【精品】健身的作文錦集6篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，以下是小編收集整理的健身的作文6篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
健身的作文 篇1
人們常說(shuō)，健康的秘訣在于健身，健身能增強(qiáng)體魄，健身也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。所以，我愛(ài)健身。我愛(ài)跑步。
也許是因?yàn)樾r(shí)侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過(guò)我!可是，我耐力不足，400米長(zhǎng)跑就把我累得氣喘吁吁。于是，只要一有空余時(shí)間，我就 到體育場(chǎng)去練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)等。健身后的我感到渾身舒暢。長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持，我的耐力變足了，身體變棒了，長(zhǎng)跑對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直易如反掌。
正因?yàn)檫@樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見(jiàn)了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀!”跑步、 跳遠(yuǎn)等田徑類(lèi)項(xiàng)目都是我的強(qiáng)項(xiàng)，我還在校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳健身。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項(xiàng) 對(duì)我們很有幫助的健身。于是每當(dāng)我做完作業(yè)，便努力練習(xí)。
健身真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，妙極了!我最?lèi)?ài)好打籃球。每當(dāng)看到我國(guó)體育健兒在場(chǎng)上優(yōu)美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長(zhǎng) 大后也能像他們一樣，站在比賽場(chǎng)上，與對(duì)方一決高下。在爸爸的指導(dǎo)下，我的技術(shù)逐漸提高，并且自己研制了一套打球方法!我對(duì)打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣，我希 望以后能憑自己的能力為國(guó)爭(zhēng)光。我愛(ài)健身!我喜歡嘗試各種健身。我的座右銘是;只要多健身，才能有棒棒的身體。
健身的作文 篇2
天氣有些冷了，我卻老是生病，把爸爸媽媽都快急死了，我自己也很不舒服。于是我們?nèi)艘黄鹕塘苛艘粋�(gè)“健身計(jì)劃”，就是1、每天早上晚上各跳繩兩分鐘;2、每個(gè)周六爬香爐峰一次。
不知不覺(jué)，我們已經(jīng)堅(jiān)持了三個(gè)禮拜了。中間有一次我剛剛爬到一小半時(shí)，就摔了一跤，力氣也沒(méi)有了，腳也有些疼，爸爸說(shuō)我嬌氣，我很委屈，就哭了。爸爸更生氣了，這時(shí)媽媽跟了上來(lái)叫爸爸不要說(shuō)我，讓他自己先爬，然后就牽著我的手走到一旁的臺(tái)階上，讓我先休息一下，還邊檢查我的腳邊耐心地問(wèn)我是不是哪里不舒服，我哭著告訴媽媽我沒(méi)有力氣，頭有些暈，氣有些透不過(guò)來(lái)，媽媽摸摸我的頭，幫我擦了擦眼淚說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的蟲(chóng)蟲(chóng)，首先你要記住做任何事情都要量力而行。行，我們就堅(jiān)持;不行，我們就分析原因，看看有什么辦法可以解決�？拗粫�(huì)讓人瞧不起的。如果你覺(jué)得能堅(jiān)持媽媽就陪著你慢慢爬，好嗎?”聽(tīng)了媽媽的話，我心里也不別扭了，最后媽媽牽著我的手，爬一會(huì)、休息一會(huì)，用了平時(shí)3倍的時(shí)間，靠著自己的`毅力和媽媽的支持，還是堅(jiān)持爬到了香爐峰頂上和爸爸勝利會(huì)師了。到了山頂媽媽有些生氣地罵了爸爸幾句，原來(lái)我已經(jīng)發(fā)燒了，是粗心的爸爸不知道。爸爸立刻有些內(nèi)疚地摸了摸了我的頭，給我道歉，還說(shuō)我勇敢呢!
健身的作文 篇3
20xx年的寒假，我作為揚(yáng)子組假日小隊(duì)活動(dòng)的隊(duì)長(zhǎng)，組織了一次有意義的活動(dòng)——為社區(qū)的健身器材“洗澡”。
組織這次活動(dòng)可謂是一波三折。由于天氣時(shí)晴時(shí)雨，每當(dāng)確定了活動(dòng)時(shí)間，一場(chǎng)雨一來(lái)，就得取消了，這樣的情況出現(xiàn)了好幾次。終于有一天，一大早太陽(yáng)公公就露出了笑臉，我想：今天應(yīng)該不會(huì)下雨了吧！趕緊通知同學(xué)活動(dòng)。我讓媽媽幫我在班級(jí)群里發(fā)布活動(dòng)通知，而我用電話通知。
老天總算沒(méi)跟我作對(duì)，一直都是陽(yáng)光明媚。我拿著工具早早來(lái)到活動(dòng)地點(diǎn)等候成員的到來(lái)。不一會(huì)兒，張欣怡來(lái)了，緊接著，朱晉毅、倪嘵yu也來(lái)了。眼看著約定的時(shí)間就要到了，張欣怡著急地問(wèn)我：“鄭雅韻，我們什么時(shí)候開(kāi)始�。俊笨粗鴷r(shí)間一分一秒的過(guò)去了，我心里也很焦急，朱晉毅接過(guò)話說(shuō)：“還差好幾個(gè)人呢！再等一會(huì)吧！”我們又等了十五分鐘，可還是沒(méi)有人來(lái)。我想：我只知道張欣怡和朱晉毅的電話，其它人沒(méi)能電話通知，如果他們沒(méi)上網(wǎng)的話，自然不會(huì)看到活動(dòng)通知了。我們大家商量了一下，最后決定：人少也要干，只要大家盡力做就行了。然后，我宣布：“本次假日小隊(duì)活動(dòng)正式開(kāi)始！”話音剛落，大家立刻揮動(dòng)手里的工具忙碌起來(lái)。
由于前幾天一直下雨，健身器材上又是水、又是泥，很難擦干凈，可再大困難我們也不怕，擦一遍不行就再擦，直到把每一個(gè)器材都打掃干凈了。健身器材擦好后，我們又去清理地上的碎石塊。媽媽跟我說(shuō)過(guò)，在這里鍛煉、玩耍的老人和小孩比較多，我想：如果器材周?chē)兴槭拥脑挘先撕托『⒃阱憻捄屯嫠５臅r(shí)候很容易受傷的，我們一定要把石塊打掃干凈，給他們一個(gè)安全的活動(dòng)環(huán)境。這時(shí)，來(lái)了幾位老奶奶，看見(jiàn)我們的舉動(dòng)都夸贊我們是好孩子。
由于天氣寒冷，我們的手都被凍得紅紅的，可看著被我們“洗過(guò)澡”的器材干干凈凈的站在那里，我們心里暖洋洋的。
通過(guò)這次假日活動(dòng)，讓我懂得了：服務(wù)別人，快樂(lè)自己！
健身的作文 篇4
夕陽(yáng)“舞”限好，只是近黃昏。
我們村有一個(gè)特殊的班級(jí)，她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長(zhǎng)是婦女主任，副班長(zhǎng)就是我媽啦。大家會(huì)問(wèn)那老師是誰(shuí)？老師就是“電視”——“電”老師了。
媽媽每天都是第一個(gè)到健身房，她把音樂(lè)一放，隊(duì)員們聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè)聲就有如鈴聲一般。陸陸續(xù)續(xù)地從村子的四面八方趕到村子的籃球場(chǎng)上，隨著音樂(lè)趕來(lái)的還有“粉絲團(tuán)”——爸爸們。她們伴隨著美妙的音樂(lè)，動(dòng)聽(tīng)的歌聲，跳起了健身舞，周?chē)摹胺劢z團(tuán)”不時(shí)傳出掌聲和笑聲，不亦樂(lè)乎。隊(duì)員們都說(shuō)跳健身舞不僅可以健身，還可以減肥。還真沒(méi)錯(cuò)，之前我媽是一個(gè)大胖子，現(xiàn)在可苗條了不少呢！都是健身舞的功勞。
我媽的這個(gè)“大班級(jí)”給村里人帶來(lái)了不少的快樂(lè)，媽媽經(jīng)常自豪地和隊(duì)員們說(shuō)，到時(shí)候她們不用“電”老師教，音樂(lè)一響就能跳出美麗的舞姿。據(jù)說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵，我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團(tuán)”。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng):
這篇記敘文記敘了“媽媽健身團(tuán)”的事情。語(yǔ)言質(zhì)樸無(wú)華，如“之前我媽是一個(gè)大胖子，現(xiàn)在可苗條了不少”“據(jù)說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上星光大道”，富有生活氣息，而感情豐富。
健身的作文 篇5
早上8點(diǎn)鐘，健身節(jié)開(kāi)幕了，主席臺(tái)上迎面走來(lái)了兩個(gè)面帶微笑的小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。
我焦急地等待著，一邊聽(tīng)，一邊用渴望的目光注視著那五顏六色的氣球。
終于，主持人宣布“下面我們放氣球，跟我一起倒數(shù)！5—4—3—2—1”！“啪啪”幾聲，氣球你追我趕地飛上了天空。望著那些五顏六色的氣球，仿佛放飛了自己的希望，又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球，正在湛藍(lán)的天空中，自由自在地翱翔。
接著，進(jìn)行五年級(jí)的球操比賽，我們標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，整齊的步伐，贏得了評(píng)委的一致好評(píng)，我們班用辛勤的汗水換來(lái)了那金燦燦的第一名獎(jiǎng)狀。
下午的“賽龍舟”和“拔河”，我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。
“哈哈…”運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了，雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背，但我們鍛煉了身體，放飛了心情，集體的活動(dòng)讓我們的友誼得到了升華。明天我們會(huì)以更加的努力去面對(duì)學(xué)習(xí)。
健身的作文 篇6
我有一個(gè)小健身房，這個(gè)小健身房不在其他地方，它就建在我的家里，這是一個(gè)不用錢(qián)買(mǎi)票就能進(jìn)的地方，（我們家里的人）不過(guò)看上去像下了血本一樣，因?yàn)樵谖业募依�，吸附式大沙包、固定著的大單�?chē)，還有能讓姚明過(guò)不去的一個(gè)大單杠，我聽(tīng)說(shuō)在初中的操場(chǎng)上就變得全部都是單杠和雙杠了，而且初中每一次到操場(chǎng)上去做操的時(shí)候都是要跑著集合的，我聽(tīng)著就感到頭皮發(fā)麻。
我的小健身房可以說(shuō)就是我的戰(zhàn)場(chǎng)了，我這么一進(jìn)了戰(zhàn)場(chǎng)就有可能有幾成概率要幾十分鐘才能從無(wú)法自拔中走出，因?yàn)橹灰乙贿M(jìn)我的小健身房，就是可以拿錢(qián)的，就比如說(shuō)那輛大號(hào)的固定著的汗馬牌單車(chē)，我在自己的手機(jī)上下載了一個(gè)騎巴2專(zhuān)業(yè)版App來(lái)，在這里有許多模擬出來(lái)的場(chǎng)景可以騎行，老媽說(shuō)過(guò)，我每完成一個(gè)任務(wù)就以可以給我五塊錢(qián)的，我現(xiàn)在任務(wù)都完成了好幾次了，這些任務(wù)是可以重復(fù)玩兒的，我已經(jīng)讓老媽成功用光了一張卡了，用光了一張卡之后我也不怎么玩兒了，我又開(kāi)始玩兒起了大沙包，但是大沙包又太不經(jīng)打了……
我有一個(gè)小健身房，但健身房也是我玩的地方。
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