有關(guān)健身作文400字4篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編收集整理的健身作文400字5篇，希望對(duì)大家有所幫助。
健身作文400字 篇1
在五年的小學(xué)生涯里發(fā)生了太多的事情，那些事讓我永生難忘。尤其是四年級(jí)時(shí)發(fā)生的一件事，至今還讓我記憶猶新。
我記得那是一個(gè)下午，我們?yōu)榱藨c�！傲ひ弧眱和�(jié)，所以班主任吳老師準(zhǔn)備放視頻讓我們學(xué)跳健身操。大家議論紛紛，猜測(cè)著這健身操是由誰來跳呢？有的說：“一定是體育老師跳的！”有的說：“也許是學(xué)校健身操隊(duì)來跳的！”還有的說：“是全年級(jí)數(shù)一數(shù)二的舞蹈尖子跳的！”真是眾說紛紜……
誰知吳老師一打開電視，我們驚呆了，視頻里竟然出現(xiàn)了一群我們學(xué)校的班主任們，她們走上了臺(tái)，哈哈，我們班的吳老師也在臺(tái)上。好戲上演了，只見老師們一掃在課堂上的威嚴(yán)，像一群活潑天真的孩子，老師們隨著音樂時(shí)而扭扭屁股，時(shí)而揮揮手上的彩條，時(shí)而邊踏步邊喊著“中國加油，北京加油”的口號(hào)。
不看不要緊，一看“嚇”一跳。我們各個(gè)笑得直不起腰，還有的抱著肚子大笑。吳老師看著我們笑成這個(gè)樣子，也不好意思地?fù)狭藫虾竽X勺：“唉！老師跳舞不是很正常嗎？”說完又向我們吐了吐舌頭，這一下我們笑得更歡了，都覺得吳老師變小十幾歲呢！仿佛跟我們一樣大呢！同學(xué)們照著視頻練起了健身操，更加有勁頭了，連我這個(gè)“舞盲”也很快學(xué)會(huì)了。
整個(gè)下午就在歡樂中度過了，在這個(gè)開心的下午我們都知道了老師不是只會(huì)嚴(yán)肅地給我們上課，她們也會(huì)給單調(diào)的教學(xué)生涯增加一點(diǎn)歡樂。
健身作文400字 篇2
放假前，老師就告訴我們一定要堅(jiān)持，千萬不能放棄，一不練，再跑就覺得難受;放假后，因?yàn)閼形颐刻炀桶阉艞壛�。果然今天的事情和老師說的一樣。
今天下午，老爸看我緊張的寫作業(yè)沒有休息，就硬逼著我跑步，我是心不甘，情不愿，但最終還是經(jīng)不住軟磨硬泡，無奈的被帶出家門。
從我家到公園操場(chǎng)，大約需要20分鐘，但對(duì)于當(dāng)時(shí)的我來說，希望到公園的路漫長而沒有盡頭，但最終我還是站在了操場(chǎng)門口，慢吞吞地走到起跑線上，開始了3圈的奔跑。
跑步時(shí)因?yàn)閿[臂，手伸在外面，所以跑完后手都凍得沒了知覺。當(dāng)然，除了這個(gè)，還有跑步時(shí)肚子疼，種種原因，導(dǎo)致跑完后整個(gè)人好像虛脫了，但這還沒結(jié)束，后面還有立定跳遠(yuǎn)，本來還要我打太極拳，但被我義正言辭的拒絕了，于是，又是5圈，跑完后我真的快趴下了，累死了!
跑完后，剛開始還不覺得，但經(jīng)過大約5分鐘后，耳朵內(nèi)部開始嗡嗡作響，很難受，幸好在睡了一覺后，自己好了，但耳朵不疼了，腿和肚子又開始作怪，第二天起床后，大腿開始劇烈疼痛，肚子也疼，真是火上澆油。
看來，跑步這項(xiàng)活動(dòng)還需要堅(jiān)持，不聽老師言，吃虧在眼前，說的真對(duì)。于是，我就對(duì)老爸說：“我要堅(jiān)持跑步，一定要叫我�！崩习钟淇斓卮饝�(yīng)了，當(dāng)老爸第二天叫我去跑步時(shí)，我早把昨天的豪言壯語丟到一邊了，開頭的一幕再次上演。但有所不同的是，這次我是高興地去的。
為了中考體育取得好成績，繼續(xù)努力。
健身作文400字 篇3
今天，我要向大家介紹的是一種我媽媽常用的健身錘。從外觀來看，它像一個(gè)拖著長長尾巴的“蝴蝶結(jié)”。它大概有30厘米左右長，6～7厘米寬。是生活中必不可少的健身器材。
其實(shí)，在生活當(dāng)中，有多種形狀各異的健身錘，有木制健身錘、塑料健身錘。雖然木制健身錘的.體積看起來很小，但它的作用很大。媽媽下班回來，累得腰酸背痛，媽媽便在背上錘一下，肩上敲一下。它可以消除疲勞，緩解疼痛。塑料健身錘，有彈性，方便攜帶，而不像那按摩器一樣不便攜帶，它價(jià)廉物美，很多人都喜歡用它。你也許會(huì)問我，木制健身錘比塑料健身錘硬，捶起來不痛嗎？不會(huì)，它雖然比塑料健身錘硬，但你絕不會(huì)感到非常痛。
健身錘比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多，健身錘它體積雖小，但可以隨身攜帶，隨時(shí)隨地做“自我按摩”；可按摩器呢？它那么大，怎么能隨身攜帶呢？所以它只有放在家里，只有回叫才能做按摩。所以說，健身錘是物有所值，經(jīng)濟(jì)實(shí)用。
今天我就介紹到這，希望這些健身錘能給更多的人緩解疲勞，能給更多人帶去歡樂和輕松是我最大的快樂。
健身作文400字 篇4
都說“生命在于運(yùn)動(dòng)”的確，運(yùn)動(dòng)能使生命增強(qiáng)活力，同時(shí)也能給我們帶來快樂。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班在“障礙運(yùn)球”項(xiàng)目上取得了年級(jí)第三名的好成績。我知道，這根我們平時(shí)刻苦練習(xí)是離不開關(guān)系的。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的前幾個(gè)星期，我們一來到學(xué)校就在操場(chǎng)上練習(xí)障礙運(yùn)球。同時(shí)，老師也會(huì)教我們運(yùn)球的技巧。經(jīng)過兩個(gè)星期的刻苦練習(xí)，我們的運(yùn)球水平得到了很大的提升。
到了運(yùn)動(dòng)會(huì)的那一天，老師對(duì)我們千叮嚀萬囑咐：“拍球的的時(shí)候一定不能抱球， 轉(zhuǎn)彎的時(shí)候一定要快�！�
比賽開始了，只見第一個(gè)同學(xué)像離弦的箭一樣拍著球飛快的沖了出去，繞過了重重障礙，把球也順利地傳給了下一位同學(xué)。我們一馬當(dāng)先，暫時(shí)是第一名。可不知道怎么的，我們的速度突然慢了下來。和我們一起小組比賽的兩個(gè)班看準(zhǔn)這個(gè)機(jī)會(huì)，趕緊沖了上去。我們就落后了。
我感到很失望，我想：我一定要趕上他們。終于到我了，我接過球后立刻竭盡全力的跑了過去，我的腳下像踩著風(fēng)，籃球也順從的聽著我的使喚，安全的傳到了下一位同學(xué)的手上。過了一會(huì)兒，比賽結(jié)束。我們?nèi)匀宦浜罅�。這讓我們感到很失望，我們都在互相埋怨對(duì)方。但老師隨后告訴了我們是年級(jí)第三的時(shí)候，我們一下子從失望變的高興，我從中明白了一個(gè)道理：人生不是一帆風(fēng)順的，但只要克服困難，努力拼搏，就可能會(huì)有意想不到的事情發(fā)生。要知道，陽光總在風(fēng)雨后嘛。
運(yùn)動(dòng)可以帶來快樂，而且也可以讓我們悟出一些人生哲理來。所以，讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來吧
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