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      2. 健身的作文

        時間:2022-11-06 10:32:58 健身 我要投稿

        健身的作文(11篇)

          在平平淡淡的日常中,大家對作文都再熟悉不過了吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。相信許多人會覺得作文很難寫吧,以下是小編為大家收集的健身的作文,歡迎閱讀與收藏。

        健身的作文(11篇)

        健身的作文1

          暑假到來了,可我的肚子還沒瘦下來,我有些著急了,便下定決心要減肥了?蛇沒有一個健身計劃,我就思前想后的制定計劃了。

          經(jīng)過長期的鉆研和思考,我終于完成了一個健身計劃。內(nèi)容以下:1、每天完成10組仰臥起坐。(每組10個)2、每天繞政府跑3圈。(每圈400米)3、每天舉啞鈴各5—10次。

          當(dāng)然,不能光有計劃,還要有實際行動。今天就是我完成第一次健身計劃的時候,應(yīng)該不到一個暑假,我就能變得很健康了。

          加油,朱光照,你一定會勝利的!

        健身的作文2

          今天我看到了一群非常有毅力的人,他們是一群正在健身房里鍛煉的大哥哥。

          他們有的在鍛煉臂力,有的在鍛煉腹肌,還有的在鍛煉腿部的力量,他們個個大汗淋漓。其中,令我印象最深刻的是一個很年輕的大哥哥,他穿著黃色的衣服,正在舉重。他汗流浹背,臉上好像一付很吃力的樣子。他流的汗很多,每一滴汗都有一顆黃豆那么大,他的衣服緊緊貼在身上,你仔細(xì)看他的褲腳,他的褲腳還在一滴一滴的流著汗,你再看他站的地下,你會發(fā)現(xiàn)他的地下全是從他身上滴下來的汗。

          從他的身上,我看到了一種堅強的毅力,那種不怕吃苦的毅力,值得我們學(xué)習(xí)。

        健身的作文3

          今天我看到了一群非常有毅力的人,他們是一群正在健身室里鍛煉的大哥哥。

          他們有的在鍛煉臂力,有的在鍛煉腹肌,還有的在鍛煉腿部的力量,他們個個大汗淋漓。其中,令我印像最深刻的是一個很年輕的大哥哥,他穿著黃色的衣服,正在舉重。他汗流浹背,臉上好像一付很吃力的樣子。他流的汗很多,每一滴汗都有一顆黃豆那么大,他的衣服緊緊貼在身上,你仔細(xì)看他的褲腳,他的.褲腳還在一滴一滴的流著汗,你再看他站的地下,你會發(fā)現(xiàn)他的地下全是從他身上滴下來的汗。

        健身的作文4

          同學(xué)們,我,矮矮的個子,我想長高,10歲了,和8歲的人一樣高,多虧了我幸運,看書看到了怎樣健美,我決定自己安照書上的做,同學(xué)們,我怎樣安排健美計劃的呢?請看我的計劃:

          吃好:每天吃一個雞蛋;一杯牛奶;多吃水果,少吃零食。;運動好:每天鍛煉一小時;伸展運動十分鐘;跳繩十五分鐘;其他時間自選運動。;睡眠好:早晨六點起床,晚上九點睡覺,保持睡眠足。一段時間過去了,你看我,多高!

        健身的作文5

          在一個健身房里,有很多聲音,原來是健身器材在吵架。

          啞鈴哥哥得意洋洋地說:“你們誰都比不過我,人們一般都拿我鍛煉,因為其它鍛煉的器材都比我重,很少人能把它拿得動。所以,我才是最厲害的!迸懿綑C弟弟不服氣地說:“我才是最厲害的,因為很多人都拿我來跑步,有些人跑步那么快,都是我的功勞!备茆徯〗闵鷼獾卣f:“我才是最厲害的,在運動比賽中,我是最不可缺少的一樣?xùn)|西,所以我才是最厲害的!

          最后,呼啦圈阿姨說:“我們要團(tuán)結(jié),才對人們的作用大!

        健身的作文6

          暑假到來了,可我的肚子還沒瘦下來,我有些著急了,便下定決心要減肥了?蛇沒有一個健身計劃,我就思前想后的制定計劃了。

          經(jīng)過長期的鉆研和思考,我終于完成了一個健身計劃。內(nèi)容以下:1。每天完成10組仰臥起坐。(每組10個)2。每天繞政府跑3圈。(每圈400米)3。每天舉啞鈴各5-10次。

          當(dāng)然,不能光有計劃,還要有實際行動。今天就是我完成第一次健身計劃的時候,應(yīng)該不到一個暑假,我就能變得很健康了。

          加油,朱光照,你一定會勝利的!

        健身的作文7

          我把跑步的地點選在了學(xué)校的足球場和林陰小路。室友每天早上六點準(zhǔn)時拖我起床,大家一起鍛煉,相互鼓勁,相互監(jiān)督,挺有意思的。有時受天氣的影響,我就采取以走代跑的辦法補上這一課。爭取多走路,多爬樓梯。好在學(xué)校大,各個教學(xué)樓間隔得遠(yuǎn),各棟學(xué)生宿舍也是分區(qū)分片的,以前是以車代步,現(xiàn)在干脆做個“步行者”,多走無妨,只當(dāng)鍛煉身體了。

          晚上學(xué)習(xí)完后跳繩。開始的一兩天我老打結(jié),后來總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),發(fā)現(xiàn)跳繩的高度是關(guān)鍵。剛剛越過繩子既容易連貫流暢,還有可以延續(xù)時間,現(xiàn)在我的跳繩技術(shù)已經(jīng)很不錯了!

        健身的作文8

          著日出,看著朝霞,我和哥哥來到了健身廣場。

          “哇——廣場可真熱鬧呀!”

          有十幾個老爺爺在打太極拳,他們的姿勢有時好像在打麻將,有時好像白鶴展開翅膀,有時好像抱著大西瓜……

          有二十幾個阿姨在音樂中跳舞,他們的姿勢有時像風(fēng)車在轉(zhuǎn)動,有時像天女在散花,有時像在搗蒜,有時像蜻蜓點水……

          小朋友們像一只只快樂的小鳥,有的在玩滑梯,有的在玩皮球,有的在蕩秋千。我和哥哥呢?在玩翹翹板呢。

          真是一個熱鬧的健身廣場。

        健身的作文9

          健身的趣味健身,是大家的快樂所在;健身,是大家的健康所在。

          健身,是我們的生命源泉;健身,使我們生活的起點。

          呼啦圈一個圈圈圓又圓,花花綠綠顏色多,扭扭腰,扭扭臀,活動腰部益處多。

          皮球一個球,圓溜溜,一只手,拍一拍。

          一二三四五六七,堅持到底是勝利,球到哪里我到哪,“形影不離”是好友。

          滾鐵環(huán)一個鐵圈一根棒,棒子“栓”在圈圈上,繞著跑道滾一圈,鐵圈鐵棒不能離,堅持到底是勝利,我最厲害我最棒。

          大家共同來健身,強健體魄共來創(chuàng)。

        健身的作文10

          20xx年5月2日 星期五 晴熱鬧的健身廣場甘肅省靖煤公司二中小學(xué)部一(3)班 楊淇迎著日出,看著朝霞,我和哥哥來到了健身廣場!巴邸獜V場可真熱鬧呀!”有十幾個老爺爺在打太極拳,他們的姿勢有時好像在打麻將,有時好像白鶴展開翅膀,有時好像抱著大西瓜……有二十幾個阿姨在音樂中跳舞,他們的姿勢有時像風(fēng)車在轉(zhuǎn)動,有時像天女在散花,有時像在搗蒜,有時像蜻蜓點水……小朋友們像一只只快樂的小鳥,有的在玩滑梯,有的在玩皮球,有的在蕩秋千。我和哥哥呢?在玩翹翹板呢。真是一個熱鬧的健身廣場。

        健身的作文11

          今天,我和爸爸、媽媽去名人廣場玩,聽說那邊有水上健身球玩,我也想去玩一下。

          到了名人廣場,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見有幾個人在河里玩水上健身球。我說我也要玩,爸爸給我買了票,我排到了84號。馬上要輪到我了,我的心怦怦直跳。我小心地進(jìn)入球里,工作人員把球充滿氣,然后把它扔進(jìn)了河中,我在球里使勁地爬,爸爸讓我站起來,可是我好不容易站起來,沒過幾秒鐘又倒下了,一會兒我就滿頭大汗。我感到很熱,就躺下來休息,清涼的河水就在我身下流淌著…

          十分鐘后,我被拉上了岸,打開汽球,我又吸到了清新的空氣。啊,今天的水上健身球真好玩啊!

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