)，就一下子沖了進(jìn)去，等繩落地時(shí)，我又一下子沖了出去，真痛快。
比賽進(jìn)行了很久，但我們還想跳�；亟淌胰チ�，老師說(shuō)：“同學(xué)們，你們真棒。不過(guò)還有幾個(gè)同學(xué)還不會(huì)跳長(zhǎng)繩�！蔽业靡庋笱蟮乜粗切┎粫�(huì)跳長(zhǎng)繩的同學(xué)，心理想著，我真棒。
回到家，我把今天比賽時(shí)我的情況說(shuō)給了媽媽聽(tīng)，媽媽對(duì)我的表現(xiàn)贊口不絕，我高興地笑了。
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