健身作文300字匯總10篇
在我們平凡的日常里，大家對作文都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家整理的健身作文300字10篇，希望對大家有所幫助。
健身作文300字 篇1
我家住在金溪新村，這個小區(qū)開發(fā)較早，既沒有健身器材，也沒有游樂場所�？吹絼e的小區(qū)齊全的設(shè)施，本小區(qū)居民既羨慕又嘆息，唉，“春風(fēng)不度玉門關(guān)呀！”
最近，喜事來了，居委會給我們小區(qū)送來了溫暖，送來了關(guān)愛，新建了“健身樂園”。安裝了好多健身器材：有攀爬的，扭腰的，蹬腿的，壓腿的，還有腰部按摩器，太極推手器，太空漫步器，蹺蹺板等，真是五花八門，琳瑯滿目，“健身樂園”就在我居住的一號樓下，給我?guī)順O大方便。
自從有了“健身樂園”之后，我們樓下就熱鬧起來了。每天從早到晚來鍛煉、休閑的人絡(luò)繹不絕。孩子們就像花果山上的小猴，東玩玩，西蕩蕩，這里成了他們快樂的天堂，場地上空飄揚著童真的歡笑。年輕人在這里大顯身手，展示他們健美的身姿。老人們也來湊湊熱鬧，他們在這里舒展筋骨，精神倍增，好像也返老還童了。
如今，國泰民安、豐衣足食，人們的日子過得紅紅火火。兒童們無憂無慮，老人們安享晚年。更多的人愛護身體，注重鍛煉。國家和政府也越來越關(guān)心人民的健康水平。愿“健身樂園”如雨后春筍。愿我們龍的傳人生龍活虎，龍騰虎躍。
健身作文300字 篇2
把健身與自己的生活聯(lián)系在一起，并且將其“生機勃發(fā)”成生命中不可或缺的一種感覺，是當(dāng)前被緊張節(jié)奏和城市塵埃攪得頭昏腦漲的現(xiàn)代人的一種快樂。
在我居住的單元樓里，有一位非常喜好健身的年輕人。他的觀點是，21世紀(jì)的人，不光要愛健身，還要會健身，才能活得勝人一籌。在他來說，健身不僅僅是清晨跑跑步，或跳跳健美操。他說，健身更是一種感覺。于是，小城中各種運動場地總有他的身影。無論是最傳統(tǒng)的跑步，還是射箭，或是最新潮的攀巖，他都不會“空”。有時，他甚至學(xué)起三歲頑童，將一個“霹靂珠”套在掌心，滿街“溜”著玩。
由此我想到：現(xiàn)代人無論肩負(fù)著怎樣的重任，只要是想到健身、懂得健身、愛上健身，不說能“感覺”出一個紅光滿面，至少也會“蓬勃”出一派精神抖擻來。人是最注重感覺的，在“吃過了沒有？”的問候語早已成為陳年舊事的時候，現(xiàn)代人也就理所當(dāng)然地把“健康”與“幸�！甭�(lián)系在一起。雖然對有些人來說，健身的感覺或許沒有休閑來得愜意，也沒有旅游來得逍遙，但在你心情郁悶、坐立不安、精神緊張的日子里，如果能夠投入地“健身一把”，包管你會在滿身大汗中快樂起來，無論是酷暑還是嚴(yán)冬，你內(nèi)心的感覺永遠(yuǎn)都會像春天。
健身作文300字 篇3
瞻岐的健身公園是人們健身的好去處。
來到健身公園的腳下，呈現(xiàn)在我眼前的是一座高大的石門，灰色的石柱上面刻著一副對聯(lián)。沿著石階走去，沒走多久就可以看見一個亭子，深紅的柱子，白中點綴著一點點灰色斑點的坐椅。再往上走，你可以看見一個小小的“隧道",那里面有一塊黑板，黑板上寫著《義勇軍進行曲》的歌譜和歌詞。走出隧道，再走幾分鐘，就可以看見第二座亭子，這座亭子和第一座亭子幾乎一模一樣，只是它的頂上有雙龍戲珠的圖案，勾畫得是那樣得琳璃盡致。它的旁邊還有各種各樣的健身器，有跑步機、蕩腳器和按摩器等……再過去有一片竹林，那竹林一片翠綠，一陣列微風(fēng)吹來，又細(xì)又長的竹葉晃來晃去，還會發(fā)出“沙沙”的聲音。一直往上走，那狹窄的小路地面全是由一塊塊奇形怪狀的小石頭鋪成的，密密麻麻的，還具有按摩腳底的功能呢。登上山頂，那里的空氣真好，一陣列微風(fēng)吹為，使人神清氣爽。一眼向下望，在下面來來往往的汽車變成了一只只只小甲殼蟲，行走的路人便成了一只只渺小的螞蟻，一座座樓房變成了模型。
健身公園哪里都有新鮮的空氣和美麗的景色，希望你有機會去呼吸一下，去欣賞一下。
健身作文300字 篇4
近年來，健身器材成為大家離不開的健身主力，各種各樣的健身器材和設(shè)施，成了人們鍛煉的好地方，它不僅使我們參加體育健身活動的條件得到了改善，也美化了我們生活的城市環(huán)境。當(dāng)然了，我也喜歡圍著健身器材玩耍，因為它為我?guī)砹擞鋹偟男那�，讓我更健康、更快樂�?/p>
我們小區(qū)的健身器材有許多種，每到放學(xué)的時候我都會去那里玩一會兒，太空漫步機、引力器、秋千等都是我喜歡的健身器材，但我最喜歡的還是太空漫步機。太空漫步機能鍛煉人的下肢，提高人的協(xié)調(diào)力、平衡力，我最喜歡使用漫步機時的感覺，雖然和平時走路一樣，但又沒有踩著地，我想，在太空行走一定也是這種感覺，但鍛煉的時候一定要注意避免劇烈運動。我最期待的是即將安裝的太極推揉器，它是模仿太極推手的一種器材，我在威海度假的小區(qū)里就見過這樣的器材，它能夠鍛煉人身體的協(xié)調(diào)性和下肢的穩(wěn)定性，特別適合中老年人進行鍛煉，我也特別喜歡，它可以增強我們手腕、肘部、肩和膝等關(guān)節(jié)部位的活動能力，真正地達(dá)到緩慢而有效的運動效果。
全新的健身器材，新的色彩，騎馬器、三位扭腰器、太極揉推器、坐立式腰背按摩器……我期待著城市的新變化，盼望著這些新面孔，陪伴我們健康成長。
健身作文300字 篇5
前幾天，我家買來了一臺健身椅。
健身椅粗粗一看和普通的躺椅差不多，仔細(xì)看，椅子下面有六根彈力橡皮繩，普通躺椅可沒有橡皮繩。健身椅的頭部有手拉帶，兩旁有彎彎的扶手，前面是一付腳踏杠，腳踏杠向兩邊伸開，就像小羊頭上的角。整張椅子用天藍(lán)色的帆布墊鋪著，又軟又平整，睡在上面可舒服啦。爸爸可喜歡在椅子上健身啦，因為它可以幫爸爸減肥。媽媽也很喜歡玩，這樣能讓她放松疲倦的身子。早上，他們一起床就搶著在椅子上健身；晚上，他們邊看電視邊躺著健身。
家里有了健身椅，連他們每天傍晚的散步都取消了。我也很想玩，可是，椅子上面有“13歲以下的兒童請遠(yuǎn)離健身椅”的警告，我看了更加想玩，爸爸只好讓我躺在上面，搖著椅子享受享受。
家里買來了健身椅，我們都很喜歡。
健身作文300字 篇6
“嘿！傳球！”“注意籃板！”“快點過來，你防錯人了！”瞧！我和我們班的.籃球健將們又在操場上打籃球了。每天早上和放學(xué)后你都可以看見我們班愛運動的同學(xué)在學(xué)校自主健身的身影。
我，也是我們班的運動健兒之一 。現(xiàn)在，我們六年級學(xué)生星期二和星期四下午只有兩節(jié)課，所以愛運動的我總每天早晨或放學(xué)后總是呼朋引伴來到操場上盡情地運動，更多的是進行籃球比賽，直到鈴響了或媽媽電話不停地催，才背起書包，戀戀不舍地離開操場。
不僅在學(xué)校我會自主健身，每天回到家里，或雙休日，做完作業(yè)，我也會抓住運動時機，叫上賴在床上的爸爸和看電視的媽媽，陪我到小區(qū)樓下打羽毛球，乒乓球。久而久之，爸爸媽媽也喜歡上了運動�，F(xiàn)在，不用我說，他們也會陪我到樓下跑一跑，動一動。
現(xiàn)在，我的體質(zhì)變強了，免疫力提高了；人也越長越高；每天的心情也很愉快。我還參加區(qū)運動會和校運動會，體育成績也很不錯。這些都是自主健身給我?guī)淼暮锰帲?/p>
健身作文300字 篇7
學(xué)校為了凝聚各班團隊精神、增強我們的體能。所以舉辦一場健身操比賽。
全部的三年級學(xué)生都要參與比賽，每個班級都表現(xiàn)出勢在必得的決心，無不利用下課時間加緊練習(xí)，想和別班一較高下。 我們班也不例外，老師特別挑出幾個動作不太標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)，一再的修正，又設(shè)計俏皮有精神的口號要我們大聲喊出。比賽那天，輪到我們上場時我十分緊張。但我心中牢牢記住老師的叮嚀──大聲喊口號、動作要確實。全班整齊劃一的動作贏得掌聲，退場時我不禁松了一口氣。
最后，宣布比賽結(jié)果，我們班得了第四名，雖然成績不是最優(yōu)秀的，但老師還是感到很高興，送我們每人一枝黃色小鴨自動鉛筆做為獎賞。老師說：“雖然結(jié)果不是最棒，但是老師有看到同學(xué)全力以付的付出。”這是大家努力練習(xí)得來的成果，是屬于全班的榮譽。
班上有些害群之馬，練習(xí)的時候常開玩笑，原本我不看好班上同學(xué)的表現(xiàn)。但這次的比賽經(jīng)驗讓我明白，事在人為。凡事只要用心、找對方法，勇敢面對問題，迎接 挑戰(zhàn)，大多數(shù)人有共同的信念一起努力，就能獲得甜美的果實。
健身作文300字 篇8
爹是個地地道道的農(nóng)民，他不懂健身，卻是個閑不住的人，他有他的別樣健身。
從小在爹身邊生活的時間少，可在那為數(shù)不多的記憶力，爹總是忙碌著的。當(dāng)“嘚”“吁”等吆喝牲口的聲音遠(yuǎn)遠(yuǎn)的響起時，我們就知道是爹回來了。爹總是套著騾車，他走在車的旁邊。春天犁地，夏天拉水，秋天拉麥、冬季運肥，就這樣忙過了一季又一季，不知道他徒步走過的路到底有多少。
后來家里買了小四輪，家里的那頭騾子也淘汰了�？墒堑�是閑不住，于是買了幾只羊，繼續(xù)行走在村子周圍的山山川川。趕上天氣不好不能出去放羊的時候，爹就急得在家里轉(zhuǎn)出轉(zhuǎn)進，媽說她看著頭暈。
等我的孩子出生時，爹媽離開了家鄉(xiāng)來新疆給我?guī)Ш⒆�。我原以為他們可以過幾年消閑日子了，可是爹還是閑不住，樓上樓下走了一趟又一趟，還喊著要回家放羊。無奈，只得在我工作的連隊給他包了幾十畝地，這才打消了他回家的念頭。為了爹下地方便，我給他買了輛電動車，可他一次也沒騎過，每天就步行在家和地之間。
也許正是因為這樣的步行，是他身體精瘦但是很健康，一年到頭連感冒都很少得。只是他不知道，當(dāng)城里人在跑步機上揮汗如雨的時候，他堅持步行也是一種別樣的健身，這比城里人更時髦呢！
健身作文300字 篇9
今天，我要向大家介紹的是一種我媽媽常用的健身錘。從外觀來看，它像一個拖著長長尾巴的“蝴蝶結(jié)”。它大概有30厘米左右長，6～7厘米寬。是生活中必不可少的健身器材。
其實，在生活當(dāng)中，有多種形狀各異的健身錘，有木制健身錘、塑料健身錘。雖然木制健身錘的體積看起來很小，但它的作用很大。媽媽下班回來，累得腰酸背痛，媽媽便在背上錘一下，肩上敲一下。它可以消除疲勞，緩解疼痛。塑料健身錘，有彈性，方便攜帶，而不像那按摩器一樣不便攜帶，它價廉物美，很多人都喜歡用它。你也許會問我，木制健身錘比塑料健身錘硬，捶起來不痛嗎？不會，它雖然比塑料健身錘硬，但你絕不會感到非常痛。
健身錘比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多，健身錘它體積雖小，但可以隨身攜帶，隨時隨地做“自我按摩”；可按摩器呢？它那么大，怎么能隨身攜帶呢？所以它只有放在家里，只有回叫才能做按摩。所以說，健身錘是物有所值，經(jīng)濟實用。
今天我就介紹到這，希望這些健身錘能給更多的人緩解疲勞，能給更多人帶去歡樂和輕松是我最大的快樂。
健身作文300字 篇10
今天下午，媽媽和我到樓下打羽毛球。
我們石頭、剪子、布來決定誰來發(fā)球，媽媽勝利了。我們定的規(guī)則是：三局兩勝。首先，勝的人發(fā)球，我就像是個勇士一樣，一邊守著我的地盤，一邊注視著“敵軍”（媽媽）的導(dǎo)彈（羽毛球）何時發(fā)射，突然“敵軍”來了個“流星彈”，幸虧我眼疾手快向“敵軍”來了個“反彈彈”，我的“反彈彈”比她的“流星彈”還要快，我的“反彈彈”讓敵軍有點兒慌，不過，“敵軍”又馬上穩(wěn)住了陣腳，在我的“反彈彈”就要成功之際，對方突然把快要落下去的導(dǎo)彈彈起來，又向我發(fā)起了進攻，結(jié)果可想而知，我軍慘敗。不過，還有兩次機會呢！第二次，我發(fā)球，我一個落地導(dǎo)彈（扣球）就把敵軍打的落花流水，輕輕松松的和“敵軍” 打成平手。我想為自己的聰明鼓掌可不行，因為激烈的第三局開始了。我軍和敵軍大戰(zhàn)四個回合還分不出勝負(fù)，突然敵軍來了個“飛彈”，我想：我用敵軍在第一局用的制勝的法寶吧！所謂兵不厭詐嗎！我在“導(dǎo)彈”快要落地時，使了一個大海撈針，把“導(dǎo)彈”撈上來了，我又跳了起來，使用了我的絕招“大灌籃”，二比一我勝利了。
短短的幾分鐘，我喜歡上了羽毛球，更喜歡上了健身。我希望：下一屆的羽毛球的冠軍就是我！
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