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愛上跑步,堅(jiān)持下去作文
我是一個(gè)一百多斤的小胖子,這也已經(jīng)伴隨我好多年了,曾經(jīng)也有很多次都想過要減肥,但是沒有一次是成功的,雖然有時(shí)候也會(huì)瘦下去幾斤,但過了個(gè)暑假或者寒假就又會(huì)長(zhǎng)回來(lái)。減肥這件事已成為我的一件大事,一次次地下定決心又一次次地失敗,我有時(shí)甚至不敢想我是否還能瘦下來(lái)。不為別的,就是每次看到自己喜歡的'衣服的時(shí)候都穿不下,每次還要因?yàn)樽约旱捏w型來(lái)考慮衣服的款式,每次都買不到自己非常喜歡的衣服,這也困擾了我很多年。
終于這一次,我是真的真的下定了決心,我一定要減肥,不通過節(jié)食,而是通過運(yùn)動(dòng)。而最不需要成本也最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)就是跑步。以前呢,因?yàn)榉逝职,每次上操跑兩圈我都?jiān)持不下來(lái),繞了一圈就從隊(duì)里出來(lái)了,這也造就了我一直減不下來(lái)。這一次下決心后,我每天晚上九點(diǎn)鐘都回去操場(chǎng)跑步,開始跑兩圈,三圈,再走幾圈,慢慢地跑得越來(lái)越多。我也漸漸愛上了跑步,并且我希望這一次,我能堅(jiān)持下去。不單單是減肥,對(duì)身體也有好處呀。每次跑完,舒活一下筋骨,都是感覺蠻舒服的。
也希望想要減肥的你或是想要鍛煉身體的你,也慢慢地去嘗試跑步,并堅(jiān)持下去。
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