初中適應期，贏在寒假
又是一年飛雪時節(jié)，寒假也就這樣跌跌撞撞的向我跑來，不論我是否準備好，它也不會給我一絲喘息的機會，我便又迎頭闖進了這短促的寒假生活。
去年的同一天，還坐在小學的教室中，可今年卻在初中的課堂，聽著初中老師充滿智慧的演講，嗬，這變化可真夠大的�！皩W習是一件苦差事”，這句話一點兒不假。以前總看哥哥姐姐們上了初中，懂得了更多知識，就羨慕得不得了，可真正上了初中，才知道，表面光鮮亮麗，可內心的酸苦只有自己才知道�。�
So，在這個極度關鍵的時候，我的假期一定要過的充充實實，即不能浪費一丁點兒的時光。
Frist，保持充足睡眠。一天最多十小時，最少八小時，早睡早起，這樣就可以精力充沛的迎接每一天的生活。初中的生活導致嚴重睡眠不足，甚至出現(xiàn)黑眼圈，所以，充足的睡眠是充實寒假生活的良好開端。
Second，保持健康身體。雖然是冬天，可運動是寒假生活中必不可少的。這項就靈活多了，依天氣而設定。如果溫度適宜，可以在戶外跑步、打羽毛球之類的，如果天氣較冷，可以在室內踢毽子、搖呼啦圈等。要保持健康的身體，才能有“本錢”去“革命”哦！
Third，保持書香生活。書籍是人類進步的階梯，正所謂“腹有詩書氣自華”，那么寒假生活絕不能少了閱讀，堅持每天閱讀一篇文章，或是優(yōu)美的散文，或是抒情的記敘文，也或是充滿哲理的`議論文。閱讀會提高我們的寫作水平，同時也會使我們對人生有更深的了解，這樣就可以讓書香滿溢整個寒假假期。
Fourth，豐富課外生活。課外生活會陶冶我們的情操，要適當的進行娛樂，從而培養(yǎng)我們高雅的生活情趣。每天花一些時間聽聽音樂，唱唱歌，彈彈琴等。也可以自己寫寫詞，作作曲，豐富我們的課外生活。適當的娛樂也會激發(fā)我們對學習的興趣。
Fifth，度過初中適應期，學習關鍵步。升入初中，學習的科目增多了，學習的壓力也增大了，那么小學時的學習方法就不可再用。所以一定要制定多套學習方法，從自身角度出發(fā)，在初一的上半學期一套一套試驗，找到最適合自己的學習方法，這樣一來，學習就會很輕松，不會特別壓抑。在試驗的過程中，也要不斷改進自己的方法，使其完美。比如我自己，我采用的學習方法結合了很多因素，可以說是多方面的，最主要的就是勞逸結合，次要的是無壓力，其中最重要，最不可缺少的一項就是定期與家人進行溝通，對近期的各種問題進行解決，其他各項是同上各個方面。其實，初中生活最重要的還是心態(tài)，要用積極的態(tài)度去對待，不要太有壓力，要放松，這一點家長也很重要，不要給孩子施加太多壓力，應該讓孩子感覺到父母是他堅強的后盾，不論怎樣都會鼓勵他。這樣孩子就會鼓勁前進。
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