【精選】健身作文400字4篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧,以下是小編為大家收集的健身作文400字4篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
健身作文400字 篇1
同學(xué)們,你們知道嗎?第29屆奧運(yùn)會(huì)正向我們走來,時(shí)間已經(jīng)屈指可數(shù)。在這期間,到處都暢想著健康、快樂、運(yùn)動(dòng)的篇章;全民健身迎奧運(yùn)的活動(dòng),更是促進(jìn)了迎奧運(yùn)的行動(dòng)。所以,健身成了老百姓們最熱門的話題,不信你看,到處都是健身的人群。
你瞧廣場(chǎng)這邊,成群結(jié)隊(duì)的老人正在扭秧歌呢!他們你說我笑,臉上洋溢著幸福的笑容,熱鬧的氣氛帶動(dòng)起歡快的人群,大家一起扭了起來,火紅的綢子舞起來,火紅的帕子轉(zhuǎn)起來,象征著火紅的中國動(dòng)起來。在看廣場(chǎng)那邊,排列整齊的中年人們正在打太極拳,一招一式都那么到位,敢與專業(yè)的人士相對(duì)比。再向廣場(chǎng)東邊遠(yuǎn)眺,小朋友們也不干示弱,在人群中跳起拉丁舞來,那優(yōu)美的舞姿吸引了許多人們,不時(shí)的為他們拍手叫好,他們別提有多得意了。再向廣場(chǎng)西邊遠(yuǎn)眺,銀發(fā)蒼蒼的爺爺奶奶們正在跳扇子舞呢!別看他們都年過花甲了,但他們的精氣神卻不低于小朋友們,你看爺爺奶奶們的表情、動(dòng)作、神態(tài)都那么到位。此時(shí)此刻,那火紅的扇子翩翩起舞,好像奧運(yùn)圣火一樣,大聲告訴人們:“奧運(yùn)來了!”
全民健身迎奧運(yùn),文明奧運(yùn)樹新風(fēng),和諧的中國盼奧運(yùn),文明的奧運(yùn)促和諧,讓我們來共同唱想和諧奧運(yùn)、健康奧運(yùn)、文明奧運(yùn)吧!
健身作文400字 篇2
李珉我家老爸有很多健身方法,現(xiàn)在我就給大家講講吧!
。ㄒ唬┐蜷_浴霸洗冷水澡我老爸有一個(gè)習(xí)慣,那就是每天晚上打開浴霸洗冷水澡,從不間斷。而每次他進(jìn)浴室后,浴室里就會(huì)傳出一陣“凄慘”的叫聲:“哦…啊……嗄……”而現(xiàn)在,隨著冬天的到來,那叫聲越來越大,越來越響,可爸爸卻仍然堅(jiān)持那樣做,因?yàn)樗J(rèn)為那樣能增強(qiáng)體質(zhì),少生病。的確,自從他那樣做以后,就沒有生過病呢!
(二)每天散步我老爸還有一個(gè)習(xí)慣,就是每天散兩個(gè)小時(shí)的步,他常說:“飯后百步走,活到九十九”。他如果一天沒有散兩個(gè)小時(shí)的步,就會(huì)在第二天補(bǔ)上。現(xiàn)在,就連我也受到了感染,跟著他一起散步了呢!
。ㄈ┏运刈罱,因?yàn)榘职职l(fā)現(xiàn)自己血脂偏高,便開始每天吃素了,不僅這樣,以前十分喜歡吃辣味的他現(xiàn)在根本不敢吃辣的東西了,不僅這樣,爸爸還要吃降血脂的藥,可以說是苦不堪言,不過正是因?yàn)檫@樣,更讓爸爸下了要鍛煉的決心。現(xiàn)在,爸爸的體質(zhì)更好了,這是他每天堅(jiān)持鍛煉的結(jié)果。
健身作文400字 篇3
今天下午,瀟瀟春雨過后,空氣格外清新,老師帶我們?nèi)コG嘟∩韴@,我們高興得又蹦又跳。
常青健身園位于常青小區(qū)的北側(cè),南北長(zhǎng)約100米,東西寬約40米,它是由一大一小兩個(gè)健身園組成的。
我們從南門進(jìn)入小健身園。小健身園四周是郁郁蔥蔥的樹木,樹蔭下,有七部健身器,上面涂著紅、黃、藍(lán)三種顏色。健身器的'種類很多,有蹺蹺板、扭腰器、健騎機(jī)……我最喜歡健騎機(jī),它的玩法是:兩手握把,兩腳放在踏板上,依靠自己的重量,通過拉、蹬、放來完成各種動(dòng)作,騎在上面,運(yùn)動(dòng)起來真有趣。
過了一會(huì)兒,老師帶領(lǐng)我們從小健身園的北門出來,進(jìn)入了旁邊的大健身園。大健身園的四周樹木很多,有婀娜多姿的柳樹,四季常青的柏樹,結(jié)滿果實(shí)的桃樹,蘑菇形狀的榆樹……最好看的是黃刺玫,它枝頭上正在綻放的黃色花朵,一串串、一片片,多得數(shù)也數(shù)不清。
大健身園的中心,有一個(gè)外型像花瓣似的花壇,花壇四周也有許多健身器,一些老人和孩子們正在上面做著各種健身動(dòng)作,他們的臉上露出了幸福的微笑。
常青健身園不但為大家健身帶來了方便,而且還美化了常青小數(shù)區(qū),我喜歡它。
這時(shí),時(shí)間到了,我們戀戀不舍地從北門走出了常青健身園。
健身作文400字 篇4
今天是全民健身日,我還是第一次聽說這種節(jié)日,游泳館今天還免費(fèi)開放一天呢!媽媽和吳佳琛媽媽約好帶我們?nèi)ビ斡?墒俏缬X一睡醒,媽媽的腳卻不舒服了,只好把我托付給吳佳琛媽媽了。
我?guī)嫌斡狙b備來到小區(qū)門口等吳佳琛她們,可是等啊等,怎么也見不著她們的身影,我急哭了,趕緊跑回家去。跑到半路遇見了媽媽,媽媽告訴我吳佳琛媽媽車壞了,讓我去她家樓下等,我只好又風(fēng)風(fēng)火火的往她家趕去。
我來島她家樓下,看見吳佳琛她們?cè)跇窍拢齻冋谲嚴(yán)锏刃捃嚨膸煾的!沒過多久一位叔叔來了,他趴下看看車就開工了。一會(huì)功夫就修好了,我們終于可以去游泳啦!
我們來到游泳管,迅速的換好衣服,走到泳池我驚呆了。人山人海,有人嬉水,有的比賽,有人觀賽,有救生員,還有主持人呢!可我和吳佳琛根本無心多看,只想玩水!我“撲通”一聲跳下了水,在水里來了個(gè)翻身轉(zhuǎn)。不一會(huì)吳佳琛也下來了,還有一個(gè)叫樂樂的小朋友也來和我玩。我們一起玩了刺激的“打水仗”,水下做動(dòng)作、看誰游的快,還有好多游戲?墒钦(dāng)我們玩的起勁的時(shí)候,吳佳琛媽媽就喊我們上岸了。我們?nèi)鐗?mèng)初醒,很不情愿的爬上岸。
哎!為什么吳佳琛的考級(jí)不是昨天也不是明天而偏偏是今天。
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