寒假仰臥起坐作文500字
導(dǎo)語：做仰臥起坐，對許多人來說非常簡單，你喜歡做仰臥起坐嗎？在哪些關(guān)于仰臥起坐的事情呢？以下是小編收集整理的寒假仰臥起坐作文，希望對您有所幫助。
寒假仰臥起坐作文（一）
新年新氣象。從春節(jié)第一天起，我們一家人都要練習(xí)仰臥起坐。
一天，我剛洗完澡，就在床上做起熱身運動。一會兒，媽媽來幫我壓腳了。爸爸呢？則幫我計時。
“預(yù)備，開始。”隨著爸爸的一聲令下，我奮力起臥�！巴！！卑职执舐曅迹罢姘�！一份鐘50個標(biāo)準(zhǔn)的仰臥起坐�！蔽曳浅８吲d。休息了兩分鐘，我又上氣不接下氣地做了50個�！霸趺匆环昼姳壬洗紊僮隽�8個？”爸爸問。我爭辯道：“上次我的力氣都用完了，再說我……”“好了，你們倆別斗嘴了。”媽媽說，“該我上場了。”
由我當(dāng)裁判了。我坐在媽媽的.腳上，既負(fù)責(zé)計時，又兼任壓腳。媽媽的仰臥起坐做的緩慢而標(biāo)準(zhǔn)�！凹佑停瑡寢尲佑�！58秒、59秒、1分，停�！蔽艺f道，“媽媽，你比上次進(jìn)步了一個喔！”
爸爸可真夠懶的，居然在被窩里做。爸爸在被窩里做了30個。
我突然想起游泳隊張老師要求我們每天做100個仰臥起坐。“媽，我還得在做100個仰臥起坐，這是張大伯的要求�！闭f完，我又連續(xù)做了100個仰臥起坐，累得我“氣踹如�！薄�
經(jīng)過了許多天的練習(xí)，爸爸是越做越糟，媽媽是進(jìn)步驚人，我呢？和媽媽一樣，天天進(jìn)步！
看來，練和不練，認(rèn)真與否，確實是有差別的呀！
寒假仰臥起坐作文（二）
我和爸爸、媽媽都愛好體育，喜歡大自然，所以我的課余生活與體育鍛煉密不可分。
每天黃昏，我們?nèi)覉猿稚⒉降匠菂^(qū)廣場，這里可是民族文化大展臺，有老年組的腰鼓、劍術(shù)、太極，中年組的棋奕、國標(biāo)、秧歌，青少年組的街舞、滑輪、球技，兒童組雜亂無章的奔跑打鬧……還有戲曲愛好者自發(fā)組成的“業(yè)余戲迷大PK”，讓人賞心悅目。我和爸爸、媽媽一來到廣場就不知不覺跟著音樂節(jié)奏加入各自感興趣的隊列，融入民間娛樂的氛圍中樂不思蜀。
晚上睡覺前，我還要堅持做足十分鐘的'俯臥撐和仰臥起坐，爸爸對照時間記錄成績。媽媽說：通過這些娛樂結(jié)合運動項目的鍛煉，可以幫助我減掉身上的肥肉，讓我能健康成長。
周末，我們?nèi)疫�會騎著單車悠哉游哉地去郊外游玩，呼吸著田野夾雜花草的香甜空氣，感受著河邊輕柔的自然風(fēng)，爸爸還帶上魚具，教我釣魚。
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