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      2. 健身的作文

        時間:2022-03-22 15:31:33 健身 我要投稿

        【精品】健身的作文集合五篇

          在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信許多人會覺得作文很難寫吧,以下是小編收集整理的健身的作文5篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        【精品】健身的作文集合五篇

        健身的作文 篇1

          運動不但可以鍛煉我們的身體,還能充實我們的生活,愉悅我們的心情。我最喜歡的一項運動就是晨跑。

          早上,剛一打開窗戶,清涼的空氣撲面而來,讓人神清氣爽。真是晨跑的好天氣。∥掖┖靡路铝藰,發(fā)現(xiàn)廣場上已經(jīng)有一些晨練的人了。我加快了步伐,向廣場的左側(cè)跑去,準備在廣場的周圍跑一跑,順便看一看周圍的景色。

          這是一條充滿綠茵的小道,天空被粗壯的樹干和分散的樹葉遮住了。我定睛一看,樹干上還有不少的錯落有致的鳥巢。我已經(jīng)聽到了鳥兒的鳴叫聲,是非常優(yōu)美的旋律,還透露出自然的氣息。我還在向前跑著,并不覺得疲倦,反而覺得自己的身心都得到了放松。

          剛跑出剛才環(huán)境優(yōu)美的小道,又到了健身場所。各種各樣的健身器材和設(shè)施,成了人們鍛煉的好地方。我跑著跑著,遇見了一個晨練的老奶奶,看上去有六七十了。她坐在一個健身器上,鍛煉自己的背部。我看到她的臉上似乎帶著一絲微笑。這位老奶奶的舉動,更是印證了“”這句話,也說明運動的確能給人帶來快樂。現(xiàn)在我的頭上已經(jīng)滲出一些汗珠了,但我還是向前跑著。

          拐過一個弧形的彎,我向出發(fā)的地點跑去。左邊的池塘里,有不少的魚兒。它們聚集在一起,就像是在一起打鬧、玩耍。最后,我跑回了起點,結(jié)束了這次的晨跑。

          運動不僅帶來健康,還帶來快樂。不管是我的切身經(jīng)歷,還是我的所見所聞,都說明了這點。那么,為什么還要天天呆在家里當(dāng)“宅男”呢,快加入運動者的行列吧,一起加入全民運動!

        健身的作文 篇2

          夕陽“舞”限好,只是近黃昏。

          我們村有一個特殊的班級,她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長是婦女主任,副班長就是我媽啦。大家會問那老師是誰?老師就是“電視”——“電”老師了。

          媽媽每天都是第一個到健身房,她把音樂一放,隊員們聽見音樂聲就有如鈴聲一般。陸陸續(xù)續(xù)地從村子的四面八方趕到村子的籃球場上,隨著音樂趕來的還有“粉絲團”——爸爸們。她們伴隨著美妙的音樂,動聽的歌聲,跳起了健身舞,周圍的“粉絲團”不時傳出掌聲和笑聲,不亦樂乎。隊員們都說跳健身舞不僅可以健身,還可以減肥。還真沒錯,之前我媽是一個大胖子,現(xiàn)在可苗條了不少呢!都是健身舞的'功勞。

          我媽的這個“大班級”給村里人帶來了不少的快樂,媽媽經(jīng)常自豪地和隊員們說,到時候她們不用“電”老師教,音樂一響就能跳出美麗的舞姿。據(jù)說媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵,我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團”。

          專家點評:

          這篇記敘文記敘了“媽媽健身團”的事情。語言質(zhì)樸無華,如“之前我媽是一個大胖子,現(xiàn)在可苗條了不少”“據(jù)說媽媽們還雄心勃勃地要登上星光大道”,富有生活氣息,而感情豐富。

        健身的作文 篇3

          你又沒有想過使你瘦小的身體變得健康;不再讓人嘲笑你是一個瘦弱無能的人;不再被你背上的那個書包壓得腰酸背疼。那就跟隨我來到我的秘密世界—體育鍛煉。

          我相信你一聽到“體育”這個讓人累得氣喘吁吁的項目,你就會十分苦惱。那你就看看我是怎樣經(jīng)歷這個痛苦而又美妙的過程吧!

          我小時候是一個瘦弱的小女孩,走到路上可以被風(fēng)吹得搖搖擺擺,而且經(jīng)常生病,就像溫室里的花朵,經(jīng)不住風(fēng)吹雨打,所以經(jīng)常請假,連課都上不好。一次偶然的機遇,使我喜歡上了一項運動—乒乓球。于是爸爸便給我報了這個考驗我的能力的活動。

          日復(fù)一日,我不知跑了多少圈,流了多少汗,摔過多少次,但是我沒有喊過一聲“累”,沒有喊過一聲“疼”。因為我明白,只有這樣,我才能讓身體好起來,不被同學(xué)欺負,才能讓爸爸媽媽臉上露出久違的微笑,不再為我擔(dān)心,憔悴。我要讓一切都變得充滿活力起來。

          終于有一天,我成功了,我不但把身體練好了,而且獲得了榮譽,這讓我感到無比自豪。真是“功夫不負有心人”啊!

          這一刻,我學(xué)會了健身。

          怎么樣,聽了我的故事,一定使你的心蠢蠢欲動了吧!我相信你也一定想鍛煉自己,挑戰(zhàn)自己。

          我們不但要學(xué)會健身,而且要讓自己變得堅強起來,不要讓你的心永遠躲在黑暗里,不要讓你的身體成為你的心理陰影,讓你的心隨太陽而陽光,活潑,讓你的身體隨火焰一樣跳躍,精神煥發(fā)。

          你們見過天空上的雄鷹嗎?他們的命運是無比痛苦而又悲慘的。剛出生沒幾天,先是被母親推下懸崖要自己學(xué)會飛翔。然后是把翅膀折斷再次被推下懸崖,經(jīng)過這樣的磨練,鷹成為天空的主人?墒且胱屪约旱纳傺永m(xù)幾十年,必須要經(jīng)過一番掙扎后,才能再次翱翔在廣闊的天空里。

          牽;ㄕf:向上攀吧,在頂梢,有地面望不見的絢麗。我們要學(xué)習(xí)牽;欠N頑強拼搏,堅持不懈的精神。也要像仙人掌那樣不希望自己的靈魂頹廢,我們要讓自己的身體強壯起來,迎接明天的輝煌。

          俗話說“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹?”所以,我們要努力拼搏,塑造一個完美的自己!

        健身的作文 篇4

          雷叔是一名體育教練,爸爸的好朋友,別看他身材粗壯,搞起體育運動來,身手那是相當(dāng)?shù)拿艚荩涸谟境乩,他時而像條魚,在水面浮游,時而像臺核動力潛艇,貼著池底長距離游動不用換氣;在網(wǎng)球場,他可是"老將出馬,一個頂倆",我和爸爸聯(lián)手"二打一"也干不過他;在健身房里,他脫了上衣,肌肉雖然遠比不上阿諾.施瓦辛格,但也還算符合我心中"猛 男"的標(biāo)準。

          上周日去雷叔那兒游泳時,他和老爸給我商量了一個健身計劃,跟我說了一大通,我也記不住,反正就是游泳、打網(wǎng)球、跑步什么的。不過,作為條件,我提出要在這些項目中增加我最喜歡的斯諾克,雷叔不僅答應(yīng)了,還保證會手把手地教我。

          本周末健身計劃就要開始執(zhí)行了,我先去試試看好不好玩,不好玩下次就不去了。

        健身的作文 篇5

          “醒醒,小懶蟲,太陽都曬屁股啦!”星期日一早,海寶調(diào)皮地踢了我兩下!霸僮屛宜瘯。”我不大情愿從被窩里爬起來。我剛刷過牙,洗把臉,海寶就拉著我說:“瞧你這胖嘟嘟的身材,得減肥啦!走,我們一起去鍛煉鍛煉!

          來到小區(qū)中央廣場上,這里的氣氛可熱烈了,“全民健身迎世博”的標(biāo)語下,到處是早起鍛煉的人們。海寶像變戲法似的從背后拿出一副鐵環(huán),“來,今天我來教你滾鐵環(huán)!边@銀光閃閃的鐵環(huán),我只是聽爸爸說過,那是他們那輩人兒時的游戲,因為他們小時候沒有電視,沒有游戲機,更沒有電腦,滾鐵環(huán)、打彈子、刮片子是爸爸他們課余活動。

          海寶熟練地用左手地扶了一下鐵環(huán),右手用推把輕輕地一推,鐵環(huán)乖乖地向前滾了起來!斑、咣”的聲音應(yīng)來了許多人好奇的眼光。海寶自如地控制著鐵環(huán)的滾動方向,還不時地在人群中穿來穿去,不一會兒,海寶推著鐵環(huán)回到我身邊!皝,你來試試!薄斑谚K”一聲,鐵環(huán)沒滾多遠就倒下了。再來一次,鐵環(huán)倒是滾出去老遠,但我的推把早就失去了對它的控制,最后還是歪歪扭扭地倒下了!皠e著急,慢慢來,像騎自行車一樣,鐵環(huán)是靠慣性保持站立狀態(tài)的,你要控制推力,保持它的速度。”海寶又給我做了一遍示范。幾個來回以后,我慢慢對鐵環(huán)有了些控制力了,雖然它還不時地倒下,但我能推著它走出十米、二十米了,然后,我推著鐵環(huán)一路小跑起來。我試著用推把向左輕輕壓住鐵環(huán)讓它向左拐,然后輕輕一拉,鐵環(huán)又向右轉(zhuǎn)啦!不知不覺中,我和海寶繞著小區(qū)跑了好幾圈。

          真好玩,一個簡簡單單的鐵環(huán),增強了我對健身的興趣。“明天還來,海寶,你還有其他健身的新點子嗎?”

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